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世界無煙日,校長在國旗下講話:無煙校園,健康同行尊敬的各位老師,親愛的同學(xué)們,大家早上好!今天我要演講的主題是“無煙校園,健康同行”。5月31日是世界無煙日。眾所周知,香煙是人類健康和全球環(huán)境的公敵。相信我們在座的每個人都知道煙草的危害是當(dāng)今世界最嚴(yán)重的公共衛(wèi)生問題,是人類健康所面臨的最大的危險因素。一支小小的煙,有多大危害?據(jù)研究,一支香煙里含尼古丁可毒死一只老鼠,一包香煙中尼古丁能毒死一頭牛。每天吸一包香煙,相當(dāng)于吸入了50-70毫克尼古丁,如果一次性地服用了這些量,足以使人致死。除尼古丁外,香煙中的有害物質(zhì)進(jìn)入人體,會刺激呼吸系統(tǒng)、影響神經(jīng),甚至?xí)黾踊及┌Y、支氣管炎癥以及高血壓等疾病的概率。據(jù)醫(yī)學(xué)家研究表目,青少年正處在生長發(fā)育時期,各生理系統(tǒng)、器官都尚未成熟,其對外界環(huán)境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,損害身體的正常生長,絕不能輕易讓煙霧來影響我們的大腦,影響我們的生長發(fā)育。據(jù)美國的調(diào)查表明,開始吸煙的年齡與肺癌率呈負(fù)相關(guān),吸煙開始年齡越早,肺癌發(fā)生率與死亡率越高。煙的煙霧(特別是其中的焦油)是致癌物質(zhì)--也就是說,它能在它所接觸到的組織中產(chǎn)生癌,因此,吸煙者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有發(fā)生癌的可能。有研究表明,長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10至20倍,喉癌發(fā)生率高6至10倍,冠心病發(fā)病率高2至3倍。此外,吸煙還損害大腦,使智力受到影響,煙草中的尼古丁是一種神經(jīng)毒素,主要侵害人的神經(jīng)系統(tǒng)。煙草中含有30多種有毒物質(zhì),其毒性最強的也是尼古丁,所以,吸煙后神經(jīng)肌肉反應(yīng)的靈敏度和精確度均下降,長期吸煙者會感到精力不集中,甚至出現(xiàn)頭痛、頭昏現(xiàn)象。久之,大腦就會受到損害,使思維變得遲鈍,記憶力減退,影響學(xué)習(xí)和工作。所以同學(xué)們應(yīng)引起足夠重視,我們應(yīng)該珍惜自己的身體,珍惜自己的年華,共同創(chuàng)建一個無煙校園環(huán)境,因此在這里我提倡:一、從自我做起,自覺拒絕煙草,樹立吸煙有害自己和他人健康的觀念,培養(yǎng)良好的健康習(xí)慣和文明的生活方式。二、從校園出發(fā),共同努力創(chuàng)建無煙校園,營造健康和諧的校園環(huán)境。三、從家庭做起,主動向親友宣傳吸煙的危害,鼓勵幫助親友戒煙,把無煙學(xué)校精神帶回家,創(chuàng)建和諧文明的無煙家庭。四、在社會上,我們要廣泛宣傳控?zé)煹挠嘘P(guān)法律規(guī)定和吸煙有害健康的衛(wèi)生知識,自覺遵守公共場所禁止吸煙的法規(guī),帶頭不吸煙,并勸阻他人不吸煙。同學(xué)們,吸煙有害健康,我們都要做“無煙青少年”,做文明的主人。我在這里呼吁大家,不做吸煙的新一代;
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