2.1揭開情緒的面紗1.情緒的分類：P14

人的情緒是復(fù)雜多樣的，除了常見的喜、怒、哀、懼（四種基本情緒），還有害羞、焦慮、厭惡、內(nèi)疚等（復(fù)雜情緒或混合情緒）。

觀看視頻并回答：迪士尼動(dòng)畫《頭腦特工隊(duì)》中有五個(gè)情緒小人，說一說哪幾個(gè)是基本情緒？2.情緒的構(gòu)成：P14

情緒是人的內(nèi)心世界的重要組成部分，是我們的主觀體驗(yàn)，常常伴隨著生理感受，并通過語言、表情和行為等表現(xiàn)出來。（情緒是一種混合的心理現(xiàn)象，由主觀體驗(yàn)、生理感受、外部表現(xiàn)三種成分構(gòu)成。）▲快樂：當(dāng)我們快樂的時(shí)候，可能會(huì)感到精力充沛，可能會(huì)對(duì)新鮮事物充滿好奇，可能會(huì)笑容滿面、步履輕盈?！瘋寒?dāng)我們悲傷的時(shí)候可能會(huì)沮喪、泄氣、無精打采，甚至想哭?！鴳嵟寒?dāng)我們憤怒的時(shí)候可能會(huì)血壓升高、心跳加快，可能會(huì)感到口干，也可能會(huì)出汗?！ε拢寒?dāng)我們害怕的時(shí)候可能會(huì)心跳加快、呼吸急促、肌肉緊張。情境體驗(yàn)：

詩詞歌賦中的“情緒”①春風(fēng)得意馬蹄疾，一日看盡長安花。《登科后》唐孟郊

②抽刀斷水水更流，舉杯消愁愁更愁。

《宣州餞別校書叔云》唐李白③卻看妻子愁何在，漫卷詩書喜欲狂?！堵劰佘娛蘸幽虾颖薄诽贫鸥Β艽顾啦≈畜@坐起，暗風(fēng)吹雨入寒窗?！堵剺诽焓诮菟抉R》唐元?、菖l(fā)沖冠，憑欄處、瀟瀟雨歇?！稘M江紅》宋岳飛討論并分享：品讀詩歌，說說每句詩歌分別表達(dá)了詩人怎樣的情緒，并找一找哪張圖最能反映此時(shí)的心境，并說說理由。⑤④①③②相關(guān)鏈接：★青少年情緒的特點(diǎn)

，P14閱讀并回答：結(jié)合圖片所示事例或者自己經(jīng)歷的事例，分享你對(duì)青少年情緒特點(diǎn)的理解。17歲男孩與母親吵架跳橋身亡欣賞某部文藝作品后，會(huì)長時(shí)間沉浸于某種情緒中，陶醉于自己的思考和遐想探究活動(dòng)：

