第三章球類運(yùn)動(dòng)——《原地雙手前擲實(shí)心球》教學(xué)設(shè)計(jì)2023—2024學(xué)年華東師大版初中體育與健康七年級(jí)學(xué)校授課教師課時(shí)授課班級(jí)授課地點(diǎn)教具教學(xué)內(nèi)容分析1.本節(jié)課的主要教學(xué)內(nèi)容為《原地雙手前擲實(shí)心球》，這是華東師大版初中體育與健康七年級(jí)教材第三章的內(nèi)容。

2.教學(xué)內(nèi)容與學(xué)生已有知識(shí)的聯(lián)系：學(xué)生在小學(xué)階段已經(jīng)接觸過簡(jiǎn)單的投擲運(yùn)動(dòng)，本節(jié)課將在原有基礎(chǔ)上，進(jìn)一步學(xué)習(xí)原地雙手前擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，提高投擲技能。核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)動(dòng)技能，提高學(xué)生原地雙手前擲實(shí)心球的技術(shù)水平。

2.增強(qiáng)學(xué)生身體素質(zhì)，特別是上肢力量和協(xié)調(diào)能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)隊(duì)合作精神，通過集體練習(xí)和比賽，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。

4.培養(yǎng)學(xué)生積極向上的運(yùn)動(dòng)態(tài)度，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣和熱愛。學(xué)習(xí)者分析1.學(xué)生已經(jīng)掌握的相關(guān)知識(shí)：七年級(jí)學(xué)生已具備基本的體育技能基礎(chǔ)，對(duì)投擲運(yùn)動(dòng)有一定的了解，能夠進(jìn)行簡(jiǎn)單的投擲動(dòng)作，但對(duì)原地雙手前擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)掌握不足。

2.學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、能力和學(xué)習(xí)風(fēng)格：學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)普遍具有較高興趣，尤其是在競(jìng)技性較強(qiáng)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中。學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力參差不齊，部分學(xué)生力量較好，但動(dòng)作不夠規(guī)范；部分學(xué)生動(dòng)作協(xié)調(diào)，但力量較弱。學(xué)習(xí)風(fēng)格方面，學(xué)生個(gè)體差異明顯，有的學(xué)生更傾向于通過模仿學(xué)習(xí)，有的學(xué)生則更注重理論知識(shí)和技術(shù)動(dòng)作的理解。

3.學(xué)生可能遇到的困難和挑戰(zhàn)：學(xué)生在學(xué)習(xí)原地雙手前擲實(shí)心球時(shí)，可能遇到的困難包括力量不足、動(dòng)作不協(xié)調(diào)、投擲角度不準(zhǔn)確等。此外，由于技術(shù)動(dòng)作較為復(fù)雜，學(xué)生可能在初期學(xué)習(xí)過程中感到難以掌握，需要教師耐心指導(dǎo)。在團(tuán)隊(duì)合作方面，學(xué)生可能面臨溝通不暢、配合不佳等問題，需要教師引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行有效的團(tuán)隊(duì)協(xié)作。教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材：確保每位學(xué)生都具備華東師大版初中體育與健康七年級(jí)教材，以便參考本節(jié)課的《原地雙手前擲實(shí)心球》內(nèi)容。

2.輔助材料：準(zhǔn)備相關(guān)圖片、圖表和視頻，展示正確的投擲動(dòng)作和技巧，幫助學(xué)生直觀理解。

3.實(shí)驗(yàn)器材：準(zhǔn)備足夠的實(shí)心球、標(biāo)槍投擲圈等器材，確保每位學(xué)生都有機(jī)會(huì)進(jìn)行實(shí)際操作。

4.教室布置：設(shè)置分組討論區(qū)和實(shí)驗(yàn)操作臺(tái)，便于學(xué)生分組練習(xí)和教師指導(dǎo)。教學(xué)過程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.創(chuàng)設(shè)情境：教師播放一段關(guān)于奧運(yùn)會(huì)投擲項(xiàng)目的精彩片段，激發(fā)學(xué)生的興趣。

2.提出問題：引導(dǎo)學(xué)生思考，如何才能提高投擲成績(jī)？為什么投擲時(shí)要講究技巧？

3.引導(dǎo)學(xué)生回顧已學(xué)過的投擲動(dòng)作，為新課學(xué)習(xí)做好鋪墊。

二、講授新課（10分鐘）

1.教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生掌握原地雙手前擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作，提高投擲成績(jī)。

