大學(xué)生幸福課活動(dòng)方案一、行業(yè)背景隨著社會(huì)的發(fā)展和競(jìng)爭(zhēng)的加劇，大學(xué)生面臨著越來(lái)越多的壓力和挑戰(zhàn)，如學(xué)業(yè)壓力、就業(yè)壓力、人際關(guān)系壓力等。這些壓力不僅影響了大學(xué)生的身心健康，也對(duì)他們的幸福感產(chǎn)生了負(fù)面影響。因此，如何提高大學(xué)生的幸福感，成為了教育界和社會(huì)各界關(guān)注的焦點(diǎn)。幸福課作為一門新興的課程，旨在幫助大學(xué)生了解幸福的本質(zhì)和內(nèi)涵，掌握提高幸福感的方法和技巧，從而提升他們的幸福感和生活質(zhì)量。幸福課的開設(shè)，不僅符合大學(xué)生的心理需求，也有助于培養(yǎng)他們積極向上的人生態(tài)度和價(jià)值觀。二、活動(dòng)目標(biāo)1.幫助大學(xué)生了解幸福的本質(zhì)和內(nèi)涵，樹立正確的幸福觀。2.教授大學(xué)生提高幸福感的方法和技巧，如積極心態(tài)培養(yǎng)、人際關(guān)系處理、情緒管理等。3.通過(guò)活動(dòng)，增強(qiáng)大學(xué)生的自我認(rèn)知和自我管理能力，提高他們的心理素質(zhì)和抗壓能力。4.營(yíng)造積極向上、和諧融洽的校園氛圍，促進(jìn)大學(xué)生的全面發(fā)展和健康成長(zhǎng)。三、活動(dòng)主題“追尋幸福足跡，點(diǎn)亮美好青春”四、活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)1.時(shí)間：[具體活動(dòng)時(shí)間]，為期[X]周2.地點(diǎn)：[詳細(xì)活動(dòng)地點(diǎn)，如學(xué)校禮堂、教室、心理咨詢室等]五、參與人員全體在校大學(xué)生六、活動(dòng)內(nèi)容及安排（一）幸福起航——開幕式（第1周）1.活動(dòng)目的通過(guò)開幕式，向大學(xué)生介紹幸福課的活動(dòng)背景、目標(biāo)和內(nèi)容，激發(fā)他們參與活動(dòng)的興趣和熱情。2.活動(dòng)流程主持人開場(chǎng)：介紹活動(dòng)的背景、目的和流程，歡迎各位同學(xué)參加幸福課活動(dòng)。領(lǐng)導(dǎo)致辭：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，強(qiáng)調(diào)幸福課的重要性，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與活動(dòng)，追求幸福人生。課程介紹：幸福課教師介紹課程的主要內(nèi)容、教學(xué)方法和考核方式，讓同學(xué)們對(duì)幸福課有一個(gè)初步的了解?；?dòng)環(huán)節(jié)：設(shè)置提問(wèn)環(huán)節(jié)，同學(xué)們可以就自己關(guān)心的問(wèn)題向教師提問(wèn)，教師進(jìn)行解答。結(jié)束致辭：主持人總結(jié)開幕式，宣布幸福課活動(dòng)正式開始。（二）幸福探索——理論講座（第23周）1.活動(dòng)目的通過(guò)理論講座，幫助大學(xué)生了解幸福的本質(zhì)和內(nèi)涵，樹立正確的幸福觀。2.講座內(nèi)容幸福的定義和內(nèi)涵：介紹不同學(xué)者對(duì)幸福的定義和理解，分析幸福的構(gòu)成要素。幸福的影響因素：探討影響幸福感的各種因素，如個(gè)人性格、生活經(jīng)歷、社會(huì)環(huán)境等。幸福觀的形成和發(fā)展：講述幸福觀的形成過(guò)程和發(fā)展趨勢(shì)，引導(dǎo)同學(xué)們樹立正確的幸福觀。3.講座形式邀請(qǐng)心理學(xué)專家、社會(huì)學(xué)教授等專業(yè)人士進(jìn)行講座，采用PPT演示、案例分析、互動(dòng)討論等形式，增強(qiáng)講座的趣味性和吸引力。（三）幸福實(shí)踐——主題活動(dòng)（第45周）1.