刮痧養(yǎng)生試題及答案

單項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.下列哪種介質(zhì)不適合刮痧使用（）A.凡士林B.酒精C.精油D.刮痧油答案：B2.刮痧板與皮膚的角度一般為（）A.15°-30°B.30°-45°C.45°-60°D.60°-90°答案：C3.通常面部刮痧的順序是（）A.從下往上B.從內(nèi)往外C.從外往內(nèi)D.隨意刮答案：B4.以下哪個(gè)部位不適合直接刮痧（）A.背部B.關(guān)節(jié)處C.腹部D.手臂答案：B5.首次刮痧后，再次刮痧間隔時(shí)間一般為（）A.1-2天B.3-5天C.5-7天D.7-10天答案：B6.刮痧的主要作用不包括（）A.調(diào)節(jié)陰陽(yáng)B.活血化瘀C.增強(qiáng)骨質(zhì)D.疏通經(jīng)絡(luò)答案：C7.適合體質(zhì)較弱人群的刮痧手法是（）A.瀉法B.補(bǔ)法C.平補(bǔ)平瀉法D.強(qiáng)刺激法答案：B8.下列哪種疾病不適合用刮痧治療（）A.感冒B.高血壓C.骨折D.肩周炎答案：C9.刮痧后正確的做法是（）A.立即洗澡B.喝一杯冷水C.注意保暖D.劇烈運(yùn)動(dòng)答案：C10.頭部刮痧的主要功效是（）A.改善睡眠B.治療腳氣C.緩解胃痛D.增強(qiáng)免疫力答案：A多項(xiàng)選擇題（每題2分，共10題）1.以下屬于刮痧器具的有（）A.牛角刮痧板B.玉石刮痧板C.砭石刮痧板D.塑料刮痧板答案：ABC2.刮痧養(yǎng)生的原理包括（）A.神經(jīng)調(diào)節(jié)B.免疫調(diào)節(jié)C.促進(jìn)新陳代謝D.心理暗示答案：ABC3.下列哪些情況不宜刮痧（）A.皮膚過(guò)敏B.孕婦腹部C.醉酒后D.月經(jīng)期女性答案：ABC4.背部刮痧可以調(diào)理的臟腑有（）A.心B.肺C.肝D.腎答案：ABCD5.刮痧時(shí)常用的補(bǔ)瀉手法有（）A.速度補(bǔ)瀉B.力量補(bǔ)瀉C.方向補(bǔ)瀉D.頻率補(bǔ)瀉答案：ABC6.面部刮痧的好處有（）A.改善皮膚光澤B.減少皺紋C.促進(jìn)面部血液循環(huán)D.預(yù)防感冒答案：ABC7.下肢刮痧可選取的穴位有（）A.足三里B.三陰交C.血海D.涌泉答案：ABC8.腹部刮痧需要注意（）A.力度適中B.避開(kāi)臟器病變部位C.順著腸道蠕動(dòng)方向D.飽腹時(shí)進(jìn)行答案：ABC9.以下關(guān)于刮痧后皮膚變化說(shuō)法正確的是（）A.出現(xiàn)痧痕正常B.顏色越深病情越重C.痧痕消失越快越好D.痧痕可能是紅色、紫色等答案：AD10.適合冬季刮痧的部位有（）A.背部B.手部C.足部D.頸部答案：ABCD判斷題（每題2分，共10題）1.刮痧可以包治百病。（）答案：×2.刮痧力度越大效果越好。（）答案：×3.刮痧后可以吹空調(diào)。（）答案：×4.只要有刮痧板，隨時(shí)都能給自己刮痧。（）答案：×5.小兒也可以進(jìn)行適當(dāng)?shù)墓勿鸨＝?。（）答案：?.刮完痧后皮膚疼痛是正?，F(xiàn)象。（）答案：√7.同一部位反復(fù)刮痧效果更佳。（）答案：×8.刮痧前不需要對(duì)皮膚進(jìn)行清潔。（）答案：×9.情緒激動(dòng)時(shí)不宜刮痧。（）答案：√10.身體虛弱者絕對(duì)不能刮痧。（）答案：×簡(jiǎn)答題（每題5分，共4題）1.簡(jiǎn)述刮痧的基本操作步驟答案：先選好刮痧部位，涂抹介質(zhì)；再手持刮痧板，以45°-60°角，按一定順序刮拭，動(dòng)作連貫均勻，力度適中；注意觀(guān)察皮膚變化；刮完后清潔皮膚，做好保暖等后續(xù)護(hù)理。2.列舉三種常見(jiàn)的刮痧異常情況及處理方法答案：暈刮，立即停止刮痧，讓患者平臥、頭低腳高，松開(kāi)衣帶，輕者飲溫開(kāi)水或糖水，重者針刺人中、內(nèi)關(guān)等穴位；局部皮膚破損，停止刮痧，清潔消毒，涂燙傷油等；皮下出血嚴(yán)重，停止，冷敷，待自然吸收。3.說(shuō)明背部刮痧的注意事項(xiàng)答案：要根據(jù)患者體質(zhì)和耐受程度控制力度；注意保暖，避免吹風(fēng)；刮拭方向一般從上到下、從內(nèi)向外；脊柱棘突等骨骼明顯處手法要輕；若有背部疾病或外傷史需謹(jǐn)慎或避開(kāi)。4.面部刮痧有哪些特殊要求答案：使用介質(zhì)要溫和不刺激；手法輕柔，采用補(bǔ)法或平補(bǔ)平瀉法；刮拭方向從內(nèi)往外；注意避開(kāi)眼、鼻、口等敏感部位；時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，以皮膚微微泛紅為宜。討論題（每題5分，共4題）1.討論刮痧養(yǎng)生在不同季節(jié)的應(yīng)用要點(diǎn)答案：春季陽(yáng)氣升發(fā)，可適當(dāng)刮頭面部、四肢，助陽(yáng)氣；夏季炎熱，注意防暑，避免在高溫時(shí)段刮，背部可清熱；秋季氣候干燥，力度輕，多保濕，刮肺經(jīng)對(duì)應(yīng)部位；冬季注意保暖，可刮背部、手足等部位，激發(fā)陽(yáng)氣。2.談?wù)勅绾胃鶕?jù)體質(zhì)選擇合適的刮痧手法答案：體質(zhì)強(qiáng)實(shí)者，可用瀉法，力量較大、速度稍快，激發(fā)邪氣外出；體質(zhì)虛弱者，用補(bǔ)法，力量輕、速度慢，以扶正；體質(zhì)一般者，平補(bǔ)平瀉，適中力度和速度，調(diào)節(jié)氣血平衡。3.討論刮痧與其他養(yǎng)生方法結(jié)合的優(yōu)勢(shì)答案：與艾灸結(jié)合，能溫通經(jīng)絡(luò)與活血散瘀互補(bǔ)；和推拿搭配，先推拿放松肌肉再刮痧，增強(qiáng)氣血運(yùn)行；與食療結(jié)合，內(nèi)調(diào)外養(yǎng)，更好改善身體狀況，從多