第二課開學(xué)的準(zhǔn)備教學(xué)設(shè)計-2023-2024學(xué)年心理健康二年級上冊（北師大版）學(xué)校授課教師課時授課班級授課地點教具設(shè)計意圖本節(jié)課旨在幫助二年級學(xué)生做好開學(xué)的心理和物質(zhì)準(zhǔn)備，通過活動引導(dǎo)學(xué)生調(diào)整心態(tài)，制定學(xué)習(xí)計劃，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，以積極的態(tài)度迎接新學(xué)期的到來。核心素養(yǎng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生積極適應(yīng)新環(huán)境的心態(tài)，提升自主規(guī)劃和時間管理能力，增強自我調(diào)節(jié)和解決問題的能力，培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和團隊協(xié)作精神，形成積極向上、樂于學(xué)習(xí)的良好心理品質(zhì)。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點，

①讓學(xué)生了解開學(xué)前需要做好哪些心理和物質(zhì)準(zhǔn)備。

②引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會制定學(xué)習(xí)計劃，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。

③幫助學(xué)生認(rèn)識并養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

2.教學(xué)難點，

①如何引導(dǎo)學(xué)生正確面對新環(huán)境帶來的變化，調(diào)整心態(tài)。

②如何幫助學(xué)生制定切實可行的學(xué)習(xí)計劃，并持之以恒地執(zhí)行。

③如何培養(yǎng)學(xué)生獨立解決問題的能力，提高團隊協(xié)作精神。教學(xué)資源-軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備（電腦、投影儀）、學(xué)生用書、課堂活動卡片

-課程平臺：班級微信群、學(xué)校心理健康教育平臺

-信息化資源：心理健康教育相關(guān)視頻、圖片素材

-教學(xué)手段：小組討論、角色扮演、游戲活動教學(xué)流程1.導(dǎo)入新課

-詳細(xì)內(nèi)容：教師以“新學(xué)期，新氣象”為主題，通過播放一段輕松愉快的音樂，引導(dǎo)學(xué)生進入課堂。隨后，教師用親切的語言詢問學(xué)生：“同學(xué)們，你們準(zhǔn)備好了嗎？新學(xué)期即將開始，你們有什么樣的期待和計劃？”以此激發(fā)學(xué)生的興趣，自然過渡到新課內(nèi)容。

用時：3分鐘

2.新課講授

-詳細(xì)內(nèi)容：

1.講解開學(xué)前的心理準(zhǔn)備：教師引導(dǎo)學(xué)生思考，新學(xué)期開始前，我們應(yīng)該做哪些心理上的調(diào)整？如調(diào)整作息時間、調(diào)整心態(tài)等。通過案例分享，讓學(xué)生認(rèn)識到心理準(zhǔn)備的重要性。

2.講解物質(zhì)準(zhǔn)備：教師列舉開學(xué)前需要準(zhǔn)備的學(xué)習(xí)用品，如書包、文具、書籍等，并引導(dǎo)學(xué)生思考如何合理規(guī)劃和管理自己的學(xué)習(xí)用品。

3.講解學(xué)習(xí)計劃的重要性：教師強調(diào)制定學(xué)習(xí)計劃對于提高學(xué)習(xí)效率的重要性，并指導(dǎo)學(xué)生如何制定適合自己的學(xué)習(xí)計劃。

用時：10分鐘

3.實踐活動

-詳細(xì)內(nèi)容：

1.“我的新學(xué)期計劃”：教師發(fā)放卡片，讓學(xué)生寫下自己的新學(xué)期計劃和目標(biāo)，并進行分享。通過分享，讓學(xué)生明確自己的學(xué)習(xí)方向，激發(fā)學(xué)習(xí)動力。

2.“學(xué)習(xí)用品整理”：教師組織學(xué)生進行學(xué)習(xí)用品整理比賽，讓學(xué)生學(xué)會分類整理自己的學(xué)習(xí)用品，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣。

3.“時間管理”：教師通過講解時間管理的方法，如番茄工作法等，引導(dǎo)學(xué)生合理安排學(xué)習(xí)和休息時間，提高學(xué)習(xí)效率。

用時：15分鐘

4.學(xué)生小組討論

-3方面內(nèi)容舉例回答：

1.如何調(diào)整心態(tài)面對新環(huán)境：學(xué)生可以回答如何保持樂觀的心態(tài)，如何適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活等。

2.如何制定合理的學(xué)習(xí)計劃：學(xué)生可以分享如何根據(jù)自己的實際情況制定學(xué)習(xí)計劃，如何調(diào)整計劃等。

3.如何提高學(xué)習(xí)效率：學(xué)生可以討論如何合理安排時間，如何利用學(xué)習(xí)工具等。

用時：10分鐘

5.總結(jié)回顧

-詳細(xì)內(nèi)容：教師引導(dǎo)學(xué)生回顧本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容，強調(diào)開學(xué)前的心理和物質(zhì)準(zhǔn)備的重要性。同時，教師鼓勵學(xué)生在新學(xué)期里保持積極的心態(tài)，努力實現(xiàn)自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)。

