一候苦菜秀二候靡草死三候小暑至小滿是夏季de第二個(gè)節(jié)氣.小滿--其含義是夏熟作物de籽粒開(kāi)始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿.目錄零一小滿簡(jiǎn)介江南沃野過(guò)插秧,江北麥稃便灌漿零二小滿習(xí)俗江南沃野過(guò)插秧,江北麥稃便灌漿零三小滿食物江南沃野過(guò)插秧,江北麥稃便灌漿零四小滿養(yǎng)生江南沃野過(guò)插秧,江北麥稃便灌漿小滿簡(jiǎn)介小滿--其含義是夏熟作物de籽粒開(kāi)始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿.第一部分小滿簡(jiǎn)介小滿,斗指甲,太陽(yáng)達(dá)黃經(jīng)六零°,于每年公歷二零—二二日交節(jié).小滿節(jié)氣意味著進(jìn)入了大幅降水de雨季,雨水開(kāi)始增多,往往會(huì)出現(xiàn)持續(xù)大范圍de強(qiáng)降水.小滿和雨水、谷雨、小雪、大雪等一樣,都是直接反映降水de節(jié)氣.另有解釋是指北方夏熟作物de籽粒開(kāi)始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿（北方）.小滿簡(jiǎn)介小滿節(jié)氣期間,我國(guó)南方地區(qū)一般會(huì)降雨多、雨量大.由于南方暖濕氣流活躍,與從北方南下de冷空氣在黃赤交角處de華南一帶交匯,這時(shí)華南地區(qū)往往會(huì)出現(xiàn)持續(xù)大范圍de強(qiáng)降水,造成暴雨或特大暴雨,正如民諺云“小滿,江河易滿”.小滿簡(jiǎn)介小滿,二十四節(jié)氣之一,反映了降雨多、雨量大de氣候特征.小滿簡(jiǎn)介它是上古先民順應(yīng)農(nóng)時(shí),通過(guò)觀察天體運(yùn)行,認(rèn)知一歲（年）中時(shí)令、氣候、物候等方面變化規(guī)律所形成de知識(shí)體系.小滿簡(jiǎn)介在北方流傳這樣de說(shuō)法,小滿名稱是因麥類等夏熟作物籽粒已開(kāi)始飽滿,但還沒(méi)有成熟,約相當(dāng)乳熟后期,所以叫做“小滿”.北方de黃河中下游等地區(qū)還流傳:“小滿不滿,麥有一險(xiǎn)”.這“一險(xiǎn)”就是指小麥在此時(shí)剛剛進(jìn)入乳熟階段,非常容易遭受干熱風(fēng)de侵害,從而導(dǎo)致小麥灌漿不足、粒籽干癟而減產(chǎn).小滿習(xí)俗小滿--其含義是夏熟作物de籽粒開(kāi)始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿.第二部分祭車神祭車神是一些農(nóng)村地區(qū)古老de小滿習(xí)俗.在相關(guān)de傳說(shuō)里二車神,是一條白龍?jiān)谛M時(shí)節(jié),人們?cè)谒囼嚿戏派萧~(yú)肉、香燭等物品祭拜,最有趣de地方是,在祭品中會(huì)有一杯白水,祭拜時(shí)將白水潑入田中,有祝福水硯涌旺de意思.小滿習(xí)俗相傳小滿為蠶神誕辰,因此江浙一帶在小滿節(jié)氣期間有一個(gè)祈蠶節(jié).我國(guó)農(nóng)耕文化以“男耕女織”為典型.女織de原料北方以棉花為主,南方以蠶理為主.蠶絲需靠養(yǎng)蠶結(jié)繭抽絲而得,所以我國(guó)南方農(nóng)村養(yǎng)蠶極為興盛,尤其是江浙一帶小滿習(xí)俗蠶是嬌養(yǎng)de“寵物”,很難養(yǎng)活.氣溫、濕度,桑葉de冷、熟、干、濕等均影響蠶de生存.由于蠶難養(yǎng),古代把蠶視作“天物”.為了祈求“天物”de寬恕和養(yǎng)蠶有個(gè)好de收成,因此人們?cè)谒脑路判Q時(shí)節(jié)舉行祈蠶節(jié).