附件1：20XX年體育尖子考生上交有關原件材料證明姓名考生號上交原件材料序號名稱份數(shù)考生本人簽名：收件人：縣（區(qū)）招生辦公室（蓋章）二Ｏ一一年月日二Ｏ一一年月日附件2：20XX年體育尖子考生證明書考生：（考生號：）已上交有關報考體育尖子材料原件，經(jīng)初審合格，準予報考。特此證明。學校審核人：縣（區(qū)）審核人：學校（蓋章）縣（區(qū)）招生辦公室（蓋章）二Ｏ一一年月日附件3：20XX年體育尖子專項考試準考考生情況表市縣（區(qū)）（蓋章）填表人：第頁考生號姓名體尖項目備注注：此表由縣（區(qū)）招生辦公室按考生號順序填寫，于1月市招生辦公室，市招生辦公室在1月省招生辦公室。附件4：廣東省20XX年普通高等學校招收體育尖子專項考試大綱廣東省教育考試院二〇一〇年十一月目錄Ⅰ．考試性質……………（1）Ⅱ.考試項目和成績計算辦法…………（1）Ⅲ.考試內容、方法及評分標準…………（2）一、田徑專項考試內容、方法及評分標準………（2）二、游泳專項考試內容、方法及評分標準………（4）三、籃球專項考試內容、方法及評分標準………（5）四、排球專項考試內容、方法及評分標準………（8）五、足球專項考試內容、方法及評分標準………（10）Ⅰ.考試性質普通高等學校招收體育尖子專項考試是報考普通高校普通類專業(yè)的應屆高級中等教育學校畢業(yè)生在其高級中等教育階段參加地級以上市教育行政部門主辦（或聯(lián)合主辦）的比賽中獲得符合報考條件的運動成績者參加的考試（我省普通高校招收的高水平運動員按教育部招收高水平運動員政策執(zhí)行）。普通高校根據(jù)考生的體育尖子專項考試成績和文化成績，按已確定的招生計劃，全面衡量，擇優(yōu)錄取。因此，本考試應具較高的信度和效度。本考試大綱適用于廣東省20XX年普通高等學校招生全國統(tǒng)一考試體育尖子招生專項考試，是評定參加該項考試的體育尖子考試成績的唯一依據(jù)。Ⅱ.考試項目和成績計算方法一、考試項目體育尖子專項考試項目包括田徑、游泳、籃球、排球、足球。二、考試形式及成績計算辦法專項考試采取現(xiàn)場測試的形式進行。各專項考試的具體內容、方法及評分標準詳見各項目規(guī)定。專項考試的田徑徑賽項目采用電動計時；其他項目每個單項均需安排3名以上裁判員組織測試，測試成績均需由2名以上測試人員簽名確認，否則無效?；@球、排球、足球三個考試項目達標標準為70分，田徑、游泳二個考試項目達標標準按其評分標準執(zhí)行。Ⅲ.考試內容、方法及評分標準一、田徑專項考試內容、方法及達標標準（一）考試項目田徑專項考試項目設置如下：1．徑賽項目（1）男生：100米、200米、400米、800米、1500米、110米欄（欄高1米，欄間距8.9米）、400米欄（欄高0.914米，欄間距35米）。（2）女生：100米、200米、400米、800米、1500米、100米欄（欄高0.84米，欄間距8.5米）、400米欄（欄高0.762米，欄間距35米）。2．田賽項目（1）跳類①男生：跳高、跳遠、三級跳遠、撐竿跳高②女生：跳高、跳遠、三級跳遠、撐竿跳高（2）投類①男生：鉛球（6千克）、標槍（700克）②女生：鉛球（4千克）、標槍（600克）（二）考試方法與達標標準1．測試方法（1）考生必須選擇其中一個考試項目進行考試。（2）執(zhí)行最新田徑競賽規(guī)則和裁判方法，以及有關補充規(guī)定。（3）凡是徑賽項目均須在塑膠跑道上測試，成績均以電動計時成績?yōu)闇?。?）徑賽項目只進行一個賽次比賽。（5）田賽遠度項目每人有三次試跳（投）機會，取最好的一次作為考試成績。（6）田賽項目一旦達到達標標準，不再進行試跳（投）。（7）三級跳遠起跳板設置：男子11米、女子9（8）撐竿跳高考試的撐竿自備。（9）高度項目起跳高度及升高計劃：跳高：每次升高組別3厘米達標標準男子1.681.83女子1.401.55撐竿跳高：每次升高組別10厘米達標標準男子3.303.80女子2.302.802．達標標準詳見“田徑專項考試各項目達標標準”。田徑專項考試各項目達標標準項目男子女子100m11.7413.04200m23.8427.24400m53.141:03.14800m2:03.962:28.861500m4:18.765:14.26110m欄/100m欄15.2516.94400m欄1:00.141:11.91跳高1.831.55跳遠6.505.20三級跳遠13.6011.00撐竿跳高3.802.80鉛球13.0010.40標槍50.0032.00二、游泳專項考試內容、方法及達標標準（一）考試項目(男、女生相同)50米、100米、200米、400米自由泳，50米、100米仰泳，50米、100米蛙泳，50米、100米蝶泳（二）考試方法（1）考生必須選擇其中一個考試項目進行考試。（2）采用國家體育總局審定的最新《游泳競賽規(guī)則》。（3）每個項目均只進行一個賽次的考試。(4)在50米池進行。（三）達標標準各項目達標標準詳見下表。游泳專項考試達標標準項目男子女子50米自由泳27.5031.50100米自由泳1:05.001:13.00200米自由泳2:23.002:39.00400米自由泳5:06.005:46.0050米仰泳35.538.50100米仰泳1:14.001:21.0050米蛙泳37.0041.00100米蛙泳1:20.001:29.0050米蝶泳32.5036.50100米蝶泳1:11.001:20.00三、籃球專項考試內容、方法及評分標準（一）考試內容籃球專項考試滿分100分。包括籃球場四線折返跑（25分）、助跑摸高（20分）、1分鐘投籃（25分）、全場運球傳接上籃（30分）共四項內容。（二）考試方法及評分標準1．籃球場四線折返跑（25分）（1）測試方法如右圖，測試者A按1、2、3、4順序跑完全程。從一側端線開始，聽到信號后出發(fā)，至近側罰球線急停，轉身迅速折回至起跑的端線，急停轉身，跑至中線，折回端線，急停轉身跑向另一側罰球線，折回至原起跑的端線急停轉身，跑至另一側端線，折回沖刺至原起跑的端線。（2）測試要求每一次折回都必須有一只腳踏線后方能折回，否則，第一次不踏線給予警告，第二次不踏線則被判為犯規(guī)而取消該次測試成績。每個考生必須連跑兩次，每次之間休息40秒，兩次測試的平均成績?yōu)樵擁椖孔詈蟪煽?。?）