奮戰(zhàn)30日扶搖九萬里夢(mèng)想在來路奮斗正當(dāng)時(shí)——2102班今天距離2024年高考還有多少天？30高考倒計(jì)時(shí)30天，你，在哪里?30天，能干什么?30天，一輛火車可以行使252000公里30天，一架飛機(jī)可以繞行地球16圈30天，一輛自行車可以往返于祖國(guó)的最南和最北30天，一顆種子可以在黑暗中蟄伏，

最終破土而出擁抱陽光!30天，盡管眼下步履艱難，可日后這段經(jīng)歷，很快就會(huì)開花結(jié)果;請(qǐng)相信我們都是獨(dú)一無二的存在，無論明媚或孤獨(dú)，我們終究會(huì)成為更好的自己!30備戰(zhàn)高考Preparingforthecollegeentranceexamination0102迎戰(zhàn)高考Facingthecollegeentranceexamination贏戰(zhàn)高考Winningthecollegeentranceexamination03CONTENTS目錄01備戰(zhàn)高考?jí)粝朐趤砺穵^斗正當(dāng)時(shí)高考語文最后沖刺復(fù)習(xí)建議復(fù)習(xí)方法-語文一、利用好早讀距離高考還有13個(gè)早讀，75篇文言文+詩歌，給自己制定復(fù)習(xí)計(jì)劃。如：早讀：長(zhǎng)篇重點(diǎn)文言文背誦及重點(diǎn)句子的默寫

課前3分鐘：詩歌背誦

課上開放式情景默寫積累復(fù)習(xí)方法-語文二、優(yōu)先提好提分的，再提薄弱的板塊好提分的板塊如選擇題、語用題。如果選擇題很差，建議這三十天每天做各個(gè)板塊的選擇題，語用題利用小塊時(shí)間去完成。復(fù)習(xí)方法-語文三、回顧、整理作文素材剩下的30天，背至少5篇不同類型的作文，把握各種作文題型的寫作思路，如思辨類作文、演講稿、辯論稿等?；仡櫛尺^的各種素材，在練習(xí)的時(shí)候有意識(shí)的將素材運(yùn)用到作文中。復(fù)習(xí)方法-語文四、關(guān)注基礎(chǔ)知識(shí)1.課本中的古詩詞、文言文2.文言文中出現(xiàn)的課下實(shí)詞、虛詞3.課本中的重點(diǎn)課文的主旨利用零碎時(shí)間有重點(diǎn)的回顧。復(fù)習(xí)方法-語文五、利用好每套題、零碎時(shí)間每套題中的新題型、反復(fù)出現(xiàn)的題型，如語用題中的補(bǔ)寫句子、表達(dá)效果題，要努力拿滿分。每節(jié)語文課下課的課間，一定要回顧語文知識(shí)點(diǎn)、改錯(cuò)題。復(fù)習(xí)方法-語文六、有意識(shí)的提高卷面書寫規(guī)范卷面、答題位置、排列布局、字體結(jié)構(gòu)、字體大小、寫字速度。棱角分明一筆一劃02迎戰(zhàn)高考?jí)粝朐趤砺穵^斗正當(dāng)時(shí)一、找準(zhǔn)節(jié)奏1、找準(zhǔn)節(jié)奏就是按時(shí)作息:有些學(xué)生感到時(shí)間緊迫，晚上熬到夜間一兩點(diǎn)鐘，早上五點(diǎn)左右又醒來睡不著。白天卻呼呼昏睡。生物鐘紊亂，我們稱這種人為“貓頭鷹”看似很刻苦，但效率很低。與這些同學(xué)相反，一些同學(xué)一到周末就自動(dòng)松懈，看不下書，找各種課外書來看，或者是東想西想，消磨時(shí)光。最后30天切不可過度熬夜學(xué)習(xí)，調(diào)整睡眠，每天保證11點(diǎn)之前睡覺，也不用睡得太早導(dǎo)致睡不著輾轉(zhuǎn)反側(cè)。注意飲食衛(wèi)生。一、找準(zhǔn)節(jié)奏延續(xù)階段:5月中旬以前延續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法，充分利用時(shí)間!·對(duì)于即將高考的高三學(xué)生來說，調(diào)整作息不能心急，初期復(fù)習(xí)要爭(zhēng)分奪秒!·建議:在早上可適當(dāng)早起加強(qiáng)學(xué)習(xí)，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時(shí)間視自己的具體情況可以學(xué)習(xí)或休息?！だ碛?這樣做一是適當(dāng)加長(zhǎng)了學(xué)習(xí)時(shí)間，掌握更多知識(shí)。更重要的是增強(qiáng)了自己的自信心，避免擔(dān)憂失敗心理。一、找準(zhǔn)節(jié)奏調(diào)整階段:5月中到6月初，調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏，切換考試模式?！ぁ按痤}時(shí)思路不清，精力總是不集中，煩躁苦悶。”很多人在這一時(shí)期會(huì)出現(xiàn)所謂的“答題高原期”。這是多數(shù)學(xué)生必然出現(xiàn)的情況，這時(shí)考生需要的是改變前期的學(xué)習(xí)模式，切換到“考試模式”，“瀏覽以前考過的模擬卷，真正進(jìn)行查缺補(bǔ)漏工作，不要再過多地做練習(xí)了”。·如果“高原反應(yīng)”特別強(qiáng)烈，可以“做練習(xí)時(shí)降低難度。因?yàn)榭记暗哪M題目往往安排不合理，不完全符合高考試卷要求，還有就是復(fù)習(xí)久了有點(diǎn)麻木，答題的警惕性降低。一、找準(zhǔn)節(jié)奏調(diào)整階段:5月中到6月初，調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏，切換考試模式?！ぁ按痤}時(shí)思路不清，精力總是不集中，煩躁苦悶。”很多人在這一時(shí)期會(huì)出現(xiàn)所謂的“答題高原期”。這是多數(shù)學(xué)生必然出現(xiàn)的情況，這時(shí)考生需要的是改變前期的學(xué)習(xí)模式，切換到“考試模式”，“瀏覽以前考過的模擬卷，真正進(jìn)行查缺補(bǔ)漏工作，不要再過多地做練習(xí)了”?！と绻案咴磻?yīng)”特別強(qiáng)烈，可以“做練習(xí)時(shí)降低難度。因?yàn)榭记暗哪M題目往往安排不合理，不完全符合高考試卷要求，還有就是復(fù)習(xí)久了有點(diǎn)麻木，答題的警惕性降低。放空的心，是最好的禮物;獨(dú)走的路，是最美的風(fēng)景

