軍隊(duì)文職體育學(xué)-2020年軍隊(duì)文職考試《體育學(xué)》真題單選題（共57題，共57分）(1.)在訓(xùn)練準(zhǔn)備期第二階段，應(yīng)該使運(yùn)動(dòng)員的()達(dá)到最大。A.負(fù)荷強(qiáng)度B.負(fù)荷量C.負(fù)（江南博哥）荷組數(shù)D.負(fù)荷次數(shù)正確答案：A參考解析：負(fù)荷強(qiáng)度。賽前訓(xùn)練周負(fù)荷變化的基本特點(diǎn)是提高訓(xùn)練強(qiáng)度，與其相應(yīng)的是負(fù)荷的量適當(dāng)減少。(2.)()是指人體快速完成動(dòng)作的能力。A.僅應(yīng)速度B.動(dòng)作速度C.移動(dòng)速度D.靈敏速度正確答案：B參考解析：動(dòng)作速度：指人體或人體某一部分快速完成某一動(dòng)作的能力。(3.)紅細(xì)胞比容是指紅細(xì)胞()。A.與血漿的容積之比B.與血管的容積之比C.與其他血細(xì)胞容積之比D.在血液中所占的容積之百分比正確答案：D(4.)()是指動(dòng)作做得好而省力，盡量減少時(shí)間和能量的消耗。A.動(dòng)作的準(zhǔn)確性B.動(dòng)準(zhǔn)的經(jīng)濟(jì)性C.動(dòng)作的協(xié)調(diào)性D.動(dòng)作的彈性正確答案：C參考解析：動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性就是要把動(dòng)作做得好而省力，減少動(dòng)作時(shí)間和能量的消耗。(5.)豐富()生活是我國體育的主要目的之一。A.政治B.經(jīng)濟(jì)C.娛樂D.社會文化正確答案：D參考解析：豐富社會文化生活是我國體育的主要目的之一。(6.)下列影響技術(shù)能力的因素中，屬于主觀因素的是()。A.競賽規(guī)則B.動(dòng)作技能的儲存數(shù)量C.器材設(shè)備和場地D.技術(shù)環(huán)境正確答案：B參考解析：動(dòng)作技能的儲存數(shù)量是影響技術(shù)能力的主觀因素之一。(7.)被稱為“現(xiàn)優(yōu)奧林匹克之父”的是()。A.羅格B.顧拜旦C.薩馬蘭奇D.巴赫正確答案：B(8.)關(guān)于靈敏素質(zhì)的表述不正確的是()。A.靈敏素質(zhì)一般由平衡能力、速度、力量和協(xié)調(diào)能力所決定B.靈敏素質(zhì)在兒童少年期培養(yǎng)更為有益C.靈敏素質(zhì)的訓(xùn)練效果和速度，力量等素質(zhì)一樣也易消退D.靈敏素質(zhì)訓(xùn)練一般安排在訓(xùn)練課的前半部分進(jìn)行正確答案：A參考解析：靈敏素質(zhì)一般由速度、力量、柔韌和協(xié)調(diào)能力所決定。(9.)運(yùn)動(dòng)員掌握技術(shù)的基本途徑是()。A.想象B.體驗(yàn)C.練習(xí)D.回憶正確答案：C(10.)以()活動(dòng)為主的呼吸運(yùn)動(dòng)稱為腹式呼吸，以()為主的呼吸運(yùn)動(dòng)稱為胸式呼吸，兒童以()為主，成年男性的呼吸形式偏重()。A.膈肌肋間肌腹式呼吸腹式呼吸B.肋間肌膈肌腹式呼吸腹式呼吸C.膈肌肋間肌腹式呼吸胸式呼吸D.肋間肌膈肌腹式呼吸胸式呼吸正確答案：D(11.)關(guān)于恢復(fù)過程的表述不正確的是()。A.運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體只有消耗過程沒有恢復(fù)過程B.超量恢復(fù)的程度與出現(xiàn)時(shí)間與運(yùn)動(dòng)量有密切關(guān)系C.超量恢復(fù)與膳食和運(yùn)動(dòng)模式有密切關(guān)系D.大強(qiáng)度間歇性運(yùn)動(dòng)后膳食對肌糖原儲量的恢復(fù)影響較小正確答案：A參考解析：運(yùn)動(dòng)時(shí)，機(jī)體消耗過程大于恢復(fù)過程。(12.)對兒童少年運(yùn)動(dòng)員的早期訓(xùn)練、遵循()尤為重要。A.競技需要原則B.定后（向）發(fā)展原則C.有效控制原則D.直觀性原則正確答案：D參考解析：直觀性原則是指在運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練中運(yùn)用多種直觀手段，通過運(yùn)動(dòng)員的視覺器官，激發(fā)活躍的形象思維，建立正確的動(dòng)作表象，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)員的觀察能力和思維能力，提高運(yùn)動(dòng)員技水平的訓(xùn)練原則。直觀教練原則是從一般教育學(xué)和體育教育學(xué)原則中引入的，對兒童少年運(yùn)動(dòng)員的早期訓(xùn)練尤為重要。(13.)