評分標準籃球專項籃球場四線折返跑考試評分標準表男子（成績）女子（成績）分數(shù)男子（成績）女子（成績）分數(shù)29″32″2532″35″1429″132″12433″36″1329″232″22333″536″51229″332″32234″37″1129″432″42134″537″51029″632″62035″38″929″832″81936″39″830″33″1837″40″730″533″51738″41″631″34″1639″42″531″534″51540″43″42．助跑摸高（20分）（1）測試方法助跑單腳起跳摸高，每人兩次，以摸高的高度計量成績，取最佳的一次成績。（2）評分標準籃球專項助跑摸高考試評分標準表男子（成績）女子（成績）分數(shù)男子（成績）女子（成績）分數(shù)3.303.00203.062.76103.292.99193.032.7393.272.97183.002.7083.252.95172.972.6773.232.93162.942.6463.212.91152.912.6153.182.88142.882.5843.152.85132.852.5533.122.82122.822.5223.092.79112.802.5013．1分鐘投籃（25分）（1）測試方法以籃圈在球場的投影點為圓心，分別以4米、5米為半徑從端線向球場內劃弧（弧線寬5厘米），加上三分線構成分值分別為1、3、5分三個不同分值的投籃區(qū)域，考生在1分鐘內任意選擇投籃點進行投籃，按不同的區(qū)域計算投中的分數(shù)來計算最后成績。（2）測試要求①考生必須以自投自搶的方式進行測試。②投籃時，如腳踏線，則按低分值的區(qū)域計算。③投籃時，不得出現(xiàn)帶球跑或兩次運球，否則將被判違例，投中無效。④投籃方式不限。⑤每人可測試兩次，取最佳的一次成績。（3）評分標準籃球專項1分鐘投籃考試評分標準表男子（投中分值）女子（投中分值）分數(shù)男子（投中分值）女子（投中分值）分數(shù)302525201513292423191412282321181311272220171210262119161192520181510824191714972318161386221715127521161411644．全場運球傳接上籃（30分）（1）測試方法如右圖所示，▲為標桿、A1、A2為固定傳球者、Q為考生，裁判員發(fā)令后開始計時，考生Q按圖示路線運球，繞過中圈標桿后（一只腳必須觸及前場），將球傳至A1，并接A1回傳球上籃（繞桿），中籃后立即繞桿返回，要求同上，傳球給A2，并接A2的回傳球上籃（繞桿），中籃后立即繞桿返回。依次往返兩次（投中四個籃），最后一次投籃時籃球完全穿過籃圈停表，計算成績。（2）測試要求①起跑時雙腳必須在端線外，測試人員鳴哨后開始計時。②不能帶球跑和兩次運球，否則被判違例。如違例，裁判員立即鳴哨并給口語明確指出違例地點，并讓考生在就近邊線外重新運球入場繼續(xù)測試，計時表不停。③不能碰倒標桿，如碰倒，考生必須自己扶好后才能繼續(xù)測試。④考生傳球明顯失誤時，由考生自己負責。⑤每人測兩次，取最佳的一次成績。（3）評分標準籃球專項全場運球傳接上籃考試評分標準表男子（成績）女子（成績）分數(shù)男子（成績）女子（成績）分數(shù)30″32″3033″35″1930″132″12933″535″51830″232″22834″36″1730″332″32734″536″51630″432″42635″37″1530″632″62535″537″51430″832″82436″38″1331″33″2336″538″51231″533″52237″39″1132″34″2137″539″51032″534″52038″40″9四、排球專項考試內容、方法及評分標準（一）考試內容排球專項考試內容為：二傳球（26分）、發(fā)球（24分）、接發(fā)球（24分）和4號位扣球（26分）四項基本技術，滿分100分。（二）考試方法與評分標準1、二傳球（26分）場地設置在2－3號位之間畫一個2米×2米的方塊，它距邊線為1.5米，如下圖所示。（2）測試方法測試者由進攻線后，移動至方塊中，向四號位傳由后場拋來的球，要求把球傳到4號位距網(wǎng)垂直距離0.8米、距邊線1.2米的區(qū)域內，且傳出的球要高于設定的高度（距網(wǎng)綱垂直距離1米）。如傳出的球的高度低于1米，則不給予評分。每人可評分標準每傳一個好球得2分，失誤不評分，滿分26分。2、發(fā)球（24分）（1）場地設置：在半場內畫6個3米×4.5米（2）測試方法：測試者在上手飄球、勾手飄球、大力發(fā)球中任選一種發(fā)球，站在一方發(fā)球區(qū)內向對方場區(qū)順序為1、2、3、4、5、6號區(qū)連續(xù)各發(fā)5個球，發(fā)出的球要落在相應號區(qū)中，如對一個號區(qū)內已連續(xù)發(fā)4個好球，則不再發(fā)第5球，且第5個也不能算在對下一號區(qū)發(fā)球的次數(shù)中。評分標準：每發(fā)一個好球得1分，失誤不評分，滿分24分。3、接發(fā)球（24分）（1）場地設置：在半場5、6和1號位內各畫一個3×3米方塊，分為1、2、3號區(qū)，如下圖所示。（2）測試方法測試者按順序站在號區(qū)內，接對方發(fā)球區(qū)發(fā)過來的球，用雙手下手墊球方法在每一號區(qū)內接發(fā)球9次。要求把球墊到網(wǎng)前2、3號位之間（距網(wǎng)垂直距離0．8米、距邊線距離3米）的區(qū)域內。如在一個號區(qū)內已連續(xù)接發(fā)8次好球，則不再接發(fā)第9次、且第9次也不能計算在下一號區(qū)接發(fā)球的次數(shù)中。（3）評分標準每墊一個好球得1分，失誤不評分。滿分為24分。4、4號位扣球（26分）（1）場地設置：如圖所示。（2）測試方法：測試者在4號位扣由3號位傳來的一般高球，每人可扣球15次，其中可扣斜線球8個、可扣直線球7個。要求先扣斜線球，后扣直線球?？圻^去的球必須有一定的力量并落在規(guī)定的區(qū)域內（如圖）。如扣過去的球觸網(wǎng)后落在規(guī)定的區(qū)內算好球。如在扣斜線球時，已連續(xù)扣7個好球，則不再扣第8球、且第8球也不能算在扣直線球的次數(shù)中。如在扣直線球時已連續(xù)扣6個好球，則不再扣第7球。（3）評分方法：每扣一個好球得2分，失誤不評分，滿分26分。

