坐立行我最美（教學(xué)設(shè)計）人教版體育一年級下冊主備人備課成員教學(xué)內(nèi)容分析本節(jié)課選自人教版體育一年級下冊，主要教學(xué)內(nèi)容是“坐立行我最美”。本節(jié)課主要讓學(xué)生通過練習(xí)，掌握正確的坐立行姿勢，培養(yǎng)良好的身體習(xí)慣，提高身體協(xié)調(diào)能力。

教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識的聯(lián)系：學(xué)生在一年級上冊已經(jīng)學(xué)習(xí)了基本的身體協(xié)調(diào)能力和簡單的運動技能，對本節(jié)課的內(nèi)容有一定的了解。通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生將進(jìn)一步加深對正確坐立行姿勢的認(rèn)識，提高身體協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)良好的身體習(xí)慣。核心素養(yǎng)目標(biāo)本節(jié)課的核心素養(yǎng)目標(biāo)是從體育與健康角度出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生的運動能力、健康行為和體育品德。具體包括：

1.運動能力：通過練習(xí)，使學(xué)生能夠正確掌握坐立行的姿勢，提高身體協(xié)調(diào)能力和運動技能。

2.健康行為：培養(yǎng)學(xué)生良好的身體習(xí)慣，注意動作的正確性，以預(yù)防運動損傷，增強學(xué)生自我保護(hù)意識。

3.體育品德：通過小組合作和競技比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神、頑強拼搏精神和公平競爭意識。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點：

（1）正確掌握坐立行的姿勢：學(xué)生能夠理解并正確執(zhí)行坐立行的標(biāo)準(zhǔn)姿勢，包括坐姿、立姿和行姿。例如，坐姿要求背部挺直，雙腳平放地面；立姿要求雙腳并攏，手臂自然下垂；行姿要求步伐穩(wěn)健，身體協(xié)調(diào)。

（2）提高身體協(xié)調(diào)能力：學(xué)生能夠通過練習(xí)，提高身體協(xié)調(diào)能力，如在行進(jìn)過程中保持身體平衡，動作流暢。

（3）培養(yǎng)良好的身體習(xí)慣：學(xué)生能夠意識到并糾正日常生活中不正確的坐立行姿勢，形成良好的身體習(xí)慣。

2.教學(xué)難點：

（1）正確掌握坐立行的姿勢：學(xué)生對于坐立行姿勢的掌握程度不一，部分學(xué)生可能存在姿勢不正確的問題，如彎腰駝背、聳肩等。教師需要通過示范、糾正和練習(xí)，幫助學(xué)生逐步掌握正確的姿勢。

（2）提高身體協(xié)調(diào)能力：一年級學(xué)生身體協(xié)調(diào)能力處于發(fā)展階段，部分學(xué)生在行進(jìn)過程中可能出現(xiàn)步伐不穩(wěn)、身體搖晃等問題。教師可以通過設(shè)置趣味性練習(xí)，如模仿動物走路、踩影子等，激發(fā)學(xué)生的興趣，提高身體協(xié)調(diào)能力。

（3）培養(yǎng)良好的身體習(xí)慣：學(xué)生在生活中容易受到不良坐立行姿勢的影響，教師需要通過講解、示范和家庭作業(yè)等方式，引導(dǎo)學(xué)生糾正不良習(xí)慣，形成良好的身體習(xí)慣。

（4）團(tuán)隊協(xié)作與競技比賽：學(xué)生在團(tuán)隊協(xié)作和競技比賽中，需要克服個人主義，注重團(tuán)隊精神。教師可以通過組織小組活動，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會配合、支持和鼓勵隊友，培養(yǎng)團(tuán)隊協(xié)作能力。同時，設(shè)置合理的競技比賽，讓學(xué)生在比賽中學(xué)會遵守規(guī)則、公平競爭，培養(yǎng)競技道德。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備2.輔助材料：準(zhǔn)備與教學(xué)內(nèi)容相關(guān)的圖片、圖表、視頻等多媒體資源，如正確的坐立行姿勢示范圖片、身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練視頻等。

3.實驗器材：本節(jié)課不涉及實驗操作，故無需準(zhǔn)備實驗器材。

4.教室布置：根據(jù)教學(xué)需要，將教室布置成分組討論區(qū)和活動區(qū)。分組討論區(qū)用于學(xué)生小組討論和分享，活動區(qū)用于學(xué)生進(jìn)行坐立行練習(xí)和身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。

