.你知道什么是辭病嗎?

脯病是一種由口腔中多種因素復合作用所導致的牙齒硬組織進行性

病損，表現(xiàn)為尢機質的脫礦和有機質的分解，隨著病程的發(fā)展而有

一色澤變化到形成實質性病損的演變過程。其特點是發(fā)病率高，分

布廣。一般平均脯患率可在50%左右，是口腔主要的常見病，也是

人類最普遍的疾病之一，世界衛(wèi)生組織已將其與癌腫和心血管疾病

并列為人類三大重點防治疾病。

幽齒形成的原因

第一、食物：食用粗糙的食物有一定的自潔抗橘作用。

第二、細菌：其存在是雌病發(fā)生的主要條件。

第三、宿主:其是指對踽病的易感程度，宿主對晶病的敏感性涉及到

多方面的因素

第四、時間：貓病的發(fā)生和發(fā)展是一個相當慢的過程，碳水化合物

滯留于牙面上所需的時間、牙齒萌出所需的時間、菌斑從形成到具

備致齦力所需的時間，均是影響貓病發(fā)病的重要因素

什么是牙菌斑

（紫色

部分為菌斑顯示劑顯示的牙菌斑）

牙菌斑是指粘附在牙齒表面或口腔其他軟組織上的微生物群。它是

由大量細菌、細胞間物質、少量白細胞、脫落上皮細胞和食物殘屑

等組成。當牙菌斑量較少時，肉眼是很難觀察到的，通常用菌斑指

示劑可以很好地顯示。牙斑不能用漱口或用水沖洗的方法把它去

除。因此，現(xiàn)在把牙斑看成是細菌附著在牙石上的一種復雜的生態(tài)

結構，其與脯病和牙周病的發(fā)生有密切的關系C

蹣齒的危害有哪些？

胡齒發(fā)病開始在牙冠，如不及時治療，早期踽齒繼續(xù)發(fā)展，可

以造成牙釉質和牙本質的結構崩潰，形成脯洞，終至牙冠完全破壞

消失。未經(jīng)治療的脯洞是不會自行愈合的，其發(fā)展的最終結果是牙

齒喪失。齦齒是細菌性疾病，因此它可以繼發(fā)牙髓炎和根尖周炎，

甚至能引起牙槽骨和頜骨炎癥。制齒若只局限于牙釉質淺層，往往

沒有明顯癥狀，加上發(fā)生齦的部位比較隱匿，一般不引起注意。偶

爾可見患齒禹部位牙齒顏色發(fā)黑、發(fā)灰。及至有了癥狀，譬如遇冷、

遇熱疼痛，則往往是到了比較嚴重的程度，有時甚至已經(jīng)有了牙髓

或牙根周圍組織的炎癥。摘齒的繼發(fā)感染可以形成病灶，致成或加

得關節(jié)炎、心骨膜炎、慢性腎為和多種眼病等全身其他疾病。

.踽病會遺傳嗎？

關于齦齒會不會遺傳的問題，國外學者已有大量的研究資料。在

動物實驗中，培育對潮敏感和對陋免疫的鼠種。在人類，通過觀察

家族性、雙生于踽患情況，已證實，在同一家族中，父母和子女的

斜齒發(fā)病情況有顯著關系。如果父母的斜齒多，其子女的踽齒也多。

如果父母踽齒的發(fā)病率低，其子女踽齒的發(fā)病率也低。以上這些研

究結果說明，制齒具有遺傳傾向。研究結果還證明，口腔的各個方

面均具有遺傳性，如牙釉質結構，牙齒形態(tài)、大小及其牙列、牙弓

形態(tài)，牙齒咬合面裂溝深淺，口腔唾液含量及其緩沖力，以及牙冠

凸度的自潔作用等，它們與齦齒的發(fā)生均有關。

.糖類與齦齒有關系嗎?

近年來研究證實，無論是精制的甜食糖果。還是天然存在于水果及

果汁中的糖以及淀粉類食物，都具有致齦性。淀粉類食物在口腔內

滯留時間比其他糖類都要長，因此對牙齒的損害更大。

但同時最近國外大量研究指出食糖與齦齒的關系是很小的，因為要

有健康的牙齒，食物的粘性、進食的間距和口腔衛(wèi)生比起食糖的作

用要重要得多。西方發(fā)達國家的無艇率近年來芍所上升，但糖的消

費水平卻沒有減少?？磥矸谋Ｗo很重要，它能使法瑯質更能抵抗

酸的侵蝕

所以吃糖不可怕，就看你怎樣吃：糖的攝入量控制在每人每年10

公斤范圍以內，也就是每人每天攝糖30克，可以使晶齒發(fā)病率保持

在可以接受的低水平上。目前，我國人均攝糖量在7公斤以下，即使

適當增加，也不一定會對晶齒發(fā)病構成嚴重威脅。

當享受了糖的甜美滋味后，還應該為自己的口腔健康盡點義務，就

是要注意個人的口腔衛(wèi)生，吃完甜食之后，最好立即刷牙，至少立

即漱口，如果能堅持每天用含氟牙膏刷牙，有效地清除牙菌斑是預

防幽齒的有效方法。

吃糖和甜食的時間最好選擇在每餐之后，二餐之間要少吃，尤其要

控制次數(shù)，最好一次。因為每次吃糖之后，細菌產(chǎn)生有害作用的時

間長達40—60分鐘之久，尤其是喜歡吃甜食者，以及對蹣齒易感的

人。

另外，盡量不用或少用人工合成甜味劑，它對人體健康是不利的。

因為它與糖不同，它只有甜味沒有營養(yǎng)價值。

最后，專家提醒：不管幽齒和糖的關系有多大，預防好踽齒是很重

要。一是要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。乳齒萌出后.家長就應幫兒

童清洗口腔。3歲后應讓兒童學會正確地刷牙.最好使用含氟牙膏。

飯后應漱口，睡前刷牙更為重要。二是建立良好的飲食習慣?？刂?/p>

飲食中的糖，尤其是睡前不要吃糖和糕點，不要喝飲料等。另外，

應積極開展口腔保健工作，定期為兒童進行蹣齒的預防和早期治療。

補牙痛不痛?

隨著牙科技術的不斷發(fā)展，在臨床上無痛補牙技術得到廣泛的應用,

它避免了傳統(tǒng)補牙技術所帶來的疼痛問題，因此規(guī)范的，正規(guī)的補

牙修復是不痛的。因為補牙是在復雜的口腔環(huán)境中進行，如果稍不

注意，容易引發(fā)在修夏過程中的神經(jīng)碰觸，所以補牙需要專業(yè)的牙

科設備和醫(yī)生豐富的臨床經(jīng)驗。另外還提醒廣大患者：補牙痛不痛

還與自身的疼痛敏感度有關。

由于補牙是用手術的方式去除牙齒躺壞的部分，然后選著合適的修

復材料修復牙齒缺損的部分，恢復牙齒的外形美觀和咀嚼功能。因

此補牙痛不痛的問題無需顧慮。

到醫(yī)院補牙可以一次性完成嗎？

牙齒出現(xiàn)缺損需要進行補牙，每位患者都想一次完成補牙省事又省

心，補牙可不可以一次完成，需要根據(jù)患者牙齒的具體情況，那么,

補牙可以一次性完成嗎？

立即充填法

立即充填法是在備好洞后立即充填，但充填前必須先用刺激性小的

藥物消毒洞底和洞壁；若洞底無蹣壞牙本質，可根據(jù)醫(yī)生的指導進

行這方面的填補前的護理，最后用永久性材料充填補牙。

延期充填法

延期充填法就是先用藥物封在洞底，暫時封藥后觀察7?10天，如無

癥狀，牙髓活力測試正常，再行充填。此法適用于洞底留有少量壞

變組織者。若封藥后有輕微的癥狀，再封藥觀察3個月，癥狀消失，

牙髓活力測試正常，蓋髓后充填。若封藥后癥狀重，有自發(fā)痛；或

封藥后無癥狀，再觀察3個月時癥狀加重，則均應開放牙髓，作髓病

治療。若隨病發(fā)展成牙髓病、根尖周病，治療就更為復雜。

什么叫“光固化補牙”？

光固化樹脂補牙就是便用樹脂材料加工后進行的牙齒缺失的修復。

目前樹脂補牙在口腔醫(yī)療上是最常用的同時效果也是比較好的，光

固化樹脂補牙它其實是一種人工合成的化合物，內含硅酸鹽氯化物

玻璃粉以及一些光固化聚合物等，它能與牙體組織靠特殊粘接劑發(fā)