五、足球專項考試方法與評分標準（一）考試內容足球專項考試內容包括Z字型繞桿射門（30分）、12部位顛球（25分）、踢準（25分）、5～20米×5折返跑（20分）四個項目。守門員專項考試內容包括折返跑（20分）、踢準（25分）、手拋球（25分）和踢遠（30分）四個項目。（二）考試方法與評分標準1．Z字型繞桿射門（30分）（1）測試方法①測試以時間評定成績。②測試球放在起點線上，球動即開表計時，球的整體過球門線即停表（不得漏桿，如有漏桿則該次測試成績無效）。③每人兩次機會，取最好的一次成績。（2）測試要求及評分①測試場地總長度為50米。起點線線長3米，距第一桿的垂直距離為6.5米，前五桿為Z字型，各相距4米，后三桿為一字型，各相距1.5米（見圖1）。受測者應從起點線開始運球繞桿，不得漏桿。②射門時須在罰球區(qū)外，如果球射中橫梁或立柱而反彈到場內，則可以補一次機會，如果沒有射中球門，則為失敗。③男子18”5為滿分（女子21”8為滿分），詳見評分表1。444446.516.5m起點線41.51.5起點線圖1Z字型繞桿射門圖示50米2、12部位顛球（25分）（1）測試方法①受測者用左腳正面、右腳正面、左腳內側、右腳內側、左腳外側、右腳外側、左大腿、右大腿、胸部、左肩、右肩和頭部等12個部位，隨意連續(xù)顛球。②每人兩次機會，取最好一次成績。（2）測試要求及評分①受測者顛球時，先后順序不限，但部位不得重復（如有重復則此次測試結束，該部位重復次數(shù)不計）。②12部位中的前11個部位，每部位為2分，最后一個部位為3分，完成12部位顛球為25分（詳見評分表1）。3、踢準（25分）（1）測試方法①測者將球放在限制線上，用腳的任何部位向圈內傳球，球落在圈內或線上均有效。②每人連續(xù)踢8個球，但必須是左腳踢4個，右腳踢4個，取最好的5個球得分之和為該項成績。（2）場地設置及評分（見圖2）①以O為圓心，以1.5米和2米為半徑，分別劃里外兩個圓。圓心處插一根1.5米高并系有彩色小旗的標志桿，作為傳準的目標。②傳球限制線線長3米，距圓心25米（女23米）。③里圈為5分，外圈為2.5分，詳見評分表1。4、5—20米×5折返跑（20分）（1）測試方法①測試以時間評定成績。②每人測試一次。③受測者應按5-10-15-20米的四個段落順序進行折返跑。要求受測者必須每跑完一個段落都必須用手打倒標志物后，才能繼續(xù)下去；如果用其他部位碰倒的，工作人員應馬上把標志物扶起，而受測者要回來用手打倒標志物后，才能繼續(xù)下去。（2）場地設置及評分①折返跑總長20米，起跑線長3米，每5米一個段落，并有一個標志物（見圖3）。②男子21”8為滿分（女子23”8），評分標準見表1。5、守門員測試內容：折返跑（20分）、踢準（25分）、手拋球（25分）和踢遠（30分）。（1）折返跑測試方法同上（評分標準見表2）（2）踢準測試方法如下（評分標準見表2）①測者將球放在限制線上，用腳任何部位向圈內傳球，球落在圈內或線上均有效。②每人連續(xù)踢8個球，不分左右腳，取最好的5個球得分之和為該項成績。（3）手拋球①測試方法。手持球可做四步以內的助跑，向23米（女20米）遠的1米、1.5米、2米、2.5米、3米為半徑的圓內拋球，每人拋5次。②評分方法。球的落點在半徑1米的圓內或圓的線上得5分，1.5米的圓內或圓的線上得4分，2米的圓內或圓的線上得3分，2.5米圓內或圓的線上得2分，3米圓內或圓的線上得1分；5次得分之和為該項成績。（4）踢遠①測試方法。手持球可做四步以內助跑，向場內15米寬的規(guī)定限制區(qū)內發(fā)球（踢手拋球或反彈球均可），球的落點在限制區(qū)內或線上為有效。②評定方法。每人測三次，取最好的一次成績，評分標準見表2。表1技術測試評分表繞桿射門折返跑踢準顛球分值成績(男)成績(女)分值成績(男)成績(女)分值成績（分）分值成績(部位）3018”21”2021”23”252525122918”22”1922”24”22.522.522112819”22”1822”24”202020102719”22”1722”24”17.517.51892619”22”1622”2423”1523”25”12.512.51472420”23”1423”25”10101262320”23”1323”25”7.57.51052220”23”1223”25”55842120”23”1123”25”2.52.5632020”23”1023”25”421920”24”924”26”211820”24”824”26”1720”24”724”26”1621”24”624”26”1521”24”524”26”1421”24”424”26”1321”24”324”26”1221”24”224”26”1121”24”124”26”1021”24”921”25”821”25”721”25”622”25”表2守門員評分表折返跑踢準踢遠分值成績（男）成績（女）分值成績（分）分值距離男女2022”24”25253070501922”24”22.522.52868481822”24”20202666461723”25”17.517.52464441623”25”15152262421523”25”12.512.52060401423”25”10101858381323”25”7.57.51656361223”25”551454341124”26”2.52.51252321024”26”105030924”26”84828824”26”64626724”26”44424624”26”24222524”26”424”26”324”26”水利監(jiān)理實施細則資料匯總目錄1TOC\o"1-1"\h\z設計文件、圖紙審核監(jiān)理實施細則 12工程施工測量監(jiān)理實施細則 33建筑材料質量監(jiān)理實施細則 84原材料及混凝土檢測試驗監(jiān)理實施細則 115土石方開挖工程監(jiān)理實施細則 176土石方填筑工程監(jiān)理實施細則 247砌石工程監(jiān)理實施細則 298混凝土工程監(jiān)理實施細則 329粘土心墻壩填筑監(jiān)理實施細則 4010堆石壩壩體填筑工程監(jiān)理實施細則 4911隧洞開挖工程監(jiān)理實施細則 5612水工隧洞土建工程監(jiān)理實施細則 6213拋石填筑工程監(jiān)理實施細則 6814防滲墻工程監(jiān)理實施細則 7215高壓噴射灌漿防滲墻工程監(jiān)理實施細則 7516水泥灌漿工程監(jiān)理實施細則 7517混凝土沉井監(jiān)理實施細則 7518混凝土灌注樁監(jiān)理實施細則 7519管樁工程監(jiān)理實施細則 7520振沖加密工程監(jiān)理實施細則 7521套井回填工程監(jiān)理實施細則 7522塑料排水工程監(jiān)理實施細則 7523碎石排水墊層工程監(jiān)理實施細則 7524土工布鋪設工程監(jiān)理實施細則 7525土工膜鋪設工程監(jiān)理實施細則 7526土石壩（堰）填筑料開采施工監(jiān)理實施細則 7527土石壩及施工圍堰高噴灌漿工程監(jiān)理實施細則 7528土石圍堰工程合成土工織物防滲體施工監(jiān)理實施細則 7529土石圍堰工程水下拋填風化砂堰體及淤砂地基振沖加密施工監(jiān)理實施細則 7530預制混凝土工程監(jiān)理實施細則 7531金屬結構安裝監(jiān)理實施細則 7532水輪發(fā)電機組安裝監(jiān)理實施細則 7533大壩安全監(jiān)測項目監(jiān)理實施細則 7534信息管理監(jiān)理實施細則 7535安全施工監(jiān)理實施細則 7536工程質量檢測監(jiān)理實施細則 7537工程驗收監(jiān)理實施細則 7538水工建筑物巖石地基施工質量驗收監(jiān)理實施細則 75設計文件、圖紙審核監(jiān)理實施細則1總則1.1本細則適用于水利水電工程監(jiān)理合同規(guī)定監(jiān)理單位對設計文件、圖紙負有審核責任的項目。1.2對施工單位按規(guī)定提交的設計圖紙和文件，監(jiān)理單位行使審查權。1.3未經(jīng)監(jiān)理審核批準簽發(fā)的任何設計文件和圖紙，不能作為正式施工的依據(jù)，監(jiān)理工程師有權拒絕支付簽證。2設計文件審核的依據(jù)2.1設計使用的規(guī)程、規(guī)范。2.2國家頒布的有關技術規(guī)程、規(guī)范和標準。2.3施工文件技術條款。2.4已經(jīng)審查批準的設計文件和設計委托合同書。3審核程序3.1監(jiān)理機構收到發(fā)包人批轉的設計文件和圖紙后，在14天內完成審核工作，并將審核意見上報給建設單位。3.2施工單位必須在單項工作實施前28天內，提交按照合同規(guī)定應由施工單位自行設計（合同規(guī)定的項目）的各工程項目的圖紙、文件，報監(jiān)理機構，由監(jiān)理機構審核后報發(fā)包人批準。3.3監(jiān)理機構設計文件審核流程：⑴監(jiān)理辦公室收到設計文件和圖紙并進行登記后，送總監(jiān)（或副總監(jiān)）批閱。⑵總監(jiān)（副總監(jiān)）批閱后送工程技術部審核。⑶工程監(jiān)理組安排專人對設計圖紙逐項審核，并填寫審閱記錄單，突出審查結果和處理意見，經(jīng)監(jiān)理組長審查簽字后報送總監(jiān)。⑷總監(jiān)（副總監(jiān)）對工程監(jiān)理組報送的審核結果進行復核并上報發(fā)包人。4審核的主要內容設計文件和設計圖紙審核的主要內容：4.1施工詳圖與相應項目、部位招標圖紙的差異，并進行工程量復核。4.2開挖類圖紙建筑物輪廓線及轉角坐標與實際地形的符合程度。4.3混凝土結構與開挖及金結相互關系是否正確。4.4鋼筋圖與混凝土結構圖配套關系及鋼筋圖與鋼筋材料表是否對應。4.5金結、機電圖與埋件對應關系圖及標識是否有誤。4.6灌漿圖及其他圖紙細部結構圖能否滿足施工需要。4.7圖紙標注尺寸、高程、說明是否有誤，可否作為施工依據(jù)。4.8結構優(yōu)化的具體建議。5其他5.1無論監(jiān)理工程師是否提出審核意見，其技術責任和存在問題不應由監(jiān)理單位負責。5.2有發(fā)包人簽發(fā)的圖紙，施工單位應認真研究，領會設計意圖和設計要求，按正常程序做好各項施工準備工作。如發(fā)現(xiàn)該設計文件圖紙尚有某些遺漏、欠缺和問題，則施工單位應在收到圖紙或文件后14日內，以書面方式通知監(jiān)理機構和發(fā)包人。監(jiān)理機構復核后，提請建設單位批轉設計單位作出修改和補充。牛奶要怎樣喝才更營養(yǎng)更健康

