應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生第七章環(huán)境心理學(xué)本章內(nèi)容環(huán)境心理學(xué)背景簡(jiǎn)介自然環(huán)境對(duì)人的影響社會(huì)環(huán)境對(duì)人的影響環(huán)境設(shè)計(jì)環(huán)境保護(hù)應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生環(huán)境心理學(xué)：是心理學(xué)的一個(gè)分支，它研究人類行為與環(huán)境之間的相互關(guān)系。也就是說，環(huán)境心理學(xué)既研究環(huán)境對(duì)人行為的影響，也關(guān)心人類行為對(duì)環(huán)境的影響。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生第一節(jié)環(huán)境心理學(xué)背景簡(jiǎn)介一、環(huán)境心理學(xué)的根源環(huán)境心理學(xué)主要有三大學(xué)術(shù)根源：心理學(xué)、建筑學(xué)和環(huán)境科學(xué)。

1.心理學(xué)根源：美國(guó)心理學(xué)家勒溫的主要貢獻(xiàn)人與環(huán)境相互作用論：人的行為取決于人與環(huán)境的相互作用B=f（P，E）B—行為；P—人；E—環(huán)境理論研究與社會(huì)現(xiàn)實(shí)相結(jié)合勒溫的理論即場(chǎng)理論，綜合人與環(huán)境的變量，在一個(gè)類似于真實(shí)情景中來研究個(gè)體行為。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生2.建筑學(xué)根源（寺廟、宮殿）

40年代末，丘吉爾積極資助社會(huì)科學(xué)（包括心理學(xué)）來完善建筑設(shè)計(jì)。50年代，有人開始研究精神病院建筑設(shè)計(jì)對(duì)病人的影響。60年代，建筑心理學(xué)在歐洲開始普及。3.環(huán)境科學(xué)包括地質(zhì)、地理、生態(tài)學(xué)等諸多學(xué)科。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生二、環(huán)境心理學(xué)的理論就環(huán)境—行為的關(guān)系而言，目前研究數(shù)據(jù)還不足以構(gòu)建統(tǒng)一的理論。研究者所關(guān)注的問題差異太大。研究者采取的方法不一致。不同研究之間對(duì)變量的界定、測(cè)量方式可能不同。所以，環(huán)境心理學(xué)還沒有一個(gè)統(tǒng)一的理論體系。盡管如此，在某些特定領(lǐng)域，還是建立了理論觀點(diǎn)。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生1.環(huán)境因素

行為制約論：其理論背景是行為主義的強(qiáng)化理論，它將環(huán)境視為獎(jiǎng)懲來源，通過強(qiáng)化或懲罰，環(huán)境可以觸發(fā)或者限制特定行為。如對(duì)著裝的要求。2.人因素喚醒水平：如果外部因素導(dǎo)致生理喚醒水平增高或下降，那么有機(jī)體會(huì)感覺不舒服，并努力進(jìn)行調(diào)節(jié)，使喚醒水平恢復(fù)并保持在理想狀態(tài)。適應(yīng)水平理論：實(shí)際上是喚醒水平的理論的一個(gè)特例，也認(rèn)為有機(jī)體的適應(yīng)水平（喚醒水平）有個(gè)體差異，但主要強(qiáng)調(diào)機(jī)體在適應(yīng)外部刺激的能力方面的差異。刺激負(fù)荷論：以個(gè)體生理、信息負(fù)荷的角度來探討環(huán)境與行為的關(guān)系，它認(rèn)為刺激過多或過少，都不利于個(gè)體正常發(fā)揮行為能力和行為水平。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生3.人-環(huán)境相互作用兼顧人和環(huán)境的因素。第二節(jié)自然環(huán)境對(duì)人的影響一、噪音1.什么是噪音（1）心理學(xué)從三個(gè)維度探討聲音：響度、音高（音調(diào)）和音色。（2）噪音：指人們感覺不舒服或者不愿聽到的聲音。也就是說任何可能帶來生理上的不適感或者心理上不認(rèn)同的聲音，都可能被視為噪音。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生（3）影響人們對(duì)噪音敏感度的因素目前心理健康狀況：神經(jīng)質(zhì)的人、過度躁狂的人無法忍受噪音，反應(yīng)比較強(qiáng)烈。高度焦慮的人似乎喚醒水平已經(jīng)足夠高，一旦經(jīng)受聲音刺激，容易激起強(qiáng)烈的反應(yīng)。態(tài)度和期望：如果我們對(duì)聲音來源有良好的印象，那么我們就不容易覺得該聲音有多煩。如果指望從工作獲得報(bào)酬或其他機(jī)會(huì)，那么就比較能夠忍受工作場(chǎng)所較高的噪音。人格特質(zhì)：神經(jīng)質(zhì)得分高的人對(duì)噪音比較敏感。B型行為者和外控者也容易受噪音的影響。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生2.噪音對(duì)人的影響（1）噪音與疾?。航佑|噪音水平越高，越容易患難患諸如緊張、抑郁、失眠、易怒等癥狀。噪音會(huì)促進(jìn)攻擊行為，減少利他或助人行為，破壞和諧的人際關(guān)系，導(dǎo)致負(fù)面后果。（2）噪音與事故：噪音對(duì)人的情緒和操作水平有影響，人們很容易聯(lián)想到噪音可能影響交通安全和其他事故。（3）噪音與溝通：在聲音嘈雜的場(chǎng)合，人際溝通會(huì)受到影響。導(dǎo)致工作滿意度下降。課堂過于安靜或過于嘈雜都不好。

