第1課時教學(xué)內(nèi)容引導(dǎo)課教學(xué)任務(wù)好學(xué)習(xí)與體育的關(guān)系，以良好的體質(zhì)迎接高考。(一)動作名稱：引導(dǎo)課(二)教學(xué)任務(wù)：通過本課教學(xué)，使學(xué)生體會到，怎么樣處理好學(xué)習(xí)與體育的關(guān)系，以良好的體質(zhì)迎接高考。課間操是學(xué)校生活制度的一項(xiàng)合理規(guī)定，是根據(jù)學(xué)生健康和學(xué)習(xí)的需要而安排的。學(xué)生正在長身體、長知識，大腦發(fā)育還不完全，學(xué)習(xí)效率有一定的界限，超過了界限就會產(chǎn)生頭昏、注意記憶的規(guī)律來說，中間不休息，會產(chǎn)生一種”倒攝抑制"現(xiàn)象。所以，在學(xué)習(xí)記憶活動之后，應(yīng)該做課間操。因?yàn)椋n間操是運(yùn)動中樞神經(jīng)細(xì)胞在興奮，能迫使原來在上課時思維中樞神經(jīng)細(xì)胞得到抑制，更好地休息。二、德、智、體三育關(guān)系德、智、體全面發(fā)展并不意味是簡單的組合，而是三者相互依存，相互滲透，相輔相成地貫穿于教育的全過程。德育是政治方向，是靈魂；智是知識力量，是中心，是關(guān)鍵；體育是基礎(chǔ)，是德育和智育的保證。如果把學(xué)校比做生產(chǎn)人才的特殊工廠，那么,德育搞不好要出危險(xiǎn)品。智育搞不好要出次品，體育搞不好要出廢品。三、體育活動對學(xué)習(xí)的作用班主任要注重培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作精神，形成一個富有凝聚力的班集體。而體育活動能磨練志，勇敢堅(jiān)毅的性格，誘發(fā)美的情感，激發(fā)愛國熱情，遵守紀(jì)律，團(tuán)結(jié)合作的集體主義精神和勇于拼搏、勇往直前的品格。四、德、智、體三育關(guān)系德、智、體全面發(fā)展并不意味是簡單的組合，而是三者相互依存，相互滲透，相輔相成地貫穿于教育的全過程。德育是政治方向，是靈魂；智是知識力量，是中心，是關(guān)鍵；體育是基礎(chǔ)，是德育和智育的保證。如果把學(xué)校比做生產(chǎn)人才的特殊工廠，那么,德育搞不好要出危險(xiǎn)品。智育搞不好榮獲1981年度美國醫(yī)學(xué)、生物學(xué)獎的斯佩里博士做過一個有名的實(shí)驗(yàn)；切斷患者位于左右腦連接部的科學(xué)實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，右視野同左腦相連，左視野同右腦相連。同樣的理論，右手同腦相連。因?yàn)檎Z言中樞在左腦，所以左腦主要完成語言的、邏輯的、分析的、代數(shù)的思考腦則主要負(fù)責(zé)直觀的、綜合的幾何的、繪圖的思考認(rèn)識和行令人遺憾的是，在現(xiàn)實(shí)生活中，95%以上的人僅僅使用自己一半的大腦，即左腦(5%用由于人體自然生理屬性。如人主要通過右手使用各種工具，左腦每天都受不同程度的刺激，加上語言中樞、了。實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，大腦并不按照常規(guī)數(shù)學(xué)的模式進(jìn)行工作。當(dāng)一個半球“加”到另一個半球上時，大腦的總能力將是原來的五倍。也就是“1+1=5”。如果你在日常工作和生活中，對感悟，或者突然豁然開朗，其實(shí)這都是右腦潛能發(fā)揮作用的結(jié)果。第1頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第2課時課題：1、隊(duì)列隊(duì)形練習(xí)2、素質(zhì)練習(xí)標(biāo)學(xué)1、促進(jìn)人體功能全面發(fā)展，提高靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)2、了解并熟悉“分隊(duì)"、“合隊(duì)”和“并隊(duì)”、3、活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生健康向上，朝氣蓬勃的集體主義精神。課的組織教法與要求次數(shù)強(qiáng)度8分一、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、師生問好。三、教師檢查人數(shù)。四、宣布本課任務(wù)。五、安排見習(xí)生活動。六、準(zhǔn)備活動徒手操：1、肩部運(yùn)動2、擴(kuò)胸運(yùn)動3、體側(cè)運(yùn)動4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動6、活動膝、踝、腕關(guān)節(jié)組織：如圖(六)(圖六)☆要求：1、集合快、靜、齊。準(zhǔn)備活動充分。118117小小動作要領(lǐng)：一路縱隊(duì)中場行進(jìn)，聽到分隊(duì)走的口令，第一名學(xué)生左轉(zhuǎn)彎，第二名學(xué)生右轉(zhuǎn)彎；后面的學(xué)生依此跟進(jìn)，成兩路沿左右邊線繞場進(jìn)行，至將相遇，聽到合隊(duì)走的口令時，左路學(xué)生左轉(zhuǎn)彎，右路學(xué)生右轉(zhuǎn)彎，并依次插入左路學(xué)生之后成一路縱隊(duì)行進(jìn)(如圖四)教學(xué)形式：整體依次練習(xí)分隊(duì)、合隊(duì)走→并隊(duì)、裂隊(duì)走(四)二、教法：1、教師講解2、與學(xué)生合作示范。3、學(xué)生模仿練習(xí)。4、教師講明練習(xí)要求。三、要求：一次練習(xí)之后糾正錯誤并重復(fù)強(qiáng)調(diào)練習(xí)第2頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!二、并隊(duì)、裂隊(duì)走隊(duì)的口令，左路學(xué)生左轉(zhuǎn)彎，右路學(xué)生右轉(zhuǎn)彎；成兩路縱隊(duì)并列并進(jìn)，之后聽到裂隊(duì)走的口令后動作與前相反(如圖五)三、素質(zhì)練習(xí)1、原地高抬腿跑2、俯臥撐男生：50個女生：40個1、組織：如圖(五)(五)與分隊(duì)和合隊(duì)走的教法要求一致。組織：如圖一要求：結(jié)束部分7分一、放松練習(xí)：游戲：“摸子”二、小結(jié)：本課內(nèi)容四、師生再見：下課一、組織：如圖(六)二、要求：132小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖最高心率165次/分125--130次/分強(qiáng)度指數(shù)練習(xí)密度運(yùn)動場實(shí)心球24只接力棒4根第3頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第3課時課題：1、齊步向后轉(zhuǎn)2、素質(zhì)練習(xí)標(biāo)學(xué)1、通過隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)，初步掌握行進(jìn)間的轉(zhuǎn)法2、發(fā)展形體節(jié)奏韻律感，培養(yǎng)正確的身體形態(tài)，增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力3、活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生健康向上，朝氣蓬勃的集體主義精神。課的組織教法與要求次數(shù)時間8分六、準(zhǔn)備活動1、肩部運(yùn)動2、擴(kuò)胸運(yùn)動3、體側(cè)運(yùn)動組織：如圖(六)(圖六)1、集合快、靜、齊。準(zhǔn)備活動充分。*117聽到口令后，左腳向右腳前邁出約半步，腳尖向右約45度，以兩腳前腳掌為軸向后轉(zhuǎn)180度，出左腳按原小法向新體制方向圖二一、組織：(如圖二)二、教法：9、分隊(duì)練習(xí)三、要求：2、動令之后，兩拍轉(zhuǎn)完，節(jié)奏不變，四、教師指導(dǎo)：一次練習(xí)之后糾正錯誤并重復(fù)強(qiáng)調(diào)練第4頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!二、分隊(duì)比賽以隊(duì)為單位進(jìn)行比賽三、素質(zhì)練習(xí)原地高抬腿跑3*20S男生：50個女生：40個組織：以列為單位，每列推舉一位同學(xué)出列指揮1、指揮員聲音宏亮，口令正確2、小組成員步幅一致，整齊，正確結(jié)束部分7分一、放松練習(xí)：游戲：“摸子”小結(jié)：本課內(nèi)容一、組織：如圖(六)13小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖最高心率165次/分125--130次/分強(qiáng)度指數(shù)練習(xí)密度課后小結(jié)田徑場第5頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!課題：1、跑步向右(左)轉(zhuǎn)2、素質(zhì)練習(xí)標(biāo)學(xué)1、通過隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)，初步掌握行進(jìn)間的轉(zhuǎn)法2、發(fā)展形體節(jié)奏韻律感，培養(yǎng)正確的身體形態(tài)，增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力3、活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生健康向上，朝氣蓬勃的集體主義精神。課的組織教法與要求次數(shù)時間8分8分一、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、師生問好。三、教師檢查人數(shù)。四、宣布本課任務(wù)。五、安排見習(xí)生活動。六、準(zhǔn)備活動組織：如圖(六)118117小小(圖一)1、跑步向右轉(zhuǎn)動作要領(lǐng)：聽到動令后，繼續(xù)跑兩步，左腳再向前半小，腳尖向右約45度，身體向右轉(zhuǎn)90度，左腳不轉(zhuǎn)動，出右腳向新方向跑步。動作要領(lǐng)：聽到動令后，繼續(xù)跑兩步，右腳再向前半步，腳尖向右約45度，身體向右轉(zhuǎn)90度，同時出左腳向新方向跑步。要求：一、組織：(如圖四)(二)6、分隊(duì)練習(xí)后分隊(duì)比賽第6頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!