眾所周知牛奶的營養(yǎng)成分很高，礦物質含量也很豐富，最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。

1、每人每天喝多少牛奶好？

牛奶作為一種營養(yǎng)價值較高的食品，喝少了難以發(fā)揮應有的作用，喝多了則難以消化吸收，所以大家應根據(jù)年齡、體力和腦力的消耗量以及自身經(jīng)濟條件來確定每天的飲奶量。一般來說，成年人一天應喝400~500毫升，即兩瓶牛奶，建議至少要喝250毫升，即一瓶牛奶。經(jīng)濟條件許可最好三瓶即750毫升左右，但不宜超過1000毫升。簡單地說，就是“保證一瓶，爭取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。

2、什么時候喝牛奶好？

牛奶是一種基礎食品，以飯后飲用為宜。一天一瓶以早餐喝為好，一天兩瓶以早晚喝為佳，也可根據(jù)個人生活習慣在三餐之外的時間喝，但要注意先吃點富含淀粉的食物后再喝，以使牛奶在胃中有較長的停留時間，有利于營養(yǎng)素的全面吸收和利用。簡單地理解，就是“早中晚都行，最好飯后飲”。

3、喝牛奶對胃有保護作用嗎？

由于牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保護層，所以它可緩解酒精等刺激性食物對胃黏膜的侵蝕，減少胃部疾病的發(fā)生。日本早已有喝奶人群胃癌發(fā)病率較低的研究報道。相反，飲酒尤其是酗酒會增加內臟器官的負擔，誘發(fā)或加重胃部疾病的發(fā)生或病變。因此，我們還是倡議“多喝奶、少喝酒，最好以奶代酒”。

