如何實(shí)現(xiàn)精彩的大學(xué)

生涯規(guī)劃

目錄1、最新理念2、大學(xué)生素質(zhì)規(guī)劃3、大學(xué)期間時(shí)間規(guī)劃4、職業(yè)生涯規(guī)劃5、評(píng)建先進(jìn)班集體6、學(xué)會(huì)改變7、如何處理各種關(guān)系8、建立陽光心態(tài)9、如何節(jié)儉10、是否考研究生11、正確的愛情觀12、社交禮儀13、推薦數(shù)目一、最新理念1.觀念比努力更重要2.選擇決定命運(yùn)，取舍決定開展3.好習(xí)慣可以造就你的一切4.橫+恒+衡〔橫下一條心+持之以恒+平衡〕5.我就是最大的奇跡6.優(yōu)秀是一種習(xí)慣7.做事先在一方面取得成功8.你的時(shí)間價(jià)值=你的個(gè)人價(jià)值9.學(xué)會(huì)控制情緒，好情緒才有好成績10.正確的方法效率更高

最新理念11.命運(yùn)掌握在自己手中，而不在別人手中、口中12.如果你不能，你一定要；如果你要，你一定能。13.智者創(chuàng)造時(shí)機(jī)，強(qiáng)者把握時(shí)機(jī)，弱者坐等時(shí)機(jī)。14.聰明的人看的懂，精明的人看的準(zhǔn)，高明的人看的遠(yuǎn)15.只有想不到，沒有做不到。16.一想二干三成功，一等二看三落空。17.做人先于做事，做人重于做事18.自信是成功的鑰匙，毅力是成功的保證，行動(dòng)是成功的捷徑。二、大學(xué)階段的素質(zhì)規(guī)劃1、專業(yè)是第一位的2、學(xué)會(huì)如何做人、做事，處事方式3、社交禮儀4、魄力、膽識(shí)、勇氣、自信、5、人際交往、廣建人脈，社交禮儀6、口才、寫材料能力7、創(chuàng)新能力8、總結(jié)、演講水平、管理協(xié)調(diào)能力9、提高個(gè)人綜合素質(zhì)及能力10、多參加社會(huì)實(shí)踐三、時(shí)間規(guī)劃1、8小時(shí)休息+2小時(shí)飲食+11小時(shí)學(xué)習(xí)+1小時(shí)運(yùn)動(dòng)+2小時(shí)工作與娛樂2、抓好學(xué)習(xí)的同時(shí)，去搞好班級(jí)工作及活動(dòng)3、安排好大學(xué)7個(gè)假期、所有的周末，去提高自己的綜合素質(zhì)、社會(huì)實(shí)踐4、每學(xué)期組織大型活動(dòng)1-2次，參與學(xué)院、學(xué)校組織的各類活動(dòng)大學(xué)期間考證規(guī)劃英語四級(jí)、六級(jí)證書計(jì)算機(jī)一級(jí)、二級(jí)證書〔自治區(qū)、國家〕HSK8級(jí)及8級(jí)以上CAD、平面設(shè)計(jì)、3D、Photoshop、斯維爾軟件施工員、預(yù)算員、造價(jià)員、監(jiān)理員、平安員、報(bào)關(guān)員、保檢員等二級(jí)建造師、人力資源管理師三級(jí)參加一些學(xué)校、自治區(qū)、國家級(jí)的比賽〔如英語、數(shù)學(xué)建模、大學(xué)生創(chuàng)業(yè)、設(shè)計(jì)類等〕時(shí)間規(guī)劃