小滿習(xí)俗從氣候特征來(lái)看,小滿時(shí)節(jié)中國(guó)大部分地區(qū)已相繼進(jìn)入夏季,南北溫差進(jìn)一步縮小,降水進(jìn)一步增多,自然界de植物都比較豐滿和茂盛.我國(guó)南北地域跨度大,各地de氣候、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)、主要農(nóng)作物品種及其生長(zhǎng)狀況有明顯de不同.小滿食物小滿--其含義是夏熟作物de籽粒開(kāi)始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿.第三部分小滿食物春風(fēng)吹,苦菜長(zhǎng),荒灘野地是糧倉(cāng).苦菜是中國(guó)人最早食用de野菜之一.《周書(shū)》:小滿之日苦菜秀.《詩(shī)經(jīng)》:采苦采苦,首陽(yáng)之下.小滿食物《本草綱目》:（苦苦菜）久服,安心益氣,輕身、耐老.醫(yī)學(xué)上多用苦苦菜來(lái)治療熱癥,古人還用它醒酒.苦苦菜遍布全國(guó),醫(yī)學(xué)上叫它敗醬草.苦苦菜,苦中帶澀,澀中帶甜,新鮮爽口,清涼嫩香,營(yíng)養(yǎng)豐富,含有人體所需要de多種維生素、礦物質(zhì)、膽堿、糖類、核黃素和甘露醇等,具有清熱、涼血和解毒de功能.小滿食物小滿節(jié)氣臺(tái)灣彰化附近de海域可捕獲黑鯧,東北部de蘇澳及南部海域則可捕獲到飛魚(yú).高雄縣de旗山、美濃等地de香蕉已經(jīng)進(jìn)入盛產(chǎn)期.添加標(biāo)題小滿小滿,麥粒漸滿.小滿未滿,還有危險(xiǎn).小滿小滿,還得半月二十天.小滿不滿,芒種開(kāi)鐮.小滿天天趕,芒種不容緩.麥到小滿日夜黃.小滿三日望麥黃.小滿十日滿地黃.冷收麥,熱進(jìn)倉(cāng).灌漿足墑,粒飽穗方.小滿養(yǎng)生小滿--其含義是夏熟作物de籽粒開(kāi)始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿.第四部分小滿養(yǎng)生小滿時(shí)節(jié),氣溫明顯增高,我國(guó)大部分地區(qū)已經(jīng)進(jìn)入氣候意義上de夏季.氣溫升高de同時(shí),雨水也逐漸增多,正如民諺所說(shuō):“小滿小滿,江滿河滿.”雨后,氣溫又會(huì)急劇下降,因此要注意增減衣服,以防著涼感冒.小滿養(yǎng)生中醫(yī)把對(duì)人們de身體健康有負(fù)面影響de高溫高濕稱為“熱邪”和“溫邪”,把人體陰陽(yáng)氣血、臟腑功能活動(dòng)稱為正氣,熱邪和濕邪都能侵害人們de身體健康.當(dāng)“邪氣”盛于正氣時(shí),人就會(huì)患病.小滿養(yǎng)生夏季如長(zhǎng)時(shí)間涉水淋雨、久臥濕地或居室潮濕,就極有可能引發(fā)下肢潰瘍、濕性腳氣、婦女帶下等病癥.“濕邪”侵入關(guān)節(jié),會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕或類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、關(guān)節(jié)疼痛、伸屈不利、肌膚麻木.“濕邪”侵入脾胃,會(huì)引起腹瀉、水腫、食欲不振、惡心等病癥.所以,小滿時(shí)節(jié)養(yǎng)生要注意防“濕”,尤其是南方地區(qū).一候苦菜秀二候靡草死三候小暑至小滿是夏季de第二個(gè)節(jié)氣.小滿--其含義是夏熟作物de籽粒開(kāi)始灌漿飽滿,但還未成熟,只是小滿,還未大滿.匯報(bào)人XXX中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣節(jié)氣詳解五月節(jié).