生粘接而增強了固位力，從而不易脫落，因此可以少磨牙齒，這對

于那些齦壞還不大的小洞，以及老年人牙頸部刷出來的缺損是最合

適的。由于光固化樹脂材料的強度高耐磨性好等等。使用它進行補

牙后，也可以咀嚼較硬的食物，而且性能好，色澤很接近牙齒天然

顏色，修復后的牙齒色澤自然美觀，形態(tài)漂亮C

有多少種補牙材料可供選擇？

補牙的材料有很多，如銀汞合金、玻璃離子粘固劑、磷酸鋅粘固劑,

光固化樹脂等，現(xiàn)在用的比較多的是光固化樹脂及玻璃離子粘固劑,

以前者為多，價格及效果都可接受。

.補牙一定要用牙鉆嗎?

是的必要的去凈腐質才能保證你的殘留牙體不繼續(xù)齦壞

你很懼怕么放松醫(yī)生會采取相應措施減輕你的痛苦的

牙體是全身最硬的組織，它會磨損嗎？

老子說人要表現(xiàn)柔弱，不要剛強。人要表現(xiàn)愚魯，不要聰明。人

要無為，無我，無欲，居下，清虛，自然……一般人都認為

剛強好啊老子卻說剛強的容易折斷柔弱的能夠保全。比如說,

你身上什么最硬？什么最軟？凡人說牙齒最硬，舌頭最軟。老子

說你看，到了我這個年紀，牙齒全部脫落了，舌頭卻完好無損。

所以越是堅硬的越容易磨損。

磨損能預防么？

病因

牙齒組織機構不完善發(fā)育和礦化不良的釉質與牙本質

易出現(xiàn)磨損。

咬合關系不良，咬合力負擔過重無咬合關系的牙齒不

發(fā)生磨損，甚至沒有磨耗；深復？、對刃咬合或有咬合干擾

的牙齒磨損重。牙齒缺失過多或牙齒排列紊亂可造成個別牙

或一組牙負擔過重而發(fā)生磨損。

硬食習慣多吃粗糙、堅硬食物的人，如古代人、少數(shù)

民族，全口牙齒磨損較重。而現(xiàn)代人食物精制，如無其他因

素作用，全口牙齒的磨損一般較古代人輕。

不良習慣工作時咬緊牙或磨牙等不良習慣可以造成局

部或全口牙齒的嚴重磨損；以牙咬物等不良習慣可造成牙齒

特定部位的過度磨損。

全身性疾病胃腸功能紊亂、神經(jīng)官能癥或內分泌紊亂等

導致的咀嚼功能失調而造成牙齒磨損過度。唾液減少或唾液

內蛋白含量減少，降低了對牙齒的潤滑作用而使牙齒磨損增

加。磨牙癥患者在非生理狀態(tài)下咀嚼肌不自主收縮，不分晝

夜磨牙或咬緊導致全口牙齒嚴重磨損。

如何預防

去除病因對癥治療

什么是楔狀缺損?

楔狀缺損是發(fā)生于牙齒唇、頰面頸部牙體硬組織緩慢消耗所

致的牙本質暴露的缺損，常呈楔形。

隨著年齡增加，楔狀缺損發(fā)生率有增加的趨勢，同時年齡愈

大，楔狀缺損愈嚴重。50?60歲是楔狀缺損的好發(fā)年齡。

治療

1.首先應改正刷牙方法，避免橫刷，并選用較軟的牙刷和磨

料較細的牙膏。

2.組織缺損少，且無牙本質過敏癥者，不需作特別處理。

3.有牙本質過敏癥者°應用脫敏療法C

4.缺損較大者可用充填法，用玻璃離子粘固劑或復合樹

脂充填，洞深或有敏感癥狀者，充填前應先墊底。

5.有牙髓感染或根尖周病時:可作牙髓病治療或根管治

療術。

6.如缺損已導致牙橫折，可根據(jù)病情和條件，行根管治

療術后，予以樁核冠修復。無保留價值者則拔除。

什么是牙隱裂？

牙隱裂又稱不全牙裂或牙微裂。指牙冠表面的非生理性

細小裂紋，常不易被發(fā)現(xiàn)。牙隱裂的裂紋常滲入到牙本質結

構，是引起牙痛的原因之一。由于臨床上比較多見，而裂紋

又容易被忽略。

癥狀體征表淺的隱裂常無明顯癥狀，較深時則遇

冷熱刺激敏感，或有咬合不適感。深的隱裂因已達牙本質深

層時，多有慢性牙髓炎癥狀，有時也可急性發(fā)作，并出現(xiàn)定

點性咀嚼劇痛。

預防本病暫無有效預防措施，早發(fā)現(xiàn)早診斷是

本病防治的關鍵。

牙齒為什么會長石頭?

牙石是一種附著在牙面和齦緣上或齦緣下的一種石狀物

它是由于口腔衛(wèi)生不佳，在細菌的作用下，鈣磷沉積而形成的包

括口腔脫落的上皮、細菌、唾液中的粘液素和唾液中礦物鹽的沉積

物。這種鈣磷沉積是緩慢的，如果經(jīng)常刷牙可隨時去除，否則會越

積越多、越厚。另外，某種原因造成一側咀嚼習慣者，其不用的一

側牙齒失去了食物的摩擦作用，可沉積較多的牙結石。

牙結石形成后對人體的危害取決于機體對牙石刺激反應性和修

復能力，因此，有的病人表現(xiàn)為牙石的壓迫致牙齦萎縮;而另一些則

表現(xiàn)為牙齦受刺激后炎必增生，嚴重的則表現(xiàn)為牙周組織的破壞而

發(fā)生牙周病，出現(xiàn)牙齦出血、口臭、牙周溢膿、牙齒松動等改變。

怎樣預防牙石形成

1、刷牙:早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。使

用保健牙刷，選用含氟牙膏，采用正確的方法-豎刷法進行刷牙，糾

正橫刷法。這樣不僅可清除食物殘渣、牙面菌斑、牙垢污物，防止

牙結石的形成和沉積，而且還能起到按摩牙齦，促進血液循環(huán)，增

強牙周組織的抗病能力的作用。

2、飲食:合理營養(yǎng)，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，

如肉、蛋、各種蔬菜和水果，充分咀嚼以利于牙面清潔。少吃甜食

及粘性很強的食物，不吃零食。

3、口腔健康檢查:每半年進行一次口腔健康檢查，采用超聲潔牙

機每年進行1-2次全口潔牙，使牙面、牙頸部經(jīng)常處于潔凈狀態(tài)

