山東省青島市平度市灰埠鎮(zhèn)灰埠中學(xué)八年級(jí)體育下冊(cè)第12周第23次課單雙手反彈球、跳球教學(xué)設(shè)計(jì)科目授課時(shí)間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導(dǎo)教師授課班級(jí)、授課課時(shí)授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）山東省青島市平度市灰埠鎮(zhèn)灰埠中學(xué)八年級(jí)體育下冊(cè)第12周第23次課單雙手反彈球、跳球教學(xué)設(shè)計(jì)課程基本信息1.課程名稱：?jiǎn)坞p手反彈球、跳球教學(xué)設(shè)計(jì)

2.教學(xué)年級(jí)和班級(jí)：八年級(jí)

3.授課時(shí)間：2022年X月X日第12周星期X

4.教學(xué)時(shí)數(shù)：1課時(shí)

親愛的同學(xué)們，今天我們要一起學(xué)習(xí)的是八年級(jí)體育課中的單雙手反彈球和跳球技巧。讓我們一起走進(jìn)課堂，開啟這段精彩的體育時(shí)光吧！??????核心素養(yǎng)目標(biāo)同學(xué)們，通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們希望培養(yǎng)以下幾個(gè)方面的核心素養(yǎng)：首先，增強(qiáng)對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的熱愛和興趣，激發(fā)參與體育鍛煉的積極性；其次，提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性，發(fā)展運(yùn)動(dòng)技能；再者，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神和公平競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感；最后，通過體育活動(dòng)，培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)。讓我們一起努力，成為全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生！?????♂???教學(xué)難點(diǎn)與重點(diǎn)1.教學(xué)重點(diǎn)：

-突出單雙手反彈球的基本動(dòng)作要領(lǐng)，包括握球、觸球部位、反彈高度等。

-強(qiáng)調(diào)跳球時(shí)身體的協(xié)調(diào)性，尤其是腿部力量和跳躍的時(shí)機(jī)掌握。

-通過實(shí)際操作，讓學(xué)生熟練掌握單雙手反彈球和跳球的基本技巧。

2.教學(xué)難點(diǎn)：

-難點(diǎn)一：?jiǎn)坞p手反彈球的動(dòng)作協(xié)調(diào)性。例如，學(xué)生在進(jìn)行單手反彈球時(shí)，可能存在手臂和手腕動(dòng)作不協(xié)調(diào)，導(dǎo)致球反彈不穩(wěn)定。

-難點(diǎn)二：跳球時(shí)的腿部力量和時(shí)機(jī)。例如，學(xué)生在跳球時(shí)，可能因?yàn)橥炔苛α坎蛔慊蛘咛S時(shí)機(jī)把握不當(dāng)，導(dǎo)致跳起高度不夠或者失去平衡。

-難點(diǎn)三：動(dòng)作的連貫性和節(jié)奏感。例如，學(xué)生在進(jìn)行連續(xù)反彈球和跳球時(shí)，可能因?yàn)閯?dòng)作不連貫或者節(jié)奏感不強(qiáng)，影響整體的表現(xiàn)。

-難點(diǎn)四：心理素質(zhì)的調(diào)整。例如，在面對(duì)挑戰(zhàn)性的動(dòng)作時(shí)，學(xué)生可能因?yàn)榫o張而影響動(dòng)作的完成質(zhì)量。

針對(duì)這些難點(diǎn)，我們將通過分解動(dòng)作、逐步練習(xí)、同伴互助和教師個(gè)別指導(dǎo)等方法，幫助學(xué)生逐步克服，確保每位同學(xué)都能在課堂上學(xué)到實(shí)用的技能。??????教學(xué)資源-軟硬件資源：排球、籃球、跳繩、秒表、計(jì)分板

-課程平臺(tái)：學(xué)校體育教學(xué)平臺(tái)

-信息化資源：體育教學(xué)視頻、動(dòng)作分解圖、在線體育知識(shí)庫

-教學(xué)手段：多媒體教學(xué)設(shè)備（投影儀、電腦）、體育器材展示架、互動(dòng)式教學(xué)軟件教學(xué)過程【導(dǎo)入新課】

同學(xué)們，大家好！今天我們來學(xué)習(xí)的是體育課中的單雙手反彈球和跳球技巧。這些技巧不僅能夠增強(qiáng)我們的體質(zhì)，還能提高我們的協(xié)調(diào)性和靈活性。那么，讓我們一起來看看今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容吧！????

