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文檔簡介
姓名:_________________編號(hào):_________________地區(qū):_________________省市:_________________ 密封線 姓名:_________________編號(hào):_________________地區(qū):_________________省市:_________________ 密封線 密封線 全國公共營養(yǎng)師考試重點(diǎn)試題精編注意事項(xiàng):1.全卷采用機(jī)器閱卷,請考生注意書寫規(guī)范;考試時(shí)間為120分鐘。2.在作答前,考生請將自己的學(xué)校、姓名、班級(jí)、準(zhǔn)考證號(hào)涂寫在試卷和答題卡規(guī)定位置。
3.部分必須使用2B鉛筆填涂;非選擇題部分必須使用黑色簽字筆書寫,字體工整,筆跡清楚。
4.請按照題號(hào)在答題卡上與題目對(duì)應(yīng)的答題區(qū)域內(nèi)規(guī)范作答,超出答題區(qū)域書寫的答案無效:在草稿紙、試卷上答題無效。一、選擇題
1、下列說法不正確的是()。A.總體分布較均勻、個(gè)體數(shù)量不太多時(shí)可采用群體抽樣B.當(dāng)總體較大時(shí),系統(tǒng)隨機(jī)抽樣比單純隨機(jī)抽樣更便于操作C.總體在某一方面的性質(zhì)存在差異時(shí)可采用分層抽樣D.抽樣方法很大程度的取決于抽樣目的
2、如膳食中含a—TE、β—TE、γ—TE各5mg,則總維生素E含量為()mga—TEA.7.6B.8C.9D.15
3、飲用牛奶后,常引起腸胃不適、脹氣、痙攣、腹瀉等不良反應(yīng),主要原因()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白質(zhì)酶缺乏
4、魚類腐敗可用K值來表示,K≤20%表明魚體新鮮,K值大于()表示魚體開始腐敗。A.30%B.40%C.50%D.60%
5、負(fù)荷尿?qū)嶒?yàn)服藥后,收集()小時(shí)內(nèi)所排出尿液,放入預(yù)先加入100ml化學(xué)防腐劑()的棕色小瓶中。A.2h,福爾馬林B.4h,福爾馬林C.2h,草酸D.4h,草酸
6、肝損害型毒蕈中毒的特殊治療藥物是()。A.阿托品B.巰基解毒劑C.美蘭D.抗菌素
7、從市場上購買的蘋果,回家后去除50g不可食部分,還留有250g可吃的部分,則蘋果的廢棄率是()。A.20%B.16.7%C.80%D.83.3%
8、人體內(nèi)出現(xiàn)維生素B12缺乏的原因可能是()。A.以食用畜肉為主B.以食用蔬菜為主C.以食用魚類為主D.以食用禽類為主
9、食品中所含熱能和營養(yǎng)素能滿足人體需要的程度被稱為()。A.食品的營養(yǎng)素密度B.食品的營養(yǎng)價(jià)值C.食品的熱能密度D.食品營養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)
10、母乳化奶粉中應(yīng)脫去牛奶中部分(),以減少腎溶質(zhì)負(fù)荷,并促進(jìn)其吸收。A.鈣、磷、鈉B.乳糖C.脂肪D.維生素D
11、患()缺乏的已發(fā)育成熟的成人會(huì)出現(xiàn)陽痿、性欲減退等表現(xiàn)。A.碘B.鎂C.鋅D.鈣
12、測得某食物樣品的含氮量為4g,則該樣品中蛋白質(zhì)含量為()。A.24gB.64gC.25gD.18g
13、二噁英化合物是一類穩(wěn)定的親脂性固體物質(zhì),分解溫度大于()。A.500℃B.10000℃C.700℃D.3000℃
14、下列有關(guān)氟的食物含量,一般來說,其正確說法為()。A.海洋動(dòng)物<陸地動(dòng)物B.植物食品<動(dòng)物食品C.l海水食品<淡水食品D.紅肉動(dòng)物>海魚類
15、正常人血漿的pH值為()。A.5.35—6.35B.6.35—7.35C.7.35—7.45D.7.45—7.55
16、食物蛋白質(zhì)含量應(yīng)為測定()乘以6.25。A.總碳B.總氧C.總氮D.總硫
