大學生生涯規(guī)劃與職業(yè)發(fā)展知到智慧樹章節(jié)測試課后答案2024年秋魯東大學第一章單元測試

生涯規(guī)劃的特點有哪些（

）。

A:現(xiàn)象性B:空間性C:獨特性D:時間性E:方向性F:主動性

答案:現(xiàn)象性；空間性；獨特性；時間性；方向性；主動性社會變化日新月異，計劃不如變化快，規(guī)劃其實起不了太大作用。（

）

A:錯B:對

答案:錯大學階段，按部就班按照學校安排來，還用不上生涯規(guī)劃。（

）

A:對B:錯

答案:錯我每天都在做計劃，很忙碌，這說明我已經(jīng)把生涯規(guī)劃做的很到位了。（

）

A:錯B:對

答案:錯以下現(xiàn)象哪些是大學生生涯規(guī)劃中的誤區(qū)？（

）

A:舍友、朋友都在兼職，我也不能閑著。B:大家都在考研，學院也鼓勵，那我也考吧。C:只要讓自己每天都很忙，基本確保自己忙的是正事兒就行。D:我也不知道將來自己想干什么，走一步看一步吧。

答案:舍友、朋友都在兼職，我也不能閑著。；大家都在考研，學院也鼓勵，那我也考吧。；只要讓自己每天都很忙，基本確保自己忙的是正事兒就行。；我也不知道將來自己想干什么，走一步看一步吧。簡歷是即將走出校門是才考慮的事情，不著急。（

）

A:對B:錯

答案:錯生涯規(guī)劃是打通{現(xiàn)在}和{未來}的路徑。（

）

A:對B:錯

答案:對關(guān)于生涯彩虹圖，以下哪種說法是正確的（

）。

A:每個人的生涯彩虹圖都差不多。B:生涯彩虹圖畫過一次，知道是什么就行了。C:生涯彩虹圖其實沒什么用，因為我根本不知道將來是什么樣。D:人的角色是不斷轉(zhuǎn)換的，而且互相產(chǎn)生作用，應(yīng)經(jīng)常繪制生涯彩虹圖來指導自己的生涯規(guī)劃。

答案:人的角色是不斷轉(zhuǎn)換的，而且互相產(chǎn)生作用，應(yīng)經(jīng)常繪制生涯彩虹圖來指導自己的生涯規(guī)劃。以下哪些是生涯規(guī)劃的要素（

）。

A:了解自己B:所處的環(huán)境C:行動方案D:目標

答案:了解自己；所處的環(huán)境；行動方案；目標生涯規(guī)劃很虛，無從下手，更像雞湯。（

）

A:錯B:對

答案:錯

第二章單元測試

自我認知的方法有哪些？(

)

A:職業(yè)測評法B:成就回顧法

C:自我反醒法

D:他人比較法

答案:職業(yè)測評法；成就回顧法

；自我反醒法

；他人比較法

自我探索的三個重要意義是：(

)

A:幫助你制定適合自己的行動計劃?B:幫助你權(quán)衡不同職業(yè)選擇的利弊?C:幫助你樹立內(nèi)心認同的生涯目標?D:幫助你了解某種職業(yè)的能力要求

答案:幫助你制定適合自己的行動計劃?；幫助你權(quán)衡不同職業(yè)選擇的利弊?；幫助你樹立內(nèi)心認同的生涯目標?性格靦腆、一當眾說話就臉紅的男生小王因為幼時受恩于老師，立志當中學教師，但因表達能力差一直沒能面試成功。他的核心困擾是什么？(

)

A:探索不清自己的職業(yè)價值觀

?B:職業(yè)價值追求與職業(yè)能力不匹配

?

C:不知道自己喜歡什么D:探索不清自己的核心能力

?

答案:職業(yè)價值追求與職業(yè)能力不匹配

?

當我們用多種方法探索得出的價值觀的關(guān)鍵詞有一定的差異時，可以怎么辦？(

)

A:我應(yīng)該聽從職業(yè)測評的結(jié)論，那個最科學B:我可以繼續(xù)深入探索，尋找多種結(jié)論中相似的部分。C:我應(yīng)該將多種探索結(jié)果放在一起，從多角度觀察自己的價值觀特點D:我一定精神分裂了，把自己糾結(jié)死

答案:我可以繼續(xù)深入探索，尋找多種結(jié)論中相似的部分。；我應(yīng)該將多種探索結(jié)果放在一起，從多角度觀察自己的價值觀特點價值觀具有“屏蔽作用”，是因為：(

)

A:我們會自動排斥不吻合價值觀的事B:價值觀會吸引我們做特定的事C:特定環(huán)境創(chuàng)造特定價值觀D:與價值觀不吻合的事往往不在我們的生活中出現(xiàn)

答案:我們會自動排斥不吻合價值觀的事“人以類聚，物以群分”在職業(yè)興趣上理解是；(

)