你為什么靜不下來?你專注了嗎?雜念太多:網(wǎng)上調(diào)侃學(xué)不進(jìn)去的幾個(gè)原因:A.兜里有個(gè)手機(jī)·B.心里有個(gè)傻比.C.旁邊有個(gè)逗比.D.智商不在服務(wù)區(qū)E.窗外有臺(tái)挖掘機(jī)二、忙而“不亂”，專注“查漏”1.有計(jì)劃“回歸書本，回歸基礎(chǔ)”，不僅要讓常規(guī)方法爛熟于心，而且要“溫故而知新”?！つ憧梢苑峙湓缱x將文言文讀過3遍、英語課本里的短文讀過3遍；·你可以將數(shù)學(xué)進(jìn)行題型和方法歸納并練熟保證得分；·你可以去研究總結(jié)英語完型填空都經(jīng)?？寄切┙樵~、固定搭配和語法。最后30天，要有自己的計(jì)劃，在聽課的前提下按照自己的計(jì)劃走，不要被突然而來的考試打破自己的計(jì)劃，避免考前緊一緊，考后松松的現(xiàn)象。二、忙而“不亂”，專注“查漏”2.“查漏”就像排雷，發(fā)現(xiàn)一個(gè)解決一個(gè)。怎樣才能找到存在的缺漏呢?關(guān)鍵是要在靜悟、聽講評(píng)課、錯(cuò)題經(jīng)典題重做中找出問題和不足。同時(shí)，我們必須模擬高考，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成任何一個(gè)練習(xí)和任何一張?jiān)嚲?。特別要注意，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成。解題時(shí)，要像高考那樣全神貫注;到時(shí)間了，即使沒有做完也必須放下筆。做錯(cuò)的、空白的、僥幸做對(duì)的，那也是你的“缺”“漏”所在。要通過后期的復(fù)習(xí)，真正達(dá)到由“懂”到“會(huì)”，由“會(huì)”到“對(duì)”的效果!二、忙而“不亂”，專注“查漏”3.認(rèn)真對(duì)待考試和限時(shí)訓(xùn)練，提高應(yīng)試能力①處理好質(zhì)與量關(guān)系。改變重量輕質(zhì)的題海戰(zhàn)術(shù)，突出題目的典型性、代表性，防止只求數(shù)量不求質(zhì)量，樹立"以精取勝”的意識(shí)。②處理好速度與正確率的關(guān)系。③利用考試，進(jìn)一步落實(shí)“會(huì)做的題都做對(duì)"答題策略。三、歸納解題思路學(xué)習(xí)中，學(xué)會(huì)歸納總結(jié)很重要。尤其在沖刺復(fù)習(xí)的階段，每位考生都要有歸納的意識(shí)，將自己腦子里儲(chǔ)存的知識(shí)全部梳理一遍，理出一個(gè)框架來，就像把散落一地的衣服整整齊齊掛在衣架上，需要用的時(shí)候才能一眼看見，精準(zhǔn)抓取。這是理清思路，把知識(shí)盤活的過程。不同層次的同學(xué)如何來做歸納?三、歸納解題思路1.基礎(chǔ)一般:翻開復(fù)習(xí)資料的目錄，一節(jié)一節(jié)往下看，看能不能回憶出每一節(jié)到底有哪些重要的公式定理?；貞浀贸觯驮诠P記本上邊按照復(fù)習(xí)資料章節(jié)的順序往下寫，回憶不出來，就翻開課本或者復(fù)習(xí)資料，看一看，盡量能多一些理解。如果能在這個(gè)過程中，發(fā)現(xiàn)哪些是?？键c(diǎn)，每一個(gè)考點(diǎn)曾經(jīng)考過什么樣的題目，就已經(jīng)很厲害了。三、歸納解題思路2.基礎(chǔ)相對(duì)較好:如果基本知道一個(gè)學(xué)科有哪些章節(jié)，有哪些板塊，就試著在你的筆記本上開始寫每個(gè)章節(jié)有哪些重要考點(diǎn)，公式定理，重要結(jié)論。如果回憶不出來，就翻開書好好看看。同時(shí)努力問自己上邊提到的四個(gè)問題，盡量都能回答出來。3.基礎(chǔ)很好:快速默寫出每一個(gè)章節(jié)的重要考點(diǎn)，上邊提到的四個(gè)問題。并在此基礎(chǔ)上總結(jié)歸納，每一個(gè)章節(jié)能不能用一句話講明白。這個(gè)學(xué)科能不能用一句話講明白。03贏戰(zhàn)高考?jí)粝朐趤砺穵^斗正當(dāng)時(shí)打好心理戰(zhàn)人生有六個(gè)字前面三個(gè)是“不害怕”后面三個(gè)是“不后悔”打好心理戰(zhàn)我們目前的心態(tài)問題:分?jǐn)?shù)普遍比預(yù)期的低。全國(guó)統(tǒng)一考試考試緊張。學(xué)習(xí)效率低下，進(jìn)步不大。失誤出現(xiàn)的幾率越來越多。應(yīng)試時(shí)間不夠用。怕失敗，擔(dān)心自己考砸了。本來感覺簡(jiǎn)單題目反而做錯(cuò)了……其實(shí)這種種的表現(xiàn)都很正常，都是一個(gè)正常學(xué)生會(huì)有的想法，這一切的擔(dān)心足以說明高考在你們心里的重要性。打好心理戰(zhàn)高原反應(yīng)：學(xué)習(xí)中使出渾身解數(shù)，拼盡全力，但學(xué)習(xí)成績(jī)與學(xué)習(xí)效率停滯不前。

