大班投球活動(dòng)方案一、活動(dòng)背景在幼兒體育教育中，投球活動(dòng)不僅能鍛煉幼兒的手臂力量、手眼協(xié)調(diào)能力，還對(duì)幼兒的空間感知、身體平衡以及專注力的發(fā)展具有重要意義。隨著學(xué)前教育的不斷發(fā)展，幼兒體育活動(dòng)越來越受到重視。針對(duì)大班幼兒年齡特點(diǎn)和發(fā)展需求，設(shè)計(jì)本次投球活動(dòng)方案，旨在通過多樣化的投球游戲，激發(fā)幼兒參與體育活動(dòng)的興趣，提高幼兒的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)技能，培養(yǎng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作精神和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。二、活動(dòng)目標(biāo)1.動(dòng)作技能目標(biāo)幼兒能夠掌握正確的投球姿勢(shì)，包括雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，手臂自然彎曲后伸直，將球向前上方投出。通過練習(xí)，提高幼兒投球的準(zhǔn)確性和力量，能將球投進(jìn)一定距離外的指定區(qū)域。2.身體素質(zhì)目標(biāo)增強(qiáng)幼兒的手臂力量、腰腹力量和腿部力量，提高身體的協(xié)調(diào)性和靈活性。提升幼兒的心肺功能，促進(jìn)身體各項(xiàng)機(jī)能的全面發(fā)展。3.情感與社會(huì)性目標(biāo)培養(yǎng)幼兒對(duì)體育活動(dòng)的興趣，激發(fā)幼兒積極參與體育鍛煉的熱情。通過團(tuán)隊(duì)合作投球游戲，增強(qiáng)幼兒的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和溝通能力，培養(yǎng)幼兒的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和勇于挑戰(zhàn)的精神。三、活動(dòng)時(shí)間[X]年[X]月[X]日上午[X]：[X][X]：[X]四、活動(dòng)地點(diǎn)幼兒園操場(chǎng)五、活動(dòng)準(zhǔn)備1.器材準(zhǔn)備數(shù)量充足的軟質(zhì)皮球，確保每個(gè)幼兒都有球可投。根據(jù)投球距離和目標(biāo)區(qū)域設(shè)置不同的投球架，如近距離的小型塑料籃筐，中距離的彩色圓環(huán)，遠(yuǎn)距離的大型網(wǎng)兜。用于記錄幼兒投球成績(jī)的計(jì)分牌和小貼紙若干。2.場(chǎng)地布置在操場(chǎng)的指定區(qū)域按照不同難度和距離設(shè)置投球區(qū)，每個(gè)投球區(qū)之間保持適當(dāng)?shù)拈g隔，避免相互干擾。在投球區(qū)周圍設(shè)置安全標(biāo)識(shí)，確保幼兒活動(dòng)安全。3.人員安排主班教師負(fù)責(zé)活動(dòng)的整體組織、指導(dǎo)和協(xié)調(diào)，確?；顒?dòng)順利進(jìn)行。配班教師協(xié)助主班教師進(jìn)行幼兒分組、器材發(fā)放與回收，以及維持現(xiàn)場(chǎng)秩序。保健醫(yī)生在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)隨時(shí)待命，以防幼兒發(fā)生意外受傷情況，做好應(yīng)急處理準(zhǔn)備。六、活動(dòng)流程（一）熱身導(dǎo)入（10分鐘）1.集合整隊(duì)教師帶領(lǐng)幼兒在操場(chǎng)集合，檢查幼兒人數(shù)，整理幼兒著裝。向幼兒說明本次活動(dòng)的名稱、目標(biāo)和注意事項(xiàng)。2.熱身運(yùn)動(dòng)頭部運(yùn)動(dòng)：幼兒雙腳并攏，雙手叉腰，頭部依次向前、后、左、右轉(zhuǎn)動(dòng)，做4個(gè)八拍。肩部運(yùn)動(dòng)：幼兒兩肩分別向上聳動(dòng)和繞環(huán)，各做4個(gè)八拍。擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)：幼兒雙腳分開與肩同寬，兩臂胸前平屈，然后向兩側(cè)打開擴(kuò)胸，做4個(gè)八拍。腰部運(yùn)動(dòng)：幼兒雙腳分開，雙手叉腰，身體分別向左、右側(cè)彎曲，各做4個(gè)八拍。膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)：幼兒雙腳并攏，雙手放在膝蓋上，膝蓋分別做屈伸運(yùn)動(dòng)，做4個(gè)八拍。手腕踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)：幼兒雙手手指交叉相握，轉(zhuǎn)動(dòng)手腕，然后腳尖腳跟交替轉(zhuǎn)動(dòng)踝關(guān)節(jié)，各做4個(gè)八拍。（二）投球技能示范與講解（10分鐘）1.教師示范教師站在距離投球架一定距離的位置，向幼兒展示正確的投球姿勢(shì)。