4、鮮奶與奶粉哪樣更好？

奶粉是鮮奶經(jīng)過濃縮、噴霧、干燥后制成的微細粉粒，其蛋白質、脂肪、無機鹽等主要營養(yǎng)成分變化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分維生素和免疫球蛋白等活性物質遭到破壞，尤其是維生素C、B1破壞嚴重。因此，有條件的情況下，以喝鮮奶更好。但奶粉便于儲存、運輸、攜帶，對于野外工作者、偏僻和缺乏冷藏設備的農(nóng)村居民仍是較好的營養(yǎng)食品。值得一提的是，“奶粉事件”以后，廣大消費者選購奶粉時要選擇質量信譽度好的品牌和廠家，謹防假冒偽劣產(chǎn)品。一、積累與運用：1用詩詞原句填空。（每題1分，共6分）

①幾處早鶯爭暖樹，

。（白居易《錢塘湖春行》）

②

，西北望，射天狼。（蘇軾《江城子?密州出獵》）

③《酬樂天揚州初逢席上見贈》一詩中蘊含新事物必將取代舊事物這一哲理的句子是：

，

。

④

，各領風騷數(shù)百年。（趙冀《論詩》）

⑤王安石在《登飛來峰》中表達為實現(xiàn)自己的政治抱負而勇往直前、無所畏懼的進取精神的詩句是

，

。

⑥我們即將跨入新的學習階段，應該對未來充滿希望，具有掛起風帆、直渡大海的精神，讓我們用李白《

行路難》

里的兩句共勉：

，

。

2、語文實踐活動可以培養(yǎng)綜合能力。請你參加下面的活動，并根據(jù)情境和要求答題。(4分)

育英中學準備在九年級學生中舉行一次“詩歌朗誦”交流展示活動，要求參與者自己選擇一首最喜愛的詩歌當眾朗誦展示。

(1)

假如你是本次活動的主持人，請你設計一段開場白。(不超過80字)(2分)

(2)你班李明同學朗誦很好，但他性格內向，不好意思當眾朗誦，請你用簡潔的語言勸說他參加這次活動。(30-50字)(2分)

3.

請你從讀過的文學名著中推薦一位令自己感動的英雄人物，并寫出故事情節(jié)和給同學的推薦理由。（2分）

書名：

人物姓名：

人物介紹：

推薦理由

二、古詩文閱讀（18分）

閱讀下面的古詩文，分別回答問題。

（一）

早春呈水部張十八員外

韓

愈

天街小雨潤如酥，草色遙看近卻無。

最是一年春好處，絕勝煙柳滿皇都。

4、這首詩用“草色遙看近卻無”來描寫早春，給人以無窮的美感和趣味。請把該句所呈現(xiàn)的景象描繪出來。（3分）

5、全詩表達了詩人怎樣的思想感情？（3分）

（二）

[甲]

一簞食，一豆羹，得之則生，弗得則死。呼爾而與之，行道之人弗受；蹴爾而與之，乞人不屑也。

萬鐘則不辯①禮義而受之，萬鐘于我何加焉？為宮室之美，妻妾之奉，所識窮乏者得我歟？向為身死而不受，今為宮室之美為之；向為身死而不受，今為妻妾之奉之；向為身死而不受，今為所識窮乏者得我為之；是亦不可以已乎？此之謂失其本心。

（節(jié)選自《孟子?魚我所欲也》）

[乙]曾子②之妻之市，其子隨妻而泣。其母曰：“母還，顧反為汝殺彘③

。”妻適市來，曾子欲捕彘殺之。妻止之曰：“特與嬰兒戲耳。”

曾子曰：“嬰兒非與戲也。嬰兒非有知也，待父母而學者也，聽父母之教。今子欺之，是教子欺也。母欺子，子而不信其母，非所以成教也！”遂烹彘也。

（節(jié)選自《韓非子?曾子殺彘》）

[注]①辯，有的版本作“辨”。②曾子：曾參，孔子的學生。③彘：zhì,豬。

6.解釋下列句子中加點的字。（4分）

①呼爾而與之，行道之人弗受

與：

②所識窮乏者得我歟

得：

③曾子之妻之市

之：

④妻止之曰：“特與嬰兒戲耳?！?/p>

止：

7.將下列文言語句翻譯成現(xiàn)代漢語。（4分）

①萬鐘則不辯①禮義而受之，萬鐘于我何加焉？

譯文：

②今子欺之，是教子欺也。

譯文：8.古往今來，舍生取義的志士仁人很多，請舉出兩個人物，并簡要概括其事例。（2分）

9.從“曾子殺彘”這個故事，可以看出曾子怎樣的教子思想？（2分）

三、現(xiàn)代文閱讀（40分）

閱讀下面的兩篇文章，分別回答文后的問題

（一）

光污染

⑴一百多年前，愛迪生發(fā)明了電燈，創(chuàng)造了一個光明的奇跡。但愛迪生不會想到，電燈讓人類走出對黑夜的恐懼的同時，卻讓人類失去了本來擁有的美麗純凈的夜空。研究表明，世界上將近2/3的人口生活在光污染的夜空環(huán)境之下?，F(xiàn)代文明程度越高的地區(qū)，光污染也就越嚴重。在一些完全被現(xiàn)代文明覆蓋的地區(qū)，幾乎沒有了真正意義上的黑夜。對居住在那里的人們而言，璀璨星空只是一個遙遠而又浪漫的懷想，其真身只留在圖畫書或者天文館里

。⑵日益嚴重的光污染成了天文學家的噩夢。天文臺的儀器只能“看見”比背景更亮的東西，當?shù)厍蛏峡毡蝗斯艄饨輹r，一些暗淡的星體就消失在視線里了，這給觀察太空造成了許多困難。更為嚴重的是，來自數(shù)十億光年之外的光子在穿越宇宙的漫長歲月后，竟然在最后的幾千分之一秒里被地球的光淹沒，無法到達望遠鏡的鏡頭上。

⑶受困擾的不僅是天文學家，光污染也擾亂了許多晝伏夜出的野生動物的生理節(jié)奏，干擾了它們的常態(tài)行為。世界上絕大多數(shù)小型食肉動物和嚙齒類動物，20%的靈長類動物以及80%的有袋動物都是夜間活動的動物，它們很多都成為光污染的直接或者間接受害者。比如，有一種喜歡在晚上鳴叫的樹蛙，如果周圍有強烈的燈光，它們就不再出聲。雄蛙如果不叫，就無法吸引雌蛙繁殖后代。長此下去，勢必影響到樹蛙的生存。生態(tài)學家指出，光污染對動物的危害，不亞于棲息地的縮小、含有化學物質的垃圾傾倒等其他環(huán)境問題。

