靈敏素質(zhì)之軟梯步法教學(xué)設(shè)計(jì)

一、課的構(gòu)思和特點(diǎn)：

為了更好的達(dá)成教學(xué)目標(biāo)，根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，設(shè)計(jì)如下：

1、課的開(kāi)始部分：采用問(wèn)題導(dǎo)入，讓學(xué)生帶著問(wèn)題去進(jìn)行課的學(xué)習(xí)，隨著課的

展開(kāi)，學(xué)生也能夠深入體會(huì)靈敏素質(zhì)的鍛煉價(jià)值和軟梯的作用體現(xiàn)。

2、課的準(zhǔn)備部分：首先采用“S”型跑和圓形跑，由學(xué)生自主帶領(lǐng)，通過(guò)哨音和

口號(hào)集中學(xué)生的注意力，調(diào)和了課堂氣氛。其次采用了集體徒手操和不同難度的

“圓圈舞”，讓學(xué)生能夠充分的融入到班級(jí)團(tuán)隊(duì)中來(lái),激發(fā)學(xué)生積極參與的熱情，

為接下來(lái)的合作學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

3、課的基本部分：

(1)按照學(xué)生的實(shí)際情況，進(jìn)行了學(xué)習(xí)小組的劃分，選出了小組負(fù)責(zé)人。在自

主合作學(xué)習(xí)過(guò)程中，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)，分組學(xué)習(xí)。讓學(xué)生能夠勝任不同的運(yùn)動(dòng)角色，

表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)合作與負(fù)責(zé)任的行為，體現(xiàn)學(xué)生的主體性。

(2)通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的軟梯步法升級(jí)游戲，不僅僅能夠培養(yǎng)學(xué)生包容豁達(dá)、樂(lè)觀

開(kāi)朗，善于合作的健康行為，而且能夠培養(yǎng)學(xué)生正確對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)的態(tài)度。培養(yǎng)學(xué)生

遵守規(guī)則，積極進(jìn)取，挑戰(zhàn)自我。設(shè)計(jì)了經(jīng)典古詩(shī)詞組成的成功秘笈，能夠讓學(xué)

生真正的融入到活動(dòng)中，并通過(guò)古詩(shī)詞蘊(yùn)含的深刻含義，培養(yǎng)學(xué)生正確的人生觀、

價(jià)值觀。

(3)基于小組自主合作學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)上，還采用了語(yǔ)言法、觀察法、預(yù)防和糾正

錯(cuò)誤法等多種教學(xué)方法，讓學(xué)生從體驗(yàn)活動(dòng)中，更好的理解和學(xué)習(xí)。

4.課的結(jié)束部分：

(1)采用了音樂(lè)背景下拉伸韌帶的形式作為放松活動(dòng)，有效的緩解學(xué)生下肢的

疲勞程度。

(2)在課結(jié)束時(shí)，對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)和升華。首先是體育課程資源的

開(kāi)發(fā)和利用，即如果無(wú)器械，是不是同樣可以做步法練習(xí)？從而培養(yǎng)學(xué)生正確的

體育鍛煉意識(shí)。

(3)對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)進(jìn)行升華。把“Team”和“Family”引入課堂中，刻畫

團(tuán)隊(duì)的概念，通過(guò)體驗(yàn)活動(dòng)升華為對(duì)學(xué)生的德育教育。

二、教學(xué)過(guò)程：

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分8一—10分鐘（S形跑+圓圈跑+集體熱身操+團(tuán)隊(duì)凝聚力練

習(xí)）

1、課堂常規(guī)2分鐘。

前置問(wèn)題：軟梯步法練習(xí)能夠促進(jìn)身體哪方面素質(zhì)？

2、熱身活動(dòng)：

（1）S形跑+圓圈跑

（2）集體熱身操

（3）團(tuán)隊(duì)凝聚力練習(xí)

在教師的帶領(lǐng)、引導(dǎo)下完成，用哨音提示，集中學(xué)生的注意力，并用問(wèn)題為課的

基本部分一一軟梯步法練習(xí)做好鋪墊，達(dá)到熱身、活動(dòng)關(guān)節(jié)的目的，并將團(tuán)結(jié)協(xié)

