考生姓名：準(zhǔn)考證考生姓名：準(zhǔn)考證編號(hào)：2/2收集整理，僅供參考2024年雅安市公安局交警支隊(duì)招聘輔警

考試筆試試題（滿分100分時(shí)間120分鐘）【說(shuō)明】

1.遵守考場(chǎng)紀(jì)律，杜絕違紀(jì)行為，確?？荚嚬?；

2.請(qǐng)嚴(yán)格按照規(guī)定在試卷上填寫自己的姓名、準(zhǔn)考證編號(hào)；

3.監(jiān)考人員宣布考試開始后方可答題；

4.監(jiān)考人員宣布考試結(jié)束時(shí)，請(qǐng)將試題、答題紙和草稿紙放在桌上，待監(jiān)考人員收取并清點(diǎn)完畢后方可離開考場(chǎng)。一、單選題（每題只有一個(gè)正確答案，答錯(cuò)、不答或多答均不得分）1.《監(jiān)察法》規(guī)定，（）監(jiān)察機(jī)關(guān)采取留置措施的，延長(zhǎng)留置時(shí)間應(yīng)當(dāng)報(bào)上一級(jí)監(jiān)察機(jī)關(guān)批準(zhǔn)。A.設(shè)區(qū)的市級(jí)以下B.縣級(jí)C.省級(jí)以下D.下一級(jí)【答案】：C2.《監(jiān)察法》規(guī)定，凍結(jié)的財(cái)產(chǎn)經(jīng)查明與案件無(wú)關(guān)的，應(yīng)當(dāng)在查明后（）內(nèi)解除凍結(jié)，予以退還。A.三日B.七日C.五日D.一日【答案】：A3.辦理行政案件對(duì)違法嫌疑人詢問(wèn)查證期間，應(yīng)當(dāng)保證其飲食和必要的休息時(shí)間，并在（）中注明。A.傳喚證B.現(xiàn)場(chǎng)筆錄C.工作記錄D.詢問(wèn)筆錄【答案】：D4.黨員輔警涉嫌違反黨紀(jì)的，由（）立案查處。A.督察部門B.法制部門C.政工部門D.紀(jì)檢部門【答案】：D5.2021年1月8日，某市一女孩投江輕生時(shí)被群眾發(fā)現(xiàn)并報(bào)警，處警民警及時(shí)趕到現(xiàn)場(chǎng)，縱身一躍跳入激流中，拼命救助女孩，不幸犧牲。幾天后遺體才被發(fā)現(xiàn)，人民群眾紛紛自發(fā)緬懷英雄警察。當(dāng)?shù)毓膊块T決定，將他的警號(hào)0×5229作為光榮警號(hào)永久封存。該民警的事跡最能體現(xiàn)人民警察職業(yè)道德中的是（）。A.崇尚榮譽(yù)B.情系民生C.甘于奉獻(xiàn)D.愛(ài)崗敬業(yè)【答案】：C6.下列行政案件中，不構(gòu)成強(qiáng)迫交易的違反治安管理行為的是（）。A.乙反復(fù)糾纏華某，迫使華某高價(jià)買下乙出售的山寨手機(jī)B.丁在路上攔截謝某，持刀威脅謝某用1000元購(gòu)買其隨身攜帶的鑰匙扣C.甲威脅劉某，低價(jià)買入劉某出售的西瓜D.丙強(qiáng)拉硬拽，把陳某拉進(jìn)店里進(jìn)行飲食消費(fèi)【答案】：B7.張某在家中為賭徒提供房間、骰子、桌椅等物實(shí)施賭博，并按小時(shí)收取場(chǎng)地費(fèi)用，后被抓獲。以下說(shuō)法正確的是（）。A.張某構(gòu)成賭博的違反治安管理行為B.對(duì)現(xiàn)場(chǎng)賭資應(yīng)予追繳C.張某收取的場(chǎng)地費(fèi)用應(yīng)當(dāng)予以收繳D.對(duì)骰子應(yīng)收繳【答案】：D8.下列不屬于輔警違紀(jì)違規(guī)行為的是（）。A.拒絕服從上級(jí)依法依規(guī)作出的決定、命令的B.離開原崗位或者離職時(shí)，拒不辦理工作交接手續(xù)或者拒不接受審計(jì)的C.組織或者參加非法組織的D.在值班、備勤、執(zhí)勤時(shí)擅離崗位的【答案】：D9.下列刑事案件可以適用當(dāng)事人和解程序的是（）。