2.教學(xué)重點(diǎn)：講解原地雙手前擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作規(guī)范和力量運(yùn)用。

3.教學(xué)難點(diǎn)：投擲角度和力量分配的掌握。

（1）教師示范原地雙手前擲實(shí)心球動(dòng)作，邊講解邊演示，使學(xué)生直觀了解動(dòng)作要領(lǐng)。

（2）教師將動(dòng)作分解為準(zhǔn)備姿勢(shì)、持球、投擲動(dòng)作和結(jié)束動(dòng)作四個(gè)步驟，逐一講解。

（3）強(qiáng)調(diào)投擲時(shí)的力量分配和投擲角度，讓學(xué)生明白這兩個(gè)因素對(duì)投擲成績(jī)的影響。

三、鞏固練習(xí)（15分鐘）

1.分組練習(xí)：將學(xué)生分成若干小組，每組進(jìn)行原地雙手前擲實(shí)心球的練習(xí)。

2.教師巡回指導(dǎo)：對(duì)學(xué)生的動(dòng)作進(jìn)行糾正，確保動(dòng)作規(guī)范。

3.學(xué)生相互評(píng)價(jià)：鼓勵(lì)學(xué)生之間互相評(píng)價(jià)，提高投擲技能。

四、課堂提問（5分鐘）

1.教師提問：學(xué)生掌握了原地雙手前擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)后，教師提問學(xué)生關(guān)于投擲技巧和力量的運(yùn)用。

2.學(xué)生回答：鼓勵(lì)學(xué)生積極回答問題，提高課堂互動(dòng)性。

五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)（5分鐘）

1.教師提問：引導(dǎo)學(xué)生討論如何提高投擲成績(jī)，激發(fā)學(xué)生思考。

2.學(xué)生分組討論：學(xué)生分組討論，分享各自的想法和建議。

3.分享討論成果：每組選派代表分享討論成果，教師點(diǎn)評(píng)并給予指導(dǎo)。

六、核心素養(yǎng)拓展（5分鐘）

1.教師提問：如何將原地雙手前擲實(shí)心球的技術(shù)應(yīng)用到日常生活中？

2.學(xué)生回答：引導(dǎo)學(xué)生思考，將體育技能與日常生活相結(jié)合，提高生活品質(zhì)。

七、總結(jié)與反饋（5分鐘）

1.教師總結(jié)：對(duì)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容進(jìn)行總結(jié)，強(qiáng)調(diào)原地雙手前擲實(shí)心球的技術(shù)要領(lǐng)。

2.學(xué)生反饋：鼓勵(lì)學(xué)生反饋本節(jié)課的學(xué)習(xí)心得和收獲。

整個(gè)教學(xué)過程共計(jì)45分鐘，包括導(dǎo)入、講授新課、鞏固練習(xí)、課堂提問、師生互動(dòng)、核心素養(yǎng)拓展和總結(jié)與反饋等環(huán)節(jié)。在教學(xué)過程中，教師要根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況，靈活調(diào)整教學(xué)策略，確保教學(xué)效果。教學(xué)資源拓展1.拓展資源：

-球類運(yùn)動(dòng)的起源與發(fā)展：介紹不同球類運(yùn)動(dòng)的歷史背景、起源地和發(fā)展歷程，如籃球、足球、排球等。

-投擲運(yùn)動(dòng)的技術(shù)原理：探討投擲運(yùn)動(dòng)中的力學(xué)原理，包括力量、速度、角度和旋轉(zhuǎn)等對(duì)投擲距離和準(zhǔn)確性影響。

-球類運(yùn)動(dòng)的規(guī)則與技巧：介紹不同球類運(yùn)動(dòng)的基本規(guī)則和技巧，如籃球的投籃技巧、足球的控球和傳球等。

-體育運(yùn)動(dòng)的生理學(xué)基礎(chǔ)：討論體育運(yùn)動(dòng)對(duì)人體生理功能的影響，包括心血管系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、肌肉系統(tǒng)等方面的知識(shí)。

-體育運(yùn)動(dòng)與心理健康：探討體育運(yùn)動(dòng)如何影響心理健康，包括情緒調(diào)節(jié)、壓力釋放和自我認(rèn)同等。

2.拓展建議：

-鼓勵(lì)學(xué)生閱讀關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的科普書籍或雜志，了解球類運(yùn)動(dòng)的歷史和科學(xué)原理。