一般完整動(dòng)作的技術(shù)結(jié)構(gòu)，包括技術(shù)基礎(chǔ)，技術(shù)環(huán)節(jié)和()。A.技術(shù)動(dòng)作B.技術(shù)要領(lǐng)C.技術(shù)細(xì)節(jié)D.技術(shù)方法正確答案：C參考解析：一個(gè)完整的動(dòng)作技術(shù)結(jié)構(gòu)，包括技術(shù)基礎(chǔ)、技術(shù)環(huán)節(jié)和技術(shù)細(xì)節(jié)。(14.)PNF拉伸又稱本體感受性神經(jīng)肌肉促進(jìn)法與靜力性拉伸和動(dòng)力性拉伸比較，其明顯的優(yōu)點(diǎn)是()。A.過度伸展的危險(xiǎn)性小B.可促進(jìn)伸展效果C.有效放松肌肉抽筋或酸痛D.有效且花時(shí)間少正確答案：C參考解析：PNF拉伸又稱本體感受性神經(jīng)肌肉促進(jìn)法，可以明顯提升力量和改善神經(jīng)協(xié)調(diào)性。(15.)更有利提高籃球運(yùn)動(dòng)員戰(zhàn)術(shù)意識的訓(xùn)練方法是()。A.持續(xù)訓(xùn)練法B.重復(fù)訓(xùn)練法C.變換訓(xùn)練法D.循環(huán)訓(xùn)練法正確答案：C參考解析：變換訓(xùn)練法：使變換節(jié)奏適應(yīng)專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)技、戰(zhàn)術(shù)變換基本規(guī)律，使訓(xùn)練內(nèi)容變換適應(yīng)技、戰(zhàn)術(shù)應(yīng)用的要求，使練習(xí)內(nèi)容之間變換符合實(shí)際比賽變化需要，提高運(yùn)動(dòng)員比賽的應(yīng)變能力。(16.)()提出了“發(fā)展體育運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)人民體質(zhì)”口號。A.周恩來B.劉少奇C.朱德D.毛澤東正確答案：D(17.)不必有意識的控制也能完成動(dòng)作，是由于這套動(dòng)作已達(dá)到()階段。A.泛化階段B.分化過程C.鞏固過程D.動(dòng)作自動(dòng)化正確答案：D(18.)在進(jìn)行標(biāo)槍技術(shù)訓(xùn)練時(shí)，將整個(gè)標(biāo)槍技術(shù)過程分解成持槍加速跑，最后交叉跑，揮臂投擲三個(gè)部分訓(xùn)練是采用了()。A.單純分解訓(xùn)練法B.遞進(jìn)分解訓(xùn)練法C.順進(jìn)分解訓(xùn)練法D.逆進(jìn)分解訓(xùn)練法正確答案：A參考解析：單純分解訓(xùn)練法：應(yīng)用單純分解訓(xùn)練法，需首先把訓(xùn)練內(nèi)容分成若干部分，分別學(xué)習(xí)、掌握各個(gè)部分或環(huán)節(jié)的內(nèi)容，再綜合各部分進(jìn)行整體學(xué)習(xí)。(19.)靜息電位產(chǎn)生的基礎(chǔ)是()。A.K+細(xì)胞內(nèi)向細(xì)胞外流動(dòng)B.Na+由細(xì)胞內(nèi)向細(xì)胞外流動(dòng)C.Cl-由細(xì)胞外向細(xì)胞內(nèi)流動(dòng)D.K+由細(xì)胞外向細(xì)胞內(nèi)流動(dòng)正確答案：A參考解析：K+細(xì)胞內(nèi)向細(xì)胞外流動(dòng)是靜息電位產(chǎn)生的基礎(chǔ)。(20.)興奮-收縮耦聯(lián)的關(guān)鍵因子是()。A.Ca2+B.Na+C.K+D.CT正確答案：A(21.)突破移動(dòng)速度訓(xùn)練中出現(xiàn)速度障礙時(shí)常用訓(xùn)練手段不包括()。A.下坡跑B.牽引跑C.帶領(lǐng)跑D.勾速跑正確答案：D(22.)發(fā)展一般耐力主要采用的訓(xùn)練方式是()。A.短時(shí)間、大強(qiáng)度B.短時(shí)間、小強(qiáng)度C.長時(shí)間、中小強(qiáng)度D.長時(shí)間、大強(qiáng)度正確答案：C(23.)運(yùn)動(dòng)員貧血主要指血液中()。A.血漿量減少B.血小板減少C.血紅蛋白減少D.白細(xì)胞減少正確答案：C(24.)動(dòng)作連貫流暢、和諧、有彈性、反映了練習(xí)的()。A.動(dòng)作節(jié)奏B.動(dòng)作的精確性C.運(yùn)動(dòng)學(xué)特性D.動(dòng)力學(xué)特性正確答案：A參考解析：動(dòng)作節(jié)奏是指在完成動(dòng)作過程中的時(shí)間特征。包括用力的大小、時(shí)間間隔的長短、動(dòng)作幅度的大小及動(dòng)作快慢等要素。(25.)采取區(qū)別對待原則的主要依據(jù)不包括()。A.運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目特征B.