作的概念體現(xiàn)在練習(xí)活動(dòng)中，讓學(xué)生有初步的體驗(yàn)。

（二）基本部分27-30分鐘（靈敏素質(zhì)一一軟體步法學(xué)習(xí)、游戲：超低空飛行）

1、靈敏素質(zhì)一一軟梯步法學(xué)習(xí)

（1）水平方向和垂直方向軟梯步法學(xué)習(xí)

過(guò)程：任務(wù)書一小組探究f成果展示一強(qiáng)化鞏固

目的：體現(xiàn)學(xué)生的主體性，通過(guò)多種步法的學(xué)習(xí)，提高水平和垂直方向移動(dòng)時(shí)身

體的靈敏性以及動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，發(fā)展上下肢的協(xié)調(diào)配合能力。并根據(jù)學(xué)生的學(xué)情,

增加男生高欄架和女生低欄架的雙腿跳環(huán)節(jié)，以此提升練習(xí)密度，并在一定程度

上鍛煉學(xué)生的下肢彈跳力。

2、游戲：成功秘笈（在軟體步法學(xué)習(xí)基礎(chǔ)上，注重小組合作探究）

目的：發(fā)展學(xué)生的靈敏素質(zhì)、協(xié)調(diào)能力和積極進(jìn)取、挑戰(zhàn)自我的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和遵守

規(guī)則的體育品德。

（三）結(jié)束部分5分鐘（放松活動(dòng)、集合整隊(duì)、評(píng)價(jià)本次課、收還器材）

1、放松活動(dòng)

目的：利用拉伸練習(xí)教會(huì)學(xué)生放松身體的方法,讓學(xué)生在輕松之中結(jié)束課的學(xué)習(xí)。

2、集合整隊(duì)、評(píng)價(jià)本次課

目的：培養(yǎng)學(xué)生良好的紀(jì)律性；對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)給予評(píng)價(jià)，升華課的德育教育

意義。

3、回收器材

2

三、場(chǎng)地器材：

籃球場(chǎng)1片，軟梯4組，欄架、標(biāo)志物若干。

靈敏素質(zhì)之軟梯步法學(xué)習(xí)教案

授課老師：班級(jí)：時(shí)間:

內(nèi)容學(xué)習(xí)

靈敏素質(zhì)練習(xí)任務(wù)書一小組探究一成果展示一強(qiáng)化鞏固

主題順序

學(xué)1、運(yùn)動(dòng)能力：通過(guò)體驗(yàn)式學(xué)習(xí)，80%學(xué)生能夠掌握多種發(fā)展靈敏性、協(xié)調(diào)性軟梯步法練習(xí)方法。

習(xí)

目2、健康行為：通過(guò)課堂學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生良好的體育鍛煉意識(shí)，掌握科學(xué)鍛煉方法。

標(biāo)

3、體育品德：通過(guò)拓展游戲，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)合作、遵守規(guī)則的體育品德。

重點(diǎn)8種軟梯步法的動(dòng)作方法和動(dòng)作要求，上下肢協(xié)調(diào)用力，動(dòng)作輕、快、準(zhǔn)。

難點(diǎn)發(fā)展學(xué)生靈敏協(xié)調(diào)性，培養(yǎng)學(xué)生合作探究的學(xué)習(xí)能力

課序教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)的活動(dòng)組織方法與要求時(shí)間

課堂常規(guī)教法：組織隊(duì)形：

1、集合整隊(duì)，檢查人數(shù)1、檢查學(xué)生出勤情況XXXXXXXX1分

XXXXXXXX

開(kāi)2、師生問(wèn)好2、宣布本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容以及學(xué)XXXXXXXX

始3、宣布課的內(nèi)容及目標(biāo)習(xí)目標(biāo)XXXXXXXX

部4、檢查服裝、安排見(jiàn)習(xí)學(xué)法：

分生1、明確學(xué)習(xí)目標(biāo)

要求：快、靜、齊；精神飽滿

2、集中注意力

3

熱身活動(dòng)：教法：教師帶領(lǐng)，集體慢跑組織隊(duì)形：

準(zhǔn)