制病會不會遺傳

關于胡齒會不會遺傳的問題，國外學者已有大量的研究資料。

在動物實驗中，培育對躺敏感和對酷免疫的鼠種。在人類，通過觀

察家族性、雙生于齦患情況，已證實，在同一家族中，父母和子女

的脯齒發(fā)病情況有顯著關系。如果父母的胡齒多，其子女的脯齒也

多。如果父母脯齒的發(fā)病率低，其子女鵬齒的發(fā)病率也低。以上這

些研究結果說明，制齒具有遺傳傾向。研究結果還證明，口腔的各

個方面均具有遺傳性，如牙釉質結構，牙齒形態(tài)、大小及其牙列、

牙弓形態(tài)，牙齒咬合面裂溝深淺，口腔唾液含量及其緩沖力，以及

牙冠凸度的自潔作用等，它們與齦齒的發(fā)生均有關。

(1)牙釉質鈣化好，抗制能力高；反之，抗齦能力低。

(2)牙齒形態(tài)；大小和牙冠凸度與齦齒的關系：如果牙齒形態(tài)不

好或牙冠凸度不好，自潔作用差：食物殘渣和牙菌斑容易附著，易

導致牙躺壞。

(3)牙齒咬合面裂溝深淺具有遺傳性，而牙齒咬合面是齦齒的好

發(fā)部位。裂溝淺，食物殘渣不容易附著，也容易被清除；牙菌斑不

容易形成，制壞較少。如果裂溝深，嵌入的食物與細菌積聚，裂溝

深部的菌斑不容易去除，逐漸形成齦壞。

⑷口腔唾液與斜齒的關系，據(jù)許多資料報道，唾液量、唾液粘

稠度與齦齒發(fā)病有密切關系。比較明顯的例子說明唾液與制齒的關

系是：如果唾液腺經(jīng)放射治療后，唾液減少，粘稠度增加，口腔幽

齒很快出現(xiàn)。

近年來，有人發(fā)現(xiàn)：發(fā)展中國家的幽患率上升，發(fā)達國家的制

患率下降。根據(jù)以上情況，遺傳因素在斜病中是否起主要作用，值

得懷疑。

何時開始帶孩子看牙？小寶寶兩歲多，20顆乳牙全部萌齊

時，家長就應該帶孩子去看牙醫(yī)。首先醫(yī)生會仔仔細細把小牙齒檢

查?遍，然后給健康的牙涂上預防弱病的藥，對個別看似健康實際

己息齦的牙進行早期治療。除此之外醫(yī)生還會教給家長和孩子很多

防治牙病的知識，囑咐家長要定期帶孩子來檢查牙齒。兩歲以前或

者乳牙未萌齊的孩子如果牙齒已生病、受外傷，也應該及時就診。

掉了的牙齒還能“長”回去嗎？

小朋友們注意，新長出的恒牙如果磕掉了千萬不要將脫落的牙

齒隨便扔掉，它極有可能在醫(yī)生的幫助下重新“長”回到你的嘴巴

中去。這種使牙齒重新長好的方法稱為“牙再植術”，牙再植術成

功的關鍵是牙齒脫出的時間越短越好，最好在牙齒脫出半小時以內

進行。恒牙完全脫位，在半小時內進行再植，90%患牙可避免牙根

吸收。隨便扔掉磕掉的牙或遲遲不去看醫(yī)生，那你就會失去重新獲

得這顆真牙的機會。再植術后的患牙其處理方式與處理牙齒部分脫

位的方法相同。

受傷后牙齒完全脫落應如何應急處理？

一旦恒前牙發(fā)生外傷脫落，應遵循以下的步驟：握住牙冠部（而

不是牙根部）：如牙已落地污染，就地用生理鹽水或自來水沖洗（千

萬不要用刷子或其它東西刷、刮牙根部）；將洗凈的牙再放入原位（牙

槽窩內）；咬住干凈的棉球或毛巾，使牙固位：盡可能快地去看牙科

醫(yī)生。

如果不能即刻復位，可將患牙置于患者的舌下，也可放在盛有

牛奶、生理鹽水或自來水的杯子里，并盡快到醫(yī)院就診，切忌用干

的東西將牙包裹起來。

“乳牙總是要換的，壞了不用治”這話對嗎？

我們在給兒童進行口腔檢查時，發(fā)現(xiàn)有的小朋友乳牙壞了很多,

也沒有治療。問他為什么沒治，他們說：“我媽媽說的，乳牙總

是要換的，壞了不要緊?！边@種想法是錯誤的，兒童在12歲以前主

要是靠乳牙進行咀嚼，恒牙是逐漸萌出的。如果乳牙過早解壞，而

恒牙又末萌出，就會影響兒童的咀嚼及對食物的消化、吸收，最終

影響兒童的身心健康：乳牙的根尖炎癥，還可以影響恒牙的發(fā)育：

乳牙早脫或遲脫都會影響恒牙的萌出和排列，造成牙合畸形：同時

還影響美觀。為了兒童的健康成長，請保護好小乳牙吧！

智街一定要拔嗎

智齒是指人類口腔內，牙槽骨上最里面的上下左右各一的四

顆第三磨牙。因為這四顆第三磨牙正好在20歲左右時開始萌出，此

時人的生理、心理發(fā)育接近成熟，于是被看做是〃智慧到來〃的象

征，故稱它為〃智齒〃——智慧之齒。

其實，從現(xiàn)代醫(yī)學的觀點看，智齒是人類進化的必然。眾所周

知，〃用進廢退〃是生物進化論中的一個普遍規(guī)律。智齒就是極好

的例證。智齒，學名第三大臼齒，俗稱智慧齒，立事牙，盡頭牙，是

口腔最靠近喉嚨的牙齒，如果全部生長出來一共4顆，上下顆各兩

顆，一般是于16歲或之后才生長出來。相較于幼兒時期長出的乳齒

與兒童時期更換的恒齒,智齒通常是在人塑道已經(jīng)趨于成熟時才

長出，因而得名。在智齒的生長方面，個體差異很大，有的人20歲

之前,有的人40、50歲才長,有的人終生不長，這都是正常的。而

且四顆智齒也不是都必然會長全，某些人的智齒可能只長1至2顆,

有的智齒甚至長到一半就不再生長，這種情況稱為智齒阻生。智齒

的位置從門牙牙縫開始，由一側門牙向里數(shù)牙齒數(shù)目，如果有第八

顆牙，它就是智齒。

智齒是如何生長的？

在青春后期，頜骨發(fā)育到接近成人大小。但有些人頜骨還不夠

大，沒有足夠位置供智齒萌出。智齒就會阻生在頜骨內，向其他方

向生長。可能只有部分牙冠露出牙齦，或完全埋在頜骨里。牙根可

能變形或向上頜竇或下頜骨神經(jīng)所在部位生長，這很危險。智齒生

長的方向由于空間不足，阻生的智齒就向各種不同的方向生長，一

般與鄰近牙齒形成角度?？梢韵蛑徑例X生長（近中呈角阻生），遠

離鄰近牙齒生長（遠中呈角阻生），也可以水平或垂直阻生。智齒引起

的疾病智齒生長的位置特殊，給它的清潔和治療帶來許多問題，常

引起的疾病有告禹齒（俗稱蛀牙）、牙周炎、汪髓炎：由于智齒在最里面,

日常刷牙不容易清潔，容易產(chǎn)生蛀牙，且智齒往往由于萌發(fā)空間不

足出現(xiàn)脹痛，還會侵犯鄰牙，造成牙疼。由于沒有對咬牙，有時智

齒會過度萌發(fā),進而影響咬合；還有時會萌發(fā)不足成為阻生西,引

