第四級(jí)英語(yǔ)備考計(jì)劃5篇

四級(jí)英語(yǔ)備考計(jì)劃精選篇1一、千萬(wàn)不要虛度空余時(shí)間

在閑暇時(shí)間經(jīng)常背背單詞，不要用單詞書(shū)背，而是選擇邊讀文章邊記下自己想背的單詞，做成自己專(zhuān)屬的單詞本，這樣背單詞更容易培養(yǎng)語(yǔ)感和對(duì)英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣，單詞也更容易記牢。養(yǎng)成看英語(yǔ)電影的習(xí)慣，但不追求情節(jié)，而是借此練習(xí)聽(tīng)力，對(duì)照劇本學(xué)習(xí)語(yǔ)句。不要因?yàn)闆](méi)有人監(jiān)督自己的學(xué)習(xí)就懈怠了英語(yǔ)，只有不斷保持一定量的訓(xùn)練，才不會(huì)生疏。

二、多使用互聯(lián)網(wǎng)、圖書(shū)館等免費(fèi)資源

例如平時(shí)可以上好學(xué)網(wǎng)查閱資料，跟進(jìn)自己感興趣的節(jié)目，查找一些有利于自己學(xué)習(xí)的英語(yǔ)軟件，一方面可以提高英語(yǔ)學(xué)習(xí)的興趣，另一方面可以拓寬英語(yǔ)方面的視野，訓(xùn)練自己的語(yǔ)感，習(xí)慣用英語(yǔ)閱讀。圖書(shū)館有外文資料，比如說(shuō)報(bào)紙雜志等，可以有空就去閱讀，養(yǎng)成摘抄的習(xí)慣，在優(yōu)美的句子的熏陶下，自己用英文寫(xiě)作也慢慢不成問(wèn)題。

三、考前強(qiáng)化

四級(jí)考試的考前強(qiáng)化不用太早，大概在考試前一個(gè)多月開(kāi)始每周做一套真題或者模擬題，每天做幾題同類(lèi)型的題目訓(xùn)練自己的速度就可以了。一定要掐時(shí)間，并且在做題的過(guò)程中總結(jié)做題規(guī)律，做題的順序，而且應(yīng)該細(xì)致到每一小題應(yīng)該用什么步驟做，才能保證自己高效率地在規(guī)定時(shí)間內(nèi)做完題目并保持正確率。

考試前的強(qiáng)化訓(xùn)練也要科學(xué)的進(jìn)行，比如盡量把時(shí)間安排在考試時(shí)段，使大腦的思維習(xí)慣于在那個(gè)時(shí)段用英語(yǔ)思考。每種題型都要進(jìn)行練習(xí)，并重點(diǎn)練習(xí)自己不熟練的題型，不斷分析自己的錯(cuò)誤主要出現(xiàn)在哪里，舉一反三，節(jié)省時(shí)間。

四、考試鎮(zhèn)定

考試前休息好是非常重要的，良好的精神狀態(tài)可以保證你在考試的時(shí)候正常發(fā)揮。但是，也不能太過(guò)放松，以“裸考”的心態(tài)去應(yīng)付，拿高分是不太可能的。最好的狀態(tài)時(shí)調(diào)整到比較興奮但又能靜下心來(lái)的階段，這樣能幫助自己快速融入考試。

考試的時(shí)候會(huì)發(fā)生許多平常沒(méi)有遇到的狀況，比如說(shuō)聽(tīng)力雜音很大。此時(shí)一定要心態(tài)平和，相信功在平時(shí)，相信自己的能力。

想想高考都經(jīng)歷過(guò)了，大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)還怕什么！祝同學(xué)們英語(yǔ)四級(jí)輕松過(guò)！

四級(jí)英語(yǔ)備考計(jì)劃精選篇2第一步：基礎(chǔ)備考

核心：詞匯及語(yǔ)法積累

（建議每日復(fù)習(xí)時(shí)間：2小時(shí)~3小時(shí)）

打牢詞匯基礎(chǔ)是本時(shí)段的中心任務(wù)。選擇一本四級(jí)詞匯書(shū)，制定約15日至20日的背詞計(jì)劃。在新詞方面，四級(jí)與高中水平差別不大。