運(yùn)動(dòng)員個(gè)體差異C.教練水平D.訓(xùn)練水平正確答案：C(26.)不屬于體育體制構(gòu)成要素的是()。A.機(jī)構(gòu)B.職能C.制度D.人員正確答案：D(27.)產(chǎn)生速度障礙的主觀原因不包括()。A.過早的發(fā)展絕對速度B.基礎(chǔ)訓(xùn)練不足C.技術(shù)運(yùn)作不合理D.力量素質(zhì)不足正確答案：D(28.)在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中，提高速度力量的途徑是()。A.發(fā)展力量B.加大訓(xùn)練的負(fù)荷強(qiáng)度C.增加訓(xùn)練的負(fù)荷量D.增加訓(xùn)練頻率正確答案：B參考解析：速度力量是指神經(jīng)肌肉系統(tǒng)快速發(fā)揮力量的能力。加大負(fù)荷強(qiáng)度訓(xùn)練是提高速度力量的有效途徑之一。(29.)()是訓(xùn)練過程的特性之一。A.及時(shí)性和可靠性B.有效性和客觀性C.連續(xù)性和階段性D.階段性和規(guī)律性正確答案：C(30.)高原應(yīng)激對人體功能的影響不包括()。A.肺通不足B.心率增加C.最大攝氧量降低D.交感神經(jīng)興奮正確答案：D參考解析：高原應(yīng)激是人體在高原環(huán)境下機(jī)體遭到侵害而產(chǎn)生反應(yīng)的狀態(tài)，主要是高原環(huán)境低壓低氧，造成人體缺乏內(nèi)源氧，從而產(chǎn)生的反應(yīng)狀態(tài)。交感神經(jīng)的活動(dòng)主要保證人體緊張狀態(tài)時(shí)的生理需要。(31.)關(guān)于運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的表述不正確的()。A.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是競技體育活動(dòng)的重要組成部分B.運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練是有組織有計(jì)劃的體育活動(dòng)C.提高運(yùn)動(dòng)成績是運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的唯一目標(biāo)D.訓(xùn)練過程是一個(gè)綜合性的復(fù)雜的活動(dòng)過程正確答案：C(32.)在50米短距離跑訓(xùn)練中，其能量供應(yīng)主要是由()供能。A.磷酸原系統(tǒng)B.糖酵解能系統(tǒng)C.有氧氧化系統(tǒng)D.以上三者同時(shí)生效正確答案：A(33.)“立定三級跳遠(yuǎn)”這一練習(xí)手段屬于()。A.等長性收縮訓(xùn)練B.超等長收縮訓(xùn)練C.等張性收縮訓(xùn)練D.等動(dòng)性收縮訓(xùn)練正確答案：B(34.)屬于綜合性特征的動(dòng)作要素的是()。A.動(dòng)作力量B.運(yùn)作速度C.運(yùn)作時(shí)間D.動(dòng)作節(jié)奏正確答案：D(35.)關(guān)于力量素質(zhì)訓(xùn)練的表述不正確的()。A.通過靜力性練習(xí)來發(fā)展最大力量，負(fù)荷強(qiáng)度大于90%B.進(jìn)行快速力量訓(xùn)練時(shí)，重復(fù)次數(shù)不宜過多C.采用持續(xù)訓(xùn)練發(fā)展力量耐力，負(fù)荷強(qiáng)度一般在65%~80%左右D.發(fā)展快速訓(xùn)練法發(fā)展力量耐力、要縮短發(fā)揮出最大力量所需的時(shí)間正確答案：C參考解析：采用持續(xù)訓(xùn)練發(fā)展力量耐力，負(fù)荷強(qiáng)度一般在25%-40%左右。(36.)間歇訓(xùn)練法要求嚴(yán)格規(guī)定多次練習(xí)時(shí)的()。A.練習(xí)次數(shù)B.間歇時(shí)間C.持續(xù)時(shí)間D.練習(xí)方法正確答案：B參考解析：間歇訓(xùn)練法是指對多次練習(xí)時(shí)間的間歇時(shí)間作出嚴(yán)格規(guī)定，使機(jī)體處于不完全恢復(fù)狀態(tài)下，反復(fù)進(jìn)行練習(xí)的訓(xùn)練方法。(37.)符合熱習(xí)服生理反應(yīng)特點(diǎn)的是()。A.排汗能量降低B.腎臟對鈉離子重吸收減少C.每搏輸出量減少D.汗腺對鈉離子重吸收增加正確答案：D參考解析：熱習(xí)服的生理反應(yīng)特點(diǎn)主要表現(xiàn)在體溫調(diào)節(jié)、水鹽代謝、和心血管機(jī)能等方面，具體表現(xiàn)是排汗能量增加、每搏輸出量增加、汗腺對鈉離子重吸收增加。(38.)