大學生職業(yè)生涯規(guī)劃何龍山大學生職業(yè)生涯規(guī)劃職業(yè)、生涯、職業(yè)生涯規(guī)劃如何指導(dǎo)大學生進行職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循的原那么大學生職業(yè)生涯規(guī)劃要從大一做起指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的策略職業(yè)生涯輔導(dǎo)與就業(yè)指導(dǎo)的區(qū)別關(guān)于我校開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的幾點思考歷年高校畢業(yè)生就業(yè)情況一覽表時間（年）畢業(yè)生人數(shù)（萬）待就業(yè)人數(shù)（萬）待就業(yè)率（％）20011143429.8220021453725.5220032125224.5320042806924.6320053387923.3720064132007495

大學畢業(yè)生“就業(yè)難〞與用人單位“招人難〞的矛盾現(xiàn)象出現(xiàn)“有人無事干〞和“有事無人干〞的情況主要原因校企之間缺乏溝通和了解、信息渠道不夠暢通、高校專業(yè)設(shè)置或課程設(shè)置不太合理、脫離實際需要盲目擴招大學生普遍缺乏科學的職業(yè)生涯規(guī)劃

浙江省2003年開始舉辦職業(yè)生涯設(shè)計大賽2006年5月浙江工業(yè)大學舉辦第四屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽2003年浙江中醫(yī)學院舉辦首屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽廣東省2004年舉辦首屆大學生職業(yè)規(guī)劃大賽復(fù)旦大學從2003年開始就實行涵蓋大學四年的全程職業(yè)生涯開展輔導(dǎo)方案2004年上海師范大學舉辦首屆職業(yè)規(guī)劃節(jié)2006年4月上海財經(jīng)大學舉辦首屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽2004年11月福建省舉辦首屆大學生職業(yè)生涯規(guī)劃節(jié)首屆江蘇省大學生職業(yè)生涯節(jié)開幕式于9月23日在無錫市體育中心召開“航天杯〞首屆中國大學生職業(yè)規(guī)劃設(shè)計大賽常熟理工學院首屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽10月16日開賽

據(jù)北森測評、新浪和?中國大學生就業(yè)?雜志調(diào)查顯示：超過80％的大學生認為職業(yè)生涯規(guī)劃重要或非常重要，70％以上的大學生表示需要或非常需要職業(yè)生涯效勞指導(dǎo)。上海師范大學副校長項家祥表示：學校讓學生制定職業(yè)生涯規(guī)劃不外乎于三點考慮：一是讓學生有個心理準備，一開始就有危機感；二是提前構(gòu)筑就業(yè)框架，防止到大四時陷入迷茫；三是培養(yǎng)學生的獨立意識，更要培養(yǎng)他們的“早規(guī)劃早打算才能立足社會〞的意識。常熟理工學院首屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽，對大賽的認識：95％同學認為重要，能夠幫助我們明確目標，希望得到專業(yè)老師的指導(dǎo)。職業(yè)、生涯的概念職業(yè)生涯規(guī)劃的概念職業(yè)生涯規(guī)劃〔careerplanning〕是由早期職業(yè)輔導(dǎo)運動開展而來的，職業(yè)輔導(dǎo)運動起源于美國20世紀中葉。90年代中期從歐美國家傳入中國。職業(yè)生涯規(guī)劃，又叫職業(yè)生涯設(shè)計，是指在對一個人職業(yè)生涯的主客觀條件進行測定、分析、總結(jié)的根底上，對自己的興趣、愛好、能力、特點等進行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最正確的職業(yè)奮斗目標，并為實現(xiàn)這一目標做出行之有效的安排。職業(yè)生涯規(guī)劃的概念大學生職業(yè)生涯規(guī)劃是一種對學生以職業(yè)要求為目標的目標管理，通過讓每一個學生明確其預(yù)期的目標，使之自覺地按預(yù)期目標的要求開發(fā)潛能，提高綜合素質(zhì)。

