職業(yè)生涯規(guī)劃書12頁(yè)3700字?jǐn)?shù)姓名：學(xué)號(hào)：任課老師：學(xué)院：年級(jí)專業(yè)：2022年5月

目錄TOC\o"1-2"\h\u一、自我認(rèn)知 1（一）個(gè)人基本情況 1（二）職業(yè)興趣 1（三）職業(yè)能力和適應(yīng)性 2（四）個(gè)人特質(zhì) 2（五）職業(yè)價(jià)值觀 4（六）勝任能力 4（七）自我認(rèn)知小結(jié) 5二、環(huán)境認(rèn)知及分析 5（一）家庭環(huán)境分析 5（二）學(xué)校環(huán)境分析 5（三）社會(huì)環(huán)境分析 6（四）職業(yè)環(huán)境分析 7（五）環(huán)境認(rèn)知小結(jié) 7四、職業(yè)目標(biāo)及執(zhí)行計(jì)劃 8（一）短期目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃 8（二）中期目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃 8（三）長(zhǎng)期目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃 8（四）人生目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃 8五、評(píng)估調(diào)整 9（一）職業(yè)目標(biāo)評(píng)估 9（二）職業(yè)路徑評(píng)估 9（三）實(shí)施策略評(píng)估 9（四）其他因素評(píng)估 9六、結(jié)束語(yǔ) 10一、自我認(rèn)知（一）個(gè)人基本情況姓名：性別：年齡：政治面貌：群眾籍貫：年級(jí)及專業(yè)：境修復(fù)技術(shù)1班聯(lián)系電話：學(xué)號(hào)：電子郵件：個(gè)人性格：開(kāi)朗活潑好動(dòng)興趣愛(ài)好：跑步、釣魚身心情況：健康

人際關(guān)系：良好聯(lián)系地址：（二）職業(yè)興趣對(duì)于任何職業(yè)的認(rèn)識(shí)首先都應(yīng)該從自身的性格出發(fā)，我通過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)工具對(duì)自己的職業(yè)人格進(jìn)行了測(cè)評(píng)，結(jié)果如下：敢于冒險(xiǎn)，喜歡競(jìng)爭(zhēng)，精力充沛，個(gè)性積極，喜歡快節(jié)奏的生活；善于溝通協(xié)調(diào)，內(nèi)心追求權(quán)力、權(quán)威和物質(zhì)財(cái)富。頭腦聰明，個(gè)性獨(dú)立，求知欲強(qiáng)，有邏輯，肯動(dòng)腦，善思考，喜歡不斷探索未知的領(lǐng)域；喜歡與分析推理、抽象思考有關(guān)的活動(dòng)。性格友善、對(duì)人慷慨、樂(lè)于助人，容易與人相處。喜歡傾聽(tīng)和關(guān)心別人，與人交流溝通，能夠敏銳察覺(jué)別人的感受。（三）職業(yè)能力和適應(yīng)性我的優(yōu)勢(shì)能力：從入學(xué)以來(lái)，多次參與組織班級(jí)活動(dòng)，并取得了很好的效果，對(duì)于自己的交際溝通方面的能力有了很大的提高，原本自己也是一個(gè)比較外向的性格，所以自認(rèn)為具備了良好的溝通能力。專業(yè)方面，專業(yè)課程學(xué)習(xí)中比較努力，各科成績(jī)也比較優(yōu)秀，在實(shí)踐課中學(xué)習(xí)中收獲更是比較多，自己動(dòng)手能力也比較強(qiáng)。我的弱勢(shì)能力：在大學(xué)課程方面比較薄弱，英語(yǔ)基礎(chǔ)差，在以后的工作中可能會(huì)遇到專業(yè)英語(yǔ)、術(shù)語(yǔ)這一塊兒。