⑷光污染給夜間飛翔的鳥兒帶來的災難更是讓人觸目驚心。夜間飛翔的鳥兒依靠星光和月光導航，建筑物上炫目的燈光會令它們迷失方向，特別是在霧、雨天的后半夜。北美洲有450多種夜間遷移的鳥都發(fā)生過與高樓相撞的慘劇，其中還包括一些瀕危物種。1954年在美國佐治亞州，曾發(fā)生過接連兩個晚上5萬只小鳥死于空軍基地的慘劇，它們?yōu)闊艄馑?，直沖地面。1981年，另有1萬只鳥接連撞上一個被探照燈照得通明的發(fā)電廠的大煙囪。

⑸光污染也威脅到人類的健康。研究人員對生物鐘節(jié)律進行研究后發(fā)現(xiàn)，大多數(shù)生命都只能在黑暗的環(huán)境下分泌一種叫做褪黑激素的荷爾蒙。對老鼠進行試驗后發(fā)現(xiàn)，夜間少量的光照也會減少褪黑激素的產(chǎn)生，導致腫瘤的生長。雖然人類對于夜間燈光的敏感程度比老鼠和其他低等動物要低得多，但持續(xù)的夜間照明燈光也會擾亂人體生物鐘，影響到人體的健康。光污染還是導致近視高發(fā)的一個原因。據(jù)一項調查研究表明，2歲前在開著燈的房間里睡覺的孩子，近視率約為55%；而習慣熄燈睡覺的孩子，近視率只有10%左右。因為當我們閉上眼睛睡覺時，燈光會透過我們的眼皮，使得本來應休息的眼睛不得不繼續(xù)工作。

⑹晝夜交替是一種自然規(guī)律。從根本上說，黑暗是無害的?，F(xiàn)代生活少不了電，也少不了照明燈，但是我們可以將光限制在需要的地方，盡可能減少光污染，還地球一個純凈的夜空。

（選自《看世界》，有改動）

10、為加橫線的字詞注音（3分）

璀璨

噩夢

11．本文依次從哪幾個方面說明了光污染的危害？請用簡練的語句概括。(4分)

12．本文多處運用了“舉例子”的說明方法。從文中摘錄一處，并結合語境簡要分析其說明作用。(4分)

13．第⑶段“光污染也擾亂了許多晝伏夜出的野生動物的生理節(jié)奏，干擾了它們的常態(tài)行為”一句中“晝伏夜出”一詞能否刪去？為什么？

(3分)

14．本文末尾作者呼吁人們“將光限制在需要的地方，盡可能減少光污染，還地球一個純凈的夜空”。你認為這樣的夜空該是怎樣的一種情形呢？請根據(jù)文章內容和你的生活體驗，寫一段話介紹“純凈的夜空”。(6分)

（二）簽名

曹志星

①在喬治的記憶中，父親一直就是瘸著一條腿走路的，他的一切都平淡無奇。所以，喬治總是想，母親怎么會和這樣的一個人結婚呢？他總覺得，父親那條瘸腿，帶給自己的是恥辱。

②

一次，市里舉行中學生籃球賽。喬治是隊里的主力，他找到母親說出了自己的心愿：希望母親能陪他同往。在賽場上，只要看到母親的目光，他就能發(fā)揮出最好的水平。母親笑了，說：“那當然。你就是不說，我和你父親也會去的?！彼犃T搖了搖頭，說：“我不是說父親，我只希望你去?！蹦赣H很是驚奇，問這是為什么。他勉強地笑了笑，說：“我總認為，一個殘疾人站在場邊，會使得整個氣氛變味兒?！蹦赣H嘆了一口氣，說：“你是嫌棄你的父親了？”父親這時正好走過來，說：“

?！眴讨问媪丝跉猓f：“爸爸，祝你一路平安！”父親慈愛地撫摸著他的頭，說：“我祝你能賽出好的成績！”

③比賽很快就結束了，喬治所在的隊得了冠軍，喬治為此立下了汗馬功勞。在回家的路上，喬治很是興奮地說個不停。母親也很高興．說：“要是你父親知道了這個消息，他一定會放聲高歌的?！眴讨纬料铝四?，說：“媽媽，我們現(xiàn)在不提他好不好？”母親接受不了他的口氣，尖叫起來，說：“你必須要告訴我這是為什么！”喬治滿不在乎地笑了笑，說：“不為什么，就是不想在這時提到他?！蹦赣H的臉色凝重起來，說：“孩子，這話我本來不想說，可是，我再隱瞞下去，很可能就會仿害到你的父親。你知道你父親的腿是怎么瘸的嗎？”喬治搖了搖頭，說：“我不知道?！蹦赣H說：“那一年你才兩歲父親帶你去公園玩兒，在回家的路上，你左奔右跑。忽然，一輛汽車疾馳而來，你父親為了救你，左腿被碾在了輪下。”喬治頓時呆住了，說：“這怎么可能呢？”母親說：“這怎么不可能！不過這些年你父親不讓我告訴你罷了?！?/p>

④兩人慢慢地走著。母親說：“有件事可能你還不知道，你父親就是布萊特，你最喜歡的作家?！眴讨误@訝地蹦了起來說：“你說什么？我不信！”母親說：“這其實你父親也不讓我告訴你。你不信可以去問你的老師?！眴讨伟堰\動服塞在母親的懷里說“你等著”，就急急地向學校跑去。⑤老師面對他的疑問，笑了笑，說：“這都是真的，你父親不讓我們透露這些，是怕影響你的成長。但現(xiàn)在你既然知道了，那我就不妨告訴你，你父親是一個偉大的人?！?/p>

⑥

喬治激動得不能自已，一陣風地跑回家中，父親卻不在。兩天以后父親回來，一進門，喬治就急不可待地說：“爸爸，我問你一件事?！备赣H放下手提包，說：“是不是又遇到了什么困難？”他搖了搖頭，說：“爸爸，我只是想問你一句話?！备赣H笑了，說：“別說一句，就是一百句也沒問題?！眴讨握f：“你就是大名鼎鼎的布萊特嗎？”父親愣了一下，然后就笑了，說：“孩子，你怎么想起了這個問題？”喬治制止他問下去，說：“你得先回答我?！备赣H點了點頭，說：“我就是寫小說的布萊特?！眴讨文贸鲆槐緯鴣?，說：“你得先給我簽個名吧！”父親看了他片刻，然后拿起筆來，在扉頁寫道：“贈喬治，生活其實比什么都重要。布萊特?！比缓蠓畔鹿P，說：“我其實比簽名更重要?！比缓笮α似饋?。

⑦

多年以后，喬治成為一名出色的記者。當有人讓他介紹自己的成功之路時，他就會重復父親的那句話：生活其實比什么都重要。15、喬治參加中學生籃球賽，不想讓父親陪同的原因是什么？（3分）

