戶外徒步遠足活動策劃方案戶外徒步遠足活動策劃方案「篇一」一、活動目的釋放壓力，釋放心情，強身健體。二、活動宗旨磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走三、活動內(nèi)容1.熱愛自然、熱愛生命、保護生態(tài)環(huán)境，為構(gòu)建和諧社會發(fā)揮積極作用。2.在徒步中，欣賞近郊景色，不僅釋放疲憊心情，同時也加深同事間的交流，提高團隊凝聚力。四、活動組織此活動為業(yè)余自由組織，有意愿者自由參加五、活動時間活動時間初步定為7月10日（星期日），早晨7點半在一基地籃球場集合。六、行程路線從一基地籃球場徒步出發(fā)經(jīng)鄉(xiāng)下小路至紅花湖，坐車返回七、活動人數(shù)自由參加，不限人數(shù)，我們都是同路人八、活動物品活動系民間自由組織，活動費用均自身開銷。必備物品：旅行包面包礦泉水遮陽帽雨傘防曬霜藿香正氣液葡萄糖手機等九、注意事項1、請?zhí)崆按_認身體狀況是否良好，參加活動需謹慎；2、整個活動過程中，自己全權(quán)負責自身安全；3、路途中請愛護環(huán)境，不要亂扔垃圾。戶外徒步遠足活動策劃方案「篇二」為慶?！拔逡弧眹H勞動節(jié)，進一步豐富機關(guān)干部職工文化體育生活，增強身體素質(zhì)，提升建設(shè)xx新區(qū)的自豪感，使廣大干部職工以更加飽滿的精神狀態(tài)為xx新區(qū)發(fā)展建設(shè)作出新貢獻，xx管委會工會決定在勞動節(jié)即將到來之際，開展職工徒步游xx活動，方案如下：一、活動主題及目的緊緊圍繞“勞動光榮運動快樂”活動主題，突出親近自然，放松身心，帶領(lǐng)廣大職工開展徒步游xx活動，見證參與建設(shè)美麗xx的勞動成果，保持健康體質(zhì)，珍惜美好生活，作健康幸福的xx人。二、活動時間：20xx年4月29日（星期五）下午2:30（暫定，具體時間另行通知）三、活動路線全長實測為6.3km，一路可以欣賞xx新區(qū)濱江路堤景觀帶的優(yōu)美風光，聆聽久違的鳥鳴，職工可在大自然中找尋自我，挖掘身體潛能，體驗在團隊合作的樂趣，收獲一份健康和美好心情。四、要求和注意事項（一）請各科室于20xx年4月27日下班前將報名表交xx辦公室，過時不報。（二）由于本次活動體能消耗較大，請有高血壓、心臟病、冠心病和骨質(zhì)疏松等疾病的患者慎重報名。（三）此次活動為戶外運動，請活動人員著舒適的服裝、鞋襪，自備輕便背包和必要的相關(guān)用品參加活動。（四）請活動人員自備飲用水，保管好隨身攜帶的物品，保持手機暢通，活動期間，不得亂扔雜物，毀壞公共設(shè)施，聽從組織安排，確保安全。xx市xx區(qū)xxxx工會委員會xxxx年xx月xx日戶外徒步遠足活動策劃方案「篇三」一．活動主題：徒步遠足，其意濃濃；鋼鐵品質(zhì)，志存高遠。二．活動形式：社會實踐三．活動目的：寒風飄飄落葉，梧桐片片思情，為了培養(yǎng)我們當代大學生的堅韌不拔的鋼品質(zhì)，志存高遠；為了增強我們的情商、德商、智商，我們組織啦一場“徒步遠足，立鋼鐵品質(zhì)”的活動。一路征塵，幾番體味，其意濃濃，青春浩氣走千山，一路行來，我們?nèi)紵活w赤誠的心，堅守著堅韌不拔的鋼鐵品質(zhì)。四．活動時間：早八點到下午三點。五．活動路線：學?！?gt;中醫(yī)學院——中南民大工商學院——白沙洲大橋——青菱鄉(xiāng)——張家灣六．活動班級：信息科學與工程學院電氣自動化1402班七．參加人員：電氣自動化1402班全體同學八．活動前期準備：1.服裝：向?qū)W院借統(tǒng)一服裝，服裝上印有“武漢科技大學”或“信息學院”等字樣2.