二、素質(zhì)練習(xí)3、原地高抬腿跑4、俯臥撐男生：50個女生：40個三、要求：四、教師指導(dǎo)：一次練習(xí)之后糾正錯誤并重復(fù)強(qiáng)調(diào)練習(xí)要求。組織：如圖一要求：結(jié)束部分7分一、放松練習(xí)：游戲："摸子"二、小結(jié)：本課內(nèi)容四、師生再見：下課一、組織：如圖(六)二、要求：132小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖最高心率165次/分125--130次/分強(qiáng)度指數(shù)練習(xí)密度課后小結(jié)運(yùn)動場第7頁標(biāo)學(xué)1、通過隊(duì)形隊(duì)列練習(xí)，初步掌握行進(jìn)間的轉(zhuǎn)法2、發(fā)展形體節(jié)奏韻律感，培養(yǎng)正確的身體形態(tài)，增強(qiáng)協(xié)調(diào)能力3、活躍課堂氣氛，培養(yǎng)學(xué)生健康向上，朝氣蓬勃的集體主義精神。課的組織教法與要求次數(shù)一、體委整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、師生問好。三、教師檢查人數(shù)。四、宣布本課任務(wù)。五、安排見習(xí)生活動。六、準(zhǔn)備活動徒手操：1、肩部運(yùn)動2、擴(kuò)胸運(yùn)動3、體側(cè)運(yùn)動4、體轉(zhuǎn)運(yùn)動6、活動膝、踝、腕關(guān)節(jié)組織：如圖(六)(圖六)要求：☆準(zhǔn)備活動充分。11117動作要領(lǐng)：聽到口令后，左腳向右腳前邁出約半步，腳尖向右約45度，以兩腳前腳掌為軸向后轉(zhuǎn)180度，出左腳按原小法向新體制方向一、組織：(如圖二)二、教法：1、教師講解示范2、教師講明練習(xí)要求。4、分隊(duì)練習(xí)三、要求：四、教師指導(dǎo)：一次練習(xí)之后糾正錯誤并重復(fù)強(qiáng)調(diào)練習(xí)第8頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!二、分隊(duì)比賽以隊(duì)為單位進(jìn)行比賽三、素質(zhì)練習(xí)原地高抬腿跑3*20S男生：50個女生：40個組織：以列為單位，每列推舉一位同學(xué)出列指1、指揮員聲音宏亮，口令正確2、小組成員步幅一致，整齊，正確結(jié)束部分7分一、放松練習(xí)：小結(jié)：本課內(nèi)容一、組織：如圖(六)132小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖最高心率165次/分125--130次/分強(qiáng)度指數(shù)練習(xí)密度課后小結(jié)田徑場第9頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第6、7課時教學(xué)任務(wù)1、廣播體操。2、分組選項(xiàng)。教學(xué)內(nèi)容1、學(xué)習(xí)廣播體操第1、2節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青2、通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精次數(shù)開始部分1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。2、師生問好!5、教學(xué)組織：成六列橫隊(duì)。三分鐘二、準(zhǔn)備活動。背運(yùn)動，7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動8、踝腕關(guān)運(yùn)動，9、壓腿運(yùn)動，10、跳躍運(yùn)動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織：六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)中七分鐘基本部分1、組織形式：分組不輪換。(二)教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)廣播體操伸展運(yùn)動，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。(三)教學(xué)要求：動作發(fā)力迅速、到位準(zhǔn)確，過程線路清晰。四)教學(xué)重點(diǎn)：兩臂曲直分明。擺動幅度大、方向正，(五)教學(xué)難點(diǎn)：踏步與走動輕松，軀干正直，充滿活力。(1)分解動作練習(xí)。(2)完整動作練習(xí)。(七)教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。三分鐘第一節(jié)熱身運(yùn)動(8擔(dān)4預(yù)備姿務(wù)：上一節(jié)的最后一個動作。預(yù)備姿務(wù)：上一節(jié)的最后一個動作。56左解州爐(卿夫內(nèi)測點(diǎn)地),網(wǎng)后時(醬舉)。4證即或屈直，立兩。替響前交義區(qū)《左臂在外第一十八抽同效屈。左臂狗前平回至上事(五5右腑相伸(即經(jīng)觸地),同時左解電向)。14左腳開始向畫步，同時兩者分開，向痛)。鞋，兩臂側(cè)上甲(回學(xué)，P向下),還成直立。(八)易犯錯誤：(1)兩臂擺動幅度小且肘外展。(2)動作發(fā)力不快、到位制動慢。(3)側(cè)點(diǎn)步兩腳開度太小、重心無明顯下降。第10頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!基本部分(一)動作名稱：上肢運(yùn)動(二)教學(xué)任務(wù)：學(xué)習(xí)廣播體操伸展運(yùn)動，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。(三)教學(xué)要求：屈膝彈動柔和，手臂動作舒展，頭手配合自如。(五)教學(xué)難點(diǎn)：手臂動作舒展，頭手配合自(1)分解動作練習(xí)。(2)完整動作練習(xí)。(七)教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。分鐘第二節(jié)上勝運(yùn)動(8怕=4)(二)1-2(二)1-2理備[(一)i預(yù)備安外：直立。第一個八格間時左臂翻上舉(草0間崗下),還原。12左釋開的輩步，同時兩背刻單(五78路步成直立頭向左精，相物頭。4同14,但方向和。34步，同時網(wǎng)臂上舉(五樓分開，方胸和反。(八)易犯錯誤：(1)側(cè)上舉、上舉、平舉動作不規(guī)(2)手、腳、頭配合不協(xié)調(diào)。結(jié)束部分四、結(jié)束部分：(一)放松運(yùn)動：(1)手臂放松(2)腿部放松(3)跳躍放松(二)小結(jié)本課：(三)宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。(四)收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。場地器材：運(yùn)動量預(yù)測：0第11頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第8課時教學(xué)1、廣播體操。2、分組選項(xiàng)。教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)廣播體操第1、2節(jié)及學(xué)習(xí)廣播體操第3節(jié)，展2、通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)組織次數(shù)開始部分一、開始部分：2、師生問好!3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。4、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。三分鐘5、教學(xué)組織：成六列橫隊(duì)。準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動。七分鐘教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要求。教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織：六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)教學(xué)組織：六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)中中中中中中中山2、廣播體操(一)動作名稱：胸部運(yùn)動四)教學(xué)重點(diǎn)：屈膝彈動與手臂屈伸、振擺協(xié)調(diào)。(五)教學(xué)難點(diǎn)：馬步蹲起充分，轉(zhuǎn)體90度成馬步準(zhǔn)確到位，身體姿(1)復(fù)習(xí)第1-2節(jié)第12頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!基本部分十三分鐘振三節(jié)病部運(yùn)(8用8)振三節(jié)病部運(yùn)(8用8)二個八向8),第二.a個八牌同箱一，二個八的.(左在前，航。第五里A個八性同第下(黃口網(wǎng)下)達(dá)上74碼還原成直,t(,心)基本部分3、分組選項(xiàng)(一)動作名稱：分組選項(xiàng)(籃球、乒乓球、板羽球、羽毛球)(二)教學(xué)任務(wù)：通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。(三)教學(xué)要求：根據(jù)自己的實(shí)際選項(xiàng)練習(xí)。(四)教學(xué)重點(diǎn)：選項(xiàng)練習(xí)。(六)教學(xué)手段：(1)提出要求。(2)學(xué)生練習(xí)。(3)教師指導(dǎo)。(七)教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。十二分鐘結(jié)束部分(一)放松運(yùn)動：(1)手臂放松(2)腿部放松(3)跳躍放松(二)小結(jié)本課：(三)宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。(四)收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。