摘要：厭學(xué)是一種消極的學(xué)習(xí)態(tài)度，表現(xiàn)為學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，缺乏動(dòng)力，甚至產(chǎn)生抵觸情緒。繪畫(huà)心理療法是一種結(jié)合了藝術(shù)和心理學(xué)原理的治療方法。它利用繪畫(huà)作為溝通和治療的工具，幫助個(gè)體探索自我、表達(dá)情感、解決內(nèi)心沖突，并促進(jìn)心理健康和個(gè)人的成長(zhǎng)。心理教師運(yùn)用繪畫(huà)心理療法對(duì)一名存在厭學(xué)情緒的中年級(jí)學(xué)生及其家庭開(kāi)展繪畫(huà)心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生釋放負(fù)面情緒，重拾學(xué)習(xí)信心的同時(shí)，也為其家庭找到更適合的親子溝通和相處模式。關(guān)鍵詞：厭學(xué)心理；繪畫(huà)心理療法；家校共育一、個(gè)案概況小銘（化名），男生，9歲，小學(xué)三年級(jí)學(xué)生，身材壯實(shí)圓潤(rùn)，皮膚黝黑，成績(jī)中下，性格敏感細(xì)膩。家里有四口人，爸爸在建材廠工作，媽媽是某工廠會(huì)計(jì)，妹妹一歲半。平時(shí)爸爸主要負(fù)責(zé)照顧妹妹，媽媽則負(fù)責(zé)小銘的學(xué)習(xí)。三年級(jí)下學(xué)期的一天，班主任找到心理教師，轉(zhuǎn)達(dá)小銘媽媽迫切尋求幫助的意愿，希望心理教師能解決小銘日益嚴(yán)重的學(xué)習(xí)問(wèn)題。小銘媽媽反映，小銘上三年級(jí)之后，厭學(xué)心理越來(lái)越嚴(yán)重，完全缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力。為了不寫(xiě)作業(yè)，他會(huì)欺騙老師、欺騙家長(zhǎng)。當(dāng)老師和家長(zhǎng)與其溝通時(shí)，他總是說(shuō)“反正你們都覺(jué)得我最蠢、最沒(méi)用”“我怎么努力也沒(méi)用的”之類的話。但老師和家長(zhǎng)平時(shí)多以鼓勵(lì)為主，不會(huì)過(guò)分打擊他。目前，小銘對(duì)學(xué)習(xí)表現(xiàn)出強(qiáng)烈的抗拒情緒，家長(zhǎng)感到束手無(wú)策。二、心理評(píng)估與原因分析（一）初步評(píng)估小銘的認(rèn)知、情感和行為協(xié)調(diào)一致，有自知力，沒(méi)有出現(xiàn)幻覺(jué)、妄想等精神病性癥狀。其心理問(wèn)題主要表現(xiàn)為對(duì)學(xué)習(xí)失去興趣，對(duì)寫(xiě)作業(yè)、聽(tīng)課感到厭煩，對(duì)老師和家長(zhǎng)的批評(píng)教育感到氣惱、抗拒。問(wèn)題局限于學(xué)習(xí)領(lǐng)域，并未泛化，其社會(huì)功能與人際交往能力未受影響。根據(jù)以上情況，判斷為一般心理問(wèn)題，屬于學(xué)校心理輔導(dǎo)的范疇。（二）原因分析通過(guò)心理教師平時(shí)在心理健康教育課上對(duì)學(xué)生的了解，結(jié)合班主任和科任教師反映的情況，加上和小銘媽媽的溝通判斷，分析小銘的問(wèn)題主要由以下幾個(gè)因素造成。1.家庭因素小銘媽媽在聊天中提到，家庭經(jīng)濟(jì)條件較好，沒(méi)有房貸、車(chē)貸的壓力，夫妻生活規(guī)律，工作穩(wěn)定。家里現(xiàn)在唯一的大事就是小銘的學(xué)習(xí)。