<<跨越式跳高>>教學設計慶安小學杜端陽

教學內容：1.跨越式跳高，2游戲.“穿山甲”

設計思想：在“以人為本，健康第一”的教育思想指導下，依據學生心理、生理特點，結合教學器材、設施來設計，創(chuàng)造一個和諧、民主、寬松、愉悅的學習環(huán)境。通過學習“跨越式跳高”來拓展學生思維空間，提高學生運動能力和健身能力。做到以強身育人為宗旨，始終貫徹“授之以漁”的教育理念，為學生終身體育奠定基礎。

（一）教材分析：《跨越式跳高》是《體育與健康》課程（蘇教版）四年級跳躍單元內容之一。“跨越式”在生活中常被運用跨越跳過一定高度物的自然動作，更是許多孩子用來展示自己跳躍能力的方法。因簡單易行，并具有發(fā)展彈跳力、提高身體靈敏性和協調性、鍛煉身體的作用而深受師生喜愛。

（二）學情分析：主體多來自農村家庭孩子，身體骨骼、肌肉、韌帶、關節(jié)處在快速增長時期，這階段學生思維敏捷，模仿能力強，體能恢復快特點，加之爭強好勝，好奇心強，求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格，正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個體差異大，獨生子女身體素質、運動能力相對偏弱些，自我抑制能力差，練習時間無法長時間集中弱點，所以在開展教學活動中既要鼓勵素質好的學生大膽創(chuàng)新學習，又要考慮弱勢群體的幫助，引導他們掌握技術的同時樹立自信心，克服心理障礙。力爭讓每個學生都得到充分的鍛煉和發(fā)展（三）教學目標

根據學生的心理、生理特點以及學生的跳躍基礎，結合教材的作用，這節(jié)課的教學目標是：

1.認知目標：通過教學，90%的學生了解雙腿過竿的順序，能用語言陳述動作要領，熟練運用所學的跳躍技術安全的進行體育鍛煉活動。

2.技能目標：通過練習，85%的學生初步掌握助跑3到5步起跳及兩腿依次過竿的要領，進一步掌握跨越式跳高運動技能、技巧。

3.情感目標：通過學習，建立良好的人際關系，形成積極進取、樂觀開朗的生活態(tài)度。（四）教材重點難點：跨越式跳高技術并不復雜，學生基本有了些跳高技術，但都比較自然隨意。根據教學經驗，這節(jié)課我確定重點與難點為：

1.、重點起跳技術，過桿技術。

理論依據：跳高過程是人體運動由動能（沖力）快速轉化成勢能（高度）連續(xù)過程，主要通過起跳來轉化；而過桿姿勢方法決定跳高的水平。

2、.難點

助跑、起跳、過桿及落地用力協調性、連貫性。

理論依據：因跳高技術是一個需要完整動作過程，如果跑、起跳、過桿、落地不連貫，不能協調完成，那么整個跳高技術就不能掌握，就不能實現教學目標，所以定它為難點。

（五）、教學程序

根據認識事物的規(guī)律和運動技能形成的過程：即泛化——分化——鞏固——自動化的過程，結合學生的運動基礎，本課教學流程為：準備部分、游戲部分、基本部分、結束部分。實施步驟：

（1）準備部分，約2分鐘

1、師生問好師:同學們好，我是來自慶安小學的老師，我姓杜，同學們可以叫我杜老師，今天呢老師給你們帶來了一樣小小的禮物（教師出示狼的頭飾），老師將帶著你們做一個游戲。。。。。。。2、激活課堂氣氛，激發(fā)學習興趣，減輕學生心理壓力。游戲“老狼老狼幾點鐘”（約4分鐘）

規(guī)則：全班學生剪刀、石頭、布分成兩組，用報紙做尾巴，選一位同學戴上老狼的頭飾做老狼，其余學生1、2，1、2，1、2。。。。。。喊口令尾隨老狼，當問到8點鐘時學生迅速跑回原來的地點，尾巴被老狼捉到的學生算失敗。

