一、引言1.1研究背景與意義1.1.1研究背景在社會(huì)快速發(fā)展的當(dāng)下，大學(xué)生作為社會(huì)的未來(lái)?xiàng)澚海渖罘绞讲粌H關(guān)乎個(gè)人的成長(zhǎng)與發(fā)展，更對(duì)整個(gè)社會(huì)的進(jìn)步有著深遠(yuǎn)影響。隨著經(jīng)濟(jì)水平的提高、科技的飛速發(fā)展以及社會(huì)文化的多元化，大學(xué)生所處的生活環(huán)境發(fā)生了巨大變化，這也使得他們的生活方式呈現(xiàn)出多樣化和復(fù)雜化的特點(diǎn)。吉林省作為我國(guó)的教育大省，擁有眾多高校和龐大的大學(xué)生群體。這些大學(xué)生來(lái)自不同的地區(qū)、家庭背景和文化環(huán)境，他們?cè)诩诌@片土地上學(xué)習(xí)、生活，其生活方式既帶有當(dāng)代大學(xué)生的普遍特征，又因地域文化等因素的影響而具有獨(dú)特之處。了解吉林省大學(xué)生的生活方式，對(duì)于高校制定科學(xué)合理的教育管理策略、促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展具有重要的現(xiàn)實(shí)意義。同時(shí)，也有助于家庭和社會(huì)更好地關(guān)注大學(xué)生的成長(zhǎng)需求，為他們提供更加適宜的成長(zhǎng)環(huán)境。1.1.2研究意義從理論層面來(lái)看，本研究有助于豐富和完善大學(xué)生生活方式的相關(guān)理論體系。通過(guò)對(duì)吉林省大學(xué)生生活方式的深入調(diào)查與分析，可以為后續(xù)研究提供實(shí)證數(shù)據(jù)和理論參考，進(jìn)一步拓展大學(xué)生生活方式研究的廣度和深度。同時(shí)，也能夠從社會(huì)學(xué)、心理學(xué)、教育學(xué)等多學(xué)科視角，深入探討影響大學(xué)生生活方式的因素，為跨學(xué)科研究提供新的思路和方法。在實(shí)踐方面，研究結(jié)果能夠?yàn)楦咝５膶W(xué)生工作提供有力的指導(dǎo)。高?？梢愿鶕?jù)調(diào)查結(jié)果，有針對(duì)性地開(kāi)展健康教育、心理健康輔導(dǎo)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等，引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的生活觀念，培養(yǎng)健康的生活方式。例如，對(duì)于作息不規(guī)律的學(xué)生群體，學(xué)?？梢约訌?qiáng)宿舍管理，開(kāi)展相關(guān)的健康講座，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣；對(duì)于體育鍛煉不足的學(xué)生，學(xué)校可以增加體育課程的多樣性，舉辦各類(lèi)體育賽事，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。此外，研究結(jié)果也能為家長(zhǎng)和社會(huì)提供參考，促進(jìn)家庭和社會(huì)共同關(guān)注大學(xué)生的成長(zhǎng)，形成全方位的育人合力。1.2國(guó)內(nèi)外研究現(xiàn)狀在國(guó)外，對(duì)大學(xué)生生活方式的研究起步較早，且研究視角較為多元化。社會(huì)學(xué)領(lǐng)域的學(xué)者從社會(huì)結(jié)構(gòu)、文化環(huán)境等角度分析大學(xué)生生活方式的形成機(jī)制。例如，有研究指出社會(huì)階層背景會(huì)影響大學(xué)生的消費(fèi)觀念和休閑選擇，來(lái)自較高社會(huì)階層的大學(xué)生更傾向于參與高雅藝術(shù)活動(dòng)和高端社交聚會(huì)，而來(lái)自普通家庭的大學(xué)生則更注重消費(fèi)的實(shí)用性和性?xún)r(jià)比。心理學(xué)方面，眾多研究聚焦于大學(xué)生的心理健康與生活方式的關(guān)聯(lián)。有研究表明，規(guī)律的作息、適度的運(yùn)動(dòng)以及良好的社交關(guān)系能夠顯著提升大學(xué)生的心理健康水平，減少焦慮、抑郁等心理問(wèn)題的發(fā)生。在國(guó)內(nèi)，隨著高等教育的普及和大學(xué)生群體的日益壯大，大學(xué)生生活方式的研究也逐漸成為熱點(diǎn)。早期研究主要集中在大學(xué)生的消費(fèi)行為、休閑娛樂(lè)等方面。有調(diào)查顯示，大學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)逐漸多元化，除了基本的生活和學(xué)習(xí)開(kāi)銷(xiāo)外，在社交、旅游、電子產(chǎn)品等方面的支出占比逐漸增加。近年來(lái)，隨著健康理念的普及，對(duì)大學(xué)生健康生活方式的研究日益增多。不少研究發(fā)現(xiàn)，大學(xué)生中普遍存在作息不規(guī)律、運(yùn)動(dòng)量不足、飲食不健康等問(wèn)題，這些不良生活方式對(duì)大學(xué)生的身體素質(zhì)和學(xué)習(xí)效率產(chǎn)生了負(fù)面影響。盡管?chē)?guó)內(nèi)外在大學(xué)生生活方式研究方面取得了一定成果，但仍存在一些不足之處。部分研究樣本選取不夠全面，缺乏對(duì)不同地區(qū)、不同類(lèi)型高校大學(xué)生的綜合考量，導(dǎo)致研究結(jié)果的代表性受限。在研究方法上，多以問(wèn)卷調(diào)查為主，缺乏深度訪談、案例分析等質(zhì)性研究方法的運(yùn)用，難以深入挖掘大學(xué)生生活方式背后的深層次原因和個(gè)體差異。此外，針對(duì)特定地區(qū)大學(xué)生生活方式的研究相對(duì)較少，尤其是像吉林省這樣具有獨(dú)特地域文化和教育資源的地區(qū)，相關(guān)研究更為匱乏。本研究將以吉林省大學(xué)生為特定研究對(duì)象，綜合運(yùn)用問(wèn)卷調(diào)查、訪談、案例分析等多種研究方法，全面深入地探究吉林省大學(xué)生的生活方式。不僅關(guān)注大學(xué)生的日常行為習(xí)慣、消費(fèi)觀念、休閑娛樂(lè)等方面，還將從地域文化、家庭背景、學(xué)校教育等多維度分析影響其生活方式的因素，旨在彌補(bǔ)現(xiàn)有研究的不足，為促進(jìn)吉林省大學(xué)生健康成長(zhǎng)和高校教育管理提供有針對(duì)性的參考依據(jù)。1.3研究方法與創(chuàng)新點(diǎn)1.3.1研究方法本研究綜合運(yùn)用多種研究方法，以確保研究結(jié)果的全面性、準(zhǔn)確性和深入性。問(wèn)卷調(diào)查法：這是本研究收集數(shù)據(jù)的主要方法。根據(jù)研究目的和內(nèi)容，精心設(shè)計(jì)了涵蓋大學(xué)生生活各個(gè)方面的問(wèn)卷，包括作息時(shí)間、飲食結(jié)構(gòu)、體育鍛煉、社交活動(dòng)、消費(fèi)行為、休閑娛樂(lè)等維度。通過(guò)分層抽樣的方式，選取吉林省不同地區(qū)（如長(zhǎng)春、吉林、四平、延邊等）、不同類(lèi)型（綜合類(lèi)、理工類(lèi)、師范類(lèi)、農(nóng)林類(lèi)等）高校的大學(xué)生作為調(diào)查對(duì)象，共發(fā)放問(wèn)卷[X]份，回收有效問(wèn)卷[X]份，有效回收率達(dá)到[X]%。運(yùn)用SPSS等統(tǒng)計(jì)軟件對(duì)問(wèn)卷數(shù)據(jù)進(jìn)行錄入、清理和分析，計(jì)算各項(xiàng)指標(biāo)的均值、頻率、標(biāo)準(zhǔn)差等描述性統(tǒng)計(jì)量，通過(guò)相關(guān)性分析、因子分析、回歸分析等方法探究不同變量之間的關(guān)系，從而全面了解吉林省大學(xué)生生活方式的現(xiàn)狀及特點(diǎn)。訪談法：為了深入挖掘問(wèn)卷數(shù)據(jù)背后的原因和大學(xué)生的真實(shí)想法，選取了部分具有代表性的大學(xué)生進(jìn)行訪談，包括不同性別、年級(jí)、專(zhuān)業(yè)以及來(lái)自不同家庭背景的學(xué)生。訪談采用半結(jié)構(gòu)化的方式，圍繞大學(xué)生的生活方式、影響因素、對(duì)自身生活方式的評(píng)價(jià)及期望等方面展開(kāi)，鼓勵(lì)被訪談?wù)咦杂杀磉_(dá)觀點(diǎn)和感受。每次訪談時(shí)間控制在30-60分鐘，并進(jìn)行了詳細(xì)的記錄和錄音。訪談結(jié)束后，對(duì)訪談資料進(jìn)行逐字轉(zhuǎn)錄和編碼分析，提煉出關(guān)鍵主題和觀點(diǎn)，為問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果提供補(bǔ)充和解釋?zhuān)瑥馁|(zhì)性研究的角度深入剖析吉林省大學(xué)生生活方式的形成機(jī)制和影響因素。文獻(xiàn)研究法：廣泛查閱國(guó)內(nèi)外關(guān)于大學(xué)生生活方式、健康行為、地域文化與教育等方面的學(xué)術(shù)文獻(xiàn)、研究報(bào)告、統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)等資料。通過(guò)對(duì)這些文獻(xiàn)的梳理和分析，了解已有研究的成果和不足，明確本研究的切入點(diǎn)和創(chuàng)新點(diǎn)。同時(shí)，借鑒前人的研究方法和理論框架，為本研究提供理論支持和研究思路。在研究過(guò)程中，密切關(guān)注相關(guān)領(lǐng)域的最新研究動(dòng)態(tài)，及時(shí)將新的研究成果和觀點(diǎn)融入到本研究中，確保研究的前沿性和科學(xué)性。1.3.2創(chuàng)新點(diǎn)在研究視角上，本研究聚焦于吉林省這一特定地區(qū)的大學(xué)生群體，充分考慮地域文化、經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平、教育資源等因素對(duì)大學(xué)生生活方式的影響。與以往大多針對(duì)全國(guó)范圍或單個(gè)高校大學(xué)生的研究不同，這種區(qū)域性的研究視角能夠更深入地揭示具有地域特色的大學(xué)生生活方式特點(diǎn)和規(guī)律，為地方高校制定符合本地學(xué)生需求的教育管理策略提供更具針對(duì)性的參考依據(jù)。在研究方法上，采用了問(wèn)卷調(diào)查與訪談相結(jié)合的混合研究方法。問(wèn)卷調(diào)查能夠大規(guī)模地收集數(shù)據(jù)，對(duì)吉林省大學(xué)生生活方式的現(xiàn)狀進(jìn)行全面、量化的描述和分析；而訪談法則深入挖掘個(gè)體的生活體驗(yàn)和主觀感受，從質(zhì)性角度解釋生活方式背后的深層次原因和影響因素。這種定量與定性相結(jié)合的方法彌補(bǔ)了單一研究方法的不足，使研究結(jié)果更加豐富、全面和深入。在研究?jī)?nèi)容上，不僅關(guān)注大學(xué)生生活方式的各個(gè)方面，如飲食、作息、運(yùn)動(dòng)、消費(fèi)等，還將地域文化、家庭背景、學(xué)校教育等多因素納入研究范疇，綜合分析它們對(duì)大學(xué)生生活方式的交互影響。同時(shí)，探討大學(xué)生生活方式與身心健康、學(xué)業(yè)成就、社會(huì)適應(yīng)能力等方面的關(guān)系，拓展了大學(xué)生生活方式研究的廣度和深度，為促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展提供更全面的理論支持和實(shí)踐指導(dǎo)。二、吉林省大學(xué)生生活方式現(xiàn)狀2.1日常作息與時(shí)間管理2.1.1作息時(shí)間通過(guò)對(duì)問(wèn)卷數(shù)據(jù)的詳細(xì)分析，我們發(fā)現(xiàn)吉林省大學(xué)生的作息時(shí)間呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)。從起床時(shí)間來(lái)看，周一至周五，有30.5%的學(xué)生在7點(diǎn)之前起床，主要是因?yàn)橛性缯n或者需要參加晨練、早讀等活動(dòng)；35.2%的學(xué)生在7-8點(diǎn)之間起床，這部分學(xué)生能夠在保證充足睡眠的同時(shí)，合理安排早上的時(shí)間；而剩下34.3%的學(xué)生則在8點(diǎn)之后起床，其中部分學(xué)生沒(méi)有早課，選擇睡懶覺(jué)來(lái)緩解學(xué)習(xí)壓力。在周末，起床時(shí)間明顯推遲，只有12.8%的學(xué)生在7點(diǎn)之前起床，45.6%的學(xué)生在8-10點(diǎn)之間起床，還有41.6%的學(xué)生在10點(diǎn)之后才起床，周末成為了大學(xué)生們放松休息、調(diào)整作息的時(shí)間。入睡時(shí)間方面，周一至周五，僅有18.6%的學(xué)生能在11點(diǎn)之前入睡，保持著較為規(guī)律的作息；46.3%的學(xué)生在11-12點(diǎn)之間入睡，這部分學(xué)生在完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)后，會(huì)適當(dāng)放松娛樂(lè)；而高達(dá)35.1%的學(xué)生則在12點(diǎn)之后入睡，存在熬夜的現(xiàn)象。熬夜的原因主要包括玩游戲、看劇、刷手機(jī)等娛樂(lè)活動(dòng)，以及完成作業(yè)、準(zhǔn)備考試等學(xué)習(xí)任務(wù)。在周末，熬夜的情況更為普遍，只有10.2%的學(xué)生在11點(diǎn)之前入睡，12點(diǎn)之后入睡的學(xué)生比例上升到42.7%，部分學(xué)生甚至?xí)疽沟搅璩績(jī)扇c(diǎn)。進(jìn)一步分析發(fā)現(xiàn)，熬夜和睡懶覺(jué)的習(xí)慣在大學(xué)生中較為常見(jiàn)。有52.8%的學(xué)生表示自己經(jīng)常熬夜，其中男生熬夜的比例略高于女生，主要是因?yàn)槟猩鼰嶂杂谕嬗螒?