然而，盡管父母投入了大量精力，補(bǔ)習(xí)班越報(bào)越多，小銘的學(xué)習(xí)卻越來(lái)越差，問(wèn)題越來(lái)越多，這讓父母感到焦慮又無(wú)計(jì)可施。小銘的家庭沒(méi)有經(jīng)濟(jì)壓力，妹妹年紀(jì)小，不需要過(guò)多的照顧，父母的全部精力都放在小銘身上，這給他帶來(lái)了很大的壓力。加上小銘學(xué)習(xí)成績(jī)不好，父母擔(dān)心他以后升入高年級(jí)成績(jī)會(huì)越來(lái)越糟糕，便將這種擔(dān)心所產(chǎn)生的焦慮化作恨鐵不成鋼的責(zé)怪、越來(lái)越多的補(bǔ)習(xí)班和逐漸縮減的玩耍時(shí)間，進(jìn)一步加劇了小銘的焦慮和煩躁情緒。于是，小銘對(duì)學(xué)習(xí)越來(lái)越抗拒，越來(lái)越厭惡。2.個(gè)性因素小銘雖然體格壯實(shí)，但其性格較為敏感，心思細(xì)膩又追求完美。雖然老師和家長(zhǎng)沒(méi)有用辱罵的話語(yǔ)嚴(yán)厲批評(píng)過(guò)小銘，但沒(méi)有完成作業(yè)時(shí)老師的當(dāng)眾點(diǎn)名、寫(xiě)作業(yè)到很晚時(shí)媽媽不耐煩的責(zé)備、成績(jī)下滑時(shí)的心理落差，都在不斷打擊他的自尊心和自信心。得不到有效支持，學(xué)習(xí)上也無(wú)法獲得成就感，久而久之，逃避學(xué)習(xí)逐漸成為小銘維護(hù)自尊心的一種應(yīng)對(duì)方式。三、輔導(dǎo)目標(biāo)與方案（一）輔導(dǎo)目標(biāo)1.短期目標(biāo)幫助小銘釋放負(fù)面情緒，減輕學(xué)習(xí)壓力，提高學(xué)習(xí)自信心。2.長(zhǎng)期目標(biāo)幫助小銘的家庭建立良好的親子溝通模式。在學(xué)習(xí)問(wèn)題上，堅(jiān)持以“小銘的想法和節(jié)奏”為重點(diǎn)，以鼓勵(lì)和支持為主，促進(jìn)小銘成績(jī)的穩(wěn)步提升。（二）輔導(dǎo)方案采用繪畫(huà)心理療法中的動(dòng)物家庭圖繪畫(huà)技術(shù)、雨中人繪畫(huà)技術(shù)、家庭游戲繪畫(huà)技術(shù)，通過(guò)畫(huà)者在紙上留下的痕跡，比如線條、顏色、類別、陰影等捕捉線索，以畫(huà)為媒介，了解小銘及其家庭成員的性格及互動(dòng)關(guān)系，緩解他們的焦慮情緒，增強(qiáng)家庭成員間的了解和互動(dòng)，形成有效的家庭行為模式。同時(shí)，幫助小銘的父母改變不合理的教養(yǎng)觀念，在學(xué)習(xí)問(wèn)題上傾聽(tīng)并尊重小銘的想法和意見(jiàn)，從“主導(dǎo)小銘學(xué)習(xí)”的角色上退下來(lái)，承擔(dān)“輔助、配合小銘學(xué)習(xí)”的角色，允許小銘以自己的節(jié)奏尋求進(jìn)步和改變。四、輔導(dǎo)過(guò)程（一）動(dòng)物家庭圖繪畫(huà)：建立信任初次見(jiàn)面時(shí)，小銘很興奮，提前十五分鐘就來(lái)到心理室了。在征求了心理老師的同意之后，他先去宣泄室玩了一會(huì)兒，他說(shuō)好久沒(méi)有這么無(wú)所顧忌、酣暢淋漓地發(fā)泄自己的情緒了。隨后小銘返回心理室坐了下來(lái)，心理老師向他說(shuō)明了心理輔導(dǎo)的基本原則和保密例外的情況，也坦誠(chéng)告知他因?yàn)閶寢尯軗?dān)心他的成績(jī)，所以找過(guò)心理老師。小銘聽(tīng)了之后皺著眉頭、眼神回避，明顯不高興。