旗幟：向?qū)W院借四面大旗，印有“武漢科技大學”字樣3.餐飲：少量自帶，到達地點后自行解決4.人員安排:全班人員共分六小組，詳細分組見附表一九．活動流程策劃1.11月27日借到服裝旗幟等物品，分發(fā)給同學并作出安全強調(diào)2.11月28日印出活動過程中所需要的社會調(diào)查表（見附表三）和甲流宣傳單（見附表三）3.11月29日早七點半在主樓前集合完畢，檢查必備物品（包括一些常用藥等）再次強調(diào)安全問題；早八點準時從學校出發(fā)十．活動具體安排1.出校門口，在紅綠燈處進行交通安全宣傳，并維持行人依照交通規(guī)則過馬路（約15分鐘）2.沿去往交通學院的那條路（人行道）行進，途中發(fā)甲流宣傳單（可能量有限）3.到達青菱鄉(xiāng)，短暫休息，再次強調(diào)安全問題。將六小組分成兩大組。一組做社會調(diào)查。一組做甲流宣傳（按情況而定持續(xù)時間）4.集合大隊，對上午活動進行簡單總結(jié)，然后以小組為單位休息吃飯。5.短暫調(diào)整之后，繼續(xù)行進，朝張家灣進發(fā)，強調(diào)安全6.在途中某個社區(qū)，先做甲流宣傳，再做社會調(diào)查7.返回8.晚自習開展活動總結(jié)班會，讓同學們暢談活動感想，并對社會現(xiàn)象發(fā)表自己的見解。班會完后要求沒人寫一份心得體會（不少于800字）十一后續(xù)活動1.12.2帶領(lǐng)同學去觀看升國旗，并進行宣誓。2.12.8在在歡樂堡做一個自力更生的野炊，加強鋼鐵精神的教育。附表一：分組名單附表二：調(diào)查表附表三：甲流宣傳單附表一活動人員分配名單負責人：李盼付艷麗李泉組長：萬偉謝開平朱敏陶啟胡艷飛栗宏波詳細情況萬偉：彭雪蓮彭嬌嬌程正才徐飛揚謝開平：杜維康潘丁丁廖飛李健王英麗鄒世芳朱敏：魏婷婷王善志李洪建陶啟：陳楚雄何志弦席兵兵王振雷華坤胡艷飛：李昊李書杰譚慧華孟志強徐驥栗宏波：覃珺龔歡歡羅鑫李旭攝影人員：閔甜甜記者團代表：姚則波附表二社會實踐調(diào)查表1.你以為孩子在情商、德商、智商，哪方面更重要？A情商B德商C智商2.您支持您的孩子向長江大學的三名大學生那種舍己為人的精神嗎？A支持B不太支持C不支持3.今年國慶60周年，您看國慶閱兵啦嗎？A看了B沒看C看了一部分4.您覺得今年的國慶閱兵怎么樣？戶外徒步遠足活動策劃方案「篇四」一、活動時間和地點：活動時間：20xx年4月28日（周六）下午活動地點：林海路——海之韻公園十八盤——地鐵二號線終點站二、活動目的有氧運動，徒步健走；意志磨練，團隊協(xié)作；耐力堅持，潛質(zhì)挖掘；三、活動流程活動當天：①、中午12：00老樓門前集合統(tǒng)一出發(fā)。②、13：00到大夾山停車場（林海路起點），簽到確認參加活動人員③、13:30開始徒步：非競爭項目，徒步速度自行控制。④、徒步時沿途會安排一些活動，參加活動可獲得獎品。⑤、本次徒步終點在地鐵2號線海之韻站。四、報名截止時間：20xx年4月23日下午16：00前報各工會小組長在不影響工作的情況下希望大家踴躍報名，謝謝參與！28日下午不參加本次活動的職工請安心在本職崗位工作。五、注意事項注意保持途中衛(wèi)生做到文明出行全程禁煙嚴防山火集團公司工會將組織職工參加20xx年大連市徒步大會，參加的項目是5月20日10公里路程：東港音樂噴泉廣場—港浦路—十八盤—濱海路—棒棰島賓館正門—迎賓路—大夾山停車場（終點），請參加人員將姓名、電話號碼和身份證號碼于4月23日16:00前報各工會小組長戶外徒步遠足活動策劃方案「篇五」一、活動主題：走進郊野，擁抱自然，釋放心情-登山暴走活動二、活動時間：11月20日(星期六)三、活動地點：北高峰四、活動內(nèi)容：登山、負重暴走、看風景、拍照、交流。