1.專業(yè)＋英語＋計(jì)算機(jī)〔繪圖辦公自動(dòng)化〕＋學(xué)會(huì)做人做事+現(xiàn)代實(shí)用社交禮儀+口才交際能力＋社會(huì)閱歷了解社會(huì)＋增加就業(yè)能力2.大學(xué)如何安排好時(shí)間〔主修＋選修＋生活?yuàn)蕵罚珮I(yè)余愛好＋放假＋其他能力素質(zhì)提高〕3.上大學(xué)如何獨(dú)立生活學(xué)習(xí)及處理周邊事物4.如何進(jìn)行人生生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)分階段目標(biāo)及分階段實(shí)施與完成大學(xué)期間制定目標(biāo)方案5.對(duì)于談戀愛處理好談戀愛問題6.擁有集體榮譽(yù)感團(tuán)隊(duì)精神處理好人際關(guān)系時(shí)間規(guī)劃四、學(xué)業(yè)進(jìn)程設(shè)計(jì)本科畢業(yè)后直接就業(yè)再進(jìn)行專業(yè)培訓(xùn)本科畢業(yè)直接上碩士研究生接著工作或考博士或博士后本科畢業(yè)先就業(yè)經(jīng)過一定時(shí)間再上研究生或研修班考全國注冊(cè)工程師注冊(cè)建筑師、規(guī)劃師注冊(cè)結(jié)構(gòu)工程師注冊(cè)監(jiān)理工程師、造價(jià)師、平安工程師注冊(cè)巖土工程師房產(chǎn)估價(jià)師、房產(chǎn)經(jīng)紀(jì)人五、職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計(jì)根據(jù)專業(yè)先就業(yè)再擇業(yè)根據(jù)興趣及專長尋找職業(yè)定位開展空間如工科同學(xué)選擇(設(shè)計(jì)施工監(jiān)理質(zhì)檢管理行政機(jī)關(guān))根據(jù)能力與報(bào)酬潛在開展空間衡量是否在那單位持續(xù)開展職業(yè)生涯規(guī)劃方向設(shè)計(jì)—工程師----高工---總工---設(shè)計(jì)大師施工—建造師---工程經(jīng)理---公司經(jīng)理監(jiān)理---監(jiān)理師---總監(jiān)---公司經(jīng)理管理〔建委、城建局、規(guī)劃局、水利局、建管局、河流管理處、管委會(huì)、土地局、財(cái)政局、計(jì)委、發(fā)改委〕房產(chǎn)開發(fā)、經(jīng)營、銷售相關(guān)單位：建行、質(zhì)檢站、建材試驗(yàn)基地、商混廠、水泥廠部隊(duì)：武警〔消防、邊防、交通〕、軍區(qū)房管局、師級(jí)部隊(duì)轉(zhuǎn)行、單干、承包工程、考研、考公務(wù)員、進(jìn)事業(yè)單位、進(jìn)科研單位、當(dāng)老師建立陽光心態(tài)1、學(xué)會(huì)改變、適應(yīng)2、改變自己的〔處事、說話、交友〕方式3、轉(zhuǎn)念思考，換位思考，定位思考4、正確處理攀比、比照、嫉妒、榮譽(yù)、獎(jiǎng)助學(xué)金等5、學(xué)會(huì)改變的模式六、評(píng)建先進(jìn)班集體目錄1.班委應(yīng)具備的最新理念2.大學(xué)階段的素質(zhì)規(guī)劃3.時(shí)間規(guī)劃4.班旗設(shè)計(jì)、勵(lì)志口號(hào)5.班風(fēng)、學(xué)風(fēng)6.特色班會(huì)7.班級(jí)主題活動(dòng)8.綜合勞動(dòng)9.文明宿舍建設(shè)10.班級(jí)典型人物11.評(píng)先進(jìn)班集體所應(yīng)具備的條件12.評(píng)先進(jìn)班集體需準(zhǔn)備的材料班旗設(shè)計(jì)、勵(lì)志口號(hào)1、班旗設(shè)計(jì)應(yīng)結(jié)合專業(yè)、班級(jí)特色、風(fēng)格、良好的寓意來設(shè)計(jì)2、班旗設(shè)計(jì)應(yīng)在大一3、班旗色調(diào)不宜超過三色4、勵(lì)志口號(hào)〔標(biāo)語〕：應(yīng)簡潔、催人奮進(jìn)、鼓舞人心，易記。如：發(fā)奮向上、永不止步；團(tuán)結(jié)進(jìn)取、永爭第一；愛拼才會(huì)贏。班風(fēng)、學(xué)風(fēng)1、班級(jí)整體風(fēng)貌、斗志2、班級(jí)特色、風(fēng)格3、學(xué)習(xí)方面〔專業(yè)、計(jì)算機(jī)、英語、HSK、考證、選修、自修、考研、考公務(wù)員等〕，個(gè)體與平均都很重要4、無違紀(jì)〔喝酒、打架、斗毆、滋事、吸麻煙、做奶媽子、破壞民族團(tuán)結(jié)〕特色班會(huì)〔舉例〕1、大學(xué)階段規(guī)劃2、時(shí)間如何安排3、如何進(jìn)行專業(yè)定位、定向4、談戀愛專題5、如何適應(yīng)大學(xué)生活節(jié)奏6、如何協(xié)調(diào)好學(xué)習(xí)、當(dāng)班委、實(shí)踐的關(guān)系7、如何開源節(jié)流8、怎樣改善自己的學(xué)習(xí)方法、提高自己的能力9、考研專題10、如何找到一個(gè)適合自己的工作11、職業(yè)生涯規(guī)劃12、如何做好民族團(tuán)結(jié)13、如何更好地防控甲流班級(jí)主題活動(dòng)1、班級(jí)同學(xué)認(rèn)識(shí)見面會(huì)、新老生聯(lián)誼交流會(huì)2、元旦慶祝晚會(huì)、班級(jí)聯(lián)誼玩會(huì)3、春游踏青、爬山4、素質(zhì)拓展訓(xùn)練5、民族團(tuán)結(jié)一家親結(jié)對(duì)子活動(dòng)6、抗擊艾滋病，紅絲帶簽字承諾活動(dòng)7、專業(yè)攝影圖片展、作品展8、迎評(píng)促建大型宣傳活動(dòng)等各類公益活動(dòng)9、演講比賽、辯論賽、拔河比賽、籃球賽、足球賽等10、愛心捐贈(zèng)、資助活動(dòng)，關(guān)注SOS兒童村活動(dòng)11、畢業(yè)聚餐活動(dòng)綜合勞動(dòng)1、衛(wèi)生區(qū)勞動(dòng)2、公益勞動(dòng)(學(xué)院、學(xué)校安排，或自行聯(lián)系〕3、支農(nóng)勞動(dòng)〔拾棉花、番茄、啤酒花〕4、幫扶勞動(dòng)5、校內(nèi)外做好事的勞動(dòng)6、學(xué)雷鋒勞動(dòng)文明宿舍建設(shè)1、門頭設(shè)計(jì)2、宿舍衛(wèi)生潔凈程度3、宿舍布置設(shè)計(jì)4、宿舍特色活動(dòng)開展5、宿舍文化構(gòu)建班級(jí)典型人物評(píng)優(yōu)秀班集體所具備的條件1、良好班風(fēng)、學(xué)風(fēng)2、班級(jí)整體學(xué)習(xí)比較好3、計(jì)算機(jī)、英語、HSK、考研過關(guān)率4、考各種證數(shù)量5、特色班會(huì)6、班級(jí)特色活動(dòng)7、同學(xué)榮獲各種榮譽(yù)證書量8、公益勞動(dòng)、公益活動(dòng)9、班級(jí)影響力，社會(huì)輻射面10、學(xué)院級(jí)優(yōu)秀班集體—校級(jí)優(yōu)秀班集體、“五四紅旗〞團(tuán)支部自治區(qū)級(jí)先進(jìn)班集體、自治區(qū)級(jí)優(yōu)秀團(tuán)支部評(píng)優(yōu)秀班集體需準(zhǔn)備的材料1、班級(jí)簡介2、班級(jí)所做的有特色的活動(dòng)事跡材料3、特色班會(huì)原始記錄及匯總4、班級(jí)典型人物的事跡材料5、各類獲獎(jiǎng)證書6、活動(dòng)照片剪輯7、優(yōu)秀班集體申報(bào)書、申報(bào)材料8、匯報(bào)材料