我怎么樣去行動我是誰

我將成為誰

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃線路圖大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義一個人整個一生所從事的職業(yè)按先后順序可分為早期生涯、中期生涯和晚期生涯三個開展階段。在這三個時期中，我們依據(jù)休普的劃分，又可以將一個人的職業(yè)生涯分為四個階段：探索階段、創(chuàng)立階段、維持階段和衰退階段。從職業(yè)生涯階段模型中可以知道，職業(yè)生涯是一個漫長的過程，而大學生正處在對個體職業(yè)生涯的探索階段。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義參加常熟理工學院首屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽的一位學生說：我認為本次活動應(yīng)該是十分有意義的，光說不做，紙上談兵是沒用的，假設(shè)能把本次具體的方案真正落實到實際行動中，我相信其結(jié)果是驚人的，同時也是人生中的一大突破。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義有利于大學生個人明確未來的切實可行的奮斗目標有利于大學生更好地了解自己，進行自我定位提升應(yīng)對競爭的能力有利于人才在市場上的合理配置職業(yè)生涯規(guī)劃使得學生本人直接參與自己人生目標的設(shè)計，他們對相關(guān)教育資源的利用也會更加自覺和更加充分。由“要我學〞變成“我要學〞。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的意義職業(yè)生涯規(guī)劃的意義歸結(jié)在于大學生尋找適合自身開展需要的職業(yè)，實現(xiàn)個體與職業(yè)的匹配，表達個體價值的最大化。

指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃應(yīng)遵循的原那么

1、堅持以人為本，以學生為中心的理念大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的目的在于尋找適合自身開展需要的職業(yè)，實現(xiàn)個體與職業(yè)的合理匹配，表達個體價值的最大化。幫助學生答復(fù)“我是什么樣的人〞“我想干什么〞“我適合干什么〞，打算成為哪方面的人才〞“打算在哪個領(lǐng)域成才〞，等等?！笆谌艘詽O〞而不是“授人以魚〞。2、兼顧社會需求、所學專業(yè)及學生本人的興趣、特點擇己所愛，擇己所長，擇己所需，擇己所利。表達人盡其才，才盡其用。3、全程指導(dǎo)與個性化咨詢相結(jié)合全程指導(dǎo)是指對大學生職業(yè)生涯的規(guī)劃和就業(yè)的指導(dǎo)工作，貫穿于整個大學階段，貫穿于一年級到四年級大學生活的始終。進行差異性輔導(dǎo)，使每一個學生的職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)都不同于他人。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃要從大一做起

職業(yè)生涯規(guī)劃就是要讓學生定下職業(yè)目標，并相應(yīng)地提高自己的能力和素質(zhì)，改變學生臨近畢業(yè)才考慮就業(yè)的思維定勢，明確職業(yè)生涯規(guī)劃從大一做起。職業(yè)生涯規(guī)劃宜早不宜遲

從低年級開始幫助學生培養(yǎng)兩種意識：就業(yè)主體意識和職業(yè)生涯規(guī)劃意識。

許多學生一直到畢業(yè)的時候，就業(yè)定位都是模糊的。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃要從大一做起

常熟理工學院首屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽一位學生說：職業(yè)生涯設(shè)計是一個長期的工作，從大一開始就應(yīng)逐漸形成為自己職業(yè)生涯規(guī)劃的意識，因此，希望學校針對大一新生多舉辦些這樣的比賽，相信會對他們有很大幫助，對于我們大三的人來說就應(yīng)該多些職業(yè)技能方面的訓練而非紙上談兵。

大學生職業(yè)生涯規(guī)劃要從大一做起指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟1、認識自己，了解自己，接納自己2、確定短期、中期和長期目標3、充分認識與了解相關(guān)的環(huán)境4、職業(yè)定位5、制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案6、評估與調(diào)整指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟1、認識自己，了解自己，接納自己〔1〕學會做填空題〔2〕學會對自己說話〔增強對自己的體驗〕〔3〕學會利用他人來認識自己〔4〕利用心理測試了解自己性格測驗、氣質(zhì)測驗、職業(yè)興趣測驗〔5〕定期自我盤點指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟1、認識自己，了解自己，接納自己〔1〕學會做填空題