5.音樂播放設(shè)備：準(zhǔn)備音樂播放設(shè)備，以便于在教學(xué)過程中播放適宜的音樂，營造輕松愉快的學(xué)習(xí)氛圍。

6.計時器：準(zhǔn)備計時器，用于學(xué)生在競技比賽環(huán)節(jié)計時，培養(yǎng)學(xué)生的競爭意識和時間觀念。

7.獎勵物品：準(zhǔn)備小獎品或獎勵貼紙，用于激勵學(xué)生在課堂表現(xiàn)優(yōu)異或在競技比賽環(huán)節(jié)取得優(yōu)異成績。

8.安全提示標(biāo)識：在教室明顯位置張貼安全提示標(biāo)識，提醒學(xué)生注意運動安全，預(yù)防意外事故的發(fā)生。

9.教學(xué)PPT：制作教學(xué)PPT，包含本節(jié)課的教學(xué)內(nèi)容、步驟、要點等，以便于教師引導(dǎo)學(xué)生直觀地學(xué)習(xí)。

10.家庭作業(yè)布置：準(zhǔn)備相關(guān)的家庭作業(yè)，如正確的坐立行姿勢圖片或視頻，要求學(xué)生在家中與家長一起練習(xí)并簽字確認(rèn)。教學(xué)流程一、導(dǎo)入新課（用時5分鐘）

同學(xué)們，今天我們將要學(xué)習(xí)的是《坐立行我最美》這一章節(jié)。在開始之前，我想先問大家一個問題：“你們在日常生活中是否遇到過坐姿不正確的情況？”（舉例說明）這個問題與我們將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容密切相關(guān)。通過這個問題，我希望能夠引起大家的興趣和好奇心，讓我們一同探索正確坐立行的奧秘。

二、新課講授（用時10分鐘）

1.理論介紹：首先，我們要了解正確坐立行姿勢的基本概念。正確坐姿是保持背部挺直，雙腳平放地面；正確立姿是雙腳并攏，手臂自然下垂；正確行姿是步伐穩(wěn)健，身體協(xié)調(diào)。

2.案例分析：接下來，我們來看一個具體的案例。這個案例展示了正確坐立行姿勢在實際中的應(yīng)用，以及它如何幫助我們預(yù)防運動損傷和提高身體協(xié)調(diào)能力。

3.重點難點解析：在講授過程中，我會特別強調(diào)正確坐立行姿勢和身體協(xié)調(diào)能力這兩個重點。對于身體協(xié)調(diào)能力的難點部分，我會通過舉例和比較來幫助大家理解。

三、實踐活動（用時10分鐘）

1.分組討論：學(xué)生們將分成若干小組，每組討論一個與正確坐立行姿勢相關(guān)的實際問題。

2.實驗操作：為了加深理解，我們將進(jìn)行一個簡單的實驗操作。這個操作將演示正確坐立行姿勢的基本原理。

3.成果展示：每個小組將向全班展示他們的討論成果和實驗操作的結(jié)果。

四、學(xué)生小組討論（用時10分鐘）

1.討論主題：學(xué)生將圍繞“如何在日常生活中保持正確坐立行姿勢”這一主題展開討論。他們將被鼓勵提出自己的觀點和想法，并與其他小組成員進(jìn)行交流。

2.引導(dǎo)與啟發(fā)：在討論過程中，我將作為一個引導(dǎo)者，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題、分析問題并解決問題。我會提出一些開放性的問題來啟發(fā)他們的思考。

3.成果分享：每個小組將選擇一名代表來分享他們的討論成果。這些成果將被記錄在黑板上或投影儀上，以便全班都能看到。

五、總結(jié)回顧（用時5分鐘）

今天的學(xué)習(xí)，我們了解了正確坐立行姿勢的基本概念、重要性和應(yīng)用。同時，我們也通過實踐活動和小組討論加深了對正確坐立行姿勢的理解。我希望大家能夠掌握這些知識點，并在日常生活中靈活運用。最后，如果有任何疑問或不明白的地方，請隨時向我提問。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

（1）正確坐立行姿勢圖解：提供一張詳細(xì)展示正確坐姿、立姿和行姿的圖解，幫助學(xué)生更直觀地理解正確姿勢。

（2）身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練視頻：收錄一些身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的視頻，如舞蹈、瑜伽等，讓學(xué)生在課后自行練習(xí)，提高身體協(xié)調(diào)能力。

（3）生活習(xí)慣與健康文章：提供一些關(guān)于生活習(xí)慣與健康方面的文章，讓學(xué)生了解正確坐立行姿勢對身心健康的重要意義。

（4）體育品德相關(guān)故事：分享一些關(guān)于團(tuán)隊合作、公平競爭和頑強拼搏的體育品德故事，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊合作精神和競技道德。

