你好明天中學生青春期心理健康教育

Loremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthere,loremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthereloremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthere。meihaomingt主講老師：XX春青我們是青春我們是夜空璀璨的星星我們是不羈我們是天邊執(zhí)著的飛鷹沒有什么能夠阻止我們對美的向往沒有什么能夠左右我們對青春的虔誠青春最美的詩行應該由我們大聲地朗誦

——席慕蓉《青春的詩》前言meihaomingt01青春期概述Loremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthere,loremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthereloremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthere。中學生青春期心理健康教育meihaomingt青春期概述中學生青春期心理健康教育什么是青春期？是由兒童向成人過渡的時期，是身心發(fā)育特別迅速的階段。其年齡范圍一般在10-20歲之間，女孩約比男孩早兩年左右。身體外貌產生巨大變化男女性征差異更加顯著身體發(fā)育有哪些變化？YOURLOGO02青春期的心理變化Loremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthere,loremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthereloremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthere。中學生青春期心理健康教育中學生青春期心理健康教育有了獨立意識，但又有較強的依賴性。01有時出現(xiàn)莫名的憂郁、煩惱，又不愿和家長老師、訴說02有時候出現(xiàn)叛逆心理03青春期的心理變化青少年性心理發(fā)展大致經歷如下幾個時期排斥疏遠期。i積極接近期。ii模仿初戀期。iii成熟戀愛期。iv青春期的心理變化

這是進入青春期的最初階段，從童年末期開始，由于男女生理上的差別日益明顯以及對兩性關系的一知半解，男女同學之間會產生一種對異性的陌生感、羞怯感、不安感和畏懼感，從而出現(xiàn)了對異性的暫時疏遠排斥。在學習和活動中，男女同學界限分明，相互很少往來，即使因活動需要也盡量避免接觸，以至于有的男女同桌，在課桌中間還要畫一條“三八線"。即使需要互相接近和交談，雙方也都感到羞澀而保持一定的距離，在家里也表現(xiàn)出男生喜歡與父親接近，女生愿意跟母親說悄悄話的現(xiàn)象。這一時期的交往特點，主要表現(xiàn)在小學階段。排斥疏遠期i男女同學會產生一種彼此接近的需要，產生相互吸引的心理。