A:相似興趣的人會被相似的職業(yè)吸引B:家庭背景相同的人會自動吸引到一起C:人是被社會地位自動分類的D:人是社會性動物，會自然聚集

答案:相似興趣的人會被相似的職業(yè)吸引興趣在職業(yè)生涯規(guī)劃中的理解與日常理解的區(qū)別：(

)

A:日常理解的興趣更靈活B:職業(yè)興趣專門指向?qū)I(yè)C:沒有本質(zhì)區(qū)別D:前者指向內(nèi)在穩(wěn)定的傾向，后者則更強調(diào)具體事

答案:前者指向內(nèi)在穩(wěn)定的傾向，后者則更強調(diào)具體事興趣是一個人內(nèi)在的人格傾向性，所以職業(yè)定位最好與興趣關(guān)聯(lián)。那么，關(guān)于興趣:(

)

A:區(qū)分為：傾向于“喜歡關(guān)注觀念”與“喜歡關(guān)注數(shù)據(jù)”B:區(qū)分為：傾向于“喜歡與人互動”與“喜歡與物互動”C:興趣是最好的老師，所以工作選擇一定要與興趣結(jié)合D:興趣是可以持續(xù)改變的，所以更應(yīng)該從發(fā)展與改變的角度看興趣

答案:區(qū)分為：傾向于“喜歡關(guān)注觀念”與“喜歡關(guān)注數(shù)據(jù)”；區(qū)分為：傾向于“喜歡與人互動”與“喜歡與物互動”作為一名大學生，要提升個人的技能需要做什么？(

)

A:多做一些兼職B:在課堂上好好聽講C:主動多實踐以探索、磨煉自己D:找到相關(guān)的輔導機構(gòu)

答案:主動多實踐以探索、磨煉自己一個人是否具備某種技能的標志是什么？(

)

A:他人評價高B:考試成績好C:能講出相關(guān)的知識D:能做出相應(yīng)的成果

答案:能做出相應(yīng)的成果學心理學專業(yè)的人，只適合做心理咨詢工作。這是一種(

)

A:積極的專業(yè)認同表現(xiàn)B:心理咨詢是未來的朝陽產(chǎn)業(yè)C:職業(yè)規(guī)劃刻板印象D:積極正向的人生態(tài)度

答案:職業(yè)規(guī)劃刻板印象體系化的專業(yè)知識，如何表達才能證明？(

)

A:能夠清晰、成體系講給他人B:有說服人即可C:老師認可D:好成績

答案:能夠清晰、成體系講給他人專業(yè)對口的本質(zhì)是什么？（

）

A:專業(yè)與職業(yè)一一對應(yīng)B:所學有所用C:專業(yè)知識要用上D:工作要有一定的社會地位

答案:所學有所用某種意義上，管理能力就是問題分解與恰當分工的能力。（

）

A:對B:錯

答案:對建立扎實的基礎(chǔ)體系的專業(yè)知識，具有向相關(guān)領(lǐng)域遷移的能力。（

）

A:錯B:對

答案:對大學課堂里可以提供的技能成長的機會較少，因此需要盡肯能多的課堂外的實踐。（

）

A:對B:錯

答案:對過分的強調(diào)技能專業(yè)，很容易在這個智能時代被取代。（

）

A:錯B:對

答案:對體系化的專業(yè)知識可以塑造人的思維，所以大學生涯階段的核心素養(yǎng)是體系化的專業(yè)掌握。（

）

A:錯B:對

答案:對關(guān)于R型的描述正確的是（

）

A:偏好于具體的任務(wù)，更愿意與物打交道B:典型的職業(yè)有園藝師、工程師、外科醫(yī)生和運動員等C:愿意實用工具從事操作性工作D:通常喜歡獨立做事

答案:偏好于具體的任務(wù)，更愿意與物打交道；典型的職業(yè)有園藝師、工程師、外科醫(yī)生和運動員等；愿意實用工具從事操作性工作；通常喜歡獨立做事

第三章單元測試

用四句詩來描述大學生活，他們分別是：（

）。

A:取次花叢懶回顧B:柳暗花明又一村C:亂花漸欲迷人眼D:山重水復(fù)疑無路E:而今漸覺出蓬蒿F:春江水暖鴨先知

答案:取次花叢懶回顧；亂花漸欲迷人眼；山重水復(fù)疑無路；而今漸覺出蓬蒿決策的復(fù)雜性都跟哪些因素有關(guān)：（

）

A:個人特質(zhì)B:機會因素C:文化因素D:價值結(jié)構(gòu)

答案:個人特質(zhì)；機會因素；文化因素；價值結(jié)構(gòu)以下哪些是決策風格類型？（

）

A:直覺性B:理智型C:回避型D:自發(fā)型E:依賴性

答案:直覺性；理智型；回避型；自發(fā)型；依賴性每個人的決策風格很穩(wěn)定，是不變的。（

）

A:對B:錯

答案:錯以下哪些大學生職業(yè)決策困難的特點？（

）

A:大學生職業(yè)決策困難與決策風格有密切關(guān)系B:二年級是大學生職業(yè)決策困難的關(guān)鍵期C:大學生總體上處于職業(yè)未決狀態(tài)D:女生比男生存在更多的決策困難E:大學生太貪玩

