拓展運(yùn)動試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）

1.拓展運(yùn)動中，以下哪項(xiàng)不是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基本要素？

A.溝通

B.信任

C.競爭

D.合作

2.在拓展運(yùn)動中，高空項(xiàng)目的主要目的是：

A.增強(qiáng)體力

B.提高技能

C.克服恐懼

D.增加體重

3.拓展運(yùn)動中的“信任背摔”項(xiàng)目主要鍛煉的是：

A.身體協(xié)調(diào)性

B.團(tuán)隊(duì)信任

C.個(gè)人勇氣

D.反應(yīng)速度

4.拓展運(yùn)動中，以下哪項(xiàng)不是解決問題的常用方法？

A.頭腦風(fēng)暴

B.分工合作

C.單打獨(dú)斗

D.集體討論

5.在拓展運(yùn)動中，領(lǐng)導(dǎo)力的展現(xiàn)不包括：

A.指導(dǎo)團(tuán)隊(duì)

B.激勵(lì)成員

C.承擔(dān)責(zé)任

D.推卸責(zé)任

6.拓展運(yùn)動中的“盲人方陣”項(xiàng)目主要鍛煉的是：

A.視覺能力

B.聽覺能力

C.溝通協(xié)調(diào)

D.獨(dú)立思考

7.拓展運(yùn)動中，團(tuán)隊(duì)成員之間的沖突通常不包括：

A.意見不合

B.資源分配

C.個(gè)人恩怨

D.共同目標(biāo)

8.在拓展運(yùn)動中，以下哪項(xiàng)不是團(tuán)隊(duì)協(xié)作的基本要求？

A.明確分工

B.互相支持

C.個(gè)人主義

D.共同目標(biāo)

9.拓展運(yùn)動中的“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目主要鍛煉的是：

A.個(gè)人力量

B.團(tuán)隊(duì)協(xié)作

C.獨(dú)立行動

D.快速反應(yīng)

10.在拓展運(yùn)動中，以下哪項(xiàng)不是團(tuán)隊(duì)溝通的有效方式？

A.傾聽

B.反饋

C.打斷

D.表達(dá)

答案：

1.C

2.C

3.B

4.C

5.D

6.C

7.C

8.C

9.B

10.C

二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）

1.拓展運(yùn)動中，團(tuán)隊(duì)建設(shè)的成功因素包括哪些？

A.明確的目標(biāo)

B.有效的溝通

C.個(gè)人英雄主義

D.團(tuán)隊(duì)合作

2.在拓展運(yùn)動中，以下哪些項(xiàng)目可以提高團(tuán)隊(duì)的決策能力？

A.盲人方陣

B.信任背摔

C.穿越電網(wǎng)

D.高空斷橋

3.拓展運(yùn)動中，以下哪些因素可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的凝聚力？

A.共同的目標(biāo)

B.相互的信任

C.個(gè)人的競爭

D.團(tuán)隊(duì)的合作

4.在拓展運(yùn)動中，以下哪些行為是團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該避免的？

A.獨(dú)斷專行

B.傾聽團(tuán)隊(duì)意見

C.推卸責(zé)任

D.鼓勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員

5.拓展運(yùn)動中，以下哪些是團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該具備的素質(zhì)？

A.團(tuán)隊(duì)精神

B.獨(dú)立思考

C.個(gè)人主義

D.責(zé)任感

6.在拓展運(yùn)動中，以下哪些項(xiàng)目可以鍛煉團(tuán)隊(duì)的創(chuàng)新能力？

A.盲人方陣

B.信任背摔

C.穿越電網(wǎng)

D.創(chuàng)意拼圖

7.拓展運(yùn)動中，以下哪些因素可以提高團(tuán)隊(duì)的執(zhí)行力？

A.明確的分工

B.有效的溝通

C.拖延時(shí)間

D.團(tuán)隊(duì)合作

8.在拓展運(yùn)動中，以下哪些行為是團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該避免的？

A.互相指責(zé)

B.積極溝通

C.推卸責(zé)任

D.互相支持

9.拓展運(yùn)動中，以下哪些項(xiàng)目可以鍛煉團(tuán)隊(duì)的協(xié)調(diào)能力？

A.盲人方陣

B.信任背摔

C.穿越電網(wǎng)

D.團(tuán)隊(duì)接力

10.在拓展運(yùn)動中，以下哪些是團(tuán)隊(duì)解決問題的有效方法？

A.頭腦風(fēng)暴

B.單打獨(dú)斗

C.分工合作

D.集體討論

答案：

1.ABD

2.ACD

3.ABD

4.AC

5.ABD

6.AD

7.ABD

8.AC

9.ACD

10.ACD

三、判斷題（每題2分，共10題）

1.拓展運(yùn)動中的所有項(xiàng)目都必須在專業(yè)教練的指導(dǎo)下進(jìn)行。（對）

2.拓展運(yùn)動中的高空項(xiàng)目可以單獨(dú)完成，不需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作。（錯(cuò)）

