30米快速跑教案

（水平一）

項目構(gòu)思設(shè)計

本課以2011版《體育與健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以“健康第

指

一”為知道。采用“三組四段”一一“教學(xué)目標(biāo)為主導(dǎo)，技能學(xué)

導(dǎo)

習(xí)為主線，小組合作學(xué)習(xí)為主題；熱身激趣，感悟嘗試，學(xué)習(xí)提

思

高，恢復(fù)評價”的教學(xué)模式設(shè)計課本。選擇“30米快速跑”為主

想

要教材，并通過多種教學(xué)方式教學(xué)，激發(fā)學(xué)生的興趣，讓學(xué)生在

“玩中學(xué)，玩中練”，“體驗運(yùn)動的樂趣，感受成功的喜悅”，

從而促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展。

二年級的學(xué)生活潑好動，注意力易集中但不持久，學(xué)生喜歡

學(xué)

跑步獲得，并在跑步方面有一定的基礎(chǔ)，二年級二班的學(xué)生共36

情

人，其中男生13人，女生23人；經(jīng)過兩年時間的學(xué)習(xí)生活，“學(xué)

分

習(xí)環(huán)境”比較熟悉；能通過合作，共同參與身體練習(xí)；能在學(xué)習(xí)

析

中發(fā)揮自主性、創(chuàng)造性；并能夠互幫互助、互相交流。

二年級30米快速跑教學(xué)共4次，本次課為第2次?！?0米

教

快速跑”是小學(xué)地段跑教材的重要內(nèi)容。通過教學(xué)內(nèi)容培養(yǎng)跑的

材

正確姿勢，發(fā)展學(xué)生的下肢力量及身體協(xié)調(diào)、靈敏素質(zhì)，為今后

分

其它跑的教材打下基礎(chǔ)?！?0米快速跑”動作要領(lǐng)是：“采用自

析

然站立式氣跑，跑時上體正直稍前傾，頭看前方，手臂前后自然

擺動，大腿向前高抬，蹬地有力，迅速沖過終點線跑完30米?！?/p>

教學(xué)重點是：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼看前方，手臂前

后自然擺動，蹬地有力，快速沖過終點線跑完30米；教學(xué)難點是：

上下肢孫調(diào)配合，跑直線，快速沖過終點線。

教學(xué)內(nèi)容1、30米快速跑2、游戲：埋地雷

教學(xué)目標(biāo)1、認(rèn)知目標(biāo)：通過本課的教學(xué)，使學(xué)生了解“30米快速跑”的

動作，使學(xué)生懂得反應(yīng)迅速、跑直線，前后擺臂蹬地快速沖過

終點線。

2、技能目標(biāo)：通過“30米快速跑”的練習(xí)，使大部分學(xué)生掌握、

熟悉30米快速跑的動作技術(shù)，完成30米快速跑。

3、情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生勇于克服困難的意志品質(zhì)和團(tuán)結(jié)協(xié)作1勺集

體主義精神C

教學(xué)重難點重點：跑時上體正直稍前傾，頭要正，眼看前方，手臂前后自然

擺動，蹬地有力，快速沖過終點線跑完3()米

難點：上下肢協(xié)調(diào)配合，跑直線，快速沖過終點線。

教學(xué)模式熱身激趣一嘗試感悟一學(xué)習(xí)提高一恢復(fù)評價

流時

容

教學(xué)內(nèi)

動

學(xué)生活

動

教師活

設(shè)計圖

程間組織及

生問好

1、師

齊

靜、

1快、

隊、

合整

1、集

問好

師生

，精

輕便

2服裝

課

布本次

2、宣

滿

神飽

容

的內(nèi)

次課

布本

2、宣

容

的內(nèi)

講

真聽

3認(rèn)

求，

出要

3、提

求，

出要

3、提

生。

見習(xí)

安排

2

生。

見習(xí)

安排

A

示教

--表

△--

師

熱

：

要求

靜、齊

快、

集合

活動

熱身

身

時保

1跑步

成1.

領(lǐng)學(xué)生

1、帶

1.慢跑

激

，

慢跑

縱隊

一路

的安靜

持隊伍

整齊

運(yùn)用口

過程中

趣

言提醒

哨和語

意力高

1.2注

中

度集

意力集

學(xué)生注

6

中

準(zhǔn)確到

2.動作

操

2.熱身

在

領(lǐng)學(xué)生

2、帶

位

奏下一

音樂節(jié)

操》

《運(yùn)動

操。

運(yùn)動

起做

，在

口令

3.聽從

練

3.課課

學(xué)

師指導(dǎo)

3、教

△

導(dǎo)下練

老師指

習(xí)

生練

臂

原地擺

（1）

練習(xí)

習(xí)