A.王某雇傭他人，將李某打成輕傷B.趙某多次帶人在林某開的飯店里辱罵驅(qū)趕客人，先后向李某索要錢財(cái)近萬(wàn)元C.陳某因瑣事與鄰居發(fā)生口角，為泄憤，叫來(lái)糾集親戚多人將鄰居家大門等物品砸壞，造成損失約6000元D.為爭(zhēng)奪水源，吳某組織同村人十余人，與鄰村村民互毆，雙方各有多人受輕傷【答案】：C10.隨后，民警在現(xiàn)場(chǎng)就黃某毆打劉某的行為進(jìn)行處理，劉某表示要求追究黃某毆打自己的法律責(zé)任。下列民警正確的做法是（）。A.返回派出所辦理傳喚證后傳喚黃某B.在傳喚過(guò)程中對(duì)被傳喚人使用手銬C.將劉某口頭傳喚至派出所接受調(diào)查D.將傳喚的原因和依據(jù)告知被傳喚人【答案】：D11.民警陳某休假期間著便裝前往超市購(gòu)物，在超市門口恰遇一名男子正持刀砍殺一名女子，面對(duì)險(xiǎn)情，他挺身而出，奮力制止，與該男子展開激烈搏斗，并同隨即趕到的轄區(qū)派出所民警一起制服了行兇者。民警陳某行為體現(xiàn)的是：A.忠誠(chéng)可靠、英勇善戰(zhàn)、愛(ài)崗敬業(yè)、團(tuán)結(jié)協(xié)作B.英勇善戰(zhàn)、熱誠(chéng)服務(wù)、愛(ài)崗敬業(yè)、甘于奉獻(xiàn)C.英勇善戰(zhàn)、熱誠(chéng)服務(wù)、甘于奉獻(xiàn)、團(tuán)結(jié)協(xié)作D.忠誠(chéng)可靠、英勇善戰(zhàn)、熱誠(chéng)服務(wù)、團(tuán)結(jié)協(xié)作【答案】：A12.《監(jiān)察法》規(guī)定，調(diào)查人員進(jìn)行訊問(wèn)以及搜查、查封、扣押等重要取證工作，應(yīng)當(dāng)對(duì)（）進(jìn)行錄音錄像，留存?zhèn)洳?。A.全過(guò)程B.重要情節(jié)C.主要問(wèn)題D.關(guān)鍵環(huán)節(jié)【答案】：A13.國(guó)家賠償案件中,經(jīng)行政復(fù)議機(jī)關(guān)復(fù)議的，（）造成侵權(quán)行為的行政機(jī)關(guān)為賠償義務(wù)機(jī)關(guān)，但行政復(fù)議決定加重?fù)p害的，行政復(fù)議機(jī)關(guān)對(duì)加重的部分履行賠償義務(wù)。A.最終B.最后C.以后D.最初【答案】：D14.下列情形中，不得給予治安管理處罰的是（）。A.閻某觀看長(zhǎng)跑比賽，參加比賽的張某與其平素不和，閻某在場(chǎng)地附近展出一張條幅，內(nèi)容為“張某跑得慢如龜，爬出比賽回家睡”B.歌星演唱會(huì)上，觀眾劉某為了引起歌星的注意，不停揮舞衣服C.馮某持票進(jìn)入演唱會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，在門口不服從安全檢查工作人員的檢查，強(qiáng)行進(jìn)入場(chǎng)內(nèi)D.足球比賽賽場(chǎng)，王某為慶祝球隊(duì)獲勝，在人群中點(diǎn)燃了爆竹【答案】：B15.非法經(jīng)營(yíng)同類營(yíng)業(yè)罪的主體是（）A.公司、企業(yè)的工作人員B.國(guó)有公司、企業(yè)的董事、經(jīng)理C.自然人和單位D.國(guó)有公司、企業(yè)的工作人員【答案】：B16.王某與鄰居李某有矛盾，一日王某醉酒后在小區(qū)門口將少量糞便拋灑在李某身上，引起小區(qū)業(yè)主議論，李某被小區(qū)業(yè)主稱為“糞哥”。下列說(shuō)法正確的是（）。A.即使雙方同意調(diào)解，本案也不能適用調(diào)解處理B.王某的行為構(gòu)成侮辱的違反治安管理行為C.王某醉酒實(shí)施違反治安管理行為，可以從輕或者減輕處罰D.