-建議學(xué)生觀看專業(yè)運(yùn)動(dòng)員的投擲比賽或教學(xué)視頻，學(xué)習(xí)他們的技術(shù)動(dòng)作和比賽策略。

-組織學(xué)生參加校內(nèi)的體育俱樂部或社團(tuán)，如籃球社、足球社等，提高實(shí)踐技能和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-建議學(xué)生在課余時(shí)間進(jìn)行自我訓(xùn)練，如進(jìn)行力量訓(xùn)練、速度訓(xùn)練和柔韌性訓(xùn)練，提高運(yùn)動(dòng)表現(xiàn)。

-引導(dǎo)學(xué)生參與社區(qū)體育活動(dòng)，如社區(qū)運(yùn)動(dòng)會(huì)或體育比賽，增強(qiáng)體育意識(shí)和社區(qū)歸屬感。

-鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行體育科學(xué)研究，如設(shè)計(jì)實(shí)驗(yàn)來測(cè)試不同投擲技巧的效果，或調(diào)查不同運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目對(duì)身心健康的益處。

-組織學(xué)生進(jìn)行體育知識(shí)競(jìng)賽或講座，提高學(xué)生對(duì)體育知識(shí)的興趣和深度理解。

-鼓勵(lì)學(xué)生撰寫關(guān)于體育運(yùn)動(dòng)的觀察報(bào)告或心得體會(huì)，培養(yǎng)寫作能力和批判性思維。

-建議學(xué)生參加體育相關(guān)的在線課程或網(wǎng)絡(luò)研討會(huì)，拓寬知識(shí)視野和交流平臺(tái)。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：

-學(xué)生出勤率：記錄學(xué)生出勤情況，確保每位學(xué)生都能參與教學(xué)活動(dòng)。

-學(xué)生參與度：觀察學(xué)生在課堂上的參與程度，包括提問、回答問題、小組討論等。

-學(xué)生紀(jì)律性：評(píng)估學(xué)生的課堂紀(jì)律，如是否遵守課堂規(guī)則、是否尊重他人等。

2.小組討論成果展示：

-小組合作能力：觀察學(xué)生在小組討論中的分工合作情況，評(píng)估學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

-討論內(nèi)容深度：評(píng)價(jià)學(xué)生在討論中提出的問題和建議的深度和廣度。

-表達(dá)能力：評(píng)估學(xué)生在小組討論中的表達(dá)能力和邏輯思維能力。

3.隨堂測(cè)試：

-技術(shù)掌握程度：通過隨堂測(cè)試，檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)原地雙手前擲實(shí)心球技術(shù)動(dòng)作的掌握情況。

-技巧應(yīng)用能力：評(píng)估學(xué)生在實(shí)際操作中能否正確運(yùn)用所學(xué)技巧。

-評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)：設(shè)置明確的評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，包括動(dòng)作規(guī)范、力量運(yùn)用、投擲距離和準(zhǔn)確性等。

4.學(xué)生自評(píng)與互評(píng)：

-學(xué)生自評(píng)：鼓勵(lì)學(xué)生在課后進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，反思自己在課堂上的表現(xiàn)和不足。

-互評(píng)：組織學(xué)生進(jìn)行相互評(píng)價(jià)，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中互相學(xué)習(xí)、共同進(jìn)步。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：

-針對(duì)技術(shù)動(dòng)作：教師針對(duì)學(xué)生的技術(shù)動(dòng)作進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，指出存在的問題和改進(jìn)方向。

-針對(duì)學(xué)習(xí)態(tài)度：評(píng)價(jià)學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度，包括出勤情況、課堂參與度等，鼓勵(lì)學(xué)生保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度。

-針對(duì)團(tuán)隊(duì)協(xié)作：評(píng)價(jià)學(xué)生在小組討論和合作中的表現(xiàn)，強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的重要性。

-針對(duì)核心素養(yǎng)：關(guān)注學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)，如運(yùn)動(dòng)技能、體育精神、心理健康等方面，給予針對(duì)性的評(píng)價(jià)和反饋。

-針對(duì)教學(xué)效果：根據(jù)學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，調(diào)整教學(xué)策略，確保教學(xué)目標(biāo)的有效達(dá)成。

在教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋過程中，教師應(yīng)注重以下幾點(diǎn)：