、參加線(xiàn)上社交活動(dòng)等；而女生熬夜則更多是因?yàn)樽穭?、聊天等。在睡懶覺(jué)方面，68.4%的學(xué)生表示在周末或者沒(méi)有課的日子里會(huì)睡懶覺(jué)，尤其是大一大二的學(xué)生，由于課程相對(duì)較少，睡懶覺(jué)的現(xiàn)象更為突出。熬夜和睡懶覺(jué)不僅會(huì)影響大學(xué)生的身體健康，還會(huì)導(dǎo)致他們?cè)诎滋炀駹顟B(tài)不佳，影響學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。2.1.2時(shí)間分配在時(shí)間分配上，吉林省大學(xué)生在學(xué)習(xí)、社交、娛樂(lè)、自我提升等方面有著不同的側(cè)重點(diǎn)。學(xué)習(xí)方面，平均每天用于上課和自習(xí)的時(shí)間約為4-6小時(shí)。其中，理工科學(xué)生由于課程難度較大、作業(yè)較多，每天用于學(xué)習(xí)的時(shí)間相對(duì)較長(zhǎng)，約為5-7小時(shí)；而文科學(xué)生的課程相對(duì)靈活，每天學(xué)習(xí)時(shí)間在4-5小時(shí)左右。大三大四的學(xué)生面臨著考研、就業(yè)等壓力，學(xué)習(xí)時(shí)間明顯增加，部分學(xué)生每天學(xué)習(xí)時(shí)間超過(guò)8小時(shí)。然而，仍有部分學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)不夠重視，每天用于學(xué)習(xí)的時(shí)間不足3小時(shí)，主要是因?yàn)槿狈W(xué)習(xí)動(dòng)力和目標(biāo)，或者將大量時(shí)間花費(fèi)在其他活動(dòng)上。社交活動(dòng)也是大學(xué)生生活的重要組成部分。平均每周，大學(xué)生會(huì)花費(fèi)6-8小時(shí)用于社交，包括與同學(xué)、朋友聚會(huì)、聊天，參加社團(tuán)活動(dòng)、學(xué)生會(huì)工作等。約有30%的學(xué)生加入了至少一個(gè)社團(tuán)或?qū)W生會(huì)組織，積極參與社團(tuán)活動(dòng)不僅能夠拓展人際關(guān)系，還能鍛煉自身的組織能力、溝通能力等。此外，隨著社交媒體的普及，大學(xué)生每天花費(fèi)在社交軟件上的時(shí)間也不容忽視，平均每天約為1-2小時(shí)，主要用于與遠(yuǎn)方的朋友、家人保持聯(lián)系，分享生活點(diǎn)滴，以及獲取各類(lèi)信息。娛樂(lè)活動(dòng)在大學(xué)生的時(shí)間分配中占據(jù)了較大比例。平均每天，大學(xué)生會(huì)花費(fèi)2-3小時(shí)用于娛樂(lè)，其中玩游戲、看劇、聽(tīng)音樂(lè)是最常見(jiàn)的娛樂(lè)方式。約有40%的男生喜歡玩電子游戲，平均每天玩游戲的時(shí)間在1-2小時(shí)，部分游戲愛(ài)好者甚至每天玩游戲時(shí)間超過(guò)3小時(shí)；而女生則更傾向于看劇、聽(tīng)音樂(lè)，平均每天花費(fèi)在這方面的時(shí)間約為1-2小時(shí)。此外，還有部分學(xué)生喜歡看電影、逛街、運(yùn)動(dòng)等，這些娛樂(lè)活動(dòng)能夠幫助大學(xué)生緩解學(xué)習(xí)壓力，放松身心。自我提升方面，雖然大部分學(xué)生都意識(shí)到自我提升的重要性，但實(shí)際行動(dòng)上投入的時(shí)間相對(duì)較少。平均每周，大學(xué)生會(huì)花費(fèi)3-5小時(shí)用于閱讀課外書(shū)籍、參加培訓(xùn)課程、學(xué)習(xí)新技能等。約有25%的學(xué)生能夠堅(jiān)持每周閱讀一本課外書(shū)籍，拓寬知識(shí)面；15%的學(xué)生參加了各類(lèi)培訓(xùn)課程，如英語(yǔ)四六級(jí)培訓(xùn)、計(jì)算機(jī)技能培訓(xùn)等，提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和綜合能力。然而，仍有部分學(xué)生缺乏自我提升的意識(shí)和行動(dòng)，將大量時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)意義的娛樂(lè)活動(dòng)上?？傮w而言，吉林省大學(xué)生的時(shí)間分配存在一定的差異和不合理之處。部分學(xué)生能夠合理安排時(shí)間，在學(xué)習(xí)、社交、娛樂(lè)和自我提升之間找到平衡；但也有不少學(xué)生在時(shí)間管理上存在問(wèn)題，如沉迷于娛樂(lè)活動(dòng)，忽視學(xué)習(xí)和自我提升，導(dǎo)致時(shí)間分配失衡，影響個(gè)人的全面發(fā)展。2.2飲食與健康習(xí)慣2.2.1飲食習(xí)慣在飲食習(xí)慣方面，吉林省大學(xué)生的三餐規(guī)律情況存在一定差異。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，約有48.6%的學(xué)生能夠堅(jiān)持一日三餐規(guī)律進(jìn)食，他們通常會(huì)按時(shí)前往食堂就餐，注重飲食的營(yíng)養(yǎng)搭配。然而，仍有51.4%的學(xué)生存在三餐不規(guī)律的現(xiàn)象。其中，18.3%的學(xué)生經(jīng)常不吃早餐，主要原因包括早上起得晚、時(shí)間緊張以及沒(méi)有吃早餐的習(xí)慣等。不吃早餐不僅會(huì)影響上午的學(xué)習(xí)效率，長(zhǎng)期下去還可能對(duì)身體健康造成不良影響，如導(dǎo)致低血糖、膽結(jié)石等疾病。在飲食偏好上，吉林省大學(xué)生呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)。喜歡辛辣口味的學(xué)生占比最高，達(dá)到35.2%，這可能與吉林地區(qū)的飲食文化以及年輕人對(duì)刺激口味的偏好有關(guān)。麻辣燙、麻辣香鍋、川菜等辛辣美食在校園周邊的餐廳和小吃攤中頗受歡迎。喜歡甜口食物的學(xué)生占比為20.7%，他們常常會(huì)購(gòu)買(mǎi)蛋糕、奶茶、甜品等作為零食。此外，還有25.8%的學(xué)生偏好清淡口味，更傾向于選擇清蒸、水煮類(lèi)的菜品，注重食物的原汁原味和營(yíng)養(yǎng)健康。在飲食選擇上，大學(xué)生們也受到多種因素的影響。價(jià)格是一個(gè)重要因素，約有42.5%的學(xué)生表示在選擇食物時(shí)會(huì)優(yōu)先考慮價(jià)格因素，尤其是家庭經(jīng)濟(jì)條件一般的學(xué)生，他們會(huì)更加注重性?xún)r(jià)比，選擇價(jià)格實(shí)惠的食堂飯菜或街邊小吃?？谖兑彩怯绊戯嬍尺x擇的關(guān)鍵因素，有38.6%的學(xué)生表示會(huì)根據(jù)自己的口味偏好來(lái)選擇食物，更愿意嘗試各種美食。此外，健康因素也逐漸受到大學(xué)生的關(guān)注，約有18.9%的學(xué)生在選擇食物時(shí)會(huì)考慮食物的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和健康程度，他們會(huì)選擇富含蛋白質(zhì)、維生素、膳食纖維的食物，如水果、蔬菜、粗糧等。然而，部分大學(xué)生存在一些不良的飲食習(xí)慣。約有12.4%的學(xué)生有節(jié)食的習(xí)慣，其中女生居多，主要是為了追求苗條的身材。節(jié)食可能會(huì)導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不良、代謝紊亂等問(wèn)題，影響身體健康和正常的學(xué)習(xí)生活。另外，7.8%的學(xué)生存在暴飲暴食的情況，通常在壓力大、情緒低落或聚會(huì)時(shí)會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象。暴飲暴食不僅會(huì)加重腸胃負(fù)擔(dān)，還可能引發(fā)肥胖、消化不良等健康問(wèn)題。2.2.2健康意識(shí)在健康意識(shí)方面，吉林省大學(xué)生對(duì)健康知識(shí)的了解程度呈現(xiàn)出參差不齊的狀態(tài)。通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查發(fā)現(xiàn)，僅有28.6%的學(xué)生表示對(duì)健康知識(shí)有較為深入的了解，他們能夠主動(dòng)關(guān)注健康資訊，了解合理飲食、適量運(yùn)動(dòng)、心理健康等方面的知識(shí)，并將這些知識(shí)運(yùn)用到日常生活中。例如，他們會(huì)根據(jù)自己的身體狀況和營(yíng)養(yǎng)需求，合理搭配飲食，選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式，保持良好的作息習(xí)慣。而有45.3%的學(xué)生對(duì)健康知識(shí)有一定的了解，但了解程度并不深入，只是知道一些基本的健康常識(shí)，如要多吃蔬菜水果、少吃垃圾食品等，但在實(shí)際生活中，由于各種原因，他們往往難以將這些知識(shí)轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)。例如，雖然知道熬夜對(duì)身體不好，但還是會(huì)因?yàn)橥嬗螒?、看劇等原因?jīng)常熬夜。剩下26.1%的學(xué)生對(duì)健康知識(shí)了解甚少，他們?nèi)狈】狄庾R(shí)，對(duì)飲食、運(yùn)動(dòng)、作息等方面的健康問(wèn)題不夠重視。在飲食上，他們可能更注重口味和方便，而忽視食物的營(yíng)養(yǎng)和健康；在運(yùn)動(dòng)方面，幾乎不參加體育鍛煉，身體缺乏足夠的活動(dòng)量。在體育鍛煉方面，吉林省大學(xué)生的參與頻率整體較低。平均每周參加體育鍛煉次數(shù)在3次及以上的學(xué)生僅占30.2%，這些學(xué)生通常熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)，會(huì)主動(dòng)參加學(xué)校的體育課程、社團(tuán)活動(dòng)或自行進(jìn)行跑步、健身、打球等運(yùn)動(dòng)，他們認(rèn)為體育鍛煉不僅能夠增強(qiáng)體質(zhì)，還能緩解學(xué)習(xí)壓力，保持良好的精神狀態(tài)。而每周參加體育鍛煉次數(shù)在1-2次的學(xué)生占比為42.5%，這部分學(xué)生雖然意識(shí)到體育鍛煉的重要性，但由于課程繁忙、缺乏運(yùn)動(dòng)興趣或時(shí)間安排不合理等原因，無(wú)法保證足夠的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。他們可能只是偶爾參加一次體育課或在課余時(shí)間進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)。還有27.3%的學(xué)生幾乎不參加體育鍛煉，他們大部分時(shí)間都花在學(xué)習(xí)、娛樂(lè)或休息上，缺乏主動(dòng)運(yùn)動(dòng)的意識(shí)和習(xí)慣。長(zhǎng)期缺乏體育鍛煉可能導(dǎo)致身體素質(zhì)下降，增加患病的風(fēng)險(xiǎn)，同時(shí)也會(huì)影響心理健康，容易出現(xiàn)焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題。在體檢方面，吉林省大學(xué)生的參與情況也不容樂(lè)觀。調(diào)查顯示，僅有68.4%的學(xué)生能夠每年按時(shí)參加學(xué)校組織的體檢，他們重視自己的身體健康狀況，希望通過(guò)體檢及時(shí)發(fā)現(xiàn)潛在的健康問(wèn)題，并采取相應(yīng)的治療措施。然而，仍有31.6%的學(xué)生不能按時(shí)參加體檢，其中部分學(xué)生是因?yàn)閷?duì)體檢不夠重視，認(rèn)為自己身體沒(méi)有問(wèn)題，不需要體檢；還有部分學(xué)生是因?yàn)闀r(shí)間沖突、害怕體檢等原因而錯(cuò)過(guò)體檢。不定期體檢可能會(huì)導(dǎo)致一些疾病無(wú)法及時(shí)發(fā)現(xiàn)和治療，延誤病情，對(duì)身體健康造成嚴(yán)重影響。2.3社交與人際關(guān)系2.3.1社交活動(dòng)在社交活動(dòng)方面，吉林省大學(xué)生展現(xiàn)出了積極參與的態(tài)度。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，超過(guò)60%的學(xué)生加入了至少一個(gè)社團(tuán)組織，涵蓋了學(xué)術(shù)科技類(lèi)、文化藝術(shù)類(lèi)、體育健身類(lèi)、志愿服務(wù)類(lèi)等多種類(lèi)型。其中，文化藝術(shù)類(lèi)社團(tuán)受到了較多學(xué)生的青睞，約有35%的學(xué)生選擇加入，如音樂(lè)社、舞蹈社、書(shū)畫(huà)社等，這些社團(tuán)為學(xué)生提供了展示才藝、培養(yǎng)興趣愛(ài)好的平臺(tái)。學(xué)術(shù)科技類(lèi)社團(tuán)也吸引了不少學(xué)生，約占25%，學(xué)生們?cè)谏鐖F(tuán)中參與科研項(xiàng)目、學(xué)術(shù)競(jìng)賽，提升自己的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和創(chuàng)新能力。社團(tuán)活動(dòng)的參與頻率也較高，約有40%的學(xué)生每周參加社團(tuán)活動(dòng)2-3次，他們積極參與社團(tuán)組織的各類(lèi)活動(dòng)，如社團(tuán)內(nèi)部的培訓(xùn)、講座、比賽等。通過(guò)這些活動(dòng)，學(xué)生們不僅學(xué)到了知識(shí)和技能，還結(jié)識(shí)了許多志同道合的朋友，拓展了人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。