五、活動人數(shù)：營銷12(3)班全體成員六、活動總負責人：董昌鋒、胡甜甜、金珊珊、韓凱、魯秋營七、活動背景：天氣剛轉(zhuǎn)涼，漸漸的有了冬天的氣息冬天的山有了莊重的色彩，凋零息冬葉，有了悲情的傷感，每個季節(jié)都有不同的感息冬個冬天，我們來到北高峰，感受大自然的氣息。八、活動目的：讓學生走出課堂，更好的認識自然，擁抱自然，使同學們在課余得到放松，緩和學習壓力和情緒同時，為營造團結(jié)友愛、積極熱情的團隊氛圍，提升各成員生活情操、增強大家體質(zhì)，加深互相認識了解，增進各成員間的互相友愛、團結(jié)互助的感情、加強全體成員的凝聚力。九、活動過程策劃：1、各成員于早上8：00準備備好物品在浙商發(fā)展中心前集合。2、各負責人清點本組員人數(shù)。3、到達浙江大學玉泉區(qū)門口就開始出發(fā)，隊伍行進隊伍行進過程中必須整齊，在尋寶與暴走時不可太嘈雜，干部和小組長注意觀察隊員的情況，確定適當?shù)男菹r間。4、登山登山過程中建議各隊分開行動，各隊之間評比登山快慢，同時還需一路尋寶到半山腰(這可是為自己的個獎準備的哦，我們本次主要提倡加強團隊意識之時要有相應(yīng)的分工).尋寶結(jié)束后，還有一半路程團體進行暴走，最快的一組有豐厚的獎品，最慢的一組要有處罰性的節(jié)目演山登程中各小組可有精彩的部分，以引起成員登山興山登時自己也可做好拍照工作，要有一定秩序，注意安全。5、到達峰頂，大家自由休息半小時，若時間允許就開展娛樂性活動，無固定時間，若登山用時過長可對時間進行壓縮，若短也可以增加。備選活動：(1)最后到達峰頂?shù)膬山M分別各組出兩個節(jié)目活動。(2)隨機抽取班級文藝優(yōu)秀者進行現(xiàn)場表演。(3)成員感言每個人一句話來表達本次活動的感想和收獲。6、全體拍照留念。7、負責人統(tǒng)一組織下山到靈隱寺山腳，有序進行，注意安全。8、返校。十、注意事項1.戶外運動，服從領(lǐng)隊，注意安全，牢記環(huán)保，發(fā)揚團隊精神；2.切記自備午餐與水，以免缺乏體力影響前行；3.務(wù)必沿著正規(guī)的道路前行，而不能穿小路造成的不必要危險；4.穿運動鞋或登山鞋，謝絕穿高跟鞋，皮鞋以及拖鞋者；5.背包要雙肩背包，切忌手提包；6.登山是一個集體行為，整體的速度取決于體力最差的隊員，不要因為你體力好而一往無前，忽視了落后的隊友；7.每一次登山以前都在心里告訴自己三件事：第一是要心存敬畏山有靈性；第二是要非常、非常、非常注意安全；第三是使用適合自己的登山步伐和呼吸節(jié)奏，避免受傷；8.集體決策，不要獨自行動；9.沿路除了腳印，什么都不留下；除了照片，什么都不帶走。十一、活動經(jīng)費：1468元即：前期考察：53元尋寶工具：15元車費：900元禮品：300元負重用品：200元附：每組按照順序分為一至五組，同時每組的第一、二位干部及寢室長為負責人，麻煩做好本組的相應(yīng)事項，謝謝！戶外徒步遠足活動策劃方案「篇六」【活動準備】1.幼兒穿戴便于運動的服裝、鞋子。2.出發(fā)前墊上吸汗巾?！净顒幽繕恕?.上體正直、雙腳交替自然地走，能向指定方向走。2.能一個跟著一個走，知道過馬路要走斑馬線?！净顒舆^程】一、準備活動：1.教師檢查每一位幼兒的服裝，盡量輕裝出門。有吸汗巾的小朋友老師事先幫幼兒墊上。2.在音樂聲中舒展身體，為后面的野趣活動做好準備。二、交代要求：師：今天我們要去幼兒園外面參觀，要一個跟著一個走?？纯从變簣@附近都有些什么呢?三、徒步走路：1.教師組織幼兒排好隊一個跟著一個走。2.邊走邊觀察路邊的汽車、樹等景物的變化。3.告訴幼兒過馬路要走斑馬線，走路要走在人行道上、靠右走。4.教師小結(jié)：表揚獨立走路，不推不擠，不在走路的時候講話脫隊的幼兒，鼓勵需要牽手走路的幼兒。