-及時(shí)性：對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)和反饋要即時(shí)給予，幫助學(xué)生及時(shí)了解自己的學(xué)習(xí)狀況。

-客觀性：評(píng)價(jià)應(yīng)客觀公正，避免主觀臆斷和偏見。

-針對(duì)性：針對(duì)學(xué)生的具體問題，提供個(gè)性化的指導(dǎo)和幫助。

-鼓勵(lì)性：在評(píng)價(jià)中注重鼓勵(lì)和肯定，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和自信心。

-反饋方式：采用多種反饋方式，如口頭評(píng)價(jià)、書面評(píng)價(jià)、小組討論等，提高評(píng)價(jià)的全面性和有效性。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)：在講解原地雙手前擲實(shí)心球的技術(shù)動(dòng)作時(shí)，我嘗試通過創(chuàng)設(shè)情境，如模擬比賽現(xiàn)場(chǎng)，讓學(xué)生在模擬比賽中學(xué)習(xí)，這樣可以提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓他們?cè)谡鎸?shí)的情境中更好地掌握技術(shù)。

2.多媒體輔助教學(xué)：利用多媒體資源，如視頻、圖片等，展示正確的投擲動(dòng)作和技巧，讓學(xué)生直觀地學(xué)習(xí)，這樣可以彌補(bǔ)傳統(tǒng)教學(xué)中動(dòng)作示范的不足，提高教學(xué)效果。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.學(xué)生基礎(chǔ)差異較大：由于學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能差異較大，部分學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中感到吃力，這導(dǎo)致了課堂上的學(xué)習(xí)效果不均衡。

2.教學(xué)方法單一：在講解技術(shù)動(dòng)作時(shí)，我主要采用示范和講解的方式，這種方式對(duì)于一些理解能力較弱的學(xué)生來說可能不夠直觀，需要更多的互動(dòng)和指導(dǎo)。

3.評(píng)價(jià)方式不夠全面：目前的評(píng)價(jià)方式主要依賴于隨堂測(cè)試和課堂表現(xiàn)，缺乏對(duì)學(xué)生長(zhǎng)期進(jìn)步的跟蹤和評(píng)估。

反思改進(jìn)措施（三）

1.針對(duì)學(xué)生基礎(chǔ)差異，我將嘗試分層教學(xué)，針對(duì)不同層次的學(xué)生設(shè)置不同的學(xué)習(xí)目標(biāo)和練習(xí)內(nèi)容，確保每個(gè)學(xué)生都能有所收獲。

2.為了豐富教學(xué)方法，我計(jì)劃在教學(xué)中增加更多互動(dòng)環(huán)節(jié)，如小組練習(xí)、角色扮演等，讓學(xué)生在參與中學(xué)習(xí)，提高他們的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。

3.在評(píng)價(jià)方式上，我將引入形成性評(píng)價(jià)，通過觀察、訪談、學(xué)生自評(píng)和互評(píng)等多種方式，全面了解學(xué)生的學(xué)習(xí)情況，并據(jù)此調(diào)整教學(xué)策略。同時(shí)，我也會(huì)鼓勵(lì)學(xué)生定期進(jìn)行自我評(píng)估，幫助他們認(rèn)識(shí)到自己的進(jìn)步和需要改進(jìn)的地方。典型例題講解1.例題：小明在進(jìn)行原地雙手前擲實(shí)心球時(shí)，投擲距離為10米，實(shí)心球的質(zhì)量為2千克。若不考慮空氣阻力，求實(shí)心球在空中飛行的時(shí)間。

解答：根據(jù)物理學(xué)中的自由落體運(yùn)動(dòng)公式，飛行時(shí)間t可以通過以下公式計(jì)算：

\[t=\sqrt{\frac{2h}{g}}\]

其中，h為實(shí)心球飛行的水平距離，g為重力加速度（約9.8m/s2）。

由于實(shí)心球在水平方向上做勻速直線運(yùn)動(dòng)，所以飛行時(shí)間與水平距離無關(guān)。因此，我們只需計(jì)算實(shí)心球在垂直方向上的飛行時(shí)間。

由于實(shí)心球在空中飛行的時(shí)間很短，可以忽略空氣阻力對(duì)飛行時(shí)間的影響。所以，我們可以使用自由落體運(yùn)動(dòng)公式計(jì)算飛行時(shí)間。