情緒的作用▲周瑜才華出眾，機(jī)智過人。但諸葛亮利用其氣量狹小的弱點(diǎn)，巧設(shè)計(jì)謀，氣得他斷送了性命?！樽玉阍谶^昭關(guān)時(shí)陷入進(jìn)退兩難的處境，結(jié)果因極度焦慮而一夜間須發(fā)全白。▲《儒林外史》中的范進(jìn)，多年考不中舉人，50多歲時(shí)，終于金榜題名，“喜極而瘋”。思考：上述經(jīng)典例子啟示我們情緒具有怎樣的作用？答案與解析：①情緒非常神奇，會(huì)影響人的觀念和行動(dòng)。②一般來說，快樂、滿足、欣慰等積極情緒會(huì)起到積極作用；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗(yàn)，會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。③辯證認(rèn)識(shí)情緒的作用。過度的積極情緒可能會(huì)有消極作用，如過于興奮可能導(dǎo)致行為失控，樂極生悲。3.情緒的作用：P14①情緒非常神奇，會(huì)影響人的觀念和行動(dòng)。②快樂、自豪、滿足等積極情緒通常伴隨愉悅的體驗(yàn)，可以提高人的積極性和活動(dòng)能力；憤怒、焦慮、恐懼等消極情緒通常給人帶來不良體驗(yàn)，會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。③在一定條件下，消極情緒也會(huì)有積極作用，如適度的焦慮情緒可以把壓力轉(zhuǎn)化為動(dòng)力，從而有助于我們提升思考能力、加快反應(yīng)速度、提高學(xué)習(xí)效率。拓展鏈接：心理學(xué)家：壞情緒是這樣毀掉身體的！?美國著名心理學(xué)家DavidR.Hawkins，分析了各類情緒的能量等級(jí)，能量值從0~1000，200以下為負(fù)面，200以上為正面。從最低分20的羞愧到700+的開悟，都會(huì)給我們帶來怎樣的影響呢？?丹麥一項(xiàng)從2000年開始，歷時(shí)11年、涉及9870名成年人的新研究發(fā)現(xiàn)，與沒有相應(yīng)問題的人對(duì)比：常因夫妻關(guān)系出現(xiàn)情緒困擾的人死亡率增加1倍；常因親子關(guān)系焦慮的人死亡率增加50%；常跟家人爭吵的人死亡率升高1倍；常與鄰居爭吵的人死亡率增加2倍。探究與分享：

情緒的影響因素填寫表格并分組交流：我們的情緒會(huì)受到哪些因素的影響？語文考試失利上周五苦悶上周六苦悶→輕松、愉快和家人一起外出郊游，欣賞美景外部環(huán)境影響人的情緒生活事件影響人的情緒4.★影響情緒的因素：P15①情緒受多方面因素影響：

外部因素：外部環(huán)境、生活事件等。

內(nèi)部因素：個(gè)人的性格特點(diǎn)、對(duì)事物的觀念和看法等。

②隨著這些因素的變化，我們的情緒也經(jīng)常發(fā)生變化。上周日性格特點(diǎn)影響人的情緒輕松→焦慮想到馬上要期末考試了，感到焦慮不安新聞鏈接：

沒有一首BGM是白放的！觀看并回答：這些BGM是如何影響觀眾情緒的？給觀眾帶來了什么影響？▲杭州亞運(yùn)會(huì)官方“氣氛組”出圈：杭州亞運(yùn)賽事期間，令人意想不到的是，亞運(yùn)會(huì)官方“氣氛組”走紅網(wǎng)絡(luò)，BGM（背景音樂）、燈光、主持人、啦啦隊(duì)輪番上熱搜。暖場環(huán)節(jié)播放的一首首BGM，一下點(diǎn)燃了現(xiàn)場觀眾的熱情。答案與解析：這些BGM不僅僅是背景音樂那么簡單，它們與觀眾之間構(gòu)建了一種特殊的情感聯(lián)系并產(chǎn)生“情緒的共鳴”！BGM給現(xiàn)場觀眾帶來了快樂、自豪、滿足等愉悅體驗(yàn)，這些積極情緒提高了觀眾的積極性和活動(dòng)能力。本課小結(jié)：▲本課重難點(diǎn)：重點(diǎn)：了解情緒的分類和構(gòu)成，知道情緒的作用和情緒的影響因素;難點(diǎn)：體會(huì)青少年情緒的特點(diǎn)。主觀體驗(yàn)、生理感受、外部表現(xiàn)三種成分構(gòu)成基本情緒和復(fù)雜情緒辯證認(rèn)識(shí)情緒的作用影響人的觀念和行動(dòng)外部因素：外部環(huán)境、生活事件等2.1揭開情緒的面紗情緒的分類和構(gòu)成情緒的作用★影響情緒的因素積極情緒和消極情緒的一般作用內(nèi)部因素：個(gè)人的性格特點(diǎn)、對(duì)事物的觀念和看法等★青少年情緒的特點(diǎn)1.【2024江蘇中考】當(dāng)我們快樂的時(shí)候，可能會(huì)笑容滿面，可能對(duì)新鮮事物充滿好奇；當(dāng)我們悲傷的時(shí)候，可能會(huì)覺得沮喪、泄氣，甚至想哭。這說明（

