正面雙手?jǐn)S實(shí)心球教學(xué)設(shè)計(jì)-2024-2025學(xué)年高一上學(xué)期體育與健康人教版必修第一冊(cè)課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)思路本課程設(shè)計(jì)旨在通過(guò)教授正面雙手?jǐn)S實(shí)心球這一基礎(chǔ)體育技能，幫助高一學(xué)生掌握正確的投擲動(dòng)作要領(lǐng)，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。課程內(nèi)容與課本《體育與健康》人教版必修第一冊(cè)中投擲項(xiàng)目的教學(xué)內(nèi)容相銜接，以實(shí)際操作為主，注重學(xué)生身體素質(zhì)的提高和運(yùn)動(dòng)技能的掌握。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生良好的運(yùn)動(dòng)技能，提高身體協(xié)調(diào)性和力量素質(zhì)。增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自我挑戰(zhàn)意識(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，樹(shù)立健康的生活觀念，形成積極向上的體育精神。三、教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)，

①正確掌握正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，包括預(yù)備姿勢(shì)、持球、用力順序和投擲動(dòng)作；

②熟練進(jìn)行擲球動(dòng)作的連貫性和穩(wěn)定性，確保擲球的力量和方向。

2.教學(xué)難點(diǎn)，

①學(xué)生在投擲過(guò)程中保持身體平衡，避免因動(dòng)作不協(xié)調(diào)而導(dǎo)致的失誤；

②控制擲球的力量和角度，使學(xué)生能夠準(zhǔn)確地將實(shí)心球擲向預(yù)定目標(biāo)；

③培養(yǎng)學(xué)生正確的呼吸節(jié)奏，使其在投擲過(guò)程中能夠充分發(fā)力；

④在擲球過(guò)程中，注意安全，避免因動(dòng)作不當(dāng)造成傷害。四、教學(xué)資源-軟硬件資源：實(shí)心球、籃球架、計(jì)時(shí)器、秒表、錄音筆

-課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)、校園廣播系統(tǒng)

-信息化資源：體育教學(xué)視頻、動(dòng)作分解圖、學(xué)生投擲數(shù)據(jù)記錄表

-教學(xué)手段：示范教學(xué)、分組練習(xí)、游戲化教學(xué)、競(jìng)賽教學(xué)五、教學(xué)實(shí)施過(guò)程1.課前自主探索

教師活動(dòng)：

發(fā)布預(yù)習(xí)任務(wù)：通過(guò)在線平臺(tái)或班級(jí)微信群，發(fā)布預(yù)習(xí)資料（如PPT、視頻、文檔等），明確預(yù)習(xí)目標(biāo)和要求。

設(shè)計(jì)預(yù)習(xí)問(wèn)題：圍繞正面雙手?jǐn)S實(shí)心球動(dòng)作要領(lǐng)，設(shè)計(jì)一系列具有啟發(fā)性和探究性的問(wèn)題，引導(dǎo)學(xué)生自主思考。

監(jiān)控預(yù)習(xí)進(jìn)度：利用平臺(tái)功能或?qū)W生反饋，監(jiān)控學(xué)生的預(yù)習(xí)進(jìn)度，確保預(yù)習(xí)效果。

學(xué)生活動(dòng)：

自主閱讀預(yù)習(xí)資料：按照預(yù)習(xí)要求，自主閱讀預(yù)習(xí)資料，理解正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的基本動(dòng)作和技巧。

思考預(yù)習(xí)問(wèn)題：針對(duì)預(yù)習(xí)問(wèn)題，進(jìn)行獨(dú)立思考，記錄自己的理解和疑問(wèn)。

提交預(yù)習(xí)成果：將預(yù)習(xí)成果（如筆記、思維導(dǎo)圖、問(wèn)題等）提交至平臺(tái)或老師處。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主思考，培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)能力。

信息技術(shù)手段：利用在線平臺(tái)、微信群等，實(shí)現(xiàn)預(yù)習(xí)資源的共享和監(jiān)控。

作用與目的：

幫助學(xué)生提前了解正面雙手?jǐn)S實(shí)心球動(dòng)作，為課堂學(xué)習(xí)做好準(zhǔn)備。

2.課中強(qiáng)化技能

教師活動(dòng)：

導(dǎo)入新課：通過(guò)示范視頻展示優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員擲實(shí)心球的動(dòng)作，引出正面雙手?jǐn)S實(shí)心球課題，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。

講解知識(shí)點(diǎn)：詳細(xì)講解正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，包括持球、用力順序和投擲動(dòng)作。

組織課堂活動(dòng)：設(shè)計(jì)小組練習(xí)，讓學(xué)生在同伴的協(xié)助下嘗試正面雙手?jǐn)S實(shí)心球，教師巡回指導(dǎo)。