17、嬰兒應(yīng)在()時(shí)開始添加含鐵豐富的食物。A.2—4個(gè)月B.3—4個(gè)月C.4—6個(gè)月D.6—8個(gè)月
18、已知A小區(qū)年平均人口數(shù)6367人,2004年缺鐵性貧血的患病人數(shù)為2433人,2004年缺鐵性貧血的地發(fā)病人數(shù)為658人,那么該小區(qū)2004年缺鐵性貧血的患病率為()。A.10.34%B.38.21%C.48.55%D.27.87%
19、衡量食不過量的最好的指標(biāo)為()。A.能量的推薦攝入B.體重C.高血脂的發(fā)生率D.糖尿病的發(fā)病率
20、下列兩個(gè)均屬于必需氨基酸的是()。A.苯丙氨酸、酪氨酸B.纈氨酸、蘇氨酸C.半胱氨酸、精氨酸D.亮氨酸、絲氨酸
21、下列哪種因素可以促進(jìn)非血紅素鐵的吸收()。A.膳食中的磷酸鹽B.蛋類中存在的卵黃高磷蛋白C.胃酸分泌減少D.肉、魚、禽類中含有的肉類因子
22、正常人血糖濃度為()mmol/l。A.2.9—4.1B.3.9—5.1C.3.9—6.1D.4.9—6.1
23、下列表述中,正確的選項(xiàng)是()。A.谷類主要提供能量、蛋白質(zhì)和脂溶性維生素B.谷類主要提供能量、碳水化合物和脂類C.谷類主要提供能量、蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)D.谷類主要提供能量和礦物質(zhì)
24、動(dòng)植物平衡的膳食結(jié)構(gòu)的代表國家是()。A.日本B.發(fā)展中國家C.歐美發(fā)達(dá)國家D.意大利、希臘
25、不限制進(jìn)食的健康初孕婦女體重增長的平均值為()。A.12.5kgB.15kgC.14.3kgD.25kg
26、維生素D3可以在人體內(nèi)合成,以下條件幾乎不能合成維生素D3()。A.低緯度地區(qū)B.中緯度地區(qū)C.高緯度北方地區(qū)冬季D.低緯度南方地區(qū)夏季
27、引起促進(jìn)胰液素釋放的最強(qiáng)物質(zhì)是()。A.蛋白質(zhì)分解產(chǎn)物B.鹽酸C.脂肪分解產(chǎn)物D.葡萄糖
28、谷類中的維生素主要以()為主。A.維生素AB.維生素BC.維生素CD.維生素D
29、下列不宜用于喂養(yǎng)嬰兒的奶制品是()。A.甜煉乳B.調(diào)制奶粉C.淡煉乳D.全脂奶粉
30、在米的淘洗過程中,主要損失的營養(yǎng)素是()。A.B族維生素和無機(jī)鹽B.碳水化合物C.蛋白質(zhì)D.維生素C
31、真空冷卻多用于表面大的葉蔬菜,冷卻的溫度一般在()℃為最佳溫度。A.2—3B.4—5C.5.5—6D.6—7
32、乳粉是以牛乳為原料,經(jīng)殺毒、濃縮和()而制成的粉末狀產(chǎn)品。A.冷凍干燥B.普通干燥C.微波干燥D.噴霧干燥
33、皮褶厚度可用來衡量()。A.身高增長情況B.坐高增長情況C.智力發(fā)育情況D.肥胖程度
34、一些成年人體內(nèi)()活性過低,大量食用乳及其制品可能引起乳糖不耐受的發(fā)生。A.蛋白酶B.脂肪酶C.糖苷酶D.乳糖酶
35、下列食用油中膽固醇含量最高的是()。A.豬油B.花生油C.牛油D.羊油
36、引起老年人巨幼紅細(xì)胞貧血的主要原因是()。A.鐵攝入不足B.鋅攝入不足C.維生素B12缺乏D.維生素B6缺乏
37、根據(jù)氮平衡指標(biāo),青少年的氮平衡應(yīng)()。A.>OB.=0C.<0D.≤0
38、對(duì)于改善營養(yǎng)缺乏不僅效果良好,而且價(jià)格低廉,適用于大面積推廣的是()。A.中草藥制劑B.營養(yǎng)素補(bǔ)充劑C.保健食品D.營養(yǎng)強(qiáng)化劑
39、下列何種礦物質(zhì)有助于血紅素的形成()。A.碘B.銅C.鈣D.鈉
40、蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用是指()。A.糖和蛋白質(zhì)混合食用,以提高食物生物學(xué)價(jià)值的作用B.脂肪和蛋白質(zhì)混合食用,以提高食物生物學(xué)價(jià)值的作用C.幾種營養(yǎng)價(jià)值較低的蛋白質(zhì)混合食用,以提高食物生物學(xué)價(jià)值的作用D.糖,脂肪,蛋白質(zhì)以維生素混合食用,以提高食物生物學(xué)價(jià)值的作用