答案:大學生職業(yè)決策困難與決策風格有密切關(guān)系；二年級是大學生職業(yè)決策困難的關(guān)鍵期；大學生總體上處于職業(yè)未決狀態(tài)；女生比男生存在更多的決策困難做決策的框架比做決策本身更重要（

）

A:對B:錯

答案:對CASVE循環(huán)包括以下那幾個部分：（

）

A:溝通B:執(zhí)行C:分析D:評估E:綜合

答案:溝通；執(zhí)行；分析；評估；綜合決策平衡單的縱向，有{四}個維度需要考慮，分別是{自我物質(zhì)方面的得失}{他人物質(zhì)方面的得失}{自我精神方面的得失}{他人精神方面的得失}。（

）

A:錯B:對

答案:對SMART原則包含哪些要素：（

）

A:具體的、明確的B:有時間限制的C:可量化的D:可實現(xiàn)的E:相關(guān)及有價值的

答案:具體的、明確的；有時間限制的；可量化的；可實現(xiàn)的；相關(guān)及有價值的

第四章單元測試

時間管理不良的原因（

）

A:目標不明確B:無法擺脫的拖延C:工作缺少計劃D:缺乏專注力

答案:目標不明確；無法擺脫的拖延；工作缺少計劃；缺乏專注力大部分人經(jīng)常會把50%-60%的時間浪費一些瑣事上，這些瑣事會是時間矩陣的哪個象限（

）

A:不重要但緊急B:不重要且比緊急C:緊急且重要D:重要不緊急

答案:不重要但緊急判斷題

壓力具有雙重性。(

)

A:對B:錯

答案:對科學的管理壓力需要提升的能力包括（

）

A:有效溝通能力B:問題解決能力C:健康生活能力D:積極思維能力

答案:有效溝通能力；問題解決能力；健康生活能力；積極思維能力常見的不合理信念有（

）

A:人應(yīng)該得到生活中所有對自己是重要的人的喜愛和贊許B:情緒由外界控制，自己無能為力C:有價值的人應(yīng)在各方面都比別人強D:任何事物都應(yīng)按自己的意愿發(fā)展，否則會很糟糕

答案:人應(yīng)該得到生活中所有對自己是重要的人的喜愛和贊許；情緒由外界控制，自己無能為力；有價值的人應(yīng)在各方面都比別人強；任何事物都應(yīng)按自己的意愿發(fā)展，否則會很糟糕判斷題

情緒管理就是用對的方法，用正確的方式，探索自己的情緒，然后調(diào)整自己的情緒，理解自己的情緒，放松自己的情緒。（

）

A:對B:錯

答案:對人際關(guān)系的一般原則（

）

A:信用原則B:利他原則C:平等原則D:互利原則

答案:信用原則；平等原則；互利原則情緒ABC理論中的A是（

）

A:事件B:結(jié)果

答案：

AC:信念D:行為

答案:事件判斷題

不帶評判的觀察是人類的最高智慧（

）

A:對B:錯

答案:對提升人際關(guān)系的能力是時間矩陣中的哪個象限（

）

A:不重要但緊急

B:不重要且比緊急C:緊急且重要D:重要不緊急

答案:重要不緊急

第五章單元測試

有重要他人推薦的求職，其獨特優(yōu)勢是

A:會獲得更高的工資回報B:迅速提升招聘單位的信任C:會獲得應(yīng)聘單位的特別重視D:可以立即獲得面試機會

答案:迅速提升招聘單位的信任關(guān)于簡歷上使用照片，以下說法錯誤的是

A:照片更能展現(xiàn)應(yīng)聘者的個性B:向閱讀者簡歷良好的第一印象C:需要提供展現(xiàn)職業(yè)化形象的照片D:照片可以建立自己的“形象”

答案:照片更能展現(xiàn)應(yīng)聘者的個性面試的時候聽到面試官的提問，需要

A:毫無猶豫地回答B(yǎng):直接指出簡歷內(nèi)容C:稍化思考再回答D:請面試官再做更詳細解釋

答案:稍化思考再回答求職的過程中求職禮儀起什么作用

A:可能會給人帶來誤導B:呈現(xiàn)一種整體印象C:純粹是包裝而來的D:沒有什么太大的作用

答案:呈現(xiàn)一種整體印象簡歷中盡量把自己的優(yōu)勢都寫上，這樣所投崗位及時不匹配，HR還能看到我其他的優(yōu)勢，幫我選擇更適合我的崗位。

A:對B:錯

答案:錯提前準備是我們應(yīng)對面試中遇到難題的最好方法

A:對B:錯

答案:對簡歷內(nèi)容的順序安排也要考慮企業(yè)的需求，把企業(yè)最關(guān)心的