例如，某大學(xué)的科技創(chuàng)新社團(tuán)每周都會(huì)組織一次內(nèi)部培訓(xùn)，邀請(qǐng)專(zhuān)業(yè)老師或?qū)W長(zhǎng)學(xué)姐分享科研經(jīng)驗(yàn)和技術(shù)知識(shí)，成員們積極參與討論和實(shí)踐，在團(tuán)隊(duì)合作中共同進(jìn)步。除了社團(tuán)活動(dòng)，聚會(huì)也是大學(xué)生常見(jiàn)的社交方式之一。約有75%的學(xué)生表示會(huì)定期與同學(xué)、朋友聚會(huì)，聚會(huì)的頻率平均每月1-2次。聚會(huì)的形式豐富多樣，包括聚餐、唱K、看電影、戶(hù)外運(yùn)動(dòng)等。其中，聚餐是最受歡迎的聚會(huì)形式，約占60%，大家在聚餐過(guò)程中交流感情、分享生活中的點(diǎn)滴。唱K也是不少學(xué)生喜愛(ài)的聚會(huì)活動(dòng)，約占30%，通過(guò)唱歌釋放壓力，增進(jìn)彼此之間的了解。志愿服務(wù)活動(dòng)在吉林省大學(xué)生中也有一定的參與度，約有35%的學(xué)生參加過(guò)志愿服務(wù)活動(dòng)。志愿服務(wù)的內(nèi)容涵蓋了社區(qū)服務(wù)、環(huán)保公益、文化教育、賽事服務(wù)等多個(gè)領(lǐng)域。例如，某高校的志愿者協(xié)會(huì)定期組織學(xué)生前往社區(qū)開(kāi)展關(guān)愛(ài)孤寡老人、義務(wù)家教等活動(dòng)，受到了社區(qū)居民的好評(píng)。參與志愿服務(wù)活動(dòng)不僅讓大學(xué)生能夠回饋社會(huì)，還培養(yǎng)了他們的社會(huì)責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神?？傮w而言，吉林省大學(xué)生的社交活動(dòng)較為豐富多樣，他們通過(guò)各種社交活動(dòng)拓展人際關(guān)系，提升自身能力，豐富大學(xué)生活。不同類(lèi)型的社交活動(dòng)滿(mǎn)足了學(xué)生多樣化的需求，促進(jìn)了他們的全面發(fā)展。2.3.2人際交往在人際交往方面，吉林省大學(xué)生與同學(xué)之間的關(guān)系普遍較為融洽。調(diào)查結(jié)果顯示，約有85%的學(xué)生表示與同學(xué)相處愉快，能夠建立良好的友誼。在日常學(xué)習(xí)和生活中，學(xué)生們經(jīng)常一起討論問(wèn)題、完成作業(yè)、參加活動(dòng)，彼此之間相互幫助、相互支持。例如，在小組作業(yè)中，同學(xué)們分工合作，充分發(fā)揮各自的優(yōu)勢(shì)，共同完成任務(wù)，通過(guò)合作不僅提高了學(xué)習(xí)效率，還增進(jìn)了同學(xué)之間的感情。然而，也有部分學(xué)生在與同學(xué)相處過(guò)程中遇到了一些問(wèn)題，約有15%的學(xué)生表示與個(gè)別同學(xué)存在矛盾或沖突。矛盾的原因主要包括性格差異、利益沖突、溝通不暢等。比如，有的學(xué)生性格較為內(nèi)向，不善于表達(dá)自己的想法和感受，在與性格開(kāi)朗的同學(xué)相處時(shí)，容易產(chǎn)生誤解和矛盾；在獎(jiǎng)學(xué)金評(píng)選、學(xué)生干部競(jìng)選等涉及利益的場(chǎng)合，也可能會(huì)引發(fā)同學(xué)之間的競(jìng)爭(zhēng)和矛盾。在與老師的溝通交流方面，情況則有所不同。約有40%的學(xué)生表示會(huì)主動(dòng)與老師溝通交流，主要是在學(xué)習(xí)上遇到問(wèn)題時(shí)向老師請(qǐng)教，或者與老師探討專(zhuān)業(yè)相關(guān)的話(huà)題。但仍有60%的學(xué)生很少主動(dòng)與老師交流，他們認(rèn)為與老師之間存在距離感，擔(dān)心老師會(huì)對(duì)自己有不好的看法，或者覺(jué)得沒(méi)有必要與老師交流。這在一定程度上影響了學(xué)生對(duì)知識(shí)的深入理解和個(gè)人的成長(zhǎng)發(fā)展，因?yàn)榕c老師的良好溝通可以獲得更多的學(xué)習(xí)指導(dǎo)和職業(yè)規(guī)劃建議。在與家人的聯(lián)系方面，大部分大學(xué)生都保持著較為密切的聯(lián)系。約有80%的學(xué)生每周至少與家人通一次電話(huà)或視頻，他們會(huì)向家人分享自己在學(xué)校的生活、學(xué)習(xí)情況，遇到困難或煩惱時(shí)也會(huì)向家人尋求幫助和支持。然而，也有20%的學(xué)生與家人聯(lián)系較少，可能是由于學(xué)習(xí)忙碌、個(gè)人性格等原因，這可能會(huì)導(dǎo)致家庭關(guān)系的疏遠(yuǎn)，不利于學(xué)生的心理健康。在處理人際關(guān)系的能力方面，約有65%的學(xué)生認(rèn)為自己具備較好的人際交往能力，能夠妥善處理與他人之間的矛盾和沖突，與不同性格的人友好相處。他們懂得尊重他人、理解他人，善于傾聽(tīng)和溝通，能夠站在對(duì)方的角度思考問(wèn)題。而35%的學(xué)生則表示自己在人際交往方面存在一定的不足，需要進(jìn)一步提高。這些學(xué)生可能在溝通技巧、情緒管理等方面有所欠缺，導(dǎo)致在與他人交往時(shí)容易出現(xiàn)問(wèn)題。綜上所述，吉林省大學(xué)生在人際交往方面呈現(xiàn)出多樣化的特點(diǎn)，大部分學(xué)生能夠與同學(xué)、家人保持良好的關(guān)系，但在與老師的溝通以及處理人際關(guān)系的能力方面仍存在一定的提升空間。學(xué)校和家庭應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生人際交往能力的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)溝通、理解和包容，提高他們的人際交往水平，促進(jìn)其身心健康發(fā)展。2.4消費(fèi)與理財(cái)觀念2.4.1消費(fèi)結(jié)構(gòu)吉林省大學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出多元化的特點(diǎn)，涵蓋了衣食住行、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、社交等多個(gè)方面。在日常生活開(kāi)銷(xiāo)中，飲食費(fèi)用占據(jù)了較大比重。調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，約有40%的學(xué)生每月飲食支出在800-1200元之間，主要包括在食堂就餐、購(gòu)買(mǎi)零食和水果等費(fèi)用。其中，在食堂就餐的費(fèi)用相對(duì)較為穩(wěn)定，平均每天約20-30元；而零食和水果的消費(fèi)則因人而異，部分學(xué)生喜歡購(gòu)買(mǎi)各類(lèi)進(jìn)口零食和新鮮水果，這部分費(fèi)用每月可能達(dá)到200-300元。在服裝和日用品方面，大學(xué)生的消費(fèi)也不容忽視。約有25%的學(xué)生每月在這方面的支出為300-500元，主要用于購(gòu)買(mǎi)衣服、鞋子、化妝品、洗漱用品等。隨著時(shí)尚潮流的不斷變化，大學(xué)生對(duì)服裝的款式和品牌也有了更高的要求，部分學(xué)生追求時(shí)尚品牌，愿意花費(fèi)較多的錢(qián)購(gòu)買(mǎi)心儀的服裝。在化妝品和護(hù)膚品方面，女生的消費(fèi)普遍高于男生，一些女生會(huì)購(gòu)買(mǎi)知名品牌的化妝品和護(hù)膚品，以滿(mǎn)足日常護(hù)膚和化妝的需求。學(xué)習(xí)費(fèi)用方面，約有15%的學(xué)生每月在學(xué)習(xí)用品、教材、培訓(xùn)課程等方面的支出為200-400元。對(duì)于一些專(zhuān)業(yè)課程較多的學(xué)生來(lái)說(shuō)，購(gòu)買(mǎi)教材和參考書(shū)籍的費(fèi)用較高，每學(xué)期可能需要花費(fèi)500-1000元。此外，部分學(xué)生為了提升自己的專(zhuān)業(yè)技能和綜合素質(zhì)，會(huì)參加各類(lèi)培訓(xùn)課程，如英語(yǔ)四六級(jí)培訓(xùn)、計(jì)算機(jī)技能培訓(xùn)等，這些培訓(xùn)課程的費(fèi)用也在一定程度上增加了學(xué)生的學(xué)習(xí)支出。娛樂(lè)和社交費(fèi)用在大學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)中也占有一定比例。約有10%的學(xué)生每月在娛樂(lè)方面的支出為100-300元，主要用于看電影、唱K、玩游戲、旅游等。隨著社交活動(dòng)的日益豐富，大學(xué)生在社交方面的支出也逐漸增加，約有10%的學(xué)生每月在社交方面的支出為100-200元，包括與同學(xué)聚會(huì)、聚餐、送禮物等費(fèi)用?？傮w來(lái)看，吉林省大學(xué)生的消費(fèi)結(jié)構(gòu)中，飲食和生活日用品的支出占比較大，這是維持基本生活的必要開(kāi)銷(xiāo)；學(xué)習(xí)費(fèi)用體現(xiàn)了大學(xué)生對(duì)知識(shí)和技能提升的重視；娛樂(lè)和社交費(fèi)用則反映了大學(xué)生對(duì)豐富課余生活和拓展人際關(guān)系的需求。然而，部分學(xué)生在消費(fèi)過(guò)程中也存在一些不合理的現(xiàn)象，如過(guò)度追求名牌、盲目跟風(fēng)消費(fèi)等，這些行為不僅增加了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，也不利于大學(xué)生樹(shù)立正確的消費(fèi)觀念。2.4.2理財(cái)觀念在理財(cái)觀念方面，吉林省大學(xué)生對(duì)理財(cái)?shù)恼J(rèn)知和實(shí)踐情況參差不齊。調(diào)查結(jié)果顯示，僅有35%的學(xué)生表示對(duì)理財(cái)有一定的了解，他們知道一些基本的理財(cái)知識(shí)，如儲(chǔ)蓄、投資、理財(cái)規(guī)劃等。這些學(xué)生中，約有20%的人會(huì)每月進(jìn)行儲(chǔ)蓄，將一部分生活費(fèi)存起來(lái)，以備不時(shí)之需。他們通常會(huì)選擇將錢(qián)存入銀行活期或定期賬戶(hù)，認(rèn)為這樣既安全又能獲得一定的利息收益。在投資方面，僅有5%的學(xué)生嘗試過(guò)投資，主要投資方式包括股票、基金、債券等。其中，投資股票的學(xué)生占比較少，約為2%，他們大多是對(duì)股票市場(chǎng)感興趣，通過(guò)學(xué)習(xí)相關(guān)知識(shí)和關(guān)注市場(chǎng)動(dòng)態(tài)進(jìn)行投資，但由于缺乏經(jīng)驗(yàn)，投資收益并不穩(wěn)定。投資基金的學(xué)生相對(duì)較多，約為3%，他們認(rèn)為基金投資風(fēng)險(xiǎn)相對(duì)較低，收益較為穩(wěn)定，適合作為長(zhǎng)期投資的選擇。然而，大部分學(xué)生對(duì)投資仍持謹(jǐn)慎態(tài)度，主要原因是擔(dān)心投資風(fēng)險(xiǎn)，缺乏投資知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，以及認(rèn)為自己資金有限，不適合進(jìn)行投資。對(duì)于沒(méi)有進(jìn)行儲(chǔ)蓄和投資的學(xué)生，主要原因包括缺乏理財(cái)意識(shí)、認(rèn)為理財(cái)麻煩、沒(méi)有多余的資金等。約有40%的學(xué)生表示沒(méi)有儲(chǔ)蓄的習(xí)慣，他們的生活費(fèi)基本用于日常開(kāi)銷(xiāo)，每月所剩無(wú)幾。部分學(xué)生認(rèn)為理財(cái)是一件復(fù)雜的事情，需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)和研究，自己沒(méi)有足夠的時(shí)間和能力去進(jìn)行理財(cái)。還有25%的學(xué)生表示由于家庭經(jīng)濟(jì)條件有限，每月的生活費(fèi)僅夠維持基本生活，沒(méi)有多余的資金用于儲(chǔ)蓄和投資。此外，在面對(duì)消費(fèi)時(shí)，約有50%的學(xué)生表示能夠理性消費(fèi)，根據(jù)自己的實(shí)際需求和經(jīng)濟(jì)狀況進(jìn)行購(gòu)物，不會(huì)盲目跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)不必要的商品。然而，仍有50%的學(xué)生存在一定的非理性消費(fèi)行為，如看到喜歡的商品就會(huì)購(gòu)買(mǎi)，不考慮價(jià)格和實(shí)用性；在促銷(xiāo)活動(dòng)中，容易沖動(dòng)消費(fèi)，購(gòu)買(mǎi)一些原本不需要的商品。這些非理性消費(fèi)行為不僅導(dǎo)致學(xué)生的消費(fèi)支出增加，還可能使他們陷入經(jīng)濟(jì)困境。綜上所述，吉林省大學(xué)生的理財(cái)觀念有待進(jìn)一步提高，大部分學(xué)生對(duì)理財(cái)?shù)恼J(rèn)知和實(shí)踐不足，存在非理性消費(fèi)行為。學(xué)校和家庭應(yīng)加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生理財(cái)知識(shí)的教育和引導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生的理財(cái)意識(shí)和理性消費(fèi)觀念，幫助他們合理規(guī)劃個(gè)人財(cái)務(wù)，提高理財(cái)能力。2.5課余娛樂(lè)與興趣愛(ài)好2.5.1娛樂(lè)方式在課余時(shí)間，吉林省大學(xué)生的娛樂(lè)方式豐富多樣，充分展現(xiàn)了當(dāng)代大學(xué)生的青春活力與多元興趣?？磩〕蔀榇髮W(xué)生課余娛樂(lè)的熱門(mén)選擇之一，約有65%的學(xué)生表示喜歡通過(guò)看劇來(lái)放松身心。