應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生二、氣味1.氣味感知的個(gè)體差異性女性好于男性；30-50歲是嗅覺最靈敏時(shí)期。2.氣味對(duì)人的影響（1）氣味與健康：聞患者的氣味如同給病人號(hào)脈。患神經(jīng)性厭食癥或饑餓癥的人，往往攔有氣味感覺方面的缺陷，焦慮者對(duì)氣味的敏感性下降。（2）氣味與溝通：屬非言語溝通。來自父母的感覺線索，包括氣味，有助于嬰兒調(diào)整呼吸。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生（3）氣味對(duì)態(tài)度和行為的影響：氣味影響對(duì)一個(gè)人或物體的態(tài)度及其相應(yīng)的行為。我們傾向于將宜人的氣味同善良、美好聯(lián)系在一起，而把討厭的氣味視同于邪惡、丑陋。如醫(yī)院的消毒水氣味，有人將這種氣味同死亡聯(lián)系在一起。氣味直接影響大學(xué)生之間的喜好態(tài)度。所味還可能影響求職面談的效果。如在模擬實(shí)驗(yàn)中，使用流行香水的求職都容易獲得較好的議價(jià)，尤其當(dāng)面試官是女性的時(shí)候。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生三、顏色1.顏色與情緒和健康兒童喜歡明亮的顏色，粉紅色環(huán)境能最大程度激發(fā)學(xué)前兒童的活動(dòng)量，同時(shí)兒童的繪畫主題比較積極樂觀；藍(lán)色效果最差。成人則覺午藍(lán)色、綠藍(lán)、綠、紫紅、紫和藍(lán)紫色給人以愉快的情緒，而黃、黃綠色令人不快；黃綠、綠藍(lán)和綠色最容易讓人興奮，而藍(lán)紫和紅黃色最不容易讓人興奮。