1、繞場(chǎng)地慢跑：S形和圓形口令指揮

備

2、熱身活動(dòng)8分

部

①頸部運(yùn)動(dòng)教法：雙臂側(cè)平舉，左右肩搭肩

分

②腰部運(yùn)動(dòng)教法：雙臂前平舉，前后肩搭肩

③腹背運(yùn)動(dòng)1、小學(xué)版：肩搭肩

④跳躍運(yùn)動(dòng)2、初中版：手拉手

⑤膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)3、高中版：下蹲要求：圓形隊(duì)形

3、圓圈舞動(dòng)作幅度到位

學(xué)法：

精力集中

1、學(xué)生聽(tīng)指揮認(rèn)真練習(xí)

2、成員默契合作

1、軟梯步法自主學(xué)習(xí)教法：介紹軟梯的鍛煉價(jià)值。組織隊(duì)形：

講解小組學(xué)習(xí)任務(wù)，

基及時(shí)巡回指導(dǎo)。XXXX

4分

本學(xué)法：在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下認(rèn)真學(xué)習(xí)任

務(wù)書，按任務(wù)書在相應(yīng)的場(chǎng)地要求：注意力集中

部進(jìn)行軟梯步法的自主學(xué)習(xí)。認(rèn)真合作

分

教學(xué)內(nèi)容教與學(xué)的活動(dòng)組織與隊(duì)形時(shí)間

2、集體學(xué)習(xí)軟梯步法

教法：根據(jù)軟梯任務(wù)書，逐個(gè)示范講

XXXXX

基解步法的動(dòng)作方法和要求，指

導(dǎo)學(xué)生認(rèn)真學(xué)習(xí)。

XXXXX

學(xué)法：根據(jù)教師的示范和講解在相應(yīng)8分

本

的場(chǎng)地進(jìn)行軟梯步法的學(xué)習(xí)。XXXXX

要求動(dòng)作輕、落點(diǎn)準(zhǔn)、重心低、

節(jié)奏快。練習(xí)積極認(rèn)真。XXXXX

部

3、小組展示教法：每個(gè)小組按照任務(wù)書的順序，

自主推選2名同學(xué)展示相應(yīng)的步法，

分

強(qiáng)調(diào)學(xué)生觀察的要點(diǎn)，并合理點(diǎn)評(píng)。5分

XXXXX

學(xué)法：積極參與展示

XXXXX

認(rèn)真觀察

正確給予同學(xué)評(píng)價(jià)

4

4、軟梯步法鞏固強(qiáng)化練習(xí)教法；引導(dǎo)學(xué)生根據(jù)軟梯步法學(xué)習(xí)情XXXXX

況，查缺補(bǔ)漏，通過(guò)強(qiáng)化練習(xí)達(dá)到熟

練。XXXXX6分

學(xué)法：小組長(zhǎng)帶領(lǐng)，根據(jù)自身學(xué)習(xí)情

況，積極進(jìn)行鞏固練習(xí)。

教法：教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則，按任務(wù)書順序，

每人?種步法，步法順序不能亂，人XXXXX

5、游戲：成功秘笈的順序可以調(diào)整。每人取回一張密碼。7分

全部取1可后，組成本小組的成功秘笈。XXXXX

強(qiáng)調(diào)游戲過(guò)程中的安全。

XXXXX

學(xué)法：按照小組探究的辦法進(jìn)行比賽，

并大聲與其他同學(xué)分享。注意安全。XXXXX

教法：音樂(lè)背景下帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行放松組織隊(duì)形：6分

結(jié)1、放松活動(dòng)對(duì)學(xué)生的課堂表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

2、課堂評(píng)價(jià)XXXXXXXX

束XXXXXXXX

3、歸還器材學(xué)法：認(rèn)真放松

XXXXXXXX

部4、師生再見(jiàn)積極思考

XXXXXXXX

分

器練習(xí)密度：40%—50%

籃球場(chǎng)1片，軟梯4組，欄架、標(biāo)志物若干，字牌一副

材平均心率：120—140次/分

軟梯步法任務(wù)書

按下列步法進(jìn)行練習(xí)，由小組長(zhǎng)帶領(lǐng)。

練習(xí)要求：

1、每種步法小組成員都要掌握。

2、循序漸進(jìn)由慢速到快速，動(dòng)作輕，落點(diǎn)準(zhǔn)，重心低、節(jié)奏快。

3、小組內(nèi)相互幫助，相互指正。

一、直線方向步法：

直線順序名稱方法及要求

5

方向1小步跑（onein）每格一步，左右腳交替前進(jìn)