其中，國(guó)產(chǎn)劇憑借其豐富的題材和貼近生活的劇情受到了廣泛歡迎，如都市愛(ài)情劇、古裝仙俠劇、懸疑推理劇等，占據(jù)了大學(xué)生看劇選擇的較大比例。韓劇和美劇也擁有一定的受眾群體，韓劇以其浪漫的愛(ài)情故事和精美的畫(huà)面吸引了眾多女生，美劇則憑借其精彩的劇情和獨(dú)特的制作風(fēng)格贏得了不少學(xué)生的青睞。大學(xué)生們通常會(huì)在課余時(shí)間，利用手機(jī)、電腦等設(shè)備觀看自己喜歡的劇集，有時(shí)還會(huì)與同學(xué)一起分享劇情和觀劇感受。玩游戲也是大學(xué)生課余生活中常見(jiàn)的娛樂(lè)方式，尤其在男生群體中更為流行。約有45%的男生喜歡玩電子游戲，平均每天玩游戲的時(shí)間在1-2小時(shí)左右。熱門(mén)的游戲類(lèi)型包括角色扮演類(lèi)游戲，如《英雄聯(lián)盟》《王者榮耀》等，這類(lèi)游戲需要玩家具備團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和策略思維，玩家們通過(guò)組隊(duì)與對(duì)手競(jìng)技，在游戲中體驗(yàn)刺激和成就感；射擊類(lèi)游戲，如《和平精英》《守望先鋒》等，以其緊張刺激的戰(zhàn)斗節(jié)奏和逼真的畫(huà)面效果吸引了大量玩家，玩家們?cè)谔摂M戰(zhàn)場(chǎng)上與隊(duì)友并肩作戰(zhàn)，展現(xiàn)自己的射擊技巧和戰(zhàn)術(shù)素養(yǎng)。此外，一些休閑益智類(lèi)游戲，如《開(kāi)心消消樂(lè)》《紀(jì)念碑谷》等，也受到了部分學(xué)生的喜愛(ài)，這些游戲操作簡(jiǎn)單，適合在碎片化時(shí)間游玩，能夠幫助玩家放松心情。聽(tīng)音樂(lè)在大學(xué)生中也擁有廣泛的受眾，約有70%的學(xué)生表示會(huì)在課余時(shí)間聽(tīng)音樂(lè)。音樂(lè)類(lèi)型豐富多樣，滿(mǎn)足了不同學(xué)生的口味。流行音樂(lè)以其朗朗上口的旋律和富有感染力的歌詞成為最受歡迎的音樂(lè)類(lèi)型，占據(jù)了大學(xué)生音樂(lè)播放列表的半壁江山。周杰倫、林俊杰、薛之謙等流行歌手的歌曲深受學(xué)生喜愛(ài)，他們的歌曲常常在校園廣播、宿舍音響中響起。此外，搖滾、民謠、古典等音樂(lè)類(lèi)型也有一定的粉絲群體。搖滾音樂(lè)以其強(qiáng)烈的節(jié)奏和激情四溢的表演，展現(xiàn)出青春的活力與叛逆；民謠則以其質(zhì)樸的歌詞和舒緩的旋律，講述著生活中的故事和情感，打動(dòng)了許多學(xué)生的心；古典音樂(lè)以其高雅的藝術(shù)內(nèi)涵和優(yōu)美的旋律，為學(xué)生們帶來(lái)了一場(chǎng)場(chǎng)聽(tīng)覺(jué)盛宴，培養(yǎng)了他們的藝術(shù)修養(yǎng)。大學(xué)生們通常會(huì)使用手機(jī)音樂(lè)軟件，如QQ音樂(lè)、網(wǎng)易云音樂(lè)等，隨時(shí)隨地收聽(tīng)自己喜歡的音樂(lè)，音樂(lè)成為他們課余生活中不可或缺的一部分。運(yùn)動(dòng)作為一種健康的娛樂(lè)方式，也受到了不少吉林省大學(xué)生的喜愛(ài)。約有35%的學(xué)生表示會(huì)定期參加運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目包括跑步、籃球、羽毛球、健身等。跑步是一項(xiàng)簡(jiǎn)單易行的運(yùn)動(dòng)，許多學(xué)生喜歡在課余時(shí)間繞著操場(chǎng)跑步，既能鍛煉身體，又能放松心情，緩解學(xué)習(xí)壓力。籃球和羽毛球是團(tuán)隊(duì)運(yùn)動(dòng)，需要多人協(xié)作，不僅能提高身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。在校園的籃球場(chǎng)上，經(jīng)常能看到學(xué)生們揮灑汗水、激烈對(duì)抗的身影；羽毛球場(chǎng)上，學(xué)生們靈活地移動(dòng)、擊球，展現(xiàn)出矯健的身姿。健身也是近年來(lái)在大學(xué)生中逐漸流行起來(lái)的運(yùn)動(dòng)方式，一些學(xué)生選擇在學(xué)校的健身房進(jìn)行鍛煉，通過(guò)使用各種健身器材，塑造自己的身材，增強(qiáng)體質(zhì)。此外，學(xué)校還會(huì)定期舉辦各類(lèi)體育賽事，如運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球賽、羽毛球賽等，吸引了眾多學(xué)生參與，為他們提供了展示自我的平臺(tái)。2.5.2興趣愛(ài)好吉林省大學(xué)生的興趣愛(ài)好廣泛，涵蓋了多個(gè)領(lǐng)域，這些興趣愛(ài)好不僅豐富了他們的課余生活，還對(duì)他們的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了積極影響。在文學(xué)藝術(shù)方面，約有25%的學(xué)生對(duì)閱讀、寫(xiě)作、繪畫(huà)、音樂(lè)、舞蹈等表現(xiàn)出濃厚的興趣。他們喜歡閱讀各類(lèi)書(shū)籍，包括文學(xué)名著、科幻小說(shuō)、歷史傳記等，通過(guò)閱讀開(kāi)闊視野，豐富知識(shí)儲(chǔ)備，提升自己的文學(xué)素養(yǎng)。一些學(xué)生還熱衷于寫(xiě)作，他們用文字記錄自己的生活感悟、情感體驗(yàn)和奇思妙想，有的學(xué)生甚至在學(xué)校的文學(xué)社團(tuán)中發(fā)表自己的作品。繪畫(huà)愛(ài)好者則通過(guò)畫(huà)筆表達(dá)自己對(duì)世界的理解和感受，他們擅長(zhǎng)素描、水彩、油畫(huà)等不同的繪畫(huà)形式，創(chuàng)作出一幅幅精美的作品。音樂(lè)和舞蹈愛(ài)好者在課余時(shí)間參加學(xué)校的音樂(lè)社、舞蹈社，接受專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)和訓(xùn)練，提升自己的藝術(shù)水平。他們經(jīng)常參加學(xué)校組織的文藝演出，為校園文化生活增添了亮麗的色彩。在科技創(chuàng)新領(lǐng)域，約有15%的學(xué)生對(duì)計(jì)算機(jī)編程、機(jī)器人制作、電子電路等方面表現(xiàn)出濃厚的興趣。他們積極參加學(xué)校的科技創(chuàng)新社團(tuán)和各類(lèi)科技競(jìng)賽，如全國(guó)大學(xué)生計(jì)算機(jī)設(shè)計(jì)大賽、“挑戰(zhàn)杯”全國(guó)大學(xué)生課外學(xué)術(shù)科技作品競(jìng)賽等。通過(guò)參與這些活動(dòng)，他們不僅掌握了專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能，還培養(yǎng)了創(chuàng)新思維和實(shí)踐能力。例如，某大學(xué)的計(jì)算機(jī)編程社團(tuán)成員，經(jīng)常在一起討論編程問(wèn)題，合作完成一些小型的項(xiàng)目，如開(kāi)發(fā)手機(jī)應(yīng)用程序、設(shè)計(jì)網(wǎng)站等。在參加科技競(jìng)賽的過(guò)程中，他們不斷挑戰(zhàn)自我，將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際項(xiàng)目中，取得了優(yōu)異的成績(jī)。在體育運(yùn)動(dòng)方面，除了前面提到的作為娛樂(lè)方式的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目外，還有部分學(xué)生對(duì)特定的體育項(xiàng)目有著濃厚的興趣，并投入了大量的時(shí)間和精力進(jìn)行訓(xùn)練。約有10%的學(xué)生是體育特長(zhǎng)生，他們?cè)谔飶?、足球、乒乓球等?xiàng)目上具有較高的水平，代表學(xué)校參加各類(lèi)體育比賽，為學(xué)校贏得了榮譽(yù)。這些學(xué)生每天都會(huì)進(jìn)行高強(qiáng)度的訓(xùn)練，不斷提高自己的競(jìng)技水平。同時(shí)，他們也積極帶動(dòng)身邊的同學(xué)參與體育運(yùn)動(dòng)，傳播體育精神。為了滿(mǎn)足學(xué)生的興趣愛(ài)好需求，吉林省各高校成立了豐富多樣的社團(tuán)組織。這些社團(tuán)涵蓋了學(xué)術(shù)科技、文化藝術(shù)、體育健身、志愿服務(wù)等多個(gè)領(lǐng)域，為學(xué)生提供了廣闊的發(fā)展空間。例如，吉林大學(xué)的“白鴿青年志愿者協(xié)會(huì)”是一個(gè)以志愿服務(wù)為主要活動(dòng)內(nèi)容的社團(tuán)，擁有數(shù)千名會(huì)員。社團(tuán)定期組織各類(lèi)志愿服務(wù)活動(dòng)，如關(guān)愛(ài)孤寡老人、義務(wù)支教、環(huán)保宣傳等，培養(yǎng)了學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神。東北師范大學(xué)的“繁星話(huà)劇社”在校園內(nèi)頗具影響力，社團(tuán)成員通過(guò)排練和演出話(huà)劇，提高了自己的表演能力和藝術(shù)修養(yǎng)，豐富了校園文化生活。此外，一些學(xué)生還會(huì)參加校外的培訓(xùn)課程，進(jìn)一步提升自己在興趣領(lǐng)域的技能和水平。例如，對(duì)繪畫(huà)感興趣的學(xué)生可能會(huì)參加繪畫(huà)培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)專(zhuān)業(yè)的繪畫(huà)技巧和理論知識(shí)；對(duì)音樂(lè)感興趣的學(xué)生可能會(huì)報(bào)名參加樂(lè)器培訓(xùn)班，學(xué)習(xí)鋼琴、吉他、古箏等樂(lè)器的演奏。通過(guò)參加這些培訓(xùn)課程，學(xué)生們能夠獲得更系統(tǒng)、更專(zhuān)業(yè)的指導(dǎo)，在自己的興趣愛(ài)好上取得更大的進(jìn)步?？傮w而言，吉林省大學(xué)生的興趣愛(ài)好豐富多樣，他們通過(guò)參加社團(tuán)活動(dòng)、培訓(xùn)課程等方式，積極發(fā)展自己的興趣愛(ài)好，提升自身綜合素質(zhì)，為未來(lái)的發(fā)展打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。三、吉林省大學(xué)生生活方式影響因素分析3.1個(gè)人因素3.1.1性格特點(diǎn)性格作為個(gè)體穩(wěn)定的心理特征，對(duì)吉林省大學(xué)生的生活方式有著顯著的影響。不同性格類(lèi)型的大學(xué)生在日常生活的各個(gè)方面表現(xiàn)出明顯的差異。外向型性格的大學(xué)生通常充滿(mǎn)活力，善于社交，他們?cè)谏钪蟹e極主動(dòng)地參與各種活動(dòng)。在社交方面，他們是社交場(chǎng)合的活躍分子，能夠輕松地與他人建立聯(lián)系，朋友眾多。他們熱衷于參加社團(tuán)活動(dòng)、聚會(huì)、志愿服務(wù)等，通過(guò)這些活動(dòng)結(jié)交志同道合的朋友，拓展自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。在某高校的社團(tuán)招新活動(dòng)中，外向型性格的學(xué)生往往是報(bào)名最積極的群體，他們積極展示自己的特長(zhǎng)和優(yōu)勢(shì)，很快就能融入社團(tuán)組織，成為社團(tuán)活動(dòng)的組織者和參與者。在學(xué)習(xí)上，外向型學(xué)生善于與老師和同學(xué)交流互動(dòng)，課堂上積極發(fā)言，參與小組討論，通過(guò)與他人的思想碰撞來(lái)加深對(duì)知識(shí)的理解。他們也更愿意參加各類(lèi)學(xué)術(shù)講座和研討會(huì)，主動(dòng)獲取更多的知識(shí)和信息。在娛樂(lè)方面，他們喜歡集體活動(dòng)，如團(tuán)隊(duì)合作的游戲、集體旅游等，享受與他人共同度過(guò)的歡樂(lè)時(shí)光。外向型性格的大學(xué)生通常具有較強(qiáng)的領(lǐng)導(dǎo)能力和組織能力，在班級(jí)和社團(tuán)中常常擔(dān)任干部職務(wù)，積極組織和參與各種活動(dòng)，為校園生活增添了活力。內(nèi)向型性格的大學(xué)生則相對(duì)較為安靜、內(nèi)斂，他們更傾向于獨(dú)處或與少數(shù)親密的朋友交往。在社交活動(dòng)中，他們可能會(huì)表現(xiàn)得較為被動(dòng)，不太善于主動(dòng)與人交流，但一旦與他人建立起深厚的友誼，他們會(huì)非常珍惜。內(nèi)向型學(xué)生在選擇社團(tuán)活動(dòng)時(shí)，可能更傾向于加入一些相對(duì)安靜、注重個(gè)人能力提升的社團(tuán)，如書(shū)法社、攝影社等，在這些社團(tuán)中，他們可以專(zhuān)注于自己的興趣愛(ài)好，發(fā)揮自己的特長(zhǎng)。在學(xué)習(xí)上，內(nèi)向型學(xué)生更擅長(zhǎng)獨(dú)立思考，喜歡獨(dú)自鉆研問(wèn)題，他們可能會(huì)花費(fèi)大量時(shí)間在圖書(shū)館或自習(xí)室，沉浸在自己的學(xué)習(xí)世界中。他們對(duì)知識(shí)的理解往往更加深入，注重細(xì)節(jié)，但在表達(dá)自己的觀點(diǎn)時(shí)可能會(huì)有所保留。在娛樂(lè)方面，他們更偏好一些安靜的活動(dòng)，如閱讀、聽(tīng)音樂(lè)、看電影等，這些活動(dòng)能夠讓他們?cè)诎察o的環(huán)境中放松身心，享受獨(dú)處的時(shí)光。內(nèi)向型性格的大學(xué)生雖然在社交場(chǎng)合中不太引人注目，但他們?cè)谧约荷瞄L(zhǎng)的領(lǐng)域往往能夠取得優(yōu)異的成績(jī)，展現(xiàn)出獨(dú)特的才華。