貝克——米勒粉紅：人們發(fā)現(xiàn)在少年管教育所、精神病院、警察局禁閉室中如果應(yīng)用這咱顏色來噴涂房間顏色，能夠有效地抑制暴力和攻擊行為。

應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生2.顏色與智力或操作成績(jī)顏色對(duì)于認(rèn)知和語言都有非常重要的意義，戴有顏色的眼鏡有利于改善有閱讀困難者的閱讀情況。為了提高認(rèn)知效率，幾乎所有視覺圖標(biāo)都采用各種適宜的顏色來進(jìn)行標(biāo)定。如交通信號(hào)、電視信號(hào)。顏色直接關(guān)系到認(rèn)知活動(dòng)能力和動(dòng)作效果。例如，在紅色房間所做的閱讀測(cè)試出錯(cuò)最少，而在白色房間里出錯(cuò)率最高。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生四、光照光照對(duì)人的心理和行為的影響：心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，利用“照明治療”即每天接受強(qiáng)光照射兩小時(shí)，能恢復(fù)個(gè)體的生物節(jié)律，因此能夠治療季節(jié)性情感障礙，同樣也能夠有效地緩解躁郁癥患難與共者的抑郁癥狀。季節(jié)性情感障礙：心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，利用“照明治療”即每天接受強(qiáng)光照射兩小時(shí)，能恢復(fù)個(gè)體的生物節(jié)律，因此能夠治療季節(jié)性情感障礙，同樣也能夠有效地緩解躁郁癥患難與共者的抑郁癥狀。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生五、天氣與氣候1.氣候與健康天氣條件同血壓、偏頭疼、心境變化等有相關(guān)性，在以色列沙漠熱風(fēng)季節(jié)，人的神經(jīng)質(zhì)和外向性提高，而智商卻下降。2.氣溫與情緒有人指出氣溫高容易引發(fā)暴力和攻擊行為。呈倒U曲線。3.氣溫與認(rèn)知和操作周圍氣溫升高，視覺敏銳度下降，注意保持能力下降。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生第三節(jié)社會(huì)環(huán)境對(duì)人的影響一、都市化1.都市化的優(yōu)點(diǎn)就業(yè)機(jī)會(huì)多醫(yī)療和教育設(shè)施多豐富多彩的購(gòu)物、餐飲、體育、文化娛樂設(shè)施2.都市生活的缺點(diǎn)都市噪音和其他污染比較嚴(yán)重貧富分化城市生活壓力大城市居民不能獲得足夠的社會(huì)支持應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生二、個(gè)人空間1.什么是個(gè)人空間個(gè)人空間：指我們每個(gè)人身體周圍一種無形的區(qū)域，它確定我們每個(gè)人與他人保持多大的距離，或者允許別人接近自我的程度。霍爾認(rèn)為個(gè)人空間可以分為四類：親密空間（0~45cm）、個(gè)人空間距離（45~120cm）、社交距離（1.2~1.35m）、公共距離（3.5m或更大）霍爾的劃分可以說明兩個(gè)問題：個(gè)人空間在社會(huì)交往中所具備的職能；個(gè)人空間是變化的。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生2.影響個(gè)人空間的因素（1）文化背景：不同文化下的人具有不同大小的個(gè)人空間。（2）對(duì)象：隨著交往雙方的關(guān)系、性別和年齡的不同，個(gè)人空間會(huì)有很大的變化。（3）個(gè)體自身特點(diǎn)：外向、好交往的人個(gè)人空間比較小，而冷漠、好斗、充滿敵意的個(gè)人空間較大。（4）位置：個(gè)人空間是一個(gè)前后大、兩側(cè)窄的橢圓。（5）場(chǎng)景：個(gè)人空間隨場(chǎng)景不同而有一定的彈性，我們會(huì)結(jié)合其它線索來感受我們的個(gè)人空間，如在擁擠的公車上。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生3.領(lǐng)地行為（1）領(lǐng)地行為及類型領(lǐng)地行為：指動(dòng)物占領(lǐng)、標(biāo)定和保衛(wèi)一塊屬于自己的棲息地的行為。首要領(lǐng)地：指覺得歸個(gè)人或獨(dú)立團(tuán)體相對(duì)永久擁有的空間，它在個(gè)人或團(tuán)體日常生活中至關(guān)重要。次要領(lǐng)地：指?jìng)€(gè)體或獨(dú)立團(tuán)體相對(duì)暫時(shí)擁有的空間，它在個(gè)體或團(tuán)體日常生活中不那么重要。如停車位。公共領(lǐng)地：指不明確屬于任何人，任何人或任何團(tuán)體都可以進(jìn)入的空間。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生（2）領(lǐng)地行為的影響因素性別因素：男性喜歡較大領(lǐng)地；不同領(lǐng)域男女不同。自身人格因素：攻擊性人格的人領(lǐng)地大文化因素情景因素（3）領(lǐng)地行為與人類社會(huì)環(huán)境對(duì)于現(xiàn)代居民來說，領(lǐng)地行為通常表現(xiàn)在自己居住的房屋及其周圍。