【熱身活動(dòng)】

首先，我們先進(jìn)行熱身活動(dòng)，活動(dòng)全身的關(guān)節(jié)和肌肉，為接下來的訓(xùn)練做好準(zhǔn)備。同學(xué)們，跟我一起做，先做原地踏步，然后是臂圈運(yùn)動(dòng)，接著是腰部轉(zhuǎn)動(dòng)，最后是踝關(guān)節(jié)的靈活性練習(xí)。好，現(xiàn)在大家都活動(dòng)開了，準(zhǔn)備開始今天的課程吧！????

【單雙手反彈球教學(xué)】

1.**基本動(dòng)作講解**：首先，我會(huì)為大家講解單手反彈球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。同學(xué)們，看我的動(dòng)作，首先是要握球，然后用手指的力量控制球，讓球在空中平穩(wěn)地反彈。注意，握球的位置要正確，手臂要自然彎曲，手腕要靈活。????

2.**分解動(dòng)作練習(xí)**：接下來，我們進(jìn)行分解動(dòng)作的練習(xí)。我會(huì)先示范一個(gè)動(dòng)作，然后同學(xué)們跟著做。注意，要跟著節(jié)奏，不要急于求成。同學(xué)們，現(xiàn)在跟著我一起做，先握球，然后拋球，最后接球。重復(fù)幾次，直到大家都能熟練完成。????

3.**合作練習(xí)**：現(xiàn)在，我們進(jìn)行合作練習(xí)。請(qǐng)同學(xué)們分成小組，互相練習(xí)拋接球。在這個(gè)過程中，要注意觀察同伴的動(dòng)作，互相糾正，共同進(jìn)步。同學(xué)們，加油！????

【跳球教學(xué)】

1.**動(dòng)作要領(lǐng)講解**：接下來，我們來學(xué)習(xí)跳球。首先，我要為大家講解跳球的基本動(dòng)作要領(lǐng)。同學(xué)們，看我的動(dòng)作，首先要做好起跳前的準(zhǔn)備，然后用力蹬地，迅速跳起，在空中將球拋出。注意，起跳要迅速有力，拋球要準(zhǔn)確。????

2.**分解動(dòng)作練習(xí)**：現(xiàn)在，我們進(jìn)行分解動(dòng)作的練習(xí)。我會(huì)先示范一個(gè)動(dòng)作，然后同學(xué)們跟著做。注意，要跟著節(jié)奏，不要急于求成。同學(xué)們，現(xiàn)在跟著我一起做，先做好起跳前的準(zhǔn)備，然后用力蹬地，接著迅速跳起，最后將球拋出。重復(fù)幾次，直到大家都能熟練完成。????

3.**實(shí)戰(zhàn)演練**：現(xiàn)在，我們來實(shí)戰(zhàn)演練。請(qǐng)同學(xué)們分成小組，進(jìn)行跳球比賽。在這個(gè)過程中，要注意觀察同伴的動(dòng)作，互相鼓勵(lì)，共同提高。同學(xué)們，加油！????

【鞏固練習(xí)】

【總結(jié)與反思】

同學(xué)們，今天我們學(xué)習(xí)了單雙手反彈球和跳球技巧。希望大家能夠在課后多加練習(xí)，不斷提高自己的運(yùn)動(dòng)技能。同時(shí)，也要注意安全，避免受傷。最后，讓我們一起總結(jié)一下今天的學(xué)習(xí)內(nèi)容，看看哪些地方做得好，哪些地方還需要改進(jìn)。????

