七年級(jí)籃球運(yùn)球單元教學(xué)計(jì)劃?一、單元教學(xué)目標(biāo)1.運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo)學(xué)生能夠了解籃球運(yùn)球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，掌握高運(yùn)球、低運(yùn)球的正確姿勢(shì)和方法。80%以上的學(xué)生能夠在不同速度下進(jìn)行較為熟練的籃球運(yùn)球，控制球的落點(diǎn)和反彈高度。培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感，提高學(xué)生對(duì)球的控制能力和身體協(xié)調(diào)性。2.身體健康目標(biāo)通過(guò)籃球運(yùn)球練習(xí)，增強(qiáng)學(xué)生的心肺功能，提高身體的耐力和力量素質(zhì)。發(fā)展學(xué)生的靈敏性、協(xié)調(diào)性和平衡能力，預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷。3.心理健康與社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)的興趣和愛(ài)好，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的積極性。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作和比賽，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，培養(yǎng)學(xué)生的合作精神和團(tuán)隊(duì)榮譽(yù)感。讓學(xué)生在籃球活動(dòng)中學(xué)會(huì)尊重他人，遵守規(guī)則，培養(yǎng)良好的體育道德和行為習(xí)慣。二、單元教學(xué)內(nèi)容1.籃球運(yùn)球的基本姿勢(shì)和手法身體姿勢(shì)：雙腳前后開(kāi)立，兩膝微屈，重心落在兩腳之間，上體稍前傾，眼睛平視前方。手臂動(dòng)作：手指自然分開(kāi)，掌心空出，以指根及指關(guān)節(jié)部位觸球，手腕用力，手指柔和地?fù)芮?，將球控制在身體的側(cè)前方。2.高運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：在沒(méi)有防守隊(duì)員阻撓情況下，為了加快向前推進(jìn)的速度或在進(jìn)攻中調(diào)整進(jìn)攻速度和攻擊位置時(shí)，所采用的一種運(yùn)球方法。球反彈的高度在腰、胸之間叫高運(yùn)球。它是在沒(méi)有防守隊(duì)員阻撓情況下，為了加快向前推進(jìn)的速度或在進(jìn)攻中調(diào)整進(jìn)攻速度和攻擊位置時(shí)，所采用的一種運(yùn)球方法。練習(xí)方法：原地高運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生每人一球，原地進(jìn)行高運(yùn)球練習(xí)，體會(huì)手臂動(dòng)作和球的反彈規(guī)律。直線高運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線處開(kāi)始，沿邊線進(jìn)行直線高運(yùn)球，速度逐漸加快，要求控制好球的落點(diǎn)和反彈高度。曲線高運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生沿籃球場(chǎng)的三分線進(jìn)行曲線高運(yùn)球，提高學(xué)生對(duì)球的控制能力和身體協(xié)調(diào)性。3.低運(yùn)球動(dòng)作要領(lǐng)：在有防守隊(duì)員緊逼防守情況下，為了保護(hù)球，減少球被對(duì)方搶截的機(jī)會(huì)，所采用的一種運(yùn)球方法。它是在沒(méi)有防守隊(duì)員阻撓情況下，為了加快向前推進(jìn)的速度或在進(jìn)攻中調(diào)整進(jìn)攻速度和攻擊位置時(shí)，所采用的一種運(yùn)球方法。球反彈的高度在腰、膝之間叫低運(yùn)球。它是在沒(méi)有防守隊(duì)員阻撓情況下，為了加快向前推進(jìn)的速度或在進(jìn)攻中調(diào)整進(jìn)攻速度和攻擊位置時(shí)，所采用的一種運(yùn)球方法。練習(xí)方法：原地低運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生每人一球，原地進(jìn)行低運(yùn)球練習(xí)，體會(huì)手臂動(dòng)作和球的反彈規(guī)律。直線低運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線處開(kāi)始，沿邊線進(jìn)行直線低運(yùn)球，速度逐漸加快，要求控制好球的落點(diǎn)和反彈高度。曲線低運(yùn)球練習(xí)：學(xué)生沿籃球場(chǎng)的三分線進(jìn)行曲線低運(yùn)球，提高學(xué)生對(duì)球的控制能力和身體協(xié)調(diào)性。