初中心理健康班會心理疾病輔導(dǎo)學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具課程基本信息1.課程名稱：心理健康班會心理疾病輔導(dǎo)

2.教學(xué)年級和班級：初中一年級一班

3.授課時間：2022年10月15日

4.教學(xué)時數(shù)：45分鐘核心素養(yǎng)目標(biāo)1.理解心理健康的重要性，認(rèn)識常見的心理疾病及其影響。

2.培養(yǎng)自我認(rèn)知能力，了解自己的情緒變化，學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法。

3.提升人際交往能力，學(xué)會與他人有效溝通，建立良好的人際關(guān)系。

4.增強心理韌性，面對困難和壓力時能夠保持積極的心態(tài)，調(diào)整自己的行為策略。

5.培養(yǎng)同理心，理解他人的感受和需求，學(xué)會關(guān)心和幫助他人。重點難點及解決辦法1.重點：了解心理健康的重要性，認(rèn)識常見的心理疾病及其影響。

解決辦法：通過案例分析、小組討論等方式，讓學(xué)生親身參與，提高他們對心理健康和心理疾病的認(rèn)識。

2.難點：學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法，提升人際交往能力。

解決辦法：通過角色扮演、小組互動等教學(xué)活動，讓學(xué)生在實踐中學(xué)會有效溝通和情緒調(diào)節(jié)。

3.重點：培養(yǎng)同理心，理解他人的感受和需求。

解決辦法：通過小組討論、情景模擬等活動，引導(dǎo)學(xué)生換位思考，培養(yǎng)他們的同理心。

4.難點：增強心理韌性，面對困難和壓力時能夠保持積極的心態(tài)。

解決辦法：通過心理咨詢、情緒管理等專業(yè)指導(dǎo)，幫助學(xué)生學(xué)會應(yīng)對壓力和困難的方法。

5.重點：掌握心理健康的維護方法，建立良好的生活習(xí)慣。

解決辦法：邀請心理專家進行講座，讓學(xué)生了解心理健康的重要性，并引導(dǎo)他們養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。教學(xué)方法與策略1.選擇適合教學(xué)目標(biāo)和學(xué)習(xí)者特點的教學(xué)方法：

-講授：通過講解心理健康的重要性、心理疾病的定義及影響，為學(xué)生提供基礎(chǔ)知識。

-討論：組織學(xué)生分組討論，分享對心理健康問題的看法和經(jīng)驗，促進學(xué)生思考和交流。

-案例研究：分析具體案例，讓學(xué)生深入了解心理疾病的表現(xiàn)、成因和解決方法。

-項目導(dǎo)向?qū)W習(xí)：讓學(xué)生分組策劃心理健康宣傳活動，培養(yǎng)學(xué)生的實踐能力和團隊合作精神。

2.設(shè)計具體的教學(xué)活動：

-角色扮演：讓學(xué)生模擬心理疾病患者和心理咨詢師，增強對心理疾病患者的理解。

-情緒調(diào)節(jié)游戲：通過情緒調(diào)節(jié)游戲，讓學(xué)生學(xué)會調(diào)節(jié)情緒的方法，提升自我認(rèn)知能力。

-小組互動：組織小組討論和分享，促進學(xué)生之間的交流與合作，培養(yǎng)同理心。

-心理咨詢體驗：邀請心理專家進行講座或咨詢，讓學(xué)生了解心理咨詢的過程和方法。

3.確定教學(xué)媒體和資源的使用：

-PPT：制作精美的PPT，展示關(guān)鍵概念、案例和活動指導(dǎo)，幫助學(xué)生更好地理解和記憶。

-視頻：播放關(guān)于心理健康和心理疾病的視頻，讓學(xué)生更直觀地了解相關(guān)知識。

-在線工具：利用在線調(diào)查問卷、心理測試等工具，讓學(xué)生自主進行心理評估，增強自我認(rèn)知。

-心理健康手冊：提供心理健康手冊或資料，方便學(xué)生課后復(fù)習(xí)和參考。教學(xué)實施過程1.課前自主探索

教師活動：

-發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：提供關(guān)于心理健康和心理疾病的PPT、視頻和文檔等預(yù)習(xí)資料，明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