在軍事體育訓(xùn)練交流會上，有的戰(zhàn)士談到:“基礎(chǔ)體能考核項(xiàng)目里，難度最大的是引體向上，為什么俯臥撐同樣是要克服自身體重的動(dòng)作訓(xùn)練，自己一口氣能做幾十個(gè)，可引體向上卻做不了幾個(gè)”;有的說:“要想提高300m跑的成績，除了進(jìn)行耐力訓(xùn)練，還要加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練，另外跑姿也很關(guān)鍵”;有的說:“30m×2蛇形跑的成績總是沒有提高，是不是腿部力量不夠”。為了提高引體向上成績，不建議的訓(xùn)練是()。A.減體重訓(xùn)練B.肱二頭肌啞鈴彎舉C.直腿硬拉D.背部杠鈴劃船正確答案：A參考解析：(39.)在軍事體育訓(xùn)練交流會上，有的戰(zhàn)士談到：“基礎(chǔ)體能考核項(xiàng)目里，難度最大的是引體向上，為什么俯臥撐同樣是要克服自身體重的動(dòng)作訓(xùn)練，自己一口氣能做幾十個(gè)，可引體向上卻做不了幾個(gè)”；有的說：“要想提高300m跑的成績，除了進(jìn)行耐力訓(xùn)練，還要加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練，另外跑姿也很關(guān)鍵”；有的說：“30m×2蛇形跑的成績總是沒有提高，是不是腿部力量不夠”。引體向上比俯臥撐難以完成的主要原因是()。A.呼吸方式不同B.發(fā)力模式不同C.主要發(fā)力肌群不同D.克服重量不同正確答案：D(40.)在軍事體育訓(xùn)練交流會上，有的戰(zhàn)士談到：“基礎(chǔ)體能考核項(xiàng)目里，難度最大的是引體向上，為什么俯臥撐同樣是要克服自身體重的動(dòng)作訓(xùn)練，自己一口氣能做幾十個(gè)，可引體向上卻做不了幾個(gè)”；有的說：“要想提高300m跑的成績，除了進(jìn)行耐力訓(xùn)練，還要加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練，另外跑姿也很關(guān)鍵”；有的說：“30m×2蛇形跑的成績總是沒有提高，是不是腿部力量不夠”。為了糾正戰(zhàn)士3000m跑的跑姿問題，合理建議是()。A.步頻一定要大于180步/分鐘B.跑動(dòng)中上身要始終保持中立位C.要用前腳掌著地D.因人而異，要多注重動(dòng)作的經(jīng)濟(jì)性正確答案：D(41.)在軍事體育訓(xùn)練交流會上，有的戰(zhàn)士談到：“基礎(chǔ)體能考核項(xiàng)目里，難度最大的是引體向上，為什么俯臥撐同樣是要克服自身體重的動(dòng)作訓(xùn)練，自己一口氣能做幾十個(gè)，可引體向上卻做不了幾個(gè)”；有的說：“要想提高300m跑的成績，除了進(jìn)行耐力訓(xùn)練，還要加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練，另外跑姿也很關(guān)鍵”；有的說：“30m×2蛇形跑的成績總是沒有提高，是不是腿部力量不夠”。提高30m×2蛇形跑成績，建議多發(fā)展()。A.力量素質(zhì)B.靈敏素質(zhì)C.耐力素質(zhì)D.速度素質(zhì)正確答案：B(42.)在軍事體育訓(xùn)練交流會上，有的戰(zhàn)士談到：“基礎(chǔ)體能考核項(xiàng)目里，難度最大的是引體向上，為什么俯臥撐同樣是要克服自身體重的動(dòng)作訓(xùn)練，自己一口氣能做幾十個(gè)，可引體向上卻做不了幾個(gè)”；有的說：“要想提高300m跑的成績，除了進(jìn)行耐力訓(xùn)練，還要加強(qiáng)核心力量訓(xùn)練，另外跑姿也很關(guān)鍵”；有的說：“30m×2蛇形跑的成績總是沒有提高，是不是腿部力量不夠”。開展軍事體能訓(xùn)練的基本要求是()。①堅(jiān)持實(shí)戰(zhàn)牽引②遵循科學(xué)規(guī)律③強(qiáng)化分類指導(dǎo)④注重訓(xùn)練成績A.①②③B.①②④C.②③④D.①②③④正確答案：D(43.)2019年10月18日至27日，第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會在中國武漢成功舉行。國防部在例行記者會上總結(jié)軍運(yùn)會時(shí)講到:“本屆軍運(yùn)會賽會規(guī)模大、競技水平高、服務(wù)保障好……，解放軍代表團(tuán)高居金牌榜和獎(jiǎng)牌榜第一，創(chuàng)造了軍運(yùn)會新的歷史……，以本屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會為契機(jī)，中國軍隊(duì)將不斷推動(dòng)國際軍事合作創(chuàng)新發(fā)展，加強(qiáng)同世界各國軍隊(duì)的交流溝通，深入開展各領(lǐng)域務(wù)實(shí)合作，有效履行國際責(zé)任義務(wù)，攜手應(yīng)對共同安全威脅和挑戰(zhàn)，為維護(hù)世界和平、推動(dòng)構(gòu)建人類命運(yùn)共同體作出新的更大貢獻(xiàn)”。