心理老師表達(dá)除了受他媽媽的委托，自身也希望小銘能快樂(lè)學(xué)習(xí)、健康成長(zhǎng)的愿望，小銘這才重新放松下來(lái)。心理老師邀請(qǐng)小銘完成一幅動(dòng)物家庭繪畫(huà)（見(jiàn)圖1），以此來(lái)了解在小銘心中，其家庭成員的性格特征以及家庭互動(dòng)情況。小銘思考片刻之后開(kāi)始作畫(huà)，用時(shí)約10分鐘，繪畫(huà)過(guò)程中沒(méi)有猶豫，只對(duì)代表爸爸的“狼貓”進(jìn)行了由大到小的修改。畫(huà)面從左往右分別是妹妹（貓）、自己（貓）、爸爸（狼貓）、媽媽（狼貓），其中兄妹和父母相對(duì)而立。心理老師：老師看到你用貓來(lái)代表家人，這是為什么呢？（詢問(wèn)家庭成員的性格）小銘：因?yàn)樨埡芸蓯?ài)，很乖，很容易滿足。就像我妹妹，她哭的時(shí)候如果媽媽給她一小塊奶片她立刻就不哭了。心理老師：聽(tīng)起來(lái)你很喜歡你的妹妹呢。那你能不能告訴我，爸爸媽媽為什么是狼貓呢？（用表?yè)P(yáng)拉近距離，降低防御。詢問(wèn)他對(duì)父母的印象）小銘：爸爸媽媽平時(shí)對(duì)我很好，我們吃完飯會(huì)一起去公園玩，周末還會(huì)去超市買(mǎi)東西。但碰到我學(xué)習(xí)方面的事情，他們就會(huì)變成狼，很兇，還會(huì)打人。心理老師：老師感覺(jué)到你有些害怕爸爸媽媽兇你，你其實(shí)希望他們能跟你友好地溝通，對(duì)嗎？（共情）小銘：嗯，可是他們每次都是好好交流沒(méi)一會(huì)兒，就開(kāi)始很兇地罵我。我寫(xiě)不完作業(yè)，媽媽就會(huì)生氣，寫(xiě)錯(cuò)了她也生氣，沒(méi)考好她還生氣。心理老師：其實(shí)按理來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)是你自己的事情，那為什么他們會(huì)生氣呢？小銘：因?yàn)樗麄儞?dān)心我三年級(jí)沒(méi)打好基礎(chǔ)，以后成績(jī)會(huì)越來(lái)越差。心理老師：那老師可不可以這么理解，爸爸媽媽其實(shí)是愛(ài)你的，他們擔(dān)心你的學(xué)習(xí)，這也是愛(ài)你的一種表現(xiàn)，只是方式可能不那么合適，你覺(jué)得呢？（借機(jī)澄清小銘對(duì)父母的誤解）小銘：（點(diǎn)頭）其實(shí)我也知道自己的成績(jī)很差，我也想提高成績(jī)，可是怎么努力都沒(méi)有用。心理老師：（指著畫(huà)中四只動(dòng)物被涂黑的脖子）脖子是連接大腦和四肢的一個(gè)部位，脖子被涂黑，感覺(jué)像是這個(gè)連接被堵住了。你是不是覺(jué)得，自己有很多想法，但是實(shí)施起來(lái)總是有難度，或者無(wú)法堅(jiān)持呢？接著，小銘開(kāi)始分享他剛上三年級(jí)時(shí)因成績(jī)下降所做的努力和暗暗下定的決心。心理老師能明顯感覺(jué)到，小銘其實(shí)很在乎學(xué)習(xí)，也想過(guò)如何提高成績(jī)，只是還沒(méi)下定決心付諸行動(dòng)。隨著父母越逼越緊，老師對(duì)自己總是各種嫌棄，漸漸地就很討厭學(xué)習(xí)，也不想思考跟學(xué)習(xí)有關(guān)的事情了。這一次輔導(dǎo)，心理老師以“動(dòng)物家庭圖”作為溝通的橋梁，了解了小銘的家庭互動(dòng)模式和家庭成員性格，也讓小銘意識(shí)到父母對(duì)自己的逼迫其實(shí)是用錯(cuò)了愛(ài)的方式，重新回憶起自己對(duì)于學(xué)習(xí)的追求和努力。