-設(shè)計預(yù)習(xí)問題：圍繞心理健康的重要性、心理疾病的定義及影響，設(shè)計一系列具有啟發(fā)性和探究性的問題。

-監(jiān)控預(yù)習(xí)進度：通過在線平臺或微信群，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動：

-自主閱讀預(yù)習(xí)資料：學(xué)生按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解心理健康和心理疾病的基礎(chǔ)知識。

-思考預(yù)習(xí)問題：學(xué)生針對預(yù)習(xí)問題，進行獨立思考，記錄自己的理解和疑問。

-提交預(yù)習(xí)成果：學(xué)生將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問題等）提交至平臺或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

-信息技術(shù)手段：利用在線平臺、微信群等，實現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

-幫助學(xué)生提前了解本節(jié)課的主題，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

-培養(yǎng)學(xué)生的自主學(xué)習(xí)能力和獨立思考能力。

2.課中強化技能

教師活動：

-導(dǎo)入新課：通過一個生動的故事或案例，引出心理健康和心理疾病的話題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

-講解知識點：詳細(xì)講解心理健康的重要性、心理疾病的定義、影響和解決方法等知識點。

-組織課堂活動：設(shè)計小組討論、角色扮演等活動，讓學(xué)生在實踐中掌握心理疾病識別和應(yīng)對技巧。

-解答疑問：針對學(xué)生在學(xué)習(xí)中產(chǎn)生的疑問，進行及時解答和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-聽講并思考：學(xué)生認(rèn)真聽講，積極思考老師提出的問題。

-參與課堂活動：學(xué)生積極參與小組討論、角色扮演等活動，體驗心理疾病識別和應(yīng)對技巧的應(yīng)用。

-提問與討論：學(xué)生針對不懂的問題或新的想法，勇敢提問并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

-講授法：通過詳細(xì)講解，幫助學(xué)生深入理解心理健康和心理疾病的相關(guān)知識點。

-實踐活動法：設(shè)計實踐活動，讓學(xué)生在實踐中掌握心理疾病識別和應(yīng)對技巧。

-合作學(xué)習(xí)法：通過小組討論等活動，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

作用與目的：

-幫助學(xué)生深入理解心理健康和心理疾病的相關(guān)知識點，掌握心理疾病識別和應(yīng)對技巧。

-通過實踐活動，培養(yǎng)學(xué)生的動手能力和解決問題的能力。

-通過合作學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作意識和溝通能力。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動：

-布置作業(yè)：根據(jù)本節(jié)課的內(nèi)容，布置適量的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-提供拓展資源：提供與心理健康和心理疾病相關(guān)的拓展資源，如書籍、網(wǎng)站、視頻等，供學(xué)生進一步學(xué)習(xí)。

-反饋作業(yè)情況：及時批改作業(yè)，給予學(xué)生反饋和指導(dǎo)。

學(xué)生活動：

-完成作業(yè)：學(xué)生認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

-拓展學(xué)習(xí)：學(xué)生利用老師提供的拓展資源，進行進一步的學(xué)習(xí)和思考。

-反思總結(jié)：學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)，提出改進建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

-自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

-反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對自己的學(xué)習(xí)過程和成果進行反思和總結(jié)。

作用與目的：

-鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的心理健康和心理疾病的相關(guān)知識點和技能。

-通過拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識視野和思維方式。

-通過反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進建議，促進自我提升。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.理解心理健康的重要性：學(xué)生將能夠明確心理健康對個人成長和發(fā)展的重要性，認(rèn)識到保持良好心理狀態(tài)的必要性。

2.認(rèn)識心理疾病：學(xué)生將能夠了解常見的心理疾病，如焦慮癥、抑郁癥等，并認(rèn)識到這些疾病對個人生活的影響。

3.學(xué)會調(diào)節(jié)情緒：學(xué)生將掌握一些調(diào)節(jié)情緒的方法，如深呼吸、放松訓(xùn)練等，并能夠在日常生活中運用這些方法來管理自己的情緒。

