2024年中考英語寫作?？嘉捏w講練提分秘籍

14健康與運動

必背高分表達

【亮點積累】

1.Healthisbetterthanwealth.健康勝于財富。

2.Wealthisnothingwithouthealth.失去健康，空有財產。

3.Alongwaytolife,thefirststeptosafety.漫漫人生路,安全第一步。

4.Safetyisthebedrockoflifeandtheladderofjoy.安全是生命的基石,安全是快樂的階梯。

【核心詞匯、短語】

1.減月巴：reduce/loseweight/slimdown

2.塑身:getintoshape

3.增強體質：buildupone'sbody

4.保持健康：keepfit/healthy

5.讓人精神煥發(fā)：keepsbrefreshed

6.感到有活力和自信：feelenergeticandconfident

7.在健身房鍛煉身體：workoutatagym

8.進行(規(guī)律)鍛煉：take(regular)exercise

9.流汗是健康之道，你可以做到的：Sweatyourwaytogoodhealth.Youcanmakeit.

10.保持均衡的飲食：keepabalanceddiet

11.好的體育精神比勝利更重要Goodsportsmanshipismoreimportantthanwinning.

12.loweryourriskforheartdisease,diabetes,highbloodpressure降低...的風險

13.drawupaplantoexerciseregularly計劃規(guī)律鍛煉審題

14.getinvolvedinphysicalactivities參加體育運動

15.releasethepressureandbuildupourmuscle釋放壓力和增強肌肉

16.combineworkandexercise把工作和鍛煉結合在一起

17.reducetheriskoffallingill減少生病的壓力

18.balanceyourstudiesandworkouts平衡學習和鍛煉

19.makeyouwell-behavedandconfident讓你行為端正和自信

2O.heightentheawarenessofconductingregularphysicalexercise增強進行體育鍛煉的意識

【高分句型】

1.鍛煉能給我們帶來很大的影響。

Workingoutcanmakeagreatdifferencetous.

2.運動可以幫助我們減輕壓力，并且給我們提供交朋友的機會。

Doingsportscanhelpusreduceourstressandofferusopportunitiestomakefriends.

3.通過運動，我學會了如何和別人打交道，也讓我意識到團隊合作的重要性。

Bydoingsports,IhavelearnedhowIshoulddealwithothersandhaverealizedtheimportanceofteamwork.

4.輸掉比賽教會了我永遠不要放棄或失去信心。

Losinggamesteachesmenevertogiveuporloseheart.

5.健康的體魄對于一個健康的心智是很有必要的。

Ahealthybodyisnecessaryforahealthymind.

6.運動不僅可以增強體質，還可以讓我們學習更有效率。

Doingsportscannotonlybuildupourbodiesbutalsohelpusstudymoreefficiently.

7.均衡的飲食和有規(guī)律的鍛煉能幫助我們保持身心健康。

Abalanceddietandregularexercisecanhelpuskeephealthybothphysicallyandmentally.

8.鍛煉不僅能改善我們的健康狀況，而且使我們精神愉悅并提高學習效率。

Notonlydoesexerciseimproveourhealthbutitalsomakesuscheerfulandraisesourlearningefficiency.

9.運動可以有助于培養(yǎng)積極的生活態(tài)度，幫助我們積極應對生活的問題

Doingsportscanhelptodevelopapositiveattitudetowardslife,helpingusdealwiththingsoptimistically

whateverhappens.

10.在站臺上，同學們?yōu)檫\動員熱烈地鼓掌歡呼，舉起相機捕捉這精彩的時刻。

Onthestand,myclassmatesapplaudedwildlyandcheeredfortheathletes,someraisingtheircamerastocapture

theexcitingmoments.

11.最終，我們的努力得到了回報。

Finally,oureffortspaidoff.

12.手里拿著獎杯，我們一起拍了一張照片。

Cupinhand,wetookapicturetogether.

13.我相信這次運動會對我們來說都是一次珍貴的回憶。

Ibelievethissportsmeetingwillremainapreciousmemoryforallofus.

14.跑步是最簡易最便宜的一個運動方式。

Joggingregularlyistheeasiestandleastexpensiveformofexercise.

15.不需要其他特殊的裝備?？梢噪S時隨地，獨自一人或者和朋友一起進行。

Nospecialequipmentisneeded.Itcanbedoneanywhereandanytime,aloneorwithfriends.

16.不管年紀，你都可以輕松采取這個運動方式。不需要特殊的訓練和額外的花費。

Whateverageyouare,youcaneasilyadoptthesportsstyle.Specialtrainingaswellasextracostsisn'trequired.