4.行進(jìn)間高運(yùn)球與低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換動(dòng)作要領(lǐng)：在行進(jìn)間運(yùn)球過(guò)程中，根據(jù)場(chǎng)上情況，適時(shí)地將高運(yùn)球轉(zhuǎn)換為低運(yùn)球或低運(yùn)球轉(zhuǎn)換為高運(yùn)球。當(dāng)遇到防守隊(duì)員時(shí)，應(yīng)及時(shí)降低重心，改用低運(yùn)球；當(dāng)防守隊(duì)員距離較遠(yuǎn)或沒(méi)有防守隊(duì)員時(shí)，可采用高運(yùn)球快速推進(jìn)。練習(xí)方法：行進(jìn)間高運(yùn)球與低運(yùn)球轉(zhuǎn)換練習(xí)：學(xué)生在籃球場(chǎng)的端線處開(kāi)始，沿邊線進(jìn)行行進(jìn)間高運(yùn)球與低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換練習(xí)，速度逐漸加快，要求控制好球的落點(diǎn)和反彈高度。一對(duì)一防守下的高運(yùn)球與低運(yùn)球轉(zhuǎn)換練習(xí)：學(xué)生兩人一組，一人防守，一人進(jìn)行行進(jìn)間高運(yùn)球與低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換練習(xí)，防守隊(duì)員積極防守，進(jìn)攻隊(duì)員根據(jù)防守情況及時(shí)轉(zhuǎn)換運(yùn)球方式。5.籃球運(yùn)球游戲與比賽游戲：運(yùn)球接力比賽：將學(xué)生分成若干組，每組人數(shù)相等。每組學(xué)生依次進(jìn)行運(yùn)球接力，先完成的組為勝。運(yùn)球投籃比賽：學(xué)生每人一球，在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，進(jìn)行運(yùn)球投籃比賽，投中多者為勝。比賽：半場(chǎng)三對(duì)三籃球比賽：將學(xué)生分成若干組，每組三人。進(jìn)行半場(chǎng)三對(duì)三籃球比賽，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。三、單元教學(xué)重難點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)籃球運(yùn)球的基本姿勢(shì)和手法，手指、手腕對(duì)球的控制能力。高運(yùn)球和低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，球的落點(diǎn)和反彈高度的控制。行進(jìn)間高運(yùn)球與低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換時(shí)機(jī)和動(dòng)作銜接。2.教學(xué)難點(diǎn)如何讓學(xué)生在運(yùn)球過(guò)程中保持身體的平衡和協(xié)調(diào)，提高對(duì)球的控制能力。行進(jìn)間高運(yùn)球與低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換時(shí)，動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏感。在比賽中，學(xué)生如何根據(jù)場(chǎng)上情況合理運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)，發(fā)揮團(tuán)隊(duì)配合的作用。四、單元教學(xué)方法1.講解示范法通過(guò)教師的講解和示范，讓學(xué)生直觀地了解籃球運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，建立正確的動(dòng)作表象。講解時(shí)要語(yǔ)言簡(jiǎn)潔、準(zhǔn)確，示范要?jiǎng)幼饕?guī)范、優(yōu)美，讓學(xué)生能夠清楚地看到每個(gè)動(dòng)作的細(xì)節(jié)。2.分解練習(xí)法將籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作分解成若干個(gè)環(huán)節(jié)，讓學(xué)生逐步進(jìn)行練習(xí)，掌握每個(gè)環(huán)節(jié)的動(dòng)作要領(lǐng)。例如，先進(jìn)行原地高運(yùn)球練習(xí)，再進(jìn)行直線高運(yùn)球練習(xí)，最后進(jìn)行曲線高運(yùn)球練習(xí)。通過(guò)分解練習(xí)，降低學(xué)生學(xué)習(xí)的難度，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)效果。3.游戲競(jìng)賽法通過(guò)游戲和競(jìng)賽的方式，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與度。