16、聽說父親就是自己最喜歡的作家，喬治問父親：“你就是大名鼎鼎的布萊特嗎？”父親回答說：“我就是寫小說的布萊特?！睆膶υ捴锌梢钥闯?，喬治看重的是布萊特的

，父親看重的是布萊特的

。（4分）

17、老師告訴喬治“你父親是一個偉大的人”。從全文來看，父親有哪些偉大之處？請寫出其中三點。（6分）

(1)

(2)

(3)

18、請你想象作為父親知道自己的兒子不希望自己觀看籃球賽時，走過來的父親會說什么哪？補充第二段的空白處。（2分）

父親這時正好走過來，說：“

?！?/p>

19、當喬治請父親簽名時，父親寫下“生活其實比什么都重要”這句話，其用意在于讓兒子明白：

。（5分）

四、作文（50分）

20、請以“四季”為話題寫一篇文章。

總要求：寫你最熟悉的內容，表達你的真情實感；話題作文自定角度、自選體裁、自擬題目；文中不要出現(xiàn)真實的校名、姓名，如需要可用“×××”代替，否則會扣分；不少于600字。

水利監(jiān)理實施細則資料匯總目錄1TOC\o"1-1"\h\z設計文件、圖紙審核監(jiān)理實施細則 12工程施工測量監(jiān)理實施細則 33建筑材料質量監(jiān)理實施細則 84原材料及混凝土檢測試驗監(jiān)理實施細則 115土石方開挖工程監(jiān)理實施細則 176土石方填筑工程監(jiān)理實施細則 247砌石工程監(jiān)理實施細則 298混凝土工程監(jiān)理實施細則 329粘土心墻壩填筑監(jiān)理實施細則 4010堆石壩壩體填筑工程監(jiān)理實施細則 4911隧洞開挖工程監(jiān)理實施細則 5612水工隧洞土建工程監(jiān)理實施細則 6213拋石填筑工程監(jiān)理實施細則 6814防滲墻工程監(jiān)理實施細則 7215高壓噴射灌漿防滲墻工程監(jiān)理實施細則 7516水泥灌漿工程監(jiān)理實施細則 7517混凝土沉井監(jiān)理實施細則 7518混凝土灌注樁監(jiān)理實施細則 7519管樁工程監(jiān)理實施細則 7520振沖加密工程監(jiān)理實施細則 7521套井回填工程監(jiān)理實施細則 7522塑料排水工程監(jiān)理實施細則 7523碎石排水墊層工程監(jiān)理實施細則 7524土工布鋪設工程監(jiān)理實施細則 7525土工膜鋪設工程監(jiān)理實施細則 7526土石壩（堰）填筑料開采施工監(jiān)理實施細則 7527土石壩及施工圍堰高噴灌漿工程監(jiān)理實施細則 7528土石圍堰工程合成土工織物防滲體施工監(jiān)理實施細則 7529土石圍堰工程水下拋填風化砂堰體及淤砂地基振沖加密施工監(jiān)理實施細則 7530預制混凝土工程監(jiān)理實施細則 7531金屬結構安裝監(jiān)理實施細則 7532水輪發(fā)電機組安裝監(jiān)理實施細則 7533大壩安全監(jiān)測項目監(jiān)理實施細則 7534信息管理監(jiān)理實施細則 7535安全施工監(jiān)理實施細則 7536工程質量檢測監(jiān)理實施細則 7537工程驗收監(jiān)理實施細則 7538水工建筑物巖石地基施工質量驗收監(jiān)理實施細則 75設計文件、圖紙審核監(jiān)理實施細則1總則1.1本細則適用于水利水電工程監(jiān)理合同規(guī)定監(jiān)理單位對設計文件、圖紙負有審核責任的項目。1.2對施工單位按規(guī)定提交的設計圖紙和文件，監(jiān)理單位行使審查權。1.3未經(jīng)監(jiān)理審核批準簽發(fā)的任何設計文件和圖紙，不能作為正式施工的依據(jù)，監(jiān)理工程師有權拒絕支付簽證。2設計文件審核的依據(jù)2.1設計使用的規(guī)程、規(guī)范。2.2國家頒布的有關技術規(guī)程、規(guī)范和標準。2.3施工文件技術條款。2.4已經(jīng)審查批準的設計文件和設計委托合同書。3審核程序3.1監(jiān)理機構收到發(fā)包人批轉的設計文件和圖紙后，在14天內完成審核工作，并將審核意見上報給建設單位。3.2施工單位必須在單項工作實施前28天內，提交按照合同規(guī)定應由施工單位自行設計（合同規(guī)定的項目）的各工程項目的圖紙、文件，報監(jiān)理機構，由監(jiān)理機構審核后報發(fā)包人批準。3.3監(jiān)理機構設計文件審核流程：⑴監(jiān)理辦公室收到設計文件和圖紙并進行登記后，送總監(jiān)（或副總監(jiān)）批閱。⑵總監(jiān)（副總監(jiān)）批閱后送工程技術部審核。⑶工程監(jiān)理組安排專人對設計圖紙逐項審核，并填寫審閱記錄單，突出審查結果和處理意見，經(jīng)監(jiān)理組長審查簽字后報送總監(jiān)。⑷總監(jiān)（副總監(jiān)）對工程監(jiān)理組報送的審核結果進行復核并上報發(fā)包人。4審核的主要內容設計文件和設計圖紙審核的主要內容：4.1施工詳圖與相應項目、部位招標圖紙的差異，并進行工程量復核。4.2開挖類圖紙建筑物輪廓線及轉角坐標與實際地形的符合程度。4.3混凝土結構與開挖及金結相互關系是否正確。4.4鋼筋圖與混凝土結構圖配套關系及鋼筋圖與鋼筋材料表是否對應。4.5金結、機電圖與埋件對應關系圖及標識是否有誤。4.6灌漿圖及其他圖紙細部結構圖能否滿足施工需要。4.7圖紙標注尺寸、高程、說明是否有誤，可否作為施工依據(jù)。4.8結構優(yōu)化的具體建議。5其他5.1無論監(jiān)理工程師是否提出審核意見，其技術責任和存在問題不應由監(jiān)理單位負責。5.2有發(fā)包人簽發(fā)的圖紙，施工單位應認真研究，領會設計意圖和設計要求，按正常程序做好各項施工準備工作。如發(fā)現(xiàn)該設計文件圖紙尚有某些遺漏、欠缺和問題，則施工單位應在收到圖紙或文件后14日內，以書面方式通知監(jiān)理機構和發(fā)包人。監(jiān)理機構復核后，提請建設單位批轉設計單位作出修改和補充。牛奶要怎樣喝才更營養(yǎng)更健康