用時：5分鐘

總計用時：38分鐘拓展與延伸1.提供與本節(jié)課內(nèi)容相關(guān)的拓展閱讀材料

-《小學(xué)生時間管理手冊》：這本書提供了小學(xué)生時間管理的方法和技巧，幫助學(xué)生更好地安排學(xué)習(xí)和生活。

-《好習(xí)慣決定好成績》：通過閱讀這本書，學(xué)生可以了解到良好學(xué)習(xí)習(xí)慣對學(xué)習(xí)成績的重要性，以及如何培養(yǎng)這些習(xí)慣。

-《心理調(diào)適小故事》：通過閱讀這些小故事，學(xué)生可以學(xué)習(xí)到如何調(diào)整心態(tài)，面對學(xué)習(xí)和生活中的挑戰(zhàn)。

2.鼓勵學(xué)生進行課后自主學(xué)習(xí)和探究

-學(xué)生可以嘗試記錄自己的時間管理日記，分析自己的時間使用情況，并嘗試改進。

-學(xué)生可以調(diào)查身邊同學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣，分析不同習(xí)慣對學(xué)習(xí)效率的影響，撰寫調(diào)查報告。

-學(xué)生可以閱讀相關(guān)的心理健康書籍或文章，了解更多的心理調(diào)適方法，并嘗試應(yīng)用到自己的生活中。

3.結(jié)合教材知識點，設(shè)計以下拓展活動

-**時間管理游戲**：設(shè)計一個時間管理游戲，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)如何分配時間，完成不同的任務(wù)。

-**習(xí)慣養(yǎng)成計劃**：學(xué)生可以制定一個為期一個月的習(xí)慣養(yǎng)成計劃，比如每天閱讀一定時間，或者每天做一定數(shù)量的習(xí)題，并在月底進行自我評估。

-**心理健康講座**：邀請心理專家為學(xué)生舉辦一場心理健康講座，幫助學(xué)生了解更多的心理調(diào)適技巧和自我保護意識。教學(xué)反思與總結(jié)今天的心理健康課，我們圍繞“開學(xué)的準(zhǔn)備”這一主題展開，整體上感覺還是收獲頗豐。下面，我想結(jié)合實際教學(xué)，談一談我的反思和總結(jié)。

首先，在教學(xué)方法的運用上，我嘗試了多種互動形式，比如小組討論、角色扮演和實踐活動，這些方法都能很好地激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們在小組討論中非常積極，他們能夠分享自己的經(jīng)驗和想法，這種互動不僅增進了學(xué)生之間的了解，也讓他們在交流中學(xué)會了傾聽和尊重他人。在角色扮演環(huán)節(jié)，學(xué)生們的參與度很高，他們通過模擬不同的情景，更好地理解了心理準(zhǔn)備的重要性。不過，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題，比如部分學(xué)生可能在角色扮演時過于投入，導(dǎo)致課堂紀(jì)律稍微有些失控，這需要在今后的教學(xué)中加以注意。

其次，關(guān)于教學(xué)策略，我覺得今天的課堂整體氛圍比較輕松，學(xué)生能夠比較放松地參與到學(xué)習(xí)中。但在新課講授的部分，我發(fā)現(xiàn)有些知識點可能講解得不夠深入，比如學(xué)習(xí)計劃的制定，我可能需要更詳細(xì)地講解如何設(shè)定短期和長期目標(biāo)，以及如何評估計劃的執(zhí)行情況。此外，對于一些學(xué)生可能存在的心理問題，我可能需要提供更多的關(guān)注和指導(dǎo)。

在課堂管理方面，我注意到自己在課堂紀(jì)律的維護上還有待提高。比如，在小組討論和角色扮演時，個別學(xué)生可能會出現(xiàn)注意力不集中的情況，這需要我在今后的教學(xué)中更加細(xì)致地觀察和引導(dǎo)。

至于教學(xué)效果，我認(rèn)為學(xué)生在知識、技能和情感態(tài)度方面都有所收獲。他們學(xué)會了如何做好開學(xué)的心理和物質(zhì)準(zhǔn)備，了解了制定學(xué)習(xí)計劃的重要性，并且在實踐活動中學(xué)到了一些實用的時間管理技巧。在情感態(tài)度方面，學(xué)生們展現(xiàn)出了積極向上的態(tài)度，他們對新學(xué)期充滿了期待。

當(dāng)然，也存在一些不足。比如，部分學(xué)生對新知識點的理解可能還不夠深入，這需要在今后的教學(xué)中加強個別輔導(dǎo)。另外，課堂上的互動雖然比較多，但也有一些學(xué)生參與度不高，這可能是因為他們的自信心不足或者對某些話題不感興趣，這需要在今后的教學(xué)中更加關(guān)注學(xué)生的個體差異。

