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第十二單元化學(xué)與生活課題2化學(xué)元素與人體健康本節(jié)課學(xué)習(xí)目標(biāo):3.初步認(rèn)識化學(xué)在幫助人類營養(yǎng)保健與戰(zhàn)勝疾病方面的重大貢獻(xiàn)。1.了解人體的元素組成;2.了解某些元素對人體健康的重要作用;
1.圖中幾種營養(yǎng)強(qiáng)化食品有哪些共同之處?你還能列出哪些類似的食品?討論:
2.人類為什么要生產(chǎn)營養(yǎng)強(qiáng)化食品?都添加了某種元素,如“碘”“鐵”“鈣”等。加鋅白糖、高鈣牛奶等。
主要目的是改善天然食物中營養(yǎng)元素的不均衡,以滿足人體正常的生長需要。
請同學(xué)們觀看以上三幅圖片,思考病人得了哪種疾病?說(或猜)出疾病名稱。
同學(xué)們,你們知道引起這種疾病的原因嗎?粗脖子病佝僂病齲齒讓我們通過本課學(xué)習(xí),一起來尋找病因吧!
請同學(xué)們閱讀教材
P97
~
P98
內(nèi)容,并思考如下問題:(1)組成人體自身的元素約有多少種?(2)常量元素和微量元素劃分的依據(jù)?人體中含量最多的非金屬元素是哪一種?含量最多的金屬元素是哪一種?這些元素是以什么形式存在的?它們對人體有什么作用?人體中元素的含量(1)組成人體自身的元素約有多少種?(2)常量元素和微量元素劃分的依據(jù)?人體中含量最多的非金屬元素是哪一種?含量最多的金屬元素是哪一種?這些元素是以什么形式存在的?它們對人體有什么作用?50多種
氧元素鈣元素①以水、糖類、油脂、蛋白質(zhì)和維生素形式→C、H、O、N②以無機(jī)鹽形式→Ca、P、K、Fe、Zn、I、Se等①常量元素(含量超0.01%),
主要有O、C、H、N、Ca、P、K、S、Na、Cl、Mg等11種
②微量元素(含量低于0.01%),
主要有Fe、Zn、I、Se、Mn、Mo、Cu、F、Cr等①構(gòu)成人體組織的重要材料;
②調(diào)節(jié)人體新陳代謝,促進(jìn)身體健康。
人體中若缺少某種常量或微元素,常常會引發(fā)疾病。
同學(xué)們知道前面圖中粗脖子病、佝僂病、齲齒是因?yàn)槿狈κ裁丛匾鸬膯幔康庠剽}元素缺鈣怎么辦?缺碘怎么補(bǔ)?下面,就讓我們研究一些具體元素對人體健康的影響,并從中找出補(bǔ)鈣、補(bǔ)碘的辦法。請同學(xué)信閱讀課本第98頁第二自然段鈣元素的相關(guān)知識。
鈣(Ca)→成人含量1.2Kg,主要在骨骼、牙齒中,缺乏易患佝僂病、發(fā)育不良、骨質(zhì)疏松等。奶類、肉類、豆類、蝦皮等食物含量豐富。閱讀課本第98頁第三自然段鈉元素與鉀元素的相關(guān)知識鈉(Na)、鉀(K)→主要以離子(Na+、K+)形式存在,維持體內(nèi)水分和恒定pH等。討論:運(yùn)動員在劇烈運(yùn)動、大量出汗之后,常會飲用一些含無機(jī)鹽的運(yùn)動飲料,為什么?
運(yùn)動員在劇烈運(yùn)動后時,大量出汗會從體內(nèi)隨汗液排出大量無機(jī)鹽,需要及時補(bǔ)充
閱讀課本第98頁最后一自然段和第99頁表12-1
了解常見的一些非必需元素與有害元素以及鐵、鋅、硒、碘、氟等必需元素對人體的作用和14-18歲人群每天攝入量。討論:人體缺少必需微量元素會得病,因此有人認(rèn)為應(yīng)盡可能多吃含有這些元素的營養(yǎng)補(bǔ)劑。你認(rèn)為這種想法對嗎?為什么?
這種想法不對,人體所需的微量元素有一個限度,過多、過少都不利于健康。課堂練習(xí)
1.下列物質(zhì)中,對人體無毒的是()
A.氯化鈉B.亞硝酸鈉C.甲醇D.一氧化碳
2.人體缺碘會影響正常的生命活動,成年人體內(nèi)缺碘易產(chǎn)生的病癥是()
A.甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)癥B.地方性呆小癥C.侏儒癥D.地方性甲狀腺腫大AD
3.微量元素在人體內(nèi)的質(zhì)量總和不到人體質(zhì)量的千分之一,但這些元素對人體的正常發(fā)育和健康起著重要作用。下列各元素全部屬于人體中微量元素的是()
A.Na、
Cl、OB.H、O、NC.N、Ca、CD.I、Fe、Zn
4.“群眾利益無小事,食品安全是大事”.下列不會導(dǎo)致食品對人體健康有害的做法是()
A.用干冰保藏易變質(zhì)的食品B.用報紙直接包裹食品C.用硫磺熏制辣椒、白木耳等食品D.用含亞硝酸鹽的工業(yè)用鹽腌制蔬菜DA人體中元素的種類有50多種1.常量元素(超0.01%),主要有O、C、H、N、Ca等11種2.微量元素(低于0.01%),主要有Fe、Zn、I、Se等。3.以水、糖類、油脂、蛋白質(zhì)和維生素形式→C、H、O、N,
無機(jī)鹽形式→Ca、P、K、Fe、Zn、I、Se等4.構(gòu)成人體組織的重要材料;調(diào)節(jié)人體新陳代謝,促進(jìn)身體健康。5.鈣(Ca)主要在骨骼牙齒,缺乏易患佝僂病、發(fā)育不良、骨質(zhì)疏松等。6.鈉(Na)、鉀(K),維持體內(nèi)水分和恒定pH等。7.非必需元素:如鋁(Al)、鋇(Ba)、鈦(Ti)等8.有害元素:如汞(Hg)、鉛(Pb)、鎘(Cd)等小結(jié)本節(jié)課主要內(nèi)容1.課本作業(yè):第100頁,
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