單腳跳體育教案單腳跳體育教案「篇一」學(xué)習(xí)階段：水平一學(xué)習(xí)目標(biāo)：提高學(xué)生單腳跳越的能力，培養(yǎng)他們在比賽中遵守紀(jì)律的好風(fēng)尚。學(xué)習(xí)內(nèi)容：單腳跳活動(dòng)學(xué)習(xí)步驟：一、自主活動(dòng)、活躍氣氛教師活動(dòng)：1.組織學(xué)生集隊(duì)，進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)。2.提出讓小組長帶領(lǐng)在指定范圍內(nèi)進(jìn)行跑步熱身活動(dòng)。3.由學(xué)生帶著大家做準(zhǔn)備活動(dòng)。學(xué)生活動(dòng)：1.在體育委員的指揮下，按要求進(jìn)行快速地集隊(duì)。2.跟著組長進(jìn)行各種跑步活動(dòng)，在草地里樹林間穿梭十分有趣。3.成四列橫隊(duì)，學(xué)領(lǐng)操員做準(zhǔn)備活動(dòng)。組織：四列橫隊(duì)二、探究合作、共同學(xué)練教師活動(dòng)：1.教師講解單腳跳的方法和要求，然后進(jìn)行分組活動(dòng)，自編單腳跳的游戲活動(dòng)。2.讓小組展示自編的游戲活動(dòng)，如：單腳開火車、編花籃等。3.再集體進(jìn)行游戲活動(dòng)的比賽，相互評價(jià)，提出新的要求。4.講解并組織學(xué)生進(jìn)行單腳接力賽，先讓學(xué)生提出規(guī)則，再作補(bǔ)充。發(fā)令開始比賽。5.一起評一評哪個(gè)小組最遵守規(guī)則，評為“模范小組”。學(xué)生活動(dòng)：1.認(rèn)真聽講，自由組合6人組，小組進(jìn)行商量自編單腳跳的游戲。2.展示自己組的成果，表現(xiàn)出豐富的想象力。3.把自己的方法教給集體，感到格外的高興，能樂意接受別人的評價(jià)，積極改進(jìn)，使其更加完美。4.細(xì)心聆聽教師提出的接力賽，積極給比賽制定規(guī)則，然后開始比賽，能表現(xiàn)出較好的比賽作風(fēng)。5.與教師一起評比，為自己組得到榮譽(yù)稱號(hào)感到光榮。組織：四路縱隊(duì)田徑場跑道三、拓展延伸、自我評價(jià)教師活動(dòng)：老師針對學(xué)生的練習(xí)情況，進(jìn)行及時(shí)的講評，對好的同學(xué)進(jìn)行積極的評價(jià)，不好的給予及時(shí)的糾正和幫助。學(xué)生活動(dòng)：細(xì)心聆聽老師的講解評價(jià)，思考自己在這堂課上的表現(xiàn)，并能對自己在這堂課上的表現(xiàn)進(jìn)行客觀評定，并能夠知道下次課中應(yīng)當(dāng)如何來要求自己。組織：四列橫隊(duì)場地器材：田徑場單腳跳體育教案「篇二」活動(dòng)目標(biāo)：1．發(fā)展單腳跳的能力，增強(qiáng)下肢的力量。2．提高跳躍動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，體驗(yàn)體育活動(dòng)的樂趣。3．通過活動(dòng)鍛煉幼兒的跳躍能力，讓他們的身體得到鍛煉。4．樂于參與體育游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1．塑料圈和易拉罐若干（8人一組，每組10個(gè)圈、10個(gè)易拉罐）。2．平坦、無障礙物的室外場地。游戲規(guī)則：1．必須用單腳跳，不能用雙腳跳或跨跳。2．幼兒要站在起點(diǎn)線后，當(dāng)聽到口令后單腳行進(jìn)跳?；顒?dòng)玩法：在場地一端畫一條起點(diǎn)線，將幼兒8人一組分成若干組，每組10個(gè)塑料圈。當(dāng)教師發(fā)出口令"抬左腳，右腳預(yù)備跳"，幼兒按先后順序一個(gè)接著一個(gè)用右腳連續(xù)從第一個(gè)圈跳到第十個(gè)圈，然后從場地兩側(cè)跑回起點(diǎn)?；顒?dòng)反思：準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，整隊(duì)的時(shí)候比較拖拉，不能做到快，靜，齊，還有很多同學(xué)不知道自己站在哪里，就一個(gè)人傻傻的站在原地不知所措，說明上課一點(diǎn)都沒有聽講，就知道自己講話，玩去了，以后要嚴(yán)禁這種事情發(fā)生。