血糖護(hù)理小講課演講人：日期:目

錄CATALOGUE02日常血糖管理01血糖基礎(chǔ)知識03高/低血糖并發(fā)癥預(yù)防04用藥指導(dǎo)規(guī)范05特殊人群護(hù)理重點06健康教育與支持血糖基礎(chǔ)知識01血糖定義與生理功能01血糖定義血糖是指血液中的葡萄糖，是身體能量的主要來源。02生理功能血糖在身體中具有提供能量、維持身體代謝、促進(jìn)脂肪和蛋白質(zhì)合成等重要生理功能。正常血糖范圍解讀血糖波動范圍正常人的血糖會在一定范圍內(nèi)波動，但一般不會超出正常范圍。03餐后兩小時血糖正常值范圍為＜7.8mmol/L，餐后血糖高峰值一般不超過11.1mmol/L。02餐后血糖正常值空腹血糖正常值空腹血糖正常值范圍為3.9-6.1mmol/L，超過7.0mmol/L可診斷為糖尿病。01血糖監(jiān)測的臨床意義血糖監(jiān)測可以及時發(fā)現(xiàn)低血糖，避免低血糖對身體造成損害。及時發(fā)現(xiàn)低血糖血糖監(jiān)測可以指導(dǎo)患者合理飲食和用藥，保持血糖在正常范圍內(nèi)波動。指導(dǎo)飲食和用藥長期血糖監(jiān)測可以發(fā)現(xiàn)血糖異常，及時采取措施預(yù)防糖尿病并發(fā)癥的發(fā)生。預(yù)防糖尿病并發(fā)癥日常血糖管理02飲食控制原則控制碳水化合物的攝入減少高糖、高淀粉和高碳水化合物食物的攝入，如糖果、甜飲料、蛋糕等。02040301適量控制蛋白質(zhì)攝入選擇優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)來源，如魚、禽、蛋類和奶制品，并控制總攝入量。增加膳食纖維的攝入多吃蔬菜、水果、全谷類食物和豆類，以增加飽腹感和延緩糖分吸收?？刂浦竞湍懝檀紨z入減少飽和脂肪和反式脂肪的攝入，如油炸食物、動物內(nèi)臟等。運動干預(yù)策略有氧運動如快走、慢跑、游泳、騎自行車等，有助于降低血糖并增強(qiáng)心肺功能。力量訓(xùn)練如舉重、引體向上等，可增加肌肉質(zhì)量，提高基礎(chǔ)代謝率，有助于長期控制血糖。保持運動頻率和時間每周至少進(jìn)行150分鐘的中等強(qiáng)度有氧運動，或根據(jù)個人情況適當(dāng)調(diào)整。運動時的注意事項選擇合適的運動時間和地點，避免在極熱或極冷的環(huán)境下運動，隨身攜帶含糖食物以防低血糖。自我監(jiān)測頻率與記錄定期就醫(yī)檢查每年至少進(jìn)行一次全面的血糖相關(guān)檢查，以及并發(fā)癥的篩查，以便及時調(diào)整治療方案。03詳細(xì)記錄每日的飲食和運動情況，有助于分析血糖波動的原因。02記錄飲食和運動情況血糖監(jiān)測定期監(jiān)測空腹血糖、餐后血糖和糖化血紅蛋白等指標(biāo)，以評估血糖控制情況。01高/低血糖并發(fā)癥預(yù)防03低血糖癥狀與急救措施出現(xiàn)心慌、手抖、出冷汗、面色蒼白、四肢冰冷、麻木和無力、頭暈、煩躁、焦慮等癥狀，應(yīng)立即測血糖確認(rèn)是否為低血糖。癥狀識別急救措施預(yù)防措施口服15-20克糖類食品（如葡萄糖片、含糖果汁、軟飲料等），15分鐘后再次測血糖，如未緩解再補(bǔ)充15克，直至癥狀緩解。定時定量進(jìn)餐，避免空腹運動，隨身攜帶急救卡片和含糖食品，加強(qiáng)血糖監(jiān)測。血糖過高可能導(dǎo)致糖尿病酮癥酸中毒或高滲性非酮癥高血糖昏迷，出現(xiàn)惡心、嘔吐、腹痛、呼吸深快、昏迷等癥狀。高血糖急性風(fēng)險預(yù)警急性并發(fā)癥多飲、多尿、體重下降、疲乏無力、視力模糊等，應(yīng)及時進(jìn)行血糖監(jiān)測。預(yù)警信號立即就醫(yī)，調(diào)整胰島素或口服降糖藥物劑量，補(bǔ)充水分和電解質(zhì)，糾正酸堿平衡失調(diào)。應(yīng)急處理慢性并發(fā)癥篩查要點血管病變定期檢查眼底、腎臟、神經(jīng)系統(tǒng)和心血管系統(tǒng)，以及早發(fā)現(xiàn)糖尿病足、視網(wǎng)膜病變、腎病、周圍神經(jīng)病變等慢性并發(fā)癥。