小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案小學(xué)心理健康月活動(dòng)方案一、活動(dòng)主題“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”二、活動(dòng)目的通過(guò)開(kāi)展心理健康月活動(dòng)，營(yíng)造積極向上、健康和諧的校園氛圍，提高學(xué)生的心理健康意識(shí)，幫助學(xué)生掌握心理健康知識(shí)和技能，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展。三、活動(dòng)時(shí)間[具體活動(dòng)時(shí)間]，為期一個(gè)月四、參與人員全體師生五、活動(dòng)內(nèi)容與安排（一）啟動(dòng)儀式（第1周）1.時(shí)間：[具體日期]上午課間操2.地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)3.參與人員：全體師生4.活動(dòng)流程主持人開(kāi)場(chǎng)：介紹活動(dòng)背景、目的和意義，宣布心理健康月活動(dòng)正式啟動(dòng)。領(lǐng)導(dǎo)致辭：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)發(fā)表講話，強(qiáng)調(diào)心理健康的重要性，鼓勵(lì)全體師生積極參與活動(dòng)。學(xué)生代表發(fā)言：學(xué)生代表分享自己對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)和感受，倡導(dǎo)同學(xué)們關(guān)注心理健康，積極參與活動(dòng)。簽名活動(dòng)：全體師生在“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”的橫幅上簽名，表達(dá)對(duì)心理健康月活動(dòng)的支持和承諾。（二）心理健康知識(shí)宣傳（第14周）1.心理健康知識(shí)講座時(shí)間：第2周周三下午班會(huì)課地點(diǎn)：各班級(jí)教室參與人員：全體學(xué)生講座內(nèi)容：邀請(qǐng)心理健康專家或心理教師，針對(duì)小學(xué)生常見(jiàn)的心理問(wèn)題，如學(xué)習(xí)壓力、人際交往、情緒管理等，開(kāi)展心理健康知識(shí)講座，幫助學(xué)生了解心理健康知識(shí)，掌握應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題的方法和技巧。講座形式：采用PPT演示、案例分析、互動(dòng)問(wèn)答等形式，增強(qiáng)講座的趣味性和實(shí)效性。2.心理健康宣傳海報(bào)時(shí)間：第1周地點(diǎn)：學(xué)校宣傳欄、教學(xué)樓走廊、教室等參與人員：美術(shù)教師、學(xué)生志愿者海報(bào)內(nèi)容：設(shè)計(jì)制作一系列心理健康宣傳海報(bào)，內(nèi)容包括心理健康知識(shí)、心理調(diào)適方法、心理咨詢熱線等，張貼在學(xué)校宣傳欄、教學(xué)樓走廊、教室等顯著位置，營(yíng)造濃厚的心理健康宣傳氛圍。3.心理健康主題黑板報(bào)時(shí)間：第1周地點(diǎn)：各班級(jí)教室參與人員：全體學(xué)生黑板報(bào)內(nèi)容：組織學(xué)生以“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”為主題，制作黑板報(bào)，內(nèi)容可以包括心理健康小故事、心理漫畫(huà)、心理健康標(biāo)語(yǔ)等，展示學(xué)生對(duì)心理健康的理解和認(rèn)識(shí)。黑板報(bào)評(píng)選：第2周周五，組織評(píng)委對(duì)各班級(jí)黑板報(bào)進(jìn)行評(píng)選，評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名，并給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。（三）心理健康教育活動(dòng)課（第14周）1.時(shí)間：每周班會(huì)課2.地點(diǎn)：各班級(jí)教室3.參與人員：全體學(xué)生4.