在第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會上，我國代表團(tuán)共獲得金牌()。A.76枚B.98枚C.133枚D.101枚正確答案：C參考解析：(44.)2019年10月18日至27日，第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會在中國武漢成功舉行。國防部在例行記者會上總結(jié)軍運(yùn)會時(shí)講到:“本屆軍運(yùn)會賽會規(guī)模大、競技水平高、服務(wù)保障好……，解放軍代表團(tuán)高居金牌榜和獎(jiǎng)牌榜第一，創(chuàng)造了軍運(yùn)會新的歷史……，以本屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會為契機(jī)，中國軍隊(duì)將不斷推動(dòng)國際軍事合作創(chuàng)新發(fā)展，加強(qiáng)同世界各國軍隊(duì)的交流溝通，深入開展各領(lǐng)域務(wù)實(shí)合作，有效履行國際責(zé)任義務(wù)，攜手應(yīng)對共同安全威脅和挑戰(zhàn)，為維護(hù)世界和平、推動(dòng)構(gòu)建人類命運(yùn)共同體作出新的更大貢獻(xiàn)”。第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會的重要意義更強(qiáng)調(diào)了體育的()。A.健體功能B.政治功能C.經(jīng)濟(jì)功能D.文化功能正確答案：B(45.)2019年10月18日至27日，第七屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會在中國武漢成功舉行。國防部在例行記者會上總結(jié)軍運(yùn)會時(shí)講到:“本屆軍運(yùn)會賽會規(guī)模大、競技水平高、服務(wù)保障好……，解放軍代表團(tuán)高居金牌榜和獎(jiǎng)牌榜第一，創(chuàng)造了軍運(yùn)會新的歷史……，以本屆世界軍人運(yùn)動(dòng)會為契機(jī)，中國軍隊(duì)將不斷推動(dòng)國際軍事合作創(chuàng)新發(fā)展，加強(qiáng)同世界各國軍隊(duì)的交流溝通，深入開展各領(lǐng)域務(wù)實(shí)合作，有效履行國際責(zé)任義務(wù)，攜手應(yīng)對共同安全威脅和挑戰(zhàn)，為維護(hù)世界和平、推動(dòng)構(gòu)建人類命運(yùn)共同體作出新的更大貢獻(xiàn)”。只有軍人運(yùn)動(dòng)會設(shè)置的比賽項(xiàng)目是()。①軍事五項(xiàng)②海軍五項(xiàng)③空軍五項(xiàng)④定向越野⑤水上救生A.①②③B.①④⑤C.①②③⑤D.①②③④⑤正確答案：B(46.)2019年10月25日舉行的軍運(yùn)會女子現(xiàn)代五項(xiàng)（擊劍、游泳、馬術(shù)、跑步和射擊聯(lián)項(xiàng)）決賽中，中國姑娘在最后的跑射聯(lián)項(xiàng)中實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，從而衛(wèi)冕團(tuán)體冠軍。這次本土作戰(zhàn)，姑娘們坦言壓力很大，感嘆軍運(yùn)會水平和國際頂尖賽場水平很相似，對手強(qiáng)、難度大，奪金過程異常曲折。HT賽后，現(xiàn)代五項(xiàng)教練在接受采訪時(shí)說:“現(xiàn)在的國際比賽，水平越來越高，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中也需要付出更大的努力。我們這些能擔(dān)當(dāng)國際大賽任務(wù)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，都需經(jīng)歷10年左右的系統(tǒng)訓(xùn)練，世界優(yōu)秀選手也都是如此。此外，高水平運(yùn)動(dòng)員需要精細(xì)的個(gè)性化訓(xùn)練，我們需要與生理、營養(yǎng)、體能、心理等多學(xué)科專家組成團(tuán)隊(duì)共同討論運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練計(jì)劃?！边\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的最終目標(biāo)是()。A.發(fā)展體能B.提高競技能力C.提高技能D.