謂有芒之種谷可稼種【去聲】矣.芒種民俗農(nóng)歷二月初二日花朝節(jié)上迎花神.芒種飲食芒種期間de飲食宜以清補(bǔ)為主.芒種諺語(yǔ)麥?zhǔn)沼腥?雹砸、雨淋、大風(fēng)刮.目錄節(jié)氣詳解PART零一中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣芒種,是農(nóng)歷二十四節(jié)氣中de第九個(gè)節(jié)氣,此時(shí)太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)七五度.芒種【上聲】,五月節(jié).謂有芒之種谷可稼種【去聲】矣.芒種de“芒”字,是指麥類等有芒植物de收獲,芒種de“種”字,是指谷黍類作物播種de節(jié)令.“芒種”二字諧音,表明一切作物都在“忙種”了.所以,“芒種”也稱為“忙種”,農(nóng)民間也稱其為“忙著種”.“芒種”到來(lái)預(yù)示著農(nóng)民開(kāi)始了忙碌de田間生活.節(jié)氣詳解螳螂生.螳螂,草蟲(chóng)也,飲風(fēng)食露,感一陰之氣而生,能捕蟬而食,故又名殺蟲(chóng)；曰天馬,言其飛捷如馬也；曰斧蟲(chóng),以前二足如斧也,尚名不一,各隨其地而稱之.深秋生子于林木閑,一殼百子,至此時(shí)則破殼而出,藥中桑螵蛸是也.鵙【音局】始鳴.鵙,百勞也,《本草》作博勞；朱子《孟》注曰:博勞,惡聲之鳥(niǎo),蓋梟類也.曹子建《惡鳥(niǎo)論》:百勞以五月鳴,其聲鵙鵙然,故以之立名,似俗稱濁溫.故《埤雅》禽經(jīng)注云:伯勞不能翱翔,直飛而已.《毛詩(shī)》曰:七月鳴鵙.蓋周七月夏五月也.節(jié)氣詳解芒種時(shí)節(jié)沿江多雨,黃淮平原也即將進(jìn)入雨季.華南東南季風(fēng)雨帶穩(wěn)定,是一年中降水量最多de時(shí)節(jié).長(zhǎng)江中下游地區(qū)先后進(jìn)入梅雨季節(jié),雨日多,雨量大,日照少,有時(shí)還伴有低溫.西南地區(qū)從份也開(kāi)始進(jìn)入了一年中de多雨季節(jié).此時(shí),西南西部de高原地區(qū)冰雹天氣開(kāi)始增多.芒種時(shí)節(jié)雨量充沛,氣溫顯著升高.常見(jiàn)de天氣災(zāi)害有龍卷風(fēng)、冰雹、大風(fēng)、暴雨、干旱等.芒種后,中國(guó)華南東南季風(fēng)雨帶穩(wěn)定,是一年中降水量最多de時(shí)節(jié),長(zhǎng)江中下游地區(qū)先后進(jìn)入梅雨季節(jié),雨日多,雨量大,日照少,有時(shí)還伴有低溫.宋人范成大de《芒種后積雨驟冷》詩(shī):“梅霖傾瀉九河翻,百瀆交流海面寬.良苦吳農(nóng)田下濕,年年披絮播秧寒.”繪出了陰雨連綿不止,河滿溝平,農(nóng)夫冒著寒冷身披棉絮播秧忙de畫(huà)面.在此期間,除了青藏高原和黑龍江最北部de一些地區(qū),還沒(méi)有真正進(jìn)入夏季以外,大部分地區(qū)de人們,一般來(lái)說(shuō)都能夠體驗(yàn)到夏天de炎熱.節(jié)氣詳解芒種習(xí)俗PART零二中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣農(nóng)歷二月初二日花朝節(jié)上迎花神.芒種已近五月間,百花開(kāi)始凋殘、零落,民間多在芒種日舉行祭祀花神儀式,餞送花神歸位,同時(shí)表達(dá)對(duì)花神de感激之情,盼望來(lái)年再次相會(huì).此俗今已不存,但從著名小說(shuō)家曹雪芹de《紅樓夢(mèng)》第二十七回中可窺見(jiàn)一斑:“（大觀園中）那些女孩子們,或用花瓣柳枝編成轎馬de,或用綾錦紗羅疊成千旄旌幢de,都用彩線系了.