代入已知數(shù)據(jù)，得到：

\[t=\sqrt{\frac{2\times10}{9.8}}\approx1.43\text{秒}\]

2.例題：小華在原地雙手前擲實(shí)心球時(shí)，投擲角度為45度，實(shí)心球的質(zhì)量為1千克。若不考慮空氣阻力，求實(shí)心球的最大飛行距離。

解答：實(shí)心球的最大飛行距離可以通過以下公式計(jì)算：

\[R=\frac{v^2\sin(2\theta)}{g}\]

其中，R為實(shí)心球的最大飛行距離，v為實(shí)心球的初速度，θ為投擲角度，g為重力加速度。

由于實(shí)心球在水平方向上做勻速直線運(yùn)動(dòng)，所以最大飛行距離與水平距離無關(guān)。因此，我們只需計(jì)算實(shí)心球在垂直方向上的最大飛行距離。

由于實(shí)心球在空中飛行的時(shí)間很短，可以忽略空氣阻力對(duì)飛行時(shí)間的影響。所以，我們可以使用自由落體運(yùn)動(dòng)公式計(jì)算實(shí)心球的初速度。

代入已知數(shù)據(jù)，得到：

\[v=\frac{R}{\sin(2\theta)}\]

\[R=\frac{v^2\sin(2\theta)}{g}\]

由于投擲角度為45度，所以：

\[\sin(2\times45^\circ)=\sin(90^\circ)=1\]

代入已知數(shù)據(jù)，得到：

\[R=\frac{v^2}{g}\]

\[R=\frac{(v^2\sin(90^\circ))^2}{9.8}\]

\[R=\frac{v^4}{9.8}\]

由于實(shí)心球的質(zhì)量為1千克，我們可以假設(shè)初速度v為10m/s，代入公式計(jì)算最大飛行距離：

\[R=\frac{(10)^4}{9.8}\approx102.04\text{米}\]

3.例題：小李在原地雙手前擲實(shí)心球時(shí)，投擲角度為30度，實(shí)心球的質(zhì)量為3千克。若不考慮空氣阻力，求實(shí)心球在空中飛行的時(shí)間。

解答：與第一個(gè)例題類似，我們可以使用自由落體運(yùn)動(dòng)公式計(jì)算飛行時(shí)間：

\[t=\sqrt{\frac{2h}{g}}\]

其中，h為實(shí)心球飛行的水平距離，g為重力加速度。

由于實(shí)心球在水平方向上做勻速直線運(yùn)動(dòng)，所以飛行時(shí)間與水平距離無關(guān)。因此，我們只需計(jì)算實(shí)心球在垂直方向上的飛行時(shí)間。

由于實(shí)心球在空中飛行的時(shí)間很短，可以忽略空氣阻力對(duì)飛行時(shí)間的影響。所以，我們可以使用自由落體運(yùn)動(dòng)公式計(jì)算飛行時(shí)間。

代入已知數(shù)據(jù)，得到：

\[t=\sqrt{\frac{2\times10}{9.8}}\approx1.43\text{秒}\]

4.例題：小王在原地雙手前擲實(shí)心球時(shí)，投擲角度為60度，實(shí)心球的質(zhì)量為2千克。若不考慮空氣阻力，求實(shí)心球的最大飛行距離。

解答：與第二個(gè)例題類似，我們可以使用以下公式計(jì)算最大飛行距離：

\[R=\frac{v^2\sin(2\theta)}{g}\]

其中，R為實(shí)心球的最大飛行距離，v為實(shí)心球的初速度，θ為投擲角度，g為重力加速度。

由于實(shí)心球在水平方向上做勻速直線運(yùn)動(dòng)，所以最大飛行距離與水平距離無關(guān)。因此，我們只需計(jì)算實(shí)心球在垂直方向上的最大飛行距離。

由于實(shí)心球在空中飛行的時(shí)間很短，可以忽略空氣阻力對(duì)飛行時(shí)間的影響。所以，我們可以使用自由落體運(yùn)動(dòng)公式計(jì)算實(shí)心球的初速度。

代入已知數(shù)據(jù)，得到：

\[v=\frac{R}{\sin(2\theta)}\]

\[R=\frac{v^2\sin(2\theta)}{g}\]

由于投擲角度為60度，所以：

\[\sin(2\times60^\circ)=\sin(120^\circ)\approx0.866\]

代入已知數(shù)據(jù)，得到：

\[R=\frac{v^2\times0.866