場地器材：運(yùn)動量預(yù)測：第13頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!教學(xué)1、廣播體操。2、分組選項(xiàng)。教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)廣播體操第1-3節(jié)及學(xué)習(xí)廣播體操第4節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。2、通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。部分教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)組織一、開始部分：2、師生問好!3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。4、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。三分鐘準(zhǔn)備部分七鐘1、擴(kuò)胸運(yùn)動2、振背運(yùn)動、3、體側(cè)運(yùn)動4、肩繞環(huán)運(yùn)動6、腹背運(yùn)動7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動8、踝腕關(guān)運(yùn)動9、壓腿運(yùn)動10、跳躍運(yùn)動教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口中中教學(xué)組織：六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)中中中中巾中中且中中中中中中基本部分(一)動作名稱：腰部運(yùn)動(二)教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)廣播體操第1-3節(jié)及學(xué)習(xí)廣播體操第4節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。(三)教學(xué)要求：出手出腳動作規(guī)范，手腳與腰部擰轉(zhuǎn)配合協(xié)調(diào)，模仿動(五)教學(xué)難點(diǎn)：手腳與腰部擰轉(zhuǎn)配合協(xié)調(diào)，模仿動(1)復(fù)習(xí)第1-3節(jié)(2)學(xué)習(xí)第4節(jié)分解動作練習(xí)。(3)學(xué)習(xí)第4節(jié)完整動作練習(xí)。(4)學(xué)生練習(xí)。十三分鐘歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!基本部分第四節(jié)非道動(8拍4)第四節(jié)非道動(8拍4)9預(yù)勢，直立。,心向下，右,舉4概成開立，時兩臂道原淋鮮，第一個八心向上)。左疑列戶(降天內(nèi)到點(diǎn)地),剛2女還京成直立(另生腿還家成,左腎的平(生字CA時左F農(nóng)十四，A上)。上.五福分開，無名些與小黏實(shí)34詞12,黃方向相反。4上體左物，臂舉(A上或“四手：男生向56全峰，同內(nèi)F快(千信相喲),互強(qiáng))第五至算八個八粕同第一個至第4去點(diǎn)地),同時上向6轉(zhuǎn)1度.第二，四個八的同第一，二十人m基本部分(一)動作名稱：分組選項(xiàng)(籃球、乒乓球、板羽球、羽毛球)十二分鐘(一)放松運(yùn)動：(1)手臂放松(2)腿部放松(3)跳躍放松0第15頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第10課時1、廣播體操。2、分組選項(xiàng)。內(nèi)容1、復(fù)習(xí)廣播體操第1—4節(jié)及學(xué)習(xí)廣播體操第5節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。2、通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精部分教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)組織次數(shù)時間1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。2、師生問好!3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。5、教學(xué)組織：成六列橫隊(duì)。三分鐘中二、準(zhǔn)備活動。中1、擴(kuò)胸運(yùn)動2、振背運(yùn)動、3、體側(cè)運(yùn)動4、肩繞環(huán)運(yùn)動5、踢腿運(yùn)動6、腹背運(yùn)動7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動8、踝腕關(guān)運(yùn)動9、壓腿運(yùn)動10、跳躍運(yùn)動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。教學(xué)組織：六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)中分鐘基本部分三、基本部分：(一)動作名稱：全身運(yùn)動(二)教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)廣播體操第1—4節(jié)及學(xué)習(xí)廣播體操第5節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。(三)教學(xué)要求：手腳腳配合協(xié)調(diào)，發(fā)力迅速，四肢動作舒展，俯背時時兩腿伸直，手指觸(四)教學(xué)重點(diǎn)：手腳腳配合協(xié)調(diào)，發(fā)力迅速，四肢動作舒(五)教學(xué)難點(diǎn)：手腳腳配合協(xié)調(diào)，發(fā)力迅速，四肢動作舒展，俯背時時兩腿伸直，手指觸(六)教學(xué)手段：(1)復(fù)習(xí)第1—4節(jié)(2)學(xué)習(xí)第5節(jié)分解動作練習(xí)。(4)學(xué)生練習(xí)。十三分鐘第16頁中歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第三節(jié)全身運(yùn)(8作-8)第三節(jié)全身運(yùn)(8作-8)備務(wù)，直定。左即向料一步，兩腎實(shí)平量二個八擅粒車郭平廷(國章，P6F下)14左胸一步城開空，則左右回的事(分所，心網(wǎng)下)屈時上確件上(瓦微分所，章74汪成直立。34體前屬。左臂向下師出但方向相反(軍心向后)。第五八個八曲同,心內(nèi)下)回舉，下):基本部分3、分組選項(xiàng)(二)教學(xué)任務(wù)：通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。十二分鐘結(jié)束部分(一)放松運(yùn)動：(1)手臂放松(2)腿部放松(3)跳躍放松0第17頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!1、廣播體操。2、分組選項(xiàng)。內(nèi)容2、通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精部分次數(shù)時間1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。2、師生問好!5、教學(xué)組織：成六列橫隊(duì)。三分鐘準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動。1、擴(kuò)胸運(yùn)動2、振背運(yùn)動、3、體側(cè)運(yùn)動4、肩繞環(huán)運(yùn)動5、踢腿運(yùn)動6、腹背運(yùn)動7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動8、踝腕關(guān)運(yùn)動9、壓腿運(yùn)動10、跳躍運(yùn)動教學(xué)要求：手臂、上下側(cè)要伸直、邊示范邊提要教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口令集體練習(xí)。分鐘教學(xué)組織：六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)中中中中中中中中中中中中巾頁中基本部分三、基本部分：(一)動作名稱：踢腿運(yùn)動(二)教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)廣播體操第1-5節(jié)及學(xué)習(xí)廣播體操第6節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。(三)教學(xué)要求：側(cè)擺腿與踢腿加加速發(fā)力，加大踢腿與擺腿的高度，膝蓋伸直、腳背繃直，保持良好的身體姿勢；提膝時，大腿與地面平，轉(zhuǎn)體方位清四)教學(xué)重點(diǎn)：側(cè)擺腿與踢腿加加速發(fā)力，加大踢腿與擺腿的高(五)教學(xué)難點(diǎn)：膝蓋伸直、腳背繃直，保持良好的身體姿勢；提膝時，大腿與地面平，轉(zhuǎn)體方位清晰。(1)復(fù)習(xí)第1-5節(jié)十三分鐘第18頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!基本部分預(yù)備(一T備姿勢：直立。+還原成直文。3右前(與地四干行，腳尖)7.分屬跳向石較，科時同臂例上414左聊略莎(WF體0.第二個八(七)教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。(八)易犯錯誤：(1)側(cè)擺腿幅度小，身體姿態(tài)差。(2)前踢腿高度不夠，支撐腿彎曲?；静糠?二)教學(xué)任務(wù)：通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。(三)教學(xué)要求：根據(jù)自己的實(shí)際選項(xiàng)練習(xí)。(四)教學(xué)重點(diǎn)：選項(xiàng)練習(xí)。(五)教學(xué)難點(diǎn)：掌握運(yùn)動量。(六)教學(xué)手段：(1)提出要求。(七)教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。