41、魚類腐敗可用K值來表示,K≤20%表明魚體新鮮,K值大于等于()表示魚體開始腐敗。A.30%B.40%C.50%D.60%
42、()中膽固醇含量最高。A.豬肉B.豬肝C.豬腦D.豬膽
43、已知11—14歲男童的RNI為2400kcal/日,那么1名12歲男童的標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)為()。A.0.5B.1C.0.8D.1.6
44、按照目前我國膳食習(xí)慣,膳食中蛋白質(zhì)的主要來源是()。A.肉、魚、禽類B.豆類及豆制品C.蛋、奶類D.糧谷類
45、具有消除體內(nèi)自由基和過氧化物作用的營養(yǎng)素是()。A.鈣B.鐵C.硒D.碘
46、當(dāng)老年人某種營養(yǎng)素?cái)z取量達(dá)到EAR水平,那就意味著()。A.他缺乏這種營養(yǎng)素的概率是0.5B.他缺乏這種營養(yǎng)素的概率是1.0C.他缺乏這種營養(yǎng)素的概率是0D.都不對(duì)
47、維生素B1的最好食物來源是()。A.糧谷類B.蔬菜C.肉類D.水果
48、谷類中第一限制氨基酸是哪一種()。A.蛋氨酸B.賴氨酸C.色氨酸D.蘇氨酸
49、營養(yǎng)午餐中提供的能量和營養(yǎng)素應(yīng)達(dá)一天推薦攝入量的()。A.10%B.20%C.30%D.40%
50、以下哪條不是《中國居民膳食指南》的內(nèi)容()。A.食物多樣谷類為主B.進(jìn)食量與體力活動(dòng)要平衡,保持適宜體重C.吃清淡少鹽的飲食D.戒煙限酒二、多選題
51、黃曲霉毒素具有很強(qiáng)的毒性,對(duì)于因黃曲霉污染而變色的稻米,以下處理方法正確的是()。A.不再食用B.用醋浸泡一段時(shí)間后,洗凈即可食用C.用鹽水浸泡一段時(shí)間后,洗凈即可食用D.用清水將表面的霉菌洗掉即可食用
52、下列哪種因素可以促進(jìn)非血紅素鐵的吸收()。A.膳食中的磷酸鹽B.蛋類中存在的卵黃高磷蛋白C.胃酸分泌減少D.肉、魚、禽類中含有的肉類因子
53、碳水化物的供給量應(yīng)占總熱能的()。A.11%~14%B.20%~30%C.55%~65%D.40%
54、與蛋白質(zhì)代謝有關(guān)的維生素是()。A.維生素AB.維生素C.維生素B2D.維生素B6
55、我國發(fā)病率較高的糖尿病類型是()。A.1型糖尿病B.2型糖尿病C.特異型糖尿病D.妊娠糖尿病
56、調(diào)查某幼兒園膳食情況,如果三餐的能量分配為早餐30%,午餐40%,晚餐30%,某日三餐中各有20名、25名、20名兒童就餐,那么該日總?cè)藬?shù)為()。A.22B.25C.24D.20
57、消化吸收率最高的大豆食品是()。A.豆腐B.炒豆C.煮豆D.豆芽
58、癩皮病是由于缺乏()。A.維生素CB.維生素B1C.維生素B2D.尼克酸
59、平衡膳食寶塔中建議每天奶類及奶制品的攝入量是()。A.50克B.100克C.150克D.200克
60、孕期補(bǔ)充葉酸最有效的食物是()。A.綠色蔬菜B.肉類C.豆類D.葉酸強(qiáng)化食物
61、關(guān)于膽固醇的描述,下列不正確的說法為()。A.膽固醇能構(gòu)成細(xì)胞膜B.膽固醇可轉(zhuǎn)化成類固醇激素C.膽固醇不能合成膽汁酸D.膽固醇可轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素D
62、嬰兒蛋白質(zhì)AI值因喂養(yǎng)方式而異,人乳喂養(yǎng)與牛乳喂養(yǎng)的數(shù)值比應(yīng)當(dāng)是()。A.人乳喂養(yǎng)AI>牛乳喂養(yǎng)AIB.人乳喂養(yǎng)AI<牛乳喂養(yǎng)AIC.二者一致D.二者相近
63、飲用牛奶后,常引起腸胃不適、脹氣、痙攣、腹瀉等不良反應(yīng),主要原因()。A.淀粉酶缺乏或活性降低B.乳糖酶缺乏或活性降低C.脂肪酶缺乏D.蛋白質(zhì)酶缺乏
64、RNI可滿足群體中()個(gè)體需要A.50%B.97%~98%C.99%D.100%
