兒童視力培訓(xùn)試題及答案

一、單項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.正常兒童3歲時(shí)的視力一般應(yīng)達(dá)到（）A.0.3B.0.5C.0.8答案：B2.以下哪種食物對(duì)眼睛有益（）A.巧克力B.胡蘿卜C.薯片答案：B3.連續(xù)看書寫字多長(zhǎng)時(shí)間應(yīng)該休息眼睛（）A.30分鐘B.60分鐘C.90分鐘答案：A4.兒童讀寫時(shí)，眼睛與書本的距離應(yīng)保持（）A.20厘米B.33厘米C.50厘米答案：B5.預(yù)防近視的關(guān)鍵是（）A.多吃甜食B.減少戶外活動(dòng)C.保持良好用眼習(xí)慣答案：C6.以下哪種是常見的兒童眼部疾?。ǎ〢.胃炎B.弱視C.感冒答案：B7.做眼保健操能夠（）A.治療近視B.緩解眼疲勞C.提高視力答案：B8.每天戶外活動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間對(duì)預(yù)防近視有幫助（）A.1小時(shí)B.2小時(shí)C.3小時(shí)答案：B9.讀寫時(shí)，光線應(yīng)該從（）A.前方照過(guò)來(lái)B.左側(cè)照過(guò)來(lái)C.右側(cè)照過(guò)來(lái)答案：B10.兒童看電視時(shí)，距離屏幕應(yīng)保持（）A.1米B.2米C.3米以上答案：C二、多項(xiàng)選擇題（每題2分，共20分）1.以下哪些行為有利于保護(hù)兒童視力（）A.定期檢查視力B.長(zhǎng)時(shí)間玩電子游戲C.多吃富含維生素A的食物答案：AC2.導(dǎo)致兒童近視的原因有（）A.遺傳因素B.不良用眼習(xí)慣C.缺乏戶外活動(dòng)答案：ABC3.眼保健操的穴位包括（）A.睛明穴B.太陽(yáng)穴C.四白穴答案：ABC4.以下哪些屬于兒童視力問題（）A.近視B.遠(yuǎn)視C.散光答案：ABC5.保護(hù)視力的方法有（）A.保持正確讀寫姿勢(shì)B.控制用眼時(shí)間C.經(jīng)常做眼保健操答案：ABC6.戶外活動(dòng)對(duì)眼睛的好處有（）A.放松眼睛B.促進(jìn)多巴胺分泌C.預(yù)防近視答案：ABC7.兒童閱讀書籍時(shí)，應(yīng)該注意（）A.字體大小合適B.紙張顏色柔和C.光線充足答案：ABC8.以下哪些食物富含對(duì)眼睛有益的營(yíng)養(yǎng)成分（）A.藍(lán)莓B.菠菜C.雞蛋答案：ABC9.發(fā)現(xiàn)兒童視力下降，應(yīng)該（）A.及時(shí)去醫(yī)院檢查B.自行購(gòu)買眼藥水C.調(diào)整用眼習(xí)慣答案：AC10.預(yù)防兒童近視，學(xué)?？梢圆扇〉拇胧┯校ǎ〢.增加戶外活動(dòng)時(shí)間B.改善教室照明C.定期視力檢查答案：ABC三、判斷題（每題2分，共20分）1.只要孩子能看清東西，就不需要檢查視力。（）答案：×2.晚上在燈光昏暗的地方看書沒關(guān)系。（）答案：×3.多吃甜食對(duì)眼睛沒有影響。（）答案：×4.眼保健操要每天認(rèn)真做。（）答案：√5.兒童近視后就沒辦法恢復(fù)了。（）答案：×6.看電視時(shí)，距離越近看得越清楚越好。（）答案：×7.戶外活動(dòng)可以有效預(yù)防近視。（）答案：√8.讀寫時(shí)，坐姿不端正對(duì)視力沒有影響。（）答案：×9.定期檢查視力可以及時(shí)發(fā)現(xiàn)視力問題。（）答案：√10.長(zhǎng)時(shí)間使用電子設(shè)備不會(huì)影響兒童視力。（）答案：×四、簡(jiǎn)答題（每題5分，共20分）1.簡(jiǎn)述預(yù)防兒童近視的主要方法。答案：保持正確讀寫姿勢(shì)，控制用眼時(shí)間，增加戶外活動(dòng)，多吃護(hù)眼食物，定期檢查視力，認(rèn)真做眼保健操。2.兒童讀寫時(shí)，正確的姿勢(shì)是怎樣的？答案：身體坐正，眼睛距離書本約33厘米，胸口離桌沿一拳，手指離筆尖一寸，手臂自然放松。3.為什么戶外活動(dòng)對(duì)預(yù)防近視有幫助？答案：戶外活動(dòng)能讓眼睛充分接觸自然光線，促進(jìn)多巴胺分泌，有助于放松眼睛，從而預(yù)防近視。4.發(fā)現(xiàn)兒童視力下降，應(yīng)該怎么做？答案：及時(shí)帶孩子去醫(yī)院檢查，確定視力下降原因，遵醫(yī)囑治療，同時(shí)調(diào)整孩子用眼習(xí)慣，增加戶外活動(dòng)。五、討論題（每題5分，共20分）1.如何在家庭中營(yíng)造良好的視力保護(hù)環(huán)境？答案：控制孩子使用電子設(shè)備時(shí)間，提供營(yíng)養(yǎng)均衡飲食，保證充足睡眠，陪孩子戶外活動(dòng)，定期帶孩子檢查視力，提醒孩子保持正確讀寫姿勢(shì)。2.學(xué)校和家庭在兒童視力保護(hù)方面應(yīng)如何相互配合？答案：學(xué)校增加戶外活動(dòng)、檢查視力，家庭監(jiān)督孩子用眼習(xí)慣、提供護(hù)眼飲食，雙方及時(shí)溝通孩子視力情況，共同促進(jìn)孩子視力健康。3.談?wù)剬?duì)兒童視力培訓(xùn)重要性的理解。答案：兒童視力發(fā)育關(guān)鍵期易出現(xiàn)問題，視力培訓(xùn)能讓孩子和家長(zhǎng)了解護(hù)眼知識(shí)，掌握正確方法，預(yù)防和改善視