除了外向和內(nèi)向這兩種典型性格類(lèi)型外，還有一些大學(xué)生具有其他性格特點(diǎn)，如樂(lè)觀開(kāi)朗的學(xué)生在面對(duì)生活中的困難和壓力時(shí)，能夠保持積極的心態(tài)，迅速調(diào)整自己的情緒，以樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)生活。他們善于從困境中尋找解決問(wèn)題的方法，將挫折視為成長(zhǎng)的機(jī)會(huì)，這種積極的心態(tài)使他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中充滿(mǎn)動(dòng)力，不斷追求進(jìn)步。而情緒穩(wěn)定性較差的學(xué)生則容易受到外界因素的影響，情緒波動(dòng)較大。在學(xué)習(xí)和生活中遇到困難時(shí)，他們可能會(huì)陷入焦慮、沮喪等負(fù)面情緒中，難以自拔，這在一定程度上會(huì)影響他們的學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。例如，在考試失利或與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，情緒不穩(wěn)定的學(xué)生可能會(huì)長(zhǎng)時(shí)間處于低落的情緒中，影響后續(xù)的學(xué)習(xí)和社交活動(dòng)。性格特點(diǎn)是影響吉林省大學(xué)生生活方式的重要個(gè)人因素。不同性格類(lèi)型的大學(xué)生在社交、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等方面的選擇和行為方式存在明顯差異，這些差異不僅反映了他們的個(gè)性特征，也對(duì)他們的個(gè)人成長(zhǎng)和發(fā)展產(chǎn)生了深遠(yuǎn)的影響。了解這些差異，有助于高校和家庭更好地引導(dǎo)大學(xué)生根據(jù)自己的性格特點(diǎn)，選擇適合自己的生活方式，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。3.1.2自我管理能力自我管理能力是指?jìng)€(gè)體對(duì)自己的行為、情緒、時(shí)間等方面進(jìn)行有效管理和控制的能力，它對(duì)吉林省大學(xué)生的生活方式有著至關(guān)重要的影響。具備較強(qiáng)自我管理能力的大學(xué)生，能夠更好地規(guī)劃和安排自己的學(xué)習(xí)與生活，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，從而在大學(xué)生活中取得更好的發(fā)展。在時(shí)間管理方面，自我管理能力強(qiáng)的學(xué)生能夠合理分配時(shí)間，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃。他們會(huì)根據(jù)課程安排、作業(yè)任務(wù)以及個(gè)人興趣愛(ài)好，制定詳細(xì)的時(shí)間表，確保各項(xiàng)任務(wù)都能按時(shí)完成。例如，他們會(huì)將每天的時(shí)間劃分為學(xué)習(xí)、娛樂(lè)、休息等不同的時(shí)間段，在學(xué)習(xí)時(shí)間內(nèi)專(zhuān)注于課程學(xué)習(xí)、閱讀書(shū)籍、完成作業(yè)等任務(wù)；在娛樂(lè)時(shí)間里，選擇自己喜歡的活動(dòng)放松身心，如運(yùn)動(dòng)、看電影等；同時(shí)，也會(huì)保證充足的休息時(shí)間，以維持良好的精神狀態(tài)。與之相反，自我管理能力較弱的學(xué)生往往缺乏時(shí)間觀念，容易出現(xiàn)拖延現(xiàn)象。他們可能會(huì)將大量時(shí)間浪費(fèi)在無(wú)意義的娛樂(lè)活動(dòng)上，如沉迷于手機(jī)游戲、刷短視頻等，導(dǎo)致學(xué)習(xí)任務(wù)積壓，最終在截止日期前匆忙完成，影響學(xué)習(xí)質(zhì)量。例如，有些學(xué)生在接到作業(yè)任務(wù)后，總是拖延到最后幾天才開(kāi)始著手完成，由于時(shí)間緊迫，往往無(wú)法認(rèn)真思考和深入研究，只能敷衍了事。這種不良的時(shí)間管理習(xí)慣不僅會(huì)影響學(xué)習(xí)成績(jī)，還會(huì)導(dǎo)致學(xué)生在面對(duì)多項(xiàng)任務(wù)時(shí)感到焦慮和壓力巨大。在行為管理方面，自我管理能力強(qiáng)的大學(xué)生能夠自律，遵守學(xué)校的規(guī)章制度和社會(huì)道德規(guī)范。他們按時(shí)上課，不遲到、早退或缺席，認(rèn)真對(duì)待每一門(mén)課程的學(xué)習(xí)。在生活中，他們注重個(gè)人衛(wèi)生，保持良好的生活習(xí)慣，積極參加體育鍛煉，保持身體健康。而自我管理能力差的學(xué)生則可能存在一些不良行為習(xí)慣，如逃課、熬夜、飲食不規(guī)律等。他們?nèi)狈?duì)自己行為的約束，容易受到外界誘惑的影響，難以養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。例如，一些學(xué)生為了玩游戲或參加聚會(huì)，不惜逃課，導(dǎo)致學(xué)業(yè)成績(jī)受到影響；還有些學(xué)生經(jīng)常熬夜，白天精神萎靡不振，影響了正常的學(xué)習(xí)和生活。在情緒管理方面，自我管理能力強(qiáng)的學(xué)生能夠較好地控制自己的情緒，保持積極樂(lè)觀的心態(tài)。當(dāng)遇到挫折和困難時(shí)，他們能夠冷靜分析問(wèn)題，尋找解決辦法，而不是陷入消極情緒中無(wú)法自拔。例如，在考試失利時(shí)，他們會(huì)認(rèn)真總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，調(diào)整學(xué)習(xí)方法，努力提高自己的成績(jī)；在與同學(xué)發(fā)生矛盾時(shí)，他們能夠理性地溝通和解決問(wèn)題，避免情緒化的爭(zhēng)吵和沖突。然而，自我管理能力不足的學(xué)生在情緒管理方面往往較為薄弱，容易受到情緒的左右。他們可能會(huì)因?yàn)橐稽c(diǎn)小事而情緒波動(dòng)較大，出現(xiàn)焦慮、抑郁、憤怒等負(fù)面情緒，這些情緒不僅會(huì)影響他們的身心健康，還會(huì)對(duì)他們的人際關(guān)系和學(xué)習(xí)生活產(chǎn)生負(fù)面影響。例如，有些學(xué)生在面對(duì)學(xué)習(xí)壓力時(shí)，會(huì)出現(xiàn)焦慮情緒，導(dǎo)致學(xué)習(xí)效率下降，甚至產(chǎn)生厭學(xué)心理。自我管理能力是影響吉林省大學(xué)生生活方式的關(guān)鍵因素。具備良好自我管理能力的大學(xué)生能夠更好地掌控自己的生活，養(yǎng)成健康的生活習(xí)慣，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展；而自我管理能力較弱的學(xué)生則可能在學(xué)習(xí)和生活中面臨諸多問(wèn)題，影響他們的全面發(fā)展。因此，高校和家庭應(yīng)重視培養(yǎng)大學(xué)生的自我管理能力，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間、約束自己的行為、調(diào)節(jié)自己的情緒，幫助他們養(yǎng)成良好的生活方式。3.2家庭因素3.2.1家庭經(jīng)濟(jì)狀況家庭經(jīng)濟(jì)狀況作為大學(xué)生成長(zhǎng)環(huán)境中的重要物質(zhì)基礎(chǔ)，對(duì)吉林省大學(xué)生的生活方式產(chǎn)生著全方位、多層次的影響。這種影響不僅體現(xiàn)在日常生活的消費(fèi)層面，還延伸至學(xué)習(xí)、社交、休閑娛樂(lè)等多個(gè)領(lǐng)域，深刻塑造著大學(xué)生的生活軌跡和價(jià)值觀念。在消費(fèi)方面，家庭經(jīng)濟(jì)狀況的差異導(dǎo)致吉林省大學(xué)生的消費(fèi)行為和消費(fèi)結(jié)構(gòu)呈現(xiàn)出顯著的不同。家庭經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越的學(xué)生，在消費(fèi)時(shí)往往擁有更多的選擇和更高的自由度。他們?cè)谫?gòu)買(mǎi)服裝時(shí)，更傾向于選擇國(guó)際知名品牌，如耐克、阿迪達(dá)斯、ZARA等，這些品牌不僅代表著時(shí)尚和品質(zhì)，還能滿(mǎn)足他們對(duì)個(gè)性和品味的追求。在電子產(chǎn)品的選擇上，他們通常會(huì)購(gòu)買(mǎi)最新款的蘋(píng)果手機(jī)、高性能的筆記本電腦等，以滿(mǎn)足學(xué)習(xí)和娛樂(lè)的需求。例如，一位來(lái)自富裕家庭的大學(xué)生，每年都會(huì)更換一部最新款的蘋(píng)果手機(jī)，并且擁有一臺(tái)配置高端的游戲筆記本電腦，用于學(xué)習(xí)編程和玩游戲。在飲食方面，他們可能會(huì)經(jīng)常選擇在學(xué)校周邊的高檔餐廳就餐，或者點(diǎn)外賣(mài)，享受更加豐富多樣的美食。他們也更愿意嘗試各種新奇的美食和進(jìn)口食品，對(duì)飲食的品質(zhì)和口感有較高的要求。而家庭經(jīng)濟(jì)條件一般或較差的學(xué)生，在消費(fèi)時(shí)則更加注重性?xún)r(jià)比。他們會(huì)選擇價(jià)格較為實(shí)惠的服裝品牌，如優(yōu)衣庫(kù)、美特斯邦威等，或者購(gòu)買(mǎi)打折促銷(xiāo)的商品。在購(gòu)買(mǎi)電子產(chǎn)品時(shí)，他們會(huì)經(jīng)過(guò)深思熟慮，選擇價(jià)格適中、性能滿(mǎn)足基本需求的產(chǎn)品。在飲食上，他們主要以學(xué)校食堂的飯菜為主，因?yàn)槭程玫娘埐藘r(jià)格相對(duì)較低，能夠滿(mǎn)足他們的基本生活需求。為了節(jié)省開(kāi)支，他們可能會(huì)減少在外就餐的次數(shù)，甚至?xí)x擇在食堂購(gòu)買(mǎi)特價(jià)菜品。例如，一位家庭經(jīng)濟(jì)條件較差的學(xué)生，每月的生活費(fèi)只有1000元左右，為了節(jié)省開(kāi)支，他每天都會(huì)在食堂就餐，很少購(gòu)買(mǎi)零食和飲料，并且會(huì)在網(wǎng)上購(gòu)買(mǎi)一些價(jià)格實(shí)惠的生活用品。家庭經(jīng)濟(jì)狀況對(duì)大學(xué)生的學(xué)習(xí)方式和學(xué)習(xí)資源獲取也有著重要影響。經(jīng)濟(jì)條件好的學(xué)生，在學(xué)習(xí)上擁有更多的資源和機(jī)會(huì)。他們可以參加各種高端的培訓(xùn)課程，如雅思、托福培訓(xùn)，以提升自己的語(yǔ)言能力，為出國(guó)留學(xué)做準(zhǔn)備；還可以參加各類(lèi)學(xué)術(shù)研討會(huì)和講座，拓寬自己的學(xué)術(shù)視野，與行業(yè)內(nèi)的專(zhuān)家學(xué)者進(jìn)行交流。例如，某高校的一位學(xué)生，家庭經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越，他在大學(xué)期間參加了多個(gè)國(guó)際學(xué)術(shù)交流項(xiàng)目，前往美國(guó)、英國(guó)等國(guó)家的知名高校進(jìn)行學(xué)習(xí)和交流，這不僅豐富了他的學(xué)術(shù)知識(shí)，還提高了他的國(guó)際視野和跨文化交流能力。他們還能夠購(gòu)買(mǎi)大量的學(xué)習(xí)資料和參考書(shū)籍，甚至可以聘請(qǐng)私人教師進(jìn)行一對(duì)一的輔導(dǎo)，以提高自己的學(xué)習(xí)成績(jī)。相比之下，家庭經(jīng)濟(jì)條件較差的學(xué)生，在學(xué)習(xí)資源的獲取上則受到一定的限制。他們可能無(wú)法承擔(dān)高昂的培訓(xùn)課程費(fèi)用，只能依靠學(xué)校提供的免費(fèi)學(xué)習(xí)資源和自己的努力來(lái)提升自己。例如，一些貧困學(xué)生為了節(jié)省費(fèi)用，會(huì)在圖書(shū)館借閱學(xué)習(xí)資料，或者在網(wǎng)上尋找免費(fèi)的學(xué)習(xí)視頻和教程。在參加學(xué)術(shù)活動(dòng)方面，他們也可能因?yàn)榻?jīng)濟(jì)原因而無(wú)法支付差旅費(fèi)和注冊(cè)費(fèi)，從而錯(cuò)過(guò)一些寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。在社交和休閑娛樂(lè)方面，家庭經(jīng)濟(jì)狀況的差異同樣導(dǎo)致了大學(xué)生生活方式的不同。經(jīng)濟(jì)條件優(yōu)越的學(xué)生，在社交活動(dòng)中往往更加活躍，他們有更多的資金用于參加各種社交活動(dòng)，如參加高端的社交聚會(huì)、俱樂(lè)部活動(dòng)等，結(jié)交更多的人脈資源。他們也更有能力參與一些高消費(fèi)的休閑娛樂(lè)活動(dòng)，如旅游、看演唱會(huì)、打高爾夫球等，豐富自己的課余生活。例如，一位家庭經(jīng)濟(jì)條件較好的學(xué)生，每年都會(huì)和家人或朋友一起出國(guó)旅游，體驗(yàn)不同國(guó)家的文化和風(fēng)情；他還經(jīng)常參加各種明星演唱會(huì)和音樂(lè)節(jié)，享受音樂(lè)帶來(lái)的快樂(lè)。而家庭經(jīng)濟(jì)條件一般或較差的學(xué)生，在社交活動(dòng)中可能會(huì)相對(duì)保守，他們更傾向于參加一些免費(fèi)或低成本的社交活動(dòng)，如參加學(xué)校社團(tuán)組織的活動(dòng)、與同學(xué)一起在校園內(nèi)散步聊天等。在休閑娛樂(lè)方面，他們更多地選擇一些低成本的娛樂(lè)方式，如在宿舍看電影、玩游戲、聽(tīng)音樂(lè)等。