65、運(yùn)動(dòng)后要促進(jìn)肌糖原快速恢復(fù)的最主要措施是()。A.3小時(shí)內(nèi)高糖飲食B.5小時(shí)內(nèi)高糖飲食C.12小時(shí)內(nèi)高糖飲食D.24小時(shí)內(nèi)高糖飲食
66、關(guān)于道德的說法中,正確的是()。A.人類道德是主觀思考的產(chǎn)物,沒有客觀依據(jù)B.道德是調(diào)節(jié)人與人之間關(guān)系的特殊行為規(guī)范C.道德同法律一樣,必須在外在規(guī)范的約束下才能發(fā)揮作用D.每個(gè)人各有各的道德觀念,以共同道德要求他人是不正確的
67、為阻斷仲胺和亞硝酸鹽合成亞硝胺,應(yīng)同時(shí)給予何種物質(zhì)()。A.維生素B12B.葉酸C.維生素B2D.維生素C
68、臥式標(biāo)準(zhǔn)量床或量板適用于()。A.5歲~6歲的兒童B.3歲以下的兒童C.10歲以上的少年D.所有人
69、下列不屬于社會(huì)主義職業(yè)道德基本規(guī)范的是()。A.愛崗敬業(yè)B.誠實(shí)守信C.服務(wù)群眾D.開拓創(chuàng)新
70、一只土雞宰殺去毛和臟腑后重1500克,烹調(diào)成紅燒雞2000克,吃完后廢棄雞骨重量為300克,廢棄油湯水重400克,該土雞的可食部為()。A.65%B.80%C.85%D.53.3%
71、()對(duì)于改善營養(yǎng)缺乏不僅效果良好,而且價(jià)格低廉,適用于大面積推廣。A.中草藥制劑B.營養(yǎng)素補(bǔ)充劑C.保健食品D.營養(yǎng)強(qiáng)化食品
72、營養(yǎng)補(bǔ)充劑可以提供能量為目的,故主要成分應(yīng)當(dāng)是()。A.維生素、礦物質(zhì)B.蛋白質(zhì)C.脂肪D.糖
73、下列物質(zhì)中,含維生素B12豐富的為()。A.菠菜B.葡萄C.谷物D.肉類
74、肝硬化合并腹水的患者,每日食鹽應(yīng)限制在()。A.1.2~2.0gB.2.2~2.5gC.3gD.3.5g
75、()中富含最理想的天然優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。A.牛奶B.牛肉C.雞蛋D.魚肉
76、下節(jié)哪些食品老年人不宜多食,以免引起高膽固醇血癥()。A.動(dòng)物腦、魚子B.蛋黃、動(dòng)物肝C.牛奶、瘦肉D.雞蛋、貝類
77、維生素A缺乏癥可引起()。A.佝僂病B.腳氣病C.壞血病D.夜盲癥
78、下列關(guān)于脂肪酸的說法正確的是()。A.脂肪酸不是構(gòu)成甘油三酯的成分B.動(dòng)植物中脂肪酸的種類很少C.脂肪酸根據(jù)碳原子數(shù)的不同可分為短鏈、中鏈和長鏈D.根據(jù)碳鏈上雙鍵數(shù),可把脂肪酸分成飽和脂肪酸和單不飽含脂肪酸兩類
79、嬰兒添加輔食食品時(shí),一種輔食一般應(yīng)經(jīng)過()天的適應(yīng)期。A.2—3B.3—5C.5—7D.7—9
80、谷類中脂肪含量不及肉類,一般含量為()。A.0.4~7%B.10~15%C.15~20%D.21~25%
81、影響谷類中礦物質(zhì)吸收利用的成分是()。A.磷酸B.淀粉C.果糖D.植酸
82、實(shí)際體重在理想體重±10%內(nèi)為()。A.正常范圍B.超重或瘦弱C.肥胖或瘦弱D.無法判斷
83、我國各地區(qū)居民膳食碘攝入量區(qū)別很大,成人碘的UL為()μg/dA.800B.900C.1000D.1100
84、知信行理論模式英文為()。A.know1edge.,attitudeandpmeessB.know1edge,be1iefC.knowtedge,attitudeandpracticeD.lmow1edgc,att:tedi
85、11歲女孩,推薦的每日能量攝入數(shù)值是2200kcal,如果薯片的能量為555kcal/100g,則薯片屬于()食物A.高能量食物B.低能量食物C.中等能量食物D.極低能量食物
86、營養(yǎng)指導(dǎo)師在進(jìn)行飲食行為與健康的宣教過程中,不能采用以下()方法。A.講授B.演示C.以促銷為目的贈(zèng)送保健品D.參觀實(shí)驗(yàn)
