在線測抑郁癥試題及答案

一、單項選擇題（每題2分，共10題）1.最近一周，你是否經(jīng)常感到情緒低落？A.是B.否答案：A2.對以往喜歡的活動，現(xiàn)在興趣怎樣？A.沒變化B.明顯減退答案：B3.近期睡眠質(zhì)量如何？A.正常B.入睡困難或早醒答案：B4.最近吃飯情況怎樣？A.食量正常B.食量明顯變化答案：B5.感覺自己的精力和體力怎樣？A.充沛B.容易疲倦答案：B6.對自己的評價如何？A.認可自己B.常常自責、覺得自己沒用答案：B7.注意力是否容易集中？A.能集中B.很難集中答案：B8.最近是否經(jīng)常有自殺念頭？A.從未有過B.偶爾有答案：B9.面對日常小事，是否常感到煩躁？A.不會B.經(jīng)常答案：B10.最近行動和思維感覺如何？A.正常B.變得遲緩答案：B二、多項選擇題（每題2分，共10題）1.以下哪些可能是抑郁癥的表現(xiàn)？A.持續(xù)悲傷B.食欲大增C.失去興趣答案：AC2.抑郁癥可能影響到的方面有？A.工作效率B.人際關(guān)系C.身體健康答案：ABC3.下列哪些行為可能與抑郁癥有關(guān)？A.回避社交B.過度飲酒C.頻繁購物答案：AB4.容易引發(fā)抑郁癥的因素包括？A.重大生活變故B.遺傳因素C.長期壓力答案：ABC5.抑郁癥患者常見的睡眠問題有？A.多夢B.失眠C.嗜睡答案：BC6.以下哪些情緒可能在抑郁癥患者中出現(xiàn)？A.焦慮B.絕望C.憤怒答案：ABC7.抑郁癥可能導致身體出現(xiàn)哪些癥狀？A.頭痛B.胃痛C.肌肉酸痛答案：ABC8.哪些人群相對更容易患抑郁癥？A.老年人B.青少年C.孕婦答案：ABC9.以下哪些屬于抑郁癥的認知癥狀？A.記憶力下降B.思維遲緩C.決策困難答案：ABC10.改善抑郁癥可以采取的措施有？A.運動B.心理咨詢C.規(guī)律作息答案：ABC三、判斷題（每題2分，共10題）1.偶爾情緒低落就是抑郁癥。（×）2.抑郁癥只會影響心理，不會影響身體。（×）3.性格開朗的人不會得抑郁癥。（×）4.抑郁癥患者都有自殺傾向。（×）5.抑郁癥是一種可以治愈的疾病。（√）6.一旦患上抑郁癥就會終身患病。（×）7.心理咨詢對抑郁癥治療沒有作用。（×）8.運動有助于緩解抑郁癥癥狀。（√）9.抑郁癥和壓力沒有關(guān)系。（×）10.家人的支持對抑郁癥患者很重要。（√）四、簡答題（每題5分，共4題）1.簡述抑郁癥的主要癥狀。答案：主要癥狀包括情緒低落、興趣缺乏、快感缺失，還可能有睡眠障礙、食欲改變、自責自罪、自殺觀念和行為、精力體力下降、注意力不集中等。2.抑郁癥的危害有哪些？答案：嚴重影響患者的日常生活、工作和學習，破壞人際關(guān)系，導致身體出現(xiàn)各種不適癥狀，增加自殺風險，長期患病還可能影響大腦功能。3.如何初步判斷自己可能患有抑郁癥？答案：若持續(xù)兩周以上出現(xiàn)情緒低落、興趣減退、睡眠食欲改變、精力下降、有自殺念頭等多種癥狀，且嚴重影響生活，就可能有患抑郁癥風險。4.列舉兩種應對抑郁癥的自我調(diào)節(jié)方法。答案：一是規(guī)律運動，如散步、跑步等，能促進大腦分泌快樂因子；二是培養(yǎng)興趣愛好，轉(zhuǎn)移注意力，如繪畫、閱讀等，幫助改善情緒。五、討論題（每題5分，共4題）1.討論家庭環(huán)境對抑郁癥的影響。答案：不良家庭環(huán)境，如長期爭吵、缺乏關(guān)愛，易使成員產(chǎn)生心理壓力，增加患抑郁癥風險；溫暖支持的家庭環(huán)境則有助于患者康復，給予情感支持和鼓勵。2.說說社會應如何幫助抑郁癥患者。答案：社會應加強科普宣傳，消除對抑郁癥的偏見；提供更多心理援助熱線和公益咨詢服務(wù)；營造包容理解氛圍，讓患者能正常融入社會。3.探討抑郁癥與生活方式的關(guān)系。答案：不健康生活方式，如長期熬夜、缺乏運動、過度飲酒等，可能誘發(fā)抑郁癥；而規(guī)律作息、適度運動、健康飲食等良好生活方式有助于預防和緩解抑郁癥癥狀。4.談?wù)剬W校