）A．我們的情緒受多方面因素影響

B．多樣的情緒豐富了我們的生活C．人與人之間的情緒會(huì)相互感染

D．情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)【答案與解析】D

本題考查情緒的相關(guān)知識(shí)。D：題干描述表明不同的情緒會(huì)導(dǎo)致我們產(chǎn)生不同的想法和行為，體現(xiàn)出情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)，故D符合題意；AC：題干中并未體現(xiàn)情緒受多方面因素影響、人與人之間情緒會(huì)相互感染，故AC不符合題意；B：題干雖然提到了快樂和悲傷兩種情緒，但重點(diǎn)沒有突出情緒對(duì)生活的豐富作用，故B不符合題意；故本題選D。3課堂練習(xí)2.【2023黑龍江中考】人的情緒是復(fù)雜多樣的，常見的基本情緒有（

）A．喜、怒、哀、懼

B．害羞

C．焦慮

D．內(nèi)疚【答案與解析】A

本題考查情緒的類型。A：依據(jù)教材知識(shí)可知，人的情緒是復(fù)雜多樣的，常見的基本情緒有喜、怒、哀、懼，故A符合題意；BCD：依據(jù)教材知識(shí)可知，害羞、焦慮和內(nèi)疚都屬于復(fù)雜情緒，故BCD不符合題意；故本題選A。3課堂練習(xí)3課堂練習(xí)3.【2022湖南邵陽】下列名言佳句與情緒表達(dá)一致的是（）A.①

B.②

C.③

D.④【答案與解析】B

本題考查對(duì)不同的情緒感受的理解。①：橫眉冷對(duì)千夫指，俯首甘為孺子牛，這位體現(xiàn)了怒的情緒，故①說法錯(cuò)誤；②說法正確；③：白發(fā)三千丈，緣愁似個(gè)長，這體現(xiàn)了哀的情緒，故③說法錯(cuò)誤；④：怒花沖冠，憑欄處、蕭瀟雨歇，這體現(xiàn)了怒的情緒，故④說法錯(cuò)誤；故本題選B。3課堂練習(xí)4.【2022安徽】耶克斯?多德森定律（如圖所示）揭示（）A.情緒是決定成敗的關(guān)鍵B.情緒受多方面因素影響 C.情緒能豐富我們的生活D.情緒影響著我們的行動(dòng)【答案與解析】D

本題考查情緒的作用。A：夸大了情緒的作用，故A說法錯(cuò)誤；BC：觀點(diǎn)雖然正確，但在題文中沒有體現(xiàn)，故排除BC；D：依據(jù)題文描述，焦慮程度的高度對(duì)行動(dòng)效率的影響，表明情緒影響著我們的行動(dòng)，故D說法正確；故本題選D。3課堂練習(xí)5.下列對(duì)圖示理解正確的是（

）A．情緒決定著我們的觀念和行動(dòng)B．情緒隨著周圍情況的變化而變化C．情緒會(huì)對(duì)人們的行為起著削弱作用D．情緒會(huì)使我們的生活豐富多彩【答案與解析】B

本題考查情緒的相關(guān)知識(shí)。B說法正確；A：情緒影響著我們的觀念和行動(dòng)，故A錯(cuò)誤；C：情緒既有積極作用又有消極作用，而不是削弱作用，故C錯(cuò)誤；D：觀點(diǎn)雖然正確，但圖示重點(diǎn)體現(xiàn)的是情緒的變化；故D不符合題意；故本題選B。6.喜、怒、哀、懼是人常見的基本情緒。自古以來，中國詩人喜歡用他們的獨(dú)特方式描寫情緒。下列詩句屬于描寫同一種情緒的有（

）①更喜岷山千里雪，三軍過后盡開顏

②天子按劍怒，使者遙相望③