學(xué)會(huì)自主學(xué)習(xí)時(shí)刻充滿斗志（一）認(rèn)清現(xiàn)狀1.關(guān)于我的45°

人生

想卷卷不動(dòng)，躺又躺不平，非常內(nèi)耗沒有躺贏的資格，沒有卷贏的決心。

每天似乎都有兩個(gè)聲音在腦袋里面打架，一個(gè)說(shuō)：“不逼一逼自己，你就不知道自己能多優(yōu)秀！”另一個(gè)說(shuō)：“人生最重要的是放過(guò)自己?！?/p>

一個(gè)說(shuō)：“不自律的人沒有未來(lái)！”

另一個(gè)說(shuō)：“松弛感才是最寶貴的。

于是，我們每天大量的心力用在了這種內(nèi)耗上，用在了這種內(nèi)在沖突上，現(xiàn)實(shí)中沒做多少事，卻疲憊不已，不堪重負(fù)。2.今天你“假努力了”嗎？3.“間歇性努力”間歇性躊躇滿志，持續(xù)性混吃等死。這，是不是你?。ǘ[正態(tài)度當(dāng)你背單詞時(shí)，阿拉斯加的鱈魚正躍出水面；當(dāng)你算數(shù)學(xué)時(shí)，南太平洋的海鷗正掠過(guò)海岸；當(dāng)你晚自習(xí)時(shí)，地球的極圈正五彩斑斕；

但少年，夢(mèng)要你親自實(shí)現(xiàn)，世界你要親自去看。那些你覺得看不到的人，和遇不到的風(fēng)景，都終將在你生命里出現(xiàn)?！眱?nèi)卷=努力+自律（三）尋求措施1.做好每日計(jì)劃

清楚自己的目標(biāo)，圍繞目標(biāo)給自己制定計(jì)劃，再把計(jì)劃細(xì)分到每日做計(jì)劃的好處之一就是每天都有清晰的目的，而不是這也想做，那也想做，到最后一事無(wú)成。2.拒絕拖延癥

不要等完美時(shí)間的出現(xiàn)，隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)流逝，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在也不比剛剛好多少。趁著一切都還來(lái)得及，現(xiàn)在就是最好的時(shí)間。三大法寶猜謎語(yǔ)世界上有一家奇怪的銀行，它給每個(gè)人都開了個(gè)賬戶，每天都往大家的賬戶上存入同樣數(shù)目的資金，令你當(dāng)天用完。不準(zhǔn)把余額記賬，不準(zhǔn)預(yù)支和超支。如果用不完第二天就自行作廢。請(qǐng)問(wèn)，這家銀行每天給我們存入的到底是什么？第一法寶猜謎語(yǔ)世界上有一家奇怪的銀行，它給每個(gè)人都開了個(gè)賬戶，每天都往大家的賬戶上存入同樣數(shù)目的資金，令你當(dāng)天用完。不準(zhǔn)把余額記賬，不準(zhǔn)預(yù)支和超支。如果用不完第二天就自行作廢。請(qǐng)問(wèn)，這家銀行每天給我們存入的到底是什么？第一法寶答案：時(shí)間時(shí)間的確是上天分配給每個(gè)人絕對(duì)公平的東西，每天24小時(shí)，1440分鐘，86400秒。一分鐘我們可以做些什么？一分鐘可以做的事情：一分鐘可以跑步三百米、一分鐘可以閱讀六百字的文章、一分鐘可以做30個(gè)仰臥起坐、一分鐘可以粗略瀏覽完一張報(bào)紙、一分鐘可以背10個(gè)英文單詞、一分鐘可以用鍵盤打出60個(gè)字、一分鐘可以跳繩150下、一分鐘可以看十個(gè)廣告片。時(shí)間最不偏私，給任何人都是24小時(shí)；時(shí)間也最偏私，給任何人都不是24小時(shí)。如何安排和管理時(shí)間？自習(xí)課上，李麗翻開語(yǔ)文書看了起來(lái)。看著看著，突然想到下節(jié)課就要上數(shù)學(xué)課了，老師要求提前預(yù)習(xí)，熟悉一下數(shù)學(xué)公式，于是她翻開了數(shù)學(xué)課本。這時(shí)，她聽到同桌正在讀英語(yǔ)，馬上想到英語(yǔ)作業(yè)，于是又急急忙忙地翻開了英語(yǔ)課本。她頭腦里亂糟糟的，想法很多。下課鈴響時(shí)，李麗還在冥思苦想。自習(xí)課上，李麗翻開語(yǔ)文書看了起來(lái)。看著看著，突然想到下節(jié)課就要上數(shù)學(xué)課了，老師要求提前預(yù)習(xí)，熟悉一下數(shù)學(xué)公式，于是她翻開了數(shù)學(xué)課本。這時(shí)，她聽到同桌正在讀英語(yǔ)，馬上想到英語(yǔ)作業(yè)，于是又急急忙忙地翻開了英語(yǔ)課本。她頭腦里亂糟糟的，想法很多。下課鈴響時(shí)，李麗還在冥思苦想。如何安排和管理時(shí)間？忙？盲！為什么李麗會(huì)出現(xiàn)這種情況呢？我們每天要做的事情可能很多，分出它們的輕重緩急，以便合理安排這些事情。緊急且重要：緊急不重要：重要不緊急：不重要、不緊急：如何安排和管理時(shí)間？1、珍惜時(shí)間首先體現(xiàn)為合理安排時(shí)間。我們每天要做的事情可能很多，分出它們的輕重緩急，以便合理安排這些事情。緊急且重要：緊急不重要：重要不緊急：不重要、不緊急：如何安排和管理時(shí)間？1、珍惜時(shí)間首先體現(xiàn)為合理安排時(shí)間。在一分鐘里面，你能做什么？創(chuàng)造出多少精彩？每天空余的時(shí)間可以利用起來(lái)，做自己喜歡的事情。如何安排和管理時(shí)間？2、珍惜時(shí)間還要學(xué)會(huì)有效利用零星時(shí)間。只要有1%的希望，就要盡100%的努力。基礎(chǔ)不牢，地動(dòng)山搖?？偝煽?jī)往往不取決于你的優(yōu)勢(shì)科目，而取決于你的劣勢(shì)科目。清華大學(xué)雙胞胎姐妹馬冬晗和馬冬昕第二法寶：努力其實(shí)沒有所謂的天生學(xué)霸讀到一段治愈人心的話：

