七年級體育與健康上冊《肩肘倒立—前滾成蹲立》教學(xué)設(shè)計主備人備課成員設(shè)計思路嗨，親愛的同學(xué)們，今天我們要一起來學(xué)習(xí)《肩肘倒立—前滾成蹲立》這個動作啦！??首先，我會通過生動的故事引入，讓大家對這項技能產(chǎn)生興趣。然后，我會用互動式教學(xué)，一步步指導(dǎo)大家掌握技巧，確保每個同學(xué)都能跟上進(jìn)度。課堂上，我會鼓勵大家互相幫助，共同進(jìn)步。最后，通過游戲和比賽，讓大家在歡樂中鞏固所學(xué)。讓我們一起加油，成為運(yùn)動小達(dá)人吧！???????♂????♀?核心素養(yǎng)目標(biāo)分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學(xué)生健康第一的核心理念，通過肩肘倒立和前滾成蹲立的練習(xí)，提升學(xué)生的運(yùn)動能力、健康行為和體育品德。學(xué)生將學(xué)會正確動作要領(lǐng)，增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)性和靈活性，培養(yǎng)團(tuán)隊合作精神和自我挑戰(zhàn)意識，同時增強(qiáng)體質(zhì)，促進(jìn)身心健康發(fā)展。教學(xué)難點與重點1.教學(xué)重點，

①正確掌握肩肘倒立的姿勢，確保身體平衡；

②熟練進(jìn)行前滾成蹲立的動作，注意動作的連貫性和穩(wěn)定性。

2.教學(xué)難點，

①在肩肘倒立時，如何保持身體的垂直和平衡，避免跌倒；

②在前滾成蹲立過程中，如何協(xié)調(diào)身體各部分，實現(xiàn)平穩(wěn)過渡；

③學(xué)生在練習(xí)過程中，如何克服心理障礙，增強(qiáng)自信心。學(xué)具準(zhǔn)備多媒體課型新授課教法學(xué)法講授法課時第一課時師生互動設(shè)計二次備課教學(xué)方法與策略1.采用示范法，通過教師標(biāo)準(zhǔn)動作展示，讓學(xué)生直觀學(xué)習(xí)；

2.運(yùn)用分解練習(xí)法，將動作分解為幾個步驟，逐步指導(dǎo)學(xué)生掌握；

3.結(jié)合游戲法，設(shè)計“接力挑戰(zhàn)”等游戲，激發(fā)學(xué)生興趣，提高參與度；

4.利用多媒體教學(xué)，展示動作分解視頻，幫助學(xué)生理解動作要領(lǐng)；

5.通過小組合作，讓學(xué)生互相學(xué)習(xí)、互相幫助，共同進(jìn)步。教學(xué)過程設(shè)計1.導(dǎo)入新課（5分鐘）

目標(biāo)：引起學(xué)生對《肩肘倒立—前滾成蹲立》的興趣，激發(fā)其探索欲望。

過程：

開場提問：“同學(xué)們，你們有沒有嘗試過倒立？今天我們要學(xué)習(xí)的是肩肘倒立，這是一種既有趣又有益的動作，你們想不想學(xué)呢？”

展示一些關(guān)于肩肘倒立的照片或視頻片段，讓學(xué)生初步感受這項運(yùn)動的魅力。

簡短介紹肩肘倒立的基本概念和益處，為接下來的學(xué)習(xí)打下基礎(chǔ)。

2.肩肘倒立基礎(chǔ)知識講解（10分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生了解肩肘倒立的基本概念、動作要領(lǐng)和益處。