活動(dòng)內(nèi)容第1周：“認(rèn)識(shí)自我”主題活動(dòng)課通過(guò)自我介紹、優(yōu)點(diǎn)轟炸、自畫(huà)像等活動(dòng)，幫助學(xué)生了解自己的興趣愛(ài)好、性格特點(diǎn)、優(yōu)點(diǎn)和不足，增強(qiáng)自我認(rèn)知能力。引導(dǎo)學(xué)生思考如何發(fā)揮自己的優(yōu)點(diǎn)，改進(jìn)自己的不足，樹(shù)立積極向上的自我形象。第2周：“情緒管理”主題活動(dòng)課通過(guò)情緒卡片、情緒拼圖、情緒臉譜等活動(dòng)，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)不同的情緒，了解情緒產(chǎn)生的原因和影響。教授學(xué)生一些情緒調(diào)節(jié)的方法，如深呼吸、放松訓(xùn)練、積極的自我暗示等，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)管理自己的情緒，保持良好的心態(tài)。第3周：“人際交往”主題活動(dòng)課通過(guò)角色扮演、小組討論、情景模擬等活動(dòng)，幫助學(xué)生了解人際交往的基本原則和技巧，如尊重他人、傾聽(tīng)他人、表達(dá)自己等。引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)與不同性格、不同背景的人交往，提高人際交往能力，建立良好的人際關(guān)系。第4周：“挫折應(yīng)對(duì)”主題活動(dòng)課通過(guò)講述名人故事、分享自己的挫折經(jīng)歷等方式，幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)挫折是人生中不可避免的一部分，挫折并不可怕，關(guān)鍵是如何應(yīng)對(duì)。教授學(xué)生一些應(yīng)對(duì)挫折的方法，如調(diào)整心態(tài)、尋求幫助、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)等，幫助學(xué)生培養(yǎng)堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)，提高挫折應(yīng)對(duì)能力。（四）心理咨詢與輔導(dǎo)（第14周）1.心理咨詢室開(kāi)放時(shí)間：周一至周五下午[具體時(shí)間]地點(diǎn)：學(xué)校心理咨詢室參與人員：有心理咨詢需求的學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容：心理咨詢室面向全體學(xué)生開(kāi)放，學(xué)生可以根據(jù)自己的需求，預(yù)約心理咨詢服務(wù)。心理教師將為學(xué)生提供一對(duì)一的心理咨詢與輔導(dǎo)，幫助學(xué)生解決學(xué)習(xí)、生活、人際交往等方面的心理問(wèn)題。2.心理熱線時(shí)間：周一至周五下午[具體時(shí)間]參與人員：有心理咨詢需求的學(xué)生、家長(zhǎng)活動(dòng)內(nèi)容：開(kāi)通心理熱線，學(xué)生和家長(zhǎng)可以通過(guò)撥打熱線電話，與心理教師進(jìn)行溝通交流，獲得心理支持和幫助。心理熱線將安排專人負(fù)責(zé)接聽(tīng)，確保及時(shí)、有效地為學(xué)生和家長(zhǎng)提供服務(wù)。3.團(tuán)體心理輔導(dǎo)時(shí)間：第3周周四下午班會(huì)課地點(diǎn)：學(xué)校心理咨詢室參與人員：部分有共同心理問(wèn)題或需求的學(xué)生活動(dòng)內(nèi)容：根據(jù)學(xué)生的需求和特點(diǎn)，組織開(kāi)展團(tuán)體心理輔導(dǎo)活動(dòng)，如自信心訓(xùn)練、人際關(guān)系團(tuán)體輔導(dǎo)、情緒管理團(tuán)體輔導(dǎo)等。通過(guò)團(tuán)體互動(dòng)、角色扮演、游戲等方式，幫助學(xué)生解決心理問(wèn)題，提高心理素質(zhì)。（五）心理健康主題活動(dòng)比賽（第34周）1.心理健康手抄報(bào)比賽時(shí)間：第3周地點(diǎn)：各班級(jí)教室參與人員：全體學(xué)生比賽內(nèi)容：以“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”為主題，制作手抄報(bào)。手抄報(bào)內(nèi)容可以包括心理健康知識(shí)、心理調(diào)適方法、心理健康小故事等。比賽要求：手抄報(bào)要求主題明確、內(nèi)容豐富、排版合理、字跡工整、色彩鮮艷。