87、食品中所含熱能和營養(yǎng)素能滿足人體需要的程度被稱為()。A.食品的營養(yǎng)素密度B.食品的營養(yǎng)價(jià)值C.食品的熱能密度D.食品營養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)
88、七八分熟的涮羊肉不宜吃的原因是()。A.易感染旋毛蟲病B.易引起食物中毒C.不易被人體消化D.以上說法都正確
89、中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議孕婦在孕中、晚期的能量攝入量每日應(yīng)增加()。A.100B.200C.300D.400
90、我國引起肉毒梭菌食物中毒最多的食品是()。A.肉制品B.魚制品C.自制發(fā)酵食品D.罐頭食品
91、不限制進(jìn)食的健康初孕婦女體重增長的平均值為()。A.12.5kgB.15kgC.14.3kgD.25kg
92、缺乏()容易導(dǎo)致“新生兒出血癥”。A.維生素B1B.維生素C.維生素ED.維生素K
93、牙齦炎及出血,可能是哪種維生素?cái)z入不足()。A.維生素B2B.維生素AC.煙酸D.維生素C
94、下面()為半必需氨基酸。A.亮氨酸B.賴氨酸C.蛋氨酸D.半胱氨酸
95、下列脂肪供能比計(jì)算公式正確的是()。A.脂肪物攝入量×4÷總能量攝入量×100%B.脂肪攝入量×2÷總能量攝入量×100%C.脂肪攝入量×9÷總能量攝入量×100%D.脂肪攝入量÷總能量攝入量×100%
96、我國對(duì)蔬菜、水果中農(nóng)藥樂果的殘留限量指標(biāo)為()。A.小于等于1.5mg/kgB.小于等于1.0mg/kgC.小于等于0.05mg/kgD.不得檢出
97、中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)建議的平衡膳食寶塔是為向居民提出()。A.具體的膳食食譜B.食物的分類概念C.每日必需的食物攝入量D.較理想的膳食模式
98、已成年男性,身高180cm,體重75kg,其身體質(zhì)量指數(shù)為()。A.19.8B.22.2C.23.1D.24.7
99、幼兒飲食中優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的量應(yīng)不少于總蛋白質(zhì)的()。A.10%B.20%C.30%D.40%
100、根據(jù)中華人民共和國國家衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn),營養(yǎng)強(qiáng)化劑加入劑量一般以膳食營養(yǎng)素推薦攝入量的()為宜。A.1/3~1/2倍B.1/2~1倍C.1~2倍D.10倍以下
參考答案與解析
1、答案:A本題解析:暫無解析
2、答案:B本題解析:膳食中總a—TE(mg)=(1×mga-生育酚)+(0.5×mgβ—生育酚)+(0.1×mgγ—生育酚)+(0.02×mgδ—生育酚)+(0.3×mga—三烯生育酚)。
3、答案:B本題解析:牛奶中主要含有乳糖,如果體內(nèi)乳糖酶缺乏或活性降低,就會(huì)導(dǎo)致乳糖不能分解消化而引起腸胃不適、脹氣、痙攣、腹瀉等不良反應(yīng)。
4、答案:B本題解析:暫無解析
5、答案:D本題解析:暫無解析
6、答案:B本題解析:暫無解析
7、答案:B本題解析:廢棄率=廢棄部/食物總重×100%=50/(50+250)×100%=16.7%。
8、答案:B本題解析:維生素B12缺乏多因吸收不良引起,膳食維生素B12缺乏較少見。膳食缺乏見于素食者,由于不吃肉食而可發(fā)生維生素B12缺乏,老年人和胃切除患者因內(nèi)因子缺乏也可引起維生素B12的吸收不良。
9、答案:B本題解析:營養(yǎng)價(jià)值是指各種食物所含營養(yǎng)素的種類和數(shù)量能滿足人體營養(yǎng)需要的程度。營養(yǎng)價(jià)值有高低之分。
10、答案:A本題解析:暫無解析
11、答案:B本題解析:低鎂血癥患者可有房室性早搏、房顫以及室速與室顫,成人會(huì)出現(xiàn)陽痿、性欲減退等表現(xiàn)。
12、答案:C本題解析:測定食物中的總氮乘以1.25即得蛋白質(zhì)含量。4×1.25=25。
13、答案:C本題解析:二噁英是一類非常穩(wěn)定的親脂性固體化合物,其熔點(diǎn)較高,分解溫度大于700℃,極難溶于水,可溶于大部分有機(jī)溶劑,所以二噁英容易在生物體內(nèi)積累。