Nospecialtrainingisrequired,norareextracosts.

必背滿分范文

1.（2023?江蘇淮安?統(tǒng)考中考真題）假如你是李華，你們學校的英語社團將開展以“體育鍛煉，健康你

我”為主題的英語演講比賽。請以“BetterExercise,BetterLife”為題，根據以下要點，寫一篇英語演講稿。

1.最喜歡的鍛煉方式

我的日常鍛煉2.鍛煉時長

3.帶來益處（不少于兩點）

1.校內鍛煉方式（不少于兩點）

給同學的建議

2.校外鍛煉方式（不少于兩點）

1.希望大家多鍛煉

號召

2....

參考詞匯：做早操domorningexercises

上體育課havePElessons

壓力減輕feellessstressed

合理鍛煉exerciseproperly

注意：

1.詞數在80—100之間，已給出的文字不計入總詞數；

2.可適當發(fā)揮，使短文連貫通順；

3.文中不得出現(xiàn)真實的人名、校名和地名。

BetterExercise,BetterLife

Dearclassmates,

I'mgladtobeheretogiveaspeech.Mytopicis"BetterExercise,BetterLifb”.

Thafsallformyspeech.Thankyouforlistening.

2.（2023?山東威海?統(tǒng)考中考真題）

請將答案填寫在答題卡指定位置。

為倡導廣大青少年積極參與體育運動，在運動中增強體質，享受樂趣，收獲健康，某報刊英語專欄以

"TogetherforaHealthyFuture”為題向中學生開展征文活動。請結合自身實際，從以下兩種情況中任選其一,

用英文寫一篇短文投稿。

情況要點

1.經常

你的運動習慣、經歷、運動對你的影響，……

運動

2不常不常運動的原因、你對運動的看法、今后的打

運動算，……

注意：

1.詞數100左右，首句已給出，不計入總詞數;

2.內容需涵蓋所選情況的要點，可適當發(fā)揮；

3.文中不能出現(xiàn)真實的人名、校名等信息；

4.以下表達僅供參考：

improvehealth增強體質buildupconfidence樹立信心

TogetherforaHealthyFuture

Asweallknow,doingspnrtscanmakeusstrongandhealthy.

3.(2023?湖北鄂州?統(tǒng)考中考真題)

我運動，我健康；我運動，我快樂。請你以"DoingSports”為題，寫一篇短文。

寫作要點：

1.Whatsportsdoyoudoinyourschool?

2.Whatsportsdoyoulike?

3.Whydoyoulikethesport(s)?

寫作要求：

1.文中不得出現(xiàn)真實校名和師生姓名。

2.文章必須包括上述寫作要點，可適當發(fā)揮。

3.詞數80左右。

DoingSports

4.（2023?湖南懷化?統(tǒng)考中考真題）

健康對每個人都很重要，我們應該學會如何保持健康。請以“Howtokeephealthy?”為題，寫一篇英語短文,

向學校?？陡?。

要求：

1.文章必須包含以下表格中的至少4個要點信息，可適當發(fā)揮；

2.文中不得出現(xiàn)真實的地名，校名和人名等信息；

3.詞數80左右；文章開頭已給出，但不計入總詞數。

should(4)shouldn't(x)

dosportseverydayrefusetoexercise

keepabalanceddiethavejunkfood

eatfruitandvegetablesstayuptoolate

haveenoughsleepplaycomputergamesalot

keephappysitforalongtime

Howtokeephealthy?

Nowadays,peoplepaymuchmoreattentiontohealth.Itisnecessaryforeveryonetolearnsomewaystokeep

healthy.

5.（2023?云南?統(tǒng)考中考真題）

EnjoySports,EnjoyLife

提示：享受運動，享受生活。你喜歡運動嗎？你享受過運動帶來的樂趣嗎？請以“EnjoySports,EnjoyLife”

為題，用英語寫一篇短文，敘述一次你通過運動享受生活的經歷，或談談運動給我們帶來的好處。

要求：1.根據所給題目，寫一篇短文，詞數不少于60個；

2.語言流暢、書寫規(guī)范、卷面整潔；

3.文中不得使用真實姓名、校名，否則以零分計：

4.請將短文寫在答題卡上，寫在本試題卷上無效。

6.（2023?四川自貢?統(tǒng)考中考真題）

你校正在組織英文作文比賽。請以“我喜歡的運動”為主題，寫一篇短文參賽。內容包括:

1.運動項目；

2.運動的好處；

3.運動安全。

注意：

1.詞數80左右；

2.可以適當增加細節(jié)，以使行文連貫。

7.（2022?遼寧錦州?統(tǒng)考中考真題）

根據要求完成讀后續(xù)寫，并將答案寫在答題卡相應位置。

閱讀下面短文，根據所給情節(jié)進行續(xù)寫，使之構成一個完整的語篇。

注意：

1.所續(xù)寫短文的詞數應為40—50詞；

2.必須至少使用2個短文中劃線的關鍵詞語；

3.續(xù)寫部分至少一段，第一段開頭語已經為你寫好；

4.續(xù)寫完成后，請用下劃線標出你所選用的關鍵詞語。

Healthisveryimportanttous.Itcanbringusenergyandmakeushappy.Differentpeoplehavedifferentideas

aboutwhatweshoulddotokeephealthy.Hereissomeadviceforustofollow.

Firstofall,weshouldhaveahealthyeatinghabit.Ifsnecessarytoeatenoughvegetablesandfruit.Butdonot

eattoomuchjunkfood.

Paragraph1:

Secondly,weshouldhaveenoughsleep.

8.（2022?湖南株洲?統(tǒng)考中考真題）

某英文網站征稿。請你以“SportsandHealth”為題，用英語寫一篇短文投稿。

要點如下：

1.一項你喜愛的運動；

2.該運動帶給你的益處；

3.你的暑假運動計劃。

注意：

1.寫作時不要抄題；

2.詞數90左右；

3.可以適當增加細節(jié)，以使行文連貫；

4.文中不能出現(xiàn)可能透露考生真實身份的任何信息。

9.（2022.湖南郴州.統(tǒng)考中考真題）

近段時間，某中學不少學生因感冒不能正常上課，影響了學習。為此，學生會主席李華準備利用English

Broadcast時間建議學生養(yǎng)成良好的生活習慣和加強體育鍛煉，以提高身體素質。請你根據下表提示，為他

準備一份英語，發(fā)言稿。

I!因感冒不能上課，影響了

象學習

至生活健康飲食……

議習慣保證睡眠……

加強參加體育活

鍛煉動……

其他...

...

望

參考詞匯：affectvt.影響

要求：

（1）短文須包含要點提示中的所有信息，可適當發(fā)揮；

（2）詞數：80左右（短文開頭和結尾已給出，不計入總詞數）；

（3）文中不得出現(xiàn)真實姓名、校名和地名。

Boysandgirls,

WelcometoourEnglishBroadcast!I'mLiHua,thechairmanofStudents5Union.

Thafsall!Thanksforyourlistening!

10.（2022?湖北恩施?統(tǒng)考中考真題）

近期，恩施州《幺妹帶你慢慢?！仿毠すらg操比賽掀起了全民健身的熱潮，越來越多的人認識到了運

動的重要性。請你為某網站寫一篇文章，談談你最喜歡的運動。

要點提示：

1.你最喜歡的一項運動;

2.這項運動的好處（至少2點）；

3.做這項運動時的注意事項（至少2點）；

4.建議人們多運動。

寫作要求：

1.文中必須包含所有提示要點，可適當發(fā)揮；

2.條理清晰，字跡工整；

3.詞數為80左右。開頭已給出，不計入總詞數；

4.文中不得出現(xiàn)真實人名和地名等相關信息。

Nowadays,moreandmorepeopletakepartinsportstokeephealthy.

考前模擬預測

1.假定你是李華，受邀參加學校組織的健身經驗活動分享。請你結合以下圖示，寫一篇英文演講稿,

通過自己的親身經歷，分享鍛煉建議，號召同學們積極參與體育運動，保持身體健康。詞數80左右。

注意事項：

1.必須包含所有要求的內容，可適當發(fā)揮；

2.意思清楚，表達通順，行文連貫，書寫規(guī)范；

3.請勿在文中使用真實的姓名和校名。

Ladiesandgentlemen,

Ifsmygreathonortohaveachancetogiveaspeechhere.I'mahugefanofsports.

2.隨著“雙減”政策的推進，學校體育運動越來越受到大家的重視。某英文雜志的“運動與健康”欄目正

在以Let'sD。ExerciseTogether為題，向廣大中學生征文。請你根據下列提示內容，寫一篇英語文章投稿。

運動的重

運動的時間與方式

要性

?保持健?上學時步行或騎自行車

康?上體育課時做各種鍛煉（跑步、打籃

?有利于球...）

學習?周末與朋友去爬山、游泳等

?...?...