背詞時(shí)，需要特別訓(xùn)練“眼熟”的能力，不用刻意強(qiáng)調(diào)拼寫(xiě)和多重含義，不停的用翻書(shū)或重復(fù)識(shí)別的方式加強(qiáng)印象即可。背單詞最難的就在短時(shí)重復(fù)的循環(huán)堅(jiān)持，能多看哪怕一會(huì)兒，你就戰(zhàn)勝之前的你了。

已經(jīng)做過(guò)部分真題依然但依然未過(guò)級(jí)的同學(xué)，不用過(guò)早進(jìn)入做題繼續(xù)錯(cuò)題再做再錯(cuò)的怪圈。可以利用做過(guò)的真題來(lái)背詞，這樣效率更高。尤其推薦通過(guò)播放聽(tīng)過(guò)的聽(tīng)力材料的形式，抽查自己的聽(tīng)寫(xiě)單詞及短語(yǔ)的能力。

特別提示：多次考試處于420分?jǐn)?shù)以下的同學(xué)務(wù)必盡早開(kāi)動(dòng)。此分?jǐn)?shù)段同學(xué)英語(yǔ)學(xué)習(xí)方法存在重大問(wèn)題。聽(tīng)課或看書(shū)來(lái)改正方法可能比自己學(xué)效果好得多。

第二步：強(qiáng)化備考（最核心期）

核心：真題訓(xùn)練

（每日復(fù)習(xí)時(shí)間：2.5小時(shí)~3小時(shí)）

誰(shuí)都知道備考四六級(jí)的最佳資料就是歷年真題，但如果你做真題時(shí)出現(xiàn)以下情況，真題基本沒(méi)有發(fā)揮作用：

1.完成一套，對(duì)答案，一段時(shí)間后再做下一套；

2.把閱讀和聽(tīng)力選擇題作為重點(diǎn)，一般不寫(xiě)作文，不做聽(tīng)寫(xiě)；

3.只有一本真題集。

推薦的方法是：（配合使用巨微英語(yǔ)《四級(jí)真題/逐句精解》）

1.買(mǎi)兩套真題，按照約4天一套題目的速度練習(xí)；

2.按照考試時(shí)間，完成所有題目（包括作文和聽(tīng)寫(xiě)，寫(xiě)不下去也要撐30分鐘）；

3.確認(rèn)答案，估計(jì)分?jǐn)?shù)，標(biāo)記在題目之前，作為記錄；

4.分析所有錯(cuò)題和不確定的題目（此環(huán)節(jié)可能需要看真題解析或詢(xún)問(wèn)高手或者老師），并且總結(jié)記錄出現(xiàn)在準(zhǔn)確選項(xiàng)，你選錯(cuò)的選項(xiàng)，答案對(duì)應(yīng)原文等位置的生詞；

5.嘗試翻譯所有題目的準(zhǔn)確答案項(xiàng)以及對(duì)應(yīng)原文；

6.聽(tīng)力至少再聽(tīng)兩遍；

7.努力記住第四步記錄的單詞或短語(yǔ)。

如此說(shuō)來(lái)，完成一套真題的時(shí)間，至少在四個(gè)小時(shí)以上，1-4步和5-7步可以在兩至三日內(nèi)分別完成。特別提醒，作文最好找老師或高手批改，否則自己寫(xiě)下去幾乎沒(méi)有提高。

第二輪：（5月21日至6月5日，每日復(fù)習(xí)時(shí)間：2.5小時(shí)~3小時(shí)）

這段時(shí)間，拿出第二套真題集，抽取大約六套左右原來(lái)做過(guò)的題目重新做。如果準(zhǔn)確率極高，說(shuō)明之前真題練習(xí)不錯(cuò)，反之則證明效果不佳。要特別注意重復(fù)做錯(cuò)的題目。