原因：重復(fù)練習(xí)點(diǎn)不明/欠缺踏實(shí)

對(duì)策：情緒調(diào)整+能力訓(xùn)練-心態(tài)決定一切暫時(shí)失憶：一些很容易的題目，答案就在嘴邊盤旋，但就是想不起來。

原因：回憶信息暫時(shí)遺忘

對(duì)策：及時(shí)回扣基礎(chǔ)知識(shí)，形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)體系。保持冷靜、放松，可以想一想與之相關(guān)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，從而找到解決這一問題的有效線索。心理飽和：高考前，大多數(shù)學(xué)生不再參加其他活動(dòng)，只是重復(fù)地進(jìn)行大量的練習(xí)，出現(xiàn)學(xué)習(xí)效率低下的現(xiàn)象。

原因：大量學(xué)習(xí)活動(dòng)單一

對(duì)策：不斷發(fā)掘新目標(biāo)和增分點(diǎn);變換學(xué)習(xí)內(nèi)容與學(xué)習(xí)方式;勞逸結(jié)合，文理結(jié)合打好心理戰(zhàn)易累:原因:1.定的計(jì)劃和要求太高，對(duì)自己壓力太大，使自己不能放松。

2.飲食調(diào)劑不好，暴飲暴食或吃得太少。

3.超強(qiáng)度學(xué)習(xí)，把身體搞得很虛弱，非等到身體支持不下去了，才停止學(xué)習(xí)。

4.晚上學(xué)習(xí)時(shí)著涼了。

解決辦法:1.坐在椅子上一動(dòng)不動(dòng)，想象一股暖流在腸胃中流動(dòng)，感到腸胃在不停的運(yùn)動(dòng)，就說明有效果了

2.體育鍛煉的效果至少一兩個(gè)月之后才能體現(xiàn)出來，所以現(xiàn)在的體育鍛煉可能使你感到很疲憊，但你要堅(jiān)持下去?！に痛蠹乙粋€(gè)小秘方:“臨考緊張不求人，中醫(yī)按摩舒緩法”:·速成:雙手捂耳，沿順時(shí)針、反時(shí)針方向各