改變態(tài)度改變說話方式改變自己改變思維方式改變做事方式七、學(xué)會(huì)改變八、高效學(xué)習(xí)與工作娛樂打工關(guān)系生命有機(jī)體式學(xué)習(xí)總結(jié)式循環(huán)往復(fù)學(xué)習(xí)法高效學(xué)習(xí)插空式處理學(xué)生工作娛樂打工九、如何節(jié)儉1.在衣食住行上理智節(jié)儉〔不講名牌、不講排場(chǎng)〕2.抓好專業(yè)學(xué)習(xí)不掛課爭取獎(jiǎng)學(xué)金3.在大學(xué)期間不要死要“面子〞4.提高辦事效率(打聊天聚會(huì)做功課)十、考研究生專題考研究生由初試+復(fù)試橫+恒+衡=成功初試科目由：數(shù)學(xué)150+英語100+政治100+專業(yè)根底課150分=總分500分復(fù)試由：專業(yè)課筆試+面試〔包括英語口試〕考研究生可跨專業(yè)考?！渤t(yī)科類、法碩外〕數(shù)學(xué)由高數(shù)上〔七章〕+高數(shù)下〔五章〕+線性代數(shù)〔五章〕+概率〔八章〕組成數(shù)學(xué)分為：數(shù)學(xué)一、二、三、四考研究生專題十一、正確的愛情觀