過程：

講解肩肘倒立的定義，包括其主要動作步驟和注意事項。

詳細(xì)介紹肩肘倒立的動作要領(lǐng)，使用動作分解圖和示范動作幫助學(xué)生理解。

3.肩肘倒立案例分析（20分鐘）

目標(biāo)：通過具體案例，讓學(xué)生深入了解肩肘倒立的特性和重要性。

過程：

選擇一個關(guān)于肩肘倒立訓(xùn)練的案例進(jìn)行分析。

詳細(xì)介紹案例的背景、訓(xùn)練方法和效果，讓學(xué)生全面了解肩肘倒立的多樣性或復(fù)雜性。

引導(dǎo)學(xué)生思考肩肘倒立在不同體育項目中的應(yīng)用，以及如何通過這項訓(xùn)練提高運(yùn)動表現(xiàn)。

4.學(xué)生小組討論（10分鐘）

目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。

過程：

將學(xué)生分成若干小組，每組討論如何正確練習(xí)肩肘倒立，以及如何預(yù)防運(yùn)動損傷。

小組內(nèi)討論練習(xí)肩肘倒立時應(yīng)注意的細(xì)節(jié)，如熱身、呼吸等。

每組選出一名代表，準(zhǔn)備向全班展示討論成果。

5.課堂展示與點評（15分鐘）

目標(biāo)：鍛煉學(xué)生的表達(dá)能力，同時加深全班對肩肘倒立的認(rèn)識和理解。

過程：

各組代表依次上臺展示討論成果，包括練習(xí)肩肘倒立的方法和注意事項。

其他學(xué)生和教師對展示內(nèi)容進(jìn)行提問和點評，促進(jìn)互動交流。

教師總結(jié)各組的亮點和不足，并提出進(jìn)一步的建議和改進(jìn)方向。

6.課堂小結(jié)（5分鐘）

目標(biāo)：回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)肩肘倒立的重要性和意義。

過程：

簡要回顧本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，包括肩肘倒立的基本概念、動作要領(lǐng)、案例分析等。

強(qiáng)調(diào)肩肘倒立對提高身體協(xié)調(diào)性、增強(qiáng)核心力量的益處，鼓勵學(xué)生課后進(jìn)行練習(xí)。

布置課后作業(yè)：讓學(xué)生回家后嘗試練習(xí)肩肘倒立，并記錄自己的感受和進(jìn)步，下節(jié)課分享。

7.實踐練習(xí)（20分鐘）

目標(biāo)：讓學(xué)生在實踐中掌握肩肘倒立動作，提高運(yùn)動技能。

過程：

教師分組指導(dǎo)，逐一糾正學(xué)生的動作錯誤，確保動作規(guī)范。

學(xué)生分組練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)，幫助學(xué)生克服難點，提高動作質(zhì)量。

鼓勵學(xué)生互相幫助，共同進(jìn)步，營造良好的學(xué)習(xí)氛圍。

8.課堂總結(jié)與反饋（5分鐘）

目標(biāo)：收集學(xué)生對本節(jié)課的評價和建議，為教學(xué)改進(jìn)提供參考。

過程：

教師詢問學(xué)生對本節(jié)課的滿意度，收集他們對教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法等方面的反饋。

教師對學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行總結(jié)，肯定優(yōu)點，指出不足，并提出改進(jìn)措施。

本節(jié)課通過理論講解、案例分析、小組討論和實踐練習(xí)等多種教學(xué)方法，幫助學(xué)生全面了解肩肘倒立，掌握動作要領(lǐng)，提高運(yùn)動技能，同時培養(yǎng)學(xué)生的合作能力和解決問題的能力。學(xué)生學(xué)習(xí)效果1.**動作技能提升**：學(xué)生能夠正確掌握肩肘倒立的姿勢和前滾成蹲立的動作要領(lǐng)，動作連貫性得到顯著提高。這一技能的提升有助于學(xué)生增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性和靈活性，為將來學(xué)習(xí)更復(fù)雜的體育動作打下堅實的基礎(chǔ)。

2.**身體素質(zhì)增強(qiáng)**：肩肘倒立和前滾成蹲立動作的練習(xí)，有效鍛煉了學(xué)生的上肢、腰腹和核心力量。學(xué)生在完成這些動作后，可以觀察到肌肉線條的改善，身體平衡能力也有所提高。

3.**自信心增強(qiáng)**：學(xué)生在掌握了肩肘倒立—前滾成蹲立這一動作后，對自己的運(yùn)動能力有了新的認(rèn)識，自信心得到增強(qiáng)。這種自信心的提升不僅體現(xiàn)在體育課上，也能延伸到日常學(xué)習(xí)和生活中。

4.**團(tuán)隊協(xié)作能力**：在小組討論和練習(xí)中，學(xué)生學(xué)會了如何與他人合作，共同解決問題。這種團(tuán)隊協(xié)作能力的培養(yǎng)對于學(xué)生未來的學(xué)習(xí)和工作具有重要意義。