眾所周知牛奶的營養(yǎng)成分很高，礦物質含量也很豐富，最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。

1、每人每天喝多少牛奶好？

牛奶作為一種營養(yǎng)價值較高的食品，喝少了難以發(fā)揮應有的作用，喝多了則難以消化吸收，所以大家應根據(jù)年齡、體力和腦力的消耗量以及自身經(jīng)濟條件來確定每天的飲奶量。一般來說，成年人一天應喝400~500毫升，即兩瓶牛奶，建議至少要喝250毫升，即一瓶牛奶。經(jīng)濟條件許可最好三瓶即750毫升左右，但不宜超過1000毫升。簡單地說，就是“保證一瓶，爭取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。

2、什么時候喝牛奶好？

牛奶是一種基礎食品，以飯后飲用為宜。一天一瓶以早餐喝為好，一天兩瓶以早晚喝為佳，也可根據(jù)個人生活習慣在三餐之外的時間喝，但要注意先吃點富含淀粉的食物后再喝，以使牛奶在胃中有較長的停留時間，有利于營養(yǎng)素的全面吸收和利用。簡單地理解，就是“早中晚都行，最好飯后飲”。

3、喝牛奶對胃有保護作用嗎？

由于牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保護層，所以它可緩解酒精等刺激性食物對胃黏膜的侵蝕，減少胃部疾病的發(fā)生。日本早已有喝奶人群胃癌發(fā)病率較低的研究報道。相反，飲酒尤其是酗酒會增加內臟器官的負擔，誘發(fā)或加重胃部疾病的發(fā)生或病變。因此，我們還是倡議“多喝奶、少喝酒，最好以奶代酒”。

4、鮮奶與奶粉哪樣更好？

奶粉是鮮奶經(jīng)過濃縮、噴霧、干燥后制成的微細粉粒，其蛋白質、脂肪、無機鹽等主要營養(yǎng)成分變化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分維生素和免疫球蛋白等活性物質遭到破壞，尤其是維生素C、B1破壞嚴重。因此，有條件的情況下，以喝鮮奶更好。但奶粉便于儲存、運輸、攜帶，對于野外工作者、偏僻和缺乏冷藏設備的農(nóng)村居民仍是較好的營養(yǎng)食品。值得一提的是，“奶粉事件”以后，廣大消費者選購奶粉時要選擇質量信譽度好的品牌和廠家，謹防假冒偽劣產(chǎn)品。牛奶要怎樣喝才更營養(yǎng)更健康

眾所周知牛奶的營養(yǎng)成分很高，礦物質含量也很豐富，最難得的是，牛奶是人體鈣的最佳來源，而且鈣磷比例非常適當，利于鈣的吸收。

1、每人每天喝多少牛奶好？

牛奶作為一種營養(yǎng)價值較高的食品，喝少了難以發(fā)揮應有的作用，喝多了則難以消化吸收，所以大家應根據(jù)年齡、體力和腦力的消耗量以及自身經(jīng)濟條件來確定每天的飲奶量。一般來說，成年人一天應喝400~500毫升，即兩瓶牛奶，建議至少要喝250毫升，即一瓶牛奶。經(jīng)濟條件許可最好三瓶即750毫升左右，但不宜超過1000毫升。簡單地說，就是“保證一瓶，爭取二瓶，最好三瓶，不超四瓶”。

2、什么時候喝牛奶好？

牛奶是一種基礎食品，以飯后飲用為宜。一天一瓶以早餐喝為好，一天兩瓶以早晚喝為佳，也可根據(jù)個人生活習慣在三餐之外的時間喝，但要注意先吃點富含淀粉的食物后再喝，以使牛奶在胃中有較長的停留時間，有利于營養(yǎng)素的全面吸收和利用。簡單地理解，就是“早中晚都行，最好飯后飲”。

3、喝牛奶對胃有保護作用嗎？

由于牛奶可以在胃黏膜表面形成良好的保護層，所以它可緩解酒精等刺激性食物對胃黏膜的侵蝕，減少胃部疾病的發(fā)生。日本早已有喝奶人群胃癌發(fā)病率較低的研究報道。相反，飲酒尤其是酗酒會增加內臟器官的負擔，誘發(fā)或加重胃部疾病的發(fā)生或病變。因此，我們還是倡議“多喝奶、少喝酒，最好以奶代酒”。

4、鮮奶與奶粉哪樣更好？

奶粉是鮮奶經(jīng)過濃縮、噴霧、干燥后制成的微細粉粒，其蛋白質、脂肪、無機鹽等主要營養(yǎng)成分變化不大，但氨基酸的利用率有所下降，部分維生素和免疫球蛋白等活性物質遭到破壞，尤其是維生素C、B1破壞嚴重。因此，有條件的情況下，以喝鮮奶更好。但奶粉便于儲存、運輸、攜帶，對于野外工作者、偏僻和缺乏冷藏設備的農(nóng)村居民仍是較好的營養(yǎng)食品。值得一提的是，“奶粉事件”以后，廣大消費者選購奶粉時要選擇質量信譽度好的品牌和廠家，謹防假冒偽劣產(chǎn)品。2004－2005學年度上學期高中學生學科素質訓練高三語文同步測試（3）—標點練習1．下列句子中，標點符合使用正確的一項是 （）A．教師認真地教，學生認真地學；教師愛護學生，學生尊敬老師，師生關系非常融洽。B．葉老說：“教是為了達到不教”。C．樸實的語言展現(xiàn)出他舍棄一切，獻身革命的精神。D．像葉老師說的“教是為了達到不教”。2．下列句子中標點符號的使用，正確的一句是 （）A．人和動物不同，人的注意具有隨意性質。即可以通過語言來調節(jié)注意。B．據(jù)說，在一千萬只昆蟲中才能發(fā)現(xiàn)一只這樣的變異品種，自然是“物以稀為貴。”C．她覺得今天晚上的路燈格外地亮，亮得耀眼；空氣中也仿佛有種醇美的甜味。D．你是參加電子計算機培訓班的呢？還是參加美容美發(fā)培訓班的呢？3．下列句子中的標點符號，使用正確的一項是 （）A．B．一次又一次的研究表明，金錢的占有量不是幸福與否的標準，而且從來也不是。C．為方便群眾“五一”乘車，日內將開辟紅廟至動物園、前門、東大橋、豐臺、北