這兩個(gè)月是備考的黃金期，放棄了這一段時(shí)間，就等于放棄了所有過(guò)級(jí)可能性。聽(tīng)課，接受引導(dǎo)式學(xué)習(xí)，是保證部分倍感自控?zé)o望的同學(xué)學(xué)習(xí)進(jìn)度的最好方式。

第三步：沖刺備考

核心：回顧錯(cuò)題，模擬考試

（每日復(fù)習(xí)時(shí)間：2.5小時(shí)~3小時(shí)）

幾乎所有考試失敗的前輩都會(huì)悲嘆上場(chǎng)之后，考試時(shí)間不夠，所以再次強(qiáng)化自己的考場(chǎng)能力成為最后時(shí)日的關(guān)鍵。

拿出最后剩余的真題，選擇早晨的9點(diǎn)整（四級(jí)）或下午的3點(diǎn)整（六級(jí)），計(jì)時(shí)完成題目。你需要分析自己的強(qiáng)弱項(xiàng)，提前計(jì)劃在正式考試時(shí)如何利用優(yōu)勢(shì)彌補(bǔ)劣勢(shì)，讓分?jǐn)?shù)最大化。

當(dāng)然，繼續(xù)背那些重復(fù)出現(xiàn)卻總是記混的單詞也是好的選擇。

四級(jí)英語(yǔ)備考計(jì)劃精選篇3一、基礎(chǔ)階段：（3月——4月中旬）

1、背單詞：買(mǎi)一本每天100個(gè)單詞把中文意思一定要背過(guò)會(huì)拼寫(xiě)爭(zhēng)取在一個(gè)月內(nèi)把襲擊的約4500個(gè)單詞全部過(guò)一遍有個(gè)大體印象

2、看課本：新視野大學(xué)生英語(yǔ)每天讀兩篇把結(jié)構(gòu)比較好的句子畫(huà)下來(lái)多看幾遍能背則背語(yǔ)法不需要背如果實(shí)在不懂就不用看語(yǔ)法了

3、練聽(tīng)力：在基礎(chǔ)階段時(shí)不需要練習(xí)考試聽(tīng)力可以從網(wǎng)上下載一些VOA的慢速英語(yǔ)。因?yàn)樗募?jí)的聽(tīng)力語(yǔ)速很慢每天只需要聽(tīng)一篇但是一定要一邊聽(tīng)一遍寫(xiě)知道能把英語(yǔ)都寫(xiě)下來(lái)無(wú)論聽(tīng)多少遍

4、寫(xiě)作：準(zhǔn)備好一本四級(jí)真題作文，了解寫(xiě)作框架、常用句式、起承轉(zhuǎn)合的詞及結(jié)構(gòu)。基礎(chǔ)弱的同學(xué)從單句—段落—篇章；基礎(chǔ)稍好的同學(xué)，可以嘗試寫(xiě)作中用一些中難度詞匯、主被動(dòng)語(yǔ)態(tài)、倒裝句、從句、插入語(yǔ)、非謂語(yǔ)動(dòng)詞等等。

二、強(qiáng)化階段：（4月中旬——5月中旬）

1、背單詞將單詞開(kāi)始背第二遍這一遍要求記牢無(wú)論中文意思還是拼寫(xiě)都要記住每天150個(gè)此外還要背一些詞組單詞永遠(yuǎn)是最重要的單詞量不過(guò)關(guān)什么也不行。

2、看閱讀將歷年的四級(jí)真題的閱讀一篇一篇的看難度并不大自己好好分析對(duì)照答案的說(shuō)明然后做一遍如有不懂可請(qǐng)教他人每天一篇每份真題有兩篇仔細(xì)閱讀一篇快速閱讀3年大約一共有82篇只需要把這些文章分析的徹底問(wèn)題就不大。

3、練聽(tīng)力還是以VOA的`聽(tīng)力為主每天一篇，寫(xiě)下來(lái)，再對(duì)照答案。

三、沖刺階段：（5月中旬--6月中旬）

1、背單詞再將單詞從頭至尾背一遍直到考試單詞至少要背三遍如果學(xué)有余力掌握拼寫(xiě)另外將所做的閱讀真題里的陌生單詞都整理到一張紙上不要寫(xiě)中文意思只寫(xiě)英文然后每天有空拿出來(lái)背一背，效果顯著，單詞是基礎(chǔ)。