2高抬腿(high-knees)每格點(diǎn)1次，腿必須高抬

3進(jìn)2退一直線方向上左右腳前進(jìn)2格，退1格

4進(jìn)進(jìn)出出(In-in-out-out)左右腳依次進(jìn)入框內(nèi)外

5開(kāi)合跳(2foothopScotch)兩腳同時(shí)框內(nèi)框外依次跳躍前進(jìn)

6前交叉向前跳（forward）開(kāi)合+能關(guān)書左右交替交叉向前

水平7快速小步平移水平方向上每格左右腳各點(diǎn)一次

方向8In-in-out-out(lateral)水平方向左右腳依次進(jìn)入框內(nèi)外

XXXXX

XXXXX

XXXXX

XXXXX

備注：軟梯標(biāo)志碟前面做單腿跳欄架前做雙腿跳

成功秘笈：任務(wù)與規(guī)則

■小組為單位，按軟梯任務(wù)書步法順序?qū)⒅付▍^(qū)域內(nèi)的10張隨機(jī)且

反著放的紙牌逐一取回。

■全體隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域，一次只能派一個(gè)隊(duì)員前去取牌，一次只能

取一張牌。

6

■前后兩名隊(duì)員擊掌后，后一名隊(duì)員才能出發(fā)。

■必須按照軟梯步法順序，每人一種步法，不得重復(fù)。

■每個(gè)標(biāo)志碟和欄架都要做動(dòng)作，標(biāo)志碟是單腳跳，欄架是雙腳跳。

■最后一名成員取回字牌后，小組將10張字牌排成一句完整古詩(shī)詞。

即為任務(wù)完成。

學(xué)情分析

1、教學(xué)對(duì)象：高一年級(jí)學(xué)生，實(shí)踐課。

2、高一年級(jí)學(xué)生，組織紀(jì)律、認(rèn)識(shí)能力、身體素質(zhì)相對(duì)高二、高三的學(xué)生較弱，

雖然很喜歡體育課，學(xué)習(xí)熱情也很高漲，但不喜歡常規(guī)傳統(tǒng)的課堂教學(xué)模式，對(duì)

于單調(diào)枯燥的體能學(xué)習(xí)內(nèi)容存在一定抵觸情緒，學(xué)生基于小學(xué)和初中的體育課學(xué)

習(xí)和課外體育活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)體能有一定的基礎(chǔ)和發(fā)展，但進(jìn)入高中以后還沒(méi)有進(jìn)行

更深入的學(xué)習(xí)。

另一方面，高中學(xué)生正處于身體發(fā)育期，男生活潑好動(dòng)，女生則偏好安靜,

參與運(yùn)動(dòng)的意愿較差。根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，將運(yùn)動(dòng)體能按照不同的要素劃分,

形成學(xué)習(xí)單元，安排相應(yīng)的學(xué)習(xí)內(nèi)容，采用主題式教學(xué)，讓學(xué)生明確學(xué)習(xí)目標(biāo),

從而能更好的接受本次課的教學(xué)。本次課的內(nèi)容以靈敏、協(xié)調(diào)、速度性的軟梯步

法為主，而女生在靈敏，協(xié)調(diào)素質(zhì)的增長(zhǎng)速度較快，反而是男生在靈敏、協(xié)調(diào)性

這方面表現(xiàn)不如女生，本次課恰好有此方面的鍛煉價(jià)值，從而自然的調(diào)和了男女

生的學(xué)習(xí)積極性，促進(jìn)課堂有效性的提高。

效果分析

（1）通過(guò)教師的引導(dǎo)，學(xué)生能積極認(rèn)真參與軟梯步法練習(xí)中，創(chuàng)設(shè)的課堂學(xué)習(xí)

氣氛活躍，師生和諧互動(dòng)，情感融洽。

（2）學(xué)習(xí)形式靈活多樣，發(fā)揮教師主導(dǎo)作用的同時(shí)，突出學(xué)生的主體地位。每

一位學(xué)生在練習(xí)中都有練習(xí)機(jī)會(huì)，學(xué)生內(nèi)在學(xué)習(xí)動(dòng)力強(qiáng)，并充分體驗(yàn)到運(yùn)動(dòng)的樂(lè)