14、答案:B本題解析:一般情況下,動(dòng)物性食品中氟高于植物性食品,海洋動(dòng)物中氟高于淡水及陸地食品,魚(鯡魚28.50mg/kg)和茶葉(37.5~178.0mg/kg)氟含量很高。
15、答案:C本題解析:正常人血漿的pH值為2.35~7.45,呈弱堿性。
16、答案:C本題解析:樣品中蛋白質(zhì)的百分含量(g%)=每克樣品中含氮量(g)×6.25×100%
17、答案:C本題解析:足月新生兒體內(nèi)有300mg左右的鐵儲(chǔ)備,通??煞乐钩錾?個(gè)月內(nèi)的鐵缺乏,因此,嬰兒在4個(gè)月之后急需從膳食中補(bǔ)充鐵。
18、答案:B本題解析:暫無解析
19、答案:B本題解析:體重主要由能量的攝取和消耗兩種因素維持,即維持能量的攝入和消耗的動(dòng)態(tài)平衡是體重穩(wěn)定的基本條件。如果攝取的食物過多,即攝入的能量過剩,在體內(nèi)多余的能量則以脂肪的形式儲(chǔ)存于脂肪組織,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪的增加。所以體重是衡量食不過量的最好的指標(biāo)。
20、答案:B本題解析:必需氨基酸有9種,分別是異亮氨酸、蛋氨酸、纈氨酸、亮氨酸、色氨酸、苯丙氨酸、蘇氨酸、賴氨酸。
21、答案:D本題解析:維生素C、某些單糖、有機(jī)酸以及動(dòng)物肉類有促進(jìn)非血紅素鐵吸收的作用。
22、答案:C本題解析:血漿中所含的糖類主要是葡萄糖,稱為血糖,濃度為3.9~6.1mmol/l。
23、答案:C本題解析:谷類是人體能量的主要來源,我國人民膳食中,約66%的能量、58%的蛋白質(zhì)來自谷類。此外,谷類食物還可供給較多的B族維生素和礦物質(zhì)。
24、答案:A本題解析:動(dòng)植物食物平衡的膳食結(jié)構(gòu)是指膳食中動(dòng)物性食物與植物性食物比例比較適當(dāng)。日本人的膳食可以作為該類型的代表。該類型膳食的特點(diǎn)是:能量能夠滿足人體需要,又不至過剩。蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物的供能比例合理。
25、答案:A本題解析:暫無解析
26、答案:C本題解析:人體內(nèi)維生素D3的來源是皮膚表皮和真皮內(nèi)的7-脫氫膽固醇(7-dehydrocholesterol)經(jīng)紫外線照射轉(zhuǎn)變而來。在高緯度北方地區(qū)冬季,由于受到紫外線照射不足,幾乎不能合成維生素D3。
27、答案:B本題解析:暫無解析
28、答案:B本題解析:谷類中的維生素主要以B族維生素為主。如維生素B1、維生素B2、煙酸、泛酸、吡哆醇等,其中維生素B1和煙酸含量較多。
29、答案:A本題解析:暫無解析
30、答案:A本題解析:大米在淘洗過程中,維生素B1可損失30%~60%,維生素B2和煙酸可損失20%~25%,礦物質(zhì)損失70%。
31、答案:A本題解析:真空冷卻多用于表面積大的葉類蔬菜,冷卻溫度一般為2~3℃。
32、答案:D本題解析:噴霧干燥是以單一工序?qū)⑷芤骸⑷闈嵋骸腋∫夯蚝隣钗锪霞庸こ煞蹱?、顆粒狀干制品的一種干燥方法。
33、答案:D本題解析:皮褶厚度是衡量個(gè)體營養(yǎng)狀況和肥胖程度較好的指標(biāo)。
34、答案:D本題解析:碳水化合物存在的主要形式為乳糖。對(duì)于部分不經(jīng)常飲奶的成年人來說,體內(nèi)乳糖酶活性過低,大量食用乳及其制品可能引起乳糖不耐受的發(fā)生。
35、答案:A本題解析:膽固醇只存在于動(dòng)物性食物中,畜肉中膽固醇含量大致相近,肥肉比瘦肉高,內(nèi)臟又比肥肉高,腦中含量最高,一般魚類的膽固醇和瘦肉相近。豬油比牛油和羊油含膽固醇高。
36、答案:C本題解析:維生素B12缺乏的表現(xiàn)為巨幼紅細(xì)胞貧血,而老年人容易引起維生素B12的吸收不良。
37、答案:A本題解析:氮平衡是指氮的攝入量和排出量的關(guān)系,氮平衡大于O為正氮平衡,,處于生長期的青少年均應(yīng)保持適當(dāng)?shù)恼胶狻?/p>