缺乏工作上的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)，缺少對(duì)企業(yè)的實(shí)際了解，可能把企業(yè)情況想得相對(duì)完美，工作中不能正確到位地做到自己預(yù)想的結(jié)果，會(huì)走一些彎路。（四）個(gè)人特質(zhì)興趣類型對(duì)于任何職業(yè)的認(rèn)識(shí)首先都應(yīng)該從自身的性格出發(fā)，我通過(guò)霍蘭德職業(yè)興趣測(cè)評(píng)工具對(duì)自己的職業(yè)人格進(jìn)行了測(cè)評(píng)結(jié)果是CSI型（常規(guī)型、社會(huì)型、調(diào)研型）常規(guī)型：(C)共同特點(diǎn)：尊重權(quán)威和規(guī)章制度，喜歡按計(jì)劃辦事，細(xì)心、有條理，習(xí)慣接受他人的指揮和領(lǐng)導(dǎo)，自己不謀求領(lǐng)導(dǎo)職務(wù)。喜歡關(guān)注實(shí)際和細(xì)節(jié)情況，通常較為謹(jǐn)慎和保守，缺乏創(chuàng)造性，不喜歡冒險(xiǎn)和競(jìng)爭(zhēng)，富有自我犧牲精神。社會(huì)型：(S)共同特征：喜歡與人交往、不斷結(jié)交新的朋友、善言談、愿意教導(dǎo)別人。關(guān)心社會(huì)問(wèn)題、渴望發(fā)揮自己的社會(huì)作用。尋求廣泛的人際關(guān)系，比較看重社會(huì)義務(wù)和社會(huì)道德調(diào)研型：(I)共同特點(diǎn)：思想家而非實(shí)干家，抽象思維能力強(qiáng)，求知欲強(qiáng)，肯動(dòng)腦，善思考，不愿動(dòng)手。喜歡獨(dú)立的和富有創(chuàng)造性的工作。知識(shí)淵博，有學(xué)識(shí)才能，不善于領(lǐng)導(dǎo)他人?？紤]問(wèn)題理性，做事喜歡精確，喜歡邏輯分析和推理，不斷探討未知的領(lǐng)域。性格類型經(jīng)過(guò)MBTI個(gè)性特征測(cè)評(píng)分析后，獲知我的性格特征類型是：ESTP型傾向測(cè)評(píng)如圖所示。靈活、忍耐力強(qiáng)，實(shí)際，注重結(jié)果。覺(jué)得理論和抽象的解釋非常無(wú)趣。喜歡積極地采取行動(dòng)解決問(wèn)題。注重當(dāng)前，自然不做作，享受和他人在一起的時(shí)刻。喜歡物質(zhì)享受和時(shí)尚。學(xué)習(xí)新事物最有效的方式是通過(guò)親身感受和練習(xí)。（五）職業(yè)價(jià)值觀我希望從事的職業(yè)能夠體現(xiàn)個(gè)人價(jià)值觀，愛(ài)崗敬業(yè)。盡量做到與人和諧，不驕不傲，始終保持本心，不昧良心。工作能夠讓我覺(jué)得舒心、同時(shí)可以借助工作的這個(gè)平臺(tái)，使自己的專業(yè)知識(shí)和能力得以全面運(yùn)用和施展，能夠?qū)崿F(xiàn)自身價(jià)值，同時(shí)也能夠幫助改善自己及家人生活的質(zhì)量，使自己能夠快樂(lè)地工作和快樂(lè)的生活。（六）勝任能力專業(yè)技能：自學(xué)能力強(qiáng)，能夠很好的學(xué)習(xí)學(xué)校中所學(xué)的知識(shí)，并加以運(yùn)用。溝通技能：擅長(zhǎng)人際交往，與人打交道，可以很快地與人親近接觸。但是也有很高的上升空間。組織能力：進(jìn)入大學(xué)以來(lái)，多次參與組織活動(dòng)，在其中發(fā)揮著積極的作用。英語(yǔ)水平：現(xiàn)在大一，英語(yǔ)能力還有待提高和加強(qiáng)。計(jì)算機(jī)水平：熟練掌握Word，Excel，PPT等辦公軟件的使用與制作。表達(dá)能力：口頭表達(dá)能力與書面表達(dá)能力比較好，能夠流暢表達(dá)自己的想法，順利進(jìn)行溝通。能夠?qū)崿F(xiàn)自身價(jià)值的需求。（七）自我認(rèn)知小結(jié)我想當(dāng)一名出色的水土保持與荒漠化防治工作者。