(八)保護(hù)幫助：(九)易犯錯誤：(十)糾正方法：分+分鐘結(jié)束部分第19頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第12課時教學(xué)1、廣播體操。2、分組選項(xiàng)。教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)廣播體操第1—6節(jié)及學(xué)習(xí)廣播體操第7節(jié)，展現(xiàn)2、通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。部分一、開始部分：2、師生問好!3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。4、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。分鐘準(zhǔn)備部分二、準(zhǔn)備活動。1、擴(kuò)胸運(yùn)動2、振背運(yùn)動、8、踝腕關(guān)運(yùn)動9、壓腿運(yùn)動10、跳躍運(yùn)動七分中中中中中中中中中教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口教學(xué)組織：六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)界基本部分(一)動作名稱：跑跳運(yùn)動(二)教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)廣播體操第1-6節(jié)及學(xué)習(xí)廣播(四)教學(xué)重點(diǎn)：跑跳輕松，腳下彈性好，落(五)教學(xué)難點(diǎn)：弓步跳、吸腿跳、開合跳步伐清晰(1)復(fù)習(xí)第1-6節(jié)十三分鐘第20頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!基本部分第七節(jié)跑跳運(yùn)動(8拾=8)第七節(jié)跑跳運(yùn)動(8拾=8)演備資勢：直立7同45還眼成直立。34同17但方向相反.自后擺動(N學(xué))。向后跑網(wǎng)指開能，蘋心A下)。肉左跳，轉(zhuǎn)5渡該與步，兩管購蓮6左船還罩風(fēng)成分肥回，刷兩腎側(cè)上舉平E(醒學(xué)，心向下)。腳知),同時兩冒側(cè)舉(五銀分開。第五翠第人個八給同第77右超提肺跳，時網(wǎng)手又腰?；静糠?、分組選項(xiàng)(二)教學(xué)任務(wù)：通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。(四)教學(xué)重點(diǎn)：選項(xiàng)練習(xí)。(3)教師指導(dǎo)。十二分鐘結(jié)束部分四、結(jié)束部分：(一)放松運(yùn)動：(1)手臂放松(2)腿部放松(3)跳躍放松(二)小結(jié)本課：(三)宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。(四)收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。00000第21頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第13課時教學(xué)教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)廣播體操第1-7節(jié)及學(xué)習(xí)廣播體操第8節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)練。2、通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。開始部分一、開始部分：2、師生問好!3、宣布本課教學(xué)任務(wù)、整理服裝、報(bào)數(shù)。4、隊(duì)列練習(xí)：立正、稍息、看齊、報(bào)數(shù)。分鐘5、教學(xué)組織：成六列橫隊(duì)。準(zhǔn)備部分1、擴(kuò)胸運(yùn)動2、振背運(yùn)動、8、踝腕關(guān)運(yùn)動9、壓腿運(yùn)動10、跳躍運(yùn)動七分鐘教學(xué)方法：先示范后講解、邊示范邊提要求、學(xué)生聽口教學(xué)組織：六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示教學(xué)組織：六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)中中中。4中中中基本部分(一)動作名稱：整理運(yùn)動(二)教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)廣播體操第1-7節(jié)及學(xué)習(xí)廣播(五)教學(xué)難點(diǎn)：腳步移動線路清晰，呼吸隨音樂節(jié)奏和動作起十三分鐘第22頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!基本部分(2)學(xué)習(xí)第8節(jié)分解動作練習(xí)。(4)學(xué)生練習(xí)。(5)集體練習(xí)。第八節(jié)整理運(yùn)動(8輸少)備姿勢；直立。備姿勢；直立。管(五很開說，幸心向下),檔始頭14左腳開始向前步匡寶文(正西,重C-358路步，同時兩臂還職至體到，頭2.右腳井于左腳成兩解做屬(重心移54月14.制方向相反。原。54原地踏步，同時兩腎還單至體刺。第六個八益第七個八樓左腳開始G路步，兩價。4左即向左乘方成叫步，臂溪第八(七)教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。(八)易犯錯誤：(1)動作僵硬、緊張不舒展，呼吸調(diào)整欠住。(2)身體過于放松、動作不成型、不到位。3、分組選項(xiàng)(一)動作名稱：分組選項(xiàng)(籃球、乒乓球、板羽球、羽毛球)(二)教學(xué)任務(wù)：通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。五)教學(xué)難點(diǎn)：掌握運(yùn)動量。(七)教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。(八)保護(hù)幫助：(九)易犯錯誤：(十)糾正方法：十二分鐘結(jié)束部四、結(jié)束部分：(一)放松運(yùn)動：(1)手臂放松(2)腿部放松(3)跳躍放松第23頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!分(二)小結(jié)本課：(三)宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。(四)收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。課后小結(jié)第24頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第14課時1、廣播體操。2、分組選項(xiàng)。教學(xué)內(nèi)容1、復(fù)習(xí)廣播體操第1—8節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春2、通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精部分1、體育委員整理隊(duì)伍，檢查人數(shù)，向教師報(bào)告。2、師生問好!5、教學(xué)組織：成六列橫隊(duì)。三分鐘準(zhǔn)備部分1、擴(kuò)胸運(yùn)動2、振背運(yùn)動、3、體側(cè)運(yùn)動4、肩繞環(huán)運(yùn)動5、踢腿運(yùn)動6、腹背運(yùn)動7、膝關(guān)節(jié)運(yùn)動8、踝腕關(guān)運(yùn)動9、壓腿運(yùn)動10、跳躍運(yùn)動七分鐘中中中教學(xué)組織：六列橫隊(duì)成體操隊(duì)形站。(圖示一)中中中申中中中山中三、基本部分：(一)動作名稱：整理運(yùn)動(考核)(二)教學(xué)任務(wù)：復(fù)習(xí)廣播體操第1-8節(jié)，展現(xiàn)自信、自強(qiáng)，充滿青春活力的神情訓(xùn)(四)教學(xué)重點(diǎn)：動作舒緩、放松、協(xié)調(diào)、流(五)教學(xué)難點(diǎn)：腳步移動線路清晰，呼吸隨音樂節(jié)奏和動作起伏變慢、加(1)復(fù)習(xí)第1-8節(jié)(4)學(xué)生練習(xí)。(5)集體練習(xí)。第25頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!基本部分(七)教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。(八)易犯錯誤：(1)動作僵硬、緊張不舒展，呼吸調(diào)整欠住。(2)身體過于放松、動作不成型、不到位。(九)保護(hù)幫助：(十)糾正方法：基本部分3、分組選項(xiàng)(一)動作名稱：分組選項(xiàng)(籃球、乒乓球、板羽球、羽毛球)(二)教學(xué)任務(wù)：通過分組練習(xí)，調(diào)動學(xué)生積極，加強(qiáng)團(tuán)體精神。(三)教學(xué)要求：根據(jù)自己的實(shí)際選項(xiàng)練習(xí)。(四)教學(xué)重點(diǎn)：選項(xiàng)練習(xí)。(五)教學(xué)難點(diǎn)：掌握運(yùn)動量。(2)學(xué)生練習(xí)。(3)教師指導(dǎo)。(七)教學(xué)組織：成體操隊(duì)形站立。(八)保護(hù)幫助：(九)易犯錯誤：(十)糾正方法：結(jié)束部分四、結(jié)束部分：(一)放松運(yùn)動：(1)手臂放松(2)腿部放松(3)跳躍放松(二)小結(jié)本課：(三)宣布下次課教學(xué)內(nèi)容和課外練習(xí)內(nèi)容。(四)收拾器材：布置學(xué)生收拾器材。場地器材：運(yùn)動量預(yù)測：0第26頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第15課時鉤端螺旋體病的預(yù)防1、了解鉤端螺旋體病的病因。2、熟悉鉤端螺旋體病的癥狀，臨床表現(xiàn)。3、掌握鉤端螺旋體病的預(yù)防辦法。課型：新授教法：講授法，引導(dǎo)法，提問法1,討論法。一、引入，上一課我們講了非典型性肺炎，它是由細(xì)菌以外的病原體所致的一種疾病。今天我們要了解的是一種由寄生蟲引起的傳染病，是什么病呢?它就是……1、板書：鉤端螺旋體病(鉤體病)2、提問：鉤端螺旋體病是由什么病源引起的呢?3、板書：鉤體病是由致病性鉤端螺旋體引起的人畜共患的傳染病。