多問幾個是什么：我是一個__________人〔做出二十個以上的填空〕我_________________我的優(yōu)點：__________我的缺乏：_____________包括自己的興趣、愛好與特長、性格、能力、價值觀、個人目標與需求、個人生理與健康情況、工作經(jīng)驗、社會階層與教育水準、性別、年齡、負擔狀況、學識、技能、智商、情商、思維方式等我想干什么？我能干什么？我應(yīng)該干什么？指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟1、認識自己，了解自己，接納自己〔2〕學會對自己說話〔增強對自己的體驗〕經(jīng)常說出自己的名字和自己聊天，對自己說話對著鏡子說話，看看能否接納鏡中的我，正視現(xiàn)實的我打破有時虛偽的自己能讓自己的生活更加真實，更加能夠接納自己。指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟2、確定短期、中期和長期目標短期目標也即大學階段的目標，時間至大學畢業(yè)前。中期目標從大學畢業(yè)后至畢業(yè)后五年內(nèi)，長期目標從畢業(yè)后五年至畢業(yè)后十年。大學生職業(yè)生涯規(guī)劃以短期目標為重點。短期目標包括職業(yè)目標：你將做什么職業(yè)，成為什么樣的角色。也包括具體的目標，比方自身素質(zhì)的提高：英語水平，計算機水平，各種專業(yè)技能證書，社會實踐和實習方案，指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟4、職業(yè)定位職業(yè)定位就是要為職業(yè)目標與自己的潛能以及主客觀條件謀求最正確匹配，即人職匹配。人職匹配指是將個人的主觀條件〔如個性心理、知識、技能、經(jīng)驗等〕與打算從事的職業(yè)崗位的要求相比較，幫助個人尋找與其個人條件較為一致的職業(yè)，最終到達人與職業(yè)的最正確匹配的過程，實現(xiàn)人職匹配的和諧就業(yè)。指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟5、制定實現(xiàn)職業(yè)生涯目標的行動方案

在學習方面在潛能開發(fā)方面在社會實踐方面在社會工作方面在思想政治方面在為人處事方面用行動落實規(guī)劃，在行動中不斷實現(xiàn)每個目標，同時，在行動中完善新的目標。指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的主要步驟6、評估與調(diào)整以一切為自己負責為原那么及時調(diào)整、完善、總結(jié)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的總原那么：一切為了自己，為了自己的一切。一切為自己負責，為自己一切負責。影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素1、內(nèi)部因素〔1〕職業(yè)開展愿望〔2〕自身條件因素2、環(huán)境因素〔1〕家庭因素〔2〕組織因素〔3〕社會因素影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素1、內(nèi)部因素〔2〕自身條件因素①身體條件②氣質(zhì)類型條件③個性特征④個人能力條件⑤規(guī)劃能力條件影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素氣質(zhì)類型特點表現(xiàn)膽汁質(zhì)興奮而熱烈情緒興奮性高，直爽熱情，精力旺盛，情緒體驗強烈而持久，但看問題線條較粗，自制力較差，神經(jīng)過程不夠平衡，事情開始時投入熱情較高，一旦失敗易轉(zhuǎn)為極度沮喪多血質(zhì)敏捷而活躍性格開朗，善于交際，外部表現(xiàn)明顯，神經(jīng)過程平衡且靈活性強，興趣廣泛，但注意力不夠集中，情緒易浮躁粘液質(zhì)安靜而沉穩(wěn)情緒興奮性較低，外部表現(xiàn)少，自制力強，注意力集中，穩(wěn)定性強，但應(yīng)變能力差，有墨守成規(guī)傾向抑郁質(zhì)呆板而羞澀情緒感受性高而耐受性低，反應(yīng)速度慢,內(nèi)傾明顯，容易相處，工作認真，有自卑、優(yōu)柔寡斷傾向。