經常的表現(xiàn)有：一是希望引起異性的注意和好感。男同學特別喜歡在女同學面前表現(xiàn)自己的能力才華，在女同學面前逞強逞能，或以其他方式如擺闊氣等，引起異性的注意和好感。女同學則變得靦腆矜持，開始注意修飾打扮，甚至連說話走路也講究表情姿態(tài)，以引起異性的注意。二是男女同學喜歡接近。男女在一起感到特別愉快，逐漸發(fā)展到互相發(fā)現(xiàn)了異性的長處。三是有些同學與異性相互嬉鬧打逗，甚至出現(xiàn)捉弄異性的情況。積極接近期。ii這個時期男女同學交往的最大特點有兩個。其一是交往對象的廣泛性。這時候的男女同學交往常常不是一對一的，更多的是群體性的交往，許多男女孩在一起活動，或者是一個人與很多異性同學都很要好。其二是交往對象的多變性。這個時期有的男女同學之間不再是一種普通的交往，而是初步建立了異性友誼。即使這樣，交往對象也還很不穩(wěn)定，今天和這個很要好，明天又可能和那個成為朋友。這個時期的交往特點，主要表現(xiàn)在初中階段。隨著性心理的進一步發(fā)展，男女同學開始在共同愿望和理想的基礎上，建立了純真的友誼。與此相伴隨的，是異性朋友之間帶有情感依戀的相互交往。由于對友情與愛情的認識的不深，于是有些同學可能進人了模仿性的初戀期。這種異性朋友的交往還遠遠說不上是戀愛，與正式的成熟戀愛不可相提并論。模仿初戀期。iii旁白：小雅是班級的學習尖子，彈得一手好鋼琴，而且芭蕾也跳得漂亮，但她幾乎不和男生講話。（小雅和一女同學走進教室，男生甲拿著作業(yè)本走向她們）男生甲：小雅，這道題目怎么做？小雅：你問老師吧。（男生甲尷尬退下，男生乙上）男生乙：小雅，放學我們一起回家吧。小雅：（翻白眼）誰和你們一起走。旁白：小雅私下對朋友說。小雅：男女同學之間應“規(guī)規(guī)矩矩”、“各不相干”否則就那個……心理劇1：小雅的交往觀青春期心理問題中學生青春期心理健康教育怎么辦？中學生青春期心理健康教育青春期的心理變化青春期其他常見心理問題焦慮抑郁性障礙1焦慮抑郁性障礙是青少年期最常見的心理障礙。青少年的焦慮抑郁往往有其獨特性，由于認知的不完善及體驗的缺乏，年輕人往往難以表達他們正經歷的焦慮抑郁情緒，通常有較明顯的外在表現(xiàn)。當一個歷來活潑的女孩明顯的變得沉默寡言、孤僻，或一個歷來溫和、聽話的男孩變得暴躁、敏感等，都要考慮情緒障礙的可能性。中學生青春期心理健康教育青春期的心理變化人際交往的壓力2隨著年齡的增長，獨立意識的增強，青少年與社會的交往越來越廣泛，獨立的愿望日益強烈，社會交往、發(fā)展親密的伙伴關系是青少年的一種精神需要。因人際關系壓力而煩惱的青少年常表現(xiàn)為自卑、過分注意他人評價、容易受到傷害、虛榮心強、怕丟面子等。尤其是那些性格內向，心理承受能力較弱，而自尊心又極強的青少年，很容易在集體中感到壓抑和孤獨。學習壓力過大與學習動機不足3學習負擔過重，因為學習壓力而陷入痛苦的青少年屢見不鮮?？荚嚱箲]、厭學及學習過程中的注意力、記憶力問題等，是青少年及家長咨詢較多的問題。這些情況在期末或期中考試、中考、高考、周圍環(huán)境發(fā)生重大變化（如父母關系發(fā)生突變等）時更為集中和突出。有些青少年承受不了這些心理壓力，有時會表現(xiàn)出異乎尋常的反抗情緒，形成家庭暴力，甚至會出現(xiàn)極個別極端行為。YOURLOGO03我們可以做什么Loremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthere,loremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthereloremipsumdolorsitamet,pleaseaddyourtexthere。中學生青春期心理健康教育中學生青春期心理健康教育我們可以做什么我是誰我將走向何方?獲得勤奮感和克服自卑感，體驗能力的實現(xiàn)。青少年發(fā)展任務中學生青春期心理健康教育我們可以做什么迎接挑戰(zhàn)青少年期是決定一生的體質、心理和智力發(fā)育的關鍵時期，對于身體上的變化，我們不要大驚小怪在思想上要充分準備，迎接人生的這個重要階段。中學生青春期心理健康教育我們可以做什么確立目標目標（object）的確立--自我認識你清楚自己的奮斗目標嗎？你覺得確立目標容易嗎？如果難以確立，你感到自己的阻力是什么?我不知道自己喜歡什么?擅長什么?我不了解各高校的專業(yè)以及要求我還有不少知識漏洞，沒有把握…想考那所學校，又覺得“不可能”我害怕考試……中學生青春期心理健康教育我們可以做什么自信心訓練自信心是取得事業(yè)成功的重要精神支柱。一個人只要有競爭的決心和信心，就能保持最佳工作狀態(tài)，把全部精力集中到所追求的目標上。有志者，事竟成。也只有堅信自己是有能力競爭的人，才會取得成功。決心信心中學生青春期心理健康教育我們可以做什么提高理解記憶效率訓練學習離不開記憶，記憶貴在理解，只會死記硬背有害無益，還應當學會理解記憶。在理解的基礎上去記憶，變死記為活記，充足睡眠適當運動中學生青春期心理健康教育我們可以做什么調節(jié)不良情緒的方法面對現(xiàn)實，坦然接受。生理調節(jié)，身心放松。尋求幫助，對癥下藥。正確認識，消除自卑。聆聽中學生青春期心理健康教育

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