【課后作業(yè)】

1.請(qǐng)同學(xué)們回家后，與家人一起練習(xí)單雙手反彈球和跳球，爭(zhēng)取熟練掌握。

2.明天上課時(shí)，請(qǐng)每位同學(xué)準(zhǔn)備一個(gè)排球或籃球，以便進(jìn)行課后練習(xí)。

同學(xué)們，今天的課程就到這里。希望大家能夠把所學(xué)的內(nèi)容運(yùn)用到實(shí)際生活中，讓我們的身體更加強(qiáng)壯，生活更加精彩！?????♂???學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果

1.**技能掌握**：學(xué)生們能夠熟練地掌握單雙手反彈球和跳球的基本技巧。在課堂上，通過分解動(dòng)作的練習(xí)和實(shí)際操作，學(xué)生們對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)有了深刻的理解，能夠在實(shí)際操作中正確地完成這些技巧。

2.**動(dòng)作協(xié)調(diào)性**：學(xué)生在練習(xí)過程中，手臂、手腕、腿部等部位的協(xié)調(diào)性得到了顯著提高。這種協(xié)調(diào)性的提升不僅體現(xiàn)在反彈球和跳球的動(dòng)作中，也將在其他體育活動(dòng)中得到體現(xiàn)。

3.**身體靈活性**：通過反復(fù)的練習(xí)，學(xué)生的身體靈活性得到了增強(qiáng)。特別是在跳球練習(xí)中，學(xué)生的腿部力量和跳躍能力得到了有效鍛煉。

4.**團(tuán)隊(duì)協(xié)作**：在小組合作練習(xí)中，學(xué)生們學(xué)會(huì)了如何與他人協(xié)作，共同完成練習(xí)任務(wù)。這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提升對(duì)于學(xué)生未來的學(xué)習(xí)和生活都是有益的。

5.**心理素質(zhì)**：面對(duì)挑戰(zhàn)性的動(dòng)作，學(xué)生們表現(xiàn)出了堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)。他們?cè)诳朔щy的過程中，心理素質(zhì)得到了鍛煉，面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)更加從容不迫。

6.**安全意識(shí)**：在練習(xí)過程中，學(xué)生們意識(shí)到了安全的重要性。他們學(xué)會(huì)了如何在運(yùn)動(dòng)中保護(hù)自己，避免受傷。

7.**學(xué)習(xí)興趣**：通過本節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣得到了激發(fā)。他們更加積極地參與到體育鍛煉中，形成了良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。

8.**運(yùn)動(dòng)技能應(yīng)用**：學(xué)生們將所學(xué)的單雙手反彈球和跳球技巧應(yīng)用到實(shí)際生活中，如在學(xué)校組織的體育活動(dòng)中展示自己的技能，或在家庭中與家人一起進(jìn)行體育游戲。反思改進(jìn)措施反思改進(jìn)措施（一）教學(xué)特色創(chuàng)新

1.**互動(dòng)式教學(xué)**：在今后的教學(xué)中，我將更多地采用互動(dòng)式教學(xué)方法，鼓勵(lì)學(xué)生參與討論和練習(xí)。例如，在講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí)，可以讓學(xué)生分組討論，找出最適合自己的練習(xí)方法。

2.**游戲化教學(xué)**：通過將體育技能訓(xùn)練融入游戲中，提高學(xué)生的興趣和參與度。比如，設(shè)計(jì)一些與反彈球和跳球相關(guān)的趣味比賽，讓學(xué)生在游戲中學(xué)習(xí)技能。

反思改進(jìn)措施（二）存在主要問題

1.**個(gè)別學(xué)生動(dòng)作不規(guī)范**：在教學(xué)中，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在練習(xí)時(shí)動(dòng)作不規(guī)范，這可能會(huì)影響他們的技能提升和運(yùn)動(dòng)安全。

2.**教學(xué)資源分配不均**：由于班級(jí)人數(shù)較多，個(gè)別學(xué)生在練習(xí)時(shí)可能無法得到足夠的關(guān)注和指導(dǎo)。

