小學心理健康北師大版（2013）六年級下冊第二十六課一寸光陰一寸金教學設計科目授課時間節(jié)次--年—月—日（星期——）第—節(jié)指導教師授課班級、授課課時授課題目（包括教材及章節(jié)名稱）小學心理健康北師大版（2013）六年級下冊第二十六課一寸光陰一寸金教學設計教材分析小學心理健康北師大版（2013）六年級下冊第二十六課《一寸光陰一寸金》教學設計，本節(jié)課以時間管理為主題，引導學生認識時間的重要性，學會合理安排時間，提高學習效率。課程內容與課本緊密關聯，符合六年級學生的認知水平和心理需求，旨在培養(yǎng)學生良好的時間觀念和自律能力。核心素養(yǎng)目標分析本節(jié)課旨在培養(yǎng)學生的核心素養(yǎng)，包括：1）時間意識與自我管理能力，使學生認識到時間寶貴，學會合理安排時間；2）責任感和使命感，讓學生明白珍惜時間是對自己負責的表現；3）合作與溝通能力，通過小組活動，促進學生之間的交流與合作，共同完成任務。通過這些核心素養(yǎng)的培養(yǎng)，幫助學生形成良好的學習習慣和積極的生活態(tài)度。重點難點及解決辦法重點：

1.學生對時間價值的理解與感悟。

2.學會制定個人時間管理計劃。

難點：

1.將時間管理理念內化為學生的自覺行為。

2.針對不同學生的個性化時間管理策略指導。

解決辦法：

1.通過故事、案例引入，引導學生深入理解時間價值。

2.設計互動環(huán)節(jié)，如時間管理游戲，讓學生在活動中體驗時間管理的重要性。

3.針對難點，采用個別輔導和小組討論相結合的方式，幫助學生制定符合自身情況的時間管理計劃，并提供持續(xù)性的反饋和指導。教學方法與手段教學方法：

1.講授法：通過生動的故事和案例，講解時間管理的基本概念和重要性。

2.討論法：組織學生圍繞時間管理的話題進行小組討論，分享個人經驗和觀點。

3.演練法：讓學生實際操作，如制作時間表，體驗時間管理的過程。

教學手段：

1.多媒體輔助教學：利用PPT展示時間管理圖表，直觀展示時間管理方法。

2.教學軟件：使用時間管理軟件，讓學生在虛擬環(huán)境中練習時間管理。

3.實物教具：使用沙漏等實物教具，幫助學生直觀感受時間的流逝。教學過程一、導入新課

（教師）同學們，大家好！今天我們要一起學習《一寸光陰一寸金》這一課。在開始之前，我想請大家先閉上眼睛，深呼吸，想象一下，如果時間可以倒流，你最想回到哪個時刻？為什么？請同學們在心中默想，然后我們來分享。

（學生分享后，教師引導）同學們說得很好，時間對于每個人來說都是寶貴的。今天，我們就來探討如何珍惜時間，提高學習效率。

二、新課導入

1.故事導入

（教師）同學們，你們知道“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”這句話的意思嗎？請一位同學來解釋一下。

（學生解釋后，教師總結）這句話的意思是，時間就像黃金一樣寶貴，黃金雖然珍貴，但我們可以用金錢買到，而時間一旦流逝，就無法挽回。接下來，讓我們一起來聽一個關于時間的故事。