在今天，合理地利用自然資源，防止環(huán)境的污染和破壞，以求保持和發(fā)展生態(tài)平衡，擴(kuò)大有用自然資源的再生產(chǎn)，保證社會(huì)的.發(fā)展已經(jīng)成為了新的課題。我的責(zé)任就是保持水土，我的義務(wù)就是防風(fēng)固沙，我有一顆為了環(huán)境的赤誠(chéng)的心。二、環(huán)境認(rèn)知及分析（一）家庭環(huán)境分析我的家庭環(huán)境良好，從小父母都支持我自己的決定，并且會(huì)幫助我分析具體情況。他們本身的文化水平不是很高，所以把愿望更多的寄予在了我的身上，希望我能夠接收到良好的教育，成為高學(xué)歷的知識(shí)分子。他們希望我能夠找到適合自己發(fā)展的人生路。我想這給我了選擇的自由，我所要的僅僅是追逐自己的夢(mèng)想。（二）學(xué)校環(huán)境分析學(xué)校位于中國(guó)石刻之鄉(xiāng)、西部五金之都的重慶市大足區(qū)，現(xiàn)有占地面積約438畝，規(guī)劃建筑面積24萬(wàn)平方米。擁有包括教學(xué)樓、實(shí)驗(yàn)實(shí)訓(xùn)樓、圖書館、足球場(chǎng)、籃球場(chǎng)、學(xué)生公寓、食堂、超市等完善的教學(xué)、運(yùn)動(dòng)、生活基礎(chǔ)配套設(shè)施。學(xué)校加強(qiáng)基礎(chǔ)設(shè)施建設(shè)，投入教學(xué)實(shí)訓(xùn)設(shè)備總值1500萬(wàn)元，購(gòu)置多媒體投影教學(xué)系統(tǒng)、教學(xué)計(jì)算機(jī)等。校園網(wǎng)寬帶每個(gè)座位和床位均有信息點(diǎn)，建立了學(xué)校網(wǎng)站、校內(nèi)視頻服務(wù)器、教學(xué)資源服務(wù)器、財(cái)務(wù)管理系統(tǒng)、圖書管理查詢系統(tǒng)、學(xué)生評(píng)教系統(tǒng)等?，F(xiàn)已建立原子吸收分光光度室、節(jié)能節(jié)水實(shí)驗(yàn)室、基礎(chǔ)化學(xué)實(shí)驗(yàn)室、沙盤實(shí)訓(xùn)室、專業(yè)計(jì)算機(jī)室、公共計(jì)算機(jī)室、語(yǔ)音室、畫室、形體室、鋼琴室等21個(gè)實(shí)驗(yàn)室。力爭(zhēng)各類圖書達(dá)到40萬(wàn)冊(cè)，電子圖書、各類期刊和文獻(xiàn)資料在品種與數(shù)量上有突破性增長(zhǎng)。（三）社會(huì)環(huán)境分析隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，人們教育觀念的提升，國(guó)民受教育程度呈現(xiàn)一個(gè)上升的趨勢(shì)。有調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，全國(guó)2022屆畢業(yè)生數(shù)量預(yù)計(jì)1076萬(wàn)人，同比增長(zhǎng)167萬(wàn)，“推后就業(yè)”效應(yīng)疊加。畢業(yè)生人數(shù)再創(chuàng)歷史新高。這樣的數(shù)據(jù)顯示我國(guó)人才出現(xiàn)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的現(xiàn)象，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高這些問(wèn)題，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè)觀。面對(duì)這些問(wèn)題，我們學(xué)生應(yīng)該做的，就是要不斷地提升自己的綜合能力，加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)，努力提升專業(yè)技能修養(yǎng)，從而具備良好的適應(yīng)社會(huì)的能力。