例如，運(yùn)球接力比賽、運(yùn)球投籃比賽、半場(chǎng)三對(duì)三籃球比賽等。在游戲和競(jìng)賽中，讓學(xué)生在實(shí)踐中鞏固所學(xué)的籃球運(yùn)球技術(shù)，培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。4.糾正錯(cuò)誤法在學(xué)生練習(xí)過(guò)程中，及時(shí)發(fā)現(xiàn)學(xué)生存在的錯(cuò)誤動(dòng)作，并給予糾正。糾正錯(cuò)誤時(shí)要耐心細(xì)致，分析學(xué)生錯(cuò)誤動(dòng)作產(chǎn)生的原因，采取針對(duì)性的糾正方法。例如，如果學(xué)生運(yùn)球時(shí)手指沒(méi)有分開(kāi)，掌心沒(méi)有空出，教師可以通過(guò)講解示范和個(gè)別指導(dǎo)的方式，讓學(xué)生體會(huì)正確的手指、手腕動(dòng)作。五、單元教學(xué)課時(shí)安排本單元教學(xué)計(jì)劃共安排8課時(shí)，具體教學(xué)內(nèi)容和課時(shí)安排如下：|課時(shí)|教學(xué)內(nèi)容|教學(xué)目標(biāo)|教學(xué)重難點(diǎn)|教學(xué)方法||::||||||第1課時(shí)|籃球運(yùn)球的基本姿勢(shì)和手法<br>原地高運(yùn)球練習(xí)|1.了解籃球運(yùn)球的基本姿勢(shì)和手法。<br>2.掌握原地高運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，能正確進(jìn)行原地高運(yùn)球練習(xí)。|重點(diǎn)：籃球運(yùn)球的基本姿勢(shì)和手法。<br>難點(diǎn)：手指、手腕對(duì)球的控制能力。|講解示范法、分解練習(xí)法||第2課時(shí)|直線高運(yùn)球練習(xí)<br>曲線高運(yùn)球練習(xí)|1.鞏固籃球運(yùn)球的基本姿勢(shì)和手法。<br>2.掌握直線高運(yùn)球和曲線高運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，提高球的控制能力和身體協(xié)調(diào)性。|重點(diǎn)：高運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，球的落點(diǎn)和反彈高度的控制。<br>難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。|分解練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法||第3課時(shí)|原地低運(yùn)球練習(xí)|1.了解低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。<br>2.掌握原地低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，能正確進(jìn)行原地低運(yùn)球練習(xí)。|重點(diǎn)：低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。<br>難點(diǎn)：手指、手腕對(duì)球的控制能力。|講解示范法、分解練習(xí)法||第4課時(shí)|直線低運(yùn)球練習(xí)<br>曲線低運(yùn)球練習(xí)|1.鞏固低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)。<br>2.掌握直線低運(yùn)球和曲線低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，提高球的控制能力和身體協(xié)調(diào)性。|重點(diǎn)：低運(yùn)球的動(dòng)作要領(lǐng)，球的落點(diǎn)和反彈高度的控制。<br>難點(diǎn)：身體的協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感。|分解練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法||第5課時(shí)|行進(jìn)間高運(yùn)球與低運(yùn)球的轉(zhuǎn)換練習(xí)|1.了解行進(jìn)間高運(yùn)球與低運(yùn)球轉(zhuǎn)換的動(dòng)作要領(lǐng)。<br>2.掌握行進(jìn)間高運(yùn)球與低運(yùn)球轉(zhuǎn)換的時(shí)機(jī)和動(dòng)作銜接，提高運(yùn)球技術(shù)的實(shí)用性。|重點(diǎn)：行進(jìn)間高運(yùn)球與低運(yùn)球轉(zhuǎn)換的時(shí)機(jī)和動(dòng)作銜接。<br>難點(diǎn)：動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏感。|講解示范法、分解練習(xí)法||第6課時(shí)|一對(duì)一防守下的高運(yùn)球與低運(yùn)球轉(zhuǎn)換練習(xí)|1.