2、練聽(tīng)力這個(gè)階段一定要開(kāi)始練習(xí)歷年真題的聽(tīng)力了每天做一篇即可與背單詞相同的是也要將聽(tīng)力文章里出現(xiàn)的陌生單詞整理到紙上不標(biāo)注中文意思找空閑時(shí)間、背一背在聽(tīng)聽(tīng)力的時(shí)候要訓(xùn)練自己只聽(tīng)一遍不可以一道題聽(tīng)很多遍那樣事倍功半在聽(tīng)聽(tīng)力題的最后一個(gè)大題復(fù)合式聽(tīng)寫(xiě)時(shí)聽(tīng)句子時(shí)候聽(tīng)主干，只寫(xiě)主干，一樣得分。

3、做閱讀將做過(guò)的閱讀再重新看看哪里還有不懂及時(shí)解決。在做快速閱讀時(shí)。不要先看文章。要先看題目。從題目去文章中定位做仔細(xì)閱讀的方法一樣。

4、寫(xiě)作四級(jí)的寫(xiě)作可以說(shuō)就是考議論文議論文就是分三段每一段的句首的作用舉重若輕。多背范文。爭(zhēng)取能熟讀200篇范文；可反復(fù)自己口頭作文練習(xí)思路。

5、翻譯同樣將歷年真題一道一道的認(rèn)真做下來(lái)每做完幾年的就做一個(gè)對(duì)比會(huì)發(fā)現(xiàn)知識(shí)點(diǎn)都是重復(fù)出現(xiàn)的翻譯相對(duì)簡(jiǎn)單。

另外如果認(rèn)為背單詞太累且記不住還可以嘗試這樣一種方法從基礎(chǔ)階段就開(kāi)始做真題在閱讀中去背單詞將所有不會(huì)的單詞都記錄下來(lái)整理到本子上背就可以了但是這種方法并不是很扎實(shí)。

四級(jí)英語(yǔ)備考計(jì)劃精選篇4臨近四級(jí)考試還有一個(gè)月的時(shí)間，不妨將該月平均劃分三期，前10天為第一期，中間10天為第二期，最后10天為第三期（可按自身情況制定不同時(shí)間間隔，但確保三階段）。之所以如此，是基于所謂的過(guò)程化管理理論，即將目標(biāo)散化并合理置于各管理階段中，以有效完成階段性管理任務(wù)，從而實(shí)現(xiàn)最終目標(biāo)。而且，從實(shí)際操作角度來(lái)說(shuō)，對(duì)三個(gè)10天的分別操控，難度上大大低于對(duì)一個(gè)30天的操控，考生可以在充實(shí)有效地復(fù)習(xí)過(guò)程中不知不覺(jué)完成最后的備考直至沖刺。

那么這三期中，前期重點(diǎn)為閱讀和聽(tīng)力，中期重點(diǎn)為寫(xiě)作（含翻譯）和聽(tīng)力。最后一期為全套模擬題訓(xùn)練。之所以如此安排，是因?qū)﹂喿x和寫(xiě)作而言，前者目標(biāo)更難達(dá)至，故置前，只因閱讀作為一種輸入過(guò)程，不由己身，視輸入對(duì)象而有不同心理感觸和答題反應(yīng)；而寫(xiě)作，作為一種輸出過(guò)程，由己而發(fā)，得分高低跟內(nèi)心句型儲(chǔ)存量成正比，在模版盛行的今天，倒是可以通過(guò)多背記一些普適性?xún)?yōu)秀句型，從而得分，不會(huì)毫無(wú)斬獲。另外，這三期中聽(tīng)力是從始至終貫穿的，它除了起到良好的催眠作用外，每天堅(jiān)持兩個(gè)小時(shí)的精聽(tīng)和一個(gè)小時(shí)的泛聽(tīng)對(duì)提高聽(tīng)力成績(jī)很有幫助，它最能證明堅(jiān)持就是勝利的道理。精聽(tīng)可以往年真題或模擬題（甚或六級(jí)聽(tīng)力題目）為材料，并做題，重點(diǎn)是長(zhǎng)對(duì)話(huà)和短文聽(tīng)力，泛聽(tīng)即找來(lái)一些新聞?lì)悾˙BC/VOA/CRI）或者網(wǎng)絡(luò)下載聽(tīng)力材料進(jìn)行訓(xùn)練，無(wú)需做題。相信這樣點(diǎn)面結(jié)合，堅(jiān)持30天左右，會(huì)親眼看到成效。