強(qiáng)調(diào)投球時(shí)的動(dòng)作要點(diǎn)：雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，身體微微后仰，手臂自然彎曲，眼睛注視投球目標(biāo)，然后將球從肩上向前上方投出。2.動(dòng)作分解講解準(zhǔn)備姿勢(shì)：雙腳分開與肩同寬，膝蓋微屈，身體重心微微下降，保持穩(wěn)定。持球姿勢(shì)：雙手將球放在胸前，手指自然分開握住球的兩側(cè)。引球動(dòng)作：手臂自然彎曲，將球向后拉至肩上位置，同時(shí)身體向后仰，蓄力準(zhǔn)備投球。投球動(dòng)作：手臂伸直，手腕用力將球向前上方投出，投球時(shí)身體隨手臂動(dòng)作向前伸展，眼睛始終注視球的飛行方向。3.幼兒模仿練習(xí)幼兒在教師的引導(dǎo)下，空手模仿投球動(dòng)作，每個(gè)動(dòng)作重復(fù)練習(xí)35次。教師巡回指導(dǎo)，及時(shí)糾正幼兒的錯(cuò)誤動(dòng)作，強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范性和安全性。（三）投球游戲環(huán)節(jié)（30分鐘）1.單人挑戰(zhàn)賽將幼兒分成若干小組，每組輪流選派一名幼兒進(jìn)行投球挑戰(zhàn)。在每個(gè)投球區(qū)設(shè)置不同的難度級(jí)別，如近距離的小型塑料籃筐、中距離的彩色圓環(huán)、遠(yuǎn)距離的大型網(wǎng)兜。幼兒可根據(jù)自己的能力選擇相應(yīng)的投球區(qū)進(jìn)行挑戰(zhàn)。每位幼兒有5次投球機(jī)會(huì)，記錄投進(jìn)的球數(shù)。投進(jìn)一個(gè)球得1分，得分最高者為本組獲勝，并獲得小貼紙獎(jiǎng)勵(lì)。2.小組接力賽將幼兒重新分組，每組56名幼兒，每組幼兒站成一排。在每組幼兒前方設(shè)置一個(gè)投球點(diǎn)和一個(gè)投球目標(biāo)區(qū)域（可選擇同一個(gè)難度級(jí)別的投球架）。游戲開始，每組的第一名幼兒手持球跑到投球點(diǎn)，投球進(jìn)目標(biāo)區(qū)域后，迅速跑回起點(diǎn)將球交給下一名幼兒，依次類推。最先完成接力且投進(jìn)目標(biāo)區(qū)域球數(shù)最多的小組獲勝，為小組每位成員頒發(fā)小貼紙獎(jiǎng)勵(lì)。（四）放松活動(dòng)（10分鐘）1.深呼吸放松教師帶領(lǐng)幼兒坐在地上，雙腿伸直，閉上眼睛。引導(dǎo)幼兒進(jìn)行深呼吸，慢慢地吸氣，感受空氣充滿腹部，然后緩緩地呼氣，將腹部的空氣全部呼出。重復(fù)做58次深呼吸，讓幼兒放松身心。2.全身拉伸手臂拉伸：幼兒站立，雙腳并攏，右手向上伸直，左手握住右手手腕，輕輕向身體方向拉，感受右臂的拉伸，保持1530秒，然后換另一側(cè)重復(fù)。腿部拉伸：幼兒坐在地上，雙腿伸直，身體向前傾，雙手去夠腳尖，感受腿部后側(cè)的拉伸，保持1530秒。腰部拉伸：幼兒仰臥在地上，雙腿屈膝，雙手抱頭，將上半身抬起，感受腰部的拉伸，保持1530秒。3.拍打放松教師引導(dǎo)幼兒用雙手輕輕拍打自己的手臂、腿部、背部等部位，從肩部開始，自上而下，依次拍打，力度適中，持續(xù)35分鐘，幫助幼兒進(jìn)一步放松身體肌肉。七、活動(dòng)延伸1.在戶外活動(dòng)時(shí)間，投放更多種類的投球器材，如沙包、紙球等，鼓勵(lì)幼兒嘗試不同材質(zhì)的球進(jìn)行投球練習(xí)，豐富投球活動(dòng)的形式。2.開展“投球小能手”評(píng)選活動(dòng)，在班級(jí)內(nèi)設(shè)置投球記錄榜，記錄幼兒每周的投球成績(jī)，每月評(píng)選出“投球小能手”，給予表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，激勵(lì)幼兒持續(xù)參與投球活動(dòng)，不斷提高投球技能。3.鼓勵(lì)幼兒回家后與家長(zhǎng)一起進(jìn)行投球游戲，將幼兒園的投球活動(dòng)延伸至家庭，增進(jìn)親子關(guān)系，同時(shí)讓幼兒在家庭環(huán)境中進(jìn)一步鞏固和提高投球能力。八、活動(dòng)評(píng)估1.觀察幼兒在活動(dòng)中的參與度和積極性，記錄幼兒是否主動(dòng)參與各項(xiàng)投球游戲，是否表現(xiàn)出濃厚的興趣。2.通過現(xiàn)場(chǎng)觀察，評(píng)估幼兒投球姿勢(shì)的規(guī)范性和準(zhǔn)確性，統(tǒng)計(jì)幼兒在不同投球游戲中的得分情況，了解幼兒投球技能的掌握程度。3.觀察幼兒在團(tuán)隊(duì)合作游戲中的表現(xiàn)，如小組接力賽中幼兒之間的配合、溝通情況，評(píng)估幼兒的團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)和能力。4.收集幼兒和家長(zhǎng)對(duì)本次活動(dòng)的反饋意見，了解活動(dòng)的效果和不足之處，以便今后改進(jìn)活動(dòng)方案。九、注意事項(xiàng)1.活動(dòng)前檢查場(chǎng)地和器材的安全性，確保投球架等器材穩(wěn)固，地面平整無障礙物。2.教師在活動(dòng)過程中要密切關(guān)注幼兒的身體狀況和情緒變化，及時(shí)給予指導(dǎo)和幫助，如有幼兒身體不適或出現(xiàn)意外受傷