李某如對(duì)公安機(jī)關(guān)對(duì)王某的處罰不服，不能申請(qǐng)行政復(fù)議【答案】：B17.依據(jù)輔警工作職責(zé)和崗位性質(zhì)特點(diǎn)，按照（）兩大序列，設(shè)置了七類崗位A.文職輔警，勤務(wù)輔警B.協(xié)勤，輔警C.文職，勤務(wù)D.綜合技能，專業(yè)技能【答案】：A18.根據(jù)《治安管理處罰法》的規(guī)定，被處罰人在當(dāng)?shù)貨](méi)有（），不當(dāng)場(chǎng)收繳事后難以執(zhí)行的，人民警察可以當(dāng)場(chǎng)收繳罰款A(yù).自己房產(chǎn)B.固定住所C.固定收入D.固定工作【答案】：B19.公安機(jī)關(guān)作出治安管理處罰決定前，應(yīng)當(dāng)告知違反治安管理行為人（），并告知違反治安管理行為人依法享有的權(quán)利。A.作出治安管理處罰的事實(shí)和理由B.作出治安管理處罰的事實(shí)、理由及依據(jù)C.作出治安管理處罰的具體法律依據(jù)D.作出治安管理處罰的理由【答案】：B20.監(jiān)察機(jī)關(guān)在調(diào)查過(guò)程中，可以直接或者指派、聘請(qǐng)具有專門知識(shí)、資格的人員在調(diào)查人員主持下進(jìn)行勘驗(yàn)檢查?？彬?yàn)檢查情況應(yīng)當(dāng)制作筆錄，由參加勘驗(yàn)檢查的人員和見證人（）。A.簽名B.簽名和蓋章C.簽名或蓋章D.蓋章【答案】：C21.監(jiān)察機(jī)關(guān)在工作中需要協(xié)助的，有關(guān)機(jī)關(guān)和單位（）根據(jù)監(jiān)察機(jī)關(guān)的要求依法予以協(xié)助。A.視情況B.應(yīng)當(dāng)C.可以D.必要時(shí)【答案】：B22.治安管理處罰作為一項(xiàng)重要的（）權(quán)力，是公安機(jī)關(guān)及其人民警察依法管理社會(huì)治安的一種重要手段。A.行政B.經(jīng)濟(jì)C.刑事D.民事【答案】：A23.某社區(qū)近期盜竊案件頻發(fā)，為切實(shí)保障社區(qū)群眾財(cái)產(chǎn)安全，當(dāng)?shù)毓矙C(jī)關(guān)準(zhǔn)備組織警力迅速破案。下列采取的破案手段不當(dāng)?shù)氖牵ǎ?。A.對(duì)社區(qū)住戶進(jìn)行入戶走訪，尋找目擊證人B.動(dòng)用公安機(jī)關(guān)所有警力在夜晚在社區(qū)內(nèi)蹲守C.調(diào)取社區(qū)內(nèi)部以及周邊商戶的監(jiān)控錄像D.對(duì)被盜竊住戶進(jìn)行詢問(wèn)，搜集有關(guān)證據(jù)【答案】：B24.《監(jiān)察法》規(guī)定，對(duì)被調(diào)查人采取留置措施后，應(yīng)當(dāng)在（）以內(nèi)，通知被留置人員所在單位和家屬，但有可能毀滅、偽造證據(jù)，干擾證人作證或者串供等有礙調(diào)查情形的除外。A.36小時(shí)B.48小時(shí)C.12小時(shí)D.24小時(shí)【答案】：D25.某省甲市公安局督察支隊(duì)在督察工作中，發(fā)現(xiàn)本局治安支隊(duì)某一命令是錯(cuò)誤的，遂作出撤銷該命令的決定。督察支隊(duì)在這一決定的執(zhí)行應(yīng)報(bào)請(qǐng)批準(zhǔn)的領(lǐng)導(dǎo)是：（）A.省公安廳督察總隊(duì)總隊(duì)長(zhǎng)B.督察支隊(duì)支隊(duì)長(zhǎng)C.該市公安局局長(zhǎng)D.上級(jí)公安機(jī)關(guān)督察長(zhǎng)【答案】：C26.