起牙列不齊，冠周間隙感染，張口困難。智齒是第三大臼齒，對相

鄰的第二磨牙有重要影響。由于大多數(shù)智齒是前傾阻生的，約呈45

度角頂在第二磨牙t,從而形成一個牙冠夾角，容易嵌塞食物，久

之導致第二磨牙齦壞，甚至牙髓炎，就算沒有那么嚴重也會影響第

二磨牙的壽命。智齒的拔除牙齒要盡量保留，能不拔則不拔，因為

拔牙可能會傷到神經(jīng)和記憶力。

因此，很多人常問：該不該拔掉智齒呢？通常，牙醫(yī)會基于下

列幾點理由，建議拔掉智齒：

1.蛀牙：如果智齒蛀牙，除了很簡單的咬合面不深的蛀牙可以補

之外，那些鄰接面蛀牙，需要很好的技術，以及蛀得很深，甚至需

要根管治療的，我們一律建議拔除，杜絕后患。

2.侵犯鄰牙：通?；颊卟蛔灾裳泪t(yī)以X光診斷得知。通

常智齒萌發(fā)的空間不足，而會倒在第二大臼齒上，因而造成第二大

臼齒清潔不易，甚至是牙齒部分吸收的現(xiàn)象，造成患者不舒適或牙

疼。

3.空間不足：智齒在人類的演化史上，是屬于消逝狀態(tài)。因此牙

弓也越來越小，空間不足的情況是很常見的。以萌發(fā)的時候最能感

覺到腫脹、疼痛感。很多人就是因為不能忍受這種疼痛感，而決定

拔掉智齒。

4.清潔不易：由于空間不足的關系，智齒常長得歪七扭八，因此

常造成清潔牙齒的困難，以致發(fā)生蛀牙現(xiàn)象。

5.沒有對咬牙：前面提過，不是每個人四個智齒都會長齊的。所

以，智齒的對面，如果沒有相抗衡的智齒來對咬的話，有時會發(fā)生

智齒過度萌發(fā)，進而影響咬合。

6.阻牛齒：通常這是最討厭的一種，牙醫(yī)會覺得很難搞定一日病

人卻不一定有感覺，因此忽略了。這一種類型的牙齒，通常埋在齒

槽骨的里面，如果會痛，或是診斷會有病灶發(fā)生的時候，就需要拔

除了。

拔智齒需知如果要拔掉智齒，一定要找專業(yè)牙醫(yī)。并且，拔牙

后應該注意：

1.通常拔的時間越久,腫脹的時間也會上瞰久，尤其是阻生齒。

2。。一小時內，所有的血水、口水都要吞下。不可漱口，以幫

助血液凝結，傷口復原。

3.回家以后，先冰敷一個小時，之后再不舒適，則用熱敷。

4.如果有發(fā)燒現(xiàn)象，第二天可請病假休息。

5.在牙齦發(fā)炎時不適合去拔掉智齒，應服用消炎藥等炎癥消除后

再去拔牙。

6.女生月經(jīng)期間不能拔智齒。

可保留的智齒說完了該拔除智齒的情況之后，或許你還有疑問：

如果都沒有癥狀，是不是就不需要拔呢？如果是站在醫(yī)生的立場，

他通常會建議你拔掉，以避免產(chǎn)生后患，所以是一次痛，終生免疫。

不過，如果你覺得智齒沒有妨礙你，那么，你可以自己決定，到底

要不要拔掉它。

什么樣的智齒值得保留呢？

1.位置比較正，預計能正常萌出者。

2.智齒冠周軟組織沒有發(fā)炎和疼痛史，智齒沒有幽壞者。

3.有對咬牙的智齒。

選擇正確的刷牙方法

牙醫(yī)提醒人們，刷牙要在吃過飯的3分鐘內進行。每天三次以上,

避免細菌在牙齒表面沉積，防止隨齒。

晚上睡覺前，刷一遍牙尤為重要，因為它能清除當日三餐積存

于牙齒上的食物殘渣污垢。否則，在夜間睡眠狀態(tài)下，口腔內滋生

細菌，污物與唾液的鈣鹽沉積，就會形成牙菌斑及牙石，更易發(fā)生

耦齒及牙周病。

每顆牙有五個面。即頰、舌、咬合及兩個鄰面，這五個面都能

刷到很不容易，正確的方法是上下顫動掃刷。

將牙刷傾斜45度，壓于牙而與牙齦之間，刷毛盡量進入齦溝和

牙縫間，然后順著牙縫豎刷并輕輕旋轉刷頭，用力不要過大，按順

序每個牙齒都要刷到，每次刷三分鐘。

刷牙齒的外側：正確的刷牙動作配合適當?shù)慕嵌?，清潔上下?/p>

齒的外側，上牙從上往下刷，下牙從下往上刷，每個都位可重復刷

6?8次。

刷牙齒的內側：刷牙齒的內側時，仍按照順著牙縫豎刷并輕輕

旋轉的原則進行，不要只重視刷牙齒的外側，不重視牙齒內側的清

潔。

刷牙齒的咀嚼面：用適當?shù)牧α?，按前后方向刷上下牙齒的咀

嚼面。

最后，最好能夠連臉頰內側和舌頭也盡可能地輕輕刷一下。

提倡使用牙線

牙線由數(shù)條纖維構成，呈平帶狀，能夠輕易通過牙齒間的接觸

點，長期使用也不會使牙縫變寬。使用時，小心地將牙線以鋸式的

動作進入牙縫以免損傷牙齦，然后將牙線貼在牙面，上下移動，就

可以徹底清潔牙縫。一種牙線的輔助用具可幫助固定牙線位置，使

牙線更容易清潔到牙齒縫隙。

漱口水不能替代刷牙

預防口腔疾病最直要的是將細菌從牙周袋中除去，而漱口水卻

不能滲入這些地方，所以它不能代替有效的刷牙。許多漱口水產(chǎn)品

中含有酒精，有的酒精濃度高達20%,甚至更高。美國國家牙科和

顱腦研究學院認為酒精含量高的漱口水與口腔癌有關。因此，在購

買漱口水時需要看清說明。

吃出健康牙齒

良好的口腔保健不是擁有健康美麗牙齒的唯一途徑。飲食習慣同

樣起著不可忽視的作用。

加強鈣、磷的攝入

鈣是組成牙齒的主要成分，人體鈣攝入充足則會令牙齒堅固。

常吃含檸檬的水果如檸檬、柑橘、梅子等有助于鈣的吸收。磷是保

持牙齒堅固不可缺少的營養(yǎng)素，在食物中分布很廣，只要不偏食，

均能攝取豐富的磷。維生素D能促進人體對鈣、磷的吸收，保證牙

齒健康發(fā)育。在動物肝臟、魚肝油中均含有豐富的維生素D,可適當

攝取。

攝入足量維生素C

足量的維生素C是預防牙病的重要措施，如果缺少維生素C,就

可能導致牙周病。必須每天從富含維生素C的食物中攝取。蔬菜含

有多種微量元素和豐富的維生素C,是不容忽視的護齒食物。每天補

充適量的水果如橘子、檸檬等也是很重要的，必要時可加服維生素C

片劑來補充。

多吃膳食纖維

膳食纖維是廣泛存在于蔬菜、粗糧中護齒的營養(yǎng)素。多吃適當

硬度的粗糙性食品，如山芋、大豆等粗糖，其含磷量比細糧高，能

促進牙齒正常發(fā)育。

多喝礦泉水

礦泉水滿足了人體對氟的需求量。氟可以增加牙齒的釉質，堅

固牙齒，保護牙齒免受微生物的侵蝕。大多數(shù)礦泉水每升中含0.3毫