人類領(lǐng)地行為直接同他們目前的生活環(huán)境和生活方式相關(guān)?，F(xiàn)代城市居民面臨的犯罪現(xiàn)象，領(lǐng)地行為可以在一定程度上預(yù)防和制約，如將社區(qū)空間設(shè)計(jì)成次要領(lǐng)地。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生三、擁擠擁擠是都市化的現(xiàn)象之一，它和個(gè)人空間和領(lǐng)地有密切的關(guān)系，即，人們感到擁擠是因?yàn)樗麄兊膫€(gè)人空間和領(lǐng)地受到他人的侵犯。1.擁擠對(duì)動(dòng)物的影響生理?yè)p害對(duì)行為后果的影響：老鼠吃小老鼠2.高密度對(duì)個(gè)體影響生理反應(yīng)：血壓增高對(duì)任務(wù)完成的影響3.對(duì)社會(huì)行為的影響人際吸引：降低利他行為：減少攻擊性行為：增加應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生四、交通1.交通帶來的應(yīng)激在路上花的時(shí)間與應(yīng)激成正相關(guān)2.交通阻塞3.交通和出行應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生第四節(jié)環(huán)境設(shè)計(jì)一、環(huán)境設(shè)計(jì)的基本過程1.計(jì)劃2.選擇設(shè)計(jì)方案3.設(shè)計(jì)者和用戶間的溝通二、環(huán)境設(shè)計(jì)的要素1.適宜性自然因素：顏色和照明會(huì)影響人的行為和感受，在設(shè)計(jì)過程中若不加以考慮，會(huì)給人的健康、情緒、行為帶來不利的影響。隱私：要考慮到建筑對(duì)個(gè)體或團(tuán)體私密性的保護(hù)，如居住環(huán)境的設(shè)計(jì)，臥室與其它房間要有一定距離，不能讓來訪客人隨意就看到。2.靈活性：用戶可以適當(dāng)改變和調(diào)整設(shè)計(jì)3.建筑美感：布局、造型和色彩等方面的配合和協(xié)調(diào)性，讓建筑能帶給人美的享受。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生三、環(huán)境設(shè)計(jì)舉例1.醫(yī)院環(huán)境設(shè)計(jì)噪音、窗和特殊需要：噪音對(duì)病人及護(hù)士均有不利影響；無窗戶會(huì)增加癥狀；滿足某些特殊病人的護(hù)理需要。醫(yī)患利益沖突：應(yīng)便于探訪，能提高病人以及醫(yī)護(hù)人員的生活質(zhì)量。2.精神病院的設(shè)計(jì)應(yīng)有精神病人聊天、娛樂的場(chǎng)所，但對(duì)人數(shù)要限制在一定范圍3.監(jiān)獄環(huán)境設(shè)計(jì)監(jiān)獄的八種作用：阻礙、限制、改過自新、恢復(fù)本質(zhì)、懲罰、彌補(bǔ)過失、再教育和人格完善應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生4.學(xué)校和教育環(huán)境的設(shè)計(jì)物理因素：噪音、顏色、照明、溫度和空氣質(zhì)量開放型教室：無隔墻、無房門桌椅位置：馬蹄形或矩形5.居住環(huán)境設(shè)計(jì)個(gè)人空間：人口與房屋大小相協(xié)調(diào)，與周圍關(guān)系相協(xié)調(diào)房屋外部因素：安全、交往房屋內(nèi)部因素：顏色、照明、家居擺設(shè)6.工作環(huán)境設(shè)計(jì)應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生第五節(jié)環(huán)境保護(hù)一、人對(duì)環(huán)境的影響1.資源濫用運(yùn)輸中的能源使用工商業(yè)中的能源使用生活中的能源使用2.現(xiàn)代科學(xué)技術(shù)帶給環(huán)境的消極影響應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生二、環(huán)境心理學(xué)與環(huán)境保護(hù)1.環(huán)境風(fēng)險(xiǎn)評(píng)價(jià)：也指環(huán)境知覺，是人們對(duì)環(huán)境持續(xù)的一般評(píng)價(jià)。人們對(duì)環(huán)境惡化知覺的高低，影響到他們是保護(hù)環(huán)境，還是破壞環(huán)境。2.社會(huì)的兩難：在環(huán)境問題上個(gè)人的即時(shí)需要與公眾長(zhǎng)遠(yuǎn)利益的沖突。三、環(huán)境保護(hù)策略1.先行策略：指在行為改變之前采取的措施。其主要目的是態(tài)度的改變，即個(gè)體對(duì)環(huán)境保護(hù)的評(píng)價(jià)和反應(yīng)。主要方法：態(tài)度改變和教育、承諾、榜樣提示2.隨后策略：是在已發(fā)生的行為之后進(jìn)行干預(yù)，它包括強(qiáng)化、反饋以及政策改變和革新。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生往年真題統(tǒng)計(jì)資料顯示，最容易發(fā)生犯罪的地方是（03/07單）A.住房周圍B.次要領(lǐng)地C.首要領(lǐng)地D.公共領(lǐng)地D2.人們感到擁擠是因?yàn)樗麄兊?/p>