（二）“雨中人”繪畫(huà)：緩解焦慮在與小銘媽媽交談的過(guò)程中，心理老師感覺(jué)到她對(duì)于小銘的學(xué)習(xí)問(wèn)題非常焦慮。小銘媽媽自述因?yàn)樘箲]，現(xiàn)在一看見(jiàn)小銘沒(méi)有學(xué)習(xí)就很煩躁，近來(lái)跟愛(ài)人在某些方面的教育理念也有沖突，兩人時(shí)常爭(zhēng)吵，所以最近家里的氣氛比較緊張。為了緩解小銘媽媽的焦慮情緒，從家庭方面減輕小銘承受的巨大壓力，心理老師邀請(qǐng)小銘媽媽完成一幅“雨中人”繪畫(huà)（見(jiàn)圖2）。心理老師：可以跟我說(shuō)說(shuō)你的畫(huà)嗎？小銘媽媽：在一個(gè)下著雨的夜晚，一個(gè)女生穿著裙子撐著傘在雨里走著，地上有雨滴落在水面上的一圈圈漣漪，前面有一盞黃色的路燈照明。心理老師：雖然是一個(gè)下著雨的夜晚，可是我看到有路燈散發(fā)著微光，有傘可以遮雨，女生還能留意到水面的漣漪。這里的路燈和傘很像你生活中的什么呢？（尋找優(yōu)勢(shì)資源）小銘媽媽：路燈就像家人，我們一家人互相包容、扶持，我們愛(ài)孩子。那個(gè)傘很像我自己。心理老師：家人永遠(yuǎn)都是我們最堅(jiān)強(qiáng)有力的依靠，你有強(qiáng)大的后盾支持。如果這場(chǎng)雨就是你的焦慮，從畫(huà)上來(lái)看，解決問(wèn)題的那把傘也在你手里。你可以想想，自己做些什么改變，能夠緩解焦慮呢？（利用優(yōu)勢(shì)資源，從自身出發(fā)，思考如何改變）小銘媽媽：除非我跟自己和解，不介意小銘的成績(jī)，接受它，那樣我就不焦慮了。但是我做不到啊，我肯定在意的。心理老師：父母在意孩子是最自然不過(guò)的事情，在意和接受并不沖突。接受是指接受他現(xiàn)在的成績(jī)，接受他的學(xué)習(xí)狀態(tài)，就像你接受下雨了這個(gè)事實(shí)，會(huì)給自己撐把傘。（改變媽媽對(duì)孩子的不合理期待）小銘媽媽：可能小銘確實(shí)沒(méi)那么聰明，我們希望他能像低年級(jí)時(shí)那樣考90多分，或許有些為難他了。但現(xiàn)在這個(gè)成績(jī)真不行，我給他請(qǐng)了家教，也買(mǎi)了很多學(xué)習(xí)的軟件讓他可以線上學(xué)習(xí)，可是他都不上心。心理老師：我留意到一個(gè)細(xì)節(jié)，畫(huà)中的女生是背對(duì)著我們的。背對(duì)有逃避問(wèn)題的可能，我理解的是，學(xué)習(xí)不好是小銘的事，可是焦慮的卻是你。然后你又希望小銘采取措施，來(lái)緩解你的焦慮。小銘媽媽：好像是這樣，所以老師你的意思是，我的焦慮應(yīng)該由我自己解決，小銘的學(xué)習(xí)問(wèn)題應(yīng)該讓他自己意識(shí)到并做出改變。這次輔導(dǎo)之后，小銘媽媽答應(yīng)回去之后試著接受小銘當(dāng)下的學(xué)習(xí)狀態(tài)，不把焦慮情緒傳給小銘，之后再慢慢想辦法。（三）家庭游戲繪畫(huà)：深化溝通眾所周知，家庭對(duì)于孩子的成長(zhǎng)有著不可估量的重要影響。父母的教養(yǎng)方式影響著孩子的個(gè)性發(fā)展，父母的關(guān)愛(ài)和支持可以使孩子從容面對(duì)生活中的困難和挑戰(zhàn)，激發(fā)他們的潛能和自信心。為了直接觀察小銘一家人的相處模式，幫助小銘找到適合他的學(xué)習(xí)節(jié)奏，并獲得父母的支持配合，形成良好的家庭溝通模式，心理老師邀請(qǐng)了小銘父母和小銘一起到學(xué)校的幸福小窩進(jìn)行了一次游戲繪畫(huà)（見(jiàn)圖3）。