好習(xí)慣伴我成長好習(xí)慣伴我成長—衛(wèi)生習(xí)慣教育主題班會—同學(xué)們，都知道要做講衛(wèi)生的好孩子。那大家不妨問問自己，做到了嗎？又是怎么做的呢？一養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣目錄contents二重視手衛(wèi)生三了解春季常見傳染病第一部分養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣

大家大多都是愛干凈、講衛(wèi)生的同學(xué)，但學(xué)校里還是存在一些不良習(xí)慣。比如，有的同學(xué)會咬鉛筆，玩球后不洗手就拿東西吃，還有的睡前吃東西卻不刷牙。這些習(xí)慣可不好，我們得找出自己的不良習(xí)慣，想想怎么改正。41飯前便后洗手，手臟了及時(shí)洗；早晚刷牙52良好的衛(wèi)生習(xí)慣36不隨便席地而坐；常換衣服常洗澡不喝生水，吃水果前先洗凈不隨地吐痰；不亂扔垃圾隨手整理好用具和衣物每晚洗腳、洗襪子這樣做對嗎？經(jīng)常咬鉛筆。玩球后不洗手。用手揉眼睛。睡前吃東西，不刷牙。生吃瓜果也不洗。生活中良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣有些什么內(nèi)容？“四勤”勤洗手、勤洗澡、勤剪指甲、勤打掃衛(wèi)生“兩不”不共用毛巾、杯子這類衛(wèi)生潔具;也不亂扔垃圾“五好”調(diào)整好心態(tài)、安排好生活、調(diào)節(jié)好飲食、穿著合適的衣服、關(guān)注好自身健康。衛(wèi)生習(xí)慣的校園場景圖片，哪些是對的？哪些是錯的？（

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）√×√√√×第二部分手衛(wèi)生大家知道嗎，一只沒洗干凈的手上細(xì)菌多得嚇人，有4萬到40萬個，指甲垢里藏著的細(xì)菌和蟲卵更是多達(dá)38億！所以飯前、便后和手臟的時(shí)候，一定要洗手。那么，同學(xué)們你們知不知道怎樣洗手才是正確的呢？正確洗手要用七步洗手法：第一步，手心相對，手指并攏相互揉搓洗手掌；第二步，手心對手背，手指交叉，沿指縫相互搓揉，雙手交換進(jìn)行；第三步，手心相對，手指交叉，相互搓揉洗指縫；第四步，一手彎曲呈空拳，放在另一只手的手心旋轉(zhuǎn)搓揉洗指背，雙手交換；第五步，一手握住另一只手的大拇指旋轉(zhuǎn)搓揉，雙手交換；第六步，一手五指并攏，放在另一只手的手心旋轉(zhuǎn)搓揉洗指尖，雙手交換；第七步，一手握住另一只手的腕部旋轉(zhuǎn)搓揉洗手腕，雙手交換。還可以唱洗手歌來加深印象：“你拍一，我拍一，我們洗手要積極。你拍二，我拍二，手心手背都搓到。”洗手歌小學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成哪些個人衛(wèi)生習(xí)慣?(至少回答出5條)什么情況下應(yīng)洗手?(至少回答三條)洗手接力賽：

準(zhǔn)備好洗手用品，每組同學(xué)依次按七步洗手法洗手，其他組同學(xué)監(jiān)督，看哪組洗得又快又規(guī)范，培養(yǎng)同學(xué)們正確洗手的習(xí)慣。第三部分了解春季常見傳染病春天到了，這個季節(jié)很容易引發(fā)各種傳染病。天氣忽冷忽熱，還比較干燥，像流感、流腦、流腮這些呼吸道傳染病就容易找上門，氣溫回升后，手足口病也開始增多。要是平時(shí)不鍛煉，室內(nèi)空氣又不流通，那就更容易被傳染了。流行性感冒流感是由流感病毒引起的，傳染性特別強(qiáng)。流感病毒分為甲、乙、丙三型。它可以通過空氣飛沫直接傳播，也能通過被病毒污染的物品間接傳播。傳播途徑得了流感，會發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽。主要癥狀幾乎所有人都容易得流感，即便病好了，免疫力也維持不了多久，因?yàn)椴《究傇谧?。易感人群流行性感冒預(yù)防流感，可以接種流感疫苗，每年都要接種最新的，這樣才能有效預(yù)防鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。平時(shí)還要多鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，在流感季節(jié)多開窗通風(fēng)，少去人多的地方。預(yù)防措施手足口病這是腸道病毒引起的，在兒童中很常見。傳播途徑它主要通過消化道、呼吸道飛沫傳播，接觸病人皮膚、粘膜皰疹液也會被感染。主要癥狀它主要通過消化道、呼吸道飛沫傳播，接觸病人皮膚、粘膜皰疹液也會被感染?；疾『?，會先發(fā)燒，手心、腳心出現(xiàn)斑丘疹和皰疹，口腔粘膜也會長皰疹或潰瘍，還會疼。有些患者還會咳嗽、流涕、食欲不振。易感人群3歲及以下的嬰幼兒最容易得，大人感染了可能不發(fā)病，但會把病毒傳給孩子。手足口病預(yù)防措施預(yù)防手足口病，要勤洗手、勤通風(fēng)，盡量別去人多、空氣不流通的地方，孩子有癥狀要及時(shí)就醫(yī)。倡議我們大家共同努力做到：在班級里，每個人都要對周圍衛(wèi)生負(fù)責(zé)，看到垃圾及時(shí)清理。值日生要認(rèn)真值日，大家也要尊重值日生的勞動成果，垃圾扔到垃圾桶，一起營造整潔的班級環(huán)境。模擬游戲：

傳染病預(yù)防小衛(wèi)士：設(shè)定一些生活場景，如在教室、商場、醫(yī)院等，讓同學(xué)們扮演不同角色，模擬如何預(yù)防傳染病，比如正確洗手、戴口罩、保持社交距離等，增強(qiáng)同學(xué)們預(yù)防傳染病的意識和