民警美食附近路段設(shè)置查車點(diǎn)對(duì)過(guò)往車輛進(jìn)行安全檢查時(shí)，突遇一輛黑色越野車闖卡拒絕停車接受檢查。下列做法恰當(dāng)?shù)氖牵篈.民警利用交通信號(hào)燈控制的方式開展攔截B.越野車闖卡后，民警立即駕駛警車追緝C.民警立即沖到越野車前直接進(jìn)行攔截D.民警一把抓住越野車方向盤迫使駕駛?cè)送＼嚒敬鸢浮浚篈27.下列屬于應(yīng)當(dāng)收繳的選項(xiàng)是（）。A.注射毒品的用具B.賭博行為人在實(shí)施賭博行為的過(guò)程中偶然使用的交通工具、通訊工具C.違反治安管理行為人偷來(lái)的工具D.違反治安管理行為人借來(lái)的工具【答案】：A28.公告送達(dá)法律文書的，公告的范圍和方式應(yīng)當(dāng)便于公民知曉，公告期限不得少于（）A.6個(gè)月B.30日C.60日D.7日【答案】：C29.下列屬于輔警不得從事的工作是（）A.租賃住房治安管理、特種行業(yè)、禁毒、移民、邊防檢查、出境入境等相關(guān)管理服務(wù)活動(dòng)B.對(duì)行為舉止失控的醉酒人員、實(shí)施暴力行為的精神病人協(xié)助采取臨時(shí)保護(hù)性約束措施C.參與突發(fā)案(事)件處置D.案件調(diào)查取證、鑒定報(bào)告出具、交通事故責(zé)任認(rèn)定【答案】：D30.對(duì)超過(guò)辦案期限仍未辦結(jié)的案件，處理正確的是（）A.中止辦案B.繼續(xù)調(diào)查取證并作出相關(guān)處理決定C.治安案件超過(guò)6個(gè)月后仍未辦結(jié)的，作撤案處理D.結(jié)案處理【答案】：B31.李某在家中開設(shè)兩桌麻將，自己在一桌參與賭博，又從另一張桌的賭博活動(dòng)中“抽水”。下列說(shuō)法正確的是（）。A.對(duì)李某以賭博和為賭博提供條件予以處罰，分別決定，合并執(zhí)行B.對(duì)李某以賭博予以處罰C.李某同時(shí)構(gòu)成賭博和為賭博提供條件，擇一重處罰D.對(duì)李某以為賭博提供條件予以處罰【答案】：A32.家住乙地的梁某在甲地盜竊一輛摩托車，后返回自己居住地，三日后在自家附近的大街上酒后駕駛摩托車將一行人撞死，梁某怕事情敗露，偷偷將摩托車賣至丙地，回家途中被丁地警方抓獲，則本案最適宜管轄的公安機(jī)關(guān)是（）。A.甲地公安機(jī)關(guān)B.丁地公安機(jī)關(guān)C.丙地公安機(jī)關(guān)D.乙地公安機(jī)關(guān)【答案】：D33.下列哪一種情形下，可以適用繼續(xù)盤問(wèn)？（）A.通緝?cè)谔有淌路副蝗嗣窬煅策壸カ@的B.擅自進(jìn)入鐵路防護(hù)網(wǎng)被人民警察當(dāng)場(chǎng)抓住的C.打傷他人后到公安機(jī)關(guān)投案自首的D.隨身攜帶火藥槍被查獲且拒不交待姓名住址的【答案】：D34.輔警不得從事以下哪類工作？（）A.禁毒宣傳教育B.突發(fā)性、群體性事件處置C.社區(qū)警務(wù)工作D.交通事故責(zé)任認(rèn)定【答案】：D35.旅館工作人員趙某看到住宿旅客張某將包內(nèi)的雷管帶入旅館，便予以勸阻，但張某未聽從趙某的意見。下列說(shuō)法正確的是（）。A.對(duì)二人可予以警告處罰B.對(duì)二人均予以治安管理處罰C.對(duì)二人均不予治安管理處罰D.對(duì)趙某不予治安管理處罰，對(duì)張某以非法攜帶危險(xiǎn)物質(zhì)予以治安管理處罰【答案】：D36.甲是某公交公司駕駛員，因違章駕駛，發(fā)生重大交通事故，法院對(duì)其判處刑罰。依照法律規(guī)定，法院可以禁止甲在刑罰執(zhí)行完畢后（）內(nèi)從事公交駕駛員的職業(yè)。A.3年B.2年C.1年D.6年【答案】：A37.對(duì)經(jīng)行政復(fù)議決定撤銷、變更原處罰決定或者責(zé)令被申請(qǐng)人重新作出具體行政行為的行政訴訟案件，由（）出庭應(yīng)訴。A.原辦案公安機(jī)關(guān)B.作出處罰決定的公安機(jī)關(guān)C.原辦案公安機(jī)關(guān)的上一級(jí)公安機(jī)關(guān)D.行政復(fù)議機(jī)關(guān)【答案】：D38.在公安機(jī)關(guān)調(diào)查取證過(guò)程中，對(duì)拒不提供證據(jù)的知情人或者其他證人，（）。A.給予治安管理處罰B.采取強(qiáng)制措施C.進(jìn)行傳喚D.積極說(shuō)服、教育，使其配合公安機(jī)關(guān)調(diào)查取證【答案】：D39.在證據(jù)可能滅失或者以后難以取得的情況下，經(jīng)（）批準(zhǔn)，可以先行登記保存A.公安機(jī)關(guān)負(fù)責(zé)人B.公安派出所負(fù)責(zé)人C.縣級(jí)以上公安機(jī)關(guān)辦案部門負(fù)責(zé)人D.現(xiàn)場(chǎng)指揮人員【答案】：A40.崗前培訓(xùn)是對(duì)新招聘輔警進(jìn)行的培訓(xùn)。輔警必須在試用期（）完成崗前培訓(xùn)。A.層級(jí)評(píng)定前B.入職滿半年C.實(shí)習(xí)期結(jié)束前D.入職一周內(nèi)【答案】：C二、多選題（每題有多個(gè)正確答案，錯(cuò)選、多選、漏選均不得分）41.輔警著制式服裝時(shí)，下列選項(xiàng)中哪些不符合行為規(guī)范的要求。（）A.不在公共場(chǎng)所或者其他禁止吸煙的場(chǎng)所吸煙B.邊走邊吃東西、扇扇子C.背手、袖手、插兜、搭肩、挽臂、攬腰D.嬉笑打鬧、高聲喧嘩【答案】：BCD42.輔警考核公共項(xiàng)目中“工作態(tài)度”是指工作中有無(wú)弄虛作假、對(duì)工作安排推諉塞責(zé)或?qū)Υ罕姡ǎ?，態(tài)度蠻橫等情形。A.硬B.推C.橫D.冷【答案】：ABCD43.公安機(jī)關(guān)負(fù)責(zé)人、辦案人民警察應(yīng)當(dāng)回避的情形有（）。A.辦案人員曾因執(zhí)法問(wèn)題被行政處分過(guò)B.當(dāng)事人不信任辦案人員的辦案能力C.辦案人員曾被案件當(dāng)事人舉報(bào)，并因此受過(guò)處分D.辦案人員的外祖父是本案的當(dāng)事人【答案】：CD44.輔警層級(jí)化管理，堅(jiān)持（），堅(jiān)持（）的原則。A.突出政治標(biāo)準(zhǔn)B.公開公平、科學(xué)規(guī)范C.有效激勵(lì)、競(jìng)爭(zhēng)擇優(yōu)D.注重工作實(shí)績(jī)【答案】：ABCD45.根據(jù)工作需要，對(duì)（）、（）和（）人才，經(jīng)市公安局批準(zhǔn)，可以適當(dāng)放寬條件、簡(jiǎn)化程序。A.急需緊缺B.特殊崗位C.專業(yè)技能D.艱苦邊遠(yuǎn)地區(qū)【答案】：ABD46.《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范司法人員與當(dāng)事人律師、特殊關(guān)系人、中介組織接觸交往行為的若干規(guī)定》中的特殊關(guān)系人指的是（）人A.當(dāng)事人的父母、配偶、子女、同胞兄弟姊妹B.可能影響案件公正處理的其他人C.與案件有利害關(guān)系【答案】：ABC47.下列不需要告知聽證的案件有（）。A.“金宇網(wǎng)吧”因未按規(guī)定核對(duì)、登記上網(wǎng)消費(fèi)者的有效身份證件被公安機(jī)關(guān)警告并處以8000元的罰款B.張某因盜竊被拘留10日并處1000元罰款，因吸毒被拘留12日并處罰款1500元，合并執(zhí)行拘留20日并處罰款2500元C.劉某因飲酒后駕駛機(jī)動(dòng)車被公安機(jī)關(guān)交通管理部門處暫扣6個(gè)月的機(jī)動(dòng)車駕駛證，并處1000元罰款D.李某因弄虛作假騙取護(hù)照被公安機(jī)關(guān)處以3000元的罰款【答案】：ABCD48.輔警年度考核的程序包括（）A.個(gè)人自評(píng)B.民警評(píng)定C.部門考察D.政工審批【答案】：ABCD49.輔警使用網(wǎng)絡(luò)社交媒體時(shí)，不準(zhǔn)制作、傳播與黨的（）相違背的信息和言論。A.方針B.理論C.政策D.路線【答案】：ABCD50.《黨章》明確，中國(guó)共產(chǎn)黨代表（），代表（），代表（）。A.中國(guó)工人階級(jí)的先鋒隊(duì)B.中國(guó)先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求C.中國(guó)先進(jìn)文化的前進(jìn)方向D.中國(guó)最廣大人民的根本利益【答案】：BCD51.復(fù)制、制作原始存儲(chǔ)媒介的備份時(shí)，對(duì)（）等關(guān)鍵步驟應(yīng)當(dāng)錄像記錄檢查人員實(shí)施的操作:A.電腦開機(jī)B.重新封存C.復(fù)制結(jié)束D.開始復(fù)制【答案】：BCD52.實(shí)施下列（）行為，應(yīng)當(dāng)受到治安管理處罰。A.散布謠言故意擾亂公共秩序B.謊報(bào)險(xiǎn)情故意擾亂公共秩序C.謊報(bào)疫情故意擾亂公共秩序D.謊報(bào)警情故意擾亂公共秩序【答案】：ABCD53.各級(jí)黨組織應(yīng)當(dāng)把信任激勵(lì)同嚴(yán)格監(jiān)督結(jié)合起來(lái)，促使黨的領(lǐng)導(dǎo)干部做到（）。A.失責(zé)必追究B.有權(quán)必有責(zé)C.用權(quán)受監(jiān)督D.有責(zé)要擔(dān)當(dāng)【答案】：ABCD54.“三嚴(yán)三實(shí)”中的“三實(shí)”是指（）。A.做人要實(shí)B.謀事要實(shí)C.用權(quán)要實(shí)D.創(chuàng)業(yè)要實(shí)【答案】：ABD55.配槍民警具有下列情形之一的，由所屬配槍部門提出，經(jīng)政工部門審核，報(bào)所屬公安機(jī)關(guān)主要負(fù)責(zé)人批準(zhǔn)，取消其配槍資格，收回持槍證：（）。A.因違法、違紀(jì)、違規(guī)行為被調(diào)離配槍?shí)徫坏?；B.退休或者調(diào)離公安機(jī)關(guān)的C.因身體或者心理原因喪失管理槍支行為能力的；D.參加培訓(xùn)期間的【答案】：ABC56.關(guān)于全省公安機(jī)關(guān)“堅(jiān)持政治建警全面從嚴(yán)治警”教育整頓工作的工作目標(biāo)，表述準(zhǔn)確的包括（）。A.黨的領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)一步優(yōu)化B.政治生態(tài)進(jìn)一步強(qiáng)化C.忠誠(chéng)警魂進(jìn)一步筑牢D.紀(jì)律作風(fēng)進(jìn)一步嚴(yán)明【答案】：CD57.下列行為中屬于擾亂公共秩序行為的是（）。A.擾亂碼頭秩序B.擾亂火車車廂內(nèi)秩序C.在鐵路線路上私設(shè)道口柵欄的D.故意向列車投擲物品【答案】：AB58.面對(duì)疫情帶來(lái)的情緒壓力,行動(dòng)上可以采用放松技術(shù)中的腹式呼吸，這種腹式呼吸具體的步驟有（）等。A.再專注地慢慢呼出這口氣（持續(xù)大約3-4秒），讓腹部慢慢回縮B.然后把手放在肚子上，慢慢地深吸一口氣（持續(xù)大約3-4秒），感受