趣。通過(guò)課的學(xué)習(xí)80%的學(xué)生能夠掌握8種軟梯步法，通過(guò)步法的練習(xí)，提高身

體的靈活性、協(xié)調(diào)性，并在一定程度上，提升自己的速度素質(zhì)。

7

(3)通過(guò)升級(jí)版的游戲法教學(xué)激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，強(qiáng)調(diào)體能、運(yùn)動(dòng)技能學(xué)

習(xí)的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取、團(tuán)結(jié)合作、公平競(jìng)爭(zhēng)、遵守規(guī)則的體育品德。學(xué)

生學(xué)會(huì)正確的對(duì)待競(jìng)爭(zhēng)，并通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作的活動(dòng)，體驗(yàn)體育精神的內(nèi)涵。

(4)預(yù)計(jì)的練習(xí)密度在40%--50%,平均心率達(dá)120--140次/分。

教材分析

本次課所選教學(xué)內(nèi)容是軟梯步法練習(xí)，是2017版高中體育與課程標(biāo)準(zhǔn)中的

必修必學(xué)內(nèi)容，屬于體能模塊中靈敏性、協(xié)調(diào)性練習(xí)方法，并在一定程度上能夠

發(fā)展學(xué)生的速度能力。

靈敏性是指身體在各種突然變化的條件下，能夠迅速、準(zhǔn)確的改變運(yùn)動(dòng)的空

間位置和運(yùn)動(dòng)方向；而協(xié)調(diào)性是身體作用于肌群時(shí)，時(shí)機(jī)正確、動(dòng)作方向和速度

恰當(dāng)、平衡穩(wěn)定且有韻律性。在體能訓(xùn)練中，靈敏和協(xié)調(diào)是相互聯(lián)系相互交叉的

關(guān)系。人體是一個(gè)整體，不論參與何種運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，都需要身體處于一個(gè)較為平衡

穩(wěn)定的狀態(tài)，因此任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目都對(duì)身體的靈敏協(xié)調(diào)性有要求，而所有球類運(yùn)動(dòng)、

體操、健美操等項(xiàng)目，則對(duì)其有較高的要求。體育與健康課程是以增進(jìn)學(xué)生健康

和提高基本活動(dòng)能力的健康體能為目標(biāo)，包括心血管耐力、肌肉力量與耐力、柔

韌性、敏捷性、力量、平衡性等，體能是一種綜合適應(yīng)能力，在設(shè)計(jì)鍛煉學(xué)生某

方面的體能時(shí)，也會(huì)同時(shí)促進(jìn)其他方面的體能。軟梯又稱敏捷梯、速度梯，利用

軟梯進(jìn)行步法練習(xí)，包括不同的腳步方法和運(yùn)動(dòng)方向，可以促進(jìn)學(xué)生身體靈敏性、

協(xié)調(diào)性，并在一定程度上促進(jìn)學(xué)生的速度能力和反應(yīng)時(shí)。

軟梯步法練習(xí)分為2個(gè)課時(shí)，包括新授課和復(fù)習(xí)課。教學(xué)重點(diǎn)是動(dòng)作輕、落

點(diǎn)準(zhǔn)、重心低、節(jié)奏快。教學(xué)難點(diǎn)是上下肢協(xié)調(diào)用力。通過(guò)軟梯步法的練習(xí)，提

高學(xué)生身體靈活性和協(xié)調(diào)性，并通過(guò)小組學(xué)習(xí)活動(dòng)和比賽的開(kāi)展，培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)

合作精神，學(xué)生能夠遵守規(guī)則，正確對(duì)待比賽的勝負(fù)，勝任不同運(yùn)動(dòng)角色，體驗(yàn)

體育精神的內(nèi)涵。

評(píng)測(cè)練習(xí)

1.每種步法學(xué)習(xí)后，學(xué)生在軟梯上進(jìn)行步法練習(xí)；(見(jiàn)附件1軟梯步法任務(wù)書)

2.所有步法學(xué)習(xí)后，小組派出代表進(jìn)行步法展示；(見(jiàn)附件1軟梯步法任務(wù)書)

8

3.所有步法學(xué)習(xí)后，學(xué)生根據(jù)學(xué)習(xí)掌握情況，進(jìn)行自主強(qiáng)化練習(xí)；（見(jiàn)附件1）