慢跑熱身的時(shí)候，前面的同學(xué)會(huì)跑的很快，后面的趕前面的，導(dǎo)致整體速度都很快，還有的同學(xué)跑步的過程中喜歡講話，跑的過程當(dāng)中時(shí)不時(shí)出現(xiàn)一跑一停的現(xiàn)象，這很容易出現(xiàn)危險(xiǎn)事情的，所以，跑步的時(shí)候要嚴(yán)重強(qiáng)調(diào)紀(jì)律。做準(zhǔn)備活動(dòng)時(shí)，有些同學(xué)不愿意做，感覺很無聊，沒有什么作用，同學(xué)們還是沒有領(lǐng)悟到做準(zhǔn)備活動(dòng)的重要性，這以后要加強(qiáng)強(qiáng)調(diào)。基本部分時(shí)，單腳跳，老師先講解單腳跳的動(dòng)作，區(qū)分蹬地腿與擺動(dòng)腿并重點(diǎn)觀察擺動(dòng)腿的動(dòng)作。讓學(xué)生們觀察并理解模仿動(dòng)作，大部分同學(xué)都在模仿老師剛才教的動(dòng)作，但是還有少部分同學(xué)根本沒有做，都是在講話或者自己玩自己的，老師講解動(dòng)作要領(lǐng)讓學(xué)生領(lǐng)會(huì)，很多同學(xué)沒有領(lǐng)會(huì)到動(dòng)作要領(lǐng)，只顧著自己講小話去了，之后練習(xí)的時(shí)候動(dòng)作又不會(huì)做，老師需要加強(qiáng)管理紀(jì)律。游戲的時(shí)候，學(xué)生們的情緒很高漲，興趣很積極，每個(gè)同學(xué)基本在游戲中學(xué)習(xí)到了一點(diǎn)東西，也加強(qiáng)鍛煉了身體。但是有的同學(xué)自顧著玩去了，秩序不好，場面有點(diǎn)混亂。所以要把場面控制好。放松活動(dòng)時(shí)，有的同學(xué)還沉靜在歡快的游戲中，沒有認(rèn)真做放松活動(dòng)，放松活動(dòng)也是很重要的，所以，要時(shí)刻強(qiáng)調(diào)放松活動(dòng)也是體育課的一部分，也是非常有必要的。大部分同學(xué)基本完成了這節(jié)課的教學(xué)目標(biāo)，以后紀(jì)律方面還需要加強(qiáng)。單腳跳體育教案「篇三」設(shè)計(jì)意圖：《指南》中指出中班幼兒可以單腳連續(xù)向前跳5米，但我在平時(shí)的活動(dòng)中觀察到班里的幼兒大多在單足站立和單腳跳躍方面表現(xiàn)不佳。為了増強(qiáng)幼兒下肢耐力、平衡能力，特設(shè)計(jì)了此活動(dòng)，讓幼兒在游戲中練習(xí)單腳跳，為孩子創(chuàng)設(shè)一個(gè)良好的練習(xí)、鍛煉情景，使幼兒在模仿中練習(xí)，在游戲中得到身心鍛煉?；顒?dòng)目標(biāo)：1.初步掌握連續(xù)單腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)，增強(qiáng)下肢的力量與耐力。2.提高跳躍動(dòng)作的協(xié)調(diào)性，激發(fā)參加體育活動(dòng)的興趣?；顒?dòng)重點(diǎn)：指導(dǎo)幼兒熟練單腳連續(xù)跳的動(dòng)作技能活動(dòng)難點(diǎn)：落地平穩(wěn)活動(dòng)準(zhǔn)備：單元磚體能棒活動(dòng)過程：一、開始部分教師帶領(lǐng)幼兒圍著出的周圍進(jìn)行變速跑熱身，然后隨音樂做停頓定型，帶幼兒活動(dòng)頭部、手腕、腳跟、膝關(guān)節(jié)、下蹲等部位的關(guān)節(jié)。二．開始部分1.幼兒在場地中模仿各種動(dòng)物進(jìn)行跳躍練習(xí)，初步練習(xí)單腳跳。教師進(jìn)行巡回觀察、指導(dǎo)，提示幼兒注意避讓他人。2.教師集中幼兒，請個(gè)別幼兒展示跳躍方法，教師進(jìn)行動(dòng)作要領(lǐng)講解。3.教師帶領(lǐng)幼兒通過進(jìn)行《全蹲走》、《單腳站立》等游戲，練習(xí)幼兒的平衡能力，為幼兒的單腳跳活動(dòng)奠定基礎(chǔ)。4.全體幼兒分散在場地中進(jìn)行單腳連跳練習(xí)。