(一)我們首先來了解一下鉤端螺旋體的形狀。(幻燈片)(二)我們首先來看一下鉤體病有什么癥狀(幻燈片)1、潛伏期：7~13天。①鉤體血癥，起病急。②發(fā)熱畏寒，體溫升至39攝氏度左右。③頭痛，全身肌肉酸痛，尤其是腓腸肌，腰背肌痛為主。2、早期④全身乏力，特別是腿軟明顯。⑥淋巴結(jié)腫痛，咽喉痛，咳嗽。3、中期：起病后3~10天，它分為四種類型。①流感傷寒型：延續(xù)初期中毒血癥狀，輕似感冒，易誤診或漏診。此型中期②肺大出血型：可致死。病后3~5天出現(xiàn)。先出現(xiàn)面色蒼白，心慌煩躁且逐漸加重，可有血痰或咯血。直至昏迷口鼻大出血，呼吸心跳停止。③黃疸出血型：嚴(yán)重頭痛，煩躁不安，嗜睡，神志不清，癱瘓等腦水癥狀4、恢復(fù)期：經(jīng)治療后一般不留后遺癥。(三)鉤端螺旋體病的傳染源和傳染方式。(看幻燈片)(四)鉤端螺旋體病的防治。1、討論：我們已經(jīng)知道了鉤體病的病因和傳染源及傳染方式，現(xiàn)在，我們來討論一下怎樣預(yù)防鉤體病的發(fā)生呢?(開始討論)2、總結(jié)：(看幻燈片)(五)總結(jié)：瀏覽所有幻片。第16課時健康教育：非典型性肺炎與流行性感冒課型：新授。1、使學(xué)生了解非典型性肺炎的發(fā)病機(jī)制與臨床表現(xiàn)。2、流行性感冒癥狀與非典型性肺炎的癥狀的相似性。3、掌握非典型性肺炎的預(yù)防和治療措施一、引入：新聞報(bào)道非典型性肺炎所引起的恐慌…………二、板書：非典型性肺炎與流行性感冒提問：什么是非典型性肺炎?(教師自答)講述：我們要遠(yuǎn)離這種病的干擾，首先要了解它的發(fā)病機(jī)理。(一)非典型性肺炎的發(fā)病機(jī)理。1、呼吸道分泌物可發(fā)現(xiàn)該??；2、通過接觸感染，(支原體)長在纖毛上皮之間；3、細(xì)胞膜上有神經(jīng)氨酸受體，可吸附于宿主的呼吸道上皮細(xì)胞表面，抑制纖毛活動和破壞上皮細(xì)胞，產(chǎn)生過氧化氫引起局部組織損傷；4、感染后可引起體液免疫，大多成年人血清中都已存在抗體。(二)非典型性肺炎的種類。提問：1、典型性肺炎與非典型性肺炎的不同點(diǎn)?(答：非典型性肺炎病的患者沒有毒性病容，特別是呼吸不會急促，沒有喂嘆音，鼻翼煽動的現(xiàn)象)提問：2、非典型性肺炎有哪些種類?(答：肺炎支原體、肺炎衣原體、軍團(tuán)桿菌引起的肺炎，細(xì)菌以外的病原所致)(三)臨床表現(xiàn)。1、潛伏期2~3周，起病緩慢，約三分之一無癥狀。2、出現(xiàn)形式：支氣管炎、肺炎耳鼓膜炎，其中以肺炎最重。3、癥狀：病初：乏力，頭痛，咽痛，發(fā)冷，發(fā)熱，肌肉酸痛，食欲減退，惡心嘔吐等；2~3天：明顯的呼吸道癥狀，如陣發(fā)性刺激咳嗽，咳少量粘痰或粘液膿性痰，有時痰中帶血，發(fā)熱可持續(xù)2～3周。提問：請同學(xué)們比較一下非典型性肺炎與流行性感冒的癥狀有什么異同?(答：流行感冒的癥狀是，高熱，頭痛，全身肌肉酸痛，鼻塞，咽痛，眼結(jié)膜充血。全身癥狀重而呼吸道癥狀較輕。)(四)防治：1、支原體肺炎的治療：大環(huán)內(nèi)酯類抗生素，如紅霉素(0.5g/8h)、交沙霉素(1.2~1.8g/d)、四環(huán)素(0.5g/6h)持續(xù)2~3周；咳嗽劇烈時用可待因15~30mg×3/d.1、通風(fēng)，蒸發(fā)白醋或食用醋消毒一非典型性肺炎2、服用板藍(lán)根、利巴韋林2、預(yù)防人3、遠(yuǎn)離傳染源人流行性感冒1、平時加強(qiáng)體育鍛煉，做好防寒工作2、室內(nèi)灑水，通風(fēng)，利用陽光，醋熏消毒三、總結(jié)：略第17課時課的任務(wù)：1、掌握一定的耐久跑練習(xí)方法，提高耐久跑的能2、發(fā)展耐力素質(zhì)，改善心血管等循環(huán)系統(tǒng)的功能，增強(qiáng)體質(zhì)提高健康水3、培養(yǎng)堅(jiān)忍不拔，頑強(qiáng)拼搏的意志品質(zhì)。課的組織、教法和要求時間次數(shù)一、體育委員集合整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)組織：四列橫隊(duì)，如圖一二、師生問好，檢查服裝四、準(zhǔn)備活動：71、繞田徑場慢跑三圈(1)擴(kuò)胸運(yùn)動(2)肩關(guān)節(jié)繞環(huán)78中偏小(3)體轉(zhuǎn)運(yùn)動教法：教師帶做(4)腹背運(yùn)動(5)弓步壓腿(6)赴步壓腿要求：1、集合快、靜、齊。一、耐久跑動作要領(lǐng)：括800~3000米、5000、10000米等1、起跑：用站立式起跑。2、加速跑：均勻加速。心平穩(wěn)，跑速均勻，呼吸有二、游戲："你追我趕"。組織：如圖二(二)1、教師講解動作要領(lǐng)第29頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!1、游戲組織如圖三4結(jié)束8二、總結(jié)組織：四列橫隊(duì)。84小平均心率：155--160次/分強(qiáng)度指數(shù)：1.8—1.90第30頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第18課時內(nèi)容600~800米的跑走交替；游戲《實(shí)心球》;韻律舞蹈《友誼花開萬里香》;課的類型復(fù)習(xí)課1通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生正確的跑走姿勢；2通過復(fù)習(xí)舞蹈提高學(xué)生的協(xié)調(diào)間量時間4分一課堂常規(guī)1軍體整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)3宣布本科內(nèi)容5檢查服裝2小要求：整隊(duì)迅速，服裝統(tǒng)一準(zhǔn)備部分7分二徒手操；133呼二、教法：教師口令并示范4要求：跑步整齊，準(zhǔn)備活動充公；一：600~800米的跑走交替第31頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!基本部分二：游戲《傳實(shí)心球》1頭上傳實(shí)心球2跨下傳實(shí)心球迷三：韻律舞蹈組織形式：組織形式：教法；教師講解動作要求，并指揮隊(duì)伍進(jìn)行練習(xí)。組織形式：教法：教師指揮，并進(jìn)行糾正；要求：練習(xí)整齊，聽音樂練習(xí)；結(jié)束部分3分二、放松練習(xí)2中一、組織：實(shí)心球，錄音機(jī)預(yù)計(jì)心率曲線練習(xí)密度第32頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第19課時課的內(nèi)容：1、技巧遠(yuǎn)撐前滾翻(男)肩肘倒立(女)2、腰腹肌力量練習(xí)2、通過腰腹肌力量練習(xí)，提高腰腹肌力量，促進(jìn)身體素質(zhì)全面發(fā)展；課的組織、教法和要求準(zhǔn)備部分二、師生問好，檢查服裝①上肢運(yùn)動②下蹲運(yùn)動③弓箭步擴(kuò)胸運(yùn)動④踢腿運(yùn)動⑤體前后屈運(yùn)動⑥腹背運(yùn)動組織：如圖(一)(圖一)1、集合快、靜、齊。1中偏小分兩人對面俯撐，將右(左)臂與對方右(左)臂相交叉，用右如圖(二)(圖二)二、拔河3~4米的橫線為河界，在中間畫一中點(diǎn)，分兩隊(duì)，背后站立，用單臂如圖(三)73大男：俯臥撐頂肩角力男：俯臥撐頂肩角力交女：拔河(圖三)教法：1、示范講解(找一學(xué)生協(xié)助)示范如圖(四)規(guī)則：①按固定列分組，兩人抵肩角第33頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第20課時教學(xué)目標(biāo)2.學(xué)生在體育活動中具有展示自我的愿望和行為。3.學(xué)生初步掌握原地運(yùn)球五指自然分開，手指觸球，小臂柔和4.學(xué)生在體育活動中能表現(xiàn)出較高的熱情及合作行為。內(nèi)容籃球：熟悉球性、原地運(yùn)球技能學(xué)習(xí)型1.分組游戲教師講解要求，啟發(fā)學(xué)生進(jìn)行喜愛的游戲活動。學(xué)生分成四個小組在小組長帶領(lǐng)下結(jié)合本組同學(xué)的特點(diǎn)、愛好組織游戲活動。教師參與學(xué)生的游戲活動。2.球操1.教師口令、示范2.學(xué)生隨教師示范聽音樂做球操動的目的球”練習(xí)球性)1.教師示范幾種“戲球”方法→學(xué)生隨示范練習(xí)(雙字繞球……)2.教師鼓勵學(xué)生大膽創(chuàng)新，能做一些別的"戲球"動3.教師布置分組練習(xí)內(nèi)容，啟發(fā)學(xué)生在完成老師介紹的幾種方法外，進(jìn)行自主練習(xí)，大膽創(chuàng)新自己設(shè)計(jì)各種各樣的“戲球"動作→小組長帶領(lǐng)本組同學(xué)進(jìn)行“戲球"練習(xí)(隊(duì)形不限)→學(xué)生自由練習(xí)4.教師巡回指導(dǎo)，重點(diǎn)幫助一些有困難的同學(xué)練習(xí)，同時要肯定一些有創(chuàng)新動作的同學(xué)努力5.學(xué)生練習(xí)在音樂伴奏下進(jìn)行習(xí)1.課堂提問，啟發(fā)學(xué)生思考運(yùn)球的作用、5秒的規(guī)則、如何在運(yùn)球時不被對方破壞及如何觀察場上形勢2.教師講解原地運(yùn)球的動作要領(lǐng)→示范幾種運(yùn)球的方法→學(xué)生認(rèn)真聽講、注意觀察思考→模仿→學(xué)生示范→教師、學(xué)生講評3.分組練習(xí)①在小組長的帶領(lǐng)下練習(xí)原地左右手高低運(yùn)球、體前第35頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!②學(xué)生根據(jù)自己的水平進(jìn)行自由練習(xí)，水平較高的同學(xué)嘗試有創(chuàng)新的練習(xí)④在音樂伴奏下進(jìn)行練習(xí)4.集體練習(xí)后繼”陣地陣地陣地陣地規(guī)則：紅、藍(lán)兩軍各派一名“戰(zhàn)士"手持“炸藥包"(籃球)沿規(guī)定路線向?qū)Ψ疥嚨貨_鋒，兩人相遇時用"包"、“剪”、“錘”決勝負(fù)，勝者繼續(xù)前進(jìn)，負(fù)隊(duì)再派一人沖鋒，以此類"碉堡”里的隊(duì)為勝，在"陣地"上守候的“戰(zhàn)士”進(jìn)行原地運(yùn)球。2.男、女各二組進(jìn)行對抗游戲1.用音樂進(jìn)行意念和呼吸放松2.教師口令：吸氣——呼氣——吸氣1.教師總結(jié)本課情況，表揚(yáng)練習(xí)較好的組2.