38、答案:D本題解析:營養(yǎng)強(qiáng)化可以彌補(bǔ)天然食物的營養(yǎng)缺陷,預(yù)防營養(yǎng)不良,而且適合不同人群的營養(yǎng)需要,經(jīng)濟(jì)合理還有利于推廣。
39、答案:B本題解析:銅在機(jī)體內(nèi)的生理功能主要是催化作用,許多含銅金屬酶作為氧化酶,參與體內(nèi)氧化還原過程,維持正常造血、促進(jìn)結(jié)締組織形成、維護(hù)中樞神經(jīng)系統(tǒng)的健康,以及促進(jìn)正常黑色素形成和維護(hù)毛發(fā)正常結(jié)構(gòu)、保護(hù)機(jī)體細(xì)胞免受超氧陰離子的損傷等重要作用。
40、答案:C本題解析:兩種或兩種以上食物蛋白質(zhì)混合食用,其中所含有的必需氨基酸取長補(bǔ)短,互相補(bǔ)充,達(dá)到較好的比例,從而提高蛋白質(zhì)利用率的作用稱為蛋白質(zhì)的互補(bǔ)作用。
41、答案:B本題解析:K值主要使用于鑒定魚類早期腐敗。若K≤20%說明魚體絕對(duì)新鮮,K≥40%說明魚體開始有腐敗跡象。
42、答案:C本題解析:膽固醇只存在于動(dòng)物性食物中,畜肉中膽固醇含量大致相近,肥肉比瘦肉高,內(nèi)臟又比肥肉高,腦中含量最高,一般魚類的膽固醇和瘦肉相近。
43、答案:B本題解析:標(biāo)準(zhǔn)人系數(shù)=各類人員能量推薦攝入量/標(biāo)準(zhǔn)人能量攝入量(2400kcal),12歲男童的能量推薦攝入量為2400kcal,因此其標(biāo)準(zhǔn)系數(shù)=2400kcal/2400kcal=1。
44、答案:D本題解析:谷類食物是中國傳統(tǒng)膳食的主體,是最經(jīng)濟(jì)的能量來源。
45、答案:C本題解析:硒是若干抗氧化酶(GPX、TR等)的必需組分,它通過消除脂質(zhì)過氧化物,阻斷活性氧和自由基的致病作用,起到延緩衰老乃至預(yù)防某些慢性病發(fā)生的功能。
46、答案:A本題解析:平均需要量(EAR),是群體中各個(gè)體需要量的平均值,是根據(jù)個(gè)體需要量的研究資料計(jì)算得到的。EAR是可以滿足某一特定性別、年齡及生理狀況群體中半數(shù)個(gè)體的需要量的攝入水平,這一攝入水平能夠滿足該群體中50%的成員的需要,不能滿足另外50%的個(gè)體對(duì)該營養(yǎng)素的需要。一個(gè)隨機(jī)個(gè)體攝入量達(dá)到平均需要量(EAR)水平時(shí),他缺乏該營養(yǎng)素的概率為0.5,即有50%的機(jī)會(huì)缺乏該營養(yǎng)素。
47、答案:A本題解析:維生素B1廣泛存在于天然食物中,最為豐富的來源是葵花子仁、花生、大豆粉、瘦豬肉;其次為小麥粉、小米、玉米、大米等谷類食物;魚類、蔬菜和水果中含量較少。
48、答案:B本題解析:第一限制氨基酸為食物蛋白質(zhì)的必需氨基酸組成與參考蛋白質(zhì)相比較,缺乏最多的一種氨基酸。谷類的第一限制氨基酸為賴氨酸。
49、答案:D本題解析:我國多數(shù)地區(qū)居民習(xí)慣于一天吃三餐,三餐食物量的分配及間隔時(shí)間應(yīng)與作息時(shí)間和勞動(dòng)狀況相匹配:一般早、晚餐各占30%,午餐占40%為宜,特殊情況可適當(dāng)調(diào)整。
50、答案:D本題解析:《中國居民膳食指南》包括8條內(nèi)容:(1)食物多樣,谷類為主;(2)多吃蔬菜、水果和薯類;(3)常吃奶類、豆類或其制品;(4)經(jīng)常吃適量的魚禽蛋瘦肉,少吃肥肉和葷油;(5)食量與體力活動(dòng)要平衡,保持適宜體重;(6)吃清淡少鹽的膳食;(7)飲酒應(yīng)限量;(8)吃清潔衛(wèi)生、不變質(zhì)的食物。
51、答案:A本題解析:黃曲霉毒素耐熱,一般烹調(diào)溫度不被破壞,在堿性條件下,黃曲霉毒素的內(nèi)酯環(huán)被破壞,因此,當(dāng)食品受到黃曲霉毒素的污染時(shí),可以加堿進(jìn)行處理,或者是直接扔掉不再使用。
52、答案:D本題解析:維生素C、某些單糖、有機(jī)酸以及動(dòng)物肉類有促進(jìn)非血紅素鐵吸收的作用。
53、答案:C本題解析:成人碳水化合物以占總能量的55%~65%,脂肪占20%~30%,蛋白質(zhì)占10%~15%為宜。