5.**安全意識提高**：通過學(xué)習(xí)肩肘倒立—前滾成蹲立，學(xué)生了解到運(yùn)動中的安全注意事項，如熱身、動作規(guī)范等。這種安全意識的提高有助于學(xué)生在運(yùn)動中避免受傷，保護(hù)自己的身體健康。

6.**情感態(tài)度轉(zhuǎn)變**：學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中，對體育運(yùn)動的興趣和熱情得到激發(fā)。他們開始將體育運(yùn)動視為一種生活方式，愿意在日常生活中積極參與各種體育活動。

7.**學(xué)習(xí)策略優(yōu)化**：學(xué)生在學(xué)習(xí)肩肘倒立—前滾成蹲立的過程中，學(xué)會了如何分解動作、逐步練習(xí)。這種學(xué)習(xí)策略的優(yōu)化有助于他們在面對其他學(xué)習(xí)任務(wù)時，能夠更加高效地學(xué)習(xí)和掌握知識。

8.**心理健康促進(jìn)**：肩肘倒立—前滾成蹲立動作的練習(xí)，有助于學(xué)生緩解壓力，提高心理素質(zhì)。學(xué)生在完成這些動作后，往往感到身心愉悅，有助于提高學(xué)習(xí)效率和生活質(zhì)量。內(nèi)容邏輯關(guān)系1.**動作技巧講解**

①基本動作步驟：肩肘倒立的基本步驟包括手臂支撐、腿部的折疊與抬起、身體平衡控制。

②動作要點：肩肘倒立時，手臂需保持垂直，肘部緊貼身體兩側(cè)，腿部要盡量并攏。

③氣息控制：動作過程中，呼吸要均勻，避免因呼吸急促導(dǎo)致動作不穩(wěn)。

2.**前滾成蹲立動作解析**

①前滾動作要領(lǐng)：前滾時，頭部要迅速卷曲，保護(hù)頸部，身體呈圓形滾動。

②蹲立動作技巧：完成前滾后，迅速站立，保持身體平衡。

③動作連貫性：前后動作要連貫，過渡自然。

3.**安全注意事項**

①熱身運(yùn)動：進(jìn)行肩肘倒立—前滾成蹲立之前，要進(jìn)行充分的熱身，預(yù)防運(yùn)動損傷。

②技巧練習(xí)：在教練的指導(dǎo)下進(jìn)行技巧練習(xí)，確保動作正確。

③逐步提升：動作難度逐步提升，避免急于求成導(dǎo)致受傷。作業(yè)布置與反饋作業(yè)布置：

1.實踐作業(yè)：請同學(xué)們在家練習(xí)肩肘倒立和前滾成蹲立動作，每個動作至少練習(xí)5次，并記錄自己的感受和遇到的困難。

2.寫作作業(yè)：根據(jù)本節(jié)課的學(xué)習(xí)內(nèi)容，撰寫一篇短文，題目為“肩肘倒立與我的成長”，內(nèi)容要求包括動作的練習(xí)過程、遇到的挑戰(zhàn)、收獲以及對自己未來運(yùn)動的規(guī)劃。

3.觀察作業(yè)：觀察家人或朋友練習(xí)肩肘倒立和前滾成蹲立，記錄他們的動作特點，分析哪些地方做得好，哪些地方需要改進(jìn)。

作業(yè)反饋：

1.實踐作業(yè)反饋：

-對于練習(xí)肩肘倒立和前滾成蹲立動作的學(xué)生，教師將根據(jù)視頻或圖片反饋動作的正確性和改進(jìn)空間。

-對于動作不規(guī)范的學(xué)生，教師將提供具體的糾正方法，如調(diào)整手臂姿勢、腿部折疊方式等。

-對于練習(xí)過程中遇到困難的學(xué)生，教師將鼓勵他們堅持練習(xí)，并提供針對性的指導(dǎo)。

2.寫作作業(yè)反饋：

-教師將閱讀每位學(xué)生的短文，并給出書面評價，包括文章結(jié)構(gòu)、內(nèi)容深度、語言表達(dá)等方面。

-對于文章結(jié)構(gòu)清晰、內(nèi)容豐富的學(xué)生，教師將給予表揚(yáng)，并鼓勵他們在未來繼續(xù)保持。

-對于語