“我們不要怕失敗,失敗了,總結經驗教訓,再重來。經過挫折和失敗,會使我們長才能,變得愈加聰明?！?/p>

----錢學森第1頁善待挫折第2頁有位學生，在小學時學習成績一直很好，他自己也很喜歡學習，小學老師經常表彰他。但上了中學后，他發(fā)覺自己學習成績經常排在20名之外，這令他非?；炭?，父母也因他成績問題責備他，他漸漸地對各科考試感到害怕。情景體驗一第3頁放學了，一個學生經常磨磨蹭蹭不愿回家。以后老師一了解發(fā)覺，原來這個學生父母離婚了，冷冷清清家庭令他難受。情景體驗二第4頁

有個女生被同學懷疑偷了錢包，自感委屈難百口難辯，結果以自殺來表示自己清白。

情景體驗三第5頁挫折涵義挫折指人們在生活、工作中，碰到干擾妨礙，動機不能實現、需要不能滿足時產生一個心理狀態(tài)。第6頁心語有些人說——有些人說——有些人說——有些人說——挫折是無窮無盡煩惱挫折是被擊倒后眩暈挫折是充滿坎坷道路挫折是一筆寶貴財富第7頁

挫折是堅韌之石——擦出希望之火是希望之火——點燃理想之燈是理想之燈——照亮前進之路第8頁第9頁周杰倫光鮮照人背后辛酸經歷

在每個光鮮照人明星背后，都會有許許多多辛酸經歷，即使是在短短不到三年急速竄紅小天王周杰倫也不例外，而他心中最痛，恐怕就是他家族性遺傳疾病—僵直性脊椎炎。紅遍全亞洲周杰倫，一出唱片就大賣，別看他外表斯文，籃球、羽毛球等體育項目身手也不差，卻不知道他飽受病痛折磨時痛，唱片賣得越火，他壓力就越大、背也就越痛！只要有哪一天忙得沒時間休息，患有僵直性脊椎炎舊疾就復發(fā)了！在周杰倫十八歲那年，他已經跟吳宗憲簽約，也做好心理準備要去當兵了，不過，以后軍方檢驗出他得了僵直性脊椎炎，直接宣告他無須當兵。周杰倫很坦白說：“知道無須當兵時候，其實心里滿高興，這么子就多了很多時間能夠寫歌創(chuàng)作，也能夠專心當歌手?！敝芙軅愓f，他僵直性脊椎炎不時還會發(fā)作，這種病痛，痛起來要人命，有時候他不能動，連睡覺也要側身睡，直到現在，他都靠藥品控制，打球前還要先吞消炎片，幫助肌肉放松。第10頁

你經歷過挫折有哪些？

直面挫折第11頁在籃球場上，你們隊得分落后時，你會說：1、這下必定要輸了。2、再努一下，可能能反敗為勝第12頁5656考試卷：馬虎上課未認真聽講未認真背誦經驗作完卷后，檢驗認真做筆記天天堅持背一道題分析第13頁我因為打游戲而造成學習下降了，我太苦惱了！怎么辦？說出來，舒適多了！我以后再也不癡迷于游戲了！第14頁

戰(zhàn)勝挫折1.冷靜對待2.自我疏導3.請求幫助4.積累經驗第15頁點評：球迷們看到自己崇敬足球隊失利，球賽結束時便埋怨、謾罵，甚至動手打人，到街上鬧事。這是“善于自我排解”還是消極發(fā)泄方式？球太臭了，打他~~第16頁1、我真笨！考得這么差！2、考題太難了，所以我沒考好！3、在課堂上，肆意大哭=這是善于自我排解、自我疏導嗎？自欺欺人自我開脫自我放任45第17頁你認為這種想法好不好？為何？昨天我為一道數學題思索到12點，但還是不會做，我數學成績一直很優(yōu)異，我不能問他人，讓他人知道我不會。第18頁

你還有哪些戰(zhàn)勝挫折方法？說一說充分準備改變環(huán)境另找出路心理咨詢自我激勵……第19頁開處方：

假設是你遭碰到這些挫折，請你用學到方法或自己能想到方法，寫下可行性提議。學以至用第20頁先靜下心來,分析挫折產生主客觀原因，再尋求處理問題方法。正確對待挫折，不但能夠克服和消除挫折，而且還能夠磨煉自己意志。（一）正視挫折，認真分析四、善待挫折第21頁分散挫折壓力，不要把痛苦悶在心里，應該主動向老師、同學或親友傾訴，爭取他人諒解、同情與幫助，這么能夠減輕挫折感,增強克服挫折信心。（二）學會宣泄，擺脫壓力四、善待挫折第22頁（三）情緒轉移，尋求升華轉移自己視線，遭受挫折后，普通人都會感覺度日如年，這時，能夠經過自己喜愛體育鍛煉、寫作、書法、繪畫、聽音樂等方式，使情緒得以調整，情感得以升華。四、善待挫折第23頁（四）學會幽默，自我解嘲“幽默”和“自嘲”是宣泄積郁、平衡心態(tài)、制造高興良方。當你遭受挫折時，不妨采取阿Q精神勝利法，比如“吃虧是?！薄捌曝斆鉃摹薄坝惺в械谩钡鹊葋碚{整一下你失衡心理?；蛘摺半y得糊涂”，冷靜對待挫折，用幽默方法調整心態(tài)。四、善待挫折第24頁

當你碰到挫折時，要勇往直前。堅定目標不變，努力程度加倍。那么很快，迎接你就將是成功了。（五）堅定目標，鍥而不舍四、善待挫折第25頁假如生活坑騙了你

假如生活坑騙了你不要悲傷不要心急憂郁日子里須要鎮(zhèn)靜相信吧高興日子將會降臨

——普希金第26頁假如生活坑騙了我

假如生活坑騙了我不要悲傷不要心急憂郁日子里須要鎮(zhèn)靜相信吧高興日子將會降臨第27頁人必須經歷挫折，才能培養(yǎng)出堅韌不拔抗挫折能力，要勇于正視挫折，磨煉自己，才能取得成功。五、歌曲欣賞《真心英雄》

第28頁名人看挫折失敗也是我需要，它和成功對我一樣有價值，只有在我知道一切做不好方法以后，我才能知道做好一件工作方法是什么。-----愛迪生一個人在科學探索道路上，走過彎路，犯過失誤，并不是壞事，更不是什么恥辱，要在實踐中勇于認可和更正錯誤。-----愛因斯坦給孩子多多提供嘗試機會也是實施挫折教育有機組成部分。孩子一旦被剝奪了嘗試機會，也就等于被剝奪了犯錯誤和更正錯誤機會，所以也不可能邁向成功之路?！聡逃淌谑骜R赫

第29頁結束語：同學們，挫折和失敗在人生道路上不可防止。孟子說：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性