比賽成功正確答案：B參考解析：(47.)2019年10月25日舉行的軍運(yùn)會女子現(xiàn)代五項(xiàng)（擊劍、游泳、馬術(shù)、跑步和射擊聯(lián)項(xiàng)）決賽中，中國姑娘在最后的跑射聯(lián)項(xiàng)中實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，從而衛(wèi)冕團(tuán)體冠軍。這次本土作戰(zhàn)，姑娘們坦言壓力很大，感嘆軍運(yùn)會水平和國際頂尖賽場水平很相似，對手強(qiáng)、難度大，奪金過程異常曲折。HT賽后，現(xiàn)代五項(xiàng)教練在接受采訪時(shí)說:“現(xiàn)在的國際比賽，水平越來越高，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中也需要付出更大的努力。我們這些能擔(dān)當(dāng)國際大賽任務(wù)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，都需經(jīng)歷10年左右的系統(tǒng)訓(xùn)練，世界優(yōu)秀選手也都是如此。此外，高水平運(yùn)動(dòng)員需要精細(xì)的個(gè)性化訓(xùn)練，我們需要與生理、營養(yǎng)、體能、心理等多學(xué)科專家組成團(tuán)隊(duì)共同討論運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練計(jì)劃?！爆F(xiàn)代運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練最突出的特點(diǎn)在于()。A.運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)烈的進(jìn)取精神B.運(yùn)動(dòng)員必須承受很大的訓(xùn)練負(fù)荷C.運(yùn)動(dòng)員強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)追求D.運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)確的獨(dú)立分分析、判斷和理解正確答案：D(48.)2019年10月25日舉行的軍運(yùn)會女子現(xiàn)代五項(xiàng)（擊劍、游泳、馬術(shù)、跑步和射擊聯(lián)項(xiàng)）決賽中，中國姑娘在最后的跑射聯(lián)項(xiàng)中實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，從而衛(wèi)冕團(tuán)體冠軍。這次本土作戰(zhàn)，姑娘們坦言壓力很大，感嘆軍運(yùn)會水平和國際頂尖賽場水平很相似，對手強(qiáng)、難度大，奪金過程異常曲折。HT賽后，現(xiàn)代五項(xiàng)教練在接受采訪時(shí)說:“現(xiàn)在的國際比賽，水平越來越高，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中也需要付出更大的努力。我們這些能擔(dān)當(dāng)國際大賽任務(wù)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，都需經(jīng)歷10年左右的系統(tǒng)訓(xùn)練，世界優(yōu)秀選手也都是如此。此外，高水平運(yùn)動(dòng)員需要精細(xì)的個(gè)性化訓(xùn)練，我們需要與生理、營養(yǎng)、體能、心理等多學(xué)科專家組成團(tuán)隊(duì)共同討論運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練計(jì)劃?！睆倪\(yùn)動(dòng)訓(xùn)練理論的有關(guān)原理分析，運(yùn)動(dòng)員在訓(xùn)練過程中應(yīng)遵循（?????）。A.有效控制訓(xùn)練原則B.直觀性訓(xùn)練原則C.適宜負(fù)荷訓(xùn)練原則D.系統(tǒng)訓(xùn)練原則正確答案：D(49.)2019年10月25日舉行的軍運(yùn)會女子現(xiàn)代五項(xiàng)（擊劍、游泳、馬術(shù)、跑步和射擊聯(lián)項(xiàng)）決賽中，中國姑娘在最后的跑射聯(lián)項(xiàng)中實(shí)現(xiàn)逆轉(zhuǎn)，從而衛(wèi)冕團(tuán)體冠軍。這次本土作戰(zhàn)，姑娘們坦言壓力很大，感嘆軍運(yùn)會水平和國際頂尖賽場水平很相似，對手強(qiáng)、難度大，奪金過程異常曲折。HT賽后，現(xiàn)代五項(xiàng)教練在接受采訪時(shí)說:“現(xiàn)在的國際比賽，水平越來越高，運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練中也需要付出更大的努力。