克的氟，但是也有的每升含量高達8毫克。在茶水、海魚和某些蔬菜

（菠菜、紅皮白蘿卜）中也含有氟質。另外，可以用茶水漱口。

遠離“軟”食品

零食中，特別是“軟”食品、碳水化合物食品（糖果或者甜飲料、

面包、糕點……）或者酸性食品（蘇打水、水果、果汁），通常會增加

齒禹齒的危險。如果有可能，在每次吃完食物之后要仔細的清潔牙齒。

如果沒有條件，也可以認真漱口或者嚼一塊無糖的口香糖。木糖醇

不會產(chǎn)生引發(fā)睡齒的酸性物質，能夠減少制齒菌和齒垢，具有顯著

的預防齦齒的作用。世界衛(wèi)生組織認可木糖醇是一種最安全的甜味

劑。專家建議，飯后睡前最好咀嚼木糖醇無糖口香糖（木糖醇含量為

50%以上的無糖口香糖）以維持口腔內的pH值。

牙周病防治

什么是牙周??？牙周病是人類普遍存在的疾病之一，世界上沒有一個

國家和地區(qū)能夠幸免，且大多數(shù)地區(qū)患病率都很高，是造成人們牙齒脫落的主

要原因之一。

牙周病是指發(fā)生在牙周組織的疾病，它有兩種含義。廣義的牙周病是泛指牙周

組織的各種病理情況，主要包括牙齦病和牙周炎兩大類：而狹義的牙周病則僅

指造成牙齒支持組織破壞的牙周炎，而不包括牙齦病。

牙齒為什么會松？

牙齒猶如一棵牢牢長在泥土里的樹木，樹干立在地面上，樹根深深埋在泥

土里。而牙根和牙槽骨通過千萬根彈性纖維相連。這些把牙根懸掛在牙槽骨中

間的纖維，就是牙周膜。在正常情況下，牙齒可以有一定限度的輕微松動，這

是一種生理性運動，這種松動多半在咀嚼食物時才能產(chǎn)生，它對牙齒來具有緩

沖保護作用。但是如果牙槽骨高度降低，牙周膜減少，不能行使固定的功能時,

牙齒就會產(chǎn)生松動了。

牙周病是引起的牙齒松動的主要疾病。牙周膜長期受到慢性的炎性刺激，

使牙周膜纖維逐漸破壞，同時牙槽骨被破壞吸收，高度降低，當這些支持牙齒

的牙周組織逐漸破壞后，牙齒就會產(chǎn)生松動現(xiàn)象。

另外，牙齒受到撞擊、或過大的咬合力使牙周膜損傷，也會使牙齒發(fā)生松

動。急性根尖周炎，頜骨骨髓炎、頜骨內腫瘤均可引起病牙的牙齒松動。

牙齒松動的治療，應針對病因進行及時的處理，多數(shù)病人可防止松動加重或治

愈。

人老了掉牙是正常的嗎？

長期以來，有許多人認為老年人的牙齒松動、脫落只是衰老的一種標志，

是一種正常的自然現(xiàn)象，這是不對的。只有在病理狀態(tài)下才可出現(xiàn)牙齒松動，

并且這大多是牙周病在作豎，都是長期患牙周病且沒有徹底治療的后果。

牙周病是常見的口腔疾病之一，是引起成年人牙齒喪失的首要原因，也是

人們容易忽視、延誤治療的主要口腔疾病。幾乎每個人都有不同程度的牙周疾

患，但牙周疾病病程較長.疼痛感不明顯，90%以卜.的牙周病患者從未接受過

正規(guī)的牙周治療。牙周病三成為危害中國人口腔健康的最主要疾病之一。牙周

病一方面的后果是造成患者的牙齒脫落，嚴重影響飲食和健康，降低生活質量;

另一方面，牙周病與許多全身疾病，如糖尿病、高血壓、心肌梗塞、腦血管病

和血液性疾病等的發(fā)生和發(fā)展關系密切。其實只要早期徹底治療和預防牙周病,

對絕大多數(shù)患者來說，牙周病是可以控制，老年人保留一口健康的牙齒是有可

能的。

日常生活如何預防牙周??？預防牙周病，關鍵是要樹立牙周保健的觀

念。一般人只知道牙齒不知道牙周，牙疼了去醫(yī)院看牙，而牙齦紅腫出血則認

為是“上火”，“人老齒落”看成是自然現(xiàn)象，少有人去看牙周，因此樹立牙

周保健的觀念置關重要。

樹立口腔保健觀念，需要養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習慣。

首先，每天早晚刷牙，如果有條件，每頓飯后刷牙。刷牙不僅是刷“牙”，

重要的是齦溝和牙縫，刷毛與牙面呈45度角，刷毛頭指向牙根方向，使刷毛進

入溝^中，短距離橫向顫動然后豎刷。

第二，選用一些家庭果健品，如牙線、牙縫刷，有條件的還可選購牙齦按

摩器、沖牙機等。牙線、才縫刷可以清除牙齒間隙殘留的軟垢和食物殘渣，配

合牙刷使用，效果更好。

第三，培養(yǎng)良好的生活習慣，不吸煙、少飲酒。吸煙會引發(fā)并加重牙周炎,

還降低牙周炎治療效果。

第四，定期進行口腔檢查。建議每年定期進行2次口腔檢杳，每半年洗牙一

次。

中老年人的口腔保健誤區(qū)

(2008-09-2121:49:14)

中老年朋友們由于傳統(tǒng)觀念根深蒂固，很多人都覺得人老了牙齒必

然會掉落，因此，沒必要特別關注牙齒健康。這種觀念顯然有失偏

頗。因為生活水平提高了，飲食習慣改變了，就更容易造成斜齒和

牙周炎的發(fā)生。如果相應的口腔護理沒有跟上，口腔疾病發(fā)生的概

率就會比以前大大增加。信息時代的到來，可以讓人們從多種渠道

得到不同的口腔疾病處理信息，但由于信息本身也有可能存在謬誤,

人們很難分辨正確的口腔疾病自檢方法，從而導致在口腔護理方面

出現(xiàn)很多誤區(qū)。

誤區(qū)一：殘根的處理

隨著年齡的增長，口腔內由于陋病因素導致牙齒殘缺變成殘根的數(shù)

量越來越多，此時老年朋友們會有兩種態(tài)度：一種是不管三七二十

一，拔了再說：一種是一定要留，死活不肯拔.

這兩種態(tài)度都要不得。對于殘根的處理方法，醫(yī)生會先做詳細檢查,

如果發(fā)現(xiàn)可以進行根管治療，并消除殘根根尖部的炎癥，一般可以

保留。但由于老年朋友存在裝假

牙的問題，如果殘根的存在妨礙到了假牙的修復，那么，醫(yī)生就會

建議患者拔除殘根。對于那些不能行根管治療的殘根，建議盡早拔

除，因為不做任何處理的殘根會引起很多疾病，如牙根發(fā)炎導致牙

槽骨吸收，口腔黏膜經(jīng)常受殘根刺激導致炎癥甚至口腔癌變等。所

以，建議有殘根的老年朋友，最好認真對待殘根問題，咨詢專業(yè)的

口腔醫(yī)師，及時處理殘根問題。

誤區(qū)二：洗牙

許多老人對洗牙缺乏認識，他們認為刷牙就能把牙齒刷干凈，去醫(yī)