3.拓展運(yùn)動的主要目的是提高個(gè)人的身體素質(zhì)。（錯(cuò)）

4.拓展運(yùn)動中的團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的信任。（對）

5.拓展運(yùn)動中的“信任背摔”項(xiàng)目可以鍛煉個(gè)人的膽量，而不是團(tuán)隊(duì)信任。（錯(cuò)）

6.在拓展運(yùn)動中，團(tuán)隊(duì)成員之間的沖突是不可避免的，應(yīng)該積極解決。（對）

7.拓展運(yùn)動中的“穿越電網(wǎng)”項(xiàng)目不需要團(tuán)隊(duì)成員之間的溝通和協(xié)作。（錯(cuò)）

8.拓展運(yùn)動中的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)應(yīng)該承擔(dān)所有的決策責(zé)任。（錯(cuò)）

9.拓展運(yùn)動中的團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該完全服從領(lǐng)導(dǎo)的安排，不需要有自己的意見。（錯(cuò)）

10.拓展運(yùn)動中的團(tuán)隊(duì)溝通可以通過打斷他人發(fā)言來提高效率。（錯(cuò)）

四、簡答題（每題5分，共4題）

1.簡述拓展運(yùn)動中團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性。

答：拓展運(yùn)動中的團(tuán)隊(duì)建設(shè)對于提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力、溝通能力和執(zhí)行力至關(guān)重要。它能夠幫助團(tuán)隊(duì)成員之間建立信任，明確共同目標(biāo)，并通過有效的溝通和協(xié)作解決問題，從而提高團(tuán)隊(duì)的整體表現(xiàn)和效率。

2.描述拓展運(yùn)動中“信任背摔”項(xiàng)目的基本流程。

答：在“信任背摔”項(xiàng)目中，一名隊(duì)員站在一定高度的平臺上，背對團(tuán)隊(duì)其他成員。在準(zhǔn)備好后，背摔者向后倒下，而團(tuán)隊(duì)成員則在下方用手臂交織成網(wǎng)，接住倒下的隊(duì)員。這個(gè)項(xiàng)目旨在鍛煉團(tuán)隊(duì)成員之間的信任和支持。

3.簡述拓展運(yùn)動中團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的角色和職責(zé)。

答：團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)在拓展運(yùn)動中的角色是指導(dǎo)和激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員，確保團(tuán)隊(duì)目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)。他們的職責(zé)包括制定計(jì)劃、分配任務(wù)、協(xié)調(diào)團(tuán)隊(duì)成員之間的工作、解決沖突以及提供必要的支持和鼓勵(lì)。

4.描述拓展運(yùn)動中團(tuán)隊(duì)溝通的基本原則。

答：拓展運(yùn)動中團(tuán)隊(duì)溝通的基本原則包括開放性、雙向性、及時(shí)性和有效性。開放性意味著團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該自由表達(dá)自己的想法和意見；雙向性強(qiáng)調(diào)溝通是互動的，需要傾聽和反饋；及時(shí)性要求溝通要及時(shí)，以便快速響應(yīng)；有效性則是指溝通應(yīng)該清晰、準(zhǔn)確，能夠達(dá)到預(yù)期的效果。

五、討論題（每題5分，共4題）

1.討論拓展運(yùn)動中團(tuán)隊(duì)合作與個(gè)人能力之間的關(guān)系。

答：團(tuán)隊(duì)合作與個(gè)人能力在拓展運(yùn)動中是相輔相成的。個(gè)人能力的提升可以增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)的整體實(shí)力，而良好的團(tuán)隊(duì)合作可以充分發(fā)揮每個(gè)成員的潛力，實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。團(tuán)隊(duì)合作需要每個(gè)成員貢獻(xiàn)自己的專長，同時(shí)也需要協(xié)調(diào)和配合，以確保團(tuán)隊(duì)運(yùn)作的高效。

2.討論拓展運(yùn)動中如何處理團(tuán)隊(duì)沖突。

答：處理團(tuán)隊(duì)沖突首先需要識別沖突的根源，然后通過開放和誠實(shí)的溝通來解決。團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)該學(xué)會傾聽和理解他人的觀點(diǎn)，尋找共同點(diǎn)，并尋求妥協(xié)或第三方調(diào)解。重要的是要保持尊重和專業(yè)，避免個(gè)人攻擊，并專注于解決問題，而不是指責(zé)個(gè)人。

3.討論拓展運(yùn)動中團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)如何激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員。

答：團(tuán)隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)可以通過多種方式激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員，包括設(shè)定明確的目標(biāo)、提供正面反饋、認(rèn)可個(gè)人貢獻(xiàn)、創(chuàng)造挑戰(zhàn)性的任務(wù)以及提供成長和發(fā)展的機(jī)會。領(lǐng)導(dǎo)還應(yīng)該通過身作則，展示積極的態(tài)度和行為，以及通過團(tuán)隊(duì)建設(shè)活動增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。

4.討論