學(xué)生結(jié)合自己情況進(jìn)行自我評價籃球46只錄音機(jī)1臺排球場2片第36頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!課的任務(wù)：1、認(rèn)知目標(biāo)：1)了解本課的練習(xí)方法，明確籃球原地運(yùn)球、及作用，能正確區(qū)分原地運(yùn)球和直線運(yùn)球的不同之處。認(rèn)識籃球運(yùn)動的目的是全面發(fā)展身體素質(zhì)、增進(jìn)健康。2)90%以上的學(xué)生明確本課目標(biāo)。2、技能目標(biāo)：1)通過本課學(xué)習(xí)，使85%以上的學(xué)生正確以上的學(xué)生在一定速度中能正確運(yùn)用直線運(yùn)球技術(shù)，提高手對球的控制支配能力。2)發(fā)展學(xué)生的靈敏、速度素質(zhì)，提高協(xié)調(diào)性及快速反課的組織、教法和要求時間次數(shù)8四、安排見習(xí)生五、準(zhǔn)備活動1、游戲：網(wǎng)魚組織：四列橫隊(duì)(如圖一)要求：1、集合快、靜、齊3、準(zhǔn)備活動充分171中一、籃球：(一)復(fù)習(xí)原地運(yùn)球1)原地起球2)多種姿勢原地運(yùn)球(蹲、坐、站)3)原地高、低姿聽信號變化運(yùn)球。(二)學(xué)習(xí)直線運(yùn)球1)聽口令直線運(yùn)球(注視目標(biāo)、慢速移動)3)直線追逐運(yùn)球1、講解、示范、組織練習(xí)。2、巡視指導(dǎo)3、強(qiáng)調(diào)抬頭目視前方二、50米跑3中偏大大第37頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!結(jié)束7一、放松二、總結(jié)7小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖生理曲線圖最高心率145次/分110-120次/分練習(xí)密度場地器材跳箱兩個；田徑場第38頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!教材：一、原地側(cè)向推實(shí)心球二、游戲：圓周接力跑教目標(biāo)學(xué)1、認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生能熟記并說出原地側(cè)向推實(shí)心球的用力順序，知道出手速度與投2、技能目標(biāo)：90%以上的學(xué)生在推球出手時無明顯停頓協(xié)調(diào)發(fā)力，出手動作快；通過圓周極力跑游戲提高學(xué)生3、情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評價，認(rèn)真聽講、看示范，積極模仿、積極練習(xí)。發(fā)展學(xué)生上、下肢的爆發(fā)力和協(xié)調(diào)能力，培養(yǎng)學(xué)生果斷的品質(zhì)和吃苦耐勞的精神。課的強(qiáng)度1.體育委員整隊(duì)，報(bào)1、"O"字形走一、組織：全班成四列橫隊(duì)集合如圖(一)xxxx×0000“×、0”學(xué)生xxxx×0000“☆”體育委員快、靜、齊，精神飽滿見習(xí)生隨堂見習(xí)，做力所能及的事小基推、撥)1、推手擊掌練習(xí)2、徒手做推球動作練習(xí)力順序(二)持球練習(xí)1、"O"字形走2、徒手操：如圖(三)(三)一、組織：1、誘導(dǎo)練習(xí)如圖(三)2、分組持球練習(xí)如圖(四)(四)311044小偏中中第39頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!(1)學(xué)生沿圓周跑一圈后，以最先跑完的一組為勝。(2)只能在圓周外側(cè)跑。(3)超越時必須從其外側(cè)(4)不得阻礙他人，跑完的同學(xué)自動排在本組后。(5)不得拋棒、誰掉棒誰撿棒。二、教法：4、學(xué)生按要求進(jìn)行練習(xí)。三、要求：意安全。51一、組織：如圖(五)二、教法：2、學(xué)生按規(guī)則與要求進(jìn)行比賽。3、教師鼓勵獲勝組。(全體鼓掌)三、要求：結(jié)一、放松練習(xí)：2、兩人一組互相抖臂3、"下面條"放松二、小結(jié)：本課內(nèi)容一、組織：如圖(一)二、要求：預(yù)計(jì)部分生理曲線圖生理曲線圖最高心率165次/分125--130次/分強(qiáng)度指數(shù)練習(xí)密度場地器材田徑場半片實(shí)心球24只接力棒4根第40頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第23課時課的任務(wù)：1、促進(jìn)身體正常發(fā)育，養(yǎng)成良好的身體姿勢。2、增強(qiáng)骨骼、肌肉和內(nèi)臟器官的功能，發(fā)展靈敏、柔韌、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)3、加強(qiáng)組織紀(jì)律性，培養(yǎng)集體主義精神。課的組織、教法和要求次數(shù)二、師生問好，檢查服裝組織：如圖(六)二、宣布本節(jié)課內(nèi)容，安排見習(xí)生個個■①頭部運(yùn)動②擴(kuò)胸運(yùn)動③腰部運(yùn)動多☆(圖六)?、尥篚钻P(guān)節(jié)運(yùn)動第一節(jié)，上肢運(yùn)動動作要領(lǐng)：如圖(一)(圖一)動作要領(lǐng)：如圖(二)(圖二)第三節(jié)，弓箭步擴(kuò)胸運(yùn)動動作要領(lǐng)：如圖(三)(圖三)第四節(jié)，踢腿運(yùn)動動作要領(lǐng)：如圖(四)身華落9要求：2、集合快、靜、齊。3、準(zhǔn)備活動充分。組織：四列橫隊(duì)(如圖六)5中要求：1、認(rèn)真看示范。2、認(rèn)真聽講解。練習(xí)方法：1、全班集體練習(xí)2、分隊(duì)練習(xí)，如圖(七)做法：每一隊(duì)選一個做得好的學(xué)生在前面帶做并指第41頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!(圖四)第五節(jié)，體前后屈運(yùn)動動作要領(lǐng)：如圖(五)夏費(fèi)的(圖五)二、素質(zhì)練習(xí)1、快速跑2、4X30m往返跑3大結(jié)束結(jié)束二、總結(jié)組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然輕松總結(jié)1小預(yù)計(jì)平均心率：150次/min預(yù)計(jì)最大心率：175次/min0預(yù)負(fù)荷第42頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!(圖四)動作要領(lǐng)：如圖(五)(圖五)二、質(zhì)練習(xí)3大結(jié)束輕松自然地放松，按節(jié)拍做深二、總結(jié)組織：四列橫隊(duì)要求：放松自然輕松總結(jié)1小預(yù)計(jì)練習(xí)負(fù)荷第44頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第25、26、27課時第九套廣播體操檢測評分細(xì)則1。本套檢測時采用四人一組，但四人面朝四個方向，相互不干擾，互不影響，并跟音樂后面做。本次檢測采用是十分制，并采用的是扣分的方法進(jìn)行2。每節(jié)操中，小動作錯誤一個扣0.1~0.3分，大的錯誤扣0.5~1.5分，根不上音樂節(jié)奏的扣0.5~1.5分。3。分值分配如下：第一、二節(jié)0.7分，第三、四、五、八節(jié)1.4分，第六、七節(jié)1.5分。4。本次檢測采用考試與補(bǔ)考向結(jié)合。兩節(jié)課完成檢測，一節(jié)課補(bǔ)考。補(bǔ)考不通過的同學(xué)以后安排時間進(jìn)行再次補(bǔ)考。第45頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第29課時3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神教學(xué)難點(diǎn)：折疊，身體協(xié)調(diào)組織、教法和要求時間次數(shù)8一、委整隊(duì)，檢查人數(shù)四、安排見習(xí)生五、準(zhǔn)備活動組織：四列橫隊(duì)(如圖一)中1714、集合快、靜、齊6、準(zhǔn)備活動充分一、快速跑途中跑組織：如圖二23中頭正，目視前方上體垂直或稍前0偏大踝伸直前擺腿以大腿帶動小腿大小地6圖二1、講解2、學(xué)生練習(xí)3、小步跑接快速跑5、每練一次教師進(jìn)行指導(dǎo)并糾正錯誤1、動作協(xié)調(diào)有力2、后蹬積極3、有組織紀(jì)律性二、游戲。攻城四個小組，男生兩組，女生兩組。每組第46頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!時城堡內(nèi)的學(xué)生每次一人向下一個城堡跑去。第一個到達(dá)下一個城堡時每二個快速跑向下一城堡，直到自己城堡內(nèi)的1、前一個同學(xué)到達(dá)后才能起跑教3大1、講解要求：1、遵守游戲規(guī)則結(jié)束7一、放松輕音樂意念放松二、總結(jié)組織：如圖一材7小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖生理曲線圖最高心率165次/分120-130次/分練習(xí)密度場地器材第47頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第30課時課的內(nèi)容：快速跑第二次課，腿部力量練習(xí)課的任務(wù)：1、學(xué)生能記住途中跑的正確姿勢的具體要求，懂的2、學(xué)生能在快速跑時做到頭正。眼平視；頸放松，不聳肩，眼看前方跑直線3、通過練習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生健壯的體魄。開朗的心境體驗(yàn)成功的快樂教學(xué)難點(diǎn)：勢發(fā)展快速跑能力教學(xué)重點(diǎn)：途中跑的正確姿課的組織、教法和要求8四、安排見習(xí)生五、準(zhǔn)備活動1、游戲組織：四列橫隊(duì)(如圖一)171中要求：7、集合快、靜、齊9、準(zhǔn)備活動充分一、復(fù)習(xí)快速跑1、100M記時跑；兩次組織：如圖中偏大0o1、四人一小組如上圖2、體育委員發(fā)令1、講解2、提出要求1、頭正。