影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素大學生在了解自我的根底上，可以遵循自己的氣質(zhì)類型及其特點進行職業(yè)生涯規(guī)劃。這里值得注意的是：〔1〕氣質(zhì)類型沒有好壞之分〔2〕在現(xiàn)實生活中，純粹是某一種氣質(zhì)類型的人很少，大多數(shù)人都是以一種氣質(zhì)類型為主的混合型狀態(tài)，所以我們在對應(yīng)職業(yè)時只能是大致方向?！?)人的氣質(zhì)類型不是一成不變的影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素霍蘭德的個性與職業(yè)模型

職業(yè)類型個性特點與能力

環(huán)境特點（職業(yè)要求）職業(yè)特點

適應(yīng)的職業(yè)

現(xiàn)實型具備機械操作能力或體力，適合于機器、工具、動植物等具體事物打交道要求明確的、具體的體力任務(wù)和操作技能，人際要求不高熟練的手工和技術(shù)工作，運用手工工具或機器進行工作

工程師、操作X光的技師、飛機機械師、無線電報務(wù)員、自動化技師、電工、魚類、和野生動物專家、機械工、木工等

研究型具備從事觀察、評價、推理等方面活動的能力，講究科學性要求具備思考和創(chuàng)造能力，社交要求不高科學研究和試驗工作，研究自然界、人類社會的構(gòu)成和變化

科研人員、科技工作者、試驗員、數(shù)學家、物理學者、化學家、植物學家、動物學家、科學報刊編輯、地質(zhì)學者等

藝術(shù)型具有藝術(shù)性的、獨創(chuàng)性的表達和直覺能力，不喜歡硬性任務(wù)，情緒性強

通過語言、動作、色彩、和形狀來表達審美原則，單獨工作從事藝術(shù)創(chuàng)作作家、演員、記者、詩人、畫家、作曲家、編劇、舞蹈家、音樂教師、雕刻、攝影藝術(shù)、室內(nèi)裝修、服裝設(shè)計等霍蘭德的個性與職業(yè)模型

職業(yè)類型個性特點與能力

環(huán)境特點（職業(yè)要求）職業(yè)特點

適應(yīng)的職業(yè)

社會型

喜歡從事與人打交道的活動，人道主義，但不能理智解決問題

解釋和修正人類行為，具備高水平的溝通技能，熱情助人

通過命令、教育、培訓咨詢等方式幫助、教育、服務(wù)人

聯(lián)絡(luò)、外交工作者、教師、學校、領(lǐng)導(dǎo)、導(dǎo)游、社會福利機構(gòu)工作者、社會群眾團體工作者、咨詢?nèi)藛T、思想工作者等

企業(yè)型

以勸說、管理、監(jiān)督和領(lǐng)導(dǎo)等能力獲得法律、政治、社會和經(jīng)濟利益

善作言行反映，有說服他人和管理能力，完成監(jiān)督型角色

勸說他人、指派他人去做事情的工作

廠長、各級領(lǐng)導(dǎo)、管理者、政治家、律師、推銷員、批發(fā)商、零售商、調(diào)度員、廣告宣傳員等

常規(guī)型

注重細節(jié)，講究精確，具備紀錄和歸檔能力

要求系統(tǒng)、常規(guī)的行為，具體體力要求低，人際技能要求低

一般是各種辦公室、事務(wù)性工作

會計、統(tǒng)計、出納、辦公室職員、稅務(wù)員、秘書、計算機操作員、打字員、成本核算員、法庭速記員等

影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素1、內(nèi)部因素〔2〕自身條件因素④個人能力條件人的能力可分為：根底能力，如注意力、觀察力、記憶力、思維力、想象力等專項能力，如領(lǐng)導(dǎo)能力、管理能力、協(xié)調(diào)能力、壓力承受能力、人際交往能力、語言表達能力、創(chuàng)造能力、實踐能力等特長能力，如文藝、體育、書法、繪畫等影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素1、內(nèi)部因素〔2〕自身條件因素⑤規(guī)劃能力條件A、全程與階段相結(jié)合。B、抽象與具體相結(jié)合C、確定性與非確定性相結(jié)合D、實力與挑戰(zhàn)性相結(jié)合E、自己主見與他人意見相結(jié)合