中途在空地適當?shù)男菹?。四、回幼兒園：放松幼兒的四肢，放慢腳步回幼兒園。一、活動背景及活動意義每年的11月份都是香山紅葉飄落的季節(jié)，也是理學院的傳統(tǒng)––徒步香山行活動的季節(jié)。徒步香山活動，不僅僅是一次短途跋涉的旅行，一次對身體素質(zhì)的挑戰(zhàn)，更是理學堅持不懈精神的傳承。根據(jù)每年的傳統(tǒng)，我們理學院會在某一天在早上4:30于小南門集合出發(fā)，徒步走過約14公里，前往香山。二、活動時間20xx年11月1日(星期六)04:30三、活動人員理學院全體成員(以報名形式參加)四、前期準備礦泉水(約80瓶)，四輛自行車，應(yīng)急藥品(創(chuàng)可貼，擦傷藥，藿香正氣片等)，一些零食，游戲道具，爬山活動獎品。五、活動過程策劃書1.星期六凌晨4：20分于小南門集合，4：30準時出發(fā)。2由龍老師帶領(lǐng)，徒步前往香山，途中可根據(jù)具體情況進行休息。3.到達香山腳下吃完早飯后，休息片刻，前往香山，在香山門口再次集合，并檢查人數(shù)，確保人員齊全。4.清點人數(shù)后，開始爬香山比賽，根據(jù)報名的人數(shù)，分小組，個人到達先后所得分數(shù)不同，最后合計團隊總分，根據(jù)排名分發(fā)獎品。5.到達山頂后休息，由策劃實踐部成員帶領(lǐng)，開始玩團體游戲。6.下午4–5點，下山自行返校(步行至香山公園東門站，乘坐563路，在坡上村站下車，乘坐594路，在北京林業(yè)大學站下車)六、資金準備1.活動獎品：約400元2.門票：5元/人次七、注意事項1.參加徒步行活動的同學需自帶午餐;2.盡量避免帶一些較重的物品，以免負重影響行程;3.報名的同學請自行進行分組，3~4人一組，未分組的同學將由領(lǐng)隊進行安排4.早晨較冷，穿戴好衣物;需穿些適合行動的衣物。5.參加活動的同學請攜帶學生證八、安全預(yù)案1.參加活動的同學請聽從領(lǐng)隊的安排，前往途中不允許擅自離開隊伍2.盡量與大家走在一起，不要獨自爬山，也不要跑到山上的危險處。3.量力而行，身體如有出現(xiàn)不適請立即向領(lǐng)隊或周圍同學反映。4.爬山過程中如有眩暈情況請立即跟周圍同學說，并在原地休息。5.領(lǐng)隊需另安排兩位安全聯(lián)絡(luò)員，并攜帶藥物，負責每隊出現(xiàn)情況時的應(yīng)急措施。九、報名方式編輯姓名+班級+電話十、活動承辦方理學院策劃實踐部十一、活動承辦人員領(lǐng)隊：xxx老師安全聯(lián)絡(luò)員：xxx戶外徒步遠足活動策劃方案「篇七」一、活動目的通過團隊間的協(xié)作，可以讓大家更加懂得集體的概念，讓大家感受到伙伴們共同努力的那份快樂，培養(yǎng)大家團結(jié)互助的精神和堅韌的毅力，進一步增強團隊的凝聚力。我們會讓參與本次活動的每位成員感受到艱苦與快樂并存，集體與個人同在。擁有了這種信念，我們一定會將這種飽滿的激情運用到平日的工作之中，拓展自由的思路，使XXX的各項工作做到有創(chuàng)新，有突破，有成績。二、活動宗旨“攜手互助，永葆佳績”是我們的口號，磨練意志、培養(yǎng)毅力、鍛煉體魄、快樂行走是我們的行動宗旨。三、活動時間活動時間20xx年5月1日，北京時間9點四、活動地點：白楊溝徒步路五、活動內(nèi)容（一）活動基本內(nèi)容1.清晨九點所有人員按時到達集合地點（XXXX），在社區(qū)門口統(tǒng)一乘車前往活動地點。2、宣布徒步人員注意事項：①本次徒步活動要徒步走完全程，②活動過程中遵守組織紀律，聽從指揮，不單獨行動。③途中不得亂扔垃圾，不做有損隊伍及XX形象的事。④游玩過程中相