下面是具體的操作建議。

（1）前期----第一個(gè)10天期間，重點(diǎn)：閱讀和聽(tīng)力。

上午：首先閱讀然后聽(tīng)力。題目來(lái)源即是往年真題，若已做過(guò)，再快速做一遍，對(duì)于曾做錯(cuò)的題目進(jìn)行重復(fù)回看，教訓(xùn)要吸取，痛楚要記恨，如：“沉著氣地將四個(gè)選項(xiàng)看完后再做選擇，不可輕易選擇著急付出”，并將此類(lèi)教訓(xùn)醒目地貼于每天必看之處，（如床頭，鏡前等等）。做完上述內(nèi)容后若有時(shí)間，還可選擇近幾年的六級(jí)閱讀進(jìn)行訓(xùn)練。其實(shí)閱讀過(guò)程最是學(xué)習(xí)過(guò)程，很多人通過(guò)備考，英語(yǔ)水平提高了，這其中，大量閱讀題目的練習(xí)，功不可沒(méi)。做題時(shí)要全神貫注，抓緊時(shí)間，自我營(yíng)造考場(chǎng)氣氛，不可拖沓沒(méi)有管束，因?yàn)樗募?jí)考試是限時(shí)考試，不僅要求正確度，還要求速度。無(wú)他，唯手熟而。另外，在閱讀中遇見(jiàn)的好句型，尤其是那些讀后令人微笑的句子不妨及時(shí)采集，通過(guò)背誦從而擁有它們。對(duì)于聽(tīng)力，前面已有所述。下午：做一篇作文。所以前期至少可以完成10篇作文，不過(guò)，可預(yù)見(jiàn)的是由于上午的辛勞，下午的寫(xiě)作可能已經(jīng)無(wú)力而為，那么，晚上進(jìn)行一篇吧。

上述過(guò)程，重復(fù)10天，試一下，一生也就這么一回。

（2）中期----第二個(gè)10天期間，重點(diǎn)：寫(xiě)作和聽(tīng)力。

上午：寫(xiě)作和聽(tīng)力。關(guān)于寫(xiě)作，此時(shí)要多遍抄寫(xiě)乃至默寫(xiě)所心儀的模版和句型，一開(kāi)始抄寫(xiě)感覺(jué)是在抄襲別人作品，其實(shí)抄上四五遍，也就成為自己的了。考生可以放下一個(gè)掛慮，即模版會(huì)給分嗎？答案是肯定的，這鑒于如此一個(gè)事實(shí)：四級(jí)考試是非競(jìng)爭(zhēng)性非排他性考試（就是競(jìng)爭(zhēng)性考試）且是大學(xué)生們所面臨的第一個(gè)英語(yǔ)考試，旨在考察學(xué)生對(duì)基本句型基本句式結(jié)構(gòu)的掌握。所以大可放心。當(dāng)然，若能私有一套獨(dú)家高級(jí)模版最好不過(guò)，不妨?xí)簳r(shí)珍視私藏之，自私從來(lái)都是推動(dòng)社會(huì)發(fā)展的最真誠(chéng)實(shí)效的心理動(dòng)力。抄寫(xiě)完模板后，要臨摹寫(xiě)出2篇作文，依舊選擇真題來(lái)做，做完四級(jí)的便找來(lái)六級(jí)的。下午：進(jìn)行閱讀，相比第一期可以減少閱讀量，聽(tīng)力依舊保持。