2.拓展建議：

（1）學(xué)生在課后可觀看身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練視頻，自主進(jìn)行訓(xùn)練，提高身體協(xié)調(diào)能力。

（2）學(xué)生可以閱讀生活習(xí)慣與健康文章，深入了解正確坐立行姿勢對身心健康的影響，并嘗試改變?nèi)粘Ｉ钪胁涣嫉牧?xí)慣。

（3）學(xué)生可以分享體育品德相關(guān)故事，互相交流學(xué)習(xí)，培養(yǎng)良好的體育品德。

（4）教師可組織學(xué)生進(jìn)行家庭作業(yè)分享，讓學(xué)生展示自己在家庭中練習(xí)正確坐立行姿勢的成果，互相學(xué)習(xí)和鼓勵。

（5）教師可引導(dǎo)學(xué)生參加學(xué)校舉辦的體育活動或比賽，讓學(xué)生在實際操作中運用所學(xué)知識，提高自己的體育能力。

（6）教師可與家長溝通，讓家長了解正確坐立行姿勢的重要性，鼓勵家長在家中指導(dǎo)孩子練習(xí)，形成家校共育的良好氛圍。教學(xué)反思今天的課堂整體上是比較順利的，學(xué)生們對于正確坐立行姿勢的概念有了更深入的理解，也在實踐活動中有了一定的實踐。看到學(xué)生們能夠在小組討論中積極地發(fā)表自己的觀點，我感到很欣慰。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些需要改進(jìn)的地方。例如，在實踐活動環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生對于正確坐姿、立姿和行姿的掌握還不夠熟練，他們在實踐中容易回到原來的不良習(xí)慣。這說明我在課堂上的示范和指導(dǎo)還需要更加到位，我需要在接下來的教學(xué)中更加注重細(xì)節(jié)，更加耐心地引導(dǎo)學(xué)生反復(fù)練習(xí)，直到他們能夠自然地做到正確的姿勢。

另外，在小組討論環(huán)節(jié)，我發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生表現(xiàn)得比較內(nèi)向，他們不太愿意在小組面前表達(dá)自己的觀點。這對于他們的個人發(fā)展和團(tuán)隊合作都是不利的。下次在討論環(huán)節(jié)，我應(yīng)該更加注重鼓勵每個學(xué)生發(fā)表自己的意見，我可以嘗試設(shè)置一些簡單的討論題目，讓學(xué)生們能夠更容易地參與到討論中來。

此外，我也在思考如何讓課堂更加生動有趣。雖然我們學(xué)習(xí)的是正確的坐立行姿勢，這是一個很實用的技能，但如何讓學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中感到樂趣，這是一個需要我進(jìn)一步思考的問題。我想，我可以嘗試引入一些游戲或者競賽，讓學(xué)生在玩樂中學(xué)習(xí)，這樣他們可能會更加感興趣，學(xué)習(xí)效果也會更好。板書設(shè)計①正確坐立行姿勢概念：

-坐姿：背部挺直，雙腳平放地面

-立姿：雙腳并攏，手臂自然下垂

-行姿：步伐穩(wěn)健，身體協(xié)調(diào)

②身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練方法：

-模仿動物走路

-踩影子

-舞蹈、瑜伽等身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練視頻

③生活習(xí)慣與健康文章分享：

-生活習(xí)慣與健康的重要性

-正確坐立行姿勢對身心健康的影響

-如何在日常生活中保持正確的坐立行姿勢

④體育品德故事分享：

-團(tuán)隊合作精神

-公平競爭意識

-頑強拼搏精神

⑤家庭作業(yè)：

-觀看身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練視頻，進(jìn)行自主訓(xùn)練

-改變?nèi)粘Ｉ钪胁涣嫉淖⑿辛?xí)慣

-分享體育品德故事，互相交流學(xué)習(xí)

⑥拓展學(xué)習(xí)：

-正確坐立行姿勢圖解

-生活習(xí)慣與健康文章

-體育品德相關(guān)故事典型例題講解例題1：請描述正確的坐姿。

答案：正確的坐姿是保持背部挺直，雙腳平放地面。

例題2：請解釋為什么保持正確的坐姿對身體健康有益。

答案：保持正確的坐姿可以減輕脊椎壓力，預(yù)防頸椎病和腰椎病，同時也有助于保持良好的身體形態(tài)。

例題3：請說明如何在日常生活中保持正確的坐姿。

答案：在日常生活中保持正確的坐姿需要注意以下幾點：1.保持背部挺直，不要彎腰駝背；2.雙腳平放地面，不要交叉雙腿；3.坐椅高度適中，雙腳可以輕松地平放地面；4.避免長時間保持同一姿勢，適當(dāng)調(diào)整坐姿，緩解脊椎壓力。