（教師講述故事，故事內容：一個年輕人不懂得珍惜時間，最后后悔莫及。）

2.討論時間的重要性

（教師）聽完這個故事，大家有什么感想？請同學們談談你對時間重要性的認識。

（學生討論后，教師總結）同學們說得很好，時間對于每個人來說都非常重要。我們要珍惜時間，合理安排自己的生活和學習。

三、新課講授

1.時間管理的基本概念

（教師）那么，什么是時間管理呢？請同學們結合自己的生活經驗，談談你對時間管理的理解。

（學生分享后，教師總結）時間管理就是合理地安排時間，提高工作效率和生活質量。

2.時間管理的方法

（教師）接下來，我們來學習一些時間管理的方法。首先，請同學們看大屏幕，這里有幾種時間管理的方法，分別是：計劃法、番茄工作法、四象限法則等。

（教師講解每種方法的具體操作步驟和適用場景）

3.制定個人時間管理計劃

（教師）同學們，現在請你們拿出紙和筆，嘗試為自己制定一個一周的時間管理計劃。可以參考以下內容：

（教師列出時間管理計劃的內容，如：學習時間、休息時間、娛樂時間等）

4.小組討論與分享

（教師）請同學們以小組為單位，討論一下你們的時間管理計劃，并分享你們的想法。

（學生小組討論，教師巡視指導）

四、課堂活動

1.時間管理游戲

（教師）接下來，我們來進行一個時間管理游戲，叫做“時間銀行”。請同學們分成若干小組，每組有10分鐘的時間，在這10分鐘內，你們要完成盡可能多的任務。

（教師設置任務，學生完成游戲）

2.時間管理心得分享

（教師）游戲結束后，請各小組派代表分享你們在游戲中的感受和心得。

（學生分享，教師總結）

五、總結與反思

（教師）同學們，今天我們學習了《一寸光陰一寸金》這一課，希望大家能夠認識到時間的重要性，學會合理安排時間，提高學習效率。在今后的學習和生活中，讓我們共同努力，珍惜每一寸光陰。

（學生總結，教師點評）

六、布置作業(yè)

1.完成本周的時間管理計劃，并記錄自己的執(zhí)行情況。

2.思考并記錄自己在時間管理方面的收獲和不足，為下周的時間管理做好準備。

（教師提醒學生認真完成作業(yè)，下課）拓展與延伸六、拓展與延伸

1.提供與本節(jié)課內容相關的拓展閱讀材料

《高效能人士的七個習慣》-史蒂芬·柯維

這本書詳細介紹了七個習慣，其中第三個習慣“要事第一”與時間管理密切相關。學生可以通過閱讀這本書，了解如何將時間管理融入日常生活，提高個人效能。

《如何高效利用時間》-理查德·科克

這本書以實用性和操作性著稱，提供了許多時間管理的小技巧和方法。學生可以從中學習如何合理分配時間，提高學習效率。

《時間管理的藝術》-彼得·德魯克

作為管理學大師，彼得·德魯克在書中探討了時間管理的本質，并提供了許多實際案例。學生可以通過閱讀這本書，深入理解時間管理的概念，并將其應用于自己的學習生活中。

《番茄工作法圖解》-弗朗西斯科·西里洛

番茄工作法是一種簡單有效的時間管理方法，這本書以圖解的形式介紹了該方法的具體操作步驟。學生可以通過學習這種方法，提高自己的時間管理能力。

2.鼓勵學生進行課后自主學習和探究

（1）實踐時間管理方法

學生可以根據課堂上學習的時間管理方法，如計劃法、番茄工作法等，嘗試在自己的日常生活中實踐，觀察效果，并記錄心得體會。

（2）調查時間利用情況

學生可以對自己的時間利用情況進行調查，分析自己在時間管理方面存在的問題，并嘗試改進。

（3）小組合作完成項目

學生可以與同學組成小組，共同完成一個項目，在這個過程中，學會合理分配時間，提高團隊協作能力。

（4）撰寫時間管理心得

學生可以撰寫一篇關于時間管理的文章或心得，總結自己在時間管理方面的經驗和教訓，分享給其他同學。

（5）參與時間管理講座或活動

學生可以參加學?；蛏鐓^(qū)舉辦的時間管理講座或活動，了解更多時間管理的方法和技巧。教學反思教學反思

今天，我們學習了《一寸光陰一寸金》這一課，我覺得這節(jié)課收獲頗豐。下面，我想結合教學實際，對今天的課程進行一些反思。

首先，我覺得課堂氛圍的營造很重要。在導入環(huán)節(jié)，我通過講述一個關于時間的故事，讓學生們對時間的重要性有了更深刻的認識。我發(fā)現，這樣的導入方式能夠迅速抓住學生的注意力，激發(fā)他們的學習興趣。在接下來的課程中，我也注意到了學生們參與課堂活動的積極性明顯提高，這讓我感到非常欣慰。