院洗牙完全是多此一舉。其實，刷牙只是一種日?？谇槐＝〈胧?，

而洗牙是一種專業(yè)的治療，兩者不可同日而語C進食后，食物殘渣

粘附在牙齒表面，與細菌一起經(jīng)礦化作用形成牙結石，刷牙只能去

除牙齒表面的軟垢和牙菌斑，對于堅硬的牙石就束手無策了。何況

刷牙難以面面俱到，那些難以刷到的角落容易堆積食物和細菌，久

而久之就形成了牙石、色素等頑固的牙垢，是導致牙周病的直接原

因。不僅如此，細菌產(chǎn)物還能引起口臭。老年人由于長期保持這種

錯誤的觀念，再加上刷牙刷不干凈，往往因為牙齒松動脫落才就診,

即使是沒有癥狀的牙齒，也是結滿了“千年頑石”，刷牙是無論如

何都不能解決根本問題的。“洗牙”的醫(yī)學術語稱為“潔治”，是

利用超聲的現(xiàn)代物理化學方法去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢。

老年牙周病患者一般口腔衛(wèi)生情況較差，病情較嚴重，除了牙面上

看得見的牙石外還有牙根上肉眼看不見的牙石存在，所以一次洗牙

是不夠的，必須到正規(guī)的醫(yī)院接受綜合序列治療。為了預防老年人

的牙周病，我們建議除了做好日常的一些口腔保健工作，如飯后漱

口、早晚刷牙、正確使用牙線、保持良好咀嚼習慣之外，還應定期

“先牙，以一年一到兩次為宜。

誤區(qū)三：缺牙不鑲牙

隨著年齡的增長，牙齒可能由于踽病、牙周病等原因而脫落，老年

人的牙列通常是不完整的。有些老人可能因為經(jīng)濟或醫(yī)療條件所限

而沒有及時鑲牙，但大部分缺牙不鑲牙者，是認為“老人缺牙是常

事，裝了假牙其他牙齒還是會掉的，等牙齒掉光了裝一副全口的假

牙省事”。但他們不知道，長期缺牙而不及時裝牙，會產(chǎn)生很多不

良后果：首先是咀嚼功能減退。

牙齒的一大功能就是磨碎食物，缺牙（尤其是后牙的缺失）會降低

咀嚼效率，導致消化不良、營養(yǎng)缺乏、抵抗力下降，進而嚴重影響

健康。其次，缺牙還可以導致鄰近的牙齒向缺牙區(qū)傾斜、對頜牙伸

長，不僅鄰牙間的接觸點喪失，食物易于嵌塞，引起牙齦炎、牙周

炎，而且缺牙間隙變小，失去了修復的最佳時機，影響了以后裝假

牙的效果。此外，前牙缺失失去對唇部的支撐，鼻唇溝加深，面部

皺紋增加，從側面觀，面中部凹陷，變成“月亮臉”，人會顯得更

加老態(tài)龍鐘。拔牙后一般過3個月可裝牙，及時的修復不但可以改善

老人的食欲和營養(yǎng)狀態(tài)，恢夏精神面貌，而且由于假牙分擔了一部

分咀嚼力，減輕了余留牙的負擔，延長了余留牙的存留時間，假牙

的存在對缺牙區(qū)的牙槽骨產(chǎn)生長期的生理性刺激，避免了牙床的萎

縮。有些老人還認為，了活動的假牙會使其他牙齒松動，其實，

在正規(guī)醫(yī)院或口腔診所裝牙，醫(yī)生肯定會將功能和保健放在首位。

因此，建議老年人裝假牙，還是應該去正規(guī)的醫(yī)院或診所。

誤區(qū)四：日?？谇恍l(wèi)生習慣

隨著口腔保健知識的普及，通過刷牙保持口腔衛(wèi)生己被大眾所熟知。

很多老年人認為刷牙的時間是每天早上起床的時候，其實，刷牙的

正確時間應該是在每次的飯后，而早晚要漱口C晚上刷牙尤為重要,

因它能清除積存于牙齒上的食物殘渣污垢，否則，在夜間睡眠狀態(tài)

下，口腔內容易滋生細菌，日久便會使牙齒發(fā)生幽齒及牙周病。同

時，如果刷牙不正確，不但不能保護牙齒，還會破壞牙齒及牙周組

織，如過硬的牙刷、牙膏中摩擦劑顆粒過粗及拉鋸式刷牙，都可能

導致牙齦退縮，而且會人為造成牙齒頸部缺損，進而導致進食較冷

或較熱的食物時會產(chǎn)生酸痛癥狀。

有些老年人飯后總愿意用牙簽剔牙，確實，牙簽可以進入牙鄰面把

牙縫里的食物殘渣剔出，但由于牙簽表面比較粗糙，容易損傷牙齦

組織引起牙齦退縮，同時使牙間隙增大，久而久之，更容易導致食

物嵌塞。而用來保持牙齒鄰面衛(wèi)生的最好方法，就是使用牙線。牙

線不但能有效保持牙齒鄰接面的清潔，而且對于一些嵌塞在鄰接面

的食物，也能有效的去除，又不會損傷牙齦，且不會增大牙間隙。

如果再與刷牙結合起來，就能很好保持口腔的清潔健康。

許多老年人雖佩戴有假牙，但在日常生活中不太注意口腔衛(wèi)生，飯

后不清潔假牙，不漱口，夜間不摘除義齒。這些不良習慣，會導致

食物殘渣的滯留、菌斑堆積和牙石，從而引起義齒下的組織發(fā)生不

正常的病理改變，對口腔健康非常有害，容易導致真菌感染而引起

義齒性口炎。因此清潔義齒?，保持良好的口腔衛(wèi)生是至關重要的。

首先，清潔義齒時不能只簡單的用水浸泡，而要用牙刷刷洗。由于

假牙脆性大，刷洗時應完全浸在冷水里進行，以避免義齒掉在地上

摔斷。如果污垢較重，無法去除，可找牙醫(yī)幫助清除。其次，日常

生活中應養(yǎng)成保持假牙清潔的習慣，一般在飯后或者睡前取下假牙

刷洗干凈，以免食物雜質沉積到上面，固定假牙同樣需要注意刷牙。

活動假牙和全口假牙晚上最好不戴，并取下浸到冷水里，切忌放在

沸水和酒精、消毒液中。如果已經(jīng)較長時間不戴假牙，口腔組織會

發(fā)生改變，假牙已經(jīng)不能再戴，患者也不要自己進行修改。配戴假

牙后，每半年或者一年應該到醫(yī)院進行復診。假牙如果出現(xiàn)折裂或

折斷，也需要及時到醫(yī)院進行修補。而即便假牙沒有出現(xiàn)問題，也

應該5年左右到醫(yī)院換一次假牙。

洗牙-介紹潔牙的知識

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潔牙分超聲波潔牙和噴砂潔牙兩種

超聲波潔牙是利用超聲波儀器，通過一種像筆尖一樣的尖狀器械在

牙齒表面輕微振動，便附著在牙齒上的牙石脫離牙齒，但清除煙斑、

色素較為費時，敏感患者還會有酸痛等不適反應。噴砂潔牙是

在超聲波去除了大塊結石以后，利用有一定沖擊力的噴砂粉清潔牙

齒上的色素、煙斑，其特點是在潔牙的同時對牙齒表面進行了一次

全面的拋光，且對一些細小窩溝內色素牙石也能很好的清理干凈。

噴砂槍既能去除牙面上的附著物，乂可在超聲波潔牙的基礎上起到

打磨拋光、防止牙石再附著的作用。洗牙后，常規(guī)拋光，使

牙齒表面更光滑。很多小診所的超聲波潔牙術后是不拋光的，牙齒

表面非常毛糙的，更容易色素沉著，牙石聚集C

如果洗牙過程中牙齦出血，應局部牙齦用點碘甘油消炎。

術后常規(guī)使用漱口水含漱一周。漱口水的正確用法是口內含漱5分鐘

用力鼓漱后吐出，再清水漱口。

答疑解惑

為什么洗完后牙齒為什么會有異樣和過敏的感覺?洗牙

后，牙縫寬了，牙齒會不會松動？

原本牙縫被牙石填滿了，突然去掉后會覺得很不習慣，如

果是健康的牙齒，一段3-5天后，異樣感會消失。如果感覺牙縫變大

了，說明本身就有牙周病，而且牙齦萎縮了，去除牙石后給人以牙

縫增寬的錯覺。這不是治療造成的，而是牙周病本身的原因。如不

及時除去牙石，牙齦會進一步萎縮，反而會導致牙齒松動。

口腔保健的誤區(qū)

誤區(qū)一：大量補鈣能健齒

鈣是人體不可缺少的礦物質，可只有人體因為某種疾病，造成

對食物中的鈣吸收有困難時，經(jīng)醫(yī)生確診后方可補鈣。

有的父母希望兒女牙齒漂亮，盲目給小孩補鈣，這樣會適得其

反，易造成小兒正常發(fā)育障礙，牙齒也因過度鈣化而出現(xiàn)白堊色，

全身骨骼因鈣含量過高，而變得脆弱易折斷。

誤區(qū)二：大力刷牙更清潔

有些人，特別是年輕人刷牙用力大，以為這樣能清潔牙齒。其

實，長期大力刷牙可將牙齒刷損，很多中年人牙致部出現(xiàn)楔狀缺損,

就是長期用力刷牙所致C刷牙選用刷毛軟、有彈性的牙刷，用適度

力量，講究刷牙方法，牙齒既能刷干凈、又不會損傷牙齒和牙齦。

誤區(qū)三：牙齒不痛就沒病

許多朋友認為，牙齒不痛，牙齒就沒有病，定期檢查沒有必要,

這是錯誤的。牙病早期，如蛀牙和牙周病的早期，都沒有感覺不適

或疼痛。一旦感受到疼痛，說明牙病己到相當嚴重程度。一個蛀牙

從開始到有疼痛感覺，成年人至少一年，兒童可能時間會短些，牙

周病發(fā)展也如此。牙病越早治療效果越好。

誤區(qū)四：不吃糖就不得牙病

少吃糖或不吃糖固然可以減少蛀牙的發(fā)生，但糖絕不是口腔細

菌破壞牙齒的唯一來源。平時吃的面包、饅頭、米飯等碳水化合物

中的淀粉，在口腔水解后也會生成小分子糖分，后者同樣易被口腔

細菌所利用。除了少吃糖，更重要的是飯后盡快漱口，刷牙是最好

的預防方法。

誤區(qū)五：涼茶、牙膏可治牙病

有些人口腔發(fā)炎，以為涼茶、藥物牙膏可以治病。牙齦炎、牙

周炎大多由局部牙結石、菌斑刺激引起。藥物牙膏、涼茶有清熱解

毒作用，故在牙齦發(fā)炎早期，用藥物牙膏刷牙或喝涼茶的確有一些

功效，但用藥物牙膏、涼茶不能去除菌斑、牙石，未能去除引起發(fā)