我們這些能擔(dān)當(dāng)國際大賽任務(wù)的優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員，都需經(jīng)歷10年左右的系統(tǒng)訓(xùn)練，世界優(yōu)秀選手也都是如此。此外，高水平運(yùn)動(dòng)員需要精細(xì)的個(gè)性化訓(xùn)練，我們需要與生理、營養(yǎng)、體能、心理等多學(xué)科專家組成團(tuán)隊(duì)共同討論運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練計(jì)劃?！爆F(xiàn)代競技運(yùn)動(dòng)的發(fā)展中，呈現(xiàn)的新特點(diǎn)是（?????）。A.娛樂化B.科學(xué)化C.商業(yè)化D.社會化正確答案：B(50.)李參謀在組織新兵進(jìn)行3000m跑訓(xùn)練時(shí)發(fā)現(xiàn):部分戰(zhàn)士在跑到1-2圈時(shí)就會出現(xiàn)不同程度的呼吸困難、肚子痛等現(xiàn)象；在加大訓(xùn)練負(fù)荷時(shí)，好多戰(zhàn)士會出現(xiàn)身體疲憊，精神不振的現(xiàn)象。李參謀運(yùn)用訓(xùn)練監(jiān)控和恢復(fù)手段，逐步解決了這些問題，有效提高了訓(xùn)練效果。李參謀采用的訓(xùn)練方法應(yīng)重點(diǎn)發(fā)展()。A.磷酸原供能系統(tǒng)B.糖酵解供能系統(tǒng)C.有氧氧化供能系統(tǒng)D.以上三者要均衡發(fā)展正確答案：C參考解析：運(yùn)動(dòng)后心率回復(fù)至120-140次/分與否是衡量運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的重要指標(biāo)之一，在極限負(fù)荷下降，心率恢復(fù)時(shí)間延長情況下，說明運(yùn)動(dòng)量過大，需要調(diào)整訓(xùn)練量。(51.)李參謀在組織新兵進(jìn)行3000m跑訓(xùn)練時(shí)發(fā)現(xiàn):部分戰(zhàn)士在跑到1-2圈時(shí)就會出現(xiàn)不同程度的呼吸困難、肚子痛等現(xiàn)象；在加大訓(xùn)練負(fù)荷時(shí)，好多戰(zhàn)士會出現(xiàn)身體疲憊，精神不振的現(xiàn)象。李參謀運(yùn)用訓(xùn)練監(jiān)控和恢復(fù)手段，逐步解決了這些問題，有效提高了訓(xùn)練效果。關(guān)于戰(zhàn)士出現(xiàn)“呼吸困難、肚子痛”等現(xiàn)象，下列表述不正確的是（?????）。A.可用鼓勵(lì)的語言激勵(lì)堅(jiān)持下去B.可能是因訓(xùn)練水平低，屬正常現(xiàn)象C.可通過調(diào)整呼吸、降低速度來緩解D.因肌肉功能“惰性”所致正確答案：D參考解析：中長距離跑容易出現(xiàn)“極點(diǎn)”現(xiàn)象，可能是由于訓(xùn)練水平低，身體耐氧性差造成的?？朔O點(diǎn)現(xiàn)象首先要認(rèn)清是否是正常的極點(diǎn)現(xiàn)象，用語言激勵(lì)堅(jiān)持隊(duì)員下去，可以通過調(diào)整呼吸、降低速度來緩解。(52.)李參謀在組織新兵進(jìn)行3000m跑訓(xùn)練時(shí)發(fā)現(xiàn):部分戰(zhàn)士在跑到1-2圈時(shí)就會出現(xiàn)不同程度的呼吸困難、肚子痛等現(xiàn)象；在加大訓(xùn)練負(fù)荷時(shí)，好多戰(zhàn)士會出現(xiàn)身體疲憊，精神不振的現(xiàn)象。李參謀運(yùn)用訓(xùn)練監(jiān)控和恢復(fù)手段，逐步解決了這些問題，有效提高了訓(xùn)練效果。李參謀運(yùn)用心率指標(biāo)進(jìn)行強(qiáng)度監(jiān)測時(shí)，當(dāng)出現(xiàn)（?????）時(shí)，需要調(diào)整訓(xùn)練。A.極限負(fù)荷不變，最大心率下降，心率恢復(fù)不變B.極限負(fù)荷提高，最大心率增加，心率恢復(fù)不變C.極限負(fù)荷下降，最大心率不變或升高，心率恢復(fù)時(shí)間延長D.相同強(qiáng)度的亞極限負(fù)荷，運(yùn)動(dòng)中心率下降，運(yùn)動(dòng)后心率恢復(fù)加快正確答案：C參考解析：運(yùn)動(dòng)后心率回復(fù)至120-140次/分與否是衡量運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度的重要指標(biāo)之一，在極限負(fù)荷下降，心率恢復(fù)時(shí)間延長情況下，說明運(yùn)動(dòng)量過大，需要調(diào)整訓(xùn)練量。(53.)李參謀在組織新兵進(jìn)行3000m跑訓(xùn)練時(shí)發(fā)現(xiàn):部分戰(zhàn)士在跑到1-2圈時(shí)就會出現(xiàn)不同程度的呼吸困難、肚子痛等現(xiàn)象；在加大訓(xùn)練負(fù)荷時(shí)，好多戰(zhàn)士會出現(xiàn)身體疲憊，精神不振的現(xiàn)象。