眼平視；頸放松，不3、30M往返接力；兩次聳肩，眼看前方跑直線2、用蹲踞式起跑3、不搶跑第48頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!要求：1、轉(zhuǎn)身快2、前一位同學(xué)擊到后一位的手掌時才能跑出結(jié)束部分7一、放松輕音樂意念放松二、總結(jié)組織：如圖一7小生理曲線圖生理曲線圖最高心率145次/分110-120次/分練習(xí)密度課后小結(jié)：場地器材田徑場第49頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!課的任務(wù)：1、增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉群的力量，提高柔韌、協(xié)調(diào)性和超越2、初步掌握分腿騰越動作技術(shù)，增進(jìn)前庭分析器的功3、培養(yǎng)勇敢、果斷、積極進(jìn)取、勇往直前的意志品教學(xué)難點(diǎn)：推手挺髖教學(xué)重點(diǎn)：保護(hù)與幫助課的內(nèi)容組織、教法和要求而中市中市中中中二、宣布本課內(nèi)容四、安排見習(xí)生一五、準(zhǔn)備活動8要求：10、集合快、靜、齊12、準(zhǔn)備活動充分兩腿伸直向側(cè)分開，迅速推離器械，使身體向前上方騰動挺身，兩臂斜上舉，接著并腿用前腳掌落地，屈膝成)圖二1、教會學(xué)生加速助跑，會用前腳掌第50頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!4、保護(hù)與幫助：保護(hù)者站在落地點(diǎn)附近，從側(cè)面扶助學(xué)生的背部或1、認(rèn)真做好輔助練習(xí)結(jié)束7一、放松輕音樂意念放松二、總結(jié)組織：如圖一7小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖生理曲線圖最高心率145次/分110-120次/分練習(xí)密度場地器材第51頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第32課時課的任務(wù)：1、增強(qiáng)下肢和肩帶肌肉群的力量，提高柔韌、協(xié)調(diào)性和超越障礙的能2、進(jìn)一步掌握分腿騰越和屈腿騰起動作技術(shù)，增進(jìn)前庭分析器的功3、培養(yǎng)勇敢、果斷、積極進(jìn)取、勇往直前的意志品教學(xué)難點(diǎn)：推手頂肩組織、教法和要求時間次數(shù)8四、安排見習(xí)生五、準(zhǔn)備活動3、游戲：網(wǎng)魚2、徒手操組織：四列橫隊(duì)(如圖一)171中13、集合快、靜、齊14、精神飽滿，15、準(zhǔn)備活動充分復(fù)習(xí)分腿騰越和屈腿騰中動作要領(lǐng)：(略)偏1、分組輪換練習(xí)大男生練習(xí)屈腿騰越時女生練習(xí)分2、分組比賽6生與女生比)3、表演41、講解2、語言激勵3、巡回指導(dǎo)1、認(rèn)真練習(xí)第52頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!2、注意安全4、做好保護(hù)與幫助結(jié)束7一、放松四步舞放松二、總結(jié)組織：如圖一7小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖生理曲線圖最高心率145次/分110-120次/分練習(xí)密度場地器材跳箱或跳馬第53頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!課的任務(wù)：1、增強(qiáng)上肢和肩帶肌肉群的力量，提高柔韌、協(xié)調(diào)性和超越障礙的能2、初步掌握屈腿騰越動作技術(shù)，增進(jìn)前庭分析器的功3、培養(yǎng)勇敢、果斷、積極進(jìn)取、勇往直前的意志品教學(xué)難點(diǎn)：第二騰空伸展挺髖教學(xué)重點(diǎn)：推手頂肩課的課的內(nèi)容組織、教法和要求8一、體育委整隊(duì)，檢查人數(shù)四、安排見習(xí)生五、準(zhǔn)備活動1、游戲：網(wǎng)魚組織：四列橫隊(duì)(如圖一)171中組織：如圖三、四中偏與分腿騰越基本相同。推手的動作是迅速有力，同大時臀部上提，兩腿并攏屈圖三械。兩臂斜上舉，上體抬圖四第54頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!圖二近，握上臂或一手扶腹，另1、教師講解并示范腳盡量靠近手。落地。5、練習(xí)蹲跳上，挺身跳下。墊子，與肩同寬，加高支撐點(diǎn)，讓學(xué)生撐墊做屈腿騰越。1、認(rèn)真做好輔助練習(xí)3大結(jié)束7一、放松輕音樂意念放松二、總結(jié)組織：如圖一7小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖生理曲線圖最高心率145次/分110-120次/分練習(xí)密度體操墊若干；跳箱；第55頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第34、35課時課的任務(wù)：1、對學(xué)生的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行考核，了解學(xué)生2、培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷，不怕困難的意志品質(zhì)。組織、教法和要求強(qiáng)度準(zhǔn)備部分8二、宣布上課，師生問好三、宣布本課內(nèi)容四、安排見習(xí)生五、準(zhǔn)備活動組織：四列橫隊(duì)(如圖一)171中要求：16、集合快、靜、齊17、精神飽滿，18、準(zhǔn)備活動充分基本部分一、男生按順序進(jìn)行測試，女生在一邊練習(xí)二、女生進(jìn)行測試，男生由體育骨干組織進(jìn)行籃球活動；測試成績不好的可在一邊練習(xí)，所有同學(xué)都測分組輪換；中偏大16分鐘16分鐘 男生女生1、男生測試時沒有測試的學(xué)生和女生在一邊練習(xí)2、遵守課堂紀(jì)律第56頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!等第助跑積極，踏跳有力，后擺時身體充分伸展，推手及時，落地穩(wěn)，動作連貫協(xié)調(diào)良好快速助跑踏跳有力，身體明顯騰空，推手積極，落地較穩(wěn)，動作協(xié)調(diào)基本完成動作，但欠連貫協(xié)調(diào)女生：良好結(jié)束部分7一、放松自然放松二、總結(jié)組織：如圖一材7小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖生理曲線圖最高心率145次/分110-120次/分練習(xí)密度場地器材體操房；體操墊；跳馬或跳箱第57頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第36、37課時課的任務(wù)：1、促進(jìn)良好身體姿態(tài)的形成，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感；2、學(xué)習(xí)韻律體操基本步伐和腳、腿的基本動作；3、培養(yǎng)認(rèn)真、規(guī)范完成動作的習(xí)慣。課的8一、委整隊(duì)，檢查人數(shù)四、安排見習(xí)生五、準(zhǔn)備活動組織、教法和要求一組織：四列橫隊(duì)(如圖一)1、集合快、靜、齊組織：如圖二1.足尖步：做足尖步行走時，邁出腿的41、示范講解2、示范，學(xué)生模仿練習(xí)3.跳步：5.前擺轉(zhuǎn)體跳6、學(xué)習(xí)一個小組合。7、分組練習(xí)1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，練習(xí)第58頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!7.吸腿轉(zhuǎn)二、組合練習(xí)結(jié)束7二、放松輕音樂放松舞蹈二、總結(jié)組織：如圖一材7小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖生理曲線圖最高心率155次/分110-120次/分練習(xí)密度場地器材第59頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!課的內(nèi)容：韻律體操基本動作。課的任務(wù)：1、促進(jìn)良好身體姿態(tài)的形成，發(fā)展身體的協(xié)調(diào)性與節(jié)奏感；2、學(xué)習(xí)韻律體操基本步伐和腳、腿的基本動作；3、培養(yǎng)認(rèn)真、規(guī)范完成動作的習(xí)慣。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維.教學(xué)重點(diǎn)教學(xué)重點(diǎn)課的組織、教法和要求一、委整隊(duì)，檢查人數(shù)組織：四列橫隊(duì)(如圖一)1四、安排見習(xí)生五、準(zhǔn)備活動7、準(zhǔn)備活動操圖19、集合快、靜、齊20、精神飽滿，身體基本姿勢和腿部動作組織：如圖二1、直膝后舉腿大AA1、示范講解基本2、示范，學(xué)生模仿練習(xí)步法和跳步練習(xí)5、教師糾正，使學(xué)生動作更加優(yōu)美6、學(xué)習(xí)一個小組合。7、分組練習(xí)1、認(rèn)真學(xué)習(xí)，練習(xí)第60頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!二、學(xué)生分組根據(jù)所學(xué)動作編排一套組合動作。組織：學(xué)生按體操隊(duì)形分成四要求：1、充分發(fā)揮自己的創(chuàng)造2、積極主動。8結(jié)束7一、放松輕音樂意念放松二、總結(jié)組織：如圖一材7小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖生理曲線圖最高心率155次/分110-120次/分練習(xí)密度場地器材第61頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第40課時你的健康——人體與運(yùn)動(理論課)教學(xué)目標(biāo)1:認(rèn)知目標(biāo)：了解骨骼.肌肉.和關(guān)節(jié)是如何使人運(yùn)動的2能力目標(biāo)：通過學(xué)習(xí)，學(xué)生能基本了解骨骼.肌肉.關(guān)節(jié)運(yùn)用這些知識重點(diǎn)難點(diǎn)1;重點(diǎn)：骨骼.