3.**學(xué)生心理素質(zhì)培養(yǎng)不足**：在面對(duì)挑戰(zhàn)性動(dòng)作時(shí)，部分學(xué)生的心理素質(zhì)表現(xiàn)不足，需要加強(qiáng)心理輔導(dǎo)。

反思改進(jìn)措施（三）

1.**針對(duì)性指導(dǎo)**：對(duì)于動(dòng)作不規(guī)范的學(xué)生，我將進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)，幫助他們糾正錯(cuò)誤動(dòng)作，確保每個(gè)學(xué)生都能正確掌握技能。

2.**優(yōu)化教學(xué)資源分配**：通過合理分組和輪換練習(xí)，確保每個(gè)學(xué)生都能得到足夠的練習(xí)時(shí)間和教師的關(guān)注。

3.**加強(qiáng)心理素質(zhì)培養(yǎng)**：在教學(xué)中，我將結(jié)合心理輔導(dǎo)，幫助學(xué)生建立自信，提高面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)的心理承受能力。

4.**引入多媒體教學(xué)**：利用多媒體資源，如視頻和動(dòng)畫，幫助學(xué)生更直觀地理解動(dòng)作要領(lǐng)，提高學(xué)習(xí)效率。

5.**家校合作**：鼓勵(lì)家長參與孩子的體育學(xué)習(xí)，共同關(guān)注孩子的進(jìn)步，形成良好的家?；?dòng)氛圍。板書設(shè)計(jì)①單雙手反彈球

-握球方法：五指自然分開，拇指與其他四指成“V”字形握住球。

-拋球動(dòng)作：手臂自然彎曲，手腕用力，將球平穩(wěn)拋出。

-接球動(dòng)作：手臂向前伸出，手指張開，用掌心或指尖接住球。

②跳球

-起跳準(zhǔn)備：兩腳自然分開，與肩同寬，膝蓋微屈。

-起跳動(dòng)作：用力蹬地，迅速跳起。

-拋球動(dòng)作：在空中將球拋出，注意拋球高度和方向。

③注意事項(xiàng)

-動(dòng)作協(xié)調(diào)性：手臂、手腕、腿部動(dòng)作要協(xié)調(diào)一致。

-安全意識(shí)：練習(xí)時(shí)注意安全，避免受傷。

-心理素質(zhì)：保持積極心態(tài)，勇于挑戰(zhàn)自我。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn)：在今天的課堂上，同學(xué)們表現(xiàn)得非常積極。大部分學(xué)生能夠認(rèn)真聽講，跟隨老師的示范動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。在單雙手反彈球的練習(xí)中，大多數(shù)學(xué)生能夠掌握正確的握球和拋接球技巧。在跳球環(huán)節(jié)，雖然部分同學(xué)在起跳和拋球時(shí)仍需進(jìn)一步練習(xí)，但整體上學(xué)生的參與度和興趣都很高。

2.小組討論成果展示：在小組討論環(huán)節(jié)，同學(xué)們能夠主動(dòng)分享自己的練習(xí)心得，互相幫助，共同進(jìn)步。例如，在討論如何提高單手反彈球的穩(wěn)定性時(shí)，有學(xué)生提出了“多練習(xí)手腕的靈活性”的建議，得到了大家的認(rèn)可。這種小組合作的學(xué)習(xí)方式不僅提高了學(xué)習(xí)效率，也培養(yǎng)了學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。

3.隨堂測(cè)試：為了檢驗(yàn)學(xué)生對(duì)今天所學(xué)內(nèi)容的掌握程度，我安排了隨堂測(cè)試。測(cè)試內(nèi)容包括單手反彈球和跳球的動(dòng)作要領(lǐng)。測(cè)試結(jié)果顯示，大多數(shù)學(xué)生能夠正確地完成這些動(dòng)作，但仍有少數(shù)學(xué)生在動(dòng)作的連貫性和準(zhǔn)確性上存在不足。