鞏固行進(jìn)間高運(yùn)球與低運(yùn)球轉(zhuǎn)換的技術(shù)動(dòng)作。<br>2.提高在防守情況下運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)的能力，培養(yǎng)學(xué)生的應(yīng)變能力。|重點(diǎn)：在防守情況下運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)的能力。<br>難點(diǎn)：根據(jù)防守情況及時(shí)轉(zhuǎn)換運(yùn)球方式。|游戲競(jìng)賽法、糾正錯(cuò)誤法||第7課時(shí)|籃球運(yùn)球游戲：運(yùn)球接力比賽<br>運(yùn)球投籃比賽|1.通過(guò)游戲，鞏固籃球運(yùn)球技術(shù)。<br>2.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。|重點(diǎn)：游戲的規(guī)則和方法。<br>難點(diǎn)：在游戲中如何發(fā)揮團(tuán)隊(duì)合作的作用。|游戲競(jìng)賽法||第8課時(shí)|半場(chǎng)三對(duì)三籃球比賽|1.綜合運(yùn)用籃球運(yùn)球技術(shù)和其他籃球技術(shù)，進(jìn)行半場(chǎng)三對(duì)三籃球比賽。<br>2.培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，提高學(xué)生的籃球比賽能力。|重點(diǎn)：籃球比賽的規(guī)則和方法。<br>難點(diǎn)：在比賽中如何合理運(yùn)用運(yùn)球技術(shù)和團(tuán)隊(duì)配合。|比賽法、評(píng)價(jià)法|六、單元教學(xué)評(píng)價(jià)1.學(xué)生自我評(píng)價(jià)讓學(xué)生對(duì)自己在籃球運(yùn)球單元教學(xué)中的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)過(guò)程和學(xué)習(xí)效果進(jìn)行自我評(píng)價(jià)。例如，學(xué)生可以評(píng)價(jià)自己是否積極參與課堂練習(xí)，是否掌握了籃球運(yùn)球的技術(shù)動(dòng)作，在比賽中是否能夠發(fā)揮出自己的水平等。通過(guò)自我評(píng)價(jià)，讓學(xué)生了解自己的學(xué)習(xí)情況，發(fā)現(xiàn)自己的不足之處，從而有針對(duì)性地進(jìn)行改進(jìn)。2.學(xué)生相互評(píng)價(jià)組織學(xué)生進(jìn)行相互評(píng)價(jià)，讓學(xué)生之間相互觀察、相互學(xué)習(xí)、相互評(píng)價(jià)。例如，在小組練習(xí)中，讓學(xué)生互相評(píng)價(jià)對(duì)方的籃球運(yùn)球技術(shù)動(dòng)作是否正確，是否規(guī)范，提出改進(jìn)的建議和意見(jiàn)。通過(guò)學(xué)生相互評(píng)價(jià)，培養(yǎng)學(xué)生的觀察能力和評(píng)價(jià)能力，同時(shí)也促進(jìn)學(xué)生之間的交流與合作。3.教師評(píng)價(jià)教師根據(jù)學(xué)生在課堂上的表現(xiàn)、練習(xí)情況和比賽成績(jī)，對(duì)學(xué)生進(jìn)行全面、客觀、公正的評(píng)價(jià)。評(píng)價(jià)內(nèi)容包括學(xué)生的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)過(guò)程、學(xué)習(xí)效果、團(tuán)隊(duì)合作精神等方面。教師評(píng)價(jià)要及時(shí)、具體、有針對(duì)性，既要肯定學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步，也要指出學(xué)生存在的問(wèn)題和不足，幫助學(xué)生樹(shù)立學(xué)習(xí)信心，提高學(xué)習(xí)效果。七、教學(xué)資源1.籃球：根據(jù)學(xué)生人數(shù)配備足夠數(shù)量的籃球，確保每個(gè)學(xué)生都有球可練。2.籃球場(chǎng)：提供標(biāo)準(zhǔn)的籃球場(chǎng)，保證教學(xué)活動(dòng)的順利進(jìn)行。3.多媒體設(shè)備：利用多媒體設(shè)備播放籃球教學(xué)視頻、圖片等資料，幫助學(xué)生更好地了解籃球運(yùn)動(dòng)和籃球技術(shù)動(dòng)作。八、教學(xué)反思在籃球運(yùn)球單元教學(xué)中，要充分考慮七年級(jí)學(xué)生的年齡特點(diǎn)和身體素質(zhì)狀況，采用多樣化的教學(xué)方法和手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生的參與度。在教學(xué)過(guò)程中，要注重對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異進(jìn)行關(guān)注，根據(jù)