例題4：請描述正確的立姿。

答案：正確的立姿是雙腳并攏，手臂自然下垂。

例題5：請解釋為什么保持正確的立姿對身體健康有益。

答案：保持正確的立姿可以減輕脊椎壓力，預(yù)防頸椎病和腰椎病，同時也有助于保持良好的身體形態(tài)。

例題6：請說明如何在日常生活中保持正確的立姿。

答案：在日常生活中保持正確的立姿需要注意以下幾點：1.雙腳并攏，身體直立；2.手臂自然下垂，不要交叉雙臂；3.保持頭部正直，眼睛平視前方；4.避免長時間保持同一姿勢，適當(dāng)調(diào)整站姿，緩解脊椎壓力。

例題7：請描述正確的行姿。

答案：正確的行姿是步伐穩(wěn)健，身體協(xié)調(diào)。

例題8：請解釋為什么保持正確的行姿對身體健康有益。

答案：保持正確的行姿可以減輕脊椎壓力，預(yù)防頸椎病和腰椎病，同時也有助于保持良好的身體形態(tài)。

例題9：請說明如何在日常生活中保持正確的行姿。

答案：在日常生活中保持正確的行姿需要注意以下幾點：1.步伐穩(wěn)健，不要急促或拖沓；2.身體協(xié)調(diào)，保持頭部正直，眼睛平視前方；3.避免長時間快速行走，適當(dāng)調(diào)整步伐，緩解脊椎壓力；4.穿著舒適的鞋子，避免穿著高跟鞋或硬底鞋行走。

例題10：請描述如何進(jìn)行身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練。

答案：進(jìn)行身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練的方法有多種，以下是一些常見的訓(xùn)練方法：1.模仿動物走路：模仿不同的動物走路姿勢，如貓步、狗步等，提高身體協(xié)調(diào)性；2.踩影子：在戶外陽光下，踩自己的影子，提高身體協(xié)調(diào)性；3.舞蹈、瑜伽等身體協(xié)調(diào)性訓(xùn)練視頻：通過觀看舞蹈、瑜伽等視頻，跟隨練習(xí)，提高身體協(xié)調(diào)性；4.平衡訓(xùn)練：進(jìn)行平衡球、平衡墊等平衡訓(xùn)練，提高身體協(xié)調(diào)性。課堂1.課堂評價：

在課堂上，我會通過提問、觀察、測試等方式，了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并進(jìn)行解決。例如，在講解正確的坐姿時，我會提問學(xué)生：“正確的坐姿是什么樣的？”通過學(xué)生的回答，我可以了解他們是否掌握了這一知識點。同時，我會觀察學(xué)生在實踐環(huán)節(jié)中的表現(xiàn)，看他們是否能夠正確地執(zhí)行坐姿。如果發(fā)現(xiàn)有學(xué)生坐姿不正確，我會立即進(jìn)行糾正，確保他們能夠掌握正確的坐姿。

2.作業(yè)評價：

對學(xué)生的作業(yè)進(jìn)行認(rèn)真批改和點評，及時反饋學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，鼓勵學(xué)生繼續(xù)努力。例如，在布置作業(yè)時，我會要求學(xué)生在家中練習(xí)正確的坐姿，并讓他們拍攝一段視頻，展示自己的坐姿。在收到學(xué)生的作業(yè)后，我會認(rèn)真觀看視頻，對他們的坐姿進(jìn)行點評，指出他們的優(yōu)點和需要改進(jìn)的地方。同時，我會在點評中給予學(xué)生鼓勵，如：“你的坐姿非常標(biāo)準(zhǔn)，繼續(xù)保持！”或“你的坐姿有進(jìn)步，繼續(xù)努力！”通過這樣的評價方式，學(xué)生能夠更好地了解自己的學(xué)習(xí)情況，同時也能夠得到鼓勵和動力，繼續(xù)努力提高自己的坐姿。

3.小組評價：

在小組活動中，我會對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行評價，鼓勵他們積極參與，發(fā)揮團(tuán)隊精神。例如，在小組討論環(huán)節(jié)，我會觀察每個小組的討論情況，看他們是否能夠積極發(fā)言，提出自己的觀點。同時，我也會關(guān)注他們是否能夠傾聽他人的意見，與團(tuán)隊成員進(jìn)行有效的溝通。在評價時，我會給予積極的小組肯定和鼓勵，如：“你們小組的討論非?；钴S，每個人都積極參與，非常好！”而對于表現(xiàn)不佳的小組，我會給予建設(shè)性的反