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肌肉牽伸技術(shù)下肢肌肉牽伸技術(shù)壹髖部肌肉下肢肌肉牽伸主要涉及髖關(guān)節(jié)、膝關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié),其中髖肌肉附著在骨盆和腰椎椎體上,當(dāng)牽伸髖部肌肉時(shí),必須固定好骨盆,以避免代償運(yùn)動(dòng),使?fàn)可炝α空嬲饔迷隗y部。下肢肌肉豐厚,治療師單純用上肢力量進(jìn)行牽伸不僅操作難度大,耗費(fèi)體力,而且動(dòng)作可控性下降,需要利用一些力學(xué)原理,合理使用軀干的重量,才可以順利進(jìn)行治療。壹髖部肌肉牽伸臀大肌患者體位PT體位操作過(guò)程1.徒手被動(dòng)牽伸技術(shù)仰臥位，稍屈髖屈膝遠(yuǎn)端手握住牽伸側(cè)足跟，近端手托住股骨遠(yuǎn)端雙手托起牽伸側(cè)下肢，被動(dòng)屈髖、屈膝至最大范圍壹髖部肌肉牽伸腘繩肌患者體位PT體位操作過(guò)程1.徒手被動(dòng)牽伸技術(shù)仰臥位，膝伸直遠(yuǎn)端手握住牽伸側(cè)足跟，近端手托住股骨遠(yuǎn)端雙手放在股骨遠(yuǎn)端以固定骨盆和股骨壹髖部肌肉牽伸髂腰肌患者體位PT體位操作過(guò)程1.徒手被動(dòng)牽伸技術(shù)俯臥位，下肢屈膝，對(duì)側(cè)下肢伸膝一手置于臀部固定骨盆，一手置于髕骨前方托住大腿手托起大腿離開(kāi)臺(tái)面，被動(dòng)后伸髖關(guān)節(jié)至最大范圍壹髖部肌肉牽伸髖內(nèi)收肌群患者體位PT體位操作過(guò)程1.徒手被動(dòng)牽伸技術(shù)仰臥位、下肢伸直內(nèi)側(cè)手置于對(duì)側(cè)大腿內(nèi)側(cè)，外側(cè)手托住牽伸側(cè)大腿遠(yuǎn)端外側(cè)手將下肢外展至最大范圍壹髖部肌肉牽伸髖內(nèi)旋肌群患者體位PT體位操作過(guò)程1.徒手被動(dòng)牽伸技術(shù)俯臥位，一側(cè)下肢伸髖、屈膝90°一側(cè)下肢伸直一手置于臀部固定骨盆，一手握住小腿遠(yuǎn)端外踝處一手固定骨盆，一手將小腿向內(nèi)轉(zhuǎn)至髖外旋最大范圍壹髖部肌肉牽伸髖外旋肌群患者體位PT體位操作過(guò)程1.徒手被動(dòng)牽伸技術(shù)俯臥位，一側(cè)下肢伸髖、屈膝90°一側(cè)下肢伸直一手置于臀部固定骨

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