針對這些問題，我提出以下改進措施和建議：

-在講解新知識點時，我會更加注重深入淺出，結(jié)合具體案例，幫助學(xué)生更好地理解。

-加強個別輔導(dǎo)，針對不同學(xué)生的學(xué)習(xí)需求和問題，提供個性化的指導(dǎo)。

-在課堂互動中，我會更加關(guān)注每個學(xué)生的參與情況，鼓勵他們積極參與，提高自信心。

-在設(shè)計教學(xué)活動時，我會更加注重學(xué)生的興趣和需求，嘗試更多樣化的教學(xué)手段。典型例題講解典型例題1：小明的暑假計劃表如下：

活動|時間

---|---

閱讀|2小時

運動|1小時

繪畫|1.5小時

休息|2小時

請幫助小明調(diào)整他的暑假計劃，使其每天的學(xué)習(xí)時間不少于3小時。

答案：小明可以將閱讀和繪畫的時間各減少半小時，將節(jié)省出來的時間用于學(xué)習(xí)其他科目或進行復(fù)習(xí)。

典型例題2：小紅每天晚上做作業(yè)需要1.5小時，她每天晚上9點開始做作業(yè)，請問她最晚應(yīng)該在幾點開始做作業(yè)，以便有足夠的時間完成？

答案：小紅需要在晚上7點45分開始做作業(yè)，這樣她有足夠的時間完成作業(yè)，并在晚上9點之前休息。

典型例題3：小剛計劃每天閱讀30頁書，他打算用10天時間完成。請問他每天需要閱讀多少頁？

答案：小剛每天需要閱讀3頁書（30頁÷10天=3頁/天）。

典型例題4：小麗每天晚上做作業(yè)需要2小時，她每天晚上9點開始做作業(yè)，請問她每天需要多長時間來完成作業(yè)？

答案：小麗每天需要2小時來完成作業(yè)，因為她已經(jīng)規(guī)定了開始和結(jié)束時間。

典型例題5：小明的學(xué)習(xí)計劃如下：

-語文：每天閱讀30分鐘

-數(shù)學(xué)：每天練習(xí)20分鐘

-英語：每天背誦10分鐘

如果小明每天有2.5小時的學(xué)習(xí)時間，請問他應(yīng)該如何安排這些學(xué)習(xí)時間？

答案：小明可以將語文和數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)時間分別安排在上午和下午，各1小時，英語的學(xué)習(xí)時間安排在晚上，30分鐘。具體安排如下：

-上午：語文閱讀1小時，數(shù)學(xué)練習(xí)1小時

-下午：語文閱讀1小時，數(shù)學(xué)練習(xí)1小時

-晚上：英語背誦30分鐘課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測課堂小結(jié)：

今天我們學(xué)習(xí)了“開學(xué)的準(zhǔn)備”，通過一系列的討論和實踐活動，大家應(yīng)該對如何做好心理和物質(zhì)準(zhǔn)備有了更深入的理解。以下是我們今天學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容：

1.了解新學(xué)期開始前需要做的心理準(zhǔn)備，比如調(diào)整作息時間、調(diào)整心態(tài)等。

2.學(xué)習(xí)如何制定合理的學(xué)習(xí)計劃，明確學(xué)習(xí)目標(biāo)，并了解如何執(zhí)行和調(diào)整計劃。

3.認(rèn)識到良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的重要性，以及如何養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

當(dāng)堂檢測：

1.**心理準(zhǔn)備測試**：

-問題：你即將開始新學(xué)期，以下哪些是你準(zhǔn)備采取的措施？（多選）

A.提前調(diào)整作息時間，適應(yīng)新學(xué)期的生物鐘。

B.保持積極樂觀的心態(tài)，對新學(xué)期充滿期待。

C.與家人和朋友分享你的擔(dān)憂，尋求他們的支持。

D.忽視新學(xué)期的變化，保持原樣的生活節(jié)奏。

2.**學(xué)習(xí)計劃制定**：

-問題：以下哪個是制定學(xué)習(xí)計劃時應(yīng)該考慮的因素？（單選）

A.個人興趣

B.學(xué)業(yè)要求

C.時間安排

D.以上都是

3.**良好學(xué)習(xí)習(xí)慣**：

-問題：以下哪個習(xí)慣有助于提高學(xué)習(xí)效率？（單選）

A.定時休息，避免長時間連續(xù)學(xué)習(xí)。

B.隨意放置學(xué)習(xí)資料，容易找不到。

C.靠近電視學(xué)習(xí)，容易分心。

D.不做筆記，只聽講。

4.**時間管理游戲**：

-問題：如果你有一整天的時間，你會如何安排以下活動？（排序題）

1.學(xué)習(xí)新知識

2.休息和娛樂

3.復(fù)習(xí)舊知識

4.完成作業(yè)

5.**習(xí)慣養(yǎng)成計劃**：

-問題：以下哪個方法有助于養(yǎng)成良好習(xí)慣？（單選）

A.設(shè)定明確的目標(biāo)，并記錄每天的進展。

B.依賴他人的監(jiān)督來保持習(xí)慣。

C.一開始就設(shè)定過于嚴(yán)格的目標(biāo)，難以堅持。

D.隨意改變計劃，不堅持一