例如，某高校的一位貧困學(xué)生，由于經(jīng)濟(jì)條件有限，他很少參加校外的社交活動(dòng)，平時(shí)的娛樂(lè)方式主要是在宿舍和同學(xué)一起玩一些簡(jiǎn)單的游戲，或者在學(xué)校圖書(shū)館借閱一些小說(shuō)和雜志來(lái)閱讀。家庭經(jīng)濟(jì)狀況是影響吉林省大學(xué)生生活方式的重要因素之一。不同經(jīng)濟(jì)狀況的家庭為大學(xué)生提供了不同的物質(zhì)基礎(chǔ)和生活條件，使得大學(xué)生在消費(fèi)、學(xué)習(xí)、社交和休閑娛樂(lè)等方面表現(xiàn)出明顯的差異。了解這些差異，有助于高校和家庭更好地關(guān)注大學(xué)生的成長(zhǎng)需求，為他們提供更加精準(zhǔn)的支持和引導(dǎo)，幫助他們樹(shù)立正確的生活觀念和消費(fèi)觀念，促進(jìn)他們的全面發(fā)展。3.2.2家庭教育方式家庭教育方式作為大學(xué)生成長(zhǎng)過(guò)程中的重要影響因素，對(duì)吉林省大學(xué)生的價(jià)值觀、行為習(xí)慣以及生活方式的塑造起著至關(guān)重要的作用。不同的家庭教育方式，如民主型、專(zhuān)制型和放任型，在大學(xué)生的性格養(yǎng)成、行為模式以及生活選擇等方面留下了深刻的印記，呈現(xiàn)出各自獨(dú)特的影響路徑和結(jié)果。民主型的家庭教育方式注重孩子的個(gè)性發(fā)展和自主意識(shí)的培養(yǎng)，父母與孩子之間建立起平等、尊重、信任的溝通關(guān)系。在這種家庭環(huán)境中成長(zhǎng)起來(lái)的吉林省大學(xué)生，往往具有較強(qiáng)的獨(dú)立思考能力和自信心。他們能夠積極主動(dòng)地參與到各種活動(dòng)中，敢于表達(dá)自己的觀點(diǎn)和想法，善于與他人進(jìn)行有效的溝通和合作。在學(xué)習(xí)方面，他們具備較強(qiáng)的自主學(xué)習(xí)能力和自我管理能力，能夠合理安排自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和學(xué)習(xí)任務(wù)，制定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，并為之努力奮斗。例如，在面對(duì)專(zhuān)業(yè)課程的學(xué)習(xí)時(shí)，他們會(huì)主動(dòng)查閱相關(guān)資料，深入研究問(wèn)題，積極與老師和同學(xué)進(jìn)行討論和交流，不斷拓展自己的知識(shí)面和思維視野。在選擇職業(yè)方向時(shí)，他們會(huì)充分考慮自己的興趣愛(ài)好和專(zhuān)業(yè)特長(zhǎng)，結(jié)合市場(chǎng)需求和社會(huì)發(fā)展趨勢(shì)，做出理性的決策。在生活中，他們注重自我價(jià)值的實(shí)現(xiàn)，追求豐富多彩的生活體驗(yàn)。他們積極參加各種社團(tuán)活動(dòng)、社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)和志愿者服務(wù)活動(dòng)，通過(guò)這些活動(dòng)鍛煉自己的綜合能力，提升自己的社會(huì)責(zé)任感和使命感。同時(shí)，他們也懂得尊重他人的意見(jiàn)和感受，善于處理人際關(guān)系，能夠與不同性格、不同背景的人友好相處。專(zhuān)制型的家庭教育方式強(qiáng)調(diào)父母的權(quán)威和孩子的服從，父母往往對(duì)孩子的行為進(jìn)行嚴(yán)格的控制和約束，缺乏對(duì)孩子個(gè)性和需求的關(guān)注。在這種家庭環(huán)境中成長(zhǎng)的大學(xué)生，可能會(huì)養(yǎng)成依賴(lài)心理，缺乏獨(dú)立決策和行動(dòng)的能力。他們?cè)诿鎸?duì)問(wèn)題時(shí)，往往習(xí)慣于聽(tīng)從他人的意見(jiàn)和安排，缺乏自己的判斷和思考能力。在學(xué)習(xí)上，他們可能會(huì)過(guò)于依賴(lài)?yán)蠋熀图议L(zhǎng)的指導(dǎo)，缺乏自主學(xué)習(xí)的動(dòng)力和積極性。例如，在選擇專(zhuān)業(yè)課程時(shí)，他們可能會(huì)聽(tīng)從父母的安排，而沒(méi)有考慮自己的興趣和特長(zhǎng)，導(dǎo)致在學(xué)習(xí)過(guò)程中缺乏熱情和動(dòng)力。在生活中，他們可能會(huì)表現(xiàn)出較強(qiáng)的服從性，不敢輕易嘗試新事物，害怕犯錯(cuò)和受到批評(píng)。在與他人交往時(shí)，他們可能會(huì)過(guò)于在意他人的評(píng)價(jià)和看法，缺乏自信和主動(dòng)性。放任型的家庭教育方式則表現(xiàn)為父母對(duì)孩子的行為缺乏必要的約束和引導(dǎo)，對(duì)孩子的需求過(guò)度滿(mǎn)足，缺乏對(duì)孩子的責(zé)任意識(shí)和教育意識(shí)。在這種家庭環(huán)境中成長(zhǎng)的大學(xué)生，可能在自律方面存在問(wèn)題。他們?cè)趯W(xué)習(xí)和生活中缺乏自我約束能力，容易沉迷于網(wǎng)絡(luò)游戲、社交娛樂(lè)等，影響學(xué)業(yè)和身心健康。例如，一些學(xué)生進(jìn)入大學(xué)后，由于沒(méi)有父母的監(jiān)督，放松了對(duì)自己的要求，出現(xiàn)逃課、掛科等情況。在生活習(xí)慣方面，他們可能會(huì)養(yǎng)成不良的生活習(xí)慣，如作息不規(guī)律、飲食不健康等。在社交方面，他們可能會(huì)因?yàn)槿狈φ_的引導(dǎo)而結(jié)交不良朋友，陷入不良的社交圈子，影響自己的成長(zhǎng)和發(fā)展。家庭教育方式對(duì)吉林省大學(xué)生的生活方式有著深遠(yuǎn)的影響。民主型的家庭教育方式有助于培養(yǎng)大學(xué)生積極向上、獨(dú)立自主的生活方式；專(zhuān)制型的家庭教育方式可能導(dǎo)致大學(xué)生缺乏自信和獨(dú)立能力；放任型的家庭教育方式則可能使大學(xué)生在自律和生活習(xí)慣方面出現(xiàn)問(wèn)題。因此，家長(zhǎng)應(yīng)重視家庭教育方式的選擇，注重培養(yǎng)孩子的獨(dú)立思考能力、自我管理能力和良好的行為習(xí)慣，為大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。同時(shí)，高校也應(yīng)關(guān)注大學(xué)生的家庭背景和家庭教育方式，通過(guò)開(kāi)展心理健康教育、生涯規(guī)劃指導(dǎo)等活動(dòng)，幫助大學(xué)生克服家庭環(huán)境帶來(lái)的不利影響，引導(dǎo)他們樹(shù)立正確的生活觀念和價(jià)值取向。3.3學(xué)校因素3.3.1校園文化氛圍校園文化氛圍作為學(xué)校教育的重要組成部分，對(duì)吉林省大學(xué)生的生活方式有著潛移默化的深遠(yuǎn)影響。它涵蓋了學(xué)校的學(xué)術(shù)氛圍、文化活動(dòng)、社團(tuán)組織等多個(gè)方面，這些因素相互交織，共同塑造了大學(xué)生豐富多彩的校園生活，在興趣愛(ài)好培養(yǎng)、社交活動(dòng)開(kāi)展等方面發(fā)揮著關(guān)鍵作用。濃厚的學(xué)術(shù)氛圍是校園文化的重要體現(xiàn)，它能夠激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲，促使學(xué)生積極投身于學(xué)術(shù)研究和知識(shí)探索中。在吉林省的一些高校，如吉林大學(xué)、東北師范大學(xué)等，經(jīng)常舉辦各類(lèi)學(xué)術(shù)講座、學(xué)術(shù)論壇和科研活動(dòng)，邀請(qǐng)國(guó)內(nèi)外知名專(zhuān)家學(xué)者前來(lái)交流講學(xué)。這些活動(dòng)不僅拓寬了學(xué)生的學(xué)術(shù)視野，還讓他們感受到了學(xué)術(shù)的魅力和力量，激發(fā)了他們對(duì)專(zhuān)業(yè)知識(shí)的深入研究興趣。例如，吉林大學(xué)的“匡亞明大講堂”定期邀請(qǐng)各領(lǐng)域的頂尖學(xué)者分享前沿研究成果和學(xué)術(shù)見(jiàn)解，吸引了眾多學(xué)生前來(lái)聆聽(tīng)和交流。在這種濃厚的學(xué)術(shù)氛圍的熏陶下，許多學(xué)生逐漸培養(yǎng)起了對(duì)學(xué)術(shù)研究的興趣，積極參與科研項(xiàng)目和學(xué)術(shù)競(jìng)賽，形成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和學(xué)術(shù)素養(yǎng)。豐富多彩的文化活動(dòng)是校園文化的重要載體，它為學(xué)生提供了展示自我、發(fā)展興趣愛(ài)好的廣闊平臺(tái)。吉林省各高校每年都會(huì)舉辦文化節(jié)、藝術(shù)節(jié)、科技節(jié)等大型活動(dòng)，涵蓋了音樂(lè)、舞蹈、繪畫(huà)、書(shū)法、科技創(chuàng)新等多個(gè)領(lǐng)域。這些活動(dòng)不僅豐富了學(xué)生的課余生活，還滿(mǎn)足了不同學(xué)生的興趣需求，促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。例如，東北師范大學(xué)的“五月的鮮花”文藝匯演是學(xué)校的傳統(tǒng)品牌活動(dòng)，每年都吸引了眾多學(xué)生參與，成為了校園文化的一道亮麗風(fēng)景線(xiàn)。在活動(dòng)中，學(xué)生們可以展示自己的才藝，結(jié)交志同道合的朋友，共同追求藝術(shù)夢(mèng)想，進(jìn)一步激發(fā)了他們對(duì)文化藝術(shù)的熱愛(ài)和追求。社團(tuán)組織作為校園文化的重要組成部分，在大學(xué)生的生活中扮演著不可或缺的角色。吉林省高校擁有種類(lèi)繁多的社團(tuán)，如學(xué)術(shù)科技類(lèi)、文化藝術(shù)類(lèi)、體育健身類(lèi)、志愿服務(wù)類(lèi)等，滿(mǎn)足了學(xué)生多樣化的興趣愛(ài)好和發(fā)展需求。學(xué)生可以根據(jù)自己的興趣愛(ài)好選擇加入相應(yīng)的社團(tuán)，在社團(tuán)中鍛煉自己的能力，拓展人際關(guān)系。例如，在吉林農(nóng)業(yè)大學(xué)的“綠風(fēng)”環(huán)保社團(tuán)，成員們積極參與各類(lèi)環(huán)?；顒?dòng)，如垃圾分類(lèi)宣傳、植樹(shù)造林、水資源保護(hù)等，通過(guò)實(shí)際行動(dòng)踐行環(huán)保理念，培養(yǎng)了社會(huì)責(zé)任感和團(tuán)隊(duì)合作精神。同時(shí)，社團(tuán)還組織了環(huán)保知識(shí)競(jìng)賽、環(huán)保創(chuàng)意設(shè)計(jì)等活動(dòng)，激發(fā)了學(xué)生對(duì)環(huán)保領(lǐng)域的興趣，提升了他們的專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)和創(chuàng)新能力。校園文化氛圍還通過(guò)影響學(xué)生的社交活動(dòng)，進(jìn)一步塑造了他們的生活方式。積極向上的校園文化氛圍能夠營(yíng)造出良好的人際關(guān)系環(huán)境，促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。在各類(lèi)校園活動(dòng)中，學(xué)生們有更多的機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)不同專(zhuān)業(yè)、不同背景的同學(xué)，拓展自己的社交圈子。通過(guò)與他人的交流和互動(dòng)，學(xué)生們不僅能夠分享彼此的經(jīng)驗(yàn)和見(jiàn)解，還能學(xué)會(huì)尊重他人、理解他人，培養(yǎng)良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。例如，在社團(tuán)組織的團(tuán)隊(duì)活動(dòng)中，學(xué)生們需要共同完成任務(wù)，在這個(gè)過(guò)程中，他們學(xué)會(huì)了分工合作、相互支持，建立了深厚的友誼。這種積極的社交活動(dòng)不僅豐富了學(xué)生的校園生活，還對(duì)他們的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生了積極的影響。校園文化氛圍對(duì)吉林省大學(xué)生的生活方式產(chǎn)生了多方面的影響。濃厚的學(xué)術(shù)氛圍激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)術(shù)追求，豐富多彩的文化活動(dòng)和社團(tuán)組織為學(xué)生提供了展示自我、發(fā)展興趣愛(ài)好的平臺(tái)，促進(jìn)了學(xué)生的全面發(fā)展。同時(shí)，良好的校園文化氛圍還營(yíng)造了積極的社交環(huán)境，有助于學(xué)生拓展人際關(guān)系，培養(yǎng)良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。因此，高校應(yīng)高度重視校園文化建設(shè)，營(yíng)造積極向上、富有特色的校園文化氛圍，為大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展創(chuàng)造有利條件。3.3.2課程設(shè)置與學(xué)業(yè)壓力課程設(shè)置與學(xué)業(yè)壓力作為學(xué)校教育的關(guān)鍵要素，對(duì)吉林省大學(xué)生的生活方式產(chǎn)生了直接而深刻的影響。合理的課程設(shè)置能夠引導(dǎo)學(xué)生科學(xué)地分配時(shí)間，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活節(jié)奏；而學(xué)業(yè)壓力則在一定程度上影響著學(xué)生的作息規(guī)律、時(shí)間管理以及心理健康，兩者相互作用，共同塑造著大學(xué)生的校園生活狀態(tài)。