4.學(xué)生自評(píng)與互評(píng)：在課堂結(jié)束時(shí)，我鼓勵(lì)學(xué)生進(jìn)行自我評(píng)價(jià)和互評(píng)。學(xué)生們能夠坦誠地指出自己的不足，同時(shí)也能夠尊重地給予同伴反饋。這種自我評(píng)價(jià)和互評(píng)的過程，有助于學(xué)生反思自己的學(xué)習(xí)過程，提高自我認(rèn)知能力。

5.教師評(píng)價(jià)與反饋：針對(duì)今天的課堂表現(xiàn)，我將從以下幾個(gè)方面進(jìn)行評(píng)價(jià)與反饋：

-技能掌握：對(duì)于掌握單雙手反彈球和跳球技巧的學(xué)生，我將給予積極的評(píng)價(jià)，并鼓勵(lì)他們繼續(xù)練習(xí)，以達(dá)到更高的水平。

-參與度：對(duì)于積極參與課堂活動(dòng)，提出建設(shè)性意見的學(xué)生，我將給予表揚(yáng)，并希望他們繼續(xù)保持這種積極的態(tài)度。

-安全意識(shí)：在評(píng)價(jià)學(xué)生的動(dòng)作時(shí)，我會(huì)特別強(qiáng)調(diào)安全意識(shí)的重要性，提醒學(xué)生在練習(xí)中要注意保護(hù)自己。

-團(tuán)隊(duì)合作：對(duì)于在小組討論中表現(xiàn)出團(tuán)隊(duì)合作精神的學(xué)生，我將給予肯定，并鼓勵(lì)他們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)中繼續(xù)保持。

-反饋與改進(jìn)：對(duì)于在測(cè)試中表現(xiàn)不佳的學(xué)生，我會(huì)提供具體的改進(jìn)建議，幫助他們找到問題所在，并指導(dǎo)他們?nèi)绾胃倪M(jìn)。典型例題講解在體育教學(xué)中，單雙手反彈球和跳球技巧的練習(xí)不僅需要技巧，還需要策略。以下是一些典型例題的講解，以及相應(yīng)的練習(xí)方法。

1.**例題**：小明在練習(xí)單手反彈球時(shí)，發(fā)現(xiàn)每次拋球后球總是向同一個(gè)方向反彈，請(qǐng)問如何調(diào)整才能讓球向不同方向反彈？

-**答案**：小明可以通過調(diào)整手部角度和手腕的旋轉(zhuǎn)方向來改變球的反彈方向。例如，當(dāng)手部角度向上時(shí)，可以嘗試將手腕向左或向右旋轉(zhuǎn)，以改變球的飛行軌跡。

2.**例題**：在進(jìn)行跳球練習(xí)時(shí)，小華發(fā)現(xiàn)自己跳起的高度不夠，請(qǐng)問如何提高跳起的高度？

-**答案**：小華可以通過加強(qiáng)腿部力量的訓(xùn)練來提高跳起的高度。例如，可以通過深蹲、跳躍等練習(xí)來增強(qiáng)腿部肌肉的力量。

3.**例題**：在小組練習(xí)跳球時(shí)，小剛發(fā)現(xiàn)每次跳球后身體都會(huì)失去平衡，請(qǐng)問如何保持跳球時(shí)的平衡？

-**答案**：小剛可以通過練習(xí)平衡性的動(dòng)作來提高跳球時(shí)的平衡能力。例如，可以嘗試在不移動(dòng)腳跟的情況下，進(jìn)行身體重心的轉(zhuǎn)移練習(xí)。

4.**例題**：在練習(xí)單手反彈球時(shí)，小李發(fā)現(xiàn)自己的手腕容易疲勞，請(qǐng)問如何緩解手腕的疲勞？

-**答案**：小李可以通過正確的握球方法和手腕的放松練習(xí)來緩解手腕的疲勞。例如，在練習(xí)前可以進(jìn)行手腕的柔韌性練習(xí)，如手腕的旋轉(zhuǎn)和伸展。

5.**例題**：在進(jìn)行跳球練習(xí)時(shí)，小王發(fā)現(xiàn)自己的跳躍節(jié)奏不穩(wěn)定，請(qǐng)問如何提高跳躍的節(jié)奏感？

-**答案**：小王可