如此，進(jìn)行10天，你已經(jīng)距離成功更近了，堅(jiān)持吧！

（3）后期----第三個(gè)10天，重點(diǎn)：全套模擬題。

按各個(gè)考試項(xiàng)目的考場(chǎng)出現(xiàn)順序進(jìn)行模擬，定好時(shí)間，嚴(yán)格遵守，自我評(píng)定分?jǐn)?shù)，告訴自己不以分高而喜不以分低而悲。因?yàn)橹皇莻€(gè)模擬貨色，不值得動(dòng)容動(dòng)心。

保證一天一套，多多益善，既可真題，也可模擬題，做到8~9~10套即可。

上述所有過(guò)程中，均離不開(kāi)做題，對(duì)于曾做錯(cuò)的題，不妨記憶背誦，因?yàn)檫@個(gè)世界，錯(cuò)誤的種類(lèi)總是有限，謹(jǐn)記在心，可大大降低重復(fù)錯(cuò)誤的幾率，難怪西方有諺語(yǔ)說(shuō)“記憶是智慧之父”。若做題做累了，可通過(guò)背單詞來(lái)調(diào)劑，這是永恒的一件事情，多背多得福。若做題做膩了，也可閑適地讀讀大學(xué)精讀課文，感受一下沒(méi)有考試壓力的英語(yǔ)學(xué)習(xí)是多么地純潔和美好。

另外，提及一下四級(jí)考試中的“綜合”，這是一類(lèi)技巧性不高的試題，旨在用來(lái)拉開(kāi)考生間分?jǐn)?shù)距離，一個(gè)月中盡量堅(jiān)持做到20篇?？紙?chǎng)上，面對(duì)它，坦然順命，盡力而為就是上上策。

基本建議便是如上所述。其實(shí)，學(xué)習(xí)過(guò)程自有天然調(diào)節(jié)機(jī)制，即：盈虧缺損持定守恒。具體來(lái)說(shuō)即發(fā)自?xún)?nèi)心最想學(xué)什么（比如閱讀），那么就去操練什么（做大量的閱讀題），很快就會(huì)發(fā)覺(jué)另外項(xiàng)目（比如寫(xiě)作）有些滯后，于是心有虧欠，便立刻再補(bǔ)充寫(xiě)作（練習(xí)幾篇寫(xiě)作），即是。

最后，考前頭一晚不要想和英語(yǔ)有關(guān)的事，第二天早起后再想足夠來(lái)得及，睡前回憶最美好的那些人那些事，可以思念父母，可以仰臥起坐，然后面帶笑意地入睡。進(jìn)入考場(chǎng)，面對(duì)即將到來(lái)的洪水，深呼吸，默默禱告心理暗示，這是一根誰(shuí)都可以抓住的岸上稻草，雖柔弱卻仍有力。

祝大家都好運(yùn)，世事我已抗?fàn)?，成功不必在?/p>

四級(jí)英語(yǔ)備考計(jì)劃精選篇5一、基礎(chǔ)階段

1、背單詞。買(mǎi)一本單詞書(shū)每天100個(gè)單詞把中文意思一定要背過(guò)會(huì)拼寫(xiě)，爭(zhēng)取在一個(gè)月內(nèi)把襲擊的約4000個(gè)單詞全部過(guò)一遍有個(gè)大體印象。順便從網(wǎng)上下載四級(jí)考試大綱詞匯帶著看。

2、看課本。新視野大學(xué)生英語(yǔ)，每天讀兩篇，把結(jié)構(gòu)比較好的句子畫(huà)下來(lái)多看幾遍，能背則背。語(yǔ)法不需要背，如果實(shí)在不懂就不用看語(yǔ)法了，另外有條件的可以再系統(tǒng)學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)新概念。

3、練聽(tīng)力。在基礎(chǔ)階段時(shí)不需要練習(xí)考試聽(tīng)力，可以從網(wǎng)上下