比賽評(píng)選：第4周周一，組織評(píng)委對(duì)各班級(jí)手抄報(bào)進(jìn)行評(píng)選，評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名，并給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。2.心理健康征文比賽時(shí)間：第4周地點(diǎn)：各班級(jí)教室參與人員：全體學(xué)生比賽內(nèi)容：以“陽(yáng)光心態(tài)，健康成長(zhǎng)”為主題，撰寫征文。征文內(nèi)容可以包括自己對(duì)心理健康的認(rèn)識(shí)、感受、經(jīng)歷，以及對(duì)心理健康教育活動(dòng)的建議和期望等。比賽要求：征文要求主題鮮明、內(nèi)容真實(shí)、情感真摯、語(yǔ)言流暢、字?jǐn)?shù)不少于[具體字?jǐn)?shù)]。比賽評(píng)選：第4周周五，組織評(píng)委對(duì)各班級(jí)征文進(jìn)行評(píng)選，評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)若干名，并給予表彰獎(jiǎng)勵(lì)。（六）總結(jié)表彰大會(huì)（第5周）1.時(shí)間：[具體日期]上午課間操2.地點(diǎn)：學(xué)校操場(chǎng)3.參與人員：全體師生4.活動(dòng)流程主持人開(kāi)場(chǎng)：介紹活動(dòng)背景、目的和意義，回顧心理健康月活動(dòng)的開(kāi)展情況。領(lǐng)導(dǎo)講話：學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理健康月活動(dòng)進(jìn)行總結(jié)，肯定活動(dòng)取得的成績(jī)，對(duì)全體師生在活動(dòng)中的積極參與和付出表示感謝。表彰獎(jiǎng)勵(lì)：宣布心理健康手抄報(bào)比賽、心理健康征文比賽等活動(dòng)的獲獎(jiǎng)名單，頒發(fā)榮譽(yù)證書(shū)和獎(jiǎng)品。學(xué)生代表發(fā)言：獲獎(jiǎng)學(xué)生代表分享自己在活動(dòng)中的收獲和體會(huì)，表達(dá)對(duì)心理健康教育的認(rèn)識(shí)和感受?；顒?dòng)結(jié)束：主持人宣布心理健康月活動(dòng)圓滿結(jié)束。六、活動(dòng)宣傳1.校園廣播：利用校園廣播，宣傳心理健康月活動(dòng)的主題、內(nèi)容和安排，營(yíng)造濃厚的活動(dòng)氛圍。2.學(xué)校網(wǎng)站：在學(xué)校網(wǎng)站上開(kāi)設(shè)心理健康月活動(dòng)專欄，及時(shí)發(fā)布活動(dòng)信息、心理健康知識(shí)、活動(dòng)成果等，擴(kuò)大活動(dòng)的影響力。3.家長(zhǎng)微信群：通過(guò)家長(zhǎng)微信群，向家長(zhǎng)宣傳心理健康月活動(dòng)的意義和內(nèi)容，鼓勵(lì)家長(zhǎng)積極參與活動(dòng)，關(guān)注孩子的心理健康。七、活動(dòng)預(yù)算1.講座費(fèi)用：[X]元2.宣傳海報(bào)制作費(fèi)用：[X]元3.黑板報(bào)評(píng)選獎(jiǎng)品費(fèi)用：[X]元4.手抄報(bào)比賽獎(jiǎng)品費(fèi)用：[X]元5.征文比賽獎(jiǎng)品費(fèi)用：[X]元6.團(tuán)體心理輔導(dǎo)材料費(fèi)用：[X]元7.其他費(fèi)用：[X]元總預(yù)算：[X]元八、活動(dòng)評(píng)估1.學(xué)生反饋：通過(guò)問(wèn)卷調(diào)查、學(xué)生座談會(huì)等方式，了解學(xué)生對(duì)心理健康月活動(dòng)的滿意度和收獲，收集學(xué)生的意見(jiàn)和建議，為今后的活動(dòng)改進(jìn)提供參考。2.教師評(píng)價(jià)：組織教師對(duì)心理健康月活動(dòng)進(jìn)行評(píng)價(jià)，了解活動(dòng)對(duì)教學(xué)工作的促進(jìn)作用，以及教師在活動(dòng)中的參與和收獲，總結(jié)活動(dòng)經(jīng)驗(yàn)，提高活動(dòng)質(zhì)量。3.活動(dòng)效果：通過(guò)對(duì)比活動(dòng)前后學(xué)生的心理健康狀況、學(xué)習(xí)成績(jī)、人際關(guān)系等方面的變化，評(píng)估活動(dòng)的實(shí)際效果，為今后的心理健康教育工作提供依據(jù)。九、注意事項(xiàng)1.活動(dòng)