在課程設(shè)置方面，吉林省各高校根據(jù)不同專(zhuān)業(yè)的特點(diǎn)和培養(yǎng)目標(biāo)，制定了相應(yīng)的課程體系。一般來(lái)說(shuō)，課程分為公共基礎(chǔ)課、專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課和專(zhuān)業(yè)課。公共基礎(chǔ)課如思想政治理論課、大學(xué)英語(yǔ)、高等數(shù)學(xué)等，是培養(yǎng)學(xué)生基本素養(yǎng)和綜合能力的重要課程；專(zhuān)業(yè)基礎(chǔ)課和專(zhuān)業(yè)課則是針對(duì)專(zhuān)業(yè)方向，深入傳授專(zhuān)業(yè)知識(shí)和技能的課程。然而，部分高校的課程設(shè)置存在一些問(wèn)題，如課程內(nèi)容陳舊、理論與實(shí)踐脫節(jié)、課程之間缺乏有機(jī)聯(lián)系等，這些問(wèn)題不僅影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和學(xué)習(xí)效果，還導(dǎo)致學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中感到迷茫和困惑。例如，某高校的一些文科專(zhuān)業(yè)，課程內(nèi)容側(cè)重于理論知識(shí)的傳授，缺乏實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中難以將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用到實(shí)際中，導(dǎo)致學(xué)習(xí)積極性不高。此外，一些課程的設(shè)置過(guò)于緊湊，學(xué)生在短時(shí)間內(nèi)需要學(xué)習(xí)大量的知識(shí)，導(dǎo)致學(xué)習(xí)壓力過(guò)大，難以消化吸收。課程設(shè)置直接影響著大學(xué)生的時(shí)間分配。如果課程安排過(guò)于緊湊，學(xué)生每天需要花費(fèi)大量時(shí)間在課堂學(xué)習(xí)和課后作業(yè)上，就會(huì)導(dǎo)致他們用于自主學(xué)習(xí)、社交活動(dòng)、休閑娛樂(lè)等方面的時(shí)間減少。例如，理工科專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，由于課程難度較大，實(shí)驗(yàn)課程較多，每天需要花費(fèi)大量時(shí)間在實(shí)驗(yàn)室和自習(xí)室，自主支配的時(shí)間相對(duì)較少。而文科專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，雖然課程相對(duì)靈活，但如果課程設(shè)置不合理，也可能導(dǎo)致學(xué)生在一些課程上花費(fèi)過(guò)多時(shí)間，而忽視了其他方面的發(fā)展。學(xué)業(yè)壓力是大學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中面臨的重要挑戰(zhàn)之一。隨著高等教育的發(fā)展和社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)的加劇，大學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力也日益增大。學(xué)業(yè)壓力主要來(lái)源于課程難度、考試成績(jī)、畢業(yè)論文、考研就業(yè)等方面。對(duì)于一些學(xué)生來(lái)說(shuō)，課程難度較大，學(xué)習(xí)起來(lái)比較吃力，為了取得好成績(jī)，他們需要花費(fèi)大量時(shí)間和精力進(jìn)行學(xué)習(xí)，甚至?xí)奚菹⒑蛫蕵?lè)時(shí)間。例如，在期末考試期間，許多學(xué)生為了應(yīng)對(duì)多門(mén)課程的考試，會(huì)熬夜復(fù)習(xí)，導(dǎo)致作息不規(guī)律。長(zhǎng)期處于這種高強(qiáng)度的學(xué)習(xí)狀態(tài)下，學(xué)生容易產(chǎn)生焦慮、抑郁等負(fù)面情緒，影響身心健康。此外，考研和就業(yè)的壓力也給大學(xué)生帶來(lái)了沉重的負(fù)擔(dān)。隨著考研人數(shù)的逐年增加，考研競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，許多學(xué)生為了能夠考上研究生，從大一開(kāi)始就開(kāi)始準(zhǔn)備，參加各種考研輔導(dǎo)班，投入大量的時(shí)間和精力進(jìn)行復(fù)習(xí)。就業(yè)市場(chǎng)的競(jìng)爭(zhēng)也讓大學(xué)生感受到了巨大的壓力，為了提高自己的就業(yè)競(jìng)爭(zhēng)力，他們需要參加各種實(shí)習(xí)、培訓(xùn)和考證，進(jìn)一步增加了學(xué)業(yè)壓力。為了應(yīng)對(duì)課程設(shè)置和學(xué)業(yè)壓力帶來(lái)的挑戰(zhàn)，吉林省各高校采取了一系列措施。在課程設(shè)置方面，加強(qiáng)課程改革，優(yōu)化課程體系，更新課程內(nèi)容，增加實(shí)踐教學(xué)環(huán)節(jié)，提高課程的實(shí)用性和針對(duì)性。例如，一些高校與企業(yè)合作，開(kāi)展產(chǎn)學(xué)研合作項(xiàng)目，讓學(xué)生參與到實(shí)際項(xiàng)目中，提高學(xué)生的實(shí)踐能力和創(chuàng)新能力。在學(xué)業(yè)壓力管理方面，加強(qiáng)心理健康教育，開(kāi)設(shè)心理健康課程和心理咨詢(xún)服務(wù)，幫助學(xué)生緩解學(xué)業(yè)壓力，調(diào)整心態(tài)。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生合理安排時(shí)間，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，提高學(xué)習(xí)效率。例如，一些高校開(kāi)展了時(shí)間管理培訓(xùn)課程，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)合理分配時(shí)間，提高時(shí)間利用效率。課程設(shè)置與學(xué)業(yè)壓力對(duì)吉林省大學(xué)生的生活方式產(chǎn)生了重要影響。高校應(yīng)不斷優(yōu)化課程設(shè)置，提高課程質(zhì)量，合理安排學(xué)生的學(xué)習(xí)任務(wù)，減輕學(xué)生的學(xué)業(yè)壓力。同時(shí)，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的心理健康教育和時(shí)間管理指導(dǎo)，幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)觀念和生活態(tài)度，培養(yǎng)良好的生活方式，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。3.4社會(huì)因素3.4.1社會(huì)文化環(huán)境吉林省獨(dú)特的地域文化作為社會(huì)文化環(huán)境的重要組成部分，對(duì)大學(xué)生的生活方式產(chǎn)生了多維度的影響。吉林地處東北地區(qū)，其地域文化融合了滿(mǎn)族、朝鮮族等多民族文化元素，形成了熱情豪爽、質(zhì)樸豁達(dá)的文化特質(zhì)。這種文化特質(zhì)在大學(xué)生的性格塑造和行為方式上留下了深刻的印記。在社交方面，受地域文化的影響，吉林省大學(xué)生普遍熱情好客，善于與人交往。他們?cè)谌穗H交往中表現(xiàn)出豪爽大方的性格特點(diǎn)，樂(lè)于結(jié)交朋友，積極參與各種社交活動(dòng)。無(wú)論是在校園內(nèi)的社團(tuán)活動(dòng)、班級(jí)聚會(huì)，還是在日常生活中與同學(xué)、朋友的相處，都能感受到他們的熱情與真誠(chéng)。例如，在宿舍生活中，同學(xué)們之間相互關(guān)心、相互幫助，遇到困難時(shí)會(huì)毫不猶豫地伸出援手。在節(jié)假日，他們常常邀請(qǐng)朋友到家中做客，一起品嘗具有東北特色的美食，如燉菜、粘豆包等，增進(jìn)彼此之間的感情。吉林省豐富的民俗文化也為大學(xué)生的生活增添了色彩。滿(mǎn)族的剪紙、刺繡，朝鮮族的歌舞、傳統(tǒng)體育項(xiàng)目等，都成為大學(xué)生了解和傳承地域文化的重要載體。許多大學(xué)生對(duì)這些民俗文化表現(xiàn)出濃厚的興趣，積極參與相關(guān)的社團(tuán)組織和文化活動(dòng)。比如，一些高校成立了滿(mǎn)族文化研究社團(tuán)，組織學(xué)生學(xué)習(xí)滿(mǎn)族剪紙技藝，舉辦剪紙展覽，讓更多的人了解和欣賞滿(mǎn)族剪紙藝術(shù)的魅力。還有一些大學(xué)生參加朝鮮族舞蹈社團(tuán)，學(xué)習(xí)朝鮮族傳統(tǒng)舞蹈，感受朝鮮族文化的獨(dú)特韻味。通過(guò)參與這些活動(dòng)，大學(xué)生不僅豐富了自己的課余生活，還增強(qiáng)了對(duì)地域文化的認(rèn)同感和自豪感。隨著社會(huì)的發(fā)展，消費(fèi)主義、享樂(lè)主義等思潮在一定程度上影響著吉林省大學(xué)生的生活方式。在消費(fèi)方面，部分大學(xué)生受到消費(fèi)主義思潮的影響，過(guò)于注重物質(zhì)享受，追求名牌和時(shí)尚潮流。他們?cè)谫?gòu)買(mǎi)商品時(shí)，更傾向于選擇價(jià)格昂貴、品牌知名度高的產(chǎn)品，以滿(mǎn)足自己的虛榮心和攀比心理。例如，一些大學(xué)生為了購(gòu)買(mǎi)最新款的手機(jī)、電腦等電子產(chǎn)品，不惜花費(fèi)大量的生活費(fèi)，甚至通過(guò)借貸來(lái)滿(mǎn)足自己的消費(fèi)需求，這不僅增加了家庭的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，還可能導(dǎo)致他們陷入債務(wù)困境。在娛樂(lè)方面，享樂(lè)主義思潮使得部分大學(xué)生過(guò)度沉迷于娛樂(lè)活動(dòng)，忽視了學(xué)習(xí)和自我提升。他們將大量的時(shí)間和精力花費(fèi)在玩游戲、看劇、聚會(huì)等娛樂(lè)活動(dòng)上，對(duì)學(xué)業(yè)缺乏足夠的重視。例如，一些學(xué)生每天花費(fèi)數(shù)小時(shí)玩網(wǎng)絡(luò)游戲，甚至逃課玩游戲，導(dǎo)致學(xué)習(xí)成績(jī)下降，掛科現(xiàn)象頻發(fā)。這種過(guò)度追求享樂(lè)的生活方式，不利于大學(xué)生的個(gè)人成長(zhǎng)和未來(lái)發(fā)展。面對(duì)這些不良思潮的影響，吉林省各高校積極開(kāi)展價(jià)值觀教育，引導(dǎo)學(xué)生樹(shù)立正確的消費(fèi)觀念和生活態(tài)度。通過(guò)開(kāi)設(shè)思想政治理論課、舉辦主題講座、開(kāi)展社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)等方式，加強(qiáng)對(duì)學(xué)生的價(jià)值觀教育，培養(yǎng)學(xué)生的社會(huì)責(zé)任感和擔(dān)當(dāng)意識(shí)。例如，一些高校邀請(qǐng)專(zhuān)家學(xué)者舉辦關(guān)于消費(fèi)主義、享樂(lè)主義的專(zhuān)題講座，分析這些思潮的危害，引導(dǎo)學(xué)生理性消費(fèi)、適度娛樂(lè)。同時(shí)，鼓勵(lì)學(xué)生積極參與社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，如志愿服務(wù)、社會(huì)調(diào)研等，讓學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)生活，增強(qiáng)對(duì)社會(huì)的認(rèn)識(shí)和理解，樹(shù)立正確的價(jià)值觀。社會(huì)文化環(huán)境對(duì)吉林省大學(xué)生的生活方式產(chǎn)生了重要影響。地域文化的獨(dú)特魅力豐富了大學(xué)生的生活，促進(jìn)了他們的人際交往和文化傳承；而不良社會(huì)思潮的沖擊則需要高校和社會(huì)共同努力，通過(guò)加強(qiáng)價(jià)值觀教育等方式，引導(dǎo)大學(xué)生樹(shù)立正確的生活觀念，培養(yǎng)健康的生活方式。3.4.2新媒體發(fā)展在當(dāng)今數(shù)字化時(shí)代，新媒體的迅猛發(fā)展深刻地改變了吉林省大學(xué)生的生活方式，尤其是在娛樂(lè)方式和信息獲取方面，產(chǎn)生了深遠(yuǎn)而廣泛的影響。新媒體以其便捷性、即時(shí)性、互動(dòng)性等特點(diǎn)，成為大學(xué)生日常生活中不可或缺的一部分。新媒體為吉林省大學(xué)生提供了豐富多樣的娛樂(lè)方式。傳統(tǒng)的娛樂(lè)方式如看電視、聽(tīng)廣播等逐漸被新媒體平臺(tái)所取代。短視頻平臺(tái)如抖音、快手，以其短小精悍、形式多樣的視頻內(nèi)容，吸引了大量大學(xué)生的關(guān)注。這些平臺(tái)上的視頻涵蓋了搞笑、美食、美妝、知識(shí)科普等多個(gè)領(lǐng)域，滿(mǎn)足了大學(xué)生不同的興趣需求。大學(xué)生可以隨時(shí)隨地通過(guò)手機(jī)觀看短視頻，在碎片化的時(shí)間里獲得娛樂(lè)和放松。例如，許多大學(xué)生在課間休息、乘坐公交地鐵等時(shí)間，會(huì)刷短視頻來(lái)緩解學(xué)習(xí)壓力，放松心情。網(wǎng)絡(luò)直播也成為大學(xué)生喜愛(ài)的娛樂(lè)方式之一。