心理老師：在剛才畫(huà)畫(huà)的過(guò)程中，我觀察到爸爸媽媽都在猜測(cè)小銘的想法，然后配合著小銘去畫(huà)的。小銘，你的心情是怎樣的呢？有什么想表達(dá)的嗎？（引導(dǎo)學(xué)生發(fā)現(xiàn)愛(ài)）小銘：我覺(jué)得很開(kāi)心。特別是第二輪的時(shí)候，爸爸猜中了我想畫(huà)的是我們一家去云南旅游那件事，我覺(jué)得我們超級(jí)有默契。在最后一輪我想涂顏色但時(shí)間不夠的時(shí)候，媽媽用她的時(shí)間幫我涂完了那朵花，我覺(jué)得很滿足，沒(méi)有遺憾了。心理老師：是啊，老師也感受到爸爸媽媽是全心全意在愛(ài)護(hù)著你的，不只在繪畫(huà)時(shí)，在生活中也是一樣，對(duì)嗎？（小銘點(diǎn)頭）可是老師也感受到，你的內(nèi)心有很多情緒。因?yàn)槟阌昧撕芏鄷r(shí)間大面積地涂色，下筆用力甚至超出邊框。是不是最近遇到了一些煩惱呢？你愿意跟我們說(shuō)說(shuō)嗎？（關(guān)注學(xué)生的負(fù)面情緒）小銘：我不喜歡上學(xué)，因?yàn)樽鳂I(yè)太多了，我又不會(huì)做，而且我成績(jī)也差，怎么努力都沒(méi)有用，只會(huì)讓媽媽生氣，媽媽一生氣就會(huì)變成狼，我害怕，我想要貓媽媽。在征得小銘同意后，心理教師向小銘父母簡(jiǎn)述了小銘上次畫(huà)的那幅“動(dòng)物家庭圖”。小銘媽媽：我也不是總是生氣的，只是每次你都不主動(dòng)去學(xué)，我說(shuō)好幾次你都不聽(tīng)，所以我才生氣的。你成績(jī)差，自己又沒(méi)有補(bǔ)救的辦法，媽媽只好幫你想辦法，給你買(mǎi)了那么多學(xué)習(xí)資料和軟件，你卻不用心，那你以后要怎么辦？小銘：但是我不想在網(wǎng)上補(bǔ)習(xí)，白天上課已經(jīng)很累了，老師留的作業(yè)也很多，我哪還有心情聽(tīng)線上課程，一樣聽(tīng)不懂，一樣不會(huì)做。心理老師：小銘，其實(shí)在老師看來(lái)，父母還是很尊重你的，剛才畫(huà)畫(huà)選彩筆的時(shí)候、確定畫(huà)畫(huà)順序的時(shí)候、給作品起名字的時(shí)候，爸爸媽媽都會(huì)先問(wèn)你的想法。小銘爸爸：對(duì)啊，如果你不喜歡媽媽的安排，那你自己是怎么想的呢？心理老師：小銘，你剛才說(shuō)，自己再怎么努力也沒(méi)有用，也就是說(shuō)，你也擔(dān)心自己的學(xué)習(xí)，甚至暗暗努力過(guò)。你做得很好，學(xué)習(xí)是你自己的事情，這道理你需要明白，爸爸媽媽也需要知道。所以，你可以完全掌握自己的學(xué)習(xí)節(jié)奏，該怎么學(xué)，從哪里開(kāi)始改變，也只有你自己知道。你要相信，在你有困難時(shí)，父母永遠(yuǎn)會(huì)在你身邊支持你。之后，心理老師引導(dǎo)小銘和父母一起結(jié)合小銘現(xiàn)有的水平，討論各科的學(xué)習(xí)目標(biāo)和補(bǔ)習(xí)要點(diǎn)。重要的是，一切以小銘的想法為主，父母負(fù)責(zé)監(jiān)督和提供支持幫助。五、效果及反思（一）輔導(dǎo)效果小銘意識(shí)到了父母的愛(ài)不是學(xué)習(xí)的枷鎖，而是最有力的后盾和優(yōu)勢(shì)資源。他主動(dòng)找到語(yǔ)文和數(shù)學(xué)老師詢問(wèn)如何才能提高自己的成績(jī)，在媽媽的建議下，利用手機(jī)軟件興致勃勃地制訂每日學(xué)習(xí)計(jì)劃。雖然作業(yè)還是無(wú)法全部按時(shí)完成，上課也還會(huì)有聽(tīng)不懂的地方，可