解答疑問(wèn)：針對(duì)學(xué)生在練習(xí)中出現(xiàn)的動(dòng)作錯(cuò)誤，進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，解答學(xué)生的疑問(wèn)。

學(xué)生活動(dòng)：

聽(tīng)講并思考：認(rèn)真聽(tīng)講，積極思考老師提出的問(wèn)題。

參與課堂活動(dòng)：積極參與小組練習(xí)，體驗(yàn)正面雙手?jǐn)S實(shí)心球動(dòng)作。

提問(wèn)與討論：針對(duì)動(dòng)作中的難點(diǎn)，如用力順序和平衡控制，勇敢提問(wèn)并參與討論。

教學(xué)方法/手段/資源：

講授法：通過(guò)詳細(xì)講解，幫助學(xué)生理解正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的知識(shí)點(diǎn)。

實(shí)踐活動(dòng)法：設(shè)計(jì)小組練習(xí)，讓學(xué)生在實(shí)踐中掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

合作學(xué)習(xí)法：通過(guò)小組練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力。

作用與目的：

幫助學(xué)生深入理解正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的動(dòng)作要領(lǐng)，掌握正確的投擲技能。

3.課后拓展應(yīng)用

教師活動(dòng)：

布置作業(yè)：要求學(xué)生回家后嘗試與家人一起練習(xí)正面雙手?jǐn)S實(shí)心球，記錄練習(xí)感受。

提供拓展資源：推薦與體育運(yùn)動(dòng)相關(guān)的書(shū)籍、網(wǎng)站和視頻，供學(xué)生課后學(xué)習(xí)。

反饋?zhàn)鳂I(yè)情況：通過(guò)課后作業(yè)反饋，了解學(xué)生的練習(xí)情況，提供針對(duì)性的指導(dǎo)。

學(xué)生活動(dòng)：

完成作業(yè)：認(rèn)真完成老師布置的課后作業(yè)，鞏固學(xué)習(xí)效果。

拓展學(xué)習(xí)：利用老師提供的拓展資源，進(jìn)行進(jìn)一步的學(xué)習(xí)和思考。

反思總結(jié)：對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)，提出改進(jìn)建議。

教學(xué)方法/手段/資源：

自主學(xué)習(xí)法：引導(dǎo)學(xué)生自主完成作業(yè)和拓展學(xué)習(xí)。

反思總結(jié)法：引導(dǎo)學(xué)生對(duì)自己的學(xué)習(xí)過(guò)程和成果進(jìn)行反思和總結(jié)。

作用與目的：

鞏固學(xué)生在課堂上學(xué)到的正面雙手?jǐn)S實(shí)心球知識(shí)點(diǎn)和技能。

通過(guò)拓展學(xué)習(xí)，拓寬學(xué)生的知識(shí)視野和思維方式。

通過(guò)反思總結(jié)，幫助學(xué)生發(fā)現(xiàn)自己的不足并提出改進(jìn)建議，促進(jìn)自我提升。六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果

經(jīng)過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生在以下幾個(gè)方面取得了顯著的效果：

1.技能掌握：學(xué)生能夠正確掌握正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括持球、用力順序和投擲動(dòng)作。通過(guò)反復(fù)練習(xí)，學(xué)生的投擲技能得到了顯著提高，擲球的力量和方向控制能力明顯增強(qiáng)。

2.身體素質(zhì)：通過(guò)正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的練習(xí)，學(xué)生的上肢力量、腰腹力量和協(xié)調(diào)性得到了有效鍛煉。學(xué)生在練習(xí)過(guò)程中，逐漸提高了自己的身體綜合素質(zhì)，為今后的體育學(xué)習(xí)和生活奠定了基礎(chǔ)。

3.安全意識(shí)：學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，逐漸樹(shù)立了安全意識(shí)。在投擲實(shí)心球時(shí)，學(xué)生能夠注意動(dòng)作的規(guī)范性和安全性，避免因動(dòng)作不當(dāng)造成傷害。

4.團(tuán)隊(duì)合作：在小組練習(xí)和比賽中，學(xué)生學(xué)會(huì)了與他人協(xié)作，共同完成任務(wù)。這有助于培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和溝通能力。

5.自主學(xué)習(xí)：通過(guò)預(yù)習(xí)、課堂學(xué)習(xí)和課后拓展，學(xué)生逐漸形成了自主學(xué)習(xí)的能力。他們能夠主動(dòng)查閱資料、思考問(wèn)題，并嘗試解決自己在學(xué)習(xí)中遇到的問(wèn)題。

6.學(xué)習(xí)興趣：本節(jié)課通過(guò)多種教學(xué)手段，激發(fā)了學(xué)生對(duì)正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的興趣。學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，能夠保持積極的學(xué)習(xí)態(tài)度，提高了學(xué)習(xí)效率。