炎的根本病因，故僅起治標而非治本的作用。

誤區(qū)六：洗牙洗壞了牙？

有些人洗牙后感覺牙齒酸軟，吃酸、甜食物有不適感覺，以為

是洗牙傷害了牙齒造成的，這是一種誤解。

目前口腔門診洗牙多用超聲波潔牙機，依靠潔牙機頭在牙面發(fā)

出的超聲震動而去除牙石，對牙齒硬組織不構成傷害。洗牙后出現(xiàn)

酸軟感覺是因為，多年沒洗過牙的人牙面結石多，不僅厚且將大部

分牙根包住。由于才石附在根面“護住”了牙根，所以小感到有什

么不適，一旦去除了牙石，牙根就露出來，遇冷熱、酸甜，牙齒發(fā)

生酸軟也就不奇怪了，但是過幾天就會適應了。

誤區(qū)七：人老牙齒一定會脫落

人老牙齒一定會脫落嗎？答案是否定的。人進入老年后，雖然

全身各組織器官開始衰退，牙齦開始萎縮，牙齒開始松動脫落，但

通過科學保健，衰退可以延緩。

養(yǎng)成良好口腔衛(wèi)生習慣，多吃有利于牙齒清潔、健康的食物，

注意營養(yǎng)成分搭配與平衡，定期口腔檢查，科學保健護理，常用茶

水漱口，勤做叩齒和牙齦按摩，做到這些，健康牙齒伴您百年不是

夢。

牙齒漂白是什么？為什么牙齒要變色？

牙齒漂白是指通過漂白劑的作用改變由疾病!氟斑牙、四環(huán)素牙、

牙髓壞死）、年齡增長、吸煙以及食物或飲料（橙汁、漿果、紅泗、

咖啡、茶葉、可樂）染色等原岡所斂的牙齒結構著色的一種美容方法。

變色原因

外源性著色

外源性著色是指牙齒“外在染色”，主要是由于食物色素著

色、煙漬等造成。也有學者認為，口腔內的產(chǎn)色細菌沉積于牙齒

表面的菌斑和獲得性膜上形成外源性著色。外源性著色被認為是牙

表面的變化，它可以是色素附著在牙齒表面，也可以通過牙齒表

面的微小裂隙形成局部的滲入。

內源性著色

一般認為，氟斑牙、四環(huán)素牙、外傷牙及由于增齡原因造成的

牙齒變色為內源性著色。氟斑牙是由于在牙齒發(fā)育時期飲用水質的

原因導致牙齒顏色異常，這是一種地方病，是在牙齒發(fā)育期間攝入

過量氟所致，其著色位置主要在牙釉質。四環(huán)素牙是在牙齒形成的

礦化時期攝入四環(huán)素族藥物所致，其著色位置主要在牙本質層。牙

外傷引起的牙髓出血也可導致血液成分進入牙本質小管而造成牙

體變色。增齡性著色是指隨著年齡的增長，釉質變薄且繼發(fā)性牙本

質沉積增加導致牙齒的通透性下降，也會使牙齒有不同程度的變色。

適應癥

1.增齡性牙齒變色

2.外源性著色（食物或飲料（橙汁、漿果、紅灑、咖啡、茶葉、

可樂）染色等）

3.輕、中度四環(huán)牙和氟斑牙，無髓變色牙。

重度內源性著色牙齒（氟斑牙、四環(huán)牙）效果不佳。

早晨刷牙惡心干嘔是怎么回事？

別覺得這個小癥狀沒什么大不了，它可能預示著你換上了慢性咽炎

------個不會要命,卻無時無刻不影響這你的生活的大問題。

"喉嚨干癢、異物感，總感覺有分泌物咳不出來，感覺干燥或者灼燒感，特別

是早晨刷牙的時候，總會出現(xiàn)惡心的癥狀，卻吐不出東西……”，如果你被這些

癥狀全部或部分擊中，那你可要擔心是不是慢性咽炎在鬧事啰！

慢性咽炎在年輕人中并不少見，甚至已經(jīng)成為年輕白領們的第一職

業(yè)病，這與我們越來越糟糕的生活習慣是分不開的?造成慢性咽炎的

三大主要原因包括：

（1）糟糕的生活環(huán)境和空氣質量。寫字樓里不通風的環(huán)境，城市中

的粉塵與有害氣體刺激，討厭的二手煙是造成急性咽炎或急性咽炎

反復發(fā)作轉為慢性咽炎的主要原因之一；

(2)全身性疾病。本身有支氣管炎、哮喘的人群也很容易患上咽炎;

(3)職業(yè)因素。如果你的工作需要經(jīng)常說話，用嗓過度，會對咽喉

刺激而出現(xiàn)慢性咽炎的癥狀。

除了上述3大原因外，我們還要關注感冒這件事。冬季天氣寒冷，加

上平時生活不規(guī)律，造成免疫力下降就很容易引起感冒。如果感冒

反復發(fā)作，咽喉黏膜反復受到刺激也會引起慢性炎癥。由于此時發(fā)

生慢性咽炎很容易和感冒混淆，所以極容易被我們忽視。如果你經(jīng)