其次，我在講解時間管理的方法時，盡量結合實際案例，讓學生們能夠更好地理解和應用。比如，在介紹番茄工作法時，我分享了自己在工作中的實際應用經驗，學生們聽后紛紛表示受益匪淺。這說明，將理論知識與實際生活相結合，能夠讓學生們更容易接受和掌握。

在教學過程中，我也發(fā)現了一些不足之處。例如，在討論環(huán)節(jié)，部分學生可能因為害羞或緊張而不愿意發(fā)言。為了解決這個問題，我決定在今后的教學中，更加注重培養(yǎng)學生的自信心，鼓勵他們勇于表達自己的觀點。

此外，我發(fā)現一些學生在制定個人時間管理計劃時，存在一定的困難。這可能與他們對時間管理方法的理解不夠深入有關。因此，在今后的教學中，我將更加注重引導學生深入理解時間管理的方法，并鼓勵他們嘗試多種方法，找到最適合自己的時間管理策略。

在課堂活動設計方面，我也進行了一些反思。比如，在“時間管理游戲”環(huán)節(jié)，我發(fā)現部分學生在游戲過程中出現了拖延現象。這讓我意識到，在今后的教學中，我需要更加注重培養(yǎng)學生的自律意識，讓他們明白時間管理的重要性。

最后，我想說的是，教學是一個不斷反思和改進的過程。在今后的教學中，我會繼續(xù)關注學生的反饋，努力提高自己的教學水平。同時，我也會不斷學習新的教育理念和方法，以更好地滿足學生的學習需求。板書設計①時間管理的重要性

-時間如同黃金，不可再生

-珍惜時間，提高效率

-時間管理是個人成長的基石

②時間管理的方法

-計劃法：制定明確的目標和計劃

-番茄工作法：25分鐘專注工作，5分鐘休息

-四象限法則：緊急重要、重要不緊急、緊急不重要、不重要不緊急

③時間管理實踐

-制定個人時間表

-時間記錄與分析

-自律與執(zhí)行力

④時間管理的益處

-提高學習效率

-增強個人競爭力

-獲得更多自由時間

⑤時間管理案例分享

-個人成功案例

-企業(yè)時間管理案例課后作業(yè)1.**時間管理日記**

-請你記錄下今天的學習和生活時間，包括起床、上學、上課、休息、作業(yè)、娛樂等各個活動的時間，并分析哪些時間被有效利用，哪些時間被浪費。

2.**時間管理計劃**

-根據你今天的時間管理日記，制定一個明天的時間管理計劃，包括學習、休息、娛樂等各個方面的安排，并說明你的目的是什么。

3.**時間管理心得**

-結合今天學習的《一寸光陰一寸金》這一課，寫一篇心得體會，談談你對時間管理的理解和感悟。

4.**時間管理案例研究**

-選取一個你認識的人，可以是同學、朋友或家人，研究他們是如何管理時間的。寫一篇小報告，描述他們的時間管理習慣，以及這些習慣對他們生活的影響。

5.**時間管理策略應用**

-選擇一種你今天學到的時間管理方法（如番茄工作法），設計一個具體的應用場景，并說明你會如何應用這種方法來提高效率。

答案示例：

1.時間管理日記

-早上7:00起床，7:30吃早餐，8:00上學，8:30-12:00上課，12:30-14:00午餐和休息，14:00-17:00上課，17:00-18:00放學，18:00-19:00做作業(yè)，19:00-20:00娛樂，20:00-21:00閱讀，21:00睡覺。

2.時間管理計劃

-早上6:30起床，6:45開始早讀，7:15吃早餐，7:30上學，8:00-11:30專注上課，11:30-12:00午餐和休息，12:00-14:00自習，14:00-15:30完成作業(yè)，15:30-16:00休息，16:00-18:00參加課外活動，18:00-19:00晚餐，19:00-20:00復習今天所學內容，20:00-21:00閱讀，21:00睡覺。

3.時間管理心得

-通過今天的學習，我意識到時間管理的重要性。我發(fā)現自己經常在瑣碎的事情上浪費時間，沒有充分利用時間來學