日常出現癥狀需要測量血壓疾病及發(fā)現高血壓情況高血壓引起其他心腦血管疾病的發(fā)病率和病死率正逐年增加，且其引起的致殘后果也給社會經濟和生命財產造成嚴重影響。目前，對高血壓進行積極的預防和干預是控制其他心腦血管疾病的主要策略。許多早期高血壓患者常無癥狀，卻因腦出血、腦干或心肌梗死而猝死，故人們常稱高血壓為“無聲的殺手”。出現以下三種情況，可診斷為高血壓在未服用抗高血壓藥的情況下，非同日三次診室血壓測量，收縮壓≥140mmHg和/或舒張壓≥90mmHg，考慮為高血壓。在未服用抗高血壓藥的情況下，非同日三次家庭血壓測量≥135/85mmHg（較診室測量低5mmHg）。動態(tài)血壓白天≥135/85mmHg，或24小時平均值≥130/80mmHg。目前，都以“診室血壓測量”即醫(yī)生在醫(yī)院為患者測得的血壓作為高血壓的診斷依據。高血壓會遺傳嗎高血壓為多基因遺傳病，有高血壓家族史者較無高血壓家族史者更易發(fā)生高血壓。?父母血壓均正常，子女發(fā)生高血壓的風險在3%~5%。?父母一方患高血壓，子女發(fā)生高血壓的風險在25%~50%。?父母均患高血壓，子女發(fā)生高血壓的風險在40%~60%。?父母同時患高血壓和高脂血癥時，子女發(fā)生高血壓的風險在46%~75%。在遺傳條件的影響下，高血壓由多種因素參與發(fā)病。比如，遺傳加上有助于發(fā)生高血壓的環(huán)境因素，使得家族性高血壓發(fā)病有多發(fā)傾向。而父母均無高血壓，子女卻患了高血壓，有可能是子女基因突變產生了高血壓基因表型，或父母高血壓基因在外界條件影響下未表現出來，而其高血壓基因卻遺傳給子女，子女在外界條件作用下（如飲食、吸煙和飲酒等）發(fā)生了高血壓。生活習慣是導致高血壓?嗜煙、酒是高血壓發(fā)生的重要因素。飲酒，特別是烈性酒，不僅會使血壓升高，而且可降低抗高血壓藥的療效。吸煙能收縮血管、升高血壓。?嗜鹽者，體內鈉增多，誘發(fā)高血壓發(fā)生。?嗜甜食較嗜鹽對身體害處更大，不僅使身體變胖，還更易發(fā)生高血壓。?長期高膽固醇飲食，能加速高血壓和動脈粥樣硬化的發(fā)生。?過度疲勞、精神壓力過大和過度緊張能明顯促使血壓升高。?長期失眠和睡眠不足的人容易罹患高血壓。?懶動是引起高血壓的重要因素。懶動會降低人體代謝，從而增加體重。而規(guī)律運動不僅能減肥，還能增強心血管的功能。?生活無規(guī)律，起居不定時能破壞人體的晝夜節(jié)律，促進高血壓的發(fā)生。堅持午休和步行能使人體血壓穩(wěn)定。怎樣才能盡早發(fā)現高血壓高血壓是一種普遍的疾病，而且不少患者無明顯癥狀。再加上大多數人持有“沒有不適感覺就沒有病”的錯誤觀念，導致已經發(fā)生高血壓心、腦、腎并發(fā)癥才來看醫(yī)生，為時已晚，高血壓是一個“無聲的殺手”。為了盡早發(fā)現是否患有高血壓，當出現以下癥狀時，應及時進行家庭血壓測量或進行動態(tài)血壓監(jiān)測。?頭暈、頭痛、耳鳴或頸項部僵硬不適。?失眠、健忘或近記憶力減退、丟三落四、注意力不集中、工作效率明顯低下。?遇事易激動或性情急躁，不易控制情緒。?經常哈欠頻頻，提不起精神，困意難解。?心慌氣短、胸悶、胸痛，活動或上樓時加重。?視物模糊，眼前突然發(fā)黑或單眼發(fā)黑，數秒或數十秒后恢復正常。?持續(xù)閱讀或在電腦前工作出現暈