作用：這個游戲通過躲、跳、跑活動，發(fā)展學生彈跳及靈活性素質，激發(fā)學習興趣，克服了心理的緊張氣氛。

3、徒手操學生隨音樂做徒手操，達到熱身，放松肌肉、關節(jié)、神經為更強練習做好準備。伸展運動擴胸運動體側運動深蹲運動踢腿運動腹背運動

（2）基本部分

約23分鐘1、

教師出示掛圖（1）跳高由那幾部分組成？（2）跑得快就跳得高嗎？讓同學之間討論學習內容、通過對圖片、概念、動作要領學習從理論認識跳高是什么。（利用恢復體力時間設問激趣，讓學生帶著問題進入下一階段學習）。（學生初步認識跳高完整技術包括助跑、起跳、騰空過桿、落地四環(huán)節(jié)組成，體會到并非跑得快就跳得高）。2、學生隨教師徒手練習上三步過竿練習，練習蹬地擺腿技術。3、.游戲“猴子摘桃”

師：你的腳能踢到多少個桃子（球）？練習方法：上三步，用腳尖踢不同高度吊著的球，（用游戲活動發(fā)展彈跳力，提高練習興趣，練習不同起跳、擺腿技術。讓學生通過要摘桃就得跳起來，要踢高就得把腿擺起來，將本能的跳躍能力發(fā)揮出來，達到起跳、騰空、落地、身體平衡素質練習）。

4、教師指導學生根據自己的能力和基礎，選擇小組，嘗試著上三步跨越橫桿，起跳高度自定，完成練習3到4次。

5、老師巡回觀察，引導學生發(fā)現問題，讓學生注意觀察別人練習情況。

（了解學生基礎，發(fā)現問題，①助跑與起跳不能連貫；②起跳方法不合理；③騰空不過桿；④心理緊張；⑤女生中出現雙腳起跳等問題）。6、.教師講解、示范，針對主要問題，交流改進方法7、學生根據自己存在“問題”通過不斷練習與改進；觀摩其他同學跳高動作；與他人討論助跑與起跳的結合技術，糾正錯誤、多余動作，尋找確定最適合自己的跳高方法。8、請兩到三位跳高“高手”給同學們表演示范。老師講解動作要領，分析動作，分析大的問題。

9、老師做分解動作與完整動作示范，并與學生交流、解答問題。技術引導：（口訣）助跑輕又快，左腿蹬右腿抬，兩腿依次過竿來

。

10：組織優(yōu)秀學生發(fā)揮骨干作用，幫助弱生，并向更高難度發(fā)起挑戰(zhàn)，強調安全問題。12、以小組為單位，發(fā)起挑戰(zhàn)，不斷提高跳越高度，并找到自己跳高成績。（學生進行自我展示，對自己與他人點評、互評，用掌聲鼓勵同學。小組長記錄情況）。13、老師參與技術薄弱組的活動，進一步指導和鼓勵。14、老師巡回參與小組練習，全面兼顧不同水平學生，重點放在學困生和一般群體上。

（3）游戲“穿山甲”約7分鐘教師講解游戲的規(guī)則學生分四組游戲，發(fā)揚團結的精神（4）放松練習

2分鐘

師：同學們讓我們想象一下來到一片西瓜園，又大又甜的西瓜，跟著老師一起去吃西瓜（教師語言引導學生的同時，作出二十四式太極的動作），一塊送給爸爸，一塊送給媽媽，再送給老師一塊。。。。。。（音樂伴奏下，讓同學們跟著老師用節(jié)奏輕快、難度小的動作放松機體，緩和情緒，恢復體力）。

（5）學習總結

2分鐘1、把同學集中起來，認真聽取每個小組長的簡單匯報，用提問方法幫助同學復習所學知識內容，明確“要想跳得高，必須彈跳好和必須要的助跑速度與起跳的合理結合，此外不同的跳高姿勢，在騰空中身體重心高度與橫桿間有著不同的距離，因此，選擇過桿技術是跳高的又一個條件?！贝蠹抑澜窈笈Ψ较颉?、回收器材，3、師生再見，下課

（六）、預計課的效果：學生能在教師指導下認真參與各個練習，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。全班同學能基本掌握正確動作要領，完成率