6.6愛護眼睛-享受光明全國愛眼日takecareofeyes專業(yè)：眼科護理匯報人：稻殼兒節(jié)日介紹01Festivalintroduction了解沙眼02Learnabouttrachoma走進近視03intomyopia關愛視力04careforeyesight目錄CONTENTStakecareofeyes01takecareofeyes節(jié)日介紹FestivalintroductionDocer節(jié)日介紹Festivalintroduction01akecare

ofeyes1992年9月25日，天津醫(yī)科大學眼科教授王延華與流行病學教授耿貫一首次向全國倡議，在國內(nèi)設立愛眼日，并在天津召開了全國愛眼日第一次研討會。這一倡議受到眼科學界和眼科專家們的響應，決定每年5月5日為“全國愛眼日”。愛眼日誕生節(jié)日介紹Festivalintroduction01akecare

ofeyes視力保健呵護童真1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。1996年，國家衛(wèi)生部、國家教育部、團中央、中國殘聯(lián)等12個部委聯(lián)合發(fā)出通知，將愛眼日活動列為國家節(jié)日之一，并重新確定每年6月6日為“全國愛眼日”。節(jié)日介紹Festivalintroduction01akecare

ofeyes健康眼睛，健康生活1993年5月5日，天津首次舉辦愛眼日宣傳活動。受此影響，從1994年開始，北京、上海、廣州等國內(nèi)大中城市相繼在5月5日舉辦義診咨詢活動，同時宣傳愛眼日的意義。02takecareofeyes了解沙眼LearnabouttrachomaDocer了解沙眼Learnabouttrachoma02akecare

ofeyes告別沙眼盲，關注眼健康沙眼是由沙眼衣原體侵入結膜和角膜引起的慢性傳染性眼病，是致盲眼病之一。它會在眼皮里面上長出粗糙不平的顆粒，像沙粒一樣，所以叫沙眼。了解沙眼Learnabouttrachoma02akecare

ofeyes沙眼病的由來建國初期，沙眼是我國首位致盲性眼病，曾有“十人九沙”之說。隨著我國醫(yī)療服務體系的不斷完善，以及愛國衛(wèi)生運動的全面開展，我國沙眼流行狀況得到有效遏制。了解沙眼Learnabouttrachoma02akecare

ofeyes沙眼的預防1.

勤洗手，常剪指甲。2.

不和別人共用毛巾、臉盆和洗臉水。3.

不用臟手揉眼睛。4.

眼病流行時，不要到游泳池去游泳，以免傳染。了解沙眼Learnabouttrachoma02akecare

ofeyes沙眼病的由來建國初期，沙眼是我國首位致盲性眼病，曾有“十人九沙”之說。隨著我國醫(yī)療服務體系的不斷完善，以及愛國衛(wèi)生運動的全面開展，我國沙眼流行狀況得到有效遏制。最新的沙眼流行病學調(diào)查結果顯示，截至2014年底，我國活動性沙眼、沙眼性倒睫患病百分比分別為0.196%、0.002%，遠遠低于世界衛(wèi)生組織界定的沙眼流行區(qū)標準（5%，0.1%），證實我國已不再屬于沙眼流行國家，已經(jīng)實現(xiàn)了根治致盲性沙眼的目標。開闊全新眼界03takecareofeyes走進近視intomyopiaDocer走進近視intomyopia03akecare

ofeyes什么是近視眼近視眼也稱短視眼，因為這種眼只能看近不能看遠。近視眼在休息時，從無限遠處來的平行光，經(jīng)過眼的屈光系折光之后聚焦于視網(wǎng)膜前，而不是在視網(wǎng)膜上形成清晰的物像，遠視力明顯降低，但近視力尚正常。視力保健據(jù)了解，近視的原因主要有兩個，一個是遺傳，即父母高度近視的（600度以上），遺傳風險高達50%以上；一個是環(huán)境，主要是過度用眼和不良的用眼習慣造成的。走進近視intomyopia03akecare

ofeyes擦亮心靈之窗越是發(fā)達的城市近視率越高。因為發(fā)達城市接觸的高科技產(chǎn)品，如電腦、電子游戲等產(chǎn)品更早、更多，所以導致近視率上升。據(jù)了解，近視的原因主要有兩個，一個是遺傳，即父母高度近視的（600度以上），遺傳風險高達50%以上；一個是環(huán)境，主要是過度用眼和不良的用眼習慣造成的。走進近視intomyopia03akecare

ofeyes現(xiàn)代生活中導致近視的原因1.