和

受到了他人的侵犯。（03填空）個(gè)人空間領(lǐng)地3.領(lǐng)地行為（03名詞）指動(dòng)物占領(lǐng)、標(biāo)定和保衛(wèi)一塊屬于自己的棲息地的行為4.領(lǐng)地有幾種類型，即（04/08多選）A.首要領(lǐng)地B.次要領(lǐng)地C.公共領(lǐng)地D.他人領(lǐng)地ABC應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生5.季節(jié)性情感障礙（04名詞）心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，冬季有少數(shù)人會(huì)變得懶洋洋、心情不愉快，甚至變得抑郁等；到夏季則出現(xiàn)相反的極端，有少數(shù)人會(huì)變得近乎躁狂。這種癥狀被認(rèn)為同陽光光照量有關(guān)，在臨床上被稱為季節(jié)性情感受障礙。

6.個(gè)人空間（04/06/08名詞）指我們每個(gè)人身體周圍一種無形的區(qū)域，它確定我們每個(gè)人與他人保持多大的距離，或者允許別人接近自我的程度。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生7.什么是噪音？人們對(duì)噪音的耐受程度取決于哪些因素？（04簡(jiǎn)答）噪音：指人們感覺不舒服或者不愿聽到的聲音。也就是說任何可能帶來生理上的不適感或者心理上不認(rèn)同的聲音，都可能被視為噪音。（1）目前心理健康狀況：神經(jīng)質(zhì)的人、過度躁狂的人無法忍受噪音，反應(yīng)比較強(qiáng)烈。高度焦慮的人似乎喚醒水平已經(jīng)足夠高，一旦經(jīng)受聲音刺激，容易激起強(qiáng)烈的反應(yīng)。（2）態(tài)度和期望：如果我們對(duì)聲音來源有良好的印象，那么我們就不容易覺得該聲音有多煩。如果指望從工作獲得報(bào)酬或其他機(jī)會(huì)，那么就比較能夠忍受工作場(chǎng)所較高的噪音。（3）人格特質(zhì)：神經(jīng)質(zhì)得分高的人對(duì)噪音比較敏感。B型行為者和外控者也容易受噪音的影響。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生8.擁擠（06名詞）擁擠是都市化的現(xiàn)象之一，它和個(gè)人空間和領(lǐng)地有密切的關(guān)系，即，人們感到擁擠是因?yàn)樗麄兊膫€(gè)人空間和領(lǐng)地受到他人的侵犯。9.什么是個(gè)人空間？個(gè)人空間受哪些因素的影響？（04名詞，06論述）影響個(gè)人空間的因素很多：（1）文化背景：不同文化下的人具有不同大小的個(gè)人空間。（2）對(duì)象：隨著交往雙方的關(guān)系、性別和年齡的不同，個(gè)人空間會(huì)有很大的變化。（3）個(gè)體自身特點(diǎn)：外向、好交往的人個(gè)人空間比較小，而冷漠、好斗、充滿敵意的個(gè)人空間較大。（4）位置：個(gè)人空間是一個(gè)前后大、兩側(cè)窄的橢圓。（5）場(chǎng)景：個(gè)人空間隨場(chǎng)景不同而有一定的彈性，我們會(huì)結(jié)合其它線索來感受我們的個(gè)人空間，如在擁擠的公車上。應(yīng)用心理學(xué)做事業(yè)，交朋友，享受人生10.研究發(fā)現(xiàn)，在少管所.精神病院.警察局禁閉室的墻壁涂上下列哪一種顏色能夠有效的抑制暴力和攻擊行為?（07單）A.藍(lán)色B.綠色C.貝克—米勒粉紅D.洛克菲勒天藍(lán)色C11.個(gè)人空間的