常感冒，并且每次感冒的時間都很長，就要小心繼發(fā)咽炎哦~

拔牙后多久可以吃東西和刷牙？

一、正常情況下，把棉條吐出后就不再出血了。唾液中帶一點血絲

是正常的，如果大口大口的吐血就不正常了，應及時與醫(yī)生所聯(lián)系

或就近到醫(yī)院口腔科看急診，請醫(yī)生處理。千萬不要自行處理，比

如拿家里的棉花塞到拔牙窩內，或亂涂所謂的止血藥。這些棉花和

藥并不是無菌的，用后會引起繼發(fā)感染，造成更嚴重的后果。二、

拔牙后要注意保護好血凝塊，當天不要漱口，不要用拔牙側咀嚼食

物，不要頻繁舔傷口，更勿反復吸吮、吐唾，以免由于口腔內負壓

的增加而破壞血凝塊。手術后兩小時才可以吃坂，術后兩天的飲食

應該是溫涼、稀軟的。明天刷牙盡量避開傷口。三、拔牙后一般

可以不吃藥。但在急性炎癥期拔牙，或創(chuàng)傷較大、全身情況較差時，

應口服些抗生素和止痛藥。四、拔牙后一般不影響工作，可以照

常上班，但是不要從事重體力勞動。吸煙、飲酒對傷口愈合都有不

好影響，拔牙后一兩天內最好不吸煙、喝酒。

拔牙后多久可以鑲牙

一般是拔牙三個月之后鑲牙，而且鑲牙時間不宜拖得太久，因為缺

失牙齒引起的空隙會減少對其兩側牙齒的支持，從而影響兩側牙齒

的堅固度

固定假牙好還是活動假牙好

兩者各有優(yōu)缺點首先說固定假牙:優(yōu)點--固位作用好，支持作用好,

穩(wěn)定作用好，咀嚼效能高，患者感覺舒適，無明顯異物感，容易適

應，不影響發(fā)音，美觀，眼色接近自然牙，無需摘戴，使用方便缺

點--適應范圍窄，切割的牙體組織相對較多，不易調整和修理，粘固

后不易修理，不易摘出口外清洗

再是活動假牙:優(yōu)點--適用范圍廣，磨除牙體組織少，能自行摘戴，

便于洗刷清潔以保持良好的口腔衛(wèi)生，制作方法簡便，費用低，便

于修理和增補，夜間基牙及支持組織可得到適當?shù)男菹?，基托可?/p>

填塞缺損區(qū)，以恢復適當?shù)耐庑稳秉c--義齒的體積大、部件多，初

戴時患者常有異物感，有時影響發(fā)音，引起惡心;其穩(wěn)定性和咀嚼功

能均不如固定義齒，若義齒設計不合理，制作質量差或患者不易保

持口腔衛(wèi)生等情況，還可能對患者帶來基牙損傷、粘膜潰瘍、菌斑

形成和牙石堆積、牖病及牙周炎發(fā)生、牙槽崎加速吸收、顆下頜關

節(jié)疾患等不良后果

.烤瓷牙怎么選材料

〃恢復牙齒功能經(jīng)濟實惠一一鈦合金

非貴金屬烤瓷牙雖然價格低廉，但是與組織的相容性差，刺激

性較大，可發(fā)生過敏現(xiàn)象及變色，因此不建議顧客選用這種材料的

烤瓷牙。半貴金屬烤瓷牙的代表是鈦合金，主要成分是鈦或者鈿-銀,

鈦合金烤瓷牙的價格介于非貴金屬和貴金屬之間，其生物相容性優(yōu)

于非貴金屬，也比較耐久，可以避免牙齦出血及黑色牙齦的現(xiàn)象出

現(xiàn)，而且經(jīng)濟、實用，適合大多數(shù)牙齒的修復，尤其適合后牙固定

橋等固定修復。

治療牙齒強度更高無刺激一一貴金屬

貴金屬烤瓷牙的代表就是金合金烤瓷牙。黃金在我國很早就用

作補牙的材料了，它是最理想的修復材料之一，擁有鈦合金的優(yōu)點，

旦強度更高，無刺激，而且金與瓷的結合很牢固，與組織的相容性

更好，在瓷牙與牙齦接觸的地方不會發(fā)擁有明星一樣的牙齒

——全瓷牙

全瓷牙分為鑄瓷牙和德國電腦全瓷牙，全瓷牙的色澤無論在燈

光下和自然光中都能保持自然色，因此成為目前影視明星和公眾人

物牙齒美容的寵兒。全瓷牙完全由瓷粉構成，顏色和層次得到最大

程度顯現(xiàn)。耐久性較好，可以在口腔內永久保存，沒有金屬基底，

質量輕，密度僅為黃金的四分之一，使用更舒服;導熱性能低，僅為

黃金的十七分之一，更有利于保護牙髓健康。全瓷牙對光線的反射

和散射更接近于天然牙，具有更好的美觀效果。由于全瓷牙的價格

較高，因此更適合于高收入階層的美齒需求。

烤瓷牙的效果好壞不僅取決于烤瓷材料的選擇，還取決于專業(yè)醫(yī)生

的操作，二者缺一不可?？谇粚I(yè)醫(yī)生在美容修復前必須進行精心

的個性化設計，選擇合適的材料后，還需要專業(yè)醫(yī)生精確的臨床制

備，將合適的牙齒放在合適的位置上，只有這樣才能把烤瓷牙的美

齒效果發(fā)揮到極致，最大限度地顯示出烤瓷牙修復后的完美效果。

青。另外，瓷粉能在黃金的表面反映自身的顏色，使烤瓷牙更美觀,

完全能滿足美容修復的要求。

日常生活中簡單治療口臭的方法

口臭是讓人比較尷尬的口腔疾病，它的形成原因比較多，但大多數(shù)是與我們沒有養(yǎng)成良好

的口腔習慣造成的，那么有沒有比較簡單去除口臭的方式呢？

1、在兩餐之前，吃些水果可有助于避免或減輕口臭。

2、平時注意保持口腔濕潤、勤喝水；

3、有頑固性口臭的人，應堅持每頓飯后刷牙；

4、積極治療引起口臭的疾病，如牙周炎、肝炎、胃病等;

5、吃飯時不要吃得過飽，飽食易引起口臭;

6、空腹時間不宜過長，長時間空腹易導致口臭

7、因食用刺激性食物（如大蒜）引起的口臭，可通過嚼茶葉、口香糖或吃

幾個大棗的方法來消除；

8、睡眠時間不宜過長，過多的睡眠易導致口臭；

9、每次就餐前，做十余次深呼吸，有助于避免產(chǎn)生口臭；

10、養(yǎng)成飯后漱口的習慣，特別是注意剔除殘留在牙縫中的肉屑，這類含

蛋白質較高的食物最易引起口臭

牙痛小偏方

（一）用筷子蘸一點味精，然后將味精點到疼痛的牙齒上，疼

痛將即刻好轉并很快消失。2（二）.取白酒100克放入杯中，再加

食鹽10克，攪拌，等食鹽溶化后燒開。含上一口在疼痛的地方（不

要咽下去），牙痛會立即止住。3（三）把味精與溫開水按1：50的

比例化開后，口含味精溶液一會兒再吐掉。這樣連續(xù)幾次，堅持兩

天后牙痛就會消失。4（四）牙痛的口寸候可以切一小片生姜咬在痛

處，必要的時候可以重復使用5（五）取六神丸6粒加少許黃酒研細,

置于隅齒洞內。6（六）取六神丸3-5粒研末，涂于患處，5分鐘后

減輕，1小時緩解7（七）食醋100克，花椒10克，水煎后待溫含漱。

8（A）獨頭蒜2-3個，放在火爐上煨熟，趁熱切開熨燙痛牙處，有

㈱齒時，叮塞進一點9（九）黃酒，黑豆適量，煮爛，取汁反復漱

□o10（十）取一白菜根疙瘩，搗爛，用紗布擠汁，左側牙痛滴左

耳，反之滴右耳。11（H^一）鍋內加水一碗，冰糖100-150克，煮

溶，待水煮至半碗時止，涼后一次喝完，每日兩次12（十二）花椒

15克，白酒50克，泡10-15天，濾渣，含漱或點牙。13（十三）桃

樹皮，柳樹皮各4克，酒適量，煎后熱漱。涼后吐出。14（十四）

西瓜皮外層削下曬干（經(jīng)霜更佳），密封于玻璃瓶，有篇齒痛時，

取少許點牙。15（十五）茶葉3克，用開水沖泡5分鐘，取茶汁加入

食醋10克，每日含漱2-3次。16（十六）細鹽加醋用棉花浸濕后塞

在雅齒處。17（十七）杏仁1個，放在火上燃著，吹火后咬在痛牙

處，連咬3次。18（十八）蘇打面適量，用硬紙卷一個小喇叭筒，

由他人將蘇打面吹入牙痛一側的鼻孔內，輕輕揉壓鼻翼即可。（鼻

腔宜濕潤）19（十九）.取甲硝噗2片溶于水，漱口。20（二十）.

取花椒1粒，搗碎，塞痛處。21（二］-一）花椒1粒，咬在痛牙處，

可立即止痛，不包括耦齒。22（二十二）食鹽少許，塞痛處。23

（二十三）牙膏少許，涂患處。24（二十四）.針刺合谷穴、牙痛

穴。25（二十五）牙齦發(fā)炎，很疼痛，用3-4厘米蘆薈葉去刺洗凈

后磨成泥，用水稀釋4倍，含漱，2小時-次，含漱時，在口中停留

數(shù)秒，效果更佳。26（二十六）取塊狀小蘇打適量，放入病齒孔內，

過1?2分鐘，即可止痛27（二十七）用冰塊按摩合谷穴5分鐘28（二

十八）取五倍子10g,加水600ml,武火煎沸后改文火緩煎15分鐘，

取汁約250n