肌肉.關(guān)節(jié)與運(yùn)動的關(guān)系2:難點(diǎn)；運(yùn)用與實(shí)踐教學(xué)段啟發(fā).引導(dǎo)設(shè)計(jì)備注1通過讓學(xué)生體會正確的站立姿勢來引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注骨骼，用本課的“試一試”來引導(dǎo)學(xué)生了解關(guān)節(jié)的知識3心肌的作用4關(guān)節(jié).骨骼.肌肉在運(yùn)動中的關(guān)系，舉例說明1;運(yùn)動系統(tǒng)的重量約占人體重量的多少第62頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第41課時課的任務(wù)：1、了解接力跑的含義和練習(xí)方法。2、掌握接力跑正確的交接棒和跑的方法，發(fā)展速度和奔跑能力；3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。課的部分六、委整隊(duì)，檢查人數(shù)組織：四列橫隊(duì)(如圖一)1八、宣布本課內(nèi)容九、安排見習(xí)生一8十、準(zhǔn)備活動71中一、接力跑中4偏大★上挑式：接棒人的手臂自然向四指自然張開，虎口朝下，傳棒圖三棒人的手中(如圖)1、講解接力跑的技術(shù)要點(diǎn)和圖二向后伸手的動作比較自然，容易掌握。缺點(diǎn)是接棒后，手已握在接力棒的中部等第三棒傳給第四棒時，只能握住棒的前部，容★下壓式：接棒人的手臂向后伸出，手腕內(nèi)旋，掌心向上，拇指與其他四指自然張開，虎口朝第63頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第42課時課的任務(wù)：1、通過本節(jié)課的練習(xí)學(xué)生都能正確3、培養(yǎng)學(xué)生集體主義精神。教學(xué)難點(diǎn)：傳接棒技術(shù)課的組織、教法和要求時間莊度十一、委整隊(duì)，檢查人數(shù)組織：四列橫隊(duì)(如圖一)110、模仿動物動作8一、接力跑中4偏1、持棒起跑：第一棒傳棒人以則接力棒不得觸及起跑線和起跑線前的地面。持棒起跑技術(shù)和短跑的起跑相同，持棒方法主要有三大圖三(如圖-1)1、教師講解示范起跑技術(shù)2、學(xué)生原地練習(xí)起跑技術(shù)動的后部，拇指、食指和小指成三角作撐地(如圖-2)3、3-4人成組練習(xí)接棒人起★右手的中指、無名指和小指地(如圖-3)。跑技術(shù)。練習(xí)時在跑道上劃兩條白線，前后相距6米左右，接棒人在前一條白線上第65頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!標(biāo)志線。當(dāng)傳棒人員跑到標(biāo)志線時，接棒人員便迅速起跑。二、接力區(qū)完成傳接棒練習(xí)三、4×100M接力比賽練習(xí)。要求在接力區(qū)末端約3米處完成傳、接棒。要求：1、練習(xí)積極認(rèn)真。棒動作3大結(jié)束7二、放松二、總結(jié)組織：如圖一材7小預(yù)計(jì)部分生理曲線圖最高心率165次/分125-130次/分練習(xí)密度場地器材接力棒20根；錄音機(jī)，第66頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第43課時教學(xué)任務(wù)：1.學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動中的行進(jìn)間單手高手投籃技術(shù)2.發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)3.培養(yǎng)學(xué)生良好的自學(xué)和互學(xué)習(xí)慣及主動學(xué)習(xí)的態(tài)度教學(xué)難點(diǎn)：一大二小三高跳教學(xué)重點(diǎn)：跨步取球上步起跳課的組織、教法和要求時間次數(shù)強(qiáng)度8(1)體委整隊(duì)，檢查人數(shù)(2)宣布上課，師生問好.(3)宣布本課內(nèi)容(4)安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)原地三轉(zhuǎn)練習(xí)三、準(zhǔn)備活動1.運(yùn)球跑2.定位操(1)持球臂繞環(huán)(4)腹背運(yùn)動3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(1)球圍身體繞環(huán)(3)原地上步(2)原地各種運(yùn)球起跳練習(xí)組織：四列橫隊(duì)(如圖一)要求：29、精神飽滿，30、準(zhǔn)備活動充分171中一、行進(jìn)間單手高手投籃動作要領(lǐng)：(略)要求：自學(xué)、互學(xué)；自練、互練相結(jié)合小組)大盈1學(xué)生分組練習(xí)行進(jìn)間單手高式引入新課即：行進(jìn)間單手高手投籃。第67頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第44課時課的內(nèi)容：行進(jìn)間單手高手投籃(復(fù))教學(xué)任務(wù)：1.學(xué)習(xí)籃球運(yùn)動中的行進(jìn)間單手高手投籃技術(shù)2.發(fā)展靈敏、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)3.培養(yǎng)學(xué)生良好的自學(xué)和互學(xué)習(xí)慣及主動學(xué)習(xí)的態(tài)度課的組織、教法和要求8 、(1)體委整隊(duì)，檢查人數(shù)(2)宣布上課，師生問好.(3)宣布本課內(nèi)容(4)安排見習(xí)生二、隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)原地三轉(zhuǎn)練習(xí)三、準(zhǔn)備活動1.運(yùn)球跑2.定位操(1)持球臂繞環(huán)(4)腹背運(yùn)動3.專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(1)球圍身體繞環(huán)(3)原地上步(2)原地各種運(yùn)球起跳練習(xí)組織：四列橫隊(duì)(如圖一)171中31、集合快、靜、齊33、準(zhǔn)備活動充分動作方法：右手投籃時，右重心落在兩腳掌上。右手五指自然分開，翻腕持球的后部稍下部位，左手扶在球的側(cè)下面，將球籃，大臂與肩關(guān)節(jié)平行，大、小時，由下肢蹬腿發(fā)力，身體隨之向前上方伸展，同時抬肘向投籃球動作，使球柔和地從食、中指端線投出。球離手時，手臂要隨球自然跟送，腳跟提起。組織：如圖大工工1、持球投籃的準(zhǔn)備姿勢和出建立正確概念。合和出球的指腕動作第69頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!出手部位投籃，體會投籃出抬肘要領(lǐng)切莫忘，中指食指控方向。結(jié)束71放松練習(xí)集合隊(duì)伍2小結(jié)3宣布次課內(nèi)容4下課教法：自由練習(xí)預(yù)計(jì)部分生理曲線圖生理曲線圖最高心率150次/分120-130次/分練習(xí)密度場地器材第70頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第45課時教學(xué)內(nèi)容教學(xué)任務(wù)1、學(xué)生了解現(xiàn)代排球運(yùn)動的發(fā)展趨勢及排球比賽的基本規(guī)律2、學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)，提高學(xué)生運(yùn)用墊球的能3、全面發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生群體意識、優(yōu)良的心理品質(zhì)和體育道德作風(fēng)。構(gòu)組織教法和要求強(qiáng)度告人數(shù)；組織：四列橫隊(duì)開始部分二、師生問好；三、宣布本課內(nèi)容；四、檢查服裝、安排見習(xí)生；11小準(zhǔn)備部分1、沿場地行進(jìn)2、蛇形行進(jìn)3、8字行進(jìn)4、螺旋形行進(jìn)二、徒手操1、頭部運(yùn)動2、擴(kuò)胸運(yùn)動3、踢腿運(yùn)動4、體側(cè)運(yùn)動5、體轉(zhuǎn)運(yùn)動6、腹背運(yùn)動7、跳躍運(yùn)動8、整理運(yùn)動精神飽滿；一、組織：一路縱隊(duì)教法：1、教師講解隊(duì)列路線、方法及要求等。2、教師口令下，學(xué)生集體練習(xí)。要求：隊(duì)形整齊，路線準(zhǔn)確教法：1、教師鏡面完整示范。833中中分一、正面雙手墊球抬臂蹬腿體前傾；腹前擊球前臂墊，同上教法：解動作要領(lǐng)、重、難點(diǎn)等。4、原地徒手模仿完整的墊球動作。旁指導(dǎo)。一墊。7、兩人一組，學(xué)生原地向上墊球。33寸81小第71頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵權(quán)請聯(lián)系刪除!我們將竭誠為您提供優(yōu)質(zhì)的文檔!第46課時教學(xué)任務(wù)1、學(xué)生了解現(xiàn)代排球運(yùn)動發(fā)展趨勢及排球比賽的基本規(guī)律和鍛煉方法。2、進(jìn)一步學(xué)習(xí)排球正面雙手墊球技術(shù)，提高學(xué)生運(yùn)用墊球的能力。3、全面發(fā)展身體素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生群體意識、體育道德作組織教法和要求次數(shù)時間一、體育委員整隊(duì)、檢查、報(bào)告組織：四列橫隊(duì)開始部3二、師生問好；三、宣布本課內(nèi)容；11小7四、檢查服裝、安排見習(xí)生；一、隊(duì)列隊(duì)形：1、沿場地行進(jìn)3、8字行進(jìn)二、徒手操☆要求：快、靜、齊；精神飽滿；二、組織：一路縱隊(duì)教法：1、教師講解隊(duì)列路線、方法及要求等。要求：隊(duì)形整齊，路線準(zhǔn)確3中基本部分動作要領(lǐng)：夾肘壓腕臂擺平，抬臂蹬腿體前傾；腹前擊球前臂墊，動作輕松不僵硬。重點(diǎn)：擊球手型、擊球點(diǎn)和擊球部位教法：1、復(fù)習(xí)正面雙手墊球徒2、對墻墊球。高墊球技術(shù)。1、屈肘翹腕第73頁歡迎您閱讀并下載本文檔，本文檔來源于互聯(lián)網(wǎng)整理，如有侵