影響大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的因素2、環(huán)境因素〔1〕家庭因素：家庭期望、家庭的支持力度〔2〕組織因素：組織選人用人的要求、組織的開展戰(zhàn)略、員工收入福利〔3〕社會因素：經(jīng)濟因素、政治因素、文化傳統(tǒng)因素

指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的策略

我國人事科學專家羅雙發(fā)提出了：

職業(yè)規(guī)劃=知己+知彼+抉擇1、加強宣傳、確立職業(yè)規(guī)劃意識

常熟理工學院首屆職業(yè)生涯設(shè)計大賽大賽的主辦是誰？有何具體要求？具體時間安排如何？大一新生能否參加？得到名次后有什么樣的獎勵？2、要鼓勵學生盡早確立志向

3、要指導(dǎo)學生進行正確的自我評估

指導(dǎo)大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的策略

職業(yè)生涯輔導(dǎo)與就業(yè)指導(dǎo)的區(qū)別

1、目標不同職業(yè)生涯輔導(dǎo)以促進個體的開展為根本目的，而就業(yè)指導(dǎo)更關(guān)注個體對已有開展成果的“盤點〞。職業(yè)生涯輔導(dǎo)著眼于個人未來的開展，就業(yè)指導(dǎo)更多關(guān)注學生在求職時所遇現(xiàn)實問題的解決。2、實施對象和時間有區(qū)別職業(yè)生涯輔導(dǎo)面向全體大學生的，從學生入校就開始。就業(yè)指導(dǎo)一般是為畢業(yè)生或即將畢業(yè)的學生效勞的，具有較強的時效性。3、觀點內(nèi)容的差異職業(yè)生涯輔導(dǎo)是幫助個人在其獨特的能力、興趣、價值傾向的根底上，進行生涯認知、生涯探索、生涯定向、生涯準備的過程與活動。就業(yè)指導(dǎo)是以協(xié)助個人選擇職業(yè)、準備就業(yè)、工作安置和就業(yè)后的適應(yīng)為主要內(nèi)容的。關(guān)于我校開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的幾點思考

１、系統(tǒng)開設(shè)?大學生職業(yè)生涯規(guī)劃?課程，讓職業(yè)規(guī)劃走進課堂我國目前90％的高校尚未開設(shè)職業(yè)生涯規(guī)劃教育的課程，在全國也只有40多所高校引進職業(yè)生涯規(guī)劃系統(tǒng).?大學生職業(yè)生涯規(guī)劃?課程與?就業(yè)指導(dǎo)?課不沖突，?大學生職業(yè)生涯規(guī)劃?課程是主要針對大一、大二學生開設(shè)的必修課或選修課，而?就業(yè)指導(dǎo)?課主要針對大三、大四學生開設(shè)的。2、成立大學生職業(yè)生涯規(guī)劃指導(dǎo)中心從大一開始就培養(yǎng)他們的就業(yè)能力、創(chuàng)新能力、創(chuàng)業(yè)能力。3、職業(yè)生涯規(guī)劃輔導(dǎo)列為輔導(dǎo)員等有關(guān)人員的主要工作職責之一2003年4月，復(fù)旦大學就業(yè)指導(dǎo)中心正式更名為“學生職業(yè)開展教育效勞中心〞，將工作重心轉(zhuǎn)向?qū)W生職業(yè)開展教育與指導(dǎo)。關(guān)于我校開展大學生職業(yè)生涯規(guī)劃的幾點思考4、成立大學生職業(yè)生涯協(xié)會

深圳大學學生職業(yè)規(guī)劃與開展協(xié)會中山大學學生職業(yè)生涯開展協(xié)會華南農(nóng)業(yè)大學學生職業(yè)規(guī)劃園成立于2005年5月22日廣東工業(yè)大學學生職業(yè)生涯規(guī)劃與開展協(xié)會2004年11月正式成立廣東省五邑大學學生