李參謀運(yùn)用訓(xùn)練監(jiān)控和恢復(fù)手段，逐步解決了這些問題，有效提高了訓(xùn)練效果。為解決訓(xùn)練后疲勞問題，可采用的運(yùn)動(dòng)性恢復(fù)手段是()。A.改善伙食B.熱水泡腳C.訓(xùn)練后按摩放松D.積極性休息正確答案：D(54.)中國田徑隊(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備亞運(yùn)會、奧運(yùn)會的訓(xùn)練實(shí)踐中，每個(gè)項(xiàng)目教練團(tuán)隊(duì)都制定詳細(xì)的長期年度訓(xùn)練計(jì)劃，尤其注重周、課訓(xùn)練計(jì)劃的制定，考慮周、課訓(xùn)練內(nèi)容的選擇，以及周、課訓(xùn)練負(fù)荷的量度等級的確定。賽前訓(xùn)練周的負(fù)荷變化特點(diǎn)是()。A.提高訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量B.降低訓(xùn)練強(qiáng)度、提高訓(xùn)練量C.提高訓(xùn)練強(qiáng)度、降低訓(xùn)練量D.降低訓(xùn)練強(qiáng)度和訓(xùn)練量正確答案：C(55.)中國田徑隊(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備亞運(yùn)會、奧運(yùn)會的訓(xùn)練實(shí)踐中，每個(gè)項(xiàng)目教練團(tuán)隊(duì)都制定詳細(xì)的長期年度訓(xùn)練計(jì)劃，尤其注重周、課訓(xùn)練計(jì)劃的制定，考慮周、課訓(xùn)練內(nèi)容的選擇，以及周、課訓(xùn)練負(fù)荷的量度等級的確定。關(guān)于訓(xùn)練課負(fù)荷量度大小等級的確定，下列說法不正確的是()。A.依據(jù)主要訓(xùn)練手段的訓(xùn)練量B.依據(jù)訓(xùn)練課后的恢復(fù)狀態(tài)C.依據(jù)個(gè)體的承受能力D.依據(jù)比賽需要完成的任務(wù)正確答案：D(56.)中國田徑隊(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備亞運(yùn)會、奧運(yùn)會的訓(xùn)練實(shí)踐中，每個(gè)項(xiàng)目教練團(tuán)隊(duì)都制定詳細(xì)的長期年度訓(xùn)練計(jì)劃，尤其注重周、課訓(xùn)練計(jì)劃的制定，考慮周、課訓(xùn)練內(nèi)容的選擇，以及周、課訓(xùn)練負(fù)荷的量度等級的確定。組織綜合內(nèi)容訓(xùn)練課的基本部分訓(xùn)練時(shí)，考慮不正確的因素是()。A.訓(xùn)練課內(nèi)容之間的順序B.不同訓(xùn)練內(nèi)容的累積效應(yīng)C.訓(xùn)練負(fù)荷應(yīng)逐步增加D.改變訓(xùn)練內(nèi)容時(shí)做適應(yīng)性的專項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)正確答案：C(57.)中國田徑隊(duì)優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員在準(zhǔn)備亞運(yùn)會、奧運(yùn)會的訓(xùn)練實(shí)踐中，每個(gè)項(xiàng)目教練團(tuán)隊(duì)都制定詳細(xì)的長期年度訓(xùn)練計(jì)劃，尤其注重周、課訓(xùn)練計(jì)劃的制定，考慮周、課訓(xùn)練內(nèi)容的選擇，以及周、課訓(xùn)練負(fù)荷的量度等級的確定。比賽周的計(jì)算一般是以()。A.比賽日為最后一天，順數(shù)一個(gè)星期計(jì)算B.比賽日為最后一天，倒數(shù)一個(gè)星期計(jì)算C.比賽結(jié)束日為最后一天，順數(shù)一個(gè)星期計(jì)算D.比賽結(jié)束日為最后一天，倒數(shù)一個(gè)星期計(jì)算正確答案：B參考解析：比賽周是以比賽日作為最后一天，并向前數(shù)一周計(jì)算的，如某年10月8日要上場進(jìn)行比賽，假若7天為一個(gè)小周期，那么，10月1日至10月7日就是一個(gè)比賽小周期。當(dāng)然，根據(jù)項(xiàng)目比賽特點(diǎn)以及另外情況，比賽周也可延長至10天甚至10天以上。多選題（共10題，共10分）(58.)近代體育的三大基石是指()。A.德國體操B.日本柔道C.瑞典體操D.英國戶外運(yùn)動(dòng)E.美國籃球正確答案：A、C、D(59.)影響我國體育發(fā)展戰(zhàn)略改變的主要因素有()。A.興奮劑的作用B.體育發(fā)展任務(wù)的必文