活動(dòng)目的通過(guò)主題活動(dòng)，讓大學(xué)生在實(shí)踐中體驗(yàn)幸福，掌握提高幸福感的方法和技巧。2.活動(dòng)內(nèi)容“幸福瞬間”攝影比賽：鼓勵(lì)同學(xué)們用相機(jī)記錄下身邊的幸福瞬間，分享自己的幸福故事?！靶腋Ｉ睢闭魑谋荣悾阂笸瑢W(xué)們圍繞“幸福生活”主題，撰寫一篇文章，表達(dá)自己對(duì)幸福的理解和感悟。“幸福之旅”戶外拓展：組織同學(xué)們參加戶外拓展活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作、挑戰(zhàn)自我等方式，增強(qiáng)同學(xué)們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和自信心，體驗(yàn)幸福的感覺(jué)。3.活動(dòng)流程活動(dòng)宣傳：通過(guò)學(xué)校官網(wǎng)、微信公眾號(hào)、海報(bào)等渠道宣傳活動(dòng)的內(nèi)容和要求，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與。作品征集：同學(xué)們按照活動(dòng)要求，提交攝影作品、征文作品等。作品評(píng)選：組織專業(yè)評(píng)委對(duì)參賽作品進(jìn)行評(píng)選，評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)和優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名。頒獎(jiǎng)儀式：舉行頒獎(jiǎng)儀式，為獲獎(jiǎng)同學(xué)頒發(fā)證書和獎(jiǎng)品。戶外拓展：按照預(yù)定方案組織同學(xué)們參加戶外拓展活動(dòng)。（四）幸福分享——經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)（第6周）1.活動(dòng)目的通過(guò)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)，讓同學(xué)們分享自己在幸福課活動(dòng)中的收獲和體會(huì)，互相學(xué)習(xí)，共同提高。2.活動(dòng)流程主持人開場(chǎng)：介紹經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)的目的和流程，歡迎各位同學(xué)分享自己的經(jīng)驗(yàn)。同學(xué)分享：邀請(qǐng)?jiān)谛腋Ｕn活動(dòng)中表現(xiàn)優(yōu)秀的同學(xué)進(jìn)行分享，分享內(nèi)容包括自己在活動(dòng)中的收獲、體會(huì)、成長(zhǎng)經(jīng)歷等?；?dòng)交流：設(shè)置互動(dòng)環(huán)節(jié)，同學(xué)們可以就自己關(guān)心的問(wèn)題向分享同學(xué)提問(wèn)，分享同學(xué)進(jìn)行解答。教師總結(jié)：幸福課教師對(duì)同學(xué)們的分享進(jìn)行總結(jié)，肯定同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中的表現(xiàn)，鼓勵(lì)同學(xué)們將所學(xué)知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際生活中。（五）幸?？偨Y(jié)——閉幕式（第7周）1.活動(dòng)目的通過(guò)閉幕式，對(duì)幸福課活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)和回顧，表彰優(yōu)秀個(gè)人和團(tuán)隊(duì)，為活動(dòng)畫上圓滿的句號(hào)。2.活動(dòng)流程主持人開場(chǎng)：介紹閉幕式的目的和流程，歡迎各位同學(xué)參加閉幕式?；顒?dòng)總結(jié)：幸福課教師對(duì)活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，回顧活動(dòng)的主要內(nèi)容和取得的成果，感謝同學(xué)們的積極參與和支持。