54、答案:C本題解析:膳食中的大部分維生素B2是以FMN和FAD輔酶形式和蛋白質(zhì)結(jié)合存在的。
55、答案:B本題解析:1型和2型糖尿病均有遺傳性,2型更強(qiáng),中國人屬于2型糖尿病的易患人群。
56、答案:A本題解析:暫無解析
57、答案:A本題解析:不同加工和烹調(diào)方法,對(duì)大豆蛋白質(zhì)的消化率有明顯的影響。整粒熟大豆的蛋白質(zhì)消化率僅為65.3%,但加工成豆?jié){可達(dá)84.9%,豆腐可提高到92%~96%。
58、答案:D本題解析:煙酸,又稱尼克酸,具有保護(hù)心血管等作用,其缺乏易導(dǎo)致癩皮病,此病起病緩慢,常有前驅(qū)癥狀,如體重減輕、疲勞乏力、記憶力差、失眠等。如不及時(shí)治療,則可出現(xiàn)皮炎(Dermatitis)、腹瀉(Diarrhea)和癡呆(Depression)。
59、答案:B本題解析:膳食寶塔共分五層,谷類食物位居底層,每人每天應(yīng)該吃300g~500g;蔬菜和水果居第二層,每天分別應(yīng)吃400g~500g和100g~200g;魚、禽、肉、蛋等動(dòng)物性食物位于第三層,每天應(yīng)該吃125g~200g(魚蝦類50g,畜、禽肉50g~100g,蛋類25g~50g);奶類和豆類食物合居第四層,每天應(yīng)吃奶類及奶制品100g和豆類及豆制品50g;第五層塔頂是烹調(diào)油和食鹽,每天烹調(diào)油不超過25g或30g,食鹽不超過6g。
60、答案:D本題解析:葉酸可來源于肝臟、豆類和深綠色葉菜。由于食物葉酸的生物利用率僅為補(bǔ)充劑的50%,因此補(bǔ)充400μg/日葉酸或食用葉酸強(qiáng)化食物更為有效。
61、答案:C本題解析:膽固醇的主要作用為形成膽酸、構(gòu)成細(xì)胞膜、合成激素等。此外,膽固醇還參與維生素D3的合成。
62、答案:B本題解析:《中國居民膳食營養(yǎng)素參考攝入量》建議嬰兒蛋白質(zhì)AI因喂養(yǎng)方式而異,人乳喂哺的嬰兒的蛋白質(zhì)AI為2.0g/(kg?日),牛乳喂養(yǎng)者為3.5g/(kg?日),大豆或谷類蛋白喂養(yǎng)時(shí)為4.0g/(kg?日)。
63、答案:B本題解析:牛奶中主要含有乳糖,如果體內(nèi)乳糖酶缺乏或活性降低,就會(huì)導(dǎo)致乳糖不能分解消化而引起腸胃不適、脹氣、痙攣、腹瀉等不良反應(yīng)。
64、答案:B本題解析:根據(jù)定義,RNI是一個(gè)能滿足人群中97%~98%的個(gè)體需要的攝入水平(假定人群的需要量呈正態(tài)分布)。
65、答案:A本題解析:暫無解析
66、答案:B本題解析:暫無解析
67、答案:D本題解析:維生素C具有阻斷N—亞硝基化合物合成的作用。
68、答案:B本題解析:標(biāo)準(zhǔn)量床或量板是一種專門的測量工具,用于年齡在3歲以下的嬰幼兒體格發(fā)育縱向測量指標(biāo)的測定。
69、答案:D本題解析:社會(huì)主義職業(yè)道德基本規(guī)范包括愛崗敬業(yè)、誠實(shí)守信、辦事公道、服務(wù)群眾、奉獻(xiàn)社會(huì)。
70、答案:B本題解析:暫無解析
71、答案:D本題解析:根據(jù)不同人群的營養(yǎng)需要,向食物中添加一種或多種營養(yǎng)素或某些天然食物成分的食品添加劑,用以提高食品營養(yǎng)價(jià)值的過程稱為食品營養(yǎng)強(qiáng)化,或簡稱食品強(qiáng)化。這種經(jīng)過強(qiáng)化處理的食品稱為營養(yǎng)強(qiáng)化食品。
72、答案:A本題解析:“膳食營養(yǎng)補(bǔ)充劑”是以維生素、礦物質(zhì)及構(gòu)效關(guān)系相對(duì)明確的提取物為主要原料,通過口服補(bǔ)充人體必需的營養(yǎng)素和生物活性物質(zhì),達(dá)到提高機(jī)體健康水平和降低疾病風(fēng)險(xiǎn)的目的,一般以片劑或膠囊劑等濃縮形態(tài)存在。
73、答案:D本題解析:維生素B12的主要來源為肉類,動(dòng)物內(nèi)臟、魚禽、貝類及蛋類,乳及乳制品中含量較少
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