代謝異常生活方式干預(yù)關(guān)注血脂、血壓等指標(biāo)，積極控制血脂異常和高血壓，以降低心血管疾病的風(fēng)險?？刂骑嬍?、加強(qiáng)運動、戒煙限酒、保持心理平衡，是預(yù)防糖尿病慢性并發(fā)癥的重要措施。123用藥指導(dǎo)規(guī)范04口服降糖藥分類與作用促進(jìn)胰島素分泌，增加血糖的利用?；请孱悳p少肝臟葡萄糖輸出，增加肌肉對血糖的利用。雙胍類延緩碳水化合物吸收，降低餐后高血糖。α-糖苷酶抑制劑增加胰島素敏感性，改善血糖控制。噻唑烷二酮類注射部位選擇腹部、大腿、臀部或上臂等皮下組織。01注射前準(zhǔn)備洗手、消毒注射部位、準(zhǔn)備胰島素和注射器等。02注射技巧捏起皮膚，以45度角快速注射，注射后停留10秒。03注射后處理拔出針頭，用棉球按壓注射部位，避免漏液和出血。04胰島素注射技術(shù)要點用藥時間與劑量管理定時服藥按照醫(yī)生指示的時間定時服藥，不要隨意更改。01劑量準(zhǔn)確根據(jù)血糖水平和醫(yī)生建議調(diào)整藥物劑量，不要自行增減。02餐前餐后有些藥物需要在餐前或餐后服用，需特別注意。03漏服處理如果漏服藥物，應(yīng)根據(jù)藥物類型和醫(yī)生建議進(jìn)行補(bǔ)服或調(diào)整劑量。04特殊人群護(hù)理重點05妊娠期血糖控制孕婦血糖監(jiān)測飲食調(diào)整運動鍛煉藥物治療定期進(jìn)行血糖檢測，以及時發(fā)現(xiàn)血糖異常。合理搭配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪，避免高糖食物。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動，如散步、孕婦瑜伽等，以降低血糖水平。必要時使用胰島素或其他降糖藥物，但需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。血糖監(jiān)測老年人血糖波動較大，需定期監(jiān)測血糖，及時調(diào)整治療方案。飲食調(diào)整老年人消化功能減弱，需注意飲食衛(wèi)生，避免高糖、高脂食物。運動鍛煉根據(jù)老年人身體狀況，制定合適的運動計劃，如散步、太極拳等。藥物治療老年人可能對藥物敏感，需謹(jǐn)慎使用降糖藥物，避免低血糖。老年患者管理策略兒童糖尿病照護(hù)要點6px6px6px定期監(jiān)測血糖，及時發(fā)現(xiàn)低血糖和高血糖。血糖監(jiān)測鼓勵孩子多參加體育活動，提高身體素質(zhì)和免疫力。運動鍛煉合理安排飲食，避免過多攝入糖分和高熱量食物。飲食管理010302關(guān)注孩子的心理變化，及時給予關(guān)愛和支持，幫助其積極面對疾病。心理支持04健康教育與支持06患者自我管理培訓(xùn)血糖監(jiān)測教會患者如何使用血糖儀進(jìn)行自我監(jiān)測，并解釋不同時間點的血糖意義。01飲食管理為患者制定個性化的飲食計劃，包括飲食量、飲食結(jié)構(gòu)、餐次安排等，并教育患者如何避免高糖、高脂、高鹽等食物。02運動指導(dǎo)根據(jù)患者的身體狀況制定運動計劃，包括運動方式、強(qiáng)度、時間等，并告知患者運動對血糖控制的重要性。03藥物使用向患者詳細(xì)介紹降糖藥物的種類、使用方法、劑量和注意事項等，確?；颊哒_用藥。04家屬參與支持方案家屬教育向患者家屬普及糖尿病知識，包括癥狀、治療方法和預(yù)防措施等，使其了解患者的情況和需求。監(jiān)督與支持應(yīng)對突發(fā)情況鼓勵家屬參與患者的日常生活管理，如監(jiān)督患者飲食、運動和用藥等，并提供精神支持和關(guān)愛。教會家屬如何應(yīng)對低血糖等突發(fā)情況，包括識別癥狀、采取緊急措施和尋求醫(yī)療幫助等。123社區(qū)醫(yī)療資源推薦推