7.自我評(píng)價(jià)：學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)會(huì)了自我評(píng)價(jià)。他們能夠根據(jù)自身在投擲實(shí)心球方面的表現(xiàn)，找出自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，并制定相應(yīng)的改進(jìn)措施。

8.情感態(tài)度：學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，培養(yǎng)了良好的情感態(tài)度。他們能夠面對(duì)挑戰(zhàn)，勇于嘗試，克服困難，培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。

9.價(jià)值觀：通過(guò)學(xué)習(xí)正面雙手?jǐn)S實(shí)心球，學(xué)生逐漸樹(shù)立了正確的價(jià)值觀。他們認(rèn)識(shí)到，體育運(yùn)動(dòng)不僅能夠鍛煉身體，還能夠培養(yǎng)良好的品質(zhì)，如勇敢、自信、團(tuán)結(jié)等。

10.社會(huì)適應(yīng)能力：學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中，學(xué)會(huì)了與他人合作、溝通，提高了自己的社會(huì)適應(yīng)能力。這有助于他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中更好地融入集體，發(fā)揮自己的作用。七、反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.結(jié)合多媒體教學(xué)：在教學(xué)中，我們可以更多地利用多媒體技術(shù)，如視頻、動(dòng)畫(huà)等，來(lái)展示正面雙手?jǐn)S實(shí)心球的動(dòng)作分解，幫助學(xué)生直觀理解動(dòng)作要領(lǐng)。

2.互動(dòng)式教學(xué)：設(shè)計(jì)一些互動(dòng)環(huán)節(jié)，如小組比賽、接力投擲等，提高學(xué)生的參與度和學(xué)習(xí)興趣，同時(shí)培養(yǎng)他們的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問(wèn)題

1.學(xué)生個(gè)體差異：在教學(xué)過(guò)程中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)能力存在較大差異，這導(dǎo)致了學(xué)習(xí)效果的差異。

2.技術(shù)細(xì)節(jié)把握不足：在講解和示范動(dòng)作時(shí)，可能存在細(xì)節(jié)處理不夠到位，導(dǎo)致學(xué)生在模仿時(shí)出現(xiàn)錯(cuò)誤。

3.評(píng)價(jià)方式單一：目前主要依靠課堂表現(xiàn)和練習(xí)成績(jī)來(lái)評(píng)價(jià)學(xué)生，缺乏多元化的評(píng)價(jià)方式，可能無(wú)法全面反映學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。

反思改進(jìn)措施（三）

1.針對(duì)個(gè)體差異：在今后的教學(xué)中，我會(huì)更加注重學(xué)生的個(gè)體差異，針對(duì)不同學(xué)生的特點(diǎn)，制定個(gè)性化的教學(xué)方案，確保每個(gè)學(xué)生都能有所收獲。

2.提高技術(shù)細(xì)節(jié)講解：在講解和示范動(dòng)作時(shí)，我會(huì)更加注重細(xì)節(jié)，確保動(dòng)作的規(guī)范性和正確性，并通過(guò)反復(fù)示范和糾正，幫助學(xué)生掌握正確的動(dòng)作要領(lǐng)。

3.豐富評(píng)價(jià)方式：我將嘗試采用多元化的評(píng)價(jià)方式，如課堂表現(xiàn)、練習(xí)成績(jī)、小組合作評(píng)價(jià)等，全面評(píng)估學(xué)生的學(xué)習(xí)效果，并給予學(xué)生及時(shí)的反饋和鼓勵(lì)。

4.加強(qiáng)家校溝通：通過(guò)與學(xué)生家長(zhǎng)的溝通，了解學(xué)生在家的練習(xí)情況，共同關(guān)注學(xué)生的進(jìn)步，形成家校共育的良好氛圍。

5.優(yōu)化教學(xué)資源：積極利用學(xué)校現(xiàn)有的教學(xué)資源，如體育器材、場(chǎng)地等，同時(shí)探索校外資源，為學(xué)生提供更多實(shí)踐機(jī)會(huì)，提高教學(xué)效果。

6.注重教學(xué)反思：在每次課后，我會(huì)進(jìn)行教學(xué)反思，總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷調(diào)整和改進(jìn)教學(xué)方法，以提高教學(xué)質(zhì)量。八、板書(shū)設(shè)計(jì)1.正面雙手?jǐn)S實(shí)心球動(dòng)作步驟

①預(yù)備姿勢(shì)：兩腳前后開(kāi)立，與肩同寬，身體重心落在兩腳之間。

②持球：雙手掌心相對(duì)，拇指分開(kāi)，持球于體前。

③用力順序：先擺動(dòng)雙臂，再