4.通過(guò)游戲的開(kāi)展，檢測(cè)學(xué)生掌握步法的熟練情況；（見(jiàn)附件2游戲：成功秘笈）

附件1：

軟梯步法任務(wù)書

練習(xí)要求:

9

1、小組長(zhǎng)帶領(lǐng)，每種步法小組成員都要掌握。

2、循序漸進(jìn)由慢速到快速，動(dòng)作輕，落點(diǎn)準(zhǔn)，重心低、節(jié)奏快。

3、小組內(nèi)相互幫助，相互指正。

二、直線方向步法：

順序名稱方法及要求

1小步跑(onein)每格一步，左右腳交替前進(jìn)

2高抬腿(high-knees)每格點(diǎn)1次，腿必須高抬

直線

3進(jìn)2退一直線方向上左右腳前進(jìn)2格，退1格

方向

4進(jìn)進(jìn)出出(In-in-out-out)左右腳依次進(jìn)入框內(nèi)外

5開(kāi)合跳(2foothopScotch)兩腳同時(shí)框內(nèi)框外依次跳躍前進(jìn)

6前交叉向前跳（forward）開(kāi)合+骨寬關(guān)節(jié)左右交替交叉向前

水平7快速小步平移水平方向上每格左右腳各點(diǎn)一次

方向8In-in-out-out(lateral)水平方向左右腳依次進(jìn)入框內(nèi)外

XXXXX

XXXXX

XXXXX

XXXXX

備注：軟梯標(biāo)志碟前面做單腿跳欄架前做雙腿跳

附件2：

10

成功秘笈：任務(wù)與規(guī)則

■小組為單位，按軟梯任務(wù)書步法順序?qū)⒅付▍^(qū)域內(nèi)的10張隨機(jī)且

反著放的紙牌逐一取回。

■全體隊(duì)員站在規(guī)定區(qū)域，一次只能派一個(gè)隊(duì)員前去取牌，一次只能

取一張牌。

■前后兩名隊(duì)員擊掌后，后一名隊(duì)員才能出發(fā)。

■必須按照軟梯步法順序，每人一種步法，不得重復(fù)。

■每個(gè)標(biāo)志碟和欄架都要做動(dòng)作，標(biāo)志碟是單腳跳，欄架是雙腳跳。

■最后一名成員取回字牌后，小組將10張字牌排成一句完整古詩(shī)詞。

即為任務(wù)完成。

教學(xué)反思

《靈敏素質(zhì)一軟梯步法學(xué)習(xí)》這節(jié)課，從整體上來(lái)看，能夠根據(jù)2017版新

高中體育與課程標(biāo)準(zhǔn)，充分整合教材，選取更貼合學(xué)生實(shí)際的教學(xué)內(nèi)容，設(shè)定準(zhǔn)

確的教學(xué)目標(biāo)，采用靈活的教學(xué)方法完成教學(xué)任務(wù)，緊密融合高中體育與健康課

程學(xué)科核心素養(yǎng)，不僅使得學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力得到鍛煉，同時(shí)也培養(yǎng)了學(xué)生良好的

健康行為和積極向上的體育品德。創(chuàng)設(shè)以團(tuán)隊(duì)為中心的學(xué)習(xí)任務(wù)與情景，讓學(xué)生

參與其中，親歷過(guò)程，在感知、體驗(yàn)、感悟的基礎(chǔ)上習(xí)得有關(guān)的情感、態(tài)度、價(jià)

值觀與能力，并引入了古詩(shī)詞這個(gè)中國(guó)傳統(tǒng)文化重要元素，課堂氛圍熱烈，教學(xué)

效果好。但同時(shí)也存在很多不足之處，總結(jié)如下：

1、從課堂教學(xué)技能方面來(lái)說(shuō)，教學(xué)基本功有待提高。首先語(yǔ)言組織能力稍弱。

在課堂教學(xué)中，不僅需要教師有扎實(shí)的學(xué)科知識(shí)，而且要善于表達(dá)，能把想要講

11

的東西講清楚、講明白，學(xué)生能聽(tīng)懂、接受。其次課的重點(diǎn)和難點(diǎn)強(qiáng)調(diào)不夠，學(xué)

生領(lǐng)會(huì)深度不夠。對(duì)于