如何選擇對(duì)象〔標(biāo)準(zhǔn)〕怎樣把握愛情愛情與性格的關(guān)系談戀愛的誤區(qū)十二、社交禮儀公務(wù)禮儀標(biāo)準(zhǔn)關(guān)心寬容

真誠

尊敬守信注重技巧禮儀類別員工日常禮儀規(guī)范標(biāo)準(zhǔn)外貌儀容儀表面容整潔，發(fā)式整齊，男士發(fā)不過耳、女士著淡妝。服飾整潔得體大方男士夏不穿短褲，女士夏不穿低胸衫超短裙，飾物佩戴得體。辦公職員上班時(shí)間必戴工作徽章。行為辦公場(chǎng)合不喧嘩，不吃零食，不修指甲挖鼻孔挖耳朵，不化妝。語言文明用語，幽默用語，微笑用語，不講臟話粗話。衛(wèi)生保持工作環(huán)境清潔，不亂丟雜物，不損壞環(huán)境設(shè)施。電話禮儀用話文明、簡煉、清晰，回話禮貌，準(zhǔn)確、耐心，記錄清楚，反饋及時(shí)接待禮儀客人來訪，在走廊相遇時(shí)應(yīng)讓客人先行，客人到辦公區(qū)時(shí)應(yīng)站立點(diǎn)頭示意或問侯。員工日常行為禮儀標(biāo)準(zhǔn)自評(píng)標(biāo)準(zhǔn)推薦書目?卡耐基成功系列??比爾.蓋茨系列??羊皮卷??紅皮卷??富爸爸系列??方與圓系列??厚黑學(xué)??把創(chuàng)新當(dāng)成習(xí)慣??創(chuàng)造力??管道的故事??誰動(dòng)了我的奶酪??懂得選擇，不要放棄??現(xiàn)代實(shí)用社交禮儀??名言警句??預(yù)見力??積極的心態(tài)系列?人文社科類——人生勵(lì)志?咖啡：一種沉著的職場(chǎng)智慧??中國智慧??細(xì)節(jié)決定成敗??生活禪??我的工作我做主??窮人缺什么??海外筆記??與名人一起讀書??永不言敗??領(lǐng)袖香港??成功有道，敗于無道??職場(chǎng)??人