表彰頒獎(jiǎng)：宣布在幸福課活動(dòng)中表現(xiàn)優(yōu)秀的個(gè)人和團(tuán)隊(duì)名單，頒發(fā)榮譽(yù)證書和獎(jiǎng)品。學(xué)生代表發(fā)言：邀請(qǐng)學(xué)生代表發(fā)言，分享自己在活動(dòng)中的收獲和體會(huì)，表達(dá)對(duì)幸福課活動(dòng)的感謝。領(lǐng)導(dǎo)講話：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，對(duì)幸福課活動(dòng)給予充分肯定，鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中繼續(xù)追求幸福，不斷提升自己的幸福感。結(jié)束致辭：主持人總結(jié)閉幕式，宣布幸福課活動(dòng)圓滿結(jié)束。七、活動(dòng)宣傳1.線上宣傳學(xué)校官網(wǎng)：在學(xué)校官網(wǎng)首頁(yè)設(shè)置幸福課活動(dòng)專題頁(yè)面，發(fā)布活動(dòng)通知、活動(dòng)內(nèi)容、活動(dòng)進(jìn)展等信息。微信公眾號(hào)：通過(guò)學(xué)校微信公眾號(hào)定期推送幸福課活動(dòng)的相關(guān)信息，如活動(dòng)預(yù)告、活動(dòng)報(bào)道、精彩瞬間等，吸引同學(xué)們的關(guān)注。微博：利用學(xué)校官方微博發(fā)布幸福課活動(dòng)的話題，與同學(xué)們進(jìn)行互動(dòng)交流，擴(kuò)大活動(dòng)的影響力。2.線下宣傳海報(bào)張貼：在學(xué)校教學(xué)樓、食堂、宿舍等場(chǎng)所張貼幸福課活動(dòng)海報(bào)，宣傳活動(dòng)的主題、時(shí)間、地點(diǎn)和內(nèi)容。橫幅懸掛：在學(xué)校主干道懸掛幸福課活動(dòng)橫幅，營(yíng)造濃厚的活動(dòng)氛圍。班級(jí)宣傳：組織各班級(jí)班長(zhǎng)召開幸福課活動(dòng)宣傳會(huì)議，向同學(xué)們介紹活動(dòng)的相關(guān)信息，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與。八、活動(dòng)預(yù)算1.講座費(fèi)用：[X]元（邀請(qǐng)專家、教授的講課費(fèi)、交通費(fèi)等）2.活動(dòng)材料費(fèi)用：[X]元（攝影比賽、征文比賽的獎(jiǎng)品、證書，戶外拓展活動(dòng)的道具等）3.宣傳費(fèi)用：[X]元（海報(bào)制作、橫幅制作、線上宣傳推廣費(fèi)用等）4.其他費(fèi)用：[X]元（活動(dòng)場(chǎng)地布置費(fèi)用、飲用水費(fèi)用等）總預(yù)算：[X]元九、活動(dòng)評(píng)估1.學(xué)生反饋：通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、座談會(huì)等方式，收集同學(xué)們對(duì)幸福課活動(dòng)的反饋意見，了解同學(xué)們對(duì)活動(dòng)內(nèi)容、教學(xué)方法、組織安排等方面的滿意度，以及活動(dòng)對(duì)他們的影響和收獲。2.教師評(píng)價(jià)：幸福課教師對(duì)活動(dòng)進(jìn)行自我評(píng)價(jià)，總結(jié)活動(dòng)的優(yōu)點(diǎn)和不足之處，提出改進(jìn)建議。3.效果評(píng)估：對(duì)比活動(dòng)前后同學(xué)們的幸福感水平、心理素質(zhì)、人際關(guān)系等方面的變化，評(píng)估活動(dòng)的實(shí)際效果。十、注意事項(xiàng)1.活動(dòng)期間，要確保活動(dòng)場(chǎng)地的安全，做好安全防范措施，避免發(fā)生意外事故。2.活動(dòng)宣傳要廣泛、及時(shí)、準(zhǔn)確，確保同學(xué)們能夠了解活動(dòng)的相關(guān)