5.游戲活動(dòng)（1）小心地雷：在各組的起點(diǎn)和終點(diǎn)之間放置5塊間隔一定距離的單元磚，當(dāng)教師發(fā)出開始的信號(hào)后，各組幼兒依次采取單腳跳的方法進(jìn)行單腳跳的接力比賽。（2）123木頭人：幼兒邊單腳跳邊喊“123木頭人”的口號(hào)，喊完口號(hào)后，單腳站立不能動(dòng)，教師充當(dāng)獵人，輕輕推幼兒，進(jìn)一步提高幼兒的平衡能力。（3）歡樂斗雞：幼兒分為4組進(jìn)行比賽，每一組5人，每次10人參與比賽，采用5V5的方式，運(yùn)用單腳跳進(jìn)行“歡樂斗雞”游戲，腳落地為輸。三、結(jié)束部分教師總結(jié)單腳跳的經(jīng)驗(yàn)，并帶領(lǐng)幼兒進(jìn)行放松活動(dòng)。單腳跳體育教案「篇四」活動(dòng)目標(biāo)：1、嘗試練習(xí)單腳連續(xù)跳的動(dòng)作，發(fā)展彈跳力，增強(qiáng)平衡能力。2、通過各種各樣的游戲提高幼兒單腳跳的興趣。3、能主動(dòng)、積極地參與游戲，提高創(chuàng)新能力和協(xié)調(diào)能力。4、提高幼兒身體的協(xié)調(diào)能力，體驗(yàn)玩游戲的樂趣。5、鍛煉幼兒的團(tuán)結(jié)協(xié)作能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1、幼兒會(huì)念兒歌"大公雞"。2、足夠大的場地，在場地上擺放一些大公雞的頭飾。3、長條積木6根，圈6個(gè)，繩子6根，泡沫墊6塊，沙袋40個(gè)?；顒?dòng)過程：1、開始部分。--全體幼兒跟隨教師在場地上圍繞大圓跑步熱身。--幼兒跟隨節(jié)奏比較歡快的音樂跳熱身操。2、基本部分。--幼兒自由在場地上練習(xí)跳的動(dòng)作。教師：每個(gè)小朋友找一個(gè)空地方，用我們的小腳跳一跳，看誰想出來的辦法多。--教師提取幼兒玩法中的新花樣--單腳跳。反饋：有的小朋友還會(huì)用一只腳跳呢，我們大家來看看他是怎么跳的？--請2-3個(gè)小朋友示范單腳連續(xù)跳的方法。--全體幼兒在場地上練習(xí)單腳連續(xù)跳的技能。--利用兒歌大公雞幫助幼兒提高單腳跳的興趣。--幼兒利用各種輔助器材分組進(jìn)行單腿連續(xù)跳。教師：每5個(gè)小朋友為一組，找到朋友以后就可以選擇其中一種材料和6個(gè)沙袋，練習(xí)單腿跳取物。場地：第一組：長條積木和沙袋。第二組：圈和沙袋。第三組：泡沫墊和沙袋。第四組：繩子和沙袋。--根據(jù)幼兒的興趣可再進(jìn)行一次。3、結(jié)束部分。--游戲"砸沙袋"。教師：小朋友站在場地上，注意躲開砸過來沙袋。（沙袋盡量往下砸，以免傷著孩子的頭部和面部）--幼兒收拾所有器材。教學(xué)反思：活動(dòng)形式符合幼兒好奇、好動(dòng)的心理特征。給幼兒提供豐富的物質(zhì)環(huán)境，刺激幼兒去感受美和表現(xiàn)美。“興趣是最好的老師”，幼兒心理發(fā)展的特點(diǎn)是好動(dòng)，對一切事物充滿了好奇心，求知欲望強(qiáng)烈。及時(shí)表揚(yáng)幼兒的點(diǎn)滴進(jìn)步，肯定和鼓勵(lì)幼兒的好奇心和探索舉止，樹立自信心，挖掘幼兒的創(chuàng)造潛能。單腳跳體育教案「篇五」游戲名稱：單腳跳的大公雞活動(dòng)目標(biāo)：1.嘗試練習(xí)單腳連續(xù)向前跳的動(dòng)作。2.發(fā)展彈跳力，增強(qiáng)腿部力量和平衡能力?；顒?dòng)準(zhǔn)備：1.足夠大的場地，圈24個(gè)，相隔5米擺放成6排。沙包若干，放在每排第一個(gè)和第三個(gè)圈內(nèi)。2.歡快的音樂?；顒?dòng)過程：1.熱身活動(dòng)。2.自由探索跳的動(dòng)作。3.學(xué)習(xí)單腳連續(xù)向前跳。(1)教師講解幼兒玩法中的新花樣——單腳跳。(2)請2-3個(gè)小朋友示范單腳連續(xù)跳的方法。(3)全體幼兒在場地上練習(xí)單腳連續(xù)跳的動(dòng)作。(4)引導(dǎo)幼兒和好朋友進(jìn)行單腳連續(xù)向前跳比賽。4.游戲“單腳跳的大公雞”。(1)教師示范并講解游戲規(guī)則。請幼兒分成4隊(duì)