由于電腦，電視，游戲機，以及手機登視頻設備長期不規(guī)律使用和觀看導致近視。2.

學習壓力過大，營養(yǎng)不良，讀書姿勢不正確導致的近視眼。3.

缺乏運動和正常休息4.

沉迷網(wǎng)絡游戲04takecareofeyes關愛視力careforeyesightDocer關愛視力careforeyesight04akecare

ofeyes愛眼護眼，專業(yè)專注。富含維生素A的食物：缺乏維生素A的時候，眼睛對黑暗環(huán)境的適應能力減退，嚴重的時候容易患夜盲癥。維生素A還可以預防和治療干眼病。所以每天應攝入足夠的維生素A。維生素A的最好來源是各種動物的肝臟、魚肝油、奶類和蛋類，植物性的食物中含有的胡蘿卜素可以在體內(nèi)轉化為維生素A，比如胡蘿卜、莧菜、菠菜、韭菜、青椒、紅薯以及水果中的桔子、杏子、柿子等。關愛視力careforeyesight04akecare

ofeyes護眼小常識1經(jīng)常做眼保健操，以及眼球操。2看電視的距離不小于3米，可根據(jù)電視屏幕大小調(diào)整距離，一般為屏幕斜對角線的3-5倍。看電視時要有環(huán)境燈光。3端正姿勢，做到三個“一”:眼書距離一尺，胸與桌后緣一拳遠，手距筆尖一寸。4不要在光線暗或直射陽光下看書、寫字；不要邊吃飯邊看書；不要在走路、躺臥和晃動的車上看書。5少玩游戲機，上網(wǎng)切忌癡迷.6切勿長時間讀書，0.5～1小時為宜，嚴防視覺過度疲勞7堅持體育鍛煉，多做戶外活動8每天睡眠時間國家規(guī)定小學生不少于10小時。9保證充分和全面營養(yǎng)，糾正偏食，多吃水果和各種蔬菜關愛視力careforeyesight04akecare

ofeyes眼繹精彩，科求完美富含維生素C的食物：維生素C是組成眼球晶狀體的成分之一。如果缺乏維生素C容易患白內(nèi)障。因此，寶貝應該在每天的飲食中注意攝取含維生素C豐富的食物，如新鮮蔬菜和水果，其中尤其以青椒、黃瓜、菜花、鮮棗、梨、桔子等含量最高。6.6感謝您觀看takecareofeyes專業(yè)：眼科護理匯報人：稻殼兒一站式辦公內(nèi)容服務平臺5大模板庫|

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|60+項AI應用服務圖標圖片文庫簡歷模板圖表字體備課組卷海報【聲明】本數(shù)字作品由稻殼兒提供，稻殼兒尊重知識產(chǎn)權，并注重保護原創(chuàng)設計師及用戶享有的各項權利。更多優(yōu)質(zhì)內(nèi)容前往：/?from=pinpai鄭重提醒：您對數(shù)字作品的使用行為應當遵循《WPS稻殼兒平臺服務使用協(xié)議》（/privacy/clean_docer）、《稻殼商用授權許可協(xié)議》（/activity/commercialdocer-protocol-202201/）的相關約定，包括但不限于：1、如您已購買稻殼個人商用特權，則您可在商用特權授權有效期內(nèi)在《稻殼商用授權許可協(xié)議》中個人商用特權范圍內(nèi)使用數(shù)字作品，數(shù)字作品僅用于以自然人為主體從事的商業(yè)盈利行為。2、如您代表您所在的組織已購買稻殼企業(yè)商用特權，則您所代表的組織可在商用特權授權有效期內(nèi)在《稻殼商用授權許可協(xié)議》中企業(yè)商用特權范圍內(nèi)使用數(shù)字作品。3、如您未購買任何稻殼商用特權（特別提示：稻殼會員及超級會員權益中不包含稻殼商用特權），則數(shù)字作品本身（包括但不限于文字模板、表格模板、演示模板等）及其包含的全部素材（包括但不限于字體、圖片、圖標、文本框、藝術字等）均不支持商用，僅能為您個人學習、研究或欣賞目的使用。4、您不可將數(shù)字作品中的全部或部分內(nèi)容用于復制再出售，或以出租、出借、轉讓、分銷、發(fā)布等其他