在需要盡力的時(shí)候偷懶，看到別人努力又很沒有安全感，最后帶著這種焦慮繼續(xù)假模假樣的放松自己，不要成為這樣的人。忘掉那些“不可能”的借口，去堅(jiān)持一個(gè)“可能”的理由，請(qǐng)給時(shí)間一點(diǎn)時(shí)間，讓開始開始，只要肯努力，總會(huì)成功的。我們一定會(huì)成為理想中的大人。

風(fēng)箏不一定在春天才能放飛，海邊不一定只在夏天才能去，我的意思是，想做的事從來(lái)不分時(shí)間，努力也是。

如果這世界上真有奇跡，那只是努力的另一個(gè)名字。

哭泣，流淚，逃避都不是解決焦慮的辦法，它只會(huì)延長(zhǎng)我們處理問(wèn)題的時(shí)間，甚至?xí)褑?wèn)題嚴(yán)重化。即使這次沒有考好，天也不會(huì)塌下來(lái)，我們還可以繼續(xù)努力，我們也還有時(shí)間扭轉(zhuǎn)乾坤。所以，解決考試焦慮最好的辦法就是唯有努力，默默地努力，即時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)效率，我們的問(wèn)題會(huì)越來(lái)越少。第三法寶：堅(jiān)持新高三，我來(lái)了

主題班會(huì)距離高考還有347天奮起的高三，你準(zhǔn)備好了嗎？三個(gè)“不容易”父母不容易

因?yàn)橛辛烁改?，才有了我們自己。不管我們的父母從事什么樣的職業(yè)，都可以用三個(gè)字來(lái)概括他們，那就是：不容易！因此，希望同學(xué)們能在高三奮力一搏，力爭(zhēng)上游用優(yōu)異的成績(jī)回報(bào)父母，不忘父母山高海深的恩情。奮起的高三，你準(zhǔn)備好了嗎？三個(gè)“不容易”自己不容易