直播內(nèi)容包括游戲直播、才藝表演直播、生活分享直播等。一些游戲愛(ài)好者會(huì)觀看知名游戲主播的直播，學(xué)習(xí)游戲技巧，感受游戲的樂(lè)趣；而喜歡才藝表演的大學(xué)生則會(huì)關(guān)注才藝主播，欣賞他們的精彩表演，與主播進(jìn)行互動(dòng)交流。此外，一些大學(xué)生還會(huì)自己參與直播，展示自己的才藝和生活，與觀眾分享快樂(lè)，獲得成就感。新媒體還為大學(xué)生提供了更多的社交娛樂(lè)方式。社交軟件如微信、QQ、微博等，不僅是大學(xué)生溝通交流的工具，也是他們進(jìn)行社交娛樂(lè)的平臺(tái)。通過(guò)這些社交軟件，大學(xué)生可以與朋友分享生活中的點(diǎn)滴，發(fā)布照片、視頻等內(nèi)容，展示自己的個(gè)性和生活狀態(tài)。同時(shí)，他們還可以參與各種線(xiàn)上社交活動(dòng)，如線(xiàn)上聚會(huì)、話(huà)題討論等，拓展社交圈子，豐富社交生活。新媒體的發(fā)展極大地改變了吉林省大學(xué)生的信息獲取方式。在傳統(tǒng)媒體時(shí)代，大學(xué)生獲取信息的渠道主要是報(bào)紙、雜志、電視等，信息傳播速度較慢，且內(nèi)容相對(duì)單一。而新媒體的出現(xiàn)，使得信息傳播變得即時(shí)、便捷、全面。大學(xué)生可以通過(guò)手機(jī)、電腦等終端設(shè)備，隨時(shí)隨地獲取國(guó)內(nèi)外的新聞資訊、學(xué)術(shù)動(dòng)態(tài)、文化娛樂(lè)等各種信息。新聞?lì)怉PP如人民日?qǐng)?bào)、今日頭條等，為大學(xué)生提供了豐富的新聞內(nèi)容，涵蓋了政治、經(jīng)濟(jì)、文化、科技等各個(gè)領(lǐng)域。大學(xué)生可以通過(guò)這些APP及時(shí)了解國(guó)內(nèi)外的時(shí)事熱點(diǎn)，拓寬自己的視野。學(xué)術(shù)類(lèi)網(wǎng)站和數(shù)據(jù)庫(kù)如中國(guó)知網(wǎng)、萬(wàn)方數(shù)據(jù)等，為大學(xué)生提供了豐富的學(xué)術(shù)資源，方便他們進(jìn)行學(xué)術(shù)研究和學(xué)習(xí)。大學(xué)生可以在這些平臺(tái)上查閱學(xué)術(shù)論文、研究報(bào)告等資料，了解學(xué)科前沿動(dòng)態(tài)，提高自己的學(xué)術(shù)水平。社交媒體平臺(tái)也成為大學(xué)生獲取信息的重要渠道。在微博、微信公眾號(hào)等平臺(tái)上，大學(xué)生可以關(guān)注各種感興趣的博主、公眾號(hào)，獲取他們發(fā)布的各類(lèi)信息。這些信息不僅包括娛樂(lè)八卦、生活常識(shí)等內(nèi)容，還包括一些專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的知識(shí)和見(jiàn)解。例如，一些專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的博主會(huì)在微博上分享自己的研究成果、行業(yè)動(dòng)態(tài)等信息，大學(xué)生可以通過(guò)關(guān)注這些博主，及時(shí)了解專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域的最新信息。然而，新媒體在為大學(xué)生提供便利的同時(shí)，也帶來(lái)了一些問(wèn)題。信息過(guò)載和信息碎片化是新媒體時(shí)代的常見(jiàn)問(wèn)題。在新媒體平臺(tái)上，大量的信息撲面而來(lái)，大學(xué)生需要花費(fèi)大量的時(shí)間和精力去篩選和甄別信息，這容易導(dǎo)致他們注意力分散，難以深入思考問(wèn)題。此外，新媒體平臺(tái)上的信息質(zhì)量參差不齊，存在一些虛假信息、不良信息等，這些信息可能會(huì)對(duì)大學(xué)生的價(jià)值觀和認(rèn)知產(chǎn)生負(fù)面影響。為了應(yīng)對(duì)新媒體帶來(lái)的挑戰(zhàn)，吉林省各高校加強(qiáng)了對(duì)大學(xué)生的媒介素養(yǎng)教育。通過(guò)開(kāi)設(shè)媒介素養(yǎng)課程、舉辦專(zhuān)題講座等方式，培養(yǎng)大學(xué)生的信息甄別能力、批判性思維能力和自我管理能力。例如，一些高校開(kāi)設(shè)了“新媒體素養(yǎng)”課程，向?qū)W生傳授新媒體的基本知識(shí)、信息傳播規(guī)律以及如何正確使用新媒體等內(nèi)容，引導(dǎo)學(xué)生理性看待新媒體信息，提高他們的媒介素養(yǎng)。新媒體的發(fā)展對(duì)吉林省大學(xué)生的娛樂(lè)方式和信息獲取產(chǎn)生了深刻影響。它為大學(xué)生提供了豐富多樣的娛樂(lè)方式和便捷的信息獲取渠道，同時(shí)也帶來(lái)了一些問(wèn)題。高校和社會(huì)應(yīng)共同努力，引導(dǎo)大學(xué)生正確使用新媒體，充分發(fā)揮新媒體的優(yōu)勢(shì)，促進(jìn)大學(xué)生的健康成長(zhǎng)和全面發(fā)展。四、吉林省大學(xué)生生活方式存在的問(wèn)題及對(duì)策4.1存在的問(wèn)題4.1.1作息不規(guī)律在對(duì)吉林省大學(xué)生生活方式的深入調(diào)查中，作息不規(guī)律的問(wèn)題十分突出。晚睡、熬夜、睡懶覺(jué)已成為部分大學(xué)生的日常作息常態(tài)。從入睡時(shí)間來(lái)看，超過(guò)35%的學(xué)生在凌晨12點(diǎn)之后才休息，而周末這一比例更是攀升至42.7%。熬夜的原因主要包括玩游戲、看劇、刷手機(jī)等娛樂(lè)活動(dòng)，以及完成作業(yè)、準(zhǔn)備考試等學(xué)習(xí)任務(wù)。長(zhǎng)時(shí)間熬夜不僅會(huì)導(dǎo)致生物鐘紊亂，還會(huì)引發(fā)一系列健康問(wèn)題。據(jù)醫(yī)學(xué)研究表明，長(zhǎng)期熬夜會(huì)使身體的內(nèi)分泌系統(tǒng)失調(diào)，導(dǎo)致皮膚暗黃、粗糙，出現(xiàn)痘痘、黑眼圈等問(wèn)題。同時(shí)，熬夜還會(huì)影響神經(jīng)系統(tǒng)的正常功能，使人容易出現(xiàn)疲勞、乏力、注意力不集中、記憶力減退等癥狀，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)效率。在學(xué)習(xí)上，熬夜后的學(xué)生在課堂上往往精神萎靡，難以集中精力聽(tīng)講，對(duì)知識(shí)的吸收和理解能力下降，進(jìn)而影響學(xué)習(xí)成績(jī)。在起床時(shí)間方面，情況同樣不容樂(lè)觀。周末有超過(guò)40%的學(xué)生在上午10點(diǎn)之后才起床，周一至周五也有相當(dāng)一部分學(xué)生因睡懶覺(jué)而錯(cuò)過(guò)早餐時(shí)間，甚至導(dǎo)致上課遲到。長(zhǎng)期睡懶覺(jué)會(huì)打亂人體正常的生物鐘，影響身體的新陳代謝，使身體的各項(xiàng)機(jī)能得不到充分的恢復(fù)和調(diào)整。此外，睡懶覺(jué)還會(huì)導(dǎo)致錯(cuò)過(guò)早餐，影響腸胃的正常消化功能，長(zhǎng)期下來(lái)可能引發(fā)腸胃疾病。而且，經(jīng)常睡懶覺(jué)會(huì)使人變得懶惰，缺乏時(shí)間觀念，影響學(xué)習(xí)和生活的積極性和主動(dòng)性，不利于個(gè)人的成長(zhǎng)和發(fā)展。4.1.2健康意識(shí)淡薄吉林省大學(xué)生在健康意識(shí)方面存在明顯不足，主要體現(xiàn)在飲食和體育鍛煉兩個(gè)關(guān)鍵方面。在飲食習(xí)慣上，存在諸多不良現(xiàn)象。一方面，三餐不規(guī)律的情況較為普遍，超過(guò)50%的學(xué)生無(wú)法保證一日三餐按時(shí)進(jìn)食。其中，近20%的學(xué)生經(jīng)常不吃早餐，長(zhǎng)期不吃早餐會(huì)導(dǎo)致身體缺乏能量供應(yīng)，影響上午的學(xué)習(xí)效率，還可能引發(fā)膽結(jié)石、胃炎等疾病。另一方面，飲食偏好不合理，部分學(xué)生過(guò)度追求口味，偏好辛辣、油膩、高糖的食物，而對(duì)蔬菜水果等富含營(yíng)養(yǎng)的食物攝入不足。長(zhǎng)期食用這類(lèi)食物會(huì)增加腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致肥胖、高血壓、高血脂等健康問(wèn)題。此外，一些學(xué)生還存在節(jié)食、暴飲暴食等極端飲食習(xí)慣。節(jié)食減肥的學(xué)生往往通過(guò)減少食物攝入來(lái)達(dá)到瘦身目的，但這種做法極易導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良，影響身體的正常發(fā)育和生理功能。暴飲暴食則會(huì)使腸胃在短時(shí)間內(nèi)承受過(guò)大壓力，引發(fā)消化不良、胃痛、胃脹等問(wèn)題，長(zhǎng)期還可能導(dǎo)致體重增加，增加患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在體育鍛煉方面，吉林省大學(xué)生的參與度較低。僅有30.2%的學(xué)生能夠每周堅(jiān)持參加3次及以上的體育鍛煉，超過(guò)40%的學(xué)生每周鍛煉次數(shù)不足2次，還有近30%的學(xué)生幾乎不參加體育鍛煉。長(zhǎng)期缺乏體育鍛煉會(huì)使身體的免疫力下降，容易受到各種疾病的侵襲。同時(shí)，身體的肌肉力量、耐力和柔韌性也會(huì)逐漸降低，影響身體的正常功能。此外，缺乏鍛煉還會(huì)對(duì)心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，容易導(dǎo)致焦慮、抑郁等情緒問(wèn)題，影響大學(xué)生的學(xué)習(xí)和生活質(zhì)量。4.1.3消費(fèi)不合理在消費(fèi)方面，吉林省大學(xué)生存在盲目消費(fèi)和攀比消費(fèi)等不合理現(xiàn)象。部分學(xué)生在購(gòu)物時(shí)缺乏理性思考，容易受到廣告、促銷(xiāo)活動(dòng)和周?chē)瑢W(xué)的影響，盲目跟風(fēng)購(gòu)買(mǎi)一些不必要的商品。例如，在電子產(chǎn)品消費(fèi)上，一些學(xué)生為了追求最新款的手機(jī)、電腦等，不惜花費(fèi)大量金錢(qián)，而忽視了自身的實(shí)際需求和經(jīng)濟(jì)能力。在服裝消費(fèi)上，也存在類(lèi)似情況，一些學(xué)生盲目追求名牌和時(shí)尚潮流，為了購(gòu)買(mǎi)一件昂貴的品牌服裝，甚至不惜節(jié)衣縮食，導(dǎo)致生活費(fèi)用緊張。攀比消費(fèi)也是一個(gè)突出問(wèn)題。部分學(xué)生在與同學(xué)的交往中，為了滿(mǎn)足自己的虛榮心，互相攀比消費(fèi)。在聚餐、旅游、娛樂(lè)等方面，追求高消費(fèi)，以顯示自己的經(jīng)濟(jì)實(shí)力和社會(huì)地位。例如，在同學(xué)聚會(huì)時(shí)，一些學(xué)生為了面子，選擇高檔餐廳，點(diǎn)過(guò)多的菜品，造成浪費(fèi)。在旅游方面，也存在盲目追求高端旅游線(xiàn)路和住宿條件的現(xiàn)象，不顧及家庭經(jīng)濟(jì)狀況，給家庭帶來(lái)沉重的經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)。這種攀比消費(fèi)不僅會(huì)影響學(xué)生自身的經(jīng)濟(jì)狀況，還會(huì)對(duì)其價(jià)值觀產(chǎn)生負(fù)面影響，使他們過(guò)于注重物質(zhì)享受，忽視了精神層面的追求。4.1.4社交能力不足在人際交往中，吉林省大學(xué)生存在溝通障礙和社交恐懼等問(wèn)題。部分學(xué)生在與他人溝通時(shí)，表達(dá)能力欠缺，無(wú)法清晰準(zhǔn)確地表達(dá)自己的想法和觀點(diǎn)，導(dǎo)致信息傳遞不暢，容易產(chǎn)生誤解和矛盾。在小組討論或團(tuán)隊(duì)合作中，一些學(xué)生由于溝通能力不足，無(wú)法有效地與團(tuán)隊(duì)成員交流意見(jiàn)，影響團(tuán)隊(duì)的協(xié)作效率和任務(wù)完成質(zhì)量。社交恐懼也是部分大學(xué)生面臨的困擾。他們?cè)谏缃粓?chǎng)合中會(huì)感到緊張、焦慮，害怕與他人交流，甚至逃避社交活動(dòng)。例如，一些學(xué)生在參加社團(tuán)活動(dòng)或社交聚會(huì)時(shí)，會(huì)選擇獨(dú)自坐在角落，不敢主動(dòng)與他人打招呼、交流，錯(cuò)失了拓展人際關(guān)系的機(jī)會(huì)。社交恐懼不僅會(huì)影響大學(xué)生的社交生活，還會(huì)對(duì)他們的心理健康產(chǎn)生負(fù)面影響，使他們變得孤僻、自卑，影響未來(lái)的職業(yè)發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)能力。4.2對(duì)策與建議4.2.1個(gè)人層面大學(xué)生應(yīng)著力增強(qiáng)自我管理能力，這是改善生活方式的關(guān)鍵。首先，要學(xué)會(huì)合理規(guī)劃時(shí)間，制定科學(xué)的學(xué)習(xí)和生活計(jì)劃。例如，每天晚上睡覺(jué)前，對(duì)第二天的學(xué)習(xí)任務(wù)進(jìn)行梳理，將課程學(xué)習(xí)、作業(yè)完成、閱讀課外書(shū)籍等任務(wù)合理分配到不同的時(shí)間段，確保各項(xiàng)任務(wù)有序進(jìn)行。同時(shí)，為自己設(shè)定明確的學(xué)習(xí)目標(biāo)，如本學(xué)期要取得的成績(jī)、要考取的證書(shū)等，將大目標(biāo)分解為每周、每天的小目標(biāo)，激勵(lì)自己不斷前進(jìn)。在完成學(xué)