4.提升人際交往能力：學(xué)生將通過角色扮演、小組討論等活動，學(xué)會與他人有效溝通，建立良好的人際關(guān)系。

5.增強心理韌性：學(xué)生將能夠面對困難和壓力時保持積極的心態(tài)，調(diào)整自己的行為策略，培養(yǎng)心理韌性。

6.培養(yǎng)同理心：學(xué)生將學(xué)會換位思考，理解他人的感受和需求，并能夠關(guān)心和幫助他人。

7.掌握心理健康的維護方法：學(xué)生將了解心理健康的基本維護方法，如定期進行心理檢查、尋求專業(yè)心理咨詢等。

8.建立良好的生活習(xí)慣：學(xué)生將能夠養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、健康飲食等，以促進身心健康。教學(xué)評價與反饋1.課堂表現(xiàn)：觀察學(xué)生在課堂上的參與程度、提問與討論的積極性以及對于心理健康相關(guān)知識的理解程度。通過記錄學(xué)生的發(fā)言和表現(xiàn)，評估他們對課堂內(nèi)容的掌握情況。

2.小組討論成果展示：評估學(xué)生在小組討論中的表現(xiàn)，包括他們的合作能力、溝通交流能力和對心理健康問題的深入分析。通過學(xué)生展示和分享討論成果，了解他們對心理疾病的認(rèn)識和應(yīng)對策略的掌握。

3.隨堂測試：設(shè)計相關(guān)的隨堂測試題，如選擇題、簡答題等，以評估學(xué)生對心理健康和心理疾病知識點的掌握。通過測試結(jié)果，了解學(xué)生對課堂內(nèi)容的吸收情況。

4.作業(yè)完成情況：評估學(xué)生完成課后作業(yè)的質(zhì)量，包括作業(yè)的準(zhǔn)確性、完整性以及對于學(xué)習(xí)內(nèi)容的應(yīng)用能力。通過作業(yè)反饋，了解學(xué)生對課堂所學(xué)知識的鞏固程度。

5.教師評價與反饋：針對學(xué)生的課堂表現(xiàn)、小組討論成果、隨堂測試和作業(yè)完成情況進行綜合評價。提供具體的反饋，指出學(xué)生的優(yōu)點和需要改進的地方，鼓勵他們繼續(xù)努力。典型例題講解-描述1：抑郁癥是一種情緒低落，但可以通過自我調(diào)節(jié)恢復(fù)。