（四）職業(yè)環(huán)境分析水土保持有三大措施“林草、工程、農(nóng)牧”，所謂水保方案編制就是估算各工程對(duì)當(dāng)?shù)厮亮魇闆r的影響，相當(dāng)于環(huán)境評(píng)價(jià)，力求達(dá)到影響小。而“荒漠化防治”這一塊就業(yè)對(duì)口的單位很少，主要可以考研后在一些防沙治沙站或高校工作。防沙治沙站屬科研單位，主要研究一些固沙措施，和沙區(qū)植被恢復(fù)方面。（五）環(huán)境認(rèn)知小結(jié)我想當(dāng)一名出色的水土保持與荒漠化防治工作者。在今天，合理地利用自然資源，防止環(huán)境的污染和破壞，以求保持和發(fā)展生態(tài)平衡，擴(kuò)大有用自然資源的再生產(chǎn)，保證社會(huì)的.發(fā)展已經(jīng)成為了新的課題。我的責(zé)任就是保持水土，我的義務(wù)就是防風(fēng)固沙，我有一顆為了環(huán)境的赤誠(chéng)的心。四、職業(yè)目標(biāo)及執(zhí)行計(jì)劃（一）短期目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃學(xué)好專業(yè)知識(shí)，取得良好成績(jī)；積極尋找事業(yè)單位實(shí)習(xí)，積累相關(guān)工作經(jīng)驗(yàn)。（二）中期目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃考取更多與專業(yè)相關(guān)證書；提升自己的工作能力。（三）長(zhǎng)期目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃不斷地加強(qiáng)自身在工作崗位的學(xué)習(xí)，低調(diào)做人，積極做事。和上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)建立一種更加互信和理解的工作關(guān)系，解決并理解下屬的一些困難，構(gòu)建好良好的集體意識(shí)觀念。（四）人生目標(biāo)及具體實(shí)施計(jì)劃在社會(huì)工作中積累經(jīng)驗(yàn)，增長(zhǎng)自己在課本無(wú)法學(xué)到的實(shí)踐知識(shí)，結(jié)合理論知識(shí)進(jìn)行屬于自己的創(chuàng)新。在工作之余，我還要學(xué)習(xí)各方面的知識(shí)，提高自己的能力，增長(zhǎng)在校園無(wú)法接觸到社會(huì)知識(shí)。努力提高自身修養(yǎng)。五、評(píng)估調(diào)整（一）職業(yè)目標(biāo)評(píng)估假如一直不能達(dá)到該目標(biāo)的要求，那么我將考慮進(jìn)入環(huán)保局工作，從事環(huán)保局工程師。（二）職業(yè)路徑評(píng)估實(shí)施策略評(píng)估（是否需要改變行動(dòng)策略？）如果在預(yù)計(jì)期限內(nèi)沒(méi)有達(dá)到自己的要求，那么我會(huì)分析沒(méi)有達(dá)到的原因，適時(shí)調(diào)整，盡量從各方面改進(jìn)，來(lái)達(dá)到自己的要求。其它因素評(píng)估（身體、家庭、經(jīng)濟(jì)狀況以及基于、意外的及時(shí)評(píng)估）（三）實(shí)施策略評(píng)估如果在預(yù)計(jì)期限內(nèi)沒(méi)有達(dá)到自己的要求，那么我會(huì)分析沒(méi)有達(dá)到的原因，適時(shí)調(diào)整，盡量從各方面改進(jìn)，來(lái)達(dá)到自己的要求。（四）其他因素評(píng)估如果因?yàn)樯眢w問(wèn)題，導(dǎo)致無(wú)法繼續(xù)進(jìn)行水土防治工作，我會(huì)考慮辭職，養(yǎng)好身體后再做打算；如果因?yàn)榧彝?wèn)題，我會(huì)綜