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7歲內(nèi)兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表一、7歲內(nèi)兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)概述a.標(biāo)準(zhǔn)依據(jù)③結(jié)合我國兒童營養(yǎng)狀況,制定適宜的身高體重標(biāo)準(zhǔn)。b.標(biāo)準(zhǔn)意義②幫助家長了解兒童生長發(fā)育規(guī)律,及時發(fā)現(xiàn)異常情況;c.標(biāo)準(zhǔn)適用范圍①適用于出生至7歲的兒童;②適用于我國兒童,具有一定的地域性。二、7歲內(nèi)兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表a.男孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)表①出生至3個月:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7);②4至6個月:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7);③7至12個月:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7);④1至3歲:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7);⑤4至6歲:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7);⑥7歲:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7)。b.女孩身高體重標(biāo)準(zhǔn)表①出生至3個月:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7);②4至6個月:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7);③7至12個月:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7);④1至3歲:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7);⑤4至6歲:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7);⑥7歲:身高(cm)=出生時身高+(月齡×2.5);體重(kg)=出生時體重+(月齡×0.7)。c.7歲內(nèi)兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)表應(yīng)用①家長可對照標(biāo)準(zhǔn)表,了解自己孩子的身高體重狀況;②發(fā)現(xiàn)孩子身高體重低于或高于標(biāo)準(zhǔn)范圍,應(yīng)及時咨詢醫(yī)生;③定期監(jiān)測孩子的身高體重,關(guān)注生長發(fā)育狀況。三、7歲內(nèi)兒童身高體重標(biāo)準(zhǔn)注意事項a.注意事項③孩子身高體重低于或高于標(biāo)準(zhǔn)范圍,不代表存在健康問題,需結(jié)合醫(yī)生診斷。b.監(jiān)測方法①定期測量孩子的身高體重,記錄數(shù)據(jù);②選擇合適的測量工具,如身高尺、體重秤等;③測量時保持孩子放松,避免誤差。c.健康飲食①保證孩子營養(yǎng)均衡,攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素、礦物質(zhì)等;②鼓勵孩子多參加戶外活動,促進生長發(fā)育;③避免孩子過度攝入高熱量、高脂肪、高糖分的食物。2.張麗君,李曉紅,王麗麗.(2016).兒童生長
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