-描述2：焦慮癥是一種常見的心理疾病，表現(xiàn)為過度擔(dān)心和緊張。

-描述3：心理疾病都是由于個人性格缺陷導(dǎo)致的。

-描述4：心理咨詢只適用于嚴(yán)重心理疾病的患者。

-描述5：心理健康的維護只需要個人努力，不需要專業(yè)幫助。

2.例題二：根據(jù)所學(xué)知識，解釋以下心理疾病的表現(xiàn)和成因。

-疾病1：抑郁癥

-疾病2：焦慮癥

-疾病3：強迫癥

-疾病4：精神分裂癥

-疾病5：創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙

3.例題三：給出以下情境，分析可能的心理疾病及其應(yīng)對策略。

-情境1：小明經(jīng)常感到心情低落，對生活失去興趣。

-情境2：小華因為即將參加重要考試而過度緊張，導(dǎo)致失眠。

-情境3：小剛總是擔(dān)心自己會犯錯誤，反復(fù)檢查確認(rèn)。

-情境4：小麗在經(jīng)歷一場車禍后，經(jīng)常做噩夢，害怕出門。

-情境5：小強因為家庭原因，經(jīng)常情緒失控，對家人發(fā)脾氣。

4.例題四：根據(jù)心理健康的基本原則，給出以下情境的應(yīng)對建議。

-情境1：小敏發(fā)現(xiàn)自己最近總是容易生氣，想尋求改善的方法。

-情境2：小芳覺得自己的壓力越來越大，無法應(yīng)對日常生活的壓力。

-情境3：小強最近總是感到孤獨，想找到一種方式來改善自己的社交能力。

-情境4：小麗經(jīng)常失眠，影響到了她的日常生活，想找到改善的方法。

-情境5：小華最近總是感到疲勞，對什么事情都提不起興趣。

5.例題五：根據(jù)心理健康的維護方法，給出以下情境的改善建議。

-情境1：小明經(jīng)常熬夜玩游戲，導(dǎo)致作息不規(guī)律，影響身心健康。

-情境2：小華飲食習(xí)慣不佳，經(jīng)常吃快餐，缺乏營養(yǎng)。

-情境3：小剛不喜歡運動，每天久坐，導(dǎo)致身體肥胖，心情低落。

-情境4：小敏性格內(nèi)向，很少與同學(xué)交流，導(dǎo)致社交能力差。

-情境5：小麗經(jīng)常感到壓力大，不知道如何緩解，影響日常生活。

答案：

1.描述1錯誤，抑郁癥是一種心理疾病，需要專業(yè)治療才能恢復(fù)。

描述2正確，焦慮癥是一種常見的心理疾病，表現(xiàn)為過度擔(dān)心和緊張。

描述3錯誤，心理疾病的成因多種多樣，包括生物、心理、社會等因素。

描述4錯誤，心理咨詢適用于各種心理問題，包括輕微的心理問題。

描述5錯誤，心理健康的維護需要個人努力和專業(yè)幫助相結(jié)合。

2.答案略（需根據(jù)課本內(nèi)容解釋各心理疾病的表現(xiàn)和成因）

3.答案略（需根據(jù)課本內(nèi)容分析各情境可能的心理疾病及其應(yīng)對策略）

4.答案略（需根據(jù)課本內(nèi)容給出各情境的應(yīng)對建議）

5.答案略（需根據(jù)課本內(nèi)容給出各情境的改善建議）板書設(shè)計①心理健康對個人成長和發(fā)展的重要性。

②保持良好心理狀態(tài)的必要性。

③心理健康對日常生活和學(xué)習(xí)的影響。

2.心理疾病的認(rèn)識：

①常見的心理疾病及其表現(xiàn)。

②心理疾病的成因和影響。

③尋求專業(yè)幫助的重要性。

4.調(diào)節(jié)情緒的方法：

①深呼吸、放松訓(xùn)練等情緒調(diào)節(jié)方法。

②如何在生活中運用這些方法。

③情緒調(diào)節(jié)對個人心理健康的影響。

5.人際交往能力的提升：

①有效溝通和建立良好人際關(guān)系的技巧。

②團隊合作和同理心的培養(yǎng)。

③人際交往對個人心理健康的積極作用。

6.心理韌性的培養(yǎng)：

①面對困難和壓力時保持積極心態(tài)的重要性。

②調(diào)整行為策略以應(yīng)對壓力和困難的技巧。

③心理韌性對個人成長和適應(yīng)力的影響。

7.同理心的培養(yǎng)：

①理解他人的感受和需求。

②關(guān)心和幫助他人的重要性。

③同理心對個人社交能力和心理健康的影響。

8.心理健康維護的方法：

①定期進行心理檢查。

②尋求專業(yè)心理咨詢。

③建立良好的生活習(xí)慣。

4.心理健康的重要性：

①心理健康對個人成長和發(fā)展的重要性。

②保持良好心理狀態(tài)的必要性。

③心理健康對日常生活和學(xué)習(xí)的影響。

5.心理疾病的認(rèn)識：

①常見的心理疾病及其表現(xiàn)。

②心理疾病的成因和影響。

③尋求專業(yè)幫助的重要性。

6.調(diào)節(jié)情緒的方法：

①深呼吸、放松訓(xùn)練等情緒調(diào)節(jié)方法。

②如何在生活中運用這些方法。

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