細(xì)想一下，我們從出生會(huì)爬會(huì)走，從咿咿呀呀到會(huì)說(shuō)話，從懵懵懂懂到有理想，從不懂事到學(xué)會(huì)為人處世，每一步固然是父母付出的結(jié)果，但也與自己的努力密不可分。尤其面對(duì)浩瀚的知識(shí)海洋，每天的作業(yè)功課，以及激烈的學(xué)業(yè)壓力，真的不容易。希望同學(xué)們珍惜時(shí)間，刻苦鉆研，不浪費(fèi)不虛度這僅有的寶貴生命。奮起的高三，你準(zhǔn)備好了嗎？三個(gè)“不容易”成為高考路上的戰(zhàn)友不容易

四海之中，學(xué)生無(wú)數(shù)。為什么就是我們這幾十位同學(xué)聚到了一起？高中的友誼是最珍貴的，是人生路上的寶貴財(cái)富。

希望同學(xué)們把彼此當(dāng)做前進(jìn)路上的戰(zhàn)友，共同學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)，頂峰相見！最美的晚霞總是出現(xiàn)在高三燥熱的晚自習(xí)奮起的高三，你準(zhǔn)備好了嗎？你的憂慮？有人說(shuō)：“我成績(jī)差，沒有讀大學(xué)的資格”于是，你擺爛了？要知道你已經(jīng)沒有退路，只能前進(jìn)此時(shí)不奮斗一次，你會(huì)因錯(cuò)過(guò)大學(xué)的校門而遺憾終身拼過(guò)了，試過(guò)了，才知道自己行不行？勇氣，就是進(jìn)步！即使進(jìn)步不多，那也是成功！奮起的高三，你準(zhǔn)備好了嗎？你的憂慮？有人說(shuō)：“我屬于中游，前面的人成績(jī)太好了，我超不過(guò)”于是，你沮喪了？要知道你不只是和學(xué)校的人競(jìng)爭(zhēng)，而是和全省的同齡人競(jìng)爭(zhēng)只要你再努力一點(diǎn)點(diǎn)高考就能超過(guò)很多人只要有勇氣，肯堅(jiān)持等待你的一定是成功奮起的高三，你準(zhǔn)備好了嗎？高三，我們準(zhǔn)備好了不問(wèn)收獲，但問(wèn)耕耘，天道酬勤！拼一年春夏秋冬，搏一生無(wú)怨無(wú)悔！聚精會(huì)神搞學(xué)習(xí)，一心一意迎高考！奮起的高三，你準(zhǔn)備好了嗎？你的憂慮？有人說(shuō)：“我屬于中游，前面的人成績(jī)太好了，我超不過(guò)”于是，你沮喪了？要知道你不只是和學(xué)校的人競(jìng)爭(zhēng)，而是和全省的同齡人競(jìng)爭(zhēng)只要你再努力一點(diǎn)點(diǎn)高考就能超過(guò)很多人只要有勇氣，肯堅(jiān)持等待你的一定是成功奮起的高三，你準(zhǔn)備好了嗎？三個(gè)“不容易”成為高考路上的戰(zhàn)友不容易

四海之中，學(xué)生無(wú)數(shù)。為什么就是我們這幾十位同學(xué)聚到了一起？高中的友誼是最珍貴的，是人生路上的寶貴財(cái)富。

希望同學(xué)們把彼此當(dāng)做前進(jìn)路上的戰(zhàn)友，共同學(xué)習(xí)，共同成長(zhǎng)，頂峰相見！最美的晚霞總是出現(xiàn)在高三燥熱的晚自習(xí)猜謎語(yǔ)世界上有一家奇怪的銀行，它給每個(gè)人都開了個(gè)賬戶，每天都往大家的賬戶上存入同樣數(shù)目的資金，令你當(dāng)天用完。不準(zhǔn)把余額記賬，不準(zhǔn)預(yù)支和超支。如果用不完第二天就自行作廢。請(qǐng)問(wèn)，這家銀行每天給我們存入的到底是什么？第一法寶2.拒絕拖延癥

不要等完美時(shí)間的出現(xiàn)，隨著時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)流逝，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)在也不比剛剛好多少。趁著一切都還來(lái)得及，現(xiàn)在就是最好的時(shí)間。2.今天你“假努力了”嗎？（二）擺正態(tài)度當(dāng)你背單詞時(shí)，阿拉斯加的鱈魚正躍出水面；當(dāng)你算數(shù)學(xué)時(shí)，南太平洋的海鷗正掠過(guò)海岸；當(dāng)你晚自習(xí)時(shí)，地球的極圈正五彩斑斕；