每一棵樹(shù)上,每一枝花上,都系了這些物事.滿園里繡帶飄飄,花枝招展,更兼這些人打扮得桃羞杏讓,燕妒鶯慚,一時(shí)也道不盡.……”“千旄旌幢”中“千”即盾牌；旄,旌,幢,都是古代de旗子.由此可見(jiàn)大戶人家芒種節(jié)為花神餞行de熱鬧場(chǎng)面.芒種習(xí)俗芒種安苗是皖南de農(nóng)事習(xí)俗活動(dòng),始于明初.每到芒種時(shí)節(jié),為祈求秋天有個(gè)好收成,各地都要舉行安苗祭祀活動(dòng).在南方,每年五、六月是梅子成熟de季節(jié),三國(guó)時(shí)有“青梅煮酒論英雄”de典故.芒種習(xí)俗節(jié)氣飲食PART零三中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣吃苦飲酸有生津、止渴、開(kāi)胃de作用.避免過(guò)多食肉,多吃谷菽菜果補(bǔ)鉀防打盹,如蕎麥、玉米、大豆、香蕉、甘藍(lán)、萵苣、毛豆、莧菜等芒種期間de飲食宜以清補(bǔ)為主.顧脾胃,少寒涼.芒種飲食起居方面天熱易出汗衣服要勤洗勤換,要“汗出不見(jiàn)濕”,因?yàn)槿簟昂钩鲆?jiàn)濕,乃生痤瘡”.精神調(diào)養(yǎng)方面應(yīng)使自己保持輕松愉快de心情,忌惱怒憂郁,這樣可使氣機(jī)得以宣暢、通泄得以自如.晚睡早起、注意防暑,中午最好能小睡三零分鐘至一個(gè)小時(shí)為宜,以解除疲勞,利于健康.芒種飲食進(jìn)入芒種以后,盡管天氣已經(jīng)炎熱起來(lái),但由于我國(guó)經(jīng)常受來(lái)自北方de冷空氣影響,有些地區(qū)de氣溫有時(shí)仍很不穩(wěn)定.比如東北地區(qū)在此期間有時(shí)還會(huì)出現(xiàn)四℃以下de低溫,華北地區(qū)有時(shí)也可出現(xiàn)一零℃左右de低溫,即使是長(zhǎng)江下游地區(qū)也曾出現(xiàn)過(guò)一二℃以下de低溫,因此在芒種時(shí)節(jié)春天御寒de衣服不要過(guò)早地收藏起來(lái),必要時(shí)還要穿著,以免受涼.芒種時(shí)節(jié),我國(guó)長(zhǎng)江中、下游地區(qū)開(kāi)始進(jìn)人梅雨季節(jié),持續(xù)陰雨,雨量增多,氣溫升高,空氣非常潮濕,天氣十分悶熱,各種物品容易發(fā)霉,蚊蟲(chóng)開(kāi)始孳生,極易傳染疾病.芒種飲食要經(jīng)常洗澡要經(jīng)常洗澡,但出汗時(shí)不能立刻用冷水沖澡.迎風(fēng)露天睡臥不要因貪圖涼快而迎風(fēng)或露天睡臥,也不要大汗而光膀吹風(fēng).芒種飲食節(jié)氣諺語(yǔ)PART零四中國(guó)傳統(tǒng)二十四節(jié)氣芒種忙,麥上場(chǎng).夏季農(nóng)活繁,做好收、種、管.大旱小旱,不過(guò)五月十三.五月十三,不雨直干.吃了端午粽,寒衣不可送.芒種芒種,連收帶種.機(jī)、畜、人,齊上陣,割運(yùn)打軋快入囤.推車不用教,全靠屁股搖.兩腿拉得寬,屁股擺得歡.平路怕后沉,上坡怕前沉,下坡載重難駕穩(wěn).小麥選種在田間,弄到場(chǎng)里就要摻.芒種諺語(yǔ)麥子夾生割,谷子要熟妥.麥子爭(zhēng)青打滿倉(cāng),谷子爭(zhēng)青少打糧.生割麥子出好面,生砍高粱煮好飯.杏子黃,麥上場(chǎng).三麥不如一秋長(zhǎng),三秋不如一麥忙.快割快打,麥粒不撒.麥?zhǔn)諢o(wú)大小,一人一鐮刀.好手不壓快刀.芒種諺語(yǔ)選種忙幾天,增產(chǎn)一年甜.若要種子選得好,稈粗、穗大、籽粒飽.稈黑粉,不抽穗；散黑穗,不長(zhǎng)粒；腥黑穗,粒腥味.麥?zhǔn)沼?/p>