要求：1.參考提示內容，可適當發(fā)揮；

2.語句通順，意思連貫，書寫工整；

3.文中不得出現(xiàn)你的任何真實信息（姓名、校名和地名等）；

4.詞數：不少于70詞（開頭已給出，但不計入總詞數）。

LefsDoExerciseTogether

It'sveryimportantforustodoexercise.

13.（2023?山西大同?模擬預測）俗話說，生命在于運動。運動可以讓我們擁有健康的體魄；也可以讓

我們磨煉出堅強的意志力，對1200名學生進行了問卷調查，下面是相關的統(tǒng)計結果。

Others,3%

doindoorexercise

(playTai—Chi,doyoga...)

12%

dooutdoorexercise

(run,climb...)

30%

playballsports

(playbasketball,playsoccer...)

55%

假如你是該校學生，請根據以上圖表信息，用兩段話寫一篇短文。

內容包括：

1.簡要說明圖表內容；

2.從圖表中選出你最喜歡的運動方式，并結合自己的親身經歷。

要求：

1.詞數不少于80詞，首句已給出；

2.提示詞匯僅供參考；

3.文中不得出現(xiàn)真實的人名、校名。

WORDBANK

improvephysicalhealth增強體質

becomedisciplined變得自律

Aschooldidasurveyamong1,200studentsabouttheirfavoritewaytodoexercise.Herearetheresults.

4.體育運動是校園生活中的重要組成部分。假定你是李華，你校英文網站的體育欄目正在征集稿件,

請你以"SportsandI”為題，寫一篇投稿。

要點：

1.你對體育運動的理解；

2.個人運動的經歷和感受；

3.呼吁大家熱愛運動和生活。

要求：

1.可以適當增加細節(jié)，使行文連貫；

2.文中不得出現(xiàn)真實的姓名和校名。

5.作為新時代的青少年，我們應當以成為“終身運動者”、“責任擔當者”、“問題解決者”和“優(yōu)雅生活者”

為目標不斷提升自己?，F(xiàn)校英語網以“HowtoBeaBetterPerson”為話題開展征文活動，請你從中學生的角度

用英語寫一篇短文，談談你的做法。寫作要點：

1.健康生活（運動；睡眠）

2.牢記責任（做家務；努力學習……）

3.不怕挑戰(zhàn)（盡力解決問題……）

4.美好品德（樂于助人……）

參考詞匯：1.itisone'sresponsibilitytodo.....

2.benotafraidofchallenges

寫作要求：1.內容必須積極向上，并包含所給要點；

2.結構完整，語句通順，意思清晰、連貫；

3.使用正確的和較為豐富的詞匯和語法結構，書寫規(guī)范；

4.文中不得透露個人信息，否則不予評分；

5.詞數80詞左右（短文開頭已給出，不計入總詞數）。

HowtoBeaBetterPerson

Asamiddleschoolstudent,Ishouldtrymybesttobeabetterperson.

6.中學生“五項管理”之一的“體質管理（HealthManagement）”倡導我們積極參與體育運動。體育運動

不但可以幫助學生增強自信，從而塑造更加健全的人格，而且有助于我們實現(xiàn)體育強國之夢。假如你是學

校體育部長，請你以"TrytoImproveOurHealthManagement”為題，寫一篇倡議書推動中學生體質管理。

要求：

(1)80—120詞，開頭已給出，不計入總詞數；

(2)文中不能出現(xiàn)自己的姓名和所在學校的名稱。

參考要點：

(1)體育運動的重要性(放松身心，增強自)；

(2)你對校內體育運動的建議(組織乒乓球比賽，開設游泳課)；

(3)……

TrytoImproveOurHealthManagement

Dearteachersandschoolmates,

HealthManagementraisestheawarenessofdoingsports.

SchoolSportsDepartment

7.國家教育部提出優(yōu)先發(fā)展青少年和學校體育，學校為了鼓勵學生積極參與運動，幫助學生在體育鍛

煉中享受樂趣、增強體質、健全人格、鍛煉意志。舉行了“參與體育運動，成就更好自我”的演講活動，請根

據提示，以“Doingsports”為題，用英語寫一篇演講稿。

1.運動對學生的重要性。(至少2點)

2.對學校體育活動的建議。(至少2點)

3.堅持鍛煉對個人成長的重要意義。

參考詞匯：awareness意識takeexerciseregularly定期鍛煉overallability綜合能力

注意：

(1)詞數100左右，短文開頭已給出，不計入總詞數；

(2)文中應包括